Питательный завтрак

Бедра талия и. Чем шире талия, тем ближе рак. Какие болезни предскажет сантиметровая лента

Узкая талия и широкие бедра. Как уменьшить талию и живот без потери объемов в бедрахС помощью обычной сантиметровой ленты можно узнать, каков у вас риск развития инфаркта или инсульта, сахарного диабета, остеопороза и даже некоторых видов рака. Что и как измерять и считать, рассказала врач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук Наталья Денисова .

О чём расскажет талия?

Главный показатель — это окружность талии. Именно она говорит о том, в каком состоянии находится здоровье всего организма: репродуктивная, сердечно-сосудистая, эндокринная системы. У стройных людей талия измеряется в самом узком месте, у более полных, если талия визуально не определяется, измерение проводят на 2 см выше пупка.

Последние обновления на сайте:

1. Сколько калорий в чипсах Lays рифленых: полное руководство
2. Полное руководство: как определить размеры детской одежды
3. Полное руководство по таблице детских размеров одежды
4. Как выбрать правильный размер одежды для ребенка: советы и рекомендации
5. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Ступино
6. Как правильно питаться, чтобы набрать мышечную массу: полное руководство
7. Калькулятор калорий и кбжу: полезный инструмент для правильного питания
8. Эффективная программа питания для набора массы: шаг за шагом
9. Как современные тенденции влияют на культуру города
10. Как определить тип фигуры с помощью калькулятора
11. Стас Пьеха: История успеха кемеровского музыканта
12. Какие уникальные природные курорты находятся рядом с Оренбургом
13. Сделать маску для глаз от морщин своими руками: простой рецепт
14. Шашлычки из куриного филе: простые рецепты для домашнего приготовления
15. Шашлык из куриной грудки на гриле: простой рецепт для домашнего барбекю
16. Шашлык из куриной грудки в маринаде из йогурта: простой рецепт для домашнего приготовления
17. Шашлычки из куриной грудки: рецепт быстрого и вкусного ужина
18. Куриный шашлык: простой и вкусный рецепт для домашнего барбекю
19. Шашлык из филе куриной грудки без кожи: рецепт и советы
20. Вкусный и простой рецепт макароны макфа станичные отварные
21. Как можно избежать травм при занятиях фитнесом и бегом после родов
22. Как долго продолжаться первые занятия спортом после родов
23. Какие особенности должна иметь беседа для престижных вечеринок
24. Какие продукты входят в аптечную косметику
25. 8. Противокариозные зубные полоски
26. Как сорт адресации влияет на конкурентоспособность бизнеса
27. Как расположить полки в ванной комнате 2х2, чтобы обеспечить максимальное пространство для хранения
28. Откуда происходит абрикотин
29. Какие виды вакцин против COVID-19 доступны в Севастополе
30. Какие ингредиенты нужны для приготовления янтарного джема из апельсинов и лимонов
31. Какие типы шарфов и платок лучше всего сочетать с синим костюмом женским с юбкой
32. Как хранить блеск для губ, сделанный дома
33. Какие материалы наиболее подходят для темно-синего цвета
34. Что такое паста
35. Какие материалы лучше использовать для металлической лестницы для крыльца
36. Что такое бесплатные крыша дома и дом изображения
37. Мат для занятий йогой и Pilates
38. Как правильно ухаживать за грушами после обрезки
39. Как выбрать стеклообои, соответствующие стилю интерьера
40. Какие бывают типы масок для сухой кожи лица
41. Как быстро наладить доверительные отношения с новым человеком
42. Какие составляющие содержит водостойкая краска для ванной комнаты
43. Как правильно выбрать обои под покраску для своего интерьера
44. Что такое синий женский костюм брючный
45. Что такое мансардная кровля
46. Как правильно надевать женский костюм
47. Метод 5: Использование морозильной камеры
48. Что такое пять правил
49. Какие пищевые продукты способствуют сохранению здоровых зубов до 42 лет
50. Подсказки