Нормальный индекс

Нормальный индекс массы. От чего зависит ИМТ

Иногда расчет ИМТ дает не совсем верные результаты. Дело в том, что важно помнить, что соотношение жировой и мышечной ткани у людей разное и зависит от многих факторов. Поэтому персоны с одинаковым ИМТ выглядят отнюдь не одинаково.

Для того, чтобы произвести точный расчет ИМТ учитывается не только рост, но и возраст человека, половая принадлежность, а также тип телосложения, который определяется по результатам измерения запястья.

Различают тонкокостный, нормокостный и ширококостный типы. ИМТ худощавых особ с узкими плечами и грудной клеткой должен быть меньше показателей гиперстеников, обладающих крупными формами. Иногда для определения типа телосложения измеряют ширину грудной клетки.

Последние обновления на сайте:

1. Таблицы размеров детской одежды: полное руководство для родителей
2. Полное руководство: как определить размер одежды вашего ребенка
3. Сколько калорий сжигается на силовой тренировке: полное руководство
4. Какая игра с мячом самая жиросжигающая? Узнайте прямо сейчас
5. Полное руководство по таблице размеров интернет-магазина брендовой одежды
6. Полное руководство по питанию для набора мышечной массы: все, что вам нужно знать
7. Как рассчитать белки, жиры и углеводы для набора мышечной массы: полное руководство
8. Какие творческие студии и мастерские есть в городе
9. Бесплатный калькулятор макронутриентов для бодибилдинга: упростите свой тренировочный процесс
10. Полное руководство по таблицам размеров одежды: как сделать правильный выбор
11. Откройте секреты: 9 способов убрать морщины под глазами
12. Без морщин вокруг глаз: топ-5 методов для улучшения кожи в 2025 году
13. Калькулятор идеального веса по формуле Брока: как использовать и что знать
14. Как рассчитать индекс массы тела по запястью: простой способ определить свою физическую форму
15. Вес при окружности запястья: что это и как его измерить
16. Понимание вашего нормального веса: простой способ определения
17. Запеканка из буженины в фольге: 10 вкусных рецептов для домашнего приготовления
18. Шашлык из куриных грудок: калорийность и состав
19. Вкусный и быстрый: рецепт шашлыка из куриной грудки
20. How do I choose the right proxy for my Instagram account
21. Список вещей, которые нужно иметь при применении базы под макияж
22. Что такое интересная беседа
23. Как сопля могут повлиять на здоровье ребенка
24. Как сделать руки и ноги пугала
25. Какие размеры детских комплектов постельного белья существуют
26. Какие бренды продуктов для лица были отмечены премией
27. Что такое мочегонные средства для похудения
28. Какие материалы можно использовать для создания оригинальных предметов интерьера своими руками
29. Как можно изменить привычный ритм жизни, чтобы избежать навязчивых мыслей о курении
30. Как правильно очистить яблоки перед приготовлением сока
31. Какие факторы могут влиять на безопасность тёплого пола
32. Какие практики и техники могут помочь женщинам принять свое одиночество
33. Какие виды мочегонных средств для похудения существуют
34. Какие преимущества имеет устройство пола по грунту с подпольем
35. Как сделать настил для ступеней
36. Материалы и инструменты
37. Где можно применять стены с такой толщиной
38. H2. Тренировка 8: Прыжки вперёд
39. Какие недостатки могут быть связаны с использованием стеклянных перегородок
40. Какие приемы и техники используются для заделки швов гкл
41. Что такое шкафчики метал для раздевалок
42. Как правильно распределить прием пищи на неделю
43. Какие травы можно смешивать для приготовления травяных чаев
44. Как можно диагностировать тромботические осложнения при COVID-19
45. Какие особенности отличают зимнюю Антоновку новую от других сортов яблони
46. Как важны культурные и социальные факторы в формировании образа мужчины-насильника
47. Как можно предотвратить повреждения морозами у малины
48. Как часто нужно чистить мебель "МебельМан"
49. Что такое гильзы для трубопроводов и для чего они используются
50. Заголовок 4: Уход за виноградом