Необычные способы

20 легких и необычных способов сжечь калории.


20 легких и необычных способов сжечь калории.

Существует множество способов избавиться от лишних калории, не ограничивая себя в еде и не занимаясь физическими упражнениями. Смех, дыхание и даже сон сжигают калории. Вот несколько легких, забавных и необычных способов сжечь калории:

Как сжечь калории

1. Пение в душе сжигает дополнительные 10-20 калорий в зависимости от громкости песни и высоты вашего голоса.

2. Смех в течение 10 минут помогает вам избавиться от 20-40 калорий.

3. Мы сжигаем около 200 калорий во время 30 минут активного секса.

4. Если ударяться головой об стену можно сжечь 150 калорий в час.

Последние обновления на сайте:

1. Вращение на диске здоровья. Простота использования и компактность
2. Калорийность яйца вареного 1 шт вкрутую без желтка. Вареное яйцо: калорийность
3. Как определить размер одежды для мужчин. Таблицы размеров мужской одежды. Как узнать свой размер
4. Как убрать следы постакне на лице. Что такое постакне?
5. От недоедания можно и растолстеть. МИРОВАЯ ЭПИДЕМИЯ
6. Рецепт шейка свиная запеченная. Свиная шея, запеченная в духовке — сочные и вкусные рецепты в фольге, куском
7. Рецепт свинина запеченая в фольге с овощами. Свинина, запеченная с овощами в духовке — рецепты вкусного сочного мяса
8. Размеры S M L XL XXL. Размеры S M L
9. Что лучше кавитация или вакуумно-роликовый массаж. LPG: массаж тела и эстетическое удовольствие
10. Самса из готового слоеного теста. С фаршем
11. Занятия балетом расход калорий. Рассчитать расход калорий онлайн
12. Сколько калорий вы сжигаете. Таблица сжигания калорий при различных физических нагрузках – сколько тратится калорий
13. Сколько калорий сжигается во время танца Зумба. Худей в танце: чем полезна Зумба для потери веса
14. Сколько на самом деле калорий сжигают силовые тренировки. Фитнес-мифы: на тренировке жир начинает гореть только через 20 минут
15. 6 типов ожирения и коррекция веса диетологом. Первичный осмотр врача-диетолога
16. Как похудеть и сделать тело рельефным. Длинные мышцы и растяжка
17. 7 злаков Каша калорийность. Чем полезен Каша 7 злаков
18. Самса из слоеного теста с курицей. Классическая самса  с курицей (оригинальный рецепт теста)
19. После прокола ушей пистолетом когда можно надевать свои серьги. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
20. Чем опасно превышение массы тела. Что следует понимать под ожирением Ожирение представляет собой избыточное накопление триглицеридов в клетках жировой ткани (у мужчин не менее 20%, у женщин - 25% от массы тела, или индекс массы тела более 30 кг/м
21. Сколько сжигается калорий при танцах. Сколько калорий сжигается при танцах
22. Типы мужских фигур с примерами. Виды телосложения у мужчин: определение, названия и характеристики с фото
23. Калькулятор идеального веса по возрасту. Калькулятор веса
24. Тест на идеальную фигуру. Тест: как определить тип фигуры женщины
25. Как определить свой тип телосложения. Способы определения
26. Индекс массы тела и риск развития заболеваний. Как определить избыточный вес и ожирение?
27. Индекс массы тела для мужчин калькулятор. Калькулятор ИМТ
28. Как правильно заряжать организм. Правильное дыхание во время тренировки: как и зачем?
29. Рассчитываем норму калорий в сутки. Калория — это, что?
30. Рассчитайте идеальную норму калорий в день. Как определить суточную норму калорий?
31. Как определить размер одежды для детей и взрослых. Как правильно измерить параметры ребенка?
32. Топ-10 лучших фенов для укладки и выпрямления волос. Топ 10 лучших моделей фенов для волос
33. Процедура лпджи, что это. LPG массаж лица — это ваш путь к красоте
34. Можно ли спать на боку после ботокса. Рекомендации после ботокса в лоб и глаза
35. Принцип действия ботокса для лица. История вопроса и механизм действия ботулотоксина
36. Можно ли прокалывать уши беременным. Когда помогают витамины B?
37. После лазерной эпиляции волосы не выпадают. Почему волосы не выпадают после лазерной эпиляции?
38. Масса тела средняя. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
39. Как правильно определить свой размер одежды для женщин. Виды и особенности размерных сеток
40. Правильное соотношение талии к бедрам. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
41. Как узнать свой размер одежды мужской по росту и весу. Таблица размеров для мужчин
42. Калькулятор потребления калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
43. Как узнать размер костюма. Как определить размер одежды
44. Как узнать размер одежды у мужчины по росту и весу. Как определить мужской размер одежды: снимаем мерки
45. Сколько калорий нужно употреблять в день мужчине, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
46. Сколько калорий можно в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
47. Пешком 20 км сколько калорий. Сколько калорий тратится при ходьбе пешком
48. Сколько калории нужно в день. Для чего используется расчет калорий
49. Сколько калорий нужно. Сколько калорий в день требуется женщинам?
50. Норма ккал в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий