Повседневная деятельность

Сколько сжигается калорий при игре в бадминтон. Как рассчитать расход калорий во время тренировки?

Чтобы лучше оценить, соответствует ли вид спорта твоим целям, нужно ли сжигать больше калорий или менять свой рацион, следует задуматься об основном метаболизме , общей производительности и ежедневном энергетическом балансе. А пока рассмотрим самые энергозатратные виды спорта.

Средние значения приведены для человека весом 80 килограммов в расчете на 30 минут занятия.

Бег расход калорий. Что я чувствую, когда бегаю?

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от постакне и рубцов. Как бороться с рубцами постакне и застойными пятнами? Отвечают эксперты
2. Как сузить поры лица и убрать сальный блеск. Причины пористой кожи
3. До и после RF-лифтинга. SMAS-лифтинг (ультразвуковой)
4. 4 км пешком сколько калорий. Сколько калорий сжигается при ходьбе?
5. Сколько калорий в буженине из свинины запеченной. Буженина из свинины - 11 домашних вкусных рецептов
6. От недоедания можно и растолстеть. МИРОВАЯ ЭПИДЕМИЯ
7. Как определить типы фигуры у женщин по параметрам. Почему важно определить тип своей фигуры?
8. Сколько калорий необходимо для для сбрасывания веса. Маленький дефицит: 10-15%
9. Хочу все знать о калориях. ЧТО ТАКОЕ КАЛОРИИ: часть 1
10. Ботокс для лица или гиалуроновая кислота Блог клиники лица. Что лучше, Ботокс или гиалуроновая кислота?
11. Расчет имт веса. Индекс массы тела (ИМТ)
12. Роликово вакуумный массаж. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
13. После лазерной эпиляции волосы когда начинают выпадать. Через сколько выпадают волоски после лазерной эпиляции
14. 5 формул расчета нормы калорий для похудения. Запрещенная пища
15. Таблица индекса массы тела по возрастным группам. Половозрастные особенности композиции тела детей с различным весом
16. Топ-20 лучших женских кроссовок для бега. Лучшие кроссовки для бега
17. Калорийность куриный шашлык из грудки. Чем полезен шашлык из куриной грудки
18. Пятна от прыщей на лице, как избавиться. Популярные процедуры, убирающие постакне?
19. Рекомендации после уколов ботокса. Ограничения после ботулинотерапии
20. Формулы идеального веса по росту и полу. Но где же идеал?
21. Калькулятор фигуры для подбора вашего идеального гардероба. Описание
22. Как определить тип фигуры и научиться его корректировать. Какие типы фигур существуют
23. Как похудеть в зависимости от типа фигуры. Эксперты рассказали, как подобрать питание по типу фигуры, чтобы избавиться от лишнего веса
24. Процедура ботокса для волос. Для каких волос подходит ботокс?
25. Онлайн калькулятор расчета % жира и безжировой массы тела. Расшифровка результатов
26. Онлайн дневник диеты. Bormental.ru
27. Индекс массы тела и оптимальный вес. Калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
28. Количество калорий для похудения в день. Режим питания
29. Что делать с результатами расчёта калькулятора калорий. Три кита
30. Рассчитываем норму калорий в сутки. Калория — это, что?
31. После лазерной эпиляции можно загорать. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
32. Массаж от отека лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
33. Как избавиться от гусиных лапок под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
34. Крем от морщин под глазами посл. Советы профессиональных косметологов
35. После лазерной эпиляции через сколько начнут выпадать волосы первой. Через сколько выпадают волоски после лазерной эпиляции
36. Какая должна быть разница между бедрами и талией. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
37. Сколько сжигает калорий танец. Сколько калорий сжигается с танцами?
38. Как определить размер одежды по росту. Как соотносятся размеры мужской одежды
39. Как определиться с размером. Как снять мерки для определения размера
40. Калькулятор ккал онлайн в день. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Расчет идеальных параметров тела. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
42. Правильное соотношение талии к бедрам. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
43. Калорийность яйца без желтка вареного 1 шт. Сколько калорий в яичном белке вареном одного яйца без желтка, сколько калорий в белке яичном
44. Как определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
45. Как определить Процент жира в организме. Способы измерения уровня жира в организме
46. Калории на день. Сколько калорий в день требуется женщинам?
47. Пешком 20 км сколько калорий. Сколько калорий тратится при ходьбе пешком
48. Калькулятор индекса массы тела для мужчин. Рассчитываем индекс массы тела
49. Калорийность жареных сырников из творог. Сырник творожный
50. Калорийность для поддержания веса. Примеры ошибок калькуляторов калорий