Детские мерки

Объем бедер талии груди. Как делать замеры объёма в процессе похудения…

Как правильно замерить объём (грудь, талия, бёдра…)

Все объёмы измеряются как есть, т.е. следите, чтобы сантиметровая лента прилегала плотно, но не натягивалась, уменьшая объём. Также она не должна быть слишком свободной.

Измерения производятся не на выдохе, не на вдохе, а в свободном состоянии. Конечно, чтобы правильно замерить объёмы (обхват), лучше было бы воспользоваться чьей-либо помощью. Особенно это важно при замере рук.

1. Объем шеи.

Замеряется окружность шеи у основания.

2. Объем груди

Сантиметровая лента проходит вокруг груди, по наиболее выступающей точке.

3. Объем под грудью

Лента проходит непосредственно под грудью.

4. Объем талии

Последние обновления на сайте:

1. Какой у вас тип старения? Полное руководство по определению и коррекции
2. Полное руководство по видам морщин на лице в Рязани
3. Как правильно снимать мерки для базовой выкройки женского платья
4. Создай идеальное платье и брюки: 20 шагов для точных мерок
5. Где в Ижевске можно посмотреть уникальные скульптуры и памятники
6. Топ-10 чипсов с высоким содержанием белка: выбор для здорового питания
7. Какие спортивные сооружения есть в Кемерово
8. Размерная сетка детской одежды: как выбрать правильно по возрасту и росту
9. Полезные советы по выбору школьной формы: как одеваться стильно и удобно
10. Какие парки Москвы имеют зоны для катания на аттракционах
11. Сколько калорий можно сжечь на трибунах: полное руководство
12. Спортивные болельщики сжигают до 540 ккал за 90 минут: удивительные факты о калориях
13. Полное руководство: как выбрать идеальный размер одежды и обуви
14. Есть ли возможность посетить Кремль с экскурсией
15. Какие уникальные архитектурные сооружения есть в Обнинске
16. Набор мышечной массы: как правильное питание помогает достичь цели
17. Полное руководство: как определить размер одежды, чтобы она идеально сидела
18. Распутать клубок: Как определить свой тип фигуры и понять, что к чему
19. Как избавиться от морщинок вокруг глаз: эффективные методы
20. Индекс Брока с учетом комплекции: новый подход к оценке инвестиционных возможностей
21. Первоначальные шаги: как правильно измерить одежду
22. Запеченная свинина в фольге: Калорийность и полезные свойства
23. Шашлык из грудки: калорийность и состав
24. Что такое прямое каре для женщин 40-50 лет
25. Какие материалы и оборудование можно использовать для переоборудования кухни в гостиную
26. Как правильно очистить и хранить яблочный жмых после использования
27. Какие технические особенности следует учитывать при съемке в маленьком санузле
28. Как правильно составлять рацион для похудения
29. Какие свойства имеет добавка Е903
30. Как обеспечить правильный режим сна и отдыха после родов
31. Рекомендуемые размеры для туалетной комнаты
32. Как построить доверительные отношения с собеседником
33. Как расположить полки в ванной комнате 2х2, чтобы обеспечить максимальное пространство для хранения
34. Причины одиночества
35. Какие домашние средства можно использовать для избавления от запаха тухлого мяса в автомобиле
36. Какие натуральные средства от аллергии можно использовать для беременных женщин
37. Где можно применять стены с такой толщиной
38. Какие есть меры предосторожности, которые можно принять для защиты от вреда от теплого пола
39. Как изготовить оригинальные топы из платков с рукавами
40. Какие недостатки могут быть связаны с использованием стеклянных перегородок
41. Какие материалы лучше использовать для металлической лестницы для крыльца
42. Как потеря обоняния проявляется у пациентов с COVID-19
43. Как мудрые законы трансформации могут помочь нам обрести смысл жизни
44. Какие стандарты и требования предъявляются к строительным лесам
45. Как правильно хранить готовую повязку
46. Как укладывать ламинат на систему теплого пола, чтобы избежать проблем
47. Как уложить лаги на пол
48. Как часто используют блендер Redmond RHB-2914
49. 3. Сочетание с красным пиджаком
50. Как влияет черновой и чистый пол на качество воздуха в помещении