Необычные способы

20 легких и необычных способов сжечь калории.


20 легких и необычных способов сжечь калории.

Существует множество способов избавиться от лишних калории, не ограничивая себя в еде и не занимаясь физическими упражнениями. Смех, дыхание и даже сон сжигают калории. Вот несколько легких, забавных и необычных способов сжечь калории:

Как сжечь калории

1. Пение в душе сжигает дополнительные 10-20 калорий в зависимости от громкости песни и высоты вашего голоса.

2. Смех в течение 10 минут помогает вам избавиться от 20-40 калорий.

3. Мы сжигаем около 200 калорий во время 30 минут активного секса.

4. Если ударяться головой об стену можно сжечь 150 калорий в час.

Последние обновления на сайте:

1. Лимфодренажный массаж грудное вскармливание. Чтобы справиться с нагрубанием, необходимо предпринять следующие действия:
2. Массаж кормящим мамам. Как делать массаж груди при кормлении?
3. Как избавиться от прыщей на лице. Причины прыщей на лице
4. Как узнать размер мужской куртки. Размеры мужских курток
5. Как избавиться от пигментных пятен. Виды нарушения пигментации, отличительные признаки
6. Как избавиться от шрамов. Рубцы на коже: как избавиться
7. Сочная свинина запеченная в фольге в духовке. Свинина целым куском, запеченная в духовке – 10 пошаговых рецептов
8. Полезные лайфхаки для тех. 30 действительно полезных лайфхаков для дома
9. Самое важное об инъекциях ботулотоксина. Алгоритм процедуры
10. Противопоказания к процедуре «рф лифтинг». РФ лифтинг тела
11. Складка под глазами. Когда и почему появляются морщины под глазами
12. Как определить размер одежды мужчины по росту и весу. Введение. Бытует мнение, что мужчине подобрать себе одежду гораздо проще, чем женщине.
13. Как вести расчет БЖУ. Что это такое и зачем нужно? БЖУ - это общепринятое сокращение от сочетания "белки, жиры,
14. Определим суточную норму белков. Рекомендуемая суточная норма потребления
15. Можно ли делать пирсинг при месячных. Дерматология, лечение кожных заболеваний
16. Какой у вас гормональный сбой. Норма и патология
17. Через сколько Ботокс начинает действовать на лбу. Через какое время виден результат после ботокса
18. Гусиная лапка на лице. Ключевые провокаторы появления морщин в области глаз
19. Можно ли прокалывать уши ребенку при насморке. Прокол ушей ребенку Прокол ушей в DocDeti делает врач детский хирург с помощью оборудования Studex Система-75
20. Диск здоровья сколько сжигает калорий. Физические нагрузки
21. Как вычислить индекс. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
22. Как открыть успешный салон аппаратной косметологии. Где можно открыть косметический кабинет
23. Сколько калорий необходимо сжигать, чтобы похудеть. Сколько нужно ходить, чтобы не набирать лишние килограммы?
24. Типы мужских фигур с примерами. Виды телосложения у мужчин: определение, названия и характеристики с фото
25. 3 простых способа определить свое.. 7 способов определить свое предназначение
26. Как определить степень ожирения. Степени ожирения
27. Как определить содержание жира с помощью калипера. Калипер - для измерения содержания жира в организме
28. Калькулятор для расчета процента жира в организме. Трёхточечный метод вычисления процента жира
29. Основные правила макияжа пошагово. Всему научим: макияж глаз для начинающих
30. Калькулятор калорий и БЖУ. Калькулятор БЖУ для похудения
31. Расчет калорийности готовых блюд. Калькулятор калорий продуктов и готовых блюд
32. Калькулятор расчета нормы потребления калорий и БЖУ. БЖУ калькулятор для похудения
33. Противопоказания к лазерной эпиляции лица. Отличия лазерной эпиляции лица от депиляции
34. Ботокс в гусиные лапки. Эффективность Ботокса от морщин под глазами
35. Лимфодренаж лица и шеи. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
36. Как убрать морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
37. LPG массаж живота. Эффект после LPG массажа
38. Как избавиться от папулы. Папулы после биоревитализации
39. Сколько нужно в день белков жиров и углеводов калькулятор. Расшифровка и значение аббревиатуры
40. Расчет потребности калорий для похудения. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Витамины в сахаре. Чем полезен сахар
42. Как определить размер по росту. Как определить размер одежды по росту
43. Размеры одежды по весу и росту. Калькулятор размеров одежды и обуви
44. Как узнать, какой у меня размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки
45. ИМТ 27 степень ожирения. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
46. Танцы сколько калорий сжигают. Сколько калорий сжигается с танцами?
47. Как узнать мой размер одежды. Как узнать размер одежды
48. Размер по обхвату талии. Таблица размеров женской одежды по ГОСТУ: ищем свой
49. Индекс массы тела калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)
50. Вычисление индекса массы тела. Индекс массы тела (ИМТ)