Какие методы помогают навести порядок в голове
Каждый из нас знает, что такое беспорядок в голове. Это то, когда мы не можем сконцентрироваться на одном, что нам нужно сделать, когда мы постоянно переключаемся с одной мысли на другую, когда мы не можем найти нужную информацию, когда мы не можем решить, что делать дальше. Но есть методы, которые могут помочь навести порядок в голове и сделать нашу жизнь более продуктивной и удовлетворенной.