Пониженная жирность

Процент подкожного жира. Расчет процента жира в организме по толщине кожной складки

Некоторые методы измерения жира проводятся только профессионалами, так как точность оценки зависит от этого. Остановимся на них подробнее. Как правило, такими методами пользуются в оздоровительных центрах, фитнес-клубах. Самый популярный из них – метод измерения по толщине кожной складки. Специальным приспособлением защипывается складка кожи, толщина которой измеряется по нанесенной шкале. Как правило, толщину складки измеряют на животе, бедрах, груди, верхней части спины.

Процент подкожного жира. Расчет процента жира в организме по толщине кожной складки

После этого данные вводят в компьютер. Процент жира подсчитывается специальной программой.

Отвечая на вопрос «какой % жира является нормой», можем сказать следующее:

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от постакне и рубцов. Как бороться с рубцами постакне и застойными пятнами? Отвечают эксперты
2. Как убрать рубцы после прыщей. Виды шрамов (рубцов)  –
3. Рубцы и шрамы от прыщей на лице. Как убрать
4. Как быстро и бесследно избавиться от угрей на лице. Комплексы из-за акне: масштабы проблемы
5. Как удалить следы от прыщей. Определение болезни. Причины заболевания
6. Как избавиться от шрамов. Рубцы на коже: как избавиться
7. Какие продукты полезны при акне. Список продуктов при акне: что можно есть, а что нет
8. Как сделать замеры одежды: базовые правила
9. Разгладить морщины под глазами самый действенный метод. Как убрать морщины под глазами с помощью ботулотоксина
10. Сколько нужно потреблять калорий в день. Нормальное суточное потребление калорий
11. Классификация типов фигур женщин по исследованиям МГУДиТ. Российская классификация типовых фигур
12. Разбираемся с типами женских фигур
13. Как определить типы женской фигуры. Типы женских фигур с примерами и описанием: как определить
14. Калорийность Свинина запеченная в фольге. Чем полезен свинина,запеченная в фольге
15. Сочная свинина запеченная в фольге в духовке. Свинина целым куском, запеченная в духовке – 10 пошаговых рецептов
16. Можно ли делать LPG во время месячных. Небольшой экскурс в историю
17. Самса из слоеного теста с курицей и грибами. Самса с курицей из слоеного теста — 3 домашних рецепта
18. Самса из слоеного теста в домашних условиях. Рецепт «Слоёная самса»:
19. Самса из слоеного теста с курицей и картошкой в духовке. Самса с курицей и картошкой
20. Через сколько подействует. Через сколько обычно начинает действовать анестетик?
21. Способы определения лишнего веса и его количества. Способы замеров ИМТ
22. Таблица индекса массы тела по возрастным группам. Половозрастные особенности композиции тела детей с различным весом
23. Сколько калорий можно сжечь. Сколько сжигается калорий при ходьбе 10000 шагов
24. Сколько каллорий сжигается после 15 минут ритмичных танцев. Сколько калорий сжигается при физических нагрузках
25. Календарь похудения онлайн. Почему так медленно?
26. Сколько калорий нужно употреблять в сутки. Для чего нужно знать свою норму калорий в день
27. Что худеет в первую очередь у женщин. Причины набора веса во время беременности
28. Как худеть по типу фигуры. Диета по типу фигуры яблоко: суть
29. Калорийность Самса из слоеного теста с говядиной. Чем полезен Самса с говядиной
30. Современные лекарственные препараты в лечении ожирения. Классификация препаратов для похудения
31. Расчет веса по фигуре и росту. Расчет идеального веса
32. Какая беговая дорожка лучше механическая или электрическая. Электрические беговые дорожки и их особенности
33. Лечение отеков при беременности. Как справиться с отеками при беременности?
34. Грамотный выбор верхней одежды. Базовый гардероб –, как составить
35. Сколько заживает пирсинг в носу. FAQ
36. Вся правда о калориях. Скрытая угроза
37. Как выбрать размер верхней одежды. Как правильно выбрать размер верхней одежды, чтобы не прогадать?
38. Вычислить размеры одежды таблица размеров. Сверяемся с таблицами размеров одежды
39. Таблица женских размеров верхней одежды. Таблицы размеров женской верхней одежды
40. Через сколько дней можно загорать после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
41. Тоннель в мочке уха. Пластика мочки уха
42. Плазмолифтинг или биоревитализация. Фракционный термолиз и биоревитализация
43. Минусы ботокса для лица. Последствия после ботокса для лица
44. После лазерной эпиляции волосы не выпадают. Почему волосы не выпадают после лазерной эпиляции?
45. Сколько нужно калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Мнение эксперта
46. Определение процента жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
47. Как узнать количество жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
48. Как вычислить норму калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
49. Калькулятор мой идеальный вес. Калькулятор веса
50. Вычисление индекса массы тела. Индекс массы тела (ИМТ)