Разница между избытком

Метаболический возраст это, что. Метаболический возраст: что это такое и как влияет на здоровье?

Еще одно понятие из велнес-сферы, о котором стоит знать больше. 

В последние годы в фитнес-индустрии часто используется термин «метаболический возраст». Если с обычным возрастом и метаболизмом по отдельности все понятно, то что значит это словосочетание? Рассказываем, что нужно знать про метаболический возраст и как он влияет на здоровье. 

Что такое метаболический возраст?

Метаболический возраст соответствует биологическому возрасту уровня обмена веществ организма. По сути он определяет, насколько молодо ваше тело не снаружи, а внутри. Но не стоит фанатично подходить к определению метаболического возраста и полагаться только на этот критерий состояния здоровья и физической подготовки. 

Костная масса норма у женщин. Сколько весит скелет человека

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от красных пятен от прыщей. Лечение
2. Массаж кормящим мамам. Как делать массаж груди при кормлении?
3. Как избавиться от прыщей на лице. Причины прыщей на лице
4. Маски от прыщей и угрей. Как убрать прыщи в домашних условиях
5. Как удалить следы от прыщей. Определение болезни. Причины заболевания
6. Как сделать замеры одежды: базовые правила
7. Как составить правильное питание. ШАГ 4: Наладить режим питания
8. Ботокс для лица вредно ли. Чем вреден ботокс
9. Почему после лазера нельзя загорать. Какие методики относятся к избавлению от волос навсегда?
10. Калории и ходьба. Затраты калорий при ходьбе
11. Сжигание калорий при физических нагрузках. И всё же сколько калорий нужно сжечь, чтобы похудеть?
12. Калькулятор расчета калорий для похудения или набора массы. Фитнес калькуляторы
13. Программа тренировок для девушек по типу телосложения. Фитнес программы для женщин с разными типами телосложения
14. Спортивная обувь для бега женская. Какие беговые кроссовки лучше купить
15. Омлет с цветной капустой и брокколи. Омлет с цветной капустой: рецепт, ингредиенты
16. Шашлык из курицы с майонезом. Шашлык из курицы в майонезе
17. 10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Роль правильного питания для поддержания здоровья пожилых людей
18. Диск здоровья сколько сжигает калорий. Физические нагрузки
19. Современные лекарственные препараты в лечении ожирения. Классификация препаратов для похудения
20. Процент жира в организме беременных. Как происходит набор веса при беременности:
21. Определить онлайн размер одежды. Размерная сетка мужской одежды (калькулятор)
22. Какую беговую дорожку выбрать для дома. Лучшие беговые дорожки – рейтинг 2020 года
23. Что такое индекс массы тела и почему не надо ему верить. Осложнения недостатка веса
24. Всех людей можно соотнести с 5 геометрическими фигурами. Что означают геометрические фигуры в психологии и психотерапии?
25. Калькулятор процента жира по толщине жировой складки. Калькулятор 3-точечной кожной складки тела
26. Расчет скорости обмена веществ. Калькулятор величины основного обмена веществ
27. Калькулятор площади поверхности тела. Площадь поверхности тела человека
28. Размеры верхней женской одежды. Как снять мерки
29. Что нужно для идеального макияжа. Самое главное: что нужно для создания макияжа?
30. Калькулятор БЖУ для похудения.
31. Калькулятор расхода калорий за сутки. Калькулятор расхода калорий
32. Как определить размер одежды для детей и взрослых. Как правильно измерить параметры ребенка?
33. Как убрать красный след от прыща. Почему появляются следы от прыщей
34. Лазерная эпиляция, как часто нужно делать. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
35. Сколько заживает прокол мочки. Как подготовиться к процедуре
36. Как избавиться от папулы. Папулы после биоревитализации
37. Ботокс для лица противопоказания и побочные эффекты. Ботулинотерапия в косметологии
38. Как определить размер одежды по росту. Как соотносятся размеры мужской одежды
39. Белки жиры углеводы расчет. Углеводы: особенности, польза и вред
40. Процент жира в организме калькулятор для женщин. Как посчитать индекс массы тела?
41. Имт 29, что делать. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
42. Витамины в сахаре. Чем полезен сахар
43. Узнать размер одежды по росту и весу. Как определить рост и вес?
44. Калорийность молочный улун чай. Чем полезен чай зеленый улун молочный
45. Порошок глюкозы калорийность. Фармакологические свойства
46. Яичница калорийность 3 яйца. Чем полезен Яичница 3 яйца
47. Сколько калорий сжигается при медленной ходьбе. Расход калорий при ходьбе
48. Как узнать количество жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
49. Какой размер одежды. Как снимать мерки с женщины?
50. Расчет имт онлайн для женщин. Индекс массы тела (ИМТ)