Питательный завтрак

Бедра талия и. Чем шире талия, тем ближе рак. Какие болезни предскажет сантиметровая лента

Узкая талия и широкие бедра. Как уменьшить талию и живот без потери объемов в бедрахС помощью обычной сантиметровой ленты можно узнать, каков у вас риск развития инфаркта или инсульта, сахарного диабета, остеопороза и даже некоторых видов рака. Что и как измерять и считать, рассказала врач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук Наталья Денисова .

О чём расскажет талия?

Главный показатель — это окружность талии. Именно она говорит о том, в каком состоянии находится здоровье всего организма: репродуктивная, сердечно-сосудистая, эндокринная системы. У стройных людей талия измеряется в самом узком месте, у более полных, если талия визуально не определяется, измерение проводят на 2 см выше пупка.

Последние обновления на сайте:

1. Руководство по морщинам лица в Новосибирске: виды и решения
2. Морщины: причины появления и основные виды
3. Какие редкие экспонаты можно найти в музеях Воронежа
4. Полное руководство по таблицам размеров одежды и обуви
5. Таблица женских размеров одежды: полное руководство
6. Сколько калорий в чипсах Lays рифленых: полное руководство
7. Топ-10 чипсов с высоким содержанием белка: выбор для здорового питания
8. Полная таблица размеров детской одежды по возрасту и росту: подберите идеальный размер для вашего ребенка
9. Практичный гид по таблице размеров детской женской одежды
10. Полное руководство по размерам одежды для мальчиков
11. Как современные архитектурные проекты вписываются в исторический облик Москвы
12. Таблица соответствия детских размеров: полное руководство для родителей
13. Сколько калорий сжигает футболист за матч? Узнайте об энергетических расходах игроков
14. Полный гид: как определить размер своего платья без ошибок
15. Как промышленность влияет на экономику и жизнь города
16. 5 простых шагов к здоровому питанию: руководство для начинающих
17. Как отслеживать расписание группы Горшенёва: советы и хитрости
18. Уверенные шаги к идеальному покупке: как правильно измерить одежду и обувь
19. Размер имеет значение: как выбрать идеальный размер одежды
20. Шашлык из куриной грудки в маринаде из йогурта: простой рецепт для домашнего приготовления
21. Шашлык из грудки куриной: простой рецепт для домашнего барбекю
22. Куриный шашлык из грудки: рецепт, который обязательно понравится всем
23. Как можно достичь здорового и блестящего вида своих волос
24. Что такое навес над крыльцом и для чего он нужен
25. Как определить, что пластиковые панели в ванной нуждаются в демонтаже
26. Как правильно использовать электрическую индукционную плиту с духовкой
27. Какие цвета поясов лучше всего сочетать с пальто оверсайз
28. Как стропильная система влияет на конструкцию четырёхскатной крыши
29. Какие цвета и принты юбок можно носить с синим костюмом
30. Какие преимущества использования натуральной карнаубы для создания воска
31. Что такое укладка каре
32. Как можно избежать образования пятна от шариковой ручки на цветной ткани
33. Обработка воска после высыхания
34. Какие аксессуары будут наиболее популярными в 2024 году
35. Заголовок H2: Установка подоконного радиатора
36. Какие материалы необходимы для создания сумки из пластиковых бутылок
37. Какие аптечные средства для лица можно использовать для устранения морщин
38. Какие виды аптечных кремов для лица существуют
39. Какие виды диабета могут быть лечены с помощью канупер травы
40. Как часто нужно тренироваться для начинающих
41. Где можно применять стены с такой толщиной
42. Какие правила и ограничения действуют на корриде на Майорке
43. Как правильно распределить прием пищи на неделю
44. Какие качества должен иметь человек, чтобы быть легким в общении
45. Как правильно смешивать материалы для заделки гипсокартонного стыка
46. Какие аксессуары подходят к синим костюмам
47. Как правильно выбрать обои под покраску для своего интерьера
48. Основные тренды весны 2024
49. Что такое арт-деко и как он отличается от других стилей
50. Как влияет черновой и чистый пол на качество воздуха в помещении