Локальная сеть

Как узнать тип своего телосложения. А Вы знаете, как определить свой тип телосложения?

Как узнать тип своего телосложения. А Вы знаете, как определить свой тип телосложения? Чтобы грамотно подбирать одежду и выбрать правильную диету, необходимо уяснить особенности строения собственного тела. Как определить тип телосложения? Существует несколько способов, которыми мы и предлагаем воспользоваться.
Существует 3 типа телосложения.
Астенический тип (эктоморф) характеризуется преобладанием продольных размеров над поперечными. У людей, принадлежащих к данному типу, кости тонкие, конечности – длинные, мышцы слабо развиты. Масса тела, как правило, ниже средних параметров, указанных в таблицах соотношения роста и веса. Астеники медленно набирают вес. Если же это происходит, то лишние килограммы быстро уходят.

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от рубцов постакне. Как лечить постакне?
2. В чем разница между липомой и атеромой и нужно ли их удалять. Атерома и Липома – в чем разница?
3. Черные точки на лице. Причины образования комедонов
4. Как уложиться в суточную норму калорий. Здоровое тело: расчет дневной нормы калорий
5. Как набрать мышечную массу. Профицит калорий
6. Какой спорт сжигает больше калорий. 30 минут бега со скоростью 12 км/ч
7. Можно ли делать LPG во время месячных. Небольшой экскурс в историю
8. После лазерной эпиляции волосы когда начинают выпадать. Через сколько выпадают волоски после лазерной эпиляции
9. Калькулятор калорийности продуктов питания и рецептов. Использование калькулятора подсчета калорий
10. Онлайн дневник калорийности. Описание
11. Таблица индекса массы тела по возрастным группам. Половозрастные особенности композиции тела детей с различным весом
12. Сколько калорий нужно сжечь. Сколько калорий сжигает среднестатистический человек за один день
13. Таблица расхода калорий при различных видах деятельности. Как рассчитать расход калорий при разных видах деятельности?
14. Танцы для похудения дома. Как танцы влияют на организм человека и способствуют похудению
15. Lgp массаж для похудения. Особенности LPG массажа
16. Диск здоровья для похудения. Комплекс упражнений при грыже поясничного и пояснично-крестцового отдела
17. Лишний жир или нормальная жировая прослойка. Лечение ожирения: виды, способы, стадии
18. Узнать размер одежды. Как узнать размер одежды
19. Какая идеальная фигура по мнению женщин. Идеальные пропорции женской фигуры? Их не существует
20. Как определить степень ожирения. Степени ожирения
21. Семи точечный метод измерения жира. Расчет жира и сухой мышечной массы у женщин по семи точечному методу онлайн калькулятор
22. Когда лучше делать Ботокс для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
23. Калькулятор площади поверхности тела. Площадь поверхности тела человека
24. Полный курс визажистов для новичков. Особенности курсов для визажистов
25. Индекс массы тела формула для женщин. Что такое индекс массы тела (ИМТ)
26. Калорийнось масла и жира. Другие масла и жиры: калорийность
27. Бедра талия и. Чем шире талия, тем ближе рак. Какие болезни предскажет сантиметровая лента
28. Можно ли делать lpg массаж во время месячных. Общие противопоказания к проведению эндермолифта
29. Через сколько начинает действовать Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
30. Противопоказания к лазерной эпиляции лица. Отличия лазерной эпиляции лица от депиляции
31. Какие косметические процедуры можно делать беременным. Косметологические процедуры –, что можно?
32. Подтянуть кожу вокруг глаз. 5 причин появления мимических морщин вокруг глаз
33. Подготовка к ботоксу лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
34. Обработка ушей после прокалывания пистолетом. Как ухаживать за ушками после прокалывания
35. Как вывести пятна от прыщей.
36. Осложнения после ботокса. Косметические процедуры
37. Что такое ботокс для лица и его последствия. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
38. Крем от морщин под глазами посл. Советы профессиональных косметологов
39. Что дает обертывание тела. Обертывания
40. Тип фигуры, как правильно определить. Типы женских фигур и как определить свой
41. Объем талии и объем бедер. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
42. Формула расчета ИМТ для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
43. Норма калорий в день для мужчин калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
44. Калькулятор пропорции тела женщины. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
45. Процент подкожного жира калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
46. Калькулятор пропорции тела. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
47. Процентное содержание жира в организме. Как процент жира в теле связан с состоянием здоровья?
48. Как добрать норму белка. Так почему же белковые смеси
49. Определить тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
50. Сколько нужно употреблять калорий. ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ РАСЧЕТ