Разница между избытком

Метаболический возраст это, что. Метаболический возраст: что это такое и как влияет на здоровье?

Еще одно понятие из велнес-сферы, о котором стоит знать больше. 

В последние годы в фитнес-индустрии часто используется термин «метаболический возраст». Если с обычным возрастом и метаболизмом по отдельности все понятно, то что значит это словосочетание? Рассказываем, что нужно знать про метаболический возраст и как он влияет на здоровье. 

Что такое метаболический возраст?

Метаболический возраст соответствует биологическому возрасту уровня обмена веществ организма. По сути он определяет, насколько молодо ваше тело не снаружи, а внутри. Но не стоит фанатично подходить к определению метаболического возраста и полагаться только на этот критерий состояния здоровья и физической подготовки. 

Костная масса норма у женщин. Сколько весит скелет человека

Последние обновления на сайте:

1. Процент жира в массе тела. Жир, избыточный вес и ожирение
2. Как определить размер одежды для мужчин. Таблицы размеров мужской одежды. Как узнать свой размер
3. Какие продукты полезны при акне. Список продуктов при акне: что можно есть, а что нет
4. Питание и виды физических нагрузок для похудения. Виды физических нагрузок для похудения
5. Расчет количества калорий для похудения или сушки. Рекомендации по составлению меню на 1200 ккал с бжу
6. Как подтянуть кожу вокруг глаз. Как убрать заломы вокруг глаз в домашних условиях
7. Как работает ботокс на лице. За счет чего наступает эффект от Ботулотоксина
8. Сколько калорий сжигается за час тренировки. Дыхание
9. Калькулятор типа телосложения
10. После лазерной эпиляции волосы когда начинают выпадать. Через сколько выпадают волоски после лазерной эпиляции
11. Самса из готового слоеного теста. С фаршем
12. Самса из слоеного теста с курицей и картошкой в духовке. Самса с курицей и картошкой
13. Определим суточную норму белков. Рекомендуемая суточная норма потребления
14. Способы определения лишнего веса и его количества. Способы замеров ИМТ
15. Мезонити для шеи. Тредлифтинг линейными мезонитями —, как это работает
16. Что худеет в первую очередь у женщин. Причины набора веса во время беременности
17. 7 злаков Каша калорийность. Чем полезен Каша 7 злаков
18. Гусиная лапка на лице. Ключевые провокаторы появления морщин в области глаз
19. Ккал в день калькулятор. Калькулятор нормы калорий онлайн
20. Сколько в вас лишних кг: рассчитываем индекс массы тела
21. Калорийность куриный шашлык из грудки. Чем полезен шашлык из куриной грудки
22. Пятна от прыщей на лице, как избавиться. Популярные процедуры, убирающие постакне?
23. Определить размер по весу и росту. Размерная сетка женской одежды (калькулятор)
24. Как тратить больше калорий. Как сжечь калори.
25. Сколько сжигается калорий при танцах. Сколько калорий сжигается при танцах
26. Как открыть успешный салон аппаратной косметологии. Где можно открыть косметический кабинет
27. Калькулятор фигуры для подбора вашего идеального гардероба. Описание
28. Ботокс после процедуры нельзя. Чего нельзя делать после процедуры?
29. Как убрать красный след от прыща. Почему появляются следы от прыщей
30. Какие косметические процедуры можно делать беременным. Косметологические процедуры –, что можно?
31. Антицеллюлитный массаж при варикозе. Почему антицеллюлитный массаж надо делать вовремя?
32. Подготовка к ботоксу лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
33. Тип фигуры определяем. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
34. Масса тела средняя. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
35. Идеальный вес формула лоренца. Расчет идеального веса
36. Узнать размер одежды по росту и весу. Как определить рост и вес?
37. Определить процент жира. 10 способов измерить процент жира в теле
38. Сколько в день потреблять калорий. На что мы тратим калории в течение дня
39. Как определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
40. Сколько я трачу калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
41. 8 км пешком сколько калорий. Ходите пешком и худейте!
42. Как определить сколько процентов жира в теле. 10 способов измерить процент жира в теле
43. Определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
44. Как вычислить индекс массы тела для женщин формула. Индекс массы тела (ИМТ)
45. Индекс массы тела калькулятор онлайн для мужчин. Индекс массы тела (ИМТ)
46. Дневник похудения онлайн завести. Три главных повода вести дневник похудения
47. Калькулятор жиры белки углеводы онлайн. Живая энциклопедия фитнеса, здоровья и красоты
48. Сколько надо есть калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Почему нужно проводить подсчет калорий
49. Как узнать свой размер женской одежды по росту и весу. Калькулятор размеров одежды и обуви
50. Вычисление индекса массы тела. Индекс массы тела (ИМТ)