Локальная сеть

Как узнать тип своего телосложения. А Вы знаете, как определить свой тип телосложения?

Как узнать тип своего телосложения. А Вы знаете, как определить свой тип телосложения? Чтобы грамотно подбирать одежду и выбрать правильную диету, необходимо уяснить особенности строения собственного тела. Как определить тип телосложения? Существует несколько способов, которыми мы и предлагаем воспользоваться.
Существует 3 типа телосложения.
Астенический тип (эктоморф) характеризуется преобладанием продольных размеров над поперечными. У людей, принадлежащих к данному типу, кости тонкие, конечности – длинные, мышцы слабо развиты. Масса тела, как правило, ниже средних параметров, указанных в таблицах соотношения роста и веса. Астеники медленно набирают вес. Если же это происходит, то лишние килограммы быстро уходят.

Последние обновления на сайте:

1. Массаж кормящим мамам. Как делать массаж груди при кормлении?
2. Расчет суточной потребности в калориях. Уровень физической активности
3. Можно ли посещать баню во время месячных. Эстроген и прогестерон
4. Расчет количества калорий для похудения или сушки. Рекомендации по составлению меню на 1200 ккал с бжу
5. Как определить типы женской фигуры. Типы женских фигур с примерами и описанием: как определить
6. Рецепт свинина запеченая в фольге с овощами. Свинина, запеченная с овощами в духовке — рецепты вкусного сочного мяса
7. Свинина запеченная в духовке целым куском в фольге. Брассированная свинина на горячее или бутерброд
8. Онлайн калькулятор для определения размеров мужской одежды.
9. Белки жиры углеводы каша пшенная. Пшенная каша вязкая на воде
10. Калькулятор размеров мужской одежды. Как узнать размер одежды у мужчины | Калькулятор подбора онлайн
11. Что нужно знать тем. Жизненные навыки
12. Самса с курицей и картошкой. Как приготовить самсу на кефирном тесте с курицей и картошкой:
13. Все виды брюк.
14. Топ-100 лучших подарков девушке на 8 марта. Каким должен быть подарок на 8 марта и каким не должен быть?
15. Самса с говядиной из слоёного теста. С говяжьим фаршем
16. Побочные эффекты после Ботокса
17. Сколько калорий сжигается при круговой тренировке. Сколько сжигается калорий во время тренировки?
18. Пиджак в деле. Подбор делового мужского пиджака по фигуре
19. Лишний жир или нормальная жировая прослойка. Лечение ожирения: виды, способы, стадии
20. Расчет килокалорий в день. Почему нужно проводить подсчет калорий
21. Расчет идеальной массы тела для взрослых. Расчет по индексу массы тела
22. Определить онлайн размер одежды. Размерная сетка мужской одежды (калькулятор)
23. Идеальные пропорции женского тела
24. Уколы в межбровку. Ботокс — поговорим о количестве единиц
25. Расчет скорости обмена веществ. Калькулятор величины основного обмена веществ
26. Музей ненужных ВЕЩЕЙ. МУЗЕЙ ЗАБЫТЫХ СТАРЫХ ВЕЩЕЙ (1)Однажды в мастерской у художника Владимира Серг…
27. Метаболический возраст это. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
28. Расчет индекса массы тела калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)
29. Как избавиться от пятен от прыщей на лице. Почему появляются следы от прыщей
30. Сколько калорий нужно потреблять в день для своей цели. Сколько нужно калорий в день - рассчитываем норму
31. Сколько сжигается калорий на тренажере лыжи. Сколько калорий сжигается на орбитреке
32. Что такое фен щетка и для чего он нужен. Фен-щетка –, что это такое, основные технические характеристики, преимущества и недостатки
33. Ботокс в жевательные мышцы. Коррекция Ботоксом жевательных мышц лица
34. Папулы после мезотерапии. Что нельзя делать после мезотерапии лица
35. Через сколько встает Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
36. Узнать размер одежды по параметрам. Как узнать размер одежды
37. Сколько нужно калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Мнение эксперта
38. Норма калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
39. Потребление калорий в день для мужчин. Сколько калорий требуется мужчине в день?
40. Калькулятор калорий для похудения в день. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Сколько мне надо калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
42. Сколько калорий нужно съесть в день. Сколько можно есть калорий в день, чтобы похудеть?
43. Как по параметрам определить тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
44. Как узнать размер костюма. Как определить размер одежды
45. Калькулятор жиры белки углеводы. Калькулятор БЖУ для похудения
46. Калькулятор Индекс массы тела. Индекс массы тела Индекс массы тела (ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной (ожирение).
47. Как узнать свой размер верхней одежды женской. Как правильно себя измерить.
48. Бедра талия грудь. Как делать замеры объёма в процессе похудения…
49. Чай молочный улун калорийность. Чай молочный улун (оолонг) сухой
50. Размеры одежды, как мерить. Как снять мерки для определения размера