Пониженная жирность

Процент подкожного жира. Расчет процента жира в организме по толщине кожной складки

Некоторые методы измерения жира проводятся только профессионалами, так как точность оценки зависит от этого. Остановимся на них подробнее. Как правило, такими методами пользуются в оздоровительных центрах, фитнес-клубах. Самый популярный из них – метод измерения по толщине кожной складки. Специальным приспособлением защипывается складка кожи, толщина которой измеряется по нанесенной шкале. Как правило, толщину складки измеряют на животе, бедрах, груди, верхней части спины.

Процент подкожного жира. Расчет процента жира в организме по толщине кожной складки

После этого данные вводят в компьютер. Процент жира подсчитывается специальной программой.

Отвечая на вопрос «какой % жира является нормой», можем сказать следующее:

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от постакне и рубцов. Как бороться с рубцами постакне и застойными пятнами? Отвечают эксперты
2. Как избавиться от шрамов после прыщей. Как убрать рубцы от прыщей на лице?
3. Массаж кормящим мамам. Как делать массаж груди при кормлении?
4. Как справиться с постакне. Избавление от постакне: процедура
5. Размер женской одежды определяет мерка. Как правильно снимать мерки с женской фигуры
6. Сочная свинина запеченная в фольге в духовке. Свинина целым куском, запеченная в духовке – 10 пошаговых рецептов
7. Обмен веществ в организме
8. Ботокс в лоб и межбровье. Как проходит процедура
9. Польза танцев для здоровья.
10. Диетическая самса с курицей на пресном тесте. Самса с курицей в духовке
11. Калькулятор типа телосложения
12. Массаж от отеков глаз. Лимфодренажный массаж от отеков
13. Калории на каждый день. Как рассчитать калорийность суточного рациона
14. Что такое мезоботокс для лица. Ксеомин
15. Зигзаг расчет калорий. Общие правила
16. Сколько на самом деле калорий сжигают силовые тренировки. Фитнес-мифы: на тренировке жир начинает гореть только через 20 минут
17. Сколько калорий нужно употреблять в сутки. Для чего нужно знать свою норму калорий в день
18. Как спать после ботокса первые ночи. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
19. Вес одной самсы с курицей. Самса с курицей
20. Слоёная самса с мясом. Самса из слоеного теста – 10 пошаговых рецептов в духовке
21. Калорийность куриный шашлык из грудки. Чем полезен шашлык из куриной грудки
22. Снижаем вес с помощью утренней физзарядки. Диета для похудения живота и боков
23. Измерение процентра жира в организме. Протокол
24. Как открыть косметологический кабинет. Собственный кабинет косметолога – в трёх шагах
25. Узнать размер одежды. Как узнать размер одежды
26. Как выбрать размер куртки. Как определить размер куртки: способ первый
27. Что такое индекс массы тела и почему не надо ему верить. Осложнения недостатка веса
28. Как определить степень ожирения. Степени ожирения
29. Сколько калорий в яйце вареном без желтка. Яйцо куриное (вареное вкрутую)
30. Процентное содержание жира в организме по Dumin-Womersley. Результаты исследования
31. Индекс массы тела и риск развития заболеваний. Как определить избыточный вес и ожирение?
32. Калькулятор БЖУ для похудения.
33. Через сколько дней можно загорать после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
34. Отек носа после ботокса. Дискомфортные ощущения, синяки и отеки после контурной пластики
35. Эффективный крем от морщин вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
36. Как избавиться от гусиной кожи под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
37. Убрать морщины под глазами косметология. Основные результаты
38. Узнать размер одежды по параметрам. Как узнать размер одежды
39. Какая должна быть разница между бедрами и талией. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
40. Определение процента жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
41. Как определить размер по росту. Как определить размер одежды по росту
42. Расчет в потребности в калорий. Женская и мужская суточные нормы калорий
43. Размер одежды по весу. Как снимать мерки с женщины?
44. Как найти индекс массы тела человека. Что такое индекс массы тела и как рассчитать?
45. Дневник похудения онлайн. Почему так медленно?
46. Расчет готового рецепта онлайн с учетом готовки. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
47. Как узнать свой размер российский одежды. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, ребенка
48. Сколько калорий потреблять в день, чтобы похудеть. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
49. Нужен ли шагомер. Для чего нужен шагомер
50. Узнать свой размер одежды онлайн калькулятор. Калькулятор размеров одежды и обуви