Локальная сеть

Как узнать тип своего телосложения. А Вы знаете, как определить свой тип телосложения?

Как узнать тип своего телосложения. А Вы знаете, как определить свой тип телосложения? Чтобы грамотно подбирать одежду и выбрать правильную диету, необходимо уяснить особенности строения собственного тела. Как определить тип телосложения? Существует несколько способов, которыми мы и предлагаем воспользоваться.
Существует 3 типа телосложения.
Астенический тип (эктоморф) характеризуется преобладанием продольных размеров над поперечными. У людей, принадлежащих к данному типу, кости тонкие, конечности – длинные, мышцы слабо развиты. Масса тела, как правило, ниже средних параметров, указанных в таблицах соотношения роста и веса. Астеники медленно набирают вес. Если же это происходит, то лишние килограммы быстро уходят.

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от угрей. Что можете сделать вы для лечения угревой болезни (акне)
2. Что происходит с организмом при избытке мочевой ксилоты. Мочевая кислота в крови: норма и отклонения
3. Советы экспертов при лечении прыщей. Самые эффективные средства от прыщей на лице  –
4. Как узнать размер женского пальто. Как самостоятельно уменьшить размер пальто?
5. Чем больше пьешь воды тем больше хочется пить. Пить или не пить?
6. Вареные раки бжу. Раки речные вареные
7. Количество калорий для похудение. С чего начать?
8. Как правильно определить тип мужской фигуры. Типы мужского телосложения
9. Калории норма в день. Для чего нужно соблюдать соотношение БЖУ?
10. Сколько нужно калорий в день для поддержания веса. Расчет соотношения БЖУ для правильного питания
11. Что нужно знать тем. Жизненные навыки
12. Сколько калорий сжигает танец хип-хоп. Фристайл, сальса, хип-хоп: пять танцевальных направлений, которые сжигают калории и помогают похудеть
13. Складка под глазами. Когда и почему появляются морщины под глазами
14. После лазерной эпиляции волосы когда начинают выпадать. Через сколько выпадают волоски после лазерной эпиляции
15. Что такое мезоботокс для лица. Ксеомин
16. Самса с курицей и картошкой. Как приготовить самсу на кефирном тесте с курицей и картошкой:
17. Сколько калорий нужно сжигать. Израильский врач объяснил, сколько калорий нужно сжечь, чтобы потерять килограмм жира и почему строгая диета – не вариант
18. Как избавиться от пятен от прыщей. Как избавиться от пятен после акне с помощью косметологии
19. Какие тренировки сжигают максимум калорий. Плавание
20. Какой вид фитнеса подойдет для каждого типа фигуры. Тип фигуры: груша
21. Как часто делать лазерную эпиляцию. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
22. Норма калорий в день для похудения калькулятор. Калькулятор индекса массы тела
23. Можно ли шашлык правильном питании. Шашлык при правильном питании
24. ТОП препаратов для похудения.
25. Сколько калорий нужно употреблять в день. Калорийность и режим дня
26. Профессиональные таблицы соотношения веса и роста. Как рассчитать индекс массы тела
27. Что такое индекс массы тела и почему не надо ему верить. Осложнения недостатка веса
28. Как определить содержание жира с помощью калипера. Калипер - для измерения содержания жира в организме
29. Процентное содержание жира в организме по Dumin-Womersley. Результаты исследования
30. Противопоказания после Диспорта. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
31. Профессиональная и обычная косметика. Декоративная косметика.
32. Рассчитываем норму калорий в сутки. Калория — это, что?
33. На сколько калорий. Пищевая энергетическая ценность
34. Онлайн калькулятор расчета калорий для похудения. Калькулятор Калорий, Похудения и основного обмена
35. Сколько танцы сжигают калорий. Сколько калорий сжигается с танцами?
36. Отек носа после ботокса. Дискомфортные ощущения, синяки и отеки после контурной пластики
37. Можно ли спать на боку после ботокса. Рекомендации после ботокса в лоб и глаза
38. Диспорт в межбровье сколько единиц нужно. Диспорт: когда наступает эффект
39. Можно ли прокалывать уши беременным. Когда помогают витамины B?
40. Рекомендации после диспорта. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
41. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для полного удаления волос бикини. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно
42. Когда начинает действовать. Алгоритм процедуры
43. Определение процента жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
44. Сколько калорий надо употреблять в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
45. Определение размера одежды у женщин. Как снимать мерки с женщины?
46. Калькулятор идеальный вес. Расчет идеального веса по формуле Брока
47. Мой размер одежды узнать. Калькулятор размеров одежды и обуви
48. Онлайн дневник калорий. Три главных повода вести дневник похудения
49. Как понять, какой у меня тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
50. Сколько калорий нужно в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий