Питательный завтрак

Бедра талия и. Чем шире талия, тем ближе рак. Какие болезни предскажет сантиметровая лента

Узкая талия и широкие бедра. Как уменьшить талию и живот без потери объемов в бедрахС помощью обычной сантиметровой ленты можно узнать, каков у вас риск развития инфаркта или инсульта, сахарного диабета, остеопороза и даже некоторых видов рака. Что и как измерять и считать, рассказала врач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук Наталья Денисова .

О чём расскажет талия?

Главный показатель — это окружность талии. Именно она говорит о том, в каком состоянии находится здоровье всего организма: репродуктивная, сердечно-сосудистая, эндокринная системы. У стройных людей талия измеряется в самом узком месте, у более полных, если талия визуально не определяется, измерение проводят на 2 см выше пупка.

Последние обновления на сайте:

1. Как узнать сколько в тебе жира. Процент жира в организме: как узнать и для чего это нужно?
2. Почему появляются морщины на лице: основные причины и факторы
3. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Тольятти
4. Сколько калорий в чипсах лейс из печи: полное руководство
5. Как определить правильный размер детской одежды по возрасту
6. Детские размеры одежды: таблица по возрасту и росту
7. Как выбрать правильный размер детской одежды: советы для родителей
8. Сколько калорий сжигает баскетбол: полное руководство
9. Таблица расхода калорий FitUnit: Полное руководство для фитнеса
10. Как определить размер одежды по измерениям: пошаговое руководство
11. Как определить идеальный тип фигуры для вас
12. Типы фигур и их визуальная коррекция: полное руководство
13. Как убрать морщины вокруг глаз без уколов: эффективные методы
14. Выбор правильного размера одежды: простой способ определить свой размер
15. Размер имеет значение: как выбрать идеальный размер одежды
16. Вкуснейшая запеканка: рецепт запеканки свинины в духовке
17. Вкусный рецепт филе свинины в фольге: как приготовить в духовке
18. Рассчитаем калорийность куриного шашлыка без кожи
19. Как часто у детей проявляется коронавирус
20. Вкусный и простой рецепт макароны макфа станичные отварные
21. Что делать с этим?
22. Что такое жмых яблок и как его получают
23. Можно ли использовать репейное масло для лица при сосудистой сетке на лице
24. Какие упражнения помогут восстановиться после родов
25. Как правильно использовать электрическую индукционную плиту с духовкой
26. Как мастерица разрезала пластиковую бутылку
27. Какие полезные вещества содержит жмых после соковыжималки
28. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые не согласны с вами
29. Что такое технология УШП
30. Как обеспечить правильный режим сна и отдыха после родов
31. Как правильно готовить картофель, чтобы он был максимально полезным
32. Ингредиенты
33. Какие материалы наиболее подходят для темно-синего цвета
34. Какие модели голубого костюма женского наиболее популярны в данный момент
35. Какие преимущества использования солнечных батарей для отопления дома
36. Какой цвет обуви лучше всего сочетается с синим костюмом
37. Как правильно выровнять основание для строительства забора из кирпича
38. Какие витамины наиболее важны для мужской потенции
39. Как правильно смешивать материалы для заделки гипсокартонного стыка
40. Подготовка контейнера
41. Как мотивировать себя на регулярные тренировки с силовой программой для девушек
42. Что такое синий женский костюм брючный
43. Какие трудности вы столкнулись при попытках бросить курить
44. Как влияет форма носа на лицо в целом
45. Таблица расчетов белков, жиров и углеводов: все, что нужно знать для здорового питания
46. Как можно определить, что легкие нуждаются в восстановлении после COVID-19
47. Какие свойства у стеклянных обоев под покраску
48. 3. Сочетание с красным пиджаком
49. Какие размеры балдахинов для кровати существуют
50. Что такое утепление деревянного дома