Локальная сеть

Как узнать тип своего телосложения. А Вы знаете, как определить свой тип телосложения?

Как узнать тип своего телосложения. А Вы знаете, как определить свой тип телосложения? Чтобы грамотно подбирать одежду и выбрать правильную диету, необходимо уяснить особенности строения собственного тела. Как определить тип телосложения? Существует несколько способов, которыми мы и предлагаем воспользоваться.
Существует 3 типа телосложения.
Астенический тип (эктоморф) характеризуется преобладанием продольных размеров над поперечными. У людей, принадлежащих к данному типу, кости тонкие, конечности – длинные, мышцы слабо развиты. Масса тела, как правило, ниже средних параметров, указанных в таблицах соотношения роста и веса. Астеники медленно набирают вес. Если же это происходит, то лишние килограммы быстро уходят.

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от прыщей на спине. Средства для борьбы с прыщами и акне
2. Процент жира в массе тела. Жир, избыточный вес и ожирение
3. Как быстро и бесследно избавиться от угрей на лице. Комплексы из-за акне: масштабы проблемы
4. Как узнать размер женского пальто. Как самостоятельно уменьшить размер пальто?
5. Рецепт свинина целым куском в духовке. Мясо «По-скифски»
6. Онлайн калькулятор для определения размеров мужской одежды.
7. Ботокс для лица до и после. Инъекции ботокса: ответы на самые популярные вопросы к косметологу
8. Возможности ботулинотерапии в косметологии и неврологии. Ботулинотерапия
9. Ботокс для лица вредно ли. Чем вреден ботокс
10. Самса из готового слоеного теста. С фаршем
11. Когда подействует ботокс в межбровье. Основные показания к применению Ботокса
12. Через сколько делать лазерную эпиляцию повторно. Какой должен быть промежуток между процедурами лазерной эпиляции?
13. Калории и ходьба. Затраты калорий при ходьбе
14. Сколько калорий нужно сжигать. Израильский врач объяснил, сколько калорий нужно сжечь, чтобы потерять килограмм жира и почему строгая диета – не вариант
15. Женская полнота по типажам Кибби. Типаж Мягкий Драматик (Soft Dramatic)
16. 7 злаков Каша калорийность. Чем полезен Каша 7 злаков
17. Рецепт самса с курицей. Самса с курицей
18. Самса из слоеного теста с курицей. Классическая самса  с курицей (оригинальный рецепт теста)
19. Ккал в день калькулятор. Калькулятор нормы калорий онлайн
20. Как сжечь максимум калорий. Хит-парад упражнений для похудения
21. Как вычислить индекс. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
22. Как правильно выбрать слитный купальник по размеру. Как определить размер закрытого купальника?
23. Определить онлайн размер одежды. Размерная сетка мужской одежды (калькулятор)
24. Как поправляются типажи по Кибби и что с этим делать. Первый секрет. Классификация типов внешности по Дэвиду Кибби.
25. Какой мощности выбрать двигатель для беговой дорожки? Мощность электродвигателей для беговой дорожки
26. Как определить тип фигуры и научиться его корректировать. Какие типы фигур существуют
27. Определяемся с верхней одеждой: как узнать размер мужского пальто?
28. Расчет калорийности готовых блюд. Калькулятор калорий продуктов и готовых блюд
29. Онлайн калькулятор БЖУ и суточной нормы калорий. БЖУ: рассчитать норму белков жиров и углеводов
30. Вся правда о калориях. Скрытая угроза
31. Сколько танцы сжигают калорий. Сколько калорий сжигается с танцами?
32. Что такое фен щетка и для чего он нужен. Фен-щетка –, что это такое, основные технические характеристики, преимущества и недостатки
33. Бедра талия и. Чем шире талия, тем ближе рак. Какие болезни предскажет сантиметровая лента
34. Воспалился хрящ после прокола. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
35. Массаж от отека лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
36. Коллаген от морщин вокруг глаз. Почему исчезает коллаген и к чему это приводит
37. Мезонити, что это. Процедура подтяжки кожи лица мезонитями
38. Лпджи массаж, что это за процедура. Для каких зон применяется LPG-массаж?
39. Как быстро избавиться от пятен после прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
40. Как избавиться от папулы. Папулы после биоревитализации
41. Сколько нужно в день белков жиров и углеводов калькулятор. Расшифровка и значение аббревиатуры
42. Сколько калорий нужно съесть в день. Сколько можно есть калорий в день, чтобы похудеть?
43. Расчет индекса массы тела онлайн. Онлайн-калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
44. Калорийность яйца без желтка вареного 1 шт. Сколько калорий в яичном белке вареном одного яйца без желтка, сколько калорий в белке яичном
45. Как определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
46. Расчет в потребности в калорий. Женская и мужская суточные нормы калорий
47. Объем груди бедер талии. Как снять мерки для определения размера
48. Сколько калорий в день надо съедать, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
49. КФС Соус сырный калорийность. Чем полезен Соус сырный heinz KFC
50. Идеальный вес определить. От чего зависит ИМТ