Пониженная жирность

Процент подкожного жира. Расчет процента жира в организме по толщине кожной складки

Некоторые методы измерения жира проводятся только профессионалами, так как точность оценки зависит от этого. Остановимся на них подробнее. Как правило, такими методами пользуются в оздоровительных центрах, фитнес-клубах. Самый популярный из них – метод измерения по толщине кожной складки. Специальным приспособлением защипывается складка кожи, толщина которой измеряется по нанесенной шкале. Как правило, толщину складки измеряют на животе, бедрах, груди, верхней части спины.

Процент подкожного жира. Расчет процента жира в организме по толщине кожной складки

После этого данные вводят в компьютер. Процент жира подсчитывается специальной программой.

Отвечая на вопрос «какой % жира является нормой», можем сказать следующее:

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от прыщей на спине. Средства для борьбы с прыщами и акне
2. Как сузить поры лица и убрать сальный блеск. Причины пористой кожи
3. О современных технологиях зубного протезирования. Особенности и преимущества современного протезирования
4. Как определить типы фигуры у женщин по параметрам. Почему важно определить тип своей фигуры?
5. 6 формул расчета веса. Как рассчитать индекс массы тела для женщин
6. Калькулятор размеров мужской одежды. Как узнать размер одежды у мужчины | Калькулятор подбора онлайн
7. После инъекций бoтoкса в лицо. Чего нельзя делать после процедуры?
8. Купить косметику из Кореи в официальном интернет-магазине. Интернет-магазин корейской косметики HollyShop
9. Когда подействует ботокс в межбровье. Основные показания к применению Ботокса
10. Самса из готового слоёного теста с курицей в духовке. Пошаговый рецепт
11. Русские размеры женской одежды. Соответствие женской одежды между размерами 38,44,46,48,50,52 и ХS,S,M,L,XL,XXL
12. Сколько калорий можно сжечь танцами. Сжигаем калории танцуя
13. Через сколько Ботокс начинает действовать на лбу. Через какое время виден результат после ботокса
14. Сколько в вас лишних кг: рассчитываем индекс массы тела
15. Калорийность Самса с курицей из слоеного теста. Ингредиенты Самса с курицей
16. 10 мифов и фактов о метаболизме. Самые опасные 5 мифов о метаболизме
17. Побочные эффекты после Ботокса
18. Всё про жир в нашем теле. Что происходит с питательными веществами
19. Сколько нужно есть калорий, чтобы похудеть. Какие методы используются для определения приемлемой суточной энергетической ценности потребляемых продуктов
20. Суточная норма калорий в день для человека. Норма калорий в сутки
21. Узнай свой идеальный вес. Что такое ИМТ
22. Расчет веса по фигуре и росту. Расчет идеального веса
23. Какую беговую дорожку выбрать для дома. Лучшие беговые дорожки – рейтинг 2020 года
24. Как понять, какая у тебя фигура по сантиметрам. Параметры идеальной женской фигуры
25. Определяемся с верхней одеждой: как узнать размер мужского пальто?
26. Индекс массы тела для мужчин калькулятор. Калькулятор ИМТ
27. Онлайн калькулятор расчета калорий для похудения. Калькулятор Калорий, Похудения и основного обмена
28. Как определить размер верхней мужской одежды. Грамотный выбор верхней одежды: как узнать размер мужской куртки?
29. Как правильно измерить свой размер одежды. Метод 3 из 3: Снятие мерок для женской одежды
30. Таблица женских размеров верхней одежды. Таблицы размеров женской верхней одежды
31. Можно ли делать lpg массаж во время месячных. Общие противопоказания к проведению эндермолифта
32. Отзывы лпджи массаж тела. Показания для лпджи процедуры
33. Убрать следы от прыщей. Как убрать следы от прыщей на лице
34. Поднятие уголков губ ботоксом. Морщины в периоральной области
35. Уколы ботокса в шею. Плюсы и минусы применения в косметологии
36. Ботулотоксин, что нельзя делать после процедуры. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
37. Коэф веса и роста. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
38. Онлайн определить размер. Размер груди - калькулятор размеров
39. Размер по весу и росту. Определение размеров одежды: основные мерки
40. Калькулятор ккал онлайн в день. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Сколько калорий в яичнице из 2 яиц с помидорами. Чем полезен яичница (2 яйца) с помидорами
42. Калькулятор расчет калорий в день. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
43. Калорийность молочный улун чай. Чем полезен чай зеленый улун молочный
44. Как узнать размер костюма. Как определить размер одежды
45. Как найти индекс массы тела человека. Что такое индекс массы тела и как рассчитать?
46. Калькулятор ожирения онлайн. Индекс массы тела (ИМТ)
47. И м т. Индекс массы тела (ИМТ)
48. Онлайн подобрать размер одежды по параметрам. Определение размеров одежды: основные мерки
49. Определить тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
50. Калории для похудения расход вес согласно роста. Расчет базового обмена веществ(БОВ) по формуле: