Разница между избытком

Метаболический возраст это, что. Метаболический возраст: что это такое и как влияет на здоровье?

Еще одно понятие из велнес-сферы, о котором стоит знать больше. 

В последние годы в фитнес-индустрии часто используется термин «метаболический возраст». Если с обычным возрастом и метаболизмом по отдельности все понятно, то что значит это словосочетание? Рассказываем, что нужно знать про метаболический возраст и как он влияет на здоровье. 

Что такое метаболический возраст?

Метаболический возраст соответствует биологическому возрасту уровня обмена веществ организма. По сути он определяет, насколько молодо ваше тело не снаружи, а внутри. Но не стоит фанатично подходить к определению метаболического возраста и полагаться только на этот критерий состояния здоровья и физической подготовки. 

Костная масса норма у женщин. Сколько весит скелет человека

Последние обновления на сайте:

1. Сухие пятна на коже. Что такое актинический кератоз?
2. Размер женской одежды определяет мерка. Как правильно снимать мерки с женской фигуры
3. Разбираемся с типами женских фигур
4. 5 типов женских фигур. Типы женских фигур. Способы коррекции.
5. Хочу все знать о калориях. ЧТО ТАКОЕ КАЛОРИИ: часть 1
6. Не только липосакция. Виды безоперационной липосакции
7. Складка под глазами. Когда и почему появляются морщины под глазами
8. Самса из слоеного теста в духовке. Домашняя самса с курицей из готового слоеного теста
9. Как определить размер одежды мужчины по росту и весу. Введение. Бытует мнение, что мужчине подобрать себе одежду гораздо проще, чем женщине.
10. Таблица индекса массы тела по возрастным группам. Половозрастные особенности композиции тела детей с различным весом
11. Какие цветы дарить на свадьбу. Какие цветы дарят на свадьбу молодожёнам?
12. Топ-100 лучших подарков девушке на 8 марта. Каким должен быть подарок на 8 марта и каким не должен быть?
13. Сколько калорий можно сжечь танцами. Сжигаем калории танцуя
14. Через сколько Ботокс начинает действовать на лбу. Через какое время виден результат после ботокса
15. Рецепт самса домашняя с курицей и картошкой. Самса с курицей и картошкой из слоеного теста
16. Шашлык из курицы с майонезом. Шашлык из курицы в майонезе
17. Можно ли антицеллюлитный массаж при варикозе. Содержание статьи:
18. Сколько жира в организме нам нужно. Сколько жиров нужно есть в день (и 7 их функций)
19. 10 причин сесть на велосипед и отправиться на прогулку. Велосипед и польза для здоровья женщины
20. Сколько калорий нужно употреблять в день. Калорийность и режим дня
21. Как правильно выбрать слитный купальник по размеру. Как определить размер закрытого купальника?
22. Формулы идеального веса по росту и полу. Но где же идеал?
23. Определи свой тип телосложения за 5 минут. Виды телосложения - Основные понятия
24. Как узнать свой процент жира и изменить его
25. Формула расчёт индекса массы тела и его нормы. Расчет по росту
26. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
27. Сколько действует Ботокс на лице. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
28. Плазмолифтинг или биоревитализация. Фракционный термолиз и биоревитализация
29. Лазерная эпиляция когда начинают выпадать волосы после первой процедуры. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
30. Подтянуть кожу вокруг глаз. 5 причин появления мимических морщин вокруг глаз
31. Вакуумный массаж lpg. LPG массаж. За и против
32. Осложнения после ботокса. Косметические процедуры
33. Масса тела индекс. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
34. Тип фигуры определяем. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
35. За какой срок можно скинуть 10 кг. За сколько дней можно похудеть на 10 кг?
36. Как определить размер по росту одежды. Как определить размер одежды
37. Индекс массы тела у женщин. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
38. Калькулятор сколько калорий нужно употреблять в день. Калькулятор нормы потребления калорий
39. Сколько калорий надо употреблять в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
40. Процент жира в организме вычислить. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
41. 20 км пешком сколько калорий. Расход калорий при ходьбе
42. Определить процент жира. 10 способов измерить процент жира в теле
43. Сколько калорий сжигает танец. Сколько калорий сжигается с танцами?
44. Расчет индекса массы тела онлайн. Онлайн-калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
45. Витамины в Печенье. Чем полезен Печенье юбилейное с витаминами
46. Как определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
47. Сколько в день нужно съедать калорий калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
48. Бадминтон сколько сжигает калорий. Сколько калорий можно сжечь за час тренировки в теннис, сквош, бадминтон
49. Сколько калорий нужно. Сколько калорий в день требуется женщинам?
50. Как вычислить процент жира в организме женщины. Как рассчитать процент жира в организме: популярные способы