Локальная сеть

Как узнать тип своего телосложения. А Вы знаете, как определить свой тип телосложения?

Как узнать тип своего телосложения. А Вы знаете, как определить свой тип телосложения? Чтобы грамотно подбирать одежду и выбрать правильную диету, необходимо уяснить особенности строения собственного тела. Как определить тип телосложения? Существует несколько способов, которыми мы и предлагаем воспользоваться.
Существует 3 типа телосложения.
Астенический тип (эктоморф) характеризуется преобладанием продольных размеров над поперечными. У людей, принадлежащих к данному типу, кости тонкие, конечности – длинные, мышцы слабо развиты. Масса тела, как правило, ниже средних параметров, указанных в таблицах соотношения роста и веса. Астеники медленно набирают вес. Если же это происходит, то лишние килограммы быстро уходят.

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать рубцы после прыщей. Виды шрамов (рубцов)  –
2. Как убрать сухость под глазами и морщинки. Как избавиться от морщин под глазами: косметологические процедуры
3. Как определить размер одежды для мужчин. Таблицы размеров мужской одежды. Как узнать свой размер
4. Как убрать пятна после прыщей в домашних условиях. Постакне - лечение и профилактика
5. Определить размер одежды онлайн. Что считает наш калькулятор одежды?
6. Как подтянуть кожу вокруг глаз. Как убрать заломы вокруг глаз в домашних условиях
7. Как составить правильное питание. ШАГ 4: Наладить режим питания
8. Уход за лицом после ботокса и Диспорта. Рекомендации до процедуры введения ботокса
9. Как избавиться от следов прыщей в дом условиях. Симптомы постакне
10. Самса с курицей и сыром из слоеного теста. Самса с сыром и курицей
11. Самса из слоеного теста с курицей и грибами. Самса с курицей из слоеного теста — 3 домашних рецепта
12. Как выбрать женские брюки. Как выбрать идеальные брюки по типу фигуры
13. Сколько калорий нужно сжечь. Сколько калорий сжигает среднестатистический человек за один день
14. Как худеть по типу фигуры. Диета по типу фигуры яблоко: суть
15. Как худеть правильно по типу телосложения. Питание по типу фигуры «Яблоко»
16. Спортивная обувь для бега женская. Какие беговые кроссовки лучше купить
17. Рецепт курица на решетке. Ингредиенты:
18. Калорийность Крвлья Куриные на мангале. Чем полезен Куриные крылышки на мангале
19. Противопоказания лазерной эпиляции на лице. Как подготовиться к лазерной эпиляции на лице
20. 5 лучших кардиотренажеров для потери калорий.
21. Суточная норма калорий в день для человека. Норма калорий в сутки
22. Считай калории и худей. Подсчет калорий для похудения
23. Как найти свой идеальный вес. От чего зависит ИМТ
24. Трёхточечный метод вычисления процента жира. Рассчитать, какой процент жира у человека по трёхточечному методу онлайн калькулятор
25. Можно ли дарить каллы женщине. Особенности цветка и поверья
26. Чем убрать морщины под глазами посл. Безоперационная блефаропластика
27. Противопоказания после Диспорта. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
28. Таблица размеров женской и мужской одежды разных стран. Размерная сетка разных стран
29. Как правильно выбрать пальто женское по размеру. Выбираем пальто по фигуре: таблица женских размеров пальто
30. Таблица женских размеров верхней одежды. Таблицы размеров женской верхней одежды
31. Дренаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
32. Подтянуть кожу вокруг глаз. 5 причин появления мимических морщин вокруг глаз
33. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для полного удаления волос бикини. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно
34. Калории салат из пекинской капусты. Салат с крабовыми палочками и сулугуни
35. Сколько нужно белков жиров и углеводов в день для рельефа калькулятор. Составление пропорции БЖУ
36. Потребление калорий в день для мужчин. Сколько калорий требуется мужчине в день?
37. Тип фигуры определяем. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
38. Калькулятор сколько калорий нужно употреблять в день. Калькулятор нормы потребления калорий
39. Процентов жира в организме калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
40. Витамины в Печенье. Чем полезен Печенье юбилейное с витаминами
41. Таблица снижения веса при похудении. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
42. Количество потребляемых калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
43. Необходимое количество калорий в день для женщин калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
44. Порошок глюкозы калорийность. Фармакологические свойства
45. Как узнать индекс массы тела для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
46. Размер одежды, как определяется. Виды и особенности размерных сеток
47. Сколько калорий сжигается за интервальную тренировку. Сколько калорий сгорает на тренировке
48. ИМТ 27 степень ожирения. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
49. Запеченная с медом тыква калорийность. Калорийность запеченной тыквы
50. Индекс массы тела калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)