Разница между избытком

Метаболический возраст это, что. Метаболический возраст: что это такое и как влияет на здоровье?

Еще одно понятие из велнес-сферы, о котором стоит знать больше. 

В последние годы в фитнес-индустрии часто используется термин «метаболический возраст». Если с обычным возрастом и метаболизмом по отдельности все понятно, то что значит это словосочетание? Рассказываем, что нужно знать про метаболический возраст и как он влияет на здоровье. 

Что такое метаболический возраст?

Метаболический возраст соответствует биологическому возрасту уровня обмена веществ организма. По сути он определяет, насколько молодо ваше тело не снаружи, а внутри. Но не стоит фанатично подходить к определению метаболического возраста и полагаться только на этот критерий состояния здоровья и физической подготовки. 

Костная масса норма у женщин. Сколько весит скелет человека

Последние обновления на сайте:

1. Что происходит с организмом при избытке мочевой ксилоты. Мочевая кислота в крови: норма и отклонения
2. Уход за кожей с акне. Можно об этом поподробнее?
3. Как избавиться от рубцов на лице. Причины появления и области локализации постакне
4. Как узнать размер женского пальто. Как самостоятельно уменьшить размер пальто?
5. От недоедания можно и растолстеть. МИРОВАЯ ЭПИДЕМИЯ
6. 5 типов женских фигур. Типы женских фигур. Способы коррекции.
7. Рецепт шейка свиная запеченная. Свиная шея, запеченная в духовке — сочные и вкусные рецепты в фольге, куском
8. Польза танцев для здоровья.
9. Кардиотренировки для сжигания жира. Нужен ли спортзал и тренажеры?
10. Самса из слоеного теста в домашних условиях. Рецепт «Слоёная самса»:
11. 5 формул расчета нормы калорий для похудения. Запрещенная пища
12. Домашняя самса из слоеного теста с мясом своими руками
13. Определим суточную норму белков. Рекомендуемая суточная норма потребления
14. Сколько на самом деле калорий сжигают силовые тренировки. Фитнес-мифы: на тренировке жир начинает гореть только через 20 минут
15. Сколько сжигается калорий при беге. Ходьба и бег в борьбе с калориями
16. Сколько заживает прокол носа. Правила ухода за пирсингом крыла носа
17. Pole Dance расход калорий. Психологи считают танцы одним из лучших методов для снижения веса!
18. Рацион питания для похудения для женщин. Пример оптимального меню
19. Калорийность самсы слоеной с курицей. Чем полезен Самса с курицей
20. Вес одной самсы с курицей. Самса с курицей
21. Идеальная фигура калькулятор. Калькуляторы идеальных пропорций тела в Бодибилдинге
22. Сколько калорий сжигают бытовые дела. Домохозяйки могут похудеть без спорта
23. Сколько жира в организме нам нужно. Сколько жиров нужно есть в день (и 7 их функций)
24. Как поправляются типажи по Кибби и что с этим делать. Первый секрет. Классификация типов внешности по Дэвиду Кибби.
25. Калькулятор идеального веса по возрасту. Калькулятор веса
26. Как выбрать беговую дорожку для дома. Как правильно выбрать беговую дорожку для дома
27. Какой мощности выбрать двигатель для беговой дорожки? Мощность электродвигателей для беговой дорожки
28. Как определить свой тип телосложения. Способы определения
29. Как определить размер, какой одежды. Как правильно себя измерить.
30. Что делать с результатами расчёта калькулятора калорий. Три кита
31. Онлайн калькулятор расчета калорий для похудения. Калькулятор Калорий, Похудения и основного обмена
32. Как выбрать фен для волос для домашнего использования. Разновидности фенов и их конструктивные отличия
33. Сколько действует Ботокс на лице. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
34. Александритовый лазер MOVEO. Moveo эпиляция
35. Папулы после мезотерапии. Что нельзя делать после мезотерапии лица
36. Подтянуть кожу вокруг глаз. 5 причин появления мимических морщин вокруг глаз
37. Минусы ботокса для лица. Последствия после ботокса для лица
38. Какая должна быть разница между бедрами и талией. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
39. Как узнать свои размеры одежды женские. Калькулятор размеров одежды и обуви
40. Тип фигуры определяем. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
41. Калькулятор сколько калорий нужно употреблять в день. Калькулятор нормы потребления калорий
42. Подсчет ккал для похудения. Расчет калорий для похудения
43. Сколько пить воды калькулятор онлайн. Как рассчитать суточную норму?
44. 20 км пешком сколько калорий. Расход калорий при ходьбе
45. Калькулятор пропорции тела женщины. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
46. Как определить Процент жира в организме. Способы измерения уровня жира в организме
47. Бадминтон сколько сжигает калорий. Сколько калорий можно сжечь за час тренировки в теннис, сквош, бадминтон
48. Калькулятор нормы калорий в день для похудения. Калькулятор нормы потребления калорий
49. Узнать свой размер одежды онлайн калькулятор. Калькулятор размеров одежды и обуви
50. Норма ккал в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий