Ожирения среди женщин

Чем опасно превышение массы тела. Что следует понимать под ожирением Ожирение представляет собой избыточное накопление триглицеридов в клетках жировой ткани (у мужчин не менее 20%, у женщин - 25% от массы тела, или индекс массы тела более 30 кг/м

2). Ожирение следует отличать от избыточного веса. Под ожирением понимают чрезмерное развитие жировой ткани, а об избыточном весе говорят, когда вес тела превышает некий стандартный или идеальный показатель. Избыточный вес (но не ожирение) может быть у человека, вес которого близок к идеальному. Это относится преимущественно к людям, систематически занимающимся спортом. Поэтому определение уровня жировых накоплений может иметь большее значение для клинической практики, чем измерение роста и веса.

Наиболее широко для определения индекса жировых накоплений используют расчет по Броку (рост (см)-100 для мужчин или -105 для женщин) или расчет индекса массы тела (ИМТ).

Последние обновления на сайте:

1. Советы экспертов при лечении прыщей. Самые эффективные средства от прыщей на лице  –
2. Питание и виды физических нагрузок для похудения. Виды физических нагрузок для похудения
3. Количество калорий для похудение. С чего начать?
4. Сколько калорий сжигается во время танца. Можно ли похудеть с помощью танцев
5. Уход за лицом после ботокса и Диспорта. Рекомендации до процедуры введения ботокса
6. Онлайн пищевой дневник. Описание
7. Сколько калорий мы сжигаем во время тренировок на самом деле. Сколько калорий сжигается во время табаты
8. Сколько калорий сжигается на велосипеде. Сколько нужно кататься на велосипеде, чтобы похудеть?
9. Балет Сожженные калории и информация о фитнесе. Что же такое Body Ballet и с чем его «едят»?
10. Самса из слоеного теста в домашних условиях. Рецепт «Слоёная самса»:
11. Самса с курицей и сыром. Как приготовить Самса с курицей и сыром
12. Расчет дневной нормы калорий для похудения. Как рассчитать калорийность рациона для похудения?
13. Топ-100 лучших подарков девушке на 8 марта. Каким должен быть подарок на 8 марта и каким не должен быть?
14. Зумба, как эффективный вид физической нагрузки. Что такое Зумба в фитнесе?
15. Pole Dance расход калорий. Психологи считают танцы одним из лучших методов для снижения веса!
16. Калорийность Самса из слоеного теста с курицей. Ингредиенты Самса из готового слоёного теста с курицей
17. Самса с курицей слоеная. Самса с курицей и картошкой
18. Рецепт самсы с курицей и сыром. Самса с курицей и сыром
19. Калорийность куриный шашлык из грудки. Чем полезен шашлык из куриной грудки
20. Чем полезно обертывание. Кому противопоказаны
21. Что лучше для похудения. Правильное питание
22. Современные лекарственные препараты в лечении ожирения. Классификация препаратов для похудения
23. Сколько жира в организме нам нужно. Сколько жиров нужно есть в день (и 7 их функций)
24. Упражнения на диске здоровья. Диск здоровья - упражнения для похудения талии и живота
25. Лишний жир или нормальная жировая прослойка. Лечение ожирения: виды, способы, стадии
26. Суточная норма калорий в день для человека. Норма калорий в сутки
27. Калории для похудения. Как похудеть, считая калории?
28. Как определить свой тип телосложения. Способы определения
29. Противопоказания после Диспорта. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
30. Как выбрать размер верхней одежды. Как правильно выбрать размер верхней одежды, чтобы не прогадать?
31. После ботулотоксина рекомендации. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
32. Ботулотоксина, что это. Ботулотоксин: применение в косметологии
33. Можно ли прокалывать уши во время беременности. Прокалывание мочки или хряща уха
34. Вся правда о ботоксе для лица. Чем вреден ботокс
35. Как часто можно делать лазерную эпиляцию бикини. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции для гладкой кожи
36. Схема ботокса на лице. Лобная мышца/горизонтальные морщины на лбу
37. Объем талии и объем бедер. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
38. Расчет потребности калорий для похудения. Калькулятор нормы потребления калорий
39. Жира в организме. Сколько жира должно быть в здоровом организме
40. Сколько калорий сжигает танец. Сколько калорий сжигается с танцами?
41. Калорийность молочный улун чай. Чем полезен чай зеленый улун молочный
42. Калорийность Свинина на пару. Чем полезен Котлеты свиные на пару
43. Таблица снижения веса при похудении. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
44. Как понять размеры одежды. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
45. Как определить Процент жира в организме. Способы измерения уровня жира в организме
46. Как узнать размер костюма. Как определить размер одежды
47. Онлайн определение индекса массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
48. Калькулятор степени ожирения. Индекс массы тела (ИМТ)
49. За 5 км сколько калорий сжигается за. Сколько калорий сгорает при ходьбе
50. Идеальный вес определить. От чего зависит ИМТ