Пониженная жирность

Процент подкожного жира. Расчет процента жира в организме по толщине кожной складки

Некоторые методы измерения жира проводятся только профессионалами, так как точность оценки зависит от этого. Остановимся на них подробнее. Как правило, такими методами пользуются в оздоровительных центрах, фитнес-клубах. Самый популярный из них – метод измерения по толщине кожной складки. Специальным приспособлением защипывается складка кожи, толщина которой измеряется по нанесенной шкале. Как правило, толщину складки измеряют на животе, бедрах, груди, верхней части спины.

Процент подкожного жира. Расчет процента жира в организме по толщине кожной складки

После этого данные вводят в компьютер. Процент жира подсчитывается специальной программой.

Отвечая на вопрос «какой % жира является нормой», можем сказать следующее:

Последние обновления на сайте:

1. Уход за кожей с акне. Можно об этом поподробнее?
2. Как убрать пятна после прыщей в домашних условиях. Постакне - лечение и профилактика
3. Сравнение соотношения обхвата талии к росту. Текст научной работы на тему «Сравнение соотношения обхвата талии к росту (WHtR) и индекса массы тела для прогнозирования метаболических нарушений в корейской популяции»
4. Как уложиться в суточную норму калорий. Здоровое тело: расчет дневной нормы калорий
5. 10 типов женских фигур.
6. Калькулятор калорий для похудения и набора массы. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)
7. Ботокс в лоб и межбровье. Как проходит процедура
8. Как работает ботокс на лице. За счет чего наступает эффект от Ботулотоксина
9. Как избавиться от следов прыщей в дом условиях. Симптомы постакне
10. Польза танцев для здоровья.
11. Способы определения лишнего веса и его количества. Способы замеров ИМТ
12. Сколько калорий можно сжечь. Сколько сжигается калорий при ходьбе 10000 шагов
13. Сколько на самом деле калорий сжигают силовые тренировки. Фитнес-мифы: на тренировке жир начинает гореть только через 20 минут
14. Гид по танцевальному фитнесу. Танцевальные тренировки: как заниматься
15. Ботокс в теплой технике. Ботулотоксин: применение в косметологии
16. Сколько калорий можно сжечь танцами. Сжигаем калории танцуя
17. Калорийность Самса из слоеного теста с курицей. Ингредиенты Самса из готового слоёного теста с курицей
18. Виды фигур у женщин и как питаться. Формула похудения для гиперстеников
19. Рецепт самса из курицы с грибами. Самса куриная с грибами и картофелем
20. Рецепт самса домашняя с курицей и картошкой. Самса с курицей и картошкой из слоеного теста
21. Люля кебаб из курицы на мангале. ЛЮЛЯ-КЕБАБ ИЗ КУРИЦЫ (РЕЦЕПТЫ)
22. Побочные эффекты после Ботокса
23. LPG лифтинг лица. Подробно о LPG-массаже
24. 200 идей подарка на 8 марта на любой вкус и кошелек. Оригинальные подарки Маме на Международный Женский День
25. Калорийность минтай на пару в мультиварке. Чем полезен минтай на пару
26. Калькулятор фигуры для подбора вашего идеального гардероба. Описание
27. Компактные беговые дорожки для квартиры. ТОП-6 лучших компактных беговых дорожек [Гид по выбору + Рейтинг]
28. Как определить свой тип телосложения. Способы определения
29. Индекс массы тела и оптимальный вес. Калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
30. Вычислить размеры одежды таблица размеров. Сверяемся с таблицами размеров одежды
31. Можно ли прокалывать уши во время беременности. Прокалывание мочки или хряща уха
32. Как часто можно колоть. Когда помогают витамины B?
33. Lpg массаж и месячные. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
34. Можно ли спать на боку после ботокса. Рекомендации после ботокса в лоб и глаза
35. Сколько раз нужно сделать лазерную эпиляцию. Что такое лазерная эпиляция
36. После лазерной эпиляции через сколько начнут выпадать волосы первой. Через сколько выпадают волоски после лазерной эпиляции
37. Калорийность вареников с картошкой и грибами. Чем полезен Вареники с картошкой и грибами замороженные
38. Норма калорий для поддержания веса. Суточная норма калорий для женщин и мужчин — онлайн расчет
39. Калории для снижения веса. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
40. Сколько в день нужно съедать калорий калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Калькулятор потребления калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
42. Сколько калорий нужно употреблять в день мужчине, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
43. Сколько белков углеводов и жиров. Пищевая энергетическая ценность
44. 8 км пешком сколько калорий. Ходите пешком и худейте!
45. Размер костюма, как узнать. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, детей
46. Определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
47. Сколько калорий нужно употреблять в день женщине калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
48. Сколько калорий сжигается за интервальную тренировку. Сколько калорий сгорает на тренировке
49. Сколько калории нужно в день. Для чего используется расчет калорий
50. Калорийность Бедра куриного без кожи. Чем полезен бедро куриное без кожи