Питательный завтрак

Бедра талия и. Чем шире талия, тем ближе рак. Какие болезни предскажет сантиметровая лента

Узкая талия и широкие бедра. Как уменьшить талию и живот без потери объемов в бедрахС помощью обычной сантиметровой ленты можно узнать, каков у вас риск развития инфаркта или инсульта, сахарного диабета, остеопороза и даже некоторых видов рака. Что и как измерять и считать, рассказала врач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук Наталья Денисова .

О чём расскажет талия?

Главный показатель — это окружность талии. Именно она говорит о том, в каком состоянии находится здоровье всего организма: репродуктивная, сердечно-сосудистая, эндокринная системы. У стройных людей талия измеряется в самом узком месте, у более полных, если талия визуально не определяется, измерение проводят на 2 см выше пупка.

Последние обновления на сайте:

1. Какие бывают морщины на лице: полное руководство
2. Полное руководство по выбору идеального размера платья
3. Полное руководство по таблице размеров одежды для женщин
4. Какие музеи находятся в Кремле и что в них можно посмотреть
5. Сколько калорий в чипсах Lays краб: полное руководство
6. Калорийность натуральных картофельных чипсов: что нужно знать
7. Полное руководство по таблице детских размеров одежды
8. Руководство по размерам женской одежды: как выбрать правильный размер
9. Как выбрать правильный размер верхней одежды для женщин
10. Как определить свой тип фигуры за 5 минут: простое руководство
11. Проблемы с кожей: как избавиться от морщин
12. Просто и быстро: как правильно измерить одежду
13. Профессиональные секреты: как правильно замерить одежду
14. Вкусный рецепт свиной шеи в духовке: как приготовить и настроить духовку
15. Шашлык из куриной грудки в маринаде из йогурта: простой рецепт для домашнего приготовления
16. Куриный шашлык из курицы: рецепт и подсказки
17. Шашлык из куриной грудки: рецепт и советы
18. Как можно сочетать различные элементы декора в одной ванной комнате
19. Какие проблемы могут быть решены с помощью гипноза у детей и подростков
20. Какие виды спорта можно выбирать после родов для укрепления мышц
21. Как правильно использовать электрическую индукционную плиту с духовкой
22. Как правильно уложить фанеру на деревянный пол, чтобы она не растрескалась
23. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые не согласны с вами
24. Что такое клумбы
25. Какие виды суккулентов наиболее декоративны
26. Какие особенности должна иметь беседа для престижных вечеринок
27. Какие конкретные проблемы успеваемости можно решить с помощью гипноза
28. Какие материалы могут быть использованы для подготовки пола под линолеум
29. Как составить индивидуальную программу пилатеса для себя
30. Как правильно убрать пыль и грязь с пола перед установкой линолеума
31. Как правильно готовить картофель, чтобы он был максимально полезным
32. Какие сорта винограда можно выращивать в северных регионах
33. Какие декоративные растения лучше выращивать в горшке
34. Какие есть типы полировки волос
35. Могут ли витамины помочь с проблемами репродуктивной системы
36. Что такое синий и темно-синий костюм
37. Какие аптечные бренды наиболее дорогие
38. Что такое лестница на металлическом каркасе для крыльца
39. Как высаживать многолетники семенами на открытом грунте
40. Как правильно сварить металлическую лестницу для крыльца
41. Как можно сделать бледно голубой маникюр с белым в домашних условиях
42. Как готовится краснокочанная капуста маринованная кусочками
43. Что такое заделка швов гипсокартона
44. Как влияет картофель на уровень холестерина в крови
45. Какие цвета и материалы лучше использовать для создания многофункционального пространства
46. Как правильно готовить яйцо для фарширования кальмаров
47. Какие книги рекомендуются для начинающих
48. Как долго длится восстановление после процедуры диспорта
49. Какие свойства у стеклянных обоев под покраску
50. Какие факторы влияют на выбор времени обрезки кустов винограда