Разница между избытком

Метаболический возраст это, что. Метаболический возраст: что это такое и как влияет на здоровье?

Еще одно понятие из велнес-сферы, о котором стоит знать больше. 

В последние годы в фитнес-индустрии часто используется термин «метаболический возраст». Если с обычным возрастом и метаболизмом по отдельности все понятно, то что значит это словосочетание? Рассказываем, что нужно знать про метаболический возраст и как он влияет на здоровье. 

Что такое метаболический возраст?

Метаболический возраст соответствует биологическому возрасту уровня обмена веществ организма. По сути он определяет, насколько молодо ваше тело не снаружи, а внутри. Но не стоит фанатично подходить к определению метаболического возраста и полагаться только на этот критерий состояния здоровья и физической подготовки. 

Костная масса норма у женщин. Сколько весит скелет человека

Последние обновления на сайте:

1. Вращение на диске здоровья. Простота использования и компактность
2. Что такое дефицит калорий и как его создать. Что такое дефицит калорий для похудения
3. Как определить типы женской фигуры. Типы женских фигур с примерами и описанием: как определить
4. Рецепт свинина запеченая в фольге с овощами. Свинина, запеченная с овощами в духовке — рецепты вкусного сочного мяса
5. Калькулятор размеров мужских и женских брюк. Как выбрать размер мужских джинсов: Калькулятор подбора, таблицы
6. Ботулотоксин и его влияние на мимические морщины. Ботулотоксин и его свойства
7. Сколько калорий сжигается во время танца. Можно ли похудеть с помощью танцев
8. Как работает ботокс на лице. За счет чего наступает эффект от Ботулотоксина
9. Расход калорий при различных видах деятельности таблица. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности
10. После лазерной эпиляции волосы когда начинают выпадать. Через сколько выпадают волоски после лазерной эпиляции
11. Когда подействует ботокс в межбровье. Основные показания к применению Ботокса
12. Калории и ходьба. Затраты калорий при ходьбе
13. Ботокс в теплой технике. Ботулотоксин: применение в косметологии
14. Какой у вас гормональный сбой. Норма и патология
15. Самса с курицей слоеная. Самса с курицей и картошкой
16. Калорийность курица на гриле. Чем полезен Курица-гриль
17. Гноится ухо в месте прокола. Как ухаживать за кожей после пирсинга
18. Побочные эффекты после Ботокса
19. Топ-92 лучших подарка женщине на 8 Марта. ТОП-10 идей подарка на 8 Марта
20. Как открыть салон красоты с нуля. Документы и выбор помещения
21. Как определить оптимальный вес и потребность в калориях. Как рассчитать собственную суточную норму калорий
22. Узнать размер одежды. Как узнать размер одежды
23. Калории для похудения. Как похудеть, считая калории?
24. Через сколько действует Ботокс после укола. Как действует Ботокс после введения?
25. Расчет веса по фигуре и росту. Расчет идеального веса
26. Как понять, какая у тебя фигура по сантиметрам. Параметры идеальной женской фигуры
27. По весу и росту узнать размер одежды. Калькулятор размеров одежды и обуви
28. Процентное содержание жира в организме по Dumin-Womersley. Результаты исследования
29. Объем груди талии бедер. Визуальные параметры красивой женской фигуры
30. Подобрать вещи по размеру. Размерные линейки российских и зарубежных производителей
31. Почему нельзя ложиться после ботокса. Что нельзя после введения ботокса
32. Вся правда о ботоксе для лица. Чем вреден ботокс
33. Уколы ботокса в шею. Плюсы и минусы применения в косметологии
34. LPG массаж живота. Эффект после LPG массажа
35. Сколько калорий можно употреблять в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
36. Сколько употреблять калорий в день для похудения калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
37. Как найти индекс массы тела женщин. Индекс массы тела (ИМТ)
38. Сколько калорий съедать в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
39. Определение размера одежды у женщин. Как снимать мерки с женщины?
40. Календарь для похудения распечатать
41. Калорийность молочный улун чай. Чем полезен чай зеленый улун молочный
42. Калорийность Свинина на пару. Чем полезен Котлеты свиные на пару
43. Правильное соотношение талии к бедрам. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
44. Количество потребляемых калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
45. Необходимое количество калорий в день для женщин калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
46. Процент жира калькулятор. Калькулятор процента жира в теле
47. Мой размер одежды узнать. Калькулятор размеров одежды и обуви
48. Как добрать норму белка. Так почему же белковые смеси
49. Необходимое количество калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
50. Как узнать, какой у меня размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки