Повседневная деятельность

Сколько сжигается калорий при игре в бадминтон. Как рассчитать расход калорий во время тренировки?

Чтобы лучше оценить, соответствует ли вид спорта твоим целям, нужно ли сжигать больше калорий или менять свой рацион, следует задуматься об основном метаболизме , общей производительности и ежедневном энергетическом балансе. А пока рассмотрим самые энергозатратные виды спорта.

Средние значения приведены для человека весом 80 килограммов в расчете на 30 минут занятия.

Бег расход калорий. Что я чувствую, когда бегаю?

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от шрамов после прыщей. Как убрать рубцы от прыщей на лице?
2. Что происходит с организмом при избытке мочевой ксилоты. Мочевая кислота в крови: норма и отклонения
3. 4 км пешком сколько калорий. Сколько калорий сжигается при ходьбе?
4. Как определить типы женской фигуры. Типы женских фигур с примерами и описанием: как определить
5. Как сжечь калории из 100 г запечённой в духовке свинины. Сколько калорий в свинине тушеной
6. Сколько нужно калорий в день для поддержания веса. Расчет соотношения БЖУ для правильного питания
7. Какой спорт сжигает больше калорий. 30 минут бега со скоростью 12 км/ч
8. Как убрать пятна от прыщей на лице в домашних условиях. Как убрать рубцы после прыщей
9. Самса с курицей и сыром из слоеного теста. Самса с сыром и курицей
10. Таблица индекса массы тела по возрастным группам. Половозрастные особенности композиции тела детей с различным весом
11. Мезонити для шеи. Тредлифтинг линейными мезонитями —, как это работает
12. Сколько калорий сжигает Dance Dance Revolution. Сколько калорий сжигается с танцами?
13. Все виды брюк.
14. Болит ухо от сережки. Почему болит кожа головы?
15. Расход калорий при занятиях разными видами спорта. Расход калорий при различных видах деятельности в таблицах
16. Похудение по типу фигуры-2. Что считать ожирением и каким оно бывает
17. Рецепт самса с курицей. Самса с курицей
18. Самса с говядиной из слоёного теста. С говяжьим фаршем
19. Рецепт самса из курицы с грибами. Самса куриная с грибами и картофелем
20. Рецепт самса из готового слоёного теста с курицей. Самса с курицей из готового слоеного теста
21. Крем под глаза от морщин. Крем для век и области вокруг глаз «Роза», Ausganica
22. Сужение носа ботоксом до и после. Безоперационные методы коррекции
23. Как определить степень ожирения. Степени ожирения
24. Онлайн калькулятор расчета % жира и безжировой массы тела. Расшифровка результатов
25. На сколько калорий. Пищевая энергетическая ценность
26. Российские размеры верхней одежды. Размерные сетки
27. Процедура лпджи, что это. LPG массаж лица — это ваш путь к красоте
28. Воспалился хрящ после прокола. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
29. Лазерная эпиляция, как часто нужно делать. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
30. Диспорт в межбровье сколько единиц нужно. Диспорт: когда наступает эффект
31. Можно ли прокалывать уши беременным. Когда помогают витамины B?
32. Как быстро избавиться от пятен после прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
33. Ботокс на глаза. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
34. Массаж при сколиозе позвоночника у взрослых. Методика массажа при правостороннем грудном и левостороннем поясничном скалиозе
35. Тест на тип фигуры по параметрам. Тест: как определить тип фигуры женщины
36. Формула для расчета тела массы. От чего зависит ИМТ
37. Определение процента жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
38. Как узнать свои параметры фигуры. Рост
39. Сколько калорий в день нужно съесть. Сколько можно есть калорий в день, чтобы похудеть?
40. Сколько калорий в яичнице из 2 яиц с помидорами. Чем полезен яичница (2 яйца) с помидорами
41. Расчет идеальных параметров тела. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
42. Узнать размер одежды по росту и весу. Как определить рост и вес?
43. Калькулятор расчет калорий в день. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
44. Правильное соотношение талии к бедрам. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
45. Таблица снижения веса при похудении. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
46. Количество потребляемых калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
47. Сколько калорий сжигается при медленной ходьбе. Расход калорий при ходьбе
48. Как вычислить индекс массы тела для женщин формула. Индекс массы тела (ИМТ)
49. Сколько нужно есть калорий калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
50. За 5 км сколько калорий сжигается за. Сколько калорий сгорает при ходьбе