Разница между избытком

Метаболический возраст это, что. Метаболический возраст: что это такое и как влияет на здоровье?

Еще одно понятие из велнес-сферы, о котором стоит знать больше. 

В последние годы в фитнес-индустрии часто используется термин «метаболический возраст». Если с обычным возрастом и метаболизмом по отдельности все понятно, то что значит это словосочетание? Рассказываем, что нужно знать про метаболический возраст и как он влияет на здоровье. 

Что такое метаболический возраст?

Метаболический возраст соответствует биологическому возрасту уровня обмена веществ организма. По сути он определяет, насколько молодо ваше тело не снаружи, а внутри. Но не стоит фанатично подходить к определению метаболического возраста и полагаться только на этот критерий состояния здоровья и физической подготовки. 

Костная масса норма у женщин. Сколько весит скелет человека

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать следы от прыщей на лице. Природные кислоты
2. Массаж кормящим мамам. Как делать массаж груди при кормлении?
3. Лучшие средства от постакне. Что такое постакне и каковы его виды
4. Черные точки на лице. Причины образования комедонов
5. Как избавиться от рубцов на лице. Причины появления и области локализации постакне
6. Как правильно определить тип мужской фигуры. Типы мужского телосложения
7. Определить тип фигуры по параметрам калькулятор. Телосложение
8. Расход калорий за час занятий основными видами фитнеса. Все зависит от конституции тела
9. Как набрать мышечную массу. Профицит калорий
10. Калькулятор размеров мужских и женских брюк. Как выбрать размер мужских джинсов: Калькулятор подбора, таблицы
11. Ботокс инструкция по применению. Инструкция по применению Ботокс
12. Как действует ботокс и Как часто его можно делать. Как понять, что тебе нужен ботокс?
13. Уколы ботокса для омоложения и лечения.. Ботокс (Botox) – основные характеристики
14. Возможности ботулинотерапии в косметологии и неврологии. Ботулинотерапия
15. Самса из готового слоёного теста с курицей в духовке. Пошаговый рецепт
16. Самса с курицей и сыром. Как приготовить Самса с курицей и сыром
17. Что такое мезоботокс для лица. Ксеомин
18. Как вести расчет БЖУ. Что это такое и зачем нужно? БЖУ - это общепринятое сокращение от сочетания "белки, жиры,
19. Калькулятор калорийности продуктов питания и рецептов. Использование калькулятора подсчета калорий
20. Калории и ходьба. Затраты калорий при ходьбе
21. Сколько калорий нужно сжечь. Сколько калорий сжигает среднестатистический человек за один день
22. Сравнение фенов и приборов для укладки. Особенности фена
23. Гусиная лапка на лице. Ключевые провокаторы появления морщин в области глаз
24. Рецепт куриная грудка на мангале. Сочный шашлык из куриной грудки на мангале + рецепты маринада
25. Противопоказания лазерной эпиляции на лице. Как подготовиться к лазерной эпиляции на лице
26. Сколько жира должно быть в здоровом организме. Сколько жира нам нужно каждый день?
27. 10 тысяч шагов к здоровью. «10 тысяч шагов к здоровью». Всероссийская акция стартует 4 апреля
28. Топ-92 лучших подарка женщине на 8 Марта. ТОП-10 идей подарка на 8 Марта
29. Прокол хряща катетером. Правила ухода за пирсингом хряща уха
30. Сколько калорий нужно человеку в день. Сколько калорий в день требуется женщинам?
31. Грамотный выбор верхней одежды. Базовый гардероб –, как составить
32. Можно ли дарить каллы на день рождения? Особенности цветка и поверья
33. Сколько заживает пирсинг в носу. FAQ
34. Питание в пожилом возрасте. Оптимальная калорийность и режим питания для престарелых людей
35. Размерная сетка женской одежды. Как не прогадать с размером?
36. Можно ли прокалывать уши во время беременности. Прокалывание мочки или хряща уха
37. Подтянуть кожу вокруг глаз. 5 причин появления мимических морщин вокруг глаз
38. Как убрать складку под глазами. Как убрать мимические морщины вокруг глаз
39. Можно ли делать массаж после родов. Комплексный послеродовой массаж
40. Убрать морщины под глазами косметология. Основные результаты
41. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию на ногах. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию?
42. Масса тела индекс. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
43. За какой срок можно скинуть 10 кг. За сколько дней можно похудеть на 10 кг?
44. Определить размер женской одежды. Какие измерять мерки
45. Расчет идеальных параметров тела. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
46. Количество потребляемых калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
47. Куриные фрикадельки икеа калорийность. Чем полезен Куриные фрикадельки (IKEA)
48. Расчет необходимого количества калорий в день для похудения. Женская и мужская суточные нормы калорий
49. Сколько белков углеводов и жиров. Пищевая энергетическая ценность
50. Калькулятор Индекс массы тела. Индекс массы тела Индекс массы тела (ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной (ожирение).