Локальная сеть

Как узнать тип своего телосложения. А Вы знаете, как определить свой тип телосложения?

Как узнать тип своего телосложения. А Вы знаете, как определить свой тип телосложения? Чтобы грамотно подбирать одежду и выбрать правильную диету, необходимо уяснить особенности строения собственного тела. Как определить тип телосложения? Существует несколько способов, которыми мы и предлагаем воспользоваться.
Существует 3 типа телосложения.
Астенический тип (эктоморф) характеризуется преобладанием продольных размеров над поперечными. У людей, принадлежащих к данному типу, кости тонкие, конечности – длинные, мышцы слабо развиты. Масса тела, как правило, ниже средних параметров, указанных в таблицах соотношения роста и веса. Астеники медленно набирают вес. Если же это происходит, то лишние килограммы быстро уходят.

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от постакне и рубцов. Как бороться с рубцами постакне и застойными пятнами? Отвечают эксперты
2. Какие продукты полезны при акне. Список продуктов при акне: что можно есть, а что нет
3. Расчет количества калорий для похудения или сушки. Рекомендации по составлению меню на 1200 ккал с бжу
4. 12 основных типов женских фигур. Исторические представления о женской фигуре
5. Калькулятор размеров мужской одежды. Как узнать размер одежды у мужчины | Калькулятор подбора онлайн
6. Сколько калорий сжигается во время танца. Можно ли похудеть с помощью танцев
7. Калории на каждый день. Как рассчитать калорийность суточного рациона
8. Самса с курицей и сыром из слоеного теста. Самса с сыром и курицей
9. 5 формул расчета нормы калорий для похудения. Запрещенная пища
10. Ботокс в нижнюю часть лица. Тактика работы
11. Определим суточную норму белков. Рекомендуемая суточная норма потребления
12. Программа тренировок для девушек по типу телосложения. Фитнес программы для женщин с разными типами телосложения
13. Самса с говядиной из слоёного теста. С говяжьим фаршем
14. Калорийность Самса из слоеного теста с говядиной. Чем полезен Самса с говядиной
15. Омлет с цветной капустой и брокколи. Омлет с цветной капустой: рецепт, ингредиенты
16. Люля-кебаб из курицы на мангале. Описание
17. Формула сбалансированного питания 1:1:4 –, что это означает?
18. Определить размер по весу и росту. Размерная сетка женской одежды (калькулятор)
19. Чем полезно обертывание. Кому противопоказаны
20. Сколько жира в организме нам нужно. Сколько жиров нужно есть в день (и 7 их функций)
21. Можно ли беременным солярий. Загар в солярии во время беременности
22. Что такое Ботокс лица. Препараты с ботулотоксином
23. Как определить свой тип телосложения. Способы определения
24. Размеры верхней женской одежды. Как снять мерки
25. Индекс массы тела для мужчин калькулятор. Калькулятор ИМТ
26. Что делать с результатами расчёта калькулятора калорий. Три кита
27. Бедра талия и. Чем шире талия, тем ближе рак. Какие болезни предскажет сантиметровая лента
28. Как распознать размеры одежды. Размеры одежды –, что значат буквы S, L, M, X и как разобраться в размерах раз и навсегда
29. Противопоказания к лазерной эпиляции лица. Отличия лазерной эпиляции лица от депиляции
30. Лазерная эпиляция, как часто нужно делать. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
31. Принцип действия ботокса для лица. История вопроса и механизм действия ботулотоксина
32. Сколько по времени действует. Виды анестезии
33. LPG массаж лица до и после. Что такое LPG-массаж?
34. Как избавиться от гусиной кожи под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
35. Проколола уши пистолетом не заживает. Как ухаживать за ушками после прокалывания
36. Что дает обертывание тела. Обертывания
37. Сколько калорий сжигают танцы. Сколько калорий сжигается во время танца
38. Идеальный вес формула лоренца. Расчет идеального веса
39. Сколько жира в организме калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
40. Как определить процент жира в теле. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
41. 20 км пешком сколько калорий. Расход калорий при ходьбе
42. Процентов жира в организме калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
43. Определить процент жира. 10 способов измерить процент жира в теле
44. Как определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
45. Как узнать по росту и весу размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки
46. В гороховой каше сколько углеводов. Калорийность гороховой каши
47. Калькулятор Индекс массы тела. Индекс массы тела Индекс массы тела (ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной (ожирение).
48. Расчет готового рецепта онлайн с учетом готовки. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
49. Сколько калорий тратится когда стоишь. Сколько калорий можно сжечь стоя вместо сидения?
50. Индекс массы тела калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)