Пониженная жирность

Процент подкожного жира. Расчет процента жира в организме по толщине кожной складки

Некоторые методы измерения жира проводятся только профессионалами, так как точность оценки зависит от этого. Остановимся на них подробнее. Как правило, такими методами пользуются в оздоровительных центрах, фитнес-клубах. Самый популярный из них – метод измерения по толщине кожной складки. Специальным приспособлением защипывается складка кожи, толщина которой измеряется по нанесенной шкале. Как правило, толщину складки измеряют на животе, бедрах, груди, верхней части спины.

Процент подкожного жира. Расчет процента жира в организме по толщине кожной складки

После этого данные вводят в компьютер. Процент жира подсчитывается специальной программой.

Отвечая на вопрос «какой % жира является нормой», можем сказать следующее:

Последние обновления на сайте:

1. Лимфодренажный массаж грудное вскармливание. Чтобы справиться с нагрубанием, необходимо предпринять следующие действия:
2. Как избавиться от рубцов после акне. Косметология
3. Размер женской одежды определяет мерка. Как правильно снимать мерки с женской фигуры
4. 12 основных типов женских фигур. Исторические представления о женской фигуре
5. Как подтянуть кожу вокруг глаз. Как убрать заломы вокруг глаз в домашних условиях
6. Купить косметику из Кореи в официальном интернет-магазине. Интернет-магазин корейской косметики HollyShop
7. Массаж от отеков глаз. Лимфодренажный массаж от отеков
8. Самса из слоеного теста в домашних условиях. Рецепт «Слоёная самса»:
9. Самса с курицей и сыром. Как приготовить Самса с курицей и сыром
10. Ботокс в теплой технике. Ботулотоксин: применение в косметологии
11. Калькулятор расчета калорий для похудения или набора массы. Фитнес калькуляторы
12. Рецепт самса с курицей. Самса с курицей
13. Самса с говядиной из слоёного теста. С говяжьим фаршем
14. Рецепт самса из готового слоёного теста с курицей. Самса с курицей из готового слоеного теста
15. Рецепт самсы с курицей и сыром. Самса с курицей и сыром
16. Ккал в день калькулятор. Калькулятор нормы калорий онлайн
17. Можно ли прокалывать нос во время месячных. Голова и шея
18. Сколько в вас лишних кг: рассчитываем индекс массы тела
19. Идеальная фигура калькулятор. Калькуляторы идеальных пропорций тела в Бодибилдинге
20. Пиджак в деле. Подбор делового мужского пиджака по фигуре
21. В батоне сколько углеводов. Батон Нарезной
22. Как открыть косметологический кабинет? бизнес-идея. Перечень документов
23. Расчет идеальной массы тела для взрослых. Расчет по индексу массы тела
24. Как определить тип фигуры полной девушке. Как определить тип фигуры?
25. Идеальные пропорции женского тела
26. Сколько калорий в яйце вареном без желтка. Яйцо куриное (вареное вкрутую)
27. Что нужно в школу список канцелярии. Собираем ребёнка в школу. Список необходимых покупок
28. Как убрать прыща красное пятно. Разновидности постакне
29. Вычислить размеры одежды таблица размеров. Сверяемся с таблицами размеров одежды
30. Lpg массаж, как работает. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
31. Можно ли после Ботокса делать массаж лица. Чего нельзя делать после процедуры?
32. Через сколько начинает действовать Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
33. Прокол ушей противопоказания. Нужна ли анестезия для пирсинга?
34. Ботокс в жевательные мышцы. Коррекция Ботоксом жевательных мышц лица
35. Ботокс в гусиные лапки. Эффективность Ботокса от морщин под глазами
36. Может ли ботокс не подействовать и почему. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
37. Как часто можно делать лазерную эпиляцию бикини. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции для гладкой кожи
38. Как быстро избавиться от пятен после прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
39. Расчет ккал в день. Калькулятор нормы потребления калорий
40. Процент жира в организме калькулятор для женщин. Как посчитать индекс массы тела?
41. Объем талии и объем бедер. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
42. Калории для снижения веса. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
43. Расчет идеального веса калькулятор. Расчет идеального веса по формуле Брока
44. Сколько в день потреблять калорий. На что мы тратим калории в течение дня
45. По весу и росту определить размер одежды. Как снимать мерки с женщины?
46. Как узнать по росту и весу размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки
47. Если в день есть 1000 калорий. Примерное меню
48. Сколько калорий сжигается за интервальную тренировку. Сколько калорий сгорает на тренировке
49. Калькулятор жира онлайн. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
50. Идеальный вес определить. От чего зависит ИМТ