Огурцов в косметологии

Сколько калорий в яйце перепелином вареном 1 шт. Нутриентный состав и энергетическая ценность

Яйцо перепелки в 5 раз меньше куриного, зато имеет более насыщенный состав.

Его называют «капсулой здоровья», применяют в медицине, косметической промышленности и кулинарии.

В наибольшем количестве продукт содержит:

микроэлементы — селен, железо, цинк, медь, марганец;макроэлементы — фосфор, натрий, кальций, калий, магний;витамины группы B — кобаламин, рибофлавин, пантотеновую кислоту, РР (ниациновый эквивалент), фолаты, тиамин, пиридоксин;жирорастворимые витамины A, D, E;витаминоподобное вещество холин.

В яйце присутствуют все аминокислоты, включая незаменимые, оно признано диетологами эталонной белковой пищей.

Сколько калорий в яйце перепелином вареном 1 шт. Нутриентный состав и энергетическая ценность

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от угрей. Что можете сделать вы для лечения угревой болезни (акне)
2. Уход за кожей с акне. Можно об этом поподробнее?
3. Низкокалорийные продукты для похудения список с калориями. Польза и вред
4. Свиная шейка запеченная в духовке. Свиная шея в духовке: как приготовить сочной и вкусной?
5. Свинина запеченная в духовке целым куском в фольге. Брассированная свинина на горячее или бутерброд
6. Определить тип фигуры по параметрам калькулятор. Телосложение
7. Обмен веществ в организме
8. Вся правда о ботоксе. Косметические процедуры
9. Что нужно знать об уколах ботокса в область лица и шеи. Препараты для ботулинотерапии
10. Эти 9 упражнений сжигают больше всего жира. Польза
11. Калькулятор типа телосложения
12. Самса из слоеного теста с курицей и грибами. Самса с курицей из слоеного теста — 3 домашних рецепта
13. Сколько калорий сжигает Dance Dance Revolution. Сколько калорий сжигается с танцами?
14. Как избавиться от пятен от прыщей. Как избавиться от пятен после акне с помощью косметологии
15. Таблетки от ожирения название и отзывы. Характеристика
16. Спортивная обувь для бега женская. Какие беговые кроссовки лучше купить
17. Самса с курицей слоеная. Самса с курицей и картошкой
18. Рецепт куриная грудка на мангале. Сочный шашлык из куриной грудки на мангале + рецепты маринада
19. Диетический шашлык из курицы. Диетический шашлык: 3 вкусных рецепта
20. Шашлык из курицы с майонезом. Шашлык из курицы в майонезе
21. Функции жира в организме. Что такое жировая ткань
22. Правильные тренировки на эллиптическом тренажере. Особенности и преимущества тренажера
23. 200 идей подарка на 8 марта на любой вкус и кошелек. Оригинальные подарки Маме на Международный Женский День
24. Калории для похудения. Как похудеть, считая калории?
25. Что такое индекс массы тела и почему не надо ему верить. Осложнения недостатка веса
26. Уколы в межбровку. Ботокс — поговорим о количестве единиц
27. Музей ненужных ВЕЩЕЙ. МУЗЕЙ ЗАБЫТЫХ СТАРЫХ ВЕЩЕЙ (1)Однажды в мастерской у художника Владимира Серг…
28. Как убрать прыща красное пятно. Разновидности постакне
29. Индекс массы тела и оптимальный вес. Калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
30. Почему нельзя ложиться после ботокса. Что нельзя после введения ботокса
31. Пятна от прыщей на лице. Почему появляются пятна от прыщей
32. Как часто можно колоть. Когда помогают витамины B?
33. Коллаген от морщин вокруг глаз. Почему исчезает коллаген и к чему это приводит
34. Проколола уши пистолетом не заживает. Как ухаживать за ушками после прокалывания
35. LPG массаж живота. Эффект после LPG массажа
36. Сколько единиц Ботокса нужно для лба между бровями. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
37. Что дает обертывание тела. Обертывания
38. Сбалансированное питание коктейли. Формула правильного питания
39. Как узнать свои размеры одежды женские. Калькулятор размеров одежды и обуви
40. Тип фигуры определяем. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
41. Расчет калорий по весу. Калькулятор нормы потребления калорий
42. Как определить процент жира в теле. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
43. Сколько калорий в яйце без желтка вареном. Польза яиц для организма
44. Куриные фрикадельки икеа калорийность. Чем полезен Куриные фрикадельки (IKEA)
45. Калькулятор процентов жира онлайн. Калькулятор процента жира в теле
46. Процент жира калькулятор. Калькулятор процента жира в теле
47. Как понять, какая у тебя фигура. Типы женских фигур и как определить свой
48. По весу и росту определить размер одежды. Как снимать мерки с женщины?
49. Онлайн определение индекса массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
50. Как вычислить процент жира в организме женщины. Как рассчитать процент жира в организме: популярные способы