Локальная сеть

Как узнать тип своего телосложения. А Вы знаете, как определить свой тип телосложения?

Как узнать тип своего телосложения. А Вы знаете, как определить свой тип телосложения? Чтобы грамотно подбирать одежду и выбрать правильную диету, необходимо уяснить особенности строения собственного тела. Как определить тип телосложения? Существует несколько способов, которыми мы и предлагаем воспользоваться.
Существует 3 типа телосложения.
Астенический тип (эктоморф) характеризуется преобладанием продольных размеров над поперечными. У людей, принадлежащих к данному типу, кости тонкие, конечности – длинные, мышцы слабо развиты. Масса тела, как правило, ниже средних параметров, указанных в таблицах соотношения роста и веса. Астеники медленно набирают вес. Если же это происходит, то лишние килограммы быстро уходят.

Последние обновления на сайте:

1. Процент жира в массе тела. Жир, избыточный вес и ожирение
2. О современных технологиях зубного протезирования. Особенности и преимущества современного протезирования
3. Типовые параметры женских размеров. Таблица размеров по ГОСТу
4. От недоедания можно и растолстеть. МИРОВАЯ ЭПИДЕМИЯ
5. Рецепт свинина целым куском в духовке. Мясо «По-скифски»
6. Инъекции ботокса против мимических морщин. В каких случаях рекомендуется применение ботокса
7. Как набрать мышечную массу. Профицит калорий
8. Размеры S M L XL XXL. Размеры S M L
9. Противопоказания к процедуре «рф лифтинг». РФ лифтинг тела
10. Сколько калорий сжигает танец хип-хоп. Фристайл, сальса, хип-хоп: пять танцевальных направлений, которые сжигают калории и помогают похудеть
11. Домашняя самса из слоеного теста с мясом своими руками
12. Мезонити для шеи. Тредлифтинг линейными мезонитями —, как это работает
13. В какое время суток лучше всего худеть. Утро: «за»
14. Сколько калорий нужно употреблять в сутки. Для чего нужно знать свою норму калорий в день
15. Калькулятор калорийности продуктов и готовых блюд. Калькулятор калорийности продуктов
16. Что худеет в первую очередь у женщин. Причины набора веса во время беременности
17. Диета по типу фигуры. Тип фигуры «Яблоко»
18. Спортивная обувь для бега женская. Какие беговые кроссовки лучше купить
19. Рецепт самса домашняя с курицей и картошкой. Самса с курицей и картошкой из слоеного теста
20. Крем под глаза от морщин. Крем для век и области вокруг глаз «Роза», Ausganica
21. Перед лазерной эпиляцией подготовка. Эпиляция зоны бикини с помощью лазера: разновидности
22. Пиджак в деле. Подбор делового мужского пиджака по фигуре
23. Лишний жир или нормальная жировая прослойка. Лечение ожирения: виды, способы, стадии
24. 200 идей подарка на 8 марта на любой вкус и кошелек. Оригинальные подарки Маме на Международный Женский День
25. Как выбрать купальник по типу фигуры и цвету. Как правильно выбирать цвет купальника
26. Определить онлайн размер одежды. Размерная сетка мужской одежды (калькулятор)
27. Как определить степень ожирения. Степени ожирения
28. Процентное содержание жира в организме по Dumin-Womersley. Результаты исследования
29. Калькулятор % жира в организме. Калькулятор процента жира в теле
30. Title%% процент жира в организме. Обсуждение
31. Количество калорий для похудения в день. Режим питания
32. Онлайн калькулятор БЖУ и суточной нормы калорий. БЖУ: рассчитать норму белков жиров и углеводов
33. Подобрать вещи по размеру. Размерные линейки российских и зарубежных производителей
34. Дренаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
35. Крема разглаживающие морщины. Этапы ухода за кожей
36. Как убрать красный след от прыща. Почему появляются следы от прыщей
37. Лимфодренажный массаж лица противопоказания. В чём преимущества и недостатки процедуры
38. Уколы ботокса в шею. Плюсы и минусы применения в косметологии
39. Убирает ли ботокс мешки под глазами. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
40. Можно ли колоть ботокс под глазами. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
41. Тест на тип фигуры по параметрам. Тест: как определить тип фигуры женщины
42. Сколько калорий можно употреблять в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
43. Формула расчета ИМТ для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
44. Как в домашних условиях измерить процент жира в организме. Измерение кожной складки: измерение калипером
45. Как рассчитывать жиры белки и углеводы. Формула расчета
46. Калькулятор сколько калорий нужно есть в день. Калькулятор нормы потребления калорий
47. Определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
48. Сколько воды нужно пить калькулятор. Как правильно пить воду
49. Сколько калорий 5 км. Сколько калорий сжигается при ходьбе пешком за 1 час
50. Расчет калорий для похудения по возрасту и весу. Калькулятор нормы потребления калорий