Повседневная деятельность

Сколько сжигается калорий при игре в бадминтон. Как рассчитать расход калорий во время тренировки?

Чтобы лучше оценить, соответствует ли вид спорта твоим целям, нужно ли сжигать больше калорий или менять свой рацион, следует задуматься об основном метаболизме , общей производительности и ежедневном энергетическом балансе. А пока рассмотрим самые энергозатратные виды спорта.

Средние значения приведены для человека весом 80 килограммов в расчете на 30 минут занятия.

Бег расход калорий. Что я чувствую, когда бегаю?

Последние обновления на сайте:

1. Размеры мужской одежды на ярлыках и этикетках. Обозначение размеров одеждыКак ухаживать за одеждой – расскажут ярлыки
2. Как справиться с постакне. Избавление от постакне: процедура
3. Лучшие средства от постакне. Что такое постакне и каковы его виды
4. О современных технологиях зубного протезирования. Особенности и преимущества современного протезирования
5. Как убрать пятна после прыщей в домашних условиях. Постакне - лечение и профилактика
6. 4 км пешком сколько калорий. Сколько калорий сжигается при ходьбе?
7. Как действует ботокс и Как часто его можно делать. Как понять, что тебе нужен ботокс?
8. Ботокс в лоб и межбровье. Как проходит процедура
9. Калькулятор калорийности продуктов питания и рецептов. Использование калькулятора подсчета калорий
10. Полоски на веки от морщин. Действие
11. Сколько калорий сжигает Dance Dance Revolution. Сколько калорий сжигается с танцами?
12. Длина брюк у женщин. Самая «правильная» длина женских брюк разных фасонов
13. Программа тренировок для девушек по типу телосложения. Фитнес программы для женщин с разными типами телосложения
14. Имт для женщин норма. Как узнать норму веса для своего роста
15. Сравнение фенов и приборов для укладки. Особенности фена
16. Спортивная обувь для бега женская. Какие беговые кроссовки лучше купить
17. Самса из слоенного теста с грибами и курицей. Самса: хрустящее тесто, сочная начинка (курица с грибами)
18. Самса с говядиной из слоёного теста. С говяжьим фаршем
19. Рецепт самса домашняя с курицей и картошкой. Самса с курицей и картошкой из слоеного теста
20. Филе куриное на мангале. Как замариновать куриное филе для шашлыка: рецепты лучших маринадов
21. Пиджак в деле. Подбор делового мужского пиджака по фигуре
22. 10 тысяч шагов к здоровью. «10 тысяч шагов к здоровью». Всероссийская акция стартует 4 апреля
23. Как правильно выбрать слитный купальник по размеру. Как определить размер закрытого купальника?
24. Как подобрать купальник по фигуре 2022. Про модные цвета и тенденции купальников 2022-2023 года
25. Прокол хряща катетером. Правила ухода за пирсингом хряща уха
26. Сколько нужно есть калорий, чтобы похудеть. Какие методы используются для определения приемлемой суточной энергетической ценности потребляемых продуктов
27. Тест на идеальную фигуру. Тест: как определить тип фигуры женщины
28. Процентное содержание жира в организме по Dumin-Womersley. Результаты исследования
29. Title%% процент жира в организме. Обсуждение
30. Объем груди талии бедер. Визуальные параметры красивой женской фигуры
31. Мезонити, что это такое. Суть методики
32. Когда лучше делать Ботокс для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
33. Мезонити это, что. Какие виды мезонитей бывают
34. Отзывы лпджи массаж тела. Показания для лпджи процедуры
35. Диспорт, что нельзя делать после процедуры и сколько. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
36. Можно ли прокалывать уши беременным. Когда помогают витамины B?
37. Lpg массаж плюсы и минусы для тела. Подробно о LPG-массаже
38. Что дает обертывание тела. Обертывания
39. Когда начинает действовать. Алгоритм процедуры
40. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию на ногах. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию?
41. Норма калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
42. Индекс массы тела у женщин. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
43. Имт 29, что делать. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
44. Процент жира в теле. Сколько жира должно быть в здоровом организме
45. Витамины в сахаре. Чем полезен сахар
46. Как определить имт для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
47. Расчет индекса массы тела онлайн. Онлайн-калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
48. Расчет в потребности в калорий. Женская и мужская суточные нормы калорий
49. Как проверить процент жира в организме. Функции подкожного жира
50. Чай молочный улун калорийность. Чай молочный улун (оолонг) сухой