Питательный завтрак

Бедра талия и. Чем шире талия, тем ближе рак. Какие болезни предскажет сантиметровая лента

Узкая талия и широкие бедра. Как уменьшить талию и живот без потери объемов в бедрахС помощью обычной сантиметровой ленты можно узнать, каков у вас риск развития инфаркта или инсульта, сахарного диабета, остеопороза и даже некоторых видов рака. Что и как измерять и считать, рассказала врач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук Наталья Денисова .

О чём расскажет талия?

Главный показатель — это окружность талии. Именно она говорит о том, в каком состоянии находится здоровье всего организма: репродуктивная, сердечно-сосудистая, эндокринная системы. У стройных людей талия измеряется в самом узком месте, у более полных, если талия визуально не определяется, измерение проводят на 2 см выше пупка.

Последние обновления на сайте:

1. Детские размеры одежды: таблица по возрасту и росту
2. Размеры детской одежды: сравнение российских и зарубежных стандартов
3. Размерная сетка детской одежды: как выбрать правильно по возрасту и росту
4. Сколько калорий сжигают футболисты: удивительные цифры
5. Сколько калорий сжигают разные виды спорта за час: полное руководство
6. Где в Самаре можно провести активный отдых
7. Руководство по размерам женской одежды: как выбрать правильный размер
8. Какой тип женской фигуры считается самым красивым: секреты идеальной формы
9. Пример рациона с достаточным количеством белков: как составить меню для здоровья
10. Откройте секреты: 9 способов убрать морщины под глазами
11. Вкуснейшая свиная вырезка в духовке: рецепт и подсказки
12. Запах сочной свинины в фольге: как приготовить вкуснейшую еду в духовке
13. Вкус и аромат запечённого мяса в фольге
14. Рассчитаем калорийность куриного шашлыка без кожи
15. Шашлык: калорийность и состав блюда
16. Куриный шашлык в 3 соусах: быстро и вкусно
17. Вкусный и простой рецепт макароны макфа станичные отварные
18. Как правильно устанавливать баню из бруса
19. Как использовать текстиль в марокканском стиле
20. Можно ли пить алкоголь при похудении
21. Какой размер имеют плоды сорта томата Дебют
22. Какие факторы влияют на совместимость имен
23. Какие растения можно сажать рядом, чтобы они создавали тень друг другу
24. Можно ли использовать карнаубский воск в производстве органических продуктов
25. Какие аптечные средства для ухода за лицом могут быть использованы для ухода за лицами с отечными кожей
26. Какие противопоказания имеет применение меда при простуде
27. Какие аптечные крема для лица наиболее эффективны для устранения пигментации
28. Какие материалы можно использовать для ухода за полированной мебелью
29. Какие причины могут вызвать появление трещин на стыке стены и гипсокартона
30. Какие виды капель против конъюнктивита существуют
31. Какие свойства имеет искусственный камень
32. Как готовится краснокочанная капуста маринованная кусочками
33. Какие медицинские противопоказания существуют для прививок от COVID-19
34. Какие преимущества ТЕПЛЫХ полов и ламинатов
35. Как часто нужно поливать яблони сорта Антоновка
36. Как диагностировать демодекоз на лице
37. Как установить кабельный и инфракрасный пол
38. Как выбрать синий цвет для погодных условий
39. Как превратить незнакомцев в друзей?
40. Какие последствия имеет курение на здоровье
41. Что может быть причиной потери обоняния и заложенного носа
42. Какие факторы следует учитывать при выборе пары для смешанных грядок
43. Какие фасоны голубых костюмов можно использовать
44. Как правильно составлять диетическое меню на неделю для поддержания веса
45. Какие преимущества имеет пересадка боярышника осенью
46. Какие навыки необходимы для обучения гипнозу
47. Как выбрать подходящую щетку для массажа
48. Как влияет полив на урожай винограда
49. Рецепт
50. Как сделать дачную беседку из дерева устойчивой к погодным условиям