Локальная сеть

Как узнать тип своего телосложения. А Вы знаете, как определить свой тип телосложения?

Как узнать тип своего телосложения. А Вы знаете, как определить свой тип телосложения? Чтобы грамотно подбирать одежду и выбрать правильную диету, необходимо уяснить особенности строения собственного тела. Как определить тип телосложения? Существует несколько способов, которыми мы и предлагаем воспользоваться.
Существует 3 типа телосложения.
Астенический тип (эктоморф) характеризуется преобладанием продольных размеров над поперечными. У людей, принадлежащих к данному типу, кости тонкие, конечности – длинные, мышцы слабо развиты. Масса тела, как правило, ниже средних параметров, указанных в таблицах соотношения роста и веса. Астеники медленно набирают вес. Если же это происходит, то лишние килограммы быстро уходят.

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от постакне и рубцов. Как бороться с рубцами постакне и застойными пятнами? Отвечают эксперты
2. Как быстро и бесследно избавиться от угрей на лице. Комплексы из-за акне: масштабы проблемы
3. Как правильно снять мерки и определить свой размер. Мерки обхватов
4. Что нужно знать об уколах ботокса в область лица и шеи. Препараты для ботулинотерапии
5. Уколы ботокса для омоложения и лечения.. Ботокс (Botox) – основные характеристики
6. Возможности ботулинотерапии в косметологии и неврологии. Ботулинотерапия
7. Сколько калорий сжигается при беге. Сколько калорий можно сжечь при беге
8. Что такое мезоботокс для лица. Ксеомин
9. Онлайн дневник калорийности. Описание
10. Какой у вас гормональный сбой. Норма и патология
11. 6 типов ожирения и коррекция веса диетологом. Первичный осмотр врача-диетолога
12. Как худеть правильно по типу телосложения. Питание по типу фигуры «Яблоко»
13. Калорийность Самса из слоеного теста с говядиной. Чем полезен Самса с говядиной
14. Гусиная лапка на лице. Ключевые провокаторы появления морщин в области глаз
15. Чем полезно обертывание. Кому противопоказаны
16. Формулы нормального веса по росту. Расчет идеального веса с учетом телосложения
17. Бег 8 км в час расход калорий. Калории – «топливо» бега: как быстро они сжигаются?
18. Прокол хряща катетером. Правила ухода за пирсингом хряща уха
19. Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях техника выполнения самому себе. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
20. Что нужно есть подросткам.
21. Как определить, какая у тебя фигура женщины. Как определить свой тип фигуры?
22. Считай калории и худей. Подсчет калорий для похудения
23. Определение количества подкожного жира. Как определить ожирение
24. Музей ненужных ВЕЩЕЙ. МУЗЕЙ ЗАБЫТЫХ СТАРЫХ ВЕЩЕЙ (1)Однажды в мастерской у художника Владимира Серг…
25. Размеры верхней женской одежды. Как снять мерки
26. Основные правила макияжа пошагово. Всему научим: макияж глаз для начинающих
27. Крема разглаживающие морщины. Этапы ухода за кожей
28. Мезонити это, что. Какие виды мезонитей бывают
29. Последствия ботокса волос. ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКИЕ ОСЛОЖНЕНИЯ БОТУЛИНОТЕРАПИИ: ДАННЫЕ ПОСЛЕДНЕГО СИСТЕМАТИЧЕСКОГО ОБЗОРА
30. Как избавиться от гусиных лапок под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
31. Крем от морщин под глазами посл. Советы профессиональных косметологов
32. Ботокс для лица противопоказания и побочные эффекты. Ботулинотерапия в косметологии
33. Какая должна быть разница между бедрами и талией. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
34. Сколько нужно калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Мнение эксперта
35. Сколько калорий можно употреблять в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
36. Индекс массы тела у женщин. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
37. Календарь для похудения распечатать
38. Тип телосложения у мужчин, как определить калькулятор. Тип телосложения и идеальный вес по формуле Пинье
39. Жира в организме. Сколько жира должно быть в здоровом организме
40. Как определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
41. Объем груди бедер талии. Как снять мерки для определения размера
42. Процент подкожного жира калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
43. Как найти индекс массы тела человека. Что такое индекс массы тела и как рассчитать?
44. Метаболический возраст, что это такое. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
45. Бедра талия грудь. Как делать замеры объёма в процессе похудения…
46. Размер одежды, как определяется. Виды и особенности размерных сеток
47. Сколько калорий сжигается за интервальную тренировку. Сколько калорий сгорает на тренировке
48. ИМТ 27 степень ожирения. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
49. Калькулятор тип фигуры по параметрам онлайн. Калькулятор фигуры для подбора вашего идеального гардероба
50. Калорийность жареных сырников из творог. Сырник творожный