Повседневная деятельность

Сколько сжигается калорий при игре в бадминтон. Как рассчитать расход калорий во время тренировки?

Чтобы лучше оценить, соответствует ли вид спорта твоим целям, нужно ли сжигать больше калорий или менять свой рацион, следует задуматься об основном метаболизме , общей производительности и ежедневном энергетическом балансе. А пока рассмотрим самые энергозатратные виды спорта.

Средние значения приведены для человека весом 80 килограммов в расчете на 30 минут занятия.

Бег расход калорий. Что я чувствую, когда бегаю?

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от постакне и рубцов. Как бороться с рубцами постакне и застойными пятнами? Отвечают эксперты
2. Массаж кормящим мамам. Как делать массаж груди при кормлении?
3. Как определить размеры женской. Как определить женский размер при покупках?
4. Типовые параметры женских размеров. Таблица размеров по ГОСТу
5. Сколько калорий в буженине из свинины запеченной. Буженина из свинины - 11 домашних вкусных рецептов
6. Онлайн калькулятор для определения размеров мужской одежды.
7. Индивидуальный расчет количества калорий для набора веса
8. Полезные лайфхаки для тех. 30 действительно полезных лайфхаков для дома
9. Кератиновое выпрямление или ботокс. Ботокс или кератиновое выпрямление: что лучше?
10. Как работает ботокс на лице. За счет чего наступает эффект от Ботулотоксина
11. Диетическая самса с курицей на пресном тесте. Самса с курицей в духовке
12. Как определить размер одежды мужчины по росту и весу. Введение. Бытует мнение, что мужчине подобрать себе одежду гораздо проще, чем женщине.
13. Почему после лазера нельзя загорать. Какие методики относятся к избавлению от волос навсегда?
14. Таблица расхода калорий при различных видах деятельности. Как рассчитать расход калорий при разных видах деятельности?
15. Как выбрать идеальные брюки. Как правильно выбрать брюки по типу фигуры
16. Похудение по типу фигуры-2. Что считать ожирением и каким оно бывает
17. Программа тренировок для девушек по типу телосложения. Фитнес программы для женщин с разными типами телосложения
18. 12 эффективных упражнений для тонкой талии. Комплекс упражнений для тонкой талии
19. Маски для глаз от морщин в домашних условиях посл. Как ухаживать за кожей вокруг глаз в домашних условиях?
20. Самса с курицей слоеная. Самса с курицей и картошкой
21. Люля-кебаб из курицы на мангале. Описание
22. Крем под глаза от морщин. Крем для век и области вокруг глаз «Роза», Ausganica
23. Сужение носа ботоксом до и после. Безоперационные методы коррекции
24. Современные лекарственные препараты в лечении ожирения. Классификация препаратов для похудения
25. Узнай свой идеальный вес. Что такое ИМТ
26. Компактные беговые дорожки для квартиры. ТОП-6 лучших компактных беговых дорожек [Гид по выбору + Рейтинг]
27. Что такое Ботокс лица. Препараты с ботулотоксином
28. Когда лучше делать Ботокс для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
29. Онлайн калькулятор БЖУ и суточной нормы калорий. БЖУ: рассчитать норму белков жиров и углеводов
30. На сколько калорий. Пищевая энергетическая ценность
31. Как определить размер готового швейного изделия. Как снимать мерки с женщины?
32. Лимфодренаж лица и шеи. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
33. Сколько заживает прокол мочки. Как подготовиться к процедуре
34. Вся правда о ботоксе для лица. Чем вреден ботокс
35. Проколола уши пистолетом не заживает. Как ухаживать за ушками после прокалывания
36. Схема ботокса на лице. Лобная мышца/горизонтальные морщины на лбу
37. Противопоказания ботокса для лица. Косметические процедуры
38. Ботокс для лица побочные эффекты. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
39. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию на ногах. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию?
40. Сколько нужно калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Мнение эксперта
41. Сколько мне надо калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
42. Сколько калорий нужно съесть в день. Сколько можно есть калорий в день, чтобы похудеть?
43. Крошка-картошка калорийность одной порции. Ингредиенты Крошка-картошка
44. Есть ли в водке витамины. Какие витамины содержится в водке
45. Какой тип у меня фигуры. Типы женских фигур и как определить свой
46. Как добрать норму белка. Так почему же белковые смеси
47. Как узнать свой размер российский одежды. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, ребенка
48. Метаболический возраст это, что. Метаболический возраст: что это такое и как влияет на здоровье?
49. Таблица размеров по параметрам. Таблица размеров женской одежды по ГОСТУ: ищем свой
50. Как узнать свой размер женской одежды по росту и весу. Калькулятор размеров одежды и обуви