Пониженная жирность

Процент подкожного жира. Расчет процента жира в организме по толщине кожной складки

Некоторые методы измерения жира проводятся только профессионалами, так как точность оценки зависит от этого. Остановимся на них подробнее. Как правило, такими методами пользуются в оздоровительных центрах, фитнес-клубах. Самый популярный из них – метод измерения по толщине кожной складки. Специальным приспособлением защипывается складка кожи, толщина которой измеряется по нанесенной шкале. Как правило, толщину складки измеряют на животе, бедрах, груди, верхней части спины.

Процент подкожного жира. Расчет процента жира в организме по толщине кожной складки

После этого данные вводят в компьютер. Процент жира подсчитывается специальной программой.

Отвечая на вопрос «какой % жира является нормой», можем сказать следующее:

Последние обновления на сайте:

1. Как справиться с постакне. Избавление от постакне: процедура
2. Размер женской одежды определяет мерка. Как правильно снимать мерки с женской фигуры
3. Сколько калорий можно сжечь с помощью ходьбы. Сколько калорий сжигает ходьба?
4. Рецепт свинина запеченая в фольге с овощами. Свинина, запеченная с овощами в духовке — рецепты вкусного сочного мяса
5. Сочная свинина запеченная в фольге в духовке. Свинина целым куском, запеченная в духовке – 10 пошаговых рецептов
6. Размеры S M L XL XXL. Размеры S M L
7. Сколько калорий сжигает танец хип-хоп. Фристайл, сальса, хип-хоп: пять танцевальных направлений, которые сжигают калории и помогают похудеть
8. Самса из слоеного теста в духовке. Домашняя самса с курицей из готового слоеного теста
9. Самса с курицей и картошкой. Как приготовить самсу на кефирном тесте с курицей и картошкой:
10. Зигзаг расчет калорий. Общие правила
11. Определим суточную норму белков. Рекомендуемая суточная норма потребления
12. Диета по типу фигуры. Тип фигуры «Яблоко»
13. Шашлык из курицы с майонезом. Шашлык из курицы в майонезе
14. Калорийность Шашлык куриный на мангале. Чем полезен Шашлык из курицы
15. Калорийность Крвлья Куриные на мангале. Чем полезен Куриные крылышки на мангале
16. Диск здоровья сколько сжигает калорий. Физические нагрузки
17. Сколько калорий сжигается при круговой тренировке. Сколько сжигается калорий во время тренировки?
18. 10 причин сесть на велосипед и отправиться на прогулку. Велосипед и польза для здоровья женщины
19. 200 идей подарка на 8 марта на любой вкус и кошелек. Оригинальные подарки Маме на Международный Женский День
20. Определить онлайн размер одежды. Размерная сетка мужской одежды (калькулятор)
21. Как поправляются типажи по Кибби и что с этим делать. Первый секрет. Классификация типов внешности по Дэвиду Кибби.
22. Как определить тип фигуры полной девушке. Как определить тип фигуры?
23. Можно ли дарить каллы женщине. Особенности цветка и поверья
24. Калькулятор расхода калорий за сутки. Калькулятор расхода калорий
25. Сколько сжигается калорий на тренажере лыжи. Сколько калорий сжигается на орбитреке
26. Сколько действует Ботокс на лице. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
27. Процедура лпджи, что это. LPG массаж лица — это ваш путь к красоте
28. Ботулотоксина, что это. Ботулотоксин: применение в косметологии
29. Антицеллюлитное обертывание противопоказания. Противопоказания к применению
30. Ботокс на глаза. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
31. После лазерной эпиляции через сколько начнут выпадать волосы первой. Через сколько выпадают волоски после лазерной эпиляции
32. Когда начинает действовать. Алгоритм процедуры
33. Калорийность вареников с картошкой и грибами. Чем полезен Вареники с картошкой и грибами замороженные
34. Сколько калорий можно употреблять в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
35. Расчет потребности калорий для похудения. Калькулятор нормы потребления калорий
36. Как определить тип фигуры по сантиметрам. Женские типы фигуры
37. Размер по весу и росту. Определение размеров одежды: основные мерки
38. Норма калорий в день для мужчин калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
39. Калькулятор расчет калорий в день. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
40. Витамины в Печенье. Чем полезен Печенье юбилейное с витаминами
41. Размер одежды по параметрам. Калькулятор размеров одежды и обуви
42. Процент подкожного жира калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
43. Как узнать размер одежды у мужчины по росту и весу. Как определить мужской размер одежды: снимаем мерки
44. И м т. Индекс массы тела (ИМТ)
45. Индекс Брока формула. Как рассчитать идеальный вес по формуле Брока
46. Метаболический возраст, что это. Вопрос про метаболический возраст
47. Размер костюма, как узнать. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, детей
48. Определить тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
49. Запеченная с медом тыква калорийность. Калорийность запеченной тыквы
50. Калькулятор мой идеальный вес. Калькулятор веса