Пониженная жирность

Процент подкожного жира. Расчет процента жира в организме по толщине кожной складки

Некоторые методы измерения жира проводятся только профессионалами, так как точность оценки зависит от этого. Остановимся на них подробнее. Как правило, такими методами пользуются в оздоровительных центрах, фитнес-клубах. Самый популярный из них – метод измерения по толщине кожной складки. Специальным приспособлением защипывается складка кожи, толщина которой измеряется по нанесенной шкале. Как правило, толщину складки измеряют на животе, бедрах, груди, верхней части спины.

Процент подкожного жира. Расчет процента жира в организме по толщине кожной складки

После этого данные вводят в компьютер. Процент жира подсчитывается специальной программой.

Отвечая на вопрос «какой % жира является нормой», можем сказать следующее:

Последние обновления на сайте:

1. Вращение на диске здоровья. Простота использования и компактность
2. Как избавиться от пигментных пятен. Виды нарушения пигментации, отличительные признаки
3. Разгладить морщины под глазами самый действенный метод. Как убрать морщины под глазами с помощью ботулотоксина
4. Сколько калорий в буженине из свинины запеченной. Буженина из свинины - 11 домашних вкусных рецептов
5. Как избавиться от следов прыщей в дом условиях. Симптомы постакне
6. Как убрать пятна от прыщей на лице в домашних условиях. Как убрать рубцы после прыщей
7. Калории на каждый день. Как рассчитать калорийность суточного рациона
8. Самса из курицы на сковороде. Из курицы и картошки
9. Через сколько подействует. Через сколько обычно начинает действовать анестетик?
10. Противопоказания для ботокса. Ботокс 100 - инструкция по применению
11. Танцы для похудения дома. Как танцы влияют на организм человека и способствуют похудению
12. Сжигание калорий при физических нагрузках. И всё же сколько калорий нужно сжечь, чтобы похудеть?
13. Пищевой онлайн дневник. В чем необходимость ведения дневника питания? 
14. Можно ли избавиться от гусиной кожи. Гусиная кожа или фолликулярный кератоз
15. Калорийность Самса с курицей. Чем полезен Самса с курицей
16. Люля кебаб из курицы на мангале. ЛЮЛЯ-КЕБАБ ИЗ КУРИЦЫ (РЕЦЕПТЫ)
17. Крем под глаза от морщин. Крем для век и области вокруг глаз «Роза», Ausganica
18. Пятна от прыщей на лице, как избавиться. Популярные процедуры, убирающие постакне?
19. Кардиотренировки с таблицами затрат энергии. Что полезного дают кардиотренировки
20. Профессиональные таблицы соотношения веса и роста. Как рассчитать индекс массы тела
21. Что нужно есть подросткам.
22. Калькулятор идеального веса по возрасту. Калькулятор веса
23. Тест на идеальную фигуру. Тест: как определить тип фигуры женщины
24. Определение количества подкожного жира. Как определить ожирение
25. Калорийнось масла и жира. Другие масла и жиры: калорийность
26. Сколько калорий в день нужно употреблять взрослому человеку. Суточная норма калорий для взрослого человека
27. Сколько действует Ботокс на лице. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
28. Ботокс после процедуры нельзя. Чего нельзя делать после процедуры?
29. Тоннель в мочке уха. Пластика мочки уха
30. Александритовый лазер MOVEO. Moveo эпиляция
31. Лимфодренаж лица и шеи. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
32. Принцип действия ботокса для лица. История вопроса и механизм действия ботулотоксина
33. Ботокс для лица противопоказания и побочные эффекты после 50 лет. Побочные эффекты после Ботокса
34. Как избавиться от гусиной кожи под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
35. Мимические морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
36. Схема ботокса на лице. Лобная мышца/горизонтальные морщины на лбу
37. Калькулятор ккал в день. Калькулятор нормы потребления калорий
38. Идеальный вес формула лоренца. Расчет идеального веса
39. Калькулятор ккал онлайн в день. Калькулятор нормы потребления калорий
40. Расчет идеальных параметров тела. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
41. Узнать размер одежды по росту и весу. Как определить рост и вес?
42. Калькулятор индекс массы тела мужчины. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
43. Калорийность яйца без желтка вареного 1 шт. Сколько калорий в яичном белке вареном одного яйца без желтка, сколько калорий в белке яичном
44. Как понять размеры одежды. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
45. Как рассчитывать жиры белки и углеводы. Формула расчета
46. Расчет необходимого количества калорий в день для похудения. Женская и мужская суточные нормы калорий
47. По весу и росту определить размер одежды. Как снимать мерки с женщины?
48. Как определить тип телосложения калькулятор. Калькулятор типа телосложения
49. Размер костюма, как узнать. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, детей
50. Как узнать свой размер верхней одежды женской. Как правильно себя измерить.