Повседневная деятельность

Сколько сжигается калорий при игре в бадминтон. Как рассчитать расход калорий во время тренировки?

Чтобы лучше оценить, соответствует ли вид спорта твоим целям, нужно ли сжигать больше калорий или менять свой рацион, следует задуматься об основном метаболизме , общей производительности и ежедневном энергетическом балансе. А пока рассмотрим самые энергозатратные виды спорта.

Средние значения приведены для человека весом 80 килограммов в расчете на 30 минут занятия.

Бег расход калорий. Что я чувствую, когда бегаю?

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать пигментное пятно на лице быстро. Аптечные препараты
2. Уход за кожей с акне. Можно об этом поподробнее?
3. Рецепт свинина запеченая в фольге с овощами. Свинина, запеченная с овощами в духовке — рецепты вкусного сочного мяса
4. Полезные лайфхаки для тех. 30 действительно полезных лайфхаков для дома
5. Хочу все знать о калориях. ЧТО ТАКОЕ КАЛОРИИ: часть 1
6. Рацион правильного питания на каждый день. Как составить меню правильного питания
7. Как уменьшить процент жира в организме. Как уменьшить количество жира в организме
8. Самса с курицей и сыром. Как приготовить Самса с курицей и сыром
9. Похудение по типу фигуры-2. Что считать ожирением и каким оно бывает
10. Низкокалорийные продукты для похудения. Разрешённые продукты
11. LPG лифтинг лица. Подробно о LPG-массаже
12. Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях техника выполнения самому себе. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
13. Расчет килокалорий в день. Почему нужно проводить подсчет калорий
14. Идеальные пропорции женского тела
15. Всех людей можно соотнести с 5 геометрическими фигурами. Что означают геометрические фигуры в психологии и психотерапии?
16. Сколько калорий в яйце вареном без желтка. Яйцо куриное (вареное вкрутую)
17. Онлайн калькулятор расчета % жира и безжировой массы тела. Расшифровка результатов
18. Калькулятор калорий и БЖУ. Калькулятор БЖУ для похудения
19. Количество калорий для похудения в день. Режим питания
20. Как правильно питаться, чтобы похудеть. Реальные аргументы за и против
21. Подобрать вещи по размеру. Размерные линейки российских и зарубежных производителей
22. Lpg массаж, как работает. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
23. Крема разглаживающие морщины. Этапы ухода за кожей
24. Процедура ботокса для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
25. Может ли ботокс не подействовать и почему. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
26. Поднятие уголков губ ботоксом. Морщины в периоральной области
27. Диспорт, что нельзя делать после процедуры и сколько. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
28. Массаж лица по массажным линиям. Буккальный массаж: красивый овал лица и омоложение
29. После лазерной эпиляции через сколько начнут выпадать волосы первой. Через сколько выпадают волоски после лазерной эпиляции
30. Сколько нужно калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Мнение эксперта
31. Калорийность Куриные фрикадельки икеа. Чем полезен Куриные фрикадельки (IKEA)
32. Сколько калорий можно употреблять в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
33. За какой срок можно скинуть 10 кг. За сколько дней можно похудеть на 10 кг?
34. Расчет калорий по весу. Калькулятор нормы потребления калорий
35. Капуста тушеная с морепродуктами. Пикантная тушеная капуста с яблоками
36. Имт 29, что делать. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
37. Сколько калорий в яичнице из 2 яиц с помидорами. Чем полезен яичница (2 яйца) с помидорами
38. Как узнать процент жира в теле. Как посчитать индекс массы тела?
39. Узнать размер одежды по росту и весу. Как определить рост и вес?
40. Жира в организме. Сколько жира должно быть в здоровом организме
41. Капуста тушеная на воде. Капуста тушеная — 8 пошаговых классических рецептов тушеной капусты на сковороде
42. Объем груди бедер талии. Как снять мерки для определения размера
43. И м т. Индекс массы тела (ИМТ)
44. Если в день есть 1000 калорий. Примерное меню
45. Метаболический возраст, что это такое. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
46. Размер одежды, как определяется. Виды и особенности размерных сеток
47. Индекс массы тела определение. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
48. Калькулятор жиры белки углеводы онлайн. Живая энциклопедия фитнеса, здоровья и красоты
49. Подобрать размер одежды. Калькулятор размеров одежды и обуви
50. Вычисление индекса массы тела. Индекс массы тела (ИМТ)