Необычные способы

20 легких и необычных способов сжечь калории.


20 легких и необычных способов сжечь калории.

Существует множество способов избавиться от лишних калории, не ограничивая себя в еде и не занимаясь физическими упражнениями. Смех, дыхание и даже сон сжигают калории. Вот несколько легких, забавных и необычных способов сжечь калории:

Как сжечь калории

1. Пение в душе сжигает дополнительные 10-20 калорий в зависимости от громкости песни и высоты вашего голоса.

2. Смех в течение 10 минут помогает вам избавиться от 20-40 калорий.

3. Мы сжигаем около 200 калорий во время 30 минут активного секса.

4. Если ударяться головой об стену можно сжечь 150 калорий в час.

Последние обновления на сайте:

1. Размеры мужской одежды на ярлыках и этикетках. Обозначение размеров одеждыКак ухаживать за одеждой – расскажут ярлыки
2. Как справиться с постакне. Избавление от постакне: процедура
3. Как избавиться от пигментных пятен. Виды нарушения пигментации, отличительные признаки
4. Размерная сетка женских платьев. Таблица размеров женских платьев
5. Сколько калорий в буженине из свинины запеченной. Буженина из свинины - 11 домашних вкусных рецептов
6. Что важнее для похудения. Какой должна быть правильная диета?
7. Калорийность Свинина запеченная в фольге. Чем полезен свинина,запеченная в фольге
8. Рецепт шейка свиная запеченная. Свиная шея, запеченная в духовке — сочные и вкусные рецепты в фольге, куском
9. Полезные лайфхаки для тех. 30 действительно полезных лайфхаков для дома
10. Как составить правильное питание. ШАГ 4: Наладить режим питания
11. Расчет сколько пить воды. Калькулятор воды в день
12. Кератиновое выпрямление или ботокс. Ботокс или кератиновое выпрямление: что лучше?
13. Балет Сожженные калории и информация о фитнесе. Что же такое Body Ballet и с чем его «едят»?
14. Полоски на веки от морщин. Действие
15. Мезонити для шеи. Тредлифтинг линейными мезонитями —, как это работает
16. Топ-100 лучших подарков девушке на 8 марта. Каким должен быть подарок на 8 марта и каким не должен быть?
17. Сколько калорий можно сжечь танцами. Сжигаем калории танцуя
18. Калькулятор калорийности продуктов и готовых блюд. Калькулятор калорийности продуктов
19. Рацион питания для похудения для женщин. Пример оптимального меню
20. Как подобрать эффективную диету по типу фигуры. Альтернативные диеты
21. Ккал в день калькулятор. Калькулятор нормы калорий онлайн
22. Гноится ухо в месте прокола. Как ухаживать за кожей после пирсинга
23. Сколько калорий нужно употреблять в день. Калорийность и режим дня
24. Идеальные пропорции женского тела
25. Какая норма жира в организме женщины. Материал и методы исследования
26. Калькулятор % жира в организме. Калькулятор процента жира в теле
27. Как убрать складки под глазами в 14 лет. Как избавиться от «мешков» под глазами с помощью косметологии?
28. Российские размеры верхней одежды. Размерные сетки
29. Как распознать размеры одежды. Размеры одежды –, что значат буквы S, L, M, X и как разобраться в размерах раз и навсегда
30. Как убрать красный след от прыща. Почему появляются следы от прыщей
31. Следы от прыщей, как убрать. Как убрать следы от прыщей на лице
32. Тоннель в мочке уха. Пластика мочки уха
33. Как бриться перед лазерной эпиляцией. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
34. Минусы ботокса для лица. Последствия после ботокса для лица
35. Lpg массаж плюсы и минусы для тела. Подробно о LPG-массаже
36. Крем от морщин под глазами посл. Советы профессиональных косметологов
37. Узнать размер одежды по параметрам. Как узнать размер одежды
38. Тип фигуры формула. Особенности классификации женских фигур по типу
39. Формула для расчета тела массы. От чего зависит ИМТ
40. Объем талии и объем бедер. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
41. Определение процента жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
42. Расчет идеальных параметров тела. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
43. Сколько процентов жира в человеке. Сколько жира должно быть в здоровом организме
44. Калькулятор процентов жира онлайн. Калькулятор процента жира в теле
45. По весу и росту определить размер одежды. Как снимать мерки с женщины?
46. Сколько калорий нужно употреблять в день женщине калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
47. Сколько калорий надо есть, чтобы похудеть. Правила расчета и распределения калорий на день
48. Сколько калорий сжигается за интервальную тренировку. Сколько калорий сгорает на тренировке
49. Калькулятор степени ожирения. Индекс массы тела (ИМТ)
50. Калькулятор жиры белки углеводы онлайн. Живая энциклопедия фитнеса, здоровья и красоты