Необычные способы

20 легких и необычных способов сжечь калории.


20 легких и необычных способов сжечь калории.

Существует множество способов избавиться от лишних калории, не ограничивая себя в еде и не занимаясь физическими упражнениями. Смех, дыхание и даже сон сжигают калории. Вот несколько легких, забавных и необычных способов сжечь калории:

Как сжечь калории

1. Пение в душе сжигает дополнительные 10-20 калорий в зависимости от громкости песни и высоты вашего голоса.

2. Смех в течение 10 минут помогает вам избавиться от 20-40 калорий.

3. Мы сжигаем около 200 калорий во время 30 минут активного секса.

4. Если ударяться головой об стену можно сжечь 150 калорий в час.

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от шрамов после прыщей. Как убрать рубцы от прыщей на лице?
2. Советы экспертов при лечении прыщей. Самые эффективные средства от прыщей на лице  –
3. Расчет количества калорий для похудения или сушки. Рекомендации по составлению меню на 1200 ккал с бжу
4. Разбираемся с типами женских фигур
5. Рецепт свинина целым куском в духовке. Мясо «По-скифски»
6. Целый кусок свинины с чесноком в фольге в духовке. Запеченная свинина в фольге – 9 мягких и сочных рецептов приготовления
7. Кератиновое выпрямление или ботокс. Ботокс или кератиновое выпрямление: что лучше?
8. Уколы ботокса для омоложения и лечения.. Ботокс (Botox) – основные характеристики
9. Какой спорт сжигает больше калорий. 30 минут бега со скоростью 12 км/ч
10. Кардиотренировки для сжигания жира. Нужен ли спортзал и тренажеры?
11. Чем убрать пятна после прыщей. 8 лучших средств от постакне
12. Самса из слоеного теста с курицей и картошкой в духовке. Самса с курицей и картошкой
13. Болит ухо от сережки. Почему болит кожа головы?
14. Виды фигур у женщин и как питаться. Формула похудения для гиперстеников
15. Какой вид фитнеса подойдет для каждого типа фигуры. Тип фигуры: груша
16. Расход калорий при различных видах деятельности. Физическая усталость – не показатель сжигания калорий
17. Перед лазерной эпиляцией подготовка. Эпиляция зоны бикини с помощью лазера: разновидности
18. Как определить процент жира у себя в организме. Как определить процент жира в организме: чем проще, тем лучше
19. Что такое индекс массы тела и почему не надо ему верить. Осложнения недостатка веса
20. Какой мощности выбрать двигатель для беговой дорожки? Мощность электродвигателей для беговой дорожки
21. Когда лучше делать Ботокс для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
22. Через сколько дней становится Ботокс на лбу. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
23. Расчет индекса массы тела калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)
24. Как избавиться от пятен от прыщей на лице. Почему появляются следы от прыщей
25. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
26. Что делать если ухо опухло после прокола. Прокалывание мочки или хряща уха
27. Воспалился хрящ после прокола. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
28. Александритовый лазер MOVEO. Moveo эпиляция
29. Как часто можно колоть. Когда помогают витамины B?
30. Подтянуть кожу вокруг глаз. 5 причин появления мимических морщин вокруг глаз
31. Минусы ботокса для лица. Последствия после ботокса для лица
32. Рекомендации после диспорта. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
33. Как избавиться от папулы. Папулы после биоревитализации
34. Крем от морщин под глазами посл. Советы профессиональных косметологов
35. Расчет калорий на день. Как правильно рассчитать расход калорий для похудения
36. Тип фигуры определяем. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
37. Сколько калорий сжигают танцы. Сколько калорий сжигается во время танца
38. Определить размер женской одежды. Какие измерять мерки
39. Размер одежды по параметрам. Калькулятор размеров одежды и обуви
40. Калькулятор потребления калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Как узнать по росту и весу размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки
42. Мой размер одежды узнать. Калькулятор размеров одежды и обуви
43. В гороховой каше сколько углеводов. Калорийность гороховой каши
44. Как узнать количество жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
45. Сколько необходимо калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
46. Как узнать, какой у тебя размер одежды. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, ребенка
47. Индекс массы тела определение. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
48. Калорийность кабачков тушеных с куриной грудкой. Чем полезен Куриная грудка тушеная с кабачками
49. Калории для похудения расход вес согласно роста. Расчет базового обмена веществ(БОВ) по формуле:
50. Как узнать свой размер женской одежды по росту и весу. Калькулятор размеров одежды и обуви