Разница между избытком

Метаболический возраст это, что. Метаболический возраст: что это такое и как влияет на здоровье?

Еще одно понятие из велнес-сферы, о котором стоит знать больше. 

В последние годы в фитнес-индустрии часто используется термин «метаболический возраст». Если с обычным возрастом и метаболизмом по отдельности все понятно, то что значит это словосочетание? Рассказываем, что нужно знать про метаболический возраст и как он влияет на здоровье. 

Что такое метаболический возраст?

Метаболический возраст соответствует биологическому возрасту уровня обмена веществ организма. По сути он определяет, насколько молодо ваше тело не снаружи, а внутри. Но не стоит фанатично подходить к определению метаболического возраста и полагаться только на этот критерий состояния здоровья и физической подготовки. 

Костная масса норма у женщин. Сколько весит скелет человека

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от прыщей на спине. Средства для борьбы с прыщами и акне
2. Как быстро убрать глубокие старые шрамы на коже. Как предотвратить появление шрамов
3. Сколько калорий необходимо для для сбрасывания веса. Маленький дефицит: 10-15%
4. Как набрать мышечную массу. Профицит калорий
5. Уход за лицом после ботокса и Диспорта. Рекомендации до процедуры введения ботокса
6. Не только липосакция. Виды безоперационной липосакции
7. Убрать мимические морщины вокруг глаз косметология. Косметологические процедуры для коррекции мимических морщин и омоложения лица
8. Самса из слоеного теста в духовке. Домашняя самса с курицей из готового слоеного теста
9. Самса из курицы на сковороде. Из курицы и картошки
10. Домашняя самса из слоеного теста с мясом своими руками
11. Занятия балетом расход калорий. Рассчитать расход калорий онлайн
12. Сколько калорий нужно употреблять в сутки. Для чего нужно знать свою норму калорий в день
13. Можно ли избавиться от гусиной кожи. Гусиная кожа или фолликулярный кератоз
14. Программа тренировок для девушек по типу телосложения. Фитнес программы для женщин с разными типами телосложения
15. Самса с говядиной из слоёного теста. С говяжьим фаршем
16. Самса из слоеного теста с курицей. Классическая самса  с курицей (оригинальный рецепт теста)
17. Как пользоваться кругом здоровья. Что недопустимо практиковать при остеохондрозе?
18. Сужение носа ботоксом до и после. Безоперационные методы коррекции
19. Сколько калорий при ходьбе сжигает человек. От чего зависит расход калорий
20. Рекомендации после уколов ботокса. Ограничения после ботулинотерапии
21. Тест на идеальную фигуру. Тест: как определить тип фигуры женщины
22. Метаболический возраст это. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
23. Сколько заживает пирсинг в носу. FAQ
24. Профессиональная и обычная косметика. Декоративная косметика.
25. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
26. Как определить размер платья. Как узнать свой размер одежды
27. Через сколько начинает действовать Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
28. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
29. Плазмолифтинг или биоревитализация. Фракционный термолиз и биоревитализация
30. Как бриться перед лазерной эпиляцией. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
31. Антицеллюлитный массаж при варикозе. Почему антицеллюлитный массаж надо делать вовремя?
32. Минусы ботокса для лица. Последствия после ботокса для лица
33. Lpg массаж плюсы и минусы для тела. Подробно о LPG-массаже
34. Осложнения после ботокса. Косметические процедуры
35. Убирает ли ботокс мешки под глазами. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
36. Как избавиться от папулы. Папулы после биоревитализации
37. Когда начинает действовать. Алгоритм процедуры
38. Есть ли в водке витамины. Какие витамины содержится в водке
39. Необходимое количество калорий в день для женщин калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
40. Как определить Процент жира в организме. Способы измерения уровня жира в организме
41. Расчет калорий, чтобы похудеть. Почему нужно проводить подсчет калорий
42. Как добрать норму белка. Так почему же белковые смеси
43. Как определить размер российский одежды. Как снимать мерки с женщины?
44. Сколько калорий сжигается за интервальную тренировку. Сколько калорий сгорает на тренировке
45. Размеры одежды, как определить. Как определить размер одежды
46. Подсчет калорий для похудения. Принципы подсчета калорий для похудения
47. Сколько нужно употреблять калорий. ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ РАСЧЕТ
48. Калории для похудения расход вес согласно роста. Расчет базового обмена веществ(БОВ) по формуле:
49. Таблица размеров по параметрам. Таблица размеров женской одежды по ГОСТУ: ищем свой
50. Как определить размер одежды по весу и росту. Как определить размер одежды