Ингредиенты для люля-кебаба

Можно ли делать Люля-кебаб из курицы на мангале без жира

Люля-кебаб - это очень популярное блюдо в Восточной Европе и на Ближнем Востоке. Оно состоит из мяса, обычно говядины или баранины, которое нарезается на небольшие кусочки и затем жарится на мангале. Но что, если вы хотите сделать Люля-кебаб из курицы, но не хотите использовать жир?

Калорийность Люля-кебаб из курицы на мангале: все, что нужно знать

Калорийность Люля-кебаб из курицы на мангале. Куриный люля-кебаб

Ингредиенты рецепта « Куриный люля кебаб »:

Куриный фарш - 1 кг.Лук - 1 шт.Чеснок - 2 зуб.Соль (по вкусу) - 2 гр.Перец черный (по вкусу) - 2 гр.Перец красный (по вкусу) - 2 гр.Укроп (по вкусу) - 3 гр.Яйцо - 1 шт.Листья салата - 10 гр.

Пищевая ценность блюда «Куриный люля кебаб» (на 100 грамм ):

Калории: 135.4 ккал.

Белки: 15.8 гр.

Жиры: 7.5 гр.

Углеводы: 1 гр.

Число порций: 5

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Люля-кебаб из курицы на мангале. Описание

Люля-кебаб – восточное блюдо, которое готовится из рубленого мяса – предпочтительно баранины. Я предлагаю вам приготовить люля-кебабы из курицы.

Куриное мясо по своей природе довольно «жидкое» и «водянистое». Это создает определенные сложности при обжаривании куриных люля на мангале – высока вероятность того, что при обжаривании фарш просто свалится с шампура. Чтобы избежать этой неприятности в фарш добавляется немного белого хлеба и, при необходимости, небольшое количество муки. Эти добавки не ухудшают вкус блюда (при условии, что вы не переборщите с мукой!!!). Куриные люля получаются сочные, аппетитные и, на мой взгляд, очень вкусные.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Люля-кебаб из курицы на мангале. Описание

Люля кебаб из курицы на мангале. ЛЮЛЯ-КЕБАБ ИЗ КУРИЦЫ (РЕЦЕПТЫ)

Люля-кебаб свинина курица в духовке. Куриный люля кебаб в духовке

От котлет люля-кебаб отличается тем, что для его приготовления используют лишь мясо, лук и специи, яйца и хлеб в основном в состав блюда не входят.

Если вы хотите разнообразить свое меню, приготовить что-то необычное из любимого мясного фарша, то смело воспользуйтесь нашими тщательно отобранными проверенными рецептами приготовления люля-кебаб из курицы.

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать правильный размер одежды: полное руководство
2. Как определить размер одежды для женщины: простое и понятное руководство
3. Какой тип женской фигуры считается самым красивым: секреты идеальной формы
4. Убрать морщины вокруг глаз: быстрые и безопасные методы
5. Отличные результаты: как избавиться от морщин под глазами
6. Формула Брока: как вычислить идеальный вес
7. Индекс Брока с учетом комплекции: новый подход к оценке инвестиционных возможностей
8. Просто и быстро: как правильно сделать замер одежды
9. Мастер-класс: Как правильно снять мерки для пошива платья
10. Вкусный рецепт филе свинины в фольге: как приготовить в духовке
11. Шашлык из курицы: калорийность и состав блюда
12. Какие преимущества имеет оштукатуренные откосы оконных
13. How do I choose the right proxy for my Instagram account
14. Могут ли канделильский и карнаубский воск вызывать раздражение дыхательных путей
15. Какие типы зеркал можно использовать на рабочем столе
16. Как обеспечить правильный режим сна и отдыха после родов
17. H2 Здоровое питание и чай
18. Какие аксессуары будут наиболее популярными в 2024 году
19. Как правильно готовить картофель, чтобы он был максимально полезным
20. Как правильно выражать свои мысли и чувства в общении
21. Таблица H3
22. Как выбрать подходящий наполнитель для деревянных полов
23. У кого быстрее обмен веществ: мужчин или женщин
24. Каковы основные механизмы действия аптечных средств для омоложения лица
25. Какие материалы наиболее подходят для темно-синего цвета
26. Как изменилось твое здоровье после бросания курения
27. Какие украшения можно использовать для украшения беседки на даче
28. Какие причины могут вызвать появление трещин на стыке стены и гипсокартона
29. Как сделать рамку крыльца из дерева
30. Как правильно подготовить поверхность к заделке швов между листами гипсокартона
31. Какие материалы используются для производства замазки для швов гипсокартона
32. Что такое заделка швов гипсокартона
33. Подбор аксессуаров
34. Какие книги рекомендуются для начинающих
35. Какие действия можно предпринять, чтобы избежать дурного предзнаменования
36. Как выдержать холодильник на балконе до самого мороза
37. Какие функции выполняет семья в социальной жизни
38. Как правильно надевать женский костюм
39. Список гибридных фруктов
40. Что такое арт-деко и как он отличается от других стилей
41. Какие свойства у стеклянных обоев под покраску
42. Какие факторы влияют на выбор времени обрезки кустов винограда
43. Какие витамины рекомендуются при поликистозе яичников
44. Какие краски наиболее устойчивы к химическим веществам, используемым в ванной
45. Какие инструменты и материалы необходимы для укладки ламината на электрическом теплом полу
46. Какие материалы должны быть использованы при производстве техники для кухни
47. Какие виды физических упражнений могут помочь в лечении женского храпа
48. Подходи к выбору мебели серьезно
49. Основные принципы тренировки со своим весом
50. Какие материалы используются для производства дверей из профнастила