Необычные способы

20 легких и необычных способов сжечь калории.


20 легких и необычных способов сжечь калории.

Существует множество способов избавиться от лишних калории, не ограничивая себя в еде и не занимаясь физическими упражнениями. Смех, дыхание и даже сон сжигают калории. Вот несколько легких, забавных и необычных способов сжечь калории:

Как сжечь калории

1. Пение в душе сжигает дополнительные 10-20 калорий в зависимости от громкости песни и высоты вашего голоса.

2. Смех в течение 10 минут помогает вам избавиться от 20-40 калорий.

3. Мы сжигаем около 200 калорий во время 30 минут активного секса.

4. Если ударяться головой об стену можно сжечь 150 калорий в час.

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать пятна постакне на лице. Как убрать постакне?
2. Как избавиться от рубцов после акне. Косметология
3. Как сузить поры лица и убрать сальный блеск. Причины пористой кожи
4. Как определить тип телосложения. Типы телосложения
5. Сколько калорий можно сжечь с помощью ходьбы. Сколько калорий сжигает ходьба?
6. Питание и виды физических нагрузок для похудения. Виды физических нагрузок для похудения
7. Как определить типы женской фигуры. Типы женских фигур с примерами и описанием: как определить
8. Как поддержать вес с помощью расчета калорий. Как считать калории при похудении
9. Самса из готового слоеного теста. С фаршем
10. Когда подействует ботокс в межбровье. Основные показания к применению Ботокса
11. Через сколько подействует. Через сколько обычно начинает действовать анестетик?
12. Когда стоишь сколько калорий сжигается. Сколько калорий можно сжечь стоя вместо сидения?
13. Таблица индекса массы тела по возрастным группам. Половозрастные особенности композиции тела детей с различным весом
14. Все виды брюк.
15. Что худеет в первую очередь у женщин. Причины набора веса во время беременности
16. Можно ли шашлык правильном питании. Шашлык при правильном питании
17. Как должен сидеть пиджак. Как должен сидеть мужской пиджак
18. Как определить тип фигуры полной девушке. Как определить тип фигуры?
19. Как измерить количество жира. Норма процента жира в организме
20. Онлайн-калькулятор определения процента жира. Калькулятор для определения процента жира по методу ВМС США
21. Как убрать складки под глазами в 14 лет. Как избавиться от «мешков» под глазами с помощью косметологии?
22. Профессиональная и обычная косметика. Декоративная косметика.
23. Как правильно заряжать организм. Правильное дыхание во время тренировки: как и зачем?
24. Тоннель в мочке уха. Пластика мочки уха
25. Ботулотоксина, что это. Ботулотоксин: применение в косметологии
26. Мезонити, что это. Процедура подтяжки кожи лица мезонитями
27. 1 единица ботокса это сколько. Диспорт / Dysport (Ipsen, Франция)
28. Мимические морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
29. Поднятие уголков губ ботоксом. Морщины в периоральной области
30. Рекомендации после диспорта. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
31. Массаж при сколиозе позвоночника у взрослых. Методика массажа при правостороннем грудном и левостороннем поясничном скалиозе
32. Сколько единиц Ботокса нужно для лба между бровями. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
33. Коэф веса и роста. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
34. Сбалансированное питание коктейли. Формула правильного питания
35. Сколько нужно потреблять калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
36. Процент жира в организме калькулятор для женщин. Как посчитать индекс массы тела?
37. Как правильно определить свой размер одежды для женщин. Виды и особенности размерных сеток
38. Как вычислить индекс массы тела для женщин калькулятор. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
39. Подсчет ккал для похудения. Расчет калорий для похудения
40. Сколько в день потреблять калорий. На что мы тратим калории в течение дня
41. Калорийность молочный улун чай. Чем полезен чай зеленый улун молочный
42. Как понять, какая у тебя фигура. Типы женских фигур и как определить свой
43. Мой размер одежды узнать. Калькулятор размеров одежды и обуви
44. И м т. Индекс массы тела (ИМТ)
45. Как определить сколько процентов жира в теле. 10 способов измерить процент жира в теле
46. Bmi индекс массы тела таблица. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
47. Сколько калорий нужно в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
48. Метаболический возраст это, что. Метаболический возраст: что это такое и как влияет на здоровье?
49. Калькулятор жира онлайн. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
50. Калории для похудения расход вес согласно роста. Расчет базового обмена веществ(БОВ) по формуле: