Локальная сеть

Как узнать тип своего телосложения. А Вы знаете, как определить свой тип телосложения?

Как узнать тип своего телосложения. А Вы знаете, как определить свой тип телосложения? Чтобы грамотно подбирать одежду и выбрать правильную диету, необходимо уяснить особенности строения собственного тела. Как определить тип телосложения? Существует несколько способов, которыми мы и предлагаем воспользоваться.
Существует 3 типа телосложения.
Астенический тип (эктоморф) характеризуется преобладанием продольных размеров над поперечными. У людей, принадлежащих к данному типу, кости тонкие, конечности – длинные, мышцы слабо развиты. Масса тела, как правило, ниже средних параметров, указанных в таблицах соотношения роста и веса. Астеники медленно набирают вес. Если же это происходит, то лишние килограммы быстро уходят.

Последние обновления на сайте:

1. Как быстро убрать глубокие старые шрамы на коже. Как предотвратить появление шрамов
2. Как избавиться от постакне. Как бороться с последствиями акне?
3. Основные типы женской фигуры. Типы женских фигур и как определить свой
4. Как снять мерки для приобретения одежды. Как правильно снять мерки(размеры) для пошива одежды
5. Самый распространенный тип фигуры. Песочные часы
6. Рецепт свинина запеченная в духовке. Свинина запеченная «Мой каприз»
7. Онлайн калькулятор размеров одежды и обуви. Калькулятор перевода размеров одежды по параметрам
8. Какова суточная норма калорий при потере веса. Суточная норма калорий —, что это?
9. Калькуляторы и конвертеры для расчета размеров одежды. Размеры мужской одежды и обуви
10. Расчет имт веса. Индекс массы тела (ИМТ)
11. Норма индекса массы тела. Индекс массы тела – формула здоровья?
12. Калькулятор набора веса при беременности. Определение допустимого набора веса при беременности по неделям
13. Зумба, как эффективный вид физической нагрузки. Что такое Зумба в фитнесе?
14. Рацион питания для похудения для женщин. Пример оптимального меню
15. Через сколько Ботокс начинает действовать на лбу. Через какое время виден результат после ботокса
16. Диетический шашлык из курицы. Диетический шашлык: 3 вкусных рецепта
17. Пятна от прыщей на лице, как избавиться. Популярные процедуры, убирающие постакне?
18. О диске здоровья для похудения. Эффект от занятий на диске здоровья для похудения
19. Современные лекарственные препараты в лечении ожирения. Классификация препаратов для похудения
20. 10 тысяч шагов к здоровью. «10 тысяч шагов к здоровью». Всероссийская акция стартует 4 апреля
21. 10 причин сесть на велосипед и отправиться на прогулку. Велосипед и польза для здоровья женщины
22. Топ-92 лучших подарка женщине на 8 Марта. ТОП-10 идей подарка на 8 Марта
23. Формулы нормального веса по росту. Расчет идеального веса с учетом телосложения
24. В батоне сколько углеводов. Батон Нарезной
25. Как открыть косметологический кабинет? бизнес-идея. Перечень документов
26. Определить онлайн размер одежды. Размерная сетка мужской одежды (калькулятор)
27. Какая беговая дорожка лучше механическая или электрическая. Электрические беговые дорожки и их особенности
28. Процентное содержание жира в организме по Dumin-Womersley. Результаты исследования
29. Через сколько дней становится Ботокс на лбу. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
30. Расчет индекса массы тела калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)
31. Что нужно для идеального макияжа. Самое главное: что нужно для создания макияжа?
32. Рассчитайте идеальную норму калорий в день. Как определить суточную норму калорий?
33. Вся правда о калориях. Скрытая угроза
34. Как распознать размеры одежды. Размеры одежды –, что значат буквы S, L, M, X и как разобраться в размерах раз и навсегда
35. Прокол ушей противопоказания. Нужна ли анестезия для пирсинга?
36. После лазерной эпиляции волосы не выпадают. Почему волосы не выпадают после лазерной эпиляции?
37. Масса тела индекс. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
38. Как узнать свои размеры одежды женские. Калькулятор размеров одежды и обуви
39. Норма калорий для поддержания веса. Суточная норма калорий для женщин и мужчин — онлайн расчет
40. Определение размера одежды у женщин. Как снимать мерки с женщины?
41. Процент жира в организме вычислить. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
42. Определить процент жира. 10 способов измерить процент жира в теле
43. Яичница калорийность 3 яйца. Чем полезен Яичница 3 яйца
44. Индекс Брока формула. Как рассчитать идеальный вес по формуле Брока
45. Сколько калорий нужно употреблять в день женщине калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
46. Пешком 20 км сколько калорий. Сколько калорий тратится при ходьбе пешком
47. Танцы сколько калорий сжигают. Сколько калорий сжигается с танцами?
48. Подсчет калорий для похудения. Принципы подсчета калорий для похудения
49. Сколько нужно употреблять калорий. ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ РАСЧЕТ
50. Как узнать свой размер женской одежды по росту и весу. Калькулятор размеров одежды и обуви