Пониженная жирность

Процент подкожного жира. Расчет процента жира в организме по толщине кожной складки

Некоторые методы измерения жира проводятся только профессионалами, так как точность оценки зависит от этого. Остановимся на них подробнее. Как правило, такими методами пользуются в оздоровительных центрах, фитнес-клубах. Самый популярный из них – метод измерения по толщине кожной складки. Специальным приспособлением защипывается складка кожи, толщина которой измеряется по нанесенной шкале. Как правило, толщину складки измеряют на животе, бедрах, груди, верхней части спины.

Процент подкожного жира. Расчет процента жира в организме по толщине кожной складки

После этого данные вводят в компьютер. Процент жира подсчитывается специальной программой.

Отвечая на вопрос «какой % жира является нормой», можем сказать следующее:

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от застойных пятен на лице. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
2. Как убрать пигментное пятно на лице быстро. Аптечные препараты
3. Правила определения размера мужской одежды. Какие нужно знать параметры для определения размера в зависимости от вида одежды
4. Тип женских фигур по пропорциям тела. Разбираемся с типами женских фигур
5. Рецепт шейка свиная запеченная. Свиная шея, запеченная в духовке — сочные и вкусные рецепты в фольге, куском
6. Ботокс инструкция по применению. Инструкция по применению Ботокс
7. Роликово вакуумный массаж. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
8. Как убрать пятна от прыщей на лице в домашних условиях. Как убрать рубцы после прыщей
9. Самса с курицей и картошкой. Как приготовить самсу на кефирном тесте с курицей и картошкой:
10. Сколько калорий можно сжечь. Сколько сжигается калорий при ходьбе 10000 шагов
11. 20 легких и необычных способов сжечь калории.
12. Калькулятор расчета калорий для похудения или набора массы. Фитнес калькуляторы
13. Имт для женщин норма. Как узнать норму веса для своего роста
14. Самса из слоеного теста с курицей. Классическая самса  с курицей (оригинальный рецепт теста)
15. Можно ли шашлык правильном питании. Шашлык при правильном питании
16. Расход калорий при различных видах деятельности. Физическая усталость – не показатель сжигания калорий
17. Как сжечь максимум калорий. Хит-парад упражнений для похудения
18. Ходьба по лестнице для похудения
19. Упражнения на диске здоровья. Диск здоровья - упражнения для похудения талии и живота
20. 200 идей подарка на 8 марта на любой вкус и кошелек. Оригинальные подарки Маме на Международный Женский День
21. Как открыть успешный салон аппаратной косметологии. Где можно открыть косметический кабинет
22. Сколько калорий нужно человеку в день. Сколько калорий в день требуется женщинам?
23. Типы мужских фигур с примерами. Виды телосложения у мужчин: определение, названия и характеристики с фото
24. Считай калории и худей. Подсчет калорий для похудения
25. Определи свой тип телосложения за 5 минут. Виды телосложения - Основные понятия
26. Как понять, какая у тебя фигура по сантиметрам. Параметры идеальной женской фигуры
27. Процедура ботокса для волос. Для каких волос подходит ботокс?
28. Трёхточечный метод вычисления процента жира. Рассчитать, какой процент жира у человека по трёхточечному методу онлайн калькулятор
29. Как определить степень ожирения. Степени ожирения
30. Уколы в межбровку. Ботокс — поговорим о количестве единиц
31. Как вычислить процент жира в теле. 10 способов измерить процент жира в теле
32. Метаболический возраст это. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
33. Расчет индекса массы тела калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)
34. Калькулятор БЖУ для похудения.
35. Как правильно питаться, чтобы похудеть. Реальные аргументы за и против
36. Российские размеры верхней одежды. Размерные сетки
37. В каких местах можно прокалывать ухо схема. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
38. Коллаген от морщин вокруг глаз. Почему исчезает коллаген и к чему это приводит
39. Отзывы лпджи массаж тела. Показания для лпджи процедуры
40. После лазерной эпиляции волосы не выпадают. Почему волосы не выпадают после лазерной эпиляции?
41. Ботокс на глаза. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
42. Убрать морщины под глазами косметология. Основные результаты
43. Идеальный вес формула лоренца. Расчет идеального веса
44. Суточная потребность в калориях. Норма калорий в день
45. Сколько калорий нужно в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
46. Как узнать, какой у тебя размер одежды. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, ребенка
47. Сколько калорий потреблять в день, чтобы похудеть. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
48. Онлайн определение индекса массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
49. Калькулятор индекса массы тела для мужчин. Рассчитываем индекс массы тела
50. Сколько нужно употреблять калорий. ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ РАСЧЕТ