Огурцов в косметологии

Сколько калорий в яйце перепелином вареном 1 шт. Нутриентный состав и энергетическая ценность

Яйцо перепелки в 5 раз меньше куриного, зато имеет более насыщенный состав.

Его называют «капсулой здоровья», применяют в медицине, косметической промышленности и кулинарии.

В наибольшем количестве продукт содержит:

микроэлементы — селен, железо, цинк, медь, марганец;макроэлементы — фосфор, натрий, кальций, калий, магний;витамины группы B — кобаламин, рибофлавин, пантотеновую кислоту, РР (ниациновый эквивалент), фолаты, тиамин, пиридоксин;жирорастворимые витамины A, D, E;витаминоподобное вещество холин.

В яйце присутствуют все аминокислоты, включая незаменимые, оно признано диетологами эталонной белковой пищей.

Сколько калорий в яйце перепелином вареном 1 шт. Нутриентный состав и энергетическая ценность

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать пятна после прыщей в домашних условиях. Постакне - лечение и профилактика
2. Как узнать размер женского пальто. Как самостоятельно уменьшить размер пальто?
3. Размеры S M L XL XXL. Размеры S M L
4. Цена на ботокс для лица. Ботокс в Москве
5. Как работает ботокс на лице. За счет чего наступает эффект от Ботулотоксина
6. Онлайн пищевой дневник. Описание
7. Калькулятор типа телосложения
8. Как убрать пятна от прыщей на лице в домашних условиях. Как убрать рубцы после прыщей
9. Онлайн дневник калорийности. Описание
10. Сколько калорий сжигает Dance Dance Revolution. Сколько калорий сжигается с танцами?
11. Сколько калорий нужно сжечь. Сколько калорий сжигает среднестатистический человек за один день
12. Ботокс в теплой технике. Ботулотоксин: применение в косметологии
13. Как избавиться от пятен от прыщей. Как избавиться от пятен после акне с помощью косметологии
14. Имт для женщин норма. Как узнать норму веса для своего роста
15. Какой вид фитнеса подойдет для каждого типа фигуры. Тип фигуры: груша
16. Диетический шашлык из курицы. Диетический шашлык: 3 вкусных рецепта
17. Калорийность куриный шашлык из грудки. Чем полезен шашлык из куриной грудки
18. Вес яичницы из 3 яиц. Какие вещества содержит яйцо?
19. Сколько калорий сжигается при ходьбе. Сколько нужно ходить каждый день, чтобы похудеть
20. Сколько калорий при ходьбе сжигает человек. От чего зависит расход калорий
21. Как вычислить индекс. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
22. Калории для похудения. Как похудеть, считая калории?
23. Средство от морщин вокруг глаз посл. Все об уходе за кожей вокруг глаз
24. Тест на идеальную фигуру. Тест: как определить тип фигуры женщины
25. Как выбрать беговую дорожку для дома. Как правильно выбрать беговую дорожку для дома
26. Определи свой тип телосложения за 5 минут. Виды телосложения - Основные понятия
27. Калькулятор процента жира по толщине жировой складки. Калькулятор 3-точечной кожной складки тела
28. Калорийность овощей и зелени. Овощи
29. Суточная норма калорий для женщины. Как рассчитать суточную норму калорий?
30. Как узнать свой размер одежды мужской таблица. Как соотносятся размеры мужской одежды
31. Что такое фен щетка и для чего он нужен. Фен-щетка –, что это такое, основные технические характеристики, преимущества и недостатки
32. Дренаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
33. Массаж лица лимфодренажный. Виды лимфодренажного массажа лица
34. Противопоказания ботокса для лица. Косметические процедуры
35. Минусы ботокса для лица. Последствия после ботокса для лица
36. Ботокс на глаза. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
37. Норма калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
38. Калькулятор сколько калорий нужно употреблять в день. Калькулятор нормы потребления калорий
39. Сколько калорий в несквике с молоком. Чем полезен Готовый завтрак Несквик с молоком
40. Как понять размеры одежды. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
41. Размер одежды по весу. Как снимать мерки с женщины?
42. Яичница калорийность 3 яйца. Чем полезен Яичница 3 яйца
43. Определить тип фигуры по параметрам. Женские типы фигуры
44. Сколько калорий в день нужно есть калькулятор. Женская и мужская суточные нормы калорий
45. Метаболический возраст, что это. Вопрос про метаболический возраст
46. Метаболический возраст, что это такое. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
47. Как узнать свой размер российский одежды. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, ребенка
48. Расчет жиров белков и углеводов. Калькулятор БЖУ для похудения
49. Онлайн определение индекса массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
50. Индекс массы тела калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)