Разница между избытком

Метаболический возраст это, что. Метаболический возраст: что это такое и как влияет на здоровье?

Еще одно понятие из велнес-сферы, о котором стоит знать больше. 

В последние годы в фитнес-индустрии часто используется термин «метаболический возраст». Если с обычным возрастом и метаболизмом по отдельности все понятно, то что значит это словосочетание? Рассказываем, что нужно знать про метаболический возраст и как он влияет на здоровье. 

Что такое метаболический возраст?

Метаболический возраст соответствует биологическому возрасту уровня обмена веществ организма. По сути он определяет, насколько молодо ваше тело не снаружи, а внутри. Но не стоит фанатично подходить к определению метаболического возраста и полагаться только на этот критерий состояния здоровья и физической подготовки. 

Костная масса норма у женщин. Сколько весит скелет человека

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать рубцы после прыщей. Виды шрамов (рубцов)  –
2. Как избавиться от красных пятен от прыщей. Лечение
3. Калорийность яйца вареного 1 шт вкрутую без желтка. Вареное яйцо: калорийность
4. Как избавиться от прыщей на лице. Причины прыщей на лице
5. Размер женской одежды определяет мерка. Как правильно снимать мерки с женской фигуры
6. Как узнать размер женского пальто. Как самостоятельно уменьшить размер пальто?
7. 5 типов женских фигур. Типы женских фигур. Способы коррекции.
8. 6 типов женских фигур. Как определить тип фигуры?
9. Как поддержать вес с помощью расчета калорий. Как считать калории при похудении
10. После инъекций бoтoкса в лицо. Чего нельзя делать после процедуры?
11. Расчет сколько пить воды. Калькулятор воды в день
12. Ботокс в лоб и межбровье. Как проходит процедура
13. Польза танцев для здоровья.
14. Балет Сожженные калории и информация о фитнесе. Что же такое Body Ballet и с чем его «едят»?
15. Самса из готового слоёного теста с курицей в духовке. Пошаговый рецепт
16. Калькулятор расчета калорий для похудения или набора массы. Фитнес калькуляторы
17. Какой у вас гормональный сбой. Норма и патология
18. Можно ли избавиться от гусиной кожи. Гусиная кожа или фолликулярный кератоз
19. Lgp массаж для похудения. Особенности LPG массажа
20. Маски для глаз от морщин в домашних условиях посл. Как ухаживать за кожей вокруг глаз в домашних условиях?
21. Через сколько Ботокс начинает действовать на лбу. Через какое время виден результат после ботокса
22. Можно ли прокалывать нос во время месячных. Голова и шея
23. Можно ли прокалывать уши ребенку при насморке. Прокол ушей ребенку Прокол ушей в DocDeti делает врач детский хирург с помощью оборудования Studex Система-75
24. Расход калорий при различных видах деятельности. Физическая усталость – не показатель сжигания калорий
25. Как поправляются типажи по Кибби и что с этим делать. Первый секрет. Классификация типов внешности по Дэвиду Кибби.
26. Тест на идеальную фигуру. Тест: как определить тип фигуры женщины
27. Как похудеть в зависимости от типа фигуры. Эксперты рассказали, как подобрать питание по типу фигуры, чтобы избавиться от лишнего веса
28. Онлайн калькулятор расчета % жира и безжировой массы тела. Расшифровка результатов
29. Таблица размеров женской и мужской одежды разных стран. Размерная сетка разных стран
30. Как выбрать фен самостоятельно. Дополнительные функции
31. Лимфодренаж лица и шеи. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
32. Как бриться перед лазерной эпиляцией. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
33. Сколько заживает прокол мочки. Как подготовиться к процедуре
34. Мимические морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
35. Как быстро избавиться от пятен после прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
36. Как определить размер одежды по росту. Как соотносятся размеры мужской одежды
37. Тип фигуры, как правильно определить. Типы женских фигур и как определить свой
38. Калькулятор ккал в день. Калькулятор нормы потребления калорий
39. Определение процента жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
40. Идеальный вес формула лоренца. Расчет идеального веса
41. Сколько калорий в яичнице из 2 яиц с помидорами. Чем полезен яичница (2 яйца) с помидорами
42. Есть ли в водке витамины. Какие витамины содержится в водке
43. Количество потребляемых калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
44. Как узнать по росту и весу размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки
45. Калькулятор сколько калорий нужно есть в день. Калькулятор нормы потребления калорий
46. 8 км пешком сколько калорий. Ходите пешком и худейте!
47. Как узнать свой размер российский одежды. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, ребенка
48. Калькулятор нормы калорий в день для похудения. Калькулятор нормы потребления калорий
49. Расчет калорийности в день. Калькулятор нормы потребления калорий
50. Идеальный вес определить. От чего зависит ИМТ