Разница между избытком

Метаболический возраст это, что. Метаболический возраст: что это такое и как влияет на здоровье?

Еще одно понятие из велнес-сферы, о котором стоит знать больше. 

В последние годы в фитнес-индустрии часто используется термин «метаболический возраст». Если с обычным возрастом и метаболизмом по отдельности все понятно, то что значит это словосочетание? Рассказываем, что нужно знать про метаболический возраст и как он влияет на здоровье. 

Что такое метаболический возраст?

Метаболический возраст соответствует биологическому возрасту уровня обмена веществ организма. По сути он определяет, насколько молодо ваше тело не снаружи, а внутри. Но не стоит фанатично подходить к определению метаболического возраста и полагаться только на этот критерий состояния здоровья и физической подготовки. 

Костная масса норма у женщин. Сколько весит скелет человека

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать следы постакне на лице. Что такое постакне?
2. Расчет суточной потребности в калориях. Уровень физической активности
3. Сколько калорий в буженине из свинины запеченной. Буженина из свинины - 11 домашних вкусных рецептов
4. Типы фигур и способы их коррекции. Возможности женской одежды
5. Тип женских фигур по пропорциям тела. Разбираемся с типами женских фигур
6. Свиная шейка запеченная в духовке. Свиная шея в духовке: как приготовить сочной и вкусной?
7. Рецепт шейка свиная запеченная. Свиная шея, запеченная в духовке — сочные и вкусные рецепты в фольге, куском
8. Калькуляторы и конвертеры для расчета размеров одежды. Размеры мужской одежды и обуви
9. Самса из слоеного теста в домашних условиях. Рецепт «Слоёная самса»:
10. Калькулятор калорийности продуктов питания и рецептов. Использование калькулятора подсчета калорий
11. Сжигание калорий при физических нагрузках. И всё же сколько калорий нужно сжечь, чтобы похудеть?
12. Какие тренировки сжигают максимум калорий. Плавание
13. Lgp массаж для похудения. Особенности LPG массажа
14. Таблетки от ожирения название и отзывы. Характеристика
15. Сравнение фенов и приборов для укладки. Особенности фена
16. Питание по типам фигуры. К какому типу вы относитесь?
17. Калорийность Самса из слоеного теста с говядиной. Чем полезен Самса с говядиной
18. Калорийность курица на гриле. Чем полезен Курица-гриль
19. Пятна от прыщей на лице, как избавиться. Популярные процедуры, убирающие постакне?
20. Расход калорий при различных видах деятельности. Физическая усталость – не показатель сжигания калорий
21. Кардиотренировки с таблицами затрат энергии. Что полезного дают кардиотренировки
22. 5 лучших кардиотренажеров для потери калорий.
23. Упражнения на диске здоровья. Диск здоровья - упражнения для похудения талии и живота
24. Определить онлайн размер одежды. Размерная сетка мужской одежды (калькулятор)
25. Калькулятор идеального веса для женщин на.. Формулы для расчета веса
26. Калькулятор идеального веса по возрасту. Калькулятор веса
27. Какая беговая дорожка лучше механическая или электрическая. Электрические беговые дорожки и их особенности
28. Онлайн-калькулятор определения процента жира. Калькулятор для определения процента жира по методу ВМС США
29. Как убрать складки под глазами в 14 лет. Как избавиться от «мешков» под глазами с помощью косметологии?
30. Как выбрать размер верхней одежды. Как правильно выбрать размер верхней одежды, чтобы не прогадать?
31. Как определить размер верхней мужской одежды. Грамотный выбор верхней одежды: как узнать размер мужской куртки?
32. Как выбрать фен самостоятельно. Дополнительные функции
33. Прокол ушей противопоказания. Нужна ли анестезия для пирсинга?
34. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно, чтобы избавиться от волос. Что такое лазерная эпиляция
35. 1 единица ботокса это сколько. Диспорт / Dysport (Ipsen, Франция)
36. Лпджи массаж, что это за процедура. Для каких зон применяется LPG-массаж?
37. Рекомендации после диспорта. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
38. Сколько нужно калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Мнение эксперта
39. Разница между талией и бедрами должна быть. Одежда по типу фигуры: секреты подбора идеального гардероба
40. Узнать онлайн индекс массы тела. Индекс массы тела – калькулятор онлайн
41. Белки жиры углеводы расчет. Углеводы: особенности, польза и вред
42. Калькулятор сколько калорий я трачу в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
43. Определение размера одежды у женщин. Как снимать мерки с женщины?
44. Сколько калорий в яичнице из 2 яиц с помидорами. Чем полезен яичница (2 яйца) с помидорами
45. Калькулятор расчет калорий в день. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
46. Расчет индекса массы тела онлайн. Онлайн-калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
47. Формула кэтча макардла. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)
48. Какой тип у меня фигуры. Типы женских фигур и как определить свой
49. Процентное содержание жира в организме. Как процент жира в теле связан с состоянием здоровья?
50. Расчет имт онлайн для женщин. Индекс массы тела (ИМТ)