Разница между избытком

Метаболический возраст это, что. Метаболический возраст: что это такое и как влияет на здоровье?

Еще одно понятие из велнес-сферы, о котором стоит знать больше. 

В последние годы в фитнес-индустрии часто используется термин «метаболический возраст». Если с обычным возрастом и метаболизмом по отдельности все понятно, то что значит это словосочетание? Рассказываем, что нужно знать про метаболический возраст и как он влияет на здоровье. 

Что такое метаболический возраст?

Метаболический возраст соответствует биологическому возрасту уровня обмена веществ организма. По сути он определяет, насколько молодо ваше тело не снаружи, а внутри. Но не стоит фанатично подходить к определению метаболического возраста и полагаться только на этот критерий состояния здоровья и физической подготовки. 

Костная масса норма у женщин. Сколько весит скелет человека

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от постакне и рубцов. Как бороться с рубцами постакне и застойными пятнами? Отвечают эксперты
2. Как определить размер одежды для мужчин. Таблицы размеров мужской одежды. Как узнать свой размер
3. Основные типы женской фигуры. Типы женских фигур и как определить свой
4. Как быстро и бесследно избавиться от угрей на лице. Комплексы из-за акне: масштабы проблемы
5. Советы экспертов при лечении прыщей. Самые эффективные средства от прыщей на лице  –
6. Низкокалорийные продукты для похудения список с калориями. Польза и вред
7. Онлайн калькулятор размеров одежды и обуви. Калькулятор перевода размеров одежды по параметрам
8. Как подтянуть кожу вокруг глаз. Как убрать заломы вокруг глаз в домашних условиях
9. Размеры S M L XL XXL. Размеры S M L
10. Кератиновое выпрямление или ботокс. Ботокс или кератиновое выпрямление: что лучше?
11. Калькулятор типа телосложения
12. 25 правил стройной фигуры. Простые правила для достижения стройной фигуры
13. Почему после лазера нельзя загорать. Какие методики относятся к избавлению от волос навсегда?
14. Полоски на веки от морщин. Действие
15. Сколько калорий можно сжечь. Сколько сжигается калорий при ходьбе 10000 шагов
16. 20 легких и необычных способов сжечь калории.
17. 12 эффективных упражнений для тонкой талии. Комплекс упражнений для тонкой талии
18. Самса с говядиной из слоёного теста. С говяжьим фаршем
19. Рецепт самсы с курицей и сыром. Самса с курицей и сыром
20. Сколько жира в организме нам нужно. Сколько жиров нужно есть в день (и 7 их функций)
21. LPG лифтинг лица. Подробно о LPG-массаже
22. Как открыть успешный салон аппаратной косметологии. Где можно открыть косметический кабинет
23. Сколько нужно есть калорий, чтобы похудеть. Какие методы используются для определения приемлемой суточной энергетической ценности потребляемых продуктов
24. Как поправляются типажи по Кибби и что с этим делать. Первый секрет. Классификация типов внешности по Дэвиду Кибби.
25. Калькулятор фигуры для подбора вашего идеального гардероба. Описание
26. Как определить размер, какой одежды. Как правильно себя измерить.
27. Калькулятор % жира в организме. Калькулятор процента жира в теле
28. Как правильно питаться, чтобы похудеть. Реальные аргументы за и против
29. Как определить размер готового швейного изделия. Как снимать мерки с женщины?
30. Противопоказания к лазерной эпиляции лица. Отличия лазерной эпиляции лица от депиляции
31. 1 единица ботокса это сколько. Диспорт / Dysport (Ipsen, Франция)
32. Ботулотоксин, что нельзя делать после процедуры. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
33. LPG массаж живота. Эффект после LPG массажа
34. Вакуумный массаж lpg. LPG массаж. За и против
35. Что такое ботокс для лица и его последствия. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
36. Календарь распечатать похудения. Почему так медленно?
37. Тип фигуры формула. Особенности классификации женских фигур по типу
38. Расчет ккал в день. Калькулятор нормы потребления калорий
39. Масса тела индекс. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
40. Норма калорий для поддержания веса. Суточная норма калорий для женщин и мужчин — онлайн расчет
41. Как узнать размер одежды девушки. Как правильно снять мерки
42. Витамины в сахаре. Чем полезен сахар
43. Как узнать количество жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
44. Диета по весу и росту годам сколько калорий в день. Правила расчета и распределения калорий на день
45. Как узнать свой размер верхней одежды женской. Как правильно себя измерить.
46. Размеры одежды, как мерить. Как снять мерки для определения размера
47. Сколько калории нужно в день. Для чего используется расчет калорий
48. Как вычислить процент жира в организме женщины. Как рассчитать процент жира в организме: популярные способы
49. Сколько надо есть калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Почему нужно проводить подсчет калорий
50. Как вычислить норму калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий