Необычные способы

20 легких и необычных способов сжечь калории.


20 легких и необычных способов сжечь калории.

Существует множество способов избавиться от лишних калории, не ограничивая себя в еде и не занимаясь физическими упражнениями. Смех, дыхание и даже сон сжигают калории. Вот несколько легких, забавных и необычных способов сжечь калории:

Как сжечь калории

1. Пение в душе сжигает дополнительные 10-20 калорий в зависимости от громкости песни и высоты вашего голоса.

2. Смех в течение 10 минут помогает вам избавиться от 20-40 калорий.

3. Мы сжигаем около 200 калорий во время 30 минут активного секса.

4. Если ударяться головой об стену можно сжечь 150 калорий в час.

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от угрей. Что можете сделать вы для лечения угревой болезни (акне)
2. Как избавиться от красных пятен от прыщей. Лечение
3. Как определить размеры женской. Как определить женский размер при покупках?
4. Чем больше пьешь воды тем больше хочется пить. Пить или не пить?
5. Расчет суточной потребности в калориях. Уровень физической активности
6. Самса из слоеного теста в духовке. Домашняя самса с курицей из готового слоеного теста
7. Самса из слоеного теста с курицей и картошкой в духовке. Самса с курицей и картошкой
8. Почему после лазера нельзя загорать. Какие методики относятся к избавлению от волос навсегда?
9. Способы определения лишнего веса и его количества. Способы замеров ИМТ
10. Расход калорий при занятиях разными видами спорта. Расход калорий при различных видах деятельности в таблицах
11. Как избавиться от пятен от прыщей. Как избавиться от пятен после акне с помощью косметологии
12. Пищевой онлайн дневник. В чем необходимость ведения дневника питания? 
13. Рецепт куриная грудка на мангале. Сочный шашлык из куриной грудки на мангале + рецепты маринада
14. Рецепт курица на решетке. Ингредиенты:
15. Можно ли шашлык на диете при похудении. Какой можно шашлык при похудении?
16. Сколько жира в организме нам нужно. Сколько жиров нужно есть в день (и 7 их функций)
17. Снижаем вес с помощью утренней физзарядки. Диета для похудения живота и боков
18. Как определить оптимальный вес и потребность в калориях. Как рассчитать собственную суточную норму калорий
19. Узнай свой идеальный вес. Что такое ИМТ
20. Рекомендации после уколов ботокса. Ограничения после ботулинотерапии
21. Калькулятор идеального веса по возрасту. Калькулятор веса
22. Формулы идеального веса по росту и полу. Но где же идеал?
23. Подбор гардероба по типу фигуры. Тип фигуры — «Груша» (треугольник)
24. Процентное содержание жира в организме по Dumin-Womersley. Результаты исследования
25. Расчет скорости обмена веществ. Калькулятор величины основного обмена веществ
26. Индекс массы тела рассчитывается по формуле. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
27. Калорийнось масла и жира. Другие масла и жиры: калорийность
28. Через сколько начинает действовать Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
29. Лазерная эпиляция, как часто нужно делать. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
30. Подтянуть кожу вокруг глаз. 5 причин появления мимических морщин вокруг глаз
31. Болят уши от золотых сережек. Прокалывание мочки или хряща уха
32. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
33. Как вывести пятна от прыщей.
34. Убирает ли ботокс мешки под глазами. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
35. Массаж при сколиозе позвоночника у взрослых. Методика массажа при правостороннем грудном и левостороннем поясничном скалиозе
36. Как определить процент жира в организме в домашних условиях. Измерение кожной складки: измерение калипером
37. Процент жира в организме калькулятор для женщин по возрасту таблица. Как посчитать индекс массы тела?
38. Потребление калорий в день для мужчин. Сколько калорий требуется мужчине в день?
39. Как вычислить индекс массы тела для женщин калькулятор. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
40. Сколько употреблять калорий в день для похудения калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Самса с курицей из слоеного теста калорийность. Ингредиенты Самса с курицей
42. Сколько пить воды калькулятор онлайн. Как рассчитать суточную норму?
43. Расчет идеального веса калькулятор. Расчет идеального веса по формуле Брока
44. Калькулятор расчет калорий в день. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
45. Размер одежды по параметрам. Калькулятор размеров одежды и обуви
46. Формула кэтча макардла. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)
47. Как узнать индекс массы тела для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
48. Bmi индекс массы тела таблица. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
49. Бедра талия грудь. Как делать замеры объёма в процессе похудения…
50. Индекс массы тела калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)