Локальная сеть

Как узнать тип своего телосложения. А Вы знаете, как определить свой тип телосложения?

Как узнать тип своего телосложения. А Вы знаете, как определить свой тип телосложения? Чтобы грамотно подбирать одежду и выбрать правильную диету, необходимо уяснить особенности строения собственного тела. Как определить тип телосложения? Существует несколько способов, которыми мы и предлагаем воспользоваться.
Существует 3 типа телосложения.
Астенический тип (эктоморф) характеризуется преобладанием продольных размеров над поперечными. У людей, принадлежащих к данному типу, кости тонкие, конечности – длинные, мышцы слабо развиты. Масса тела, как правило, ниже средних параметров, указанных в таблицах соотношения роста и веса. Астеники медленно набирают вес. Если же это происходит, то лишние килограммы быстро уходят.

Последние обновления на сайте:

1. Какие результаты можно ожидать от использования омолаживающей маски с авокадо для лица от морщин
2. Как узнать, что мелкий салатный перец готов к сбору
3. Как бороться с закрытыми комедонами на лице. Как избавиться от подкожных прыщей ?
4. Какие продукты для стайлинга для волос наиболее эффективны
5. Как выбрать правильный размер мужской одежды с помощью таблицы размеров по росту
6. Как игра для пары влюбленных по книге может улучшить отношения
7. Какие факторы влияют на толщину стен между квартирами в панельной хрущевке
8. Как важно соблюдать баланс между работой и личной жизнью для поддержания здоровья и благополучия
9. Можно ли использовать свежие апельсины для приготовления варенья
10. Может ли стресс вызвать изменения в пищевых привычках
11. Какой утеплитель наиболее эффективен для балконного пола под досками
12. Как определить, нужна ли стена для звукоизоляции
13. Как выбрать наиболее эффективный способ утепления лоджии 6 метров
14. Как сделать скрытие проводов от телевизора на стене максимально незаметным
15. В каком году умерли Афанасий Великий и Кирилл
16. Как изменились дома серии П-44 М со временем
17. Какие средства можно использовать для удаления краски с волос, если она застыла
18. Какие особенности беседок из дерева на даче следует учитывать при их строительстве
19. Могут ли изменения внешности после отказа от алкоголя быть различными для разных людей
20. Какие факторы следует учитывать при выборе головного убора
21. Как чай влияет на иммунную систему при очищении организма от токсинов
22. Что такое групповые тренировки в фитнес-клубе
23. Как групповые занятия повлияли на вашу жизнь
24. Как можно растянуть тесную обувь, если она сделана из кожи
25. Как часто нужно проводить очищение организма от токсинов
26. Все, что нужно знать о таблицах размеров одежды и обуви
27. Какие факторы могут препятствовать развитию подвижности и гибкости
28. Какие прически можно сделать на средние волосы
29. Как обеспечить удобство и комфорт для кур
30. Какие правила применяются в шуточной игре лотерея
31. Второй вариант: создание спальни
32. Факторы, которые необходимо учитывать при выборе циркуляционного насоса
33. Как изменится популярность турнаправлений в России в будущем
34. Какие программы тренировок наиболее эффективны для достижения идеальной фигуры
35. Что такое очень короткая женская стрижка
36. Весенние цветы: идеальное время для посадки на даче
37. Какие советы можно дать по созданию кладки на даче
38. Как лечить симптомы коронавируса, такие как лихорадка и головная боль
39. Какие эмоции вызывают "Трогательные поздравления" ко дню воспитателя сотрудникам
40. Какие материалы и инструменты нужны для изготовления установки для напыления ППУ
41. Как выбрать имя, которое будет звучать хорошо на русском языке
42. Вкусные и полезные: Калорийность варених макарон Макфа
43. Как правильно наносить полоску на лобке
44. Как часто выходит журнал о строительстве домов
45. Как часто нужно принимать витамины для волос
46. Каковы размеры печени
47. Какие стили причесок лучше всего подходят для редкого волоса
48. Таблица: сравнение типов вагончиков для дачи
49. Какие продукты рекомендуется избегать при болезни щитовидки у женщин
50. Можно ли использовать стихи, написанные другими людьми, для поздравления учителя