Питательный завтрак

Бедра талия и. Чем шире талия, тем ближе рак. Какие болезни предскажет сантиметровая лента

Узкая талия и широкие бедра. Как уменьшить талию и живот без потери объемов в бедрахС помощью обычной сантиметровой ленты можно узнать, каков у вас риск развития инфаркта или инсульта, сахарного диабета, остеопороза и даже некоторых видов рака. Что и как измерять и считать, рассказала врач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук Наталья Денисова .

О чём расскажет талия?

Главный показатель — это окружность талии. Именно она говорит о том, в каком состоянии находится здоровье всего организма: репродуктивная, сердечно-сосудистая, эндокринная системы. У стройных людей талия измеряется в самом узком месте, у более полных, если талия визуально не определяется, измерение проводят на 2 см выше пупка.

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать правильный размер детской одежды: советы для родителей
2. Полное руководство по таблице размеров детской одежды: как выбрать идеальный размер
3. Какие из достопримечательностей города включены в список Всемирного наследия ЮНЕСКО
4. Где в Самаре можно провести активный отдых
5. Какие творческие студии и мастерские есть в городе
6. Таблица размеров одежды для мужчин и женщин: полное руководство
7. Какие скверы и парки работают круглосуточно
8. Какие культурные центры Перми проводят концерты и спектакли
9. Советы по подбору гардероба: как одеваться в зависимости от типа фигуры
10. Нестандартный способ определения типа фигуры: как креативность помогает в математике
11. Распутать клубок: Как определить свой тип фигуры и понять, что к чему
12. Убрать морщины вокруг глаз за 5 минут: быстрые и эффективные методы
13. Polnalyubvi: история группы, которая вдохновляет на любовь
14. Морщины на нижнем веке: причины и способы борьбы
15. Концерт Zoloto во Владивостоке: советы, где лучше сидеть
16. Открытие секретов вашего телосложения: как определить тип по запястью
17. Запеченная свинина в фольге: калорийность и состав
18. Вкус и аромат запечённого мяса в фольге
19. Можно ли вакцинироваться от COVID-19, если человек уже переболел коронавирусом
20. Как правильно подготовить место для установки духового шкафа
21. 5. Жмыховое рагу с мясом
22. Как хранить яблочное пюре и повидло из мякоти и жмыха
23. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые не согласны с вами
24. Можно ли хранить повидло из яблочного жмыха на длительное время
25. Как правильно подготовить рыбу перед приготовлением на огне
26. Какие свойства имеет добавка Е903
27. Какие преимущества кокосового воска перед другими видами воска
28. Рекомендуемые размеры для туалетной комнаты
29. Как можно создать марокканский стиль в интерьере, не покидая своего дома
30. Откуда происходит абрикотин
31. Какие удобрения лучше использовать для гортензий и как их применять
32. Какого цвета туфли лучше всего выбрать, чтобы создать сбалансированный образ
33. Подготовка к строительству
34. Как сделать лестницу стремянку безопасной для использования
35. Как свайно-винтовый фундамент может сэкономить вам деньги
36. Как восстановить дефекты и повреждения на деревянном окне
37. Как работает лазерный массаж для похудения
38. Как часто нужно поливать яблони сорта Антоновка
39. Как проверить, удалились ли все синие следы с кофты
40. Какие приложения наиболее популярны среди пользователей фитнес-браслетов и часов
41. Могут ли угри на висках быть связаны с определенными типами ухода за волосами
42. Какие мнения могут высказать мои друзья о моих хобби и увлечениях
43. Какие инструменты и материалы необходимы для установки фасадных панелей
44. Какие цвета и фасоны верхней одежды подходят к темно-синему брючному костюму
45. Какие факторы влияют на калорийность картофеля
46. Что такое дегустационная оценка вишни
47. Какие инструменты необходимы для обрезки винограда
48. Что делать, если вы хотите посадить деревья и кустарники осенью
49. Как обеспечить оптимальное увлажнение стевии
50. Что такое пищевая аллергия и как она проявляется