Разница между избытком

Метаболический возраст это, что. Метаболический возраст: что это такое и как влияет на здоровье?

Еще одно понятие из велнес-сферы, о котором стоит знать больше. 

В последние годы в фитнес-индустрии часто используется термин «метаболический возраст». Если с обычным возрастом и метаболизмом по отдельности все понятно, то что значит это словосочетание? Рассказываем, что нужно знать про метаболический возраст и как он влияет на здоровье. 

Что такое метаболический возраст?

Метаболический возраст соответствует биологическому возрасту уровня обмена веществ организма. По сути он определяет, насколько молодо ваше тело не снаружи, а внутри. Но не стоит фанатично подходить к определению метаболического возраста и полагаться только на этот критерий состояния здоровья и физической подготовки. 

Костная масса норма у женщин. Сколько весит скелет человека

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные развлекательные центры есть в городе
2. Сколько калорий в чипсах с крабом: полное руководство
3. Как выбрать правильный размер одежды для ребенка до года: полное руководство
4. Как выбрать правильный размер детской одежды по возрасту
5. Сколько калорий сжигается во время футбольного матча
6. Какие коллекции представлены в музеях Кирова
7. Может ли игра в футбол с друзьями улучшить наши навыки
8. Полное руководство: как выбрать идеальный размер одежды и обуви
9. Какие необычные факты о Рязани могут удивить даже местных жителей
10. Жизнь в режиме бжу или все: как найти баланс
11. Откройте секреты: 5 эффективных методов для кожи вокруг глаз
12. Отличные результаты: как избавиться от морщин под глазами
13. Мастер-класс: как правильно снять мерки для покупки одежды онлайн
14. Просто и быстро: как правильно сделать замер одежды
15. Мастер-класс: Как правильно снять мерки для пошива платья
16. Замеры одежды: основные правила и рекомендации
17. Куриный шашлык: простой и вкусный рецепт для домашнего барбекю
18. Шашлык из куриных грудок: рецепт и техника приготовления
19. Как правильно подготовить место для установки духового шкафа
20. Список рекомендуемой музыки
21. Как стропильная система влияет на конструкцию четырёхскатной крыши
22. Какие особенности должна иметь беседа для престижных вечеринок
23. Какие преимущества использования натуральной карнаубы для создания воска
24. Что такое укладка каре
25. Обработка воска после высыхания
26. Как можно создать марокканский стиль в интерьере, не покидая своего дома
27. Таблица цветов для детской
28. Какие виды диабета могут быть лечены с помощью канупер травы
29. Как сделать гладкую поверхность цукатов
30. Как выбрать наиболее подходящий тип плитки для дорожки на даче
31. У кого быстрее обмен веществ: мужчин или женщин
32. Сколько людей бросили курить в мире
33. Какие инструменты чаще всего используются в нежной музыке
34. Как сделать ступени для лестницы
35. Как правильно подготовить поверхность к заделке швов между листами гипсокартона
36. Как избежать развития болезней суставов
37. Как защитить навес из поликарбоната от повреждений и загрязнений
38. Какие факторы следует учитывать при выборе кухонного плинтуса на столешницу
39. Как выбрать цвета для рисунков цветов граффити
40. Какие цвета и материалы лучше использовать для создания многофункционального пространства
41. Какие виды диетических рекомендаций могут быть использованы для профилактики заболеваний носа
42. Какие недостатки имеет мебель из ЛДСП
43. Какие из этих способов могут помочь сделать работу более интересной
44. Какие методы вы использовали для броска курения
45. Как долго длится восстановление после процедуры диспорта
46. Какие свойства у стеклянных обоев под покраску
47. Какие сезоны наиболее подходят для ношения синего цвета в одежде
48. Как правильно расположить доски на полу
49. Что такое предметный дизайн и как он отличается от других видов дизайна интерьера
50. Что такое дегустационная оценка вишни