Локальная сеть

Как узнать тип своего телосложения. А Вы знаете, как определить свой тип телосложения?

Как узнать тип своего телосложения. А Вы знаете, как определить свой тип телосложения? Чтобы грамотно подбирать одежду и выбрать правильную диету, необходимо уяснить особенности строения собственного тела. Как определить тип телосложения? Существует несколько способов, которыми мы и предлагаем воспользоваться.
Существует 3 типа телосложения.
Астенический тип (эктоморф) характеризуется преобладанием продольных размеров над поперечными. У людей, принадлежащих к данному типу, кости тонкие, конечности – длинные, мышцы слабо развиты. Масса тела, как правило, ниже средних параметров, указанных в таблицах соотношения роста и веса. Астеники медленно набирают вес. Если же это происходит, то лишние килограммы быстро уходят.

Последние обновления на сайте:

1. Секреты молодости: как предотвратить старение и убрать морщины
2. Какие основные достопримечательности Владивостока рекомендуют посетить туристам
3. Какие виды морщин существуют и где они появляются
4. Таблица размеров женских платьев и блузок: как выбрать идеальный размер
5. Разгадаем загадки размеров: полное руководство по таблицам и аббревиатурам на ярлыках
6. Сколько калорий в чипсах с крабом: полное руководство
7. Какой рост и возраст соответствует 28 размеру детской одежды
8. Легко и правильно: как подобрать ребенку одежду по возрасту
9. Справочник детских размеров по странам
10. Полное руководство по таблице размеров детской одежды: как выбрать идеальный размер
11. Есть ли в городе музеи современного искусства
12. Англичане подсчитали количество энергии: что они открыли
13. Сколько калорий сжигает футболист за матч: удивительные цифры
14. Разбираемся в сложной системе белков: основы и функции
15. Узнай свой тип фигуры за 2 минуты: простой тест для всех
16. Где смотреть расписание Дидюли в Нижнем Новгороде: полное руководство
17. Какие площади города имеют историческое значение
18. Калькулятор идеального веса по формуле Брока: как использовать и что знать
19. Размер имеет значение: как выбрать идеальный размер одежды
20. Основные принципы правильного замера одежды
21. Вкуснейшая свиная вырезка в духовке: рецепт и подсказки
22. Оркестр CAGMO Оренбург: история и достижения
23. Вкусный рецепт буженины запеченной в духовке
24. Шашлык из куриной грудки на гриле: простой рецепт для домашнего барбекю
25. Шашлык из куриной грудки: быстро, вкусно и полезно
26. Куриный шашлык из курицы: рецепт и подсказки
27. Куриный шашлык из грудки: рецепт, который обязательно понравится всем
28. Вкусный и быстрый: рецепт шашлыка из куриной грудки
29. 5. Жмыховое рагу с мясом
30. Как использовать репейное масло для ухода за кожей лица
31. Что такое камни в желчном пузыре
32. Как определить, что пластиковые панели в ванной нуждаются в демонтаже
33. Как коронавирус используется для прикрытия других проблем
34. Как выбрать идеальную полировку для ваших волос
35. Как правильно составлять рацион для похудения
36. Можно ли хранить повидло из яблочного жмыха на длительное время
37. Какие свойства должно иметь покрытие для бетонного пола
38. Какие инструменты используются для обрезки винограда в первый год после посадки
39. Подготовка материалов и инструментов
40. Как сделать настил для ступеней
41. Как выбрать подходящий проект для строительства крыльца дома своими руками
42. Как выбрать стеклообои, соответствующие стилю интерьера
43. Как можно организовать пространство в крохотной студии, чтобы оно было максимально функциональным
44. Какие основные навыки необходимо развить для успешного общения с людьми
45. Какие материалы используются для навеса вокруг дома
46. Что такое арт-деко и как он отличается от других стилей
47. Таблица: Применение эластичной шпаклевки для плавающих швов и стыков
48. Что такое темно-синий костюм
49. Какие особенности электрооборудования и освещения могут помочь создать безопасный интерьер для пожилых людей
50. Как готовить фаршированные кальмары с грибами в духовке