Ингредиенты для люля-кебаба

Можно ли делать Люля-кебаб из курицы на мангале без жира

Люля-кебаб - это очень популярное блюдо в Восточной Европе и на Ближнем Востоке. Оно состоит из мяса, обычно говядины или баранины, которое нарезается на небольшие кусочки и затем жарится на мангале. Но что, если вы хотите сделать Люля-кебаб из курицы, но не хотите использовать жир?

Калорийность Люля-кебаб из курицы на мангале: все, что нужно знать

Калорийность Люля-кебаб из курицы на мангале. Куриный люля-кебаб

Ингредиенты рецепта « Куриный люля кебаб »:

Куриный фарш - 1 кг.Лук - 1 шт.Чеснок - 2 зуб.Соль (по вкусу) - 2 гр.Перец черный (по вкусу) - 2 гр.Перец красный (по вкусу) - 2 гр.Укроп (по вкусу) - 3 гр.Яйцо - 1 шт.Листья салата - 10 гр.

Пищевая ценность блюда «Куриный люля кебаб» (на 100 грамм ):

Калории: 135.4 ккал.

Белки: 15.8 гр.

Жиры: 7.5 гр.

Углеводы: 1 гр.

Число порций: 5

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Люля-кебаб из курицы на мангале. Описание

Люля-кебаб – восточное блюдо, которое готовится из рубленого мяса – предпочтительно баранины. Я предлагаю вам приготовить люля-кебабы из курицы.

Куриное мясо по своей природе довольно «жидкое» и «водянистое». Это создает определенные сложности при обжаривании куриных люля на мангале – высока вероятность того, что при обжаривании фарш просто свалится с шампура. Чтобы избежать этой неприятности в фарш добавляется немного белого хлеба и, при необходимости, небольшое количество муки. Эти добавки не ухудшают вкус блюда (при условии, что вы не переборщите с мукой!!!). Куриные люля получаются сочные, аппетитные и, на мой взгляд, очень вкусные.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Люля-кебаб из курицы на мангале. Описание

Люля кебаб из курицы на мангале. ЛЮЛЯ-КЕБАБ ИЗ КУРИЦЫ (РЕЦЕПТЫ)

Люля-кебаб свинина курица в духовке. Куриный люля кебаб в духовке

От котлет люля-кебаб отличается тем, что для его приготовления используют лишь мясо, лук и специи, яйца и хлеб в основном в состав блюда не входят.

Если вы хотите разнообразить свое меню, приготовить что-то необычное из любимого мясного фарша, то смело воспользуйтесь нашими тщательно отобранными проверенными рецептами приготовления люля-кебаб из курицы.

Последние обновления на сайте:

1. Секреты профилактики и устранения мимических морщин: эффективные методы для молодой кожи
2. Какие виды морщин существуют и где они появляются
3. Морщины: причины появления и основные виды
4. Как правильно снимать мерки для базовой выкройки женского платья
5. Полное руководство по таблицам размеров одежды и обуви
6. Какие символы на гербе Москвы связаны с ее историей
7. Практичный гид по таблице размеров детской женской одежды
8. Какая игра с мячом самая жиросжигающая? Узнайте прямо сейчас
9. Какие уникальные архитектурные сооружения есть в Обнинске
10. Жизнь в режиме бжу или все: как найти баланс
11. Какие творческие студии и мастерские есть в городе
12. Элвин Грей: Как уфимский певец стал легендой
13. Типы фигур и их визуальная коррекция: полное руководство
14. Убрать морщины вокруг глаз: быстрые и безопасные методы
15. Разгадайте тайну обхвата запястья: как он отражает ваше здоровье и физическую форму
16. Шашлык из куриной грудки в маринаде из йогурта: простой рецепт для домашнего приготовления
17. Куриный шашлык из курицы: рецепт и подсказки
18. Шашлык из грудки куриной: простой рецепт для домашнего барбекю
19. Как построить конструктивный диалог с любым человеком
20. Как хранить яблочное пюре и повидло из мякоти и жмыха
21. Как долго продолжаться первые занятия спортом после родов
22. Какие растения можно сажать рядом, чтобы они создавали тень друг другу
23. Как выбрать подходящие панели ПВХ для своего потолка
24. Как определить, если у меня прямоугольный тип фигуры
25. Какие аптечные средства можно использовать для устранения акне
26. Как расположить полки в ванной комнате 2х2, чтобы обеспечить максимальное пространство для хранения
27. Как сделать садовый декор из цемента?
28. 1. Сделайте план
29. Какие виды животных могут питаться отходами соковарки
30. Как правильно смешивать раствор для построения перегородки в четверть кирпича
31. Какие сорта огурцов имеют наибольшую устойчивость к неблагоприятным погодным условиям
32. Как выглядит самый ранний сорт картофеля
33. Как установить ограждения для крыльца
34. H2. Тренировка 8: Прыжки вперёд
35. Какие материалы лучше использовать для металлической лестницы для крыльца
36. Какие причины могут вызвать появление трещин на стыке стены и гипсокартона
37. Как потеря обоняния проявляется у пациентов с COVID-19
38. Какие приемы и техники используются для заделки швов гкл
39. Какие правила и ограничения действуют на корриде на Майорке
40. Как восстановить дефекты и повреждения на деревянном окне
41. Как сочетать синие костюмы
42. Какие качества должен иметь человек, чтобы быть легким в общении
43. Как долго ламинат для детской будет выдерживать нагрузку
44. Какие виды диетических рекомендаций могут быть использованы для профилактики заболеваний носа
45. Какие трудности вы столкнулись при попытках бросить курить
46. Могут ли угри на висках быть связаны с определенными типами ухода за волосами
47. Как долго проходит процесс полировки насадкой HG POLISHEN
48. Какие цвета туфель наиболее сочетаются с синим костюмом
49. Что такое пять правил
50. Как избежать конфликтов в общении