Разница между избытком

Метаболический возраст это, что. Метаболический возраст: что это такое и как влияет на здоровье?

Еще одно понятие из велнес-сферы, о котором стоит знать больше. 

В последние годы в фитнес-индустрии часто используется термин «метаболический возраст». Если с обычным возрастом и метаболизмом по отдельности все понятно, то что значит это словосочетание? Рассказываем, что нужно знать про метаболический возраст и как он влияет на здоровье. 

Что такое метаболический возраст?

Метаболический возраст соответствует биологическому возрасту уровня обмена веществ организма. По сути он определяет, насколько молодо ваше тело не снаружи, а внутри. Но не стоит фанатично подходить к определению метаболического возраста и полагаться только на этот критерий состояния здоровья и физической подготовки. 

Костная масса норма у женщин. Сколько весит скелет человека

Последние обновления на сайте:

1. Индивидуальный расчет количества калорий для набора веса
2. Расход калорий за час занятий основными видами фитнеса. Все зависит от конституции тела
3. Сколько нужно калорий в день для поддержания веса. Расчет соотношения БЖУ для правильного питания
4. Ботокс для лица до и после. Инъекции ботокса: ответы на самые популярные вопросы к косметологу
5. Вся правда о ботоксе. Косметические процедуры
6. Какой спорт сжигает больше калорий. 30 минут бега со скоростью 12 км/ч
7. Роликово вакуумный массаж. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
8. Сколько калорий мы сжигаем во время тренировок на самом деле. Сколько калорий сжигается во время табаты
9. Убрать мимические морщины вокруг глаз косметология. Косметологические процедуры для коррекции мимических морщин и омоложения лица
10. Тип, какой фигуры. Тип фигуры: груша (гинекоидный тип)
11. Домашняя самса из слоеного теста с мясом своими руками
12. Зигзаг расчет калорий. Общие правила
13. Занятия балетом расход калорий. Рассчитать расход калорий онлайн
14. Сколько калорий вы сжигаете. Таблица сжигания калорий при различных физических нагрузках – сколько тратится калорий
15. Объем талии бедер груди. Измеряем обхват груди
16. Гид по танцевальному фитнесу. Танцевальные тренировки: как заниматься
17. Расход калорий при занятиях разными видами спорта. Расход калорий при различных видах деятельности в таблицах
18. Программа тренировок для девушек по типу телосложения. Фитнес программы для женщин с разными типами телосложения
19. Самса из слоенного теста с грибами и курицей. Самса: хрустящее тесто, сочная начинка (курица с грибами)
20. Рецепт самса с курицей. Самса с курицей
21. Гусиная лапка на лице. Ключевые провокаторы появления морщин в области глаз
22. Можно ли прокалывать нос во время месячных. Голова и шея
23. 10 тысяч шагов к здоровью. «10 тысяч шагов к здоровью». Всероссийская акция стартует 4 апреля
24. Топ-92 лучших подарка женщине на 8 Марта. ТОП-10 идей подарка на 8 Марта
25. Как открыть успешный салон аппаратной косметологии. Где можно открыть косметический кабинет
26. Что нужно есть подросткам.
27. Расчет килокалорий в день. Почему нужно проводить подсчет калорий
28. Все про подсчет калорий при правильном питании. Метод подсчета калорий: преимущества
29. Через сколько действует Ботокс после укола. Как действует Ботокс после введения?
30. Что такое Ботокс лица. Препараты с ботулотоксином
31. Как определить размер, какой одежды. Как правильно себя измерить.
32. Калькулятор % жира в организме. Калькулятор процента жира в теле
33. Индекс массы тела и риск развития заболеваний. Как определить избыточный вес и ожирение?
34. Когда лучше делать Ботокс для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
35. Как убрать складки под глазами в 14 лет. Как избавиться от «мешков» под глазами с помощью косметологии?
36. Калькулятор расчета нормы потребления калорий и БЖУ. БЖУ калькулятор для похудения
37. Как выбрать размер верхней одежды. Как правильно выбрать размер верхней одежды, чтобы не прогадать?
38. Как определить размер платья. Как узнать свой размер одежды
39. Можно ли прокалывать уши во время беременности. Прокалывание мочки или хряща уха
40. Лимфодренажный массаж камилла. Буккальный массаж: красивый овал лица и омоложение
41. Сухая кожа под глазами морщины. Самые частые проблемы кожи вокруг глаз
42. Сколько калорий сжигают танцы. Сколько калорий сжигается во время танца
43. Как вычислить свой размер одежды. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
44. Норма калорий для поддержания веса. Суточная норма калорий для женщин и мужчин — онлайн расчет
45. Сколько жира в организме калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
46. Порошок глюкозы калорийность. Фармакологические свойства
47. Мой размер одежды узнать. Калькулятор размеров одежды и обуви
48. Пешком 20 км сколько калорий. Сколько калорий тратится при ходьбе пешком
49. Индекс масса тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
50. Калькулятор нормы калорий в день для похудения. Калькулятор нормы потребления калорий