Необычные способы

20 легких и необычных способов сжечь калории.


20 легких и необычных способов сжечь калории.

Существует множество способов избавиться от лишних калории, не ограничивая себя в еде и не занимаясь физическими упражнениями. Смех, дыхание и даже сон сжигают калории. Вот несколько легких, забавных и необычных способов сжечь калории:

Как сжечь калории

1. Пение в душе сжигает дополнительные 10-20 калорий в зависимости от громкости песни и высоты вашего голоса.

2. Смех в течение 10 минут помогает вам избавиться от 20-40 калорий.

3. Мы сжигаем около 200 калорий во время 30 минут активного секса.

4. Если ударяться головой об стену можно сжечь 150 калорий в час.

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от постакне и рубцов. Как бороться с рубцами постакне и застойными пятнами? Отвечают эксперты
2. Маски от прыщей и угрей. Как убрать прыщи в домашних условиях
3. Как убрать пятна после прыщей в домашних условиях. Постакне - лечение и профилактика
4. Рецепт свинина запеченая в фольге с овощами. Свинина, запеченная с овощами в духовке — рецепты вкусного сочного мяса
5. Калории норма в день. Для чего нужно соблюдать соотношение БЖУ?
6. Как набрать мышечную массу. Профицит калорий
7. Сколько калорий сжигается во время танца. Можно ли похудеть с помощью танцев
8. Сколько калорий сжигается при беге. Сколько калорий можно сжечь при беге
9. Складка под глазами. Когда и почему появляются морщины под глазами
10. Онлайн дневник калорийности. Описание
11. Сколько калорий сжигает Dance Dance Revolution. Сколько калорий сжигается с танцами?
12. Калории и ходьба. Затраты калорий при ходьбе
13. Типы женских фигур и тренировки для них. Какие бывают типы женского телосложения
14. Калорийность Шашлык куриный на мангале. Чем полезен Шашлык из курицы
15. Как тратить больше калорий. Как сжечь калори.
16. Как правильно выбрать слитный купальник по размеру. Как определить размер закрытого купальника?
17. Бег 8 км в час расход калорий. Калории – «топливо» бега: как быстро они сжигаются?
18. Расчет килокалорий в день. Почему нужно проводить подсчет калорий
19. Расчет веса по фигуре и росту. Расчет идеального веса
20. Определи свой тип телосложения за 5 минут. Виды телосложения - Основные понятия
21. Как вычислить процент жира в теле. 10 способов измерить процент жира в теле
22. Формула расчёт индекса массы тела и его нормы. Расчет по росту
23. Что нужно для идеального макияжа. Самое главное: что нужно для создания макияжа?
24. Определяемся с верхней одеждой: как узнать размер мужского пальто?
25. Как правильно заряжать организм. Правильное дыхание во время тренировки: как и зачем?
26. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
27. Как убрать красный след от прыща. Почему появляются следы от прыщей
28. Сколько по времени действует. Виды анестезии
29. Эффективный крем от морщин вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
30. Последствия ботокса волос. ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКИЕ ОСЛОЖНЕНИЯ БОТУЛИНОТЕРАПИИ: ДАННЫЕ ПОСЛЕДНЕГО СИСТЕМАТИЧЕСКОГО ОБЗОРА
31. Убрать следы от прыщей. Как убрать следы от прыщей на лице
32. Lpg массаж плюсы и минусы для тела. Подробно о LPG-массаже
33. LPG массаж живота. Эффект после LPG массажа
34. Через сколько встает Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
35. Сбалансированное питание коктейли. Формула правильного питания
36. Диагноз ИМТ, что это. Индекс Массы Тела
37. Расчет идеальных параметров тела. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
38. Зигзаг калорий для похудения. Подсчет калорий зигзаг
39. Есть ли в водке витамины. Какие витамины содержится в водке
40. Количество потребляемых калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
41. Формула кэтча макардла. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)
42. Сколько калорий можно в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
43. Онлайн подобрать размер одежды по параметрам. Определение размеров одежды: основные мерки
44. Диета по весу и росту годам сколько калорий в день. Правила расчета и распределения калорий на день
45. Как определить сколько нужно калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
46. Как узнать, какой у меня размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки
47. Индекс масса тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
48. Подсчет калорий для похудения. Принципы подсчета калорий для похудения
49. Нужен ли шагомер. Для чего нужен шагомер
50. Как вычислить норму калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий