Разница между избытком

Метаболический возраст это, что. Метаболический возраст: что это такое и как влияет на здоровье?

Еще одно понятие из велнес-сферы, о котором стоит знать больше. 

В последние годы в фитнес-индустрии часто используется термин «метаболический возраст». Если с обычным возрастом и метаболизмом по отдельности все понятно, то что значит это словосочетание? Рассказываем, что нужно знать про метаболический возраст и как он влияет на здоровье. 

Что такое метаболический возраст?

Метаболический возраст соответствует биологическому возрасту уровня обмена веществ организма. По сути он определяет, насколько молодо ваше тело не снаружи, а внутри. Но не стоит фанатично подходить к определению метаболического возраста и полагаться только на этот критерий состояния здоровья и физической подготовки. 

Костная масса норма у женщин. Сколько весит скелет человека

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от прыщей на спине. Средства для борьбы с прыщами и акне
2. Вращение на диске здоровья. Простота использования и компактность
3. Как убрать следы от прыщей на лице. Природные кислоты
4. Как избавиться от прыщей на лице. Причины прыщей на лице
5. До и после RF-лифтинга. SMAS-лифтинг (ультразвуковой)
6. Низкокалорийные продукты для похудения список с калориями. Польза и вред
7. Рецепт свинина запеченая в фольге с овощами. Свинина, запеченная с овощами в духовке — рецепты вкусного сочного мяса
8. Инъекции ботокса против мимических морщин. В каких случаях рекомендуется применение ботокса
9. 6 формул расчета веса. Как рассчитать индекс массы тела для женщин
10. Ботокс для лица или гиалуроновая кислота Блог клиники лица. Что лучше, Ботокс или гиалуроновая кислота?
11. Длительность эффекта БТА у пациентов. Механизм действия
12. Противопоказания к процедуре «рф лифтинг». РФ лифтинг тела
13. Расчет дневной нормы калорий для похудения. Как рассчитать калорийность рациона для похудения?
14. Таблица для записи результатов похудения. Образец
15. Танцы диско расход калорий. Упражнения за пределами дома
16. Питание по типам фигуры. К какому типу вы относитесь?
17. Самса из слоенного теста с грибами и курицей. Самса: хрустящее тесто, сочная начинка (курица с грибами)
18. Рецепт самса слоёная с курицей. Самса из слоеного теста с курицей
19. Гноится ухо в месте прокола. Как ухаживать за кожей после пирсинга
20. Куриная голень на мангале. Сочные куриные ножки на гриле на мангале в горчично-чесночном соусе с овощами
21. Ходьба по лестнице для похудения
22. Как вычислить индекс. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
23. Упражнения на диске здоровья. Диск здоровья - упражнения для похудения талии и живота
24. 3 простых способа определить свое.. 7 способов определить свое предназначение
25. Как измерить количество жира в организме. Как часто вы смотрите на себя в зеркало и думаете, что пора бы немного похудеть или скинуть бы немного жира. Но насколько похудеть? Сколько жира скинуть? Сколько в организме лишнего жира?
26. Как вычислить процент жира в теле. 10 способов измерить процент жира в теле
27. Индекс массы тела рассчитывается по формуле. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
28. Как избавиться от пятен от прыщей на лице. Почему появляются следы от прыщей
29. Как выбрать фен для волос для домашнего использования. Разновидности фенов и их конструктивные отличия
30. Как убрать красный след от прыща. Почему появляются следы от прыщей
31. Как убрать складку под глазами. Как убрать мимические морщины вокруг глаз
32. Вся правда о ботоксе для лица. Чем вреден ботокс
33. Как избавиться от гусиной кожи под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
34. Минусы ботокса для лица. Последствия после ботокса для лица
35. Сухая кожа под глазами морщины. Самые частые проблемы кожи вокруг глаз
36. Вакуумный массаж lpg. LPG массаж. За и против
37. Что дает обертывание тела. Обертывания
38. Определить размер женской одежды. Какие измерять мерки
39. Как по параметрам определить тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
40. Сколько жира в организме калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
41. Норма калорий в день для мужчин калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
42. Калькулятор жиры белки углеводы. Калькулятор БЖУ для похудения
43. Калории на день. Сколько калорий в день требуется женщинам?
44. Определить размер одежды по росту и весу. Определение размеров одежды: основные мерки
45. Размер костюма, как узнать. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, детей
46. Сколько калорий надо есть, чтобы похудеть. Правила расчета и распределения калорий на день
47. Сколько калорий сжигается за интервальную тренировку. Сколько калорий сгорает на тренировке
48. Калорийность каши на воде 4 злака. Чем полезен Каша 4 злака (сух)
49. Индекс массы тела калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)
50. Как узнать свой размер женской одежды по росту и весу. Калькулятор размеров одежды и обуви