Необычные способы

20 легких и необычных способов сжечь калории.


20 легких и необычных способов сжечь калории.

Существует множество способов избавиться от лишних калории, не ограничивая себя в еде и не занимаясь физическими упражнениями. Смех, дыхание и даже сон сжигают калории. Вот несколько легких, забавных и необычных способов сжечь калории:

Как сжечь калории

1. Пение в душе сжигает дополнительные 10-20 калорий в зависимости от громкости песни и высоты вашего голоса.

2. Смех в течение 10 минут помогает вам избавиться от 20-40 калорий.

3. Мы сжигаем около 200 калорий во время 30 минут активного секса.

4. Если ударяться головой об стену можно сжечь 150 калорий в час.

Последние обновления на сайте:

1. Как сузить поры лица и убрать сальный блеск. Причины пористой кожи
2. Как правильно снять мерки и определить свой размер. Мерки обхватов
3. Как сделать замеры одежды: базовые правила
4. Сколько калорий можно сжечь с помощью ходьбы. Сколько калорий сжигает ходьба?
5. Свинина запечённая в духовке. Свинина с секретом
6. Рецепт свинина запеченая в фольге с овощами. Свинина, запеченная с овощами в духовке — рецепты вкусного сочного мяса
7. Как поддержать вес с помощью расчета калорий. Как считать калории при похудении
8. Определить тип фигуры по параметрам калькулятор. Телосложение
9. Какие косметологические процедуры можно при беременности. Классификация процедур
10. Вся правда о ботоксе. Косметические процедуры
11. Уход за лицом после ботокса и Диспорта. Рекомендации до процедуры введения ботокса
12. Сколько калорий сжигает танец хип-хоп. Фристайл, сальса, хип-хоп: пять танцевальных направлений, которые сжигают калории и помогают похудеть
13. Самса из слоеного теста в духовке. Домашняя самса с курицей из готового слоеного теста
14. Самса из слоеного теста с курицей и грибами. Самса с курицей из слоеного теста — 3 домашних рецепта
15. Самса из слоеного теста в домашних условиях. Рецепт «Слоёная самса»:
16. Какие цветы дарить на свадьбу. Какие цветы дарят на свадьбу молодожёнам?
17. Идеальная фигура с Армопластикой. Артропластика: что это такое?
18. Диета по типу фигуры. Тип фигуры «Яблоко»
19. Самса с говядиной из слоёного теста. С говяжьим фаршем
20. Самса из покупного слоеного теста с курицей. Ингредиенты
21. Норма калорий в день для похудения калькулятор. Калькулятор индекса массы тела
22. Калорийность куриный шашлык из грудки. Чем полезен шашлык из куриной грудки
23. Противопоказания лазерной эпиляции на лице. Как подготовиться к лазерной эпиляции на лице
24. Определить размер по весу и росту. Размерная сетка женской одежды (калькулятор)
25. Чем опасно превышение массы тела. Что следует понимать под ожирением Ожирение представляет собой избыточное накопление триглицеридов в клетках жировой ткани (у мужчин не менее 20%, у женщин - 25% от массы тела, или индекс массы тела более 30 кг/м
26. Как определить оптимальный вес и потребность в калориях. Как рассчитать собственную суточную норму калорий
27. Как определить процент жира у себя в организме. Как определить процент жира в организме: чем проще, тем лучше
28. Как измерить количество жира в организме. Как часто вы смотрите на себя в зеркало и думаете, что пора бы немного похудеть или скинуть бы немного жира. Но насколько похудеть? Сколько жира скинуть? Сколько в организме лишнего жира?
29. Можно ли дарить каллы на день рождения? Особенности цветка и поверья
30. Что нужно для идеального макияжа. Самое главное: что нужно для создания макияжа?
31. Онлайн калькулятор калорий продуктов и блюд.. Калькулятор калорий онлайн
32. Ботокс в жевательные мышцы. Коррекция Ботоксом жевательных мышц лица
33. Массаж лица лимфодренажный. Виды лимфодренажного массажа лица
34. Лазерная эпиляция, как часто нужно делать. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
35. Какие косметические процедуры можно делать беременным. Косметологические процедуры –, что можно?
36. Мезонити это, что. Какие виды мезонитей бывают
37. Лимфодренажный массаж камилла. Буккальный массаж: красивый овал лица и омоложение
38. Массаж лица по массажным линиям. Буккальный массаж: красивый овал лица и омоложение
39. Сколько раз нужно сделать лазерную эпиляцию. Что такое лазерная эпиляция
40. Норма калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Сколько калорий можно употреблять в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
42. Тип фигуры определяем. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
43. Как определить Процент жира в организме. Способы измерения уровня жира в организме
44. Подсчет калорий на день. Калькулятор нормы потребления калорий
45. Дневник похудения онлайн. Почему так медленно?
46. Пешком 20 км сколько калорий. Сколько калорий тратится при ходьбе пешком
47. Метаболический возраст, что это такое. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
48. Как узнать свой тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
49. Сколько калорий сжигается за интервальную тренировку. Сколько калорий сгорает на тренировке
50. Онлайн дневник питания. Bormental.ru