Нормальный индекс

Нормальный индекс массы. От чего зависит ИМТ

Иногда расчет ИМТ дает не совсем верные результаты. Дело в том, что важно помнить, что соотношение жировой и мышечной ткани у людей разное и зависит от многих факторов. Поэтому персоны с одинаковым ИМТ выглядят отнюдь не одинаково.

Для того, чтобы произвести точный расчет ИМТ учитывается не только рост, но и возраст человека, половая принадлежность, а также тип телосложения, который определяется по результатам измерения запястья.

Различают тонкокостный, нормокостный и ширококостный типы. ИМТ худощавых особ с узкими плечами и грудной клеткой должен быть меньше показателей гиперстеников, обладающих крупными формами. Иногда для определения типа телосложения измеряют ширину грудной клетки.

Последние обновления на сайте:

1. Полное руководство по таблицам размеров детской одежды: как выбрать правильный размер для вашего ребенка
2. Сколько калорий сжигается во время футбольного матча
3. Сколько калорий сжигает футболист за матч? Узнайте об энергетических расходах игроков
4. Сколько калорий нужно для набора мышц? Полное руководство
5. Полное руководство по таблицам размеров одежды: как сделать правильный выбор
6. Замеры основных размеров тела: полезные советы и рекомендации
7. Какой тип женской фигуры считается самым красивым: секреты идеальной формы
8. Типы фигур и силуэты: полное руководство
9. Узнай свой тип фигуры: тест для определения идеальной силуэта
10. Убрать морщины вокруг глаз: быстрые и безопасные методы
11. Определение состава тела по росту и размеру запястья: основные принципы
12. Формула Брока: как вычислить идеальный вес
13. Вкус и качество свиной вырезки в фольге
14. Домашние дела как способ сжигания калорий: подходы и результаты
15. Шашлык из куриных грудок: калорийность и состав
16. Вкусный и простой рецепт макароны макфа станичные отварные
17. Как часто можно делать полировку волос
18. Как воск может быть использован в искусстве
19. Как определить, что пластиковые панели в ванной нуждаются в демонтаже
20. Какие факторы влияют на совместимость имен
21. Как приготовить повидло на соковарке
22. Что такое интересная беседа
23. Как использовать повидло из жмыха яблок в кулинарии
24. Как выбрать обои, которые соответствуют стилю вашего интерьера
25. Как правильно готовить картофель, чтобы он был максимально полезным
26. Как расположить полки в ванной комнате 2х2, чтобы обеспечить максимальное пространство для хранения
27. Заголовок H2: Установка подоконного радиатора
28. Как проявляются симптомы заболеваний костей и суставов
29. Что необходимо для выравнивания пола под линолеум
30. Как построить эффективную коммуникацию с руководством и начальством
31. Какие аптечные препараты можно использовать для ухода за кожей лица, если у вас есть покраснение или воспаление
32. Какого цвета туфли лучше всего выбрать, чтобы создать сбалансированный образ
33. Можно ли использовать ламинарию для похудения в качестве единственного средства
34. Как сделать прическу "под каре"
35. Список: Как избежать выпадения волос после лазерной эпиляции
36. Какие аптечные бренды наиболее дорогие
37. Как сделать оптимальное использование пространства в новой комнате
38. Какой цвет обуви лучше всего сочетается с синим костюмом
39. Какие материалы можно использовать для ухода за полированной мебелью
40. Какие материалы необходимы для изготовления вальмовой крыши своими руками
41. Как выбрать подходящий материал для заделки швов гипсокартона
42. Какие виды капель против конъюнктивита существуют
43. Какие приложения наиболее популярны среди пользователей фитнес-браслетов и часов
44. Какие основные навыки необходимо развить для успешного общения с людьми
45. Какие жанры музыки можно отнести к категории "музыка для обретения душевного спокойствия"
46. Какие из этих способов могут помочь сделать работу более интересной
47. Какие свойства у стеклянных обоев под покраску
48. Какие факторы влияют на выбор времени обрезки кустов винограда
49. Как правильно готовить поверхность для поклейки плинтуса на потолок в углах
50. Как можно предотвратить повреждения морозами у малины