Дополнительные возможности

Как приложение "Моё здоровье" помогает поддерживать здоровый образ жизни

Календарь здоровья для вас и вашей семьи. Удобный дневник: давление и пульс, вес, прием лекарств. Менструальный цикл, ведение беременности и здоровье женщины в целом.
Ваша универсальная медицинская карта: впервые все данные о вашем здоровье в одном приложении - бесплатно, без рекламы, без встроенных покупок.
Приложение «Мое Здоровье» позволяет каждому вести дневник здоровья и отправлять данные лечащему врачу, следить за здоровьем сразу всех членов семьи, что ценно для пожилых родственников. В разделе для женщин - менструальный цикл, контрацепция, зачатие ребенка и беременность, ведение беременности.Как приложение помогает контролировать физическую активность.  MyFitnessPal

Калькулятор пропорции тела. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)

Идеальные пропорции тела

Весна уже на пороге, предстоит сбросить себя лишнюю одежду и переодеться во что-то более лёгкое и элегантное, поэтому перед женщиной встаёт очередной вопрос – как обрести безупречные параметры тела. И наслаждаться не только весенним солнышком, но и собственным внешним видом.

Калькулятор пропорции тела. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)

Онлайн калькулятор подкожного жира. Калькулятор процента жира в организме (онлайн)

 

Существует несколько способов рассчитать процент жира в организме. Один из них — с помощью калиперов (штангенциркулей). Замеряется толщина складок кожи (подкожного жира) на различных участках тела. Для использования калькулятора Джексона-Поллока, одного из наиболее точных в настоящее время, необходимо сделать замер толщины кожи на трех участках тела.  Эти участки различны для мужчин и женщин, но они всегда делаются на правой стороне туловища. Затем эти показатели подставляются в уравнение и получаются довольно достоверные показатели процента жира в организме. Безусловно, все эти замеры можно сделать самостоятельно, но все же рекомендуется, чтобы они производились профессионалом (экспертом). Для начала вооружитесь мерной лентой и воспользуйтесь калькулятором ниже.

Онлайн калькулятор подкожного жира. Калькулятор процента жира в организме (онлайн)

Калькулятор пропорций тела. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)

Идеальные пропорции тела

Весна уже на пороге, предстоит сбросить себя лишнюю одежду и переодеться во что-то более лёгкое и элегантное, поэтому перед женщиной встаёт очередной вопрос – как обрести безупречные параметры тела. И наслаждаться не только весенним солнышком, но и собственным внешним видом.

Калькулятор пропорций тела. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)

Калькулятор пропорций тела женщины. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)

Идеальные пропорции тела

Весна уже на пороге, предстоит сбросить себя лишнюю одежду и переодеться во что-то более лёгкое и элегантное, поэтому перед женщиной встаёт очередной вопрос – как обрести безупречные параметры тела. И наслаждаться не только весенним солнышком, но и собственным внешним видом.

Калькулятор пропорций тела женщины. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)

Последние обновления на сайте:

1. Фракционное лазерное омоложение лица: новый уровень красоты и молодости
2. Устранение морщин и линий на лбу с помощью диспорта
3. Как поправляются женщины по типажам.. Типы полноты и стилевой типаж
4. Самса из слоеного теста на сливочном масле.. Узбекская слоеная самса: как приготовить
5. Таблица подсчета калорий для похудения и диет. Правила диеты по калориям
6. Как визуально исправить фигуру. Как стать стройнее с помощью одежды: 15 способов, которые работают
7. Правила коррекции фигуры одеждой. Иллюзия обмана: 7 приемов для коррекции фигуры при помощи одежды
8. Основные типы женских фигур. Основные типы фигур у женщин
9. Типы фигур и коррекция зоны живота для каждого. Как определить тип фигуры
10. Чем опасны закрытые комедоны
11. Почему появляются комедоны и как от них избавиться. Причины образования комедонов
12. Сколько в среднем каллорий уходит за 20 минут танцев. Ходьба
13. Развенчиваем мифы о Ботоксе * Клиника Диана в Санкт-Петербурге. Развенчиваем мифы о Ботоксе
14. Как похудеть с фигурой яблоко. Диета для похудения для фигуры «яблоко»
15. БСМ калькулятор + Все об Базальной скорости метаболизма. Базальный метаболизм и примерное количество калорий для жизнедеятельности организма
16. Сколько калорий можно сжечь при беге. Производство калорий в организме человека
17. Сколько калорий сжигает бег и как бегать. Как жечь калории
18. Что такое фракционное лазерное омоложение. Фракционное омоложение СО2 лазером: свойства и цели применения
19. Лазерное омоложение кожи вокруг глаз. Методы удаления морщин вокруг глаз
20. Массаж в период беременности и лактации.. Массаж во время беременности Что касается дополнительных рекомендаций, то в числе таковых можно привести:
21. Калькулятор расчета базового обмена веществ.. Расчет BMR и общего метаболизма
22. Сколько калорий уходит во время тренировки. Таблицы
23. Помогают ли обертывания для уменьшения объемов. Красота и здоровье: питание для плоского живота
24. Как выбрать крем от морщин вокруг глаз. Лучший крем вокруг глаз от морщин
25. Уход за кожей вокруг глаз. Почему необходим регулярный уход за кожей вокруг глаз?
26. Как избавиться от угрей. Что можете сделать вы для лечения угревой болезни (акне)
27. Как избавиться от прыщей на лице. Причины прыщей на лице
28. Как определить размер одежды для мужчин. Таблицы размеров мужской одежды. Как узнать свой размер
29. Как правильно снять мерки и определить свой размер. Мерки обхватов
30. Как узнать размер женского пальто. Как самостоятельно уменьшить размер пальто?
31. О типах телосложения у женщин в картинках. Виды и типы телосложения
32. 6 типов женских фигур. Как определить тип фигуры?
33. Калькулятор калорий для похудения и набора массы. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)
34. Онлайн калькулятор размеров одежды и обуви. Калькулятор перевода размеров одежды по параметрам
35. Белки жиры углеводы каша пшенная. Пшенная каша вязкая на воде
36. Какие косметологические процедуры можно при беременности. Классификация процедур
37. Самса из курицы на сковороде. Из курицы и картошки
38. Расчет дневной нормы калорий для похудения. Как рассчитать калорийность рациона для похудения?
39. Калории и ходьба. Затраты калорий при ходьбе
40. Таблица расхода калорий при различных видах деятельности. Как рассчитать расход калорий при разных видах деятельности?
41. Гноится ухо в месте прокола. Как ухаживать за кожей после пирсинга
42. Сколько калорий сжигают бытовые дела. Домохозяйки могут похудеть без спорта
43. Сужение носа ботоксом до и после. Безоперационные методы коррекции
44. Лишний жир или нормальная жировая прослойка. Лечение ожирения: виды, способы, стадии
45. Как выбрать купальник по типу фигуры и цвету. Как правильно выбирать цвет купальника
46. Как определить тип фигуры полной девушке. Как определить тип фигуры?
47. Формулы идеального веса по росту и полу. Но где же идеал?
48. Тест на идеальную фигуру. Тест: как определить тип фигуры женщины
49. Как определить степень ожирения. Степени ожирения
50. Процентное содержание жира в организме по Dumin-Womersley. Результаты исследования