Локальная сеть

Как узнать тип своего телосложения. А Вы знаете, как определить свой тип телосложения?

Как узнать тип своего телосложения. А Вы знаете, как определить свой тип телосложения? Чтобы грамотно подбирать одежду и выбрать правильную диету, необходимо уяснить особенности строения собственного тела. Как определить тип телосложения? Существует несколько способов, которыми мы и предлагаем воспользоваться.
Существует 3 типа телосложения.
Астенический тип (эктоморф) характеризуется преобладанием продольных размеров над поперечными. У людей, принадлежащих к данному типу, кости тонкие, конечности – длинные, мышцы слабо развиты. Масса тела, как правило, ниже средних параметров, указанных в таблицах соотношения роста и веса. Астеники медленно набирают вес. Если же это происходит, то лишние килограммы быстро уходят.

Последние обновления на сайте:

1. Here is a list of 60 questions based on six headlines about Orenburg, covering its geography, history, attractions, natural surroundings, interesting facts, and the blend of history with modernity:
2. Эффективные методы борьбы с морщинами: как вернуть коже молодость
3. Морщины и складки лица: как вернуть молодость и свежесть
4. - 9. Какие рестораны находятся рядом с Красной площадью
5. Легко и правильно: как подобрать ребенку одежду по возрасту
6. Есть ли в Эрмитаже интерактивные выставки
7. Какие театры в Москве самые известные
8. Где смотреть группу «Анимация» в Кургане? Полная афиша
9. Как рассчитать калории в футболе: полезное руководство
10. Замеры основных размеров тела: полезные советы и рекомендации
11. Пять основных типов женской фигуры: полное руководство для понимания вашего тела
12. Какие исторические памятники можно найти в Уфе
13. Как определить свой тип телосложения по запястью: простой способ
14. Свинина без жира: простые рецепты для здорового питания
15. Группа Бутырка в Усолье-Сибирском: афиша концертов
16. Шашлык из куриного филе: калорийность и состав
17. Куриный шашлык из курицы: рецепт и подсказки
18. Шашлык из куриной грудки на мангале: рецепт и техника приготовления
19. Какие проблемы могут быть решены с помощью гипноза у детей и подростков
20. Как правильно использовать электрическую индукционную плиту с духовкой
21. Как построить крышу для пристройки к дому
22. Какие материалы и оборудование можно использовать для переоборудования кухни в гостиную
23. Какие методы лечения простуды безопасны для беременных женщин
24. Какие правила и нормы следует соблюдать при монтаже наружных выключателей и розеток
25. Какие виды суккулентов наиболее декоративны
26. Какие преимущества использования натуральной карнаубы для создания воска
27. Какие инструменты необходимы для строительства лестницы для крыльца из дерева за 1000 рублей своими руками
28. Как отличить сорт Юконт от других сортов лука
29. Что нужно знать перед постройкой деревянного дома
30. Какие материалы можно использовать для создания оригинальных предметов интерьера своими руками
31. Как расположить полки в ванной комнате 2х2, чтобы обеспечить максимальное пространство для хранения
32. Какие материалы необходимы для создания сумки из пластиковых бутылок
33. Какие противопоказания имеет применение меда при простуде
34. Какие типы прокси можно использовать для парсинга выдачи Google
35. Таблица цветов для детской
36. Могут ли витамины помочь с проблемами репродуктивной системы
37. Подготовка материалов и инструментов
38. Как влияет набор веса во время беременности на здоровье ребенка
39. Как внутренняя утепляющая система влияет на комфорт и безопасность жилья
40. Какие материалы лучше всего сочетать с синим цветом
41. Какие преимущества использования солнечных батарей для отопления дома
42. Как правильно выровнять основание для строительства забора из кирпича
43. Какие виды капель против конъюнктивита существуют
44. Как правильно сварить металлическую лестницу для крыльца
45. Как выбрать синий цвет для погодных условий
46. Какие продукты могут помочь справиться с эректильной дисфункцией
47. Что может быть причиной потери обоняния и заложенного носа
48. Какие факторы следует учитывать при выборе пары для смешанных грядок
49. Как долго нужно мариновать капусту цветную в остром маринаде
50. Как часто используют блендер Redmond RHB-2914