Американские производители

Как определить объем талии и бедер. Как правильно измерить окружность талии и бедер

Существуют разработанные разными организациями правила, чтобы правильно сделать эти замеры. Так, как с бедрами все просто, то при измерении талии разные организации используют несколько иные стандарты измерения.

Измерение бедер талии: в худого человека (слева), талию правильно измерять в самом узком месте, в то время как для более полного (справа) – она должна быть измерена примерно на 2 см выше пупка. Бедра же измеряются в самой широкой их части, не зависимо от фигуры (приблизительно посредине).

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать пятна после прыщей в домашних условиях. Постакне - лечение и профилактика
2. Расчет суточной потребности в калориях. Уровень физической активности
3. Можно ли посещать баню во время месячных. Эстроген и прогестерон
4. Что важнее для похудения. Какой должна быть правильная диета?
5. Типы фигур и способы их коррекции. Возможности женской одежды
6. Расход калорий за час занятий основными видами фитнеса. Все зависит от конституции тела
7. После инъекций бoтoкса в лицо. Чего нельзя делать после процедуры?
8. Роликово вакуумный массаж. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
9. Тип, какой фигуры. Тип фигуры: груша (гинекоидный тип)
10. Самса из готового слоеного теста. С фаршем
11. Как худеть по типу фигуры. Диета по типу фигуры яблоко: суть
12. Сколько калорий в курином шашлыке. Чем полезен Шашлык куриный
13. Расход калорий при различных видах деятельности. Физическая усталость – не показатель сжигания калорий
14. Упражнения на диске здоровья. Диск здоровья - упражнения для похудения талии и живота
15. Женские размеры верхней одежды: советы и подсказки
16. Бег 8 км в час расход калорий. Калории – «топливо» бега: как быстро они сжигаются?
17. Расчет веса по фигуре и росту. Расчет идеального веса
18. Что такое индекс массы тела и почему не надо ему верить. Осложнения недостатка веса
19. Калькулятор процента жира по толщине жировой складки. Калькулятор 3-точечной кожной складки тела
20. Индекс массы тела для мужчин калькулятор. Калькулятор ИМТ
21. Калорийнось масла и жира. Другие масла и жиры: калорийность
22. Онлайн калькулятор калорий продуктов и блюд.. Калькулятор калорий онлайн
23. Онлайн калькулятор для расчета расхода калорий. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
24. Что такое фен щетка и для чего он нужен. Фен-щетка –, что это такое, основные технические характеристики, преимущества и недостатки
25. Воспалился хрящ после прокола. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
26. Лимфодренаж лица и шеи. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
27. Поднятие уголков губ ботоксом. Морщины в периоральной области
28. Узнать размер одежды по параметрам. Как узнать размер одежды
29. Норма калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
30. Калькулятор калорий для похудения в день. Калькулятор нормы потребления калорий
31. Сколько калорий съедать в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
32. Идеальный вес формула лоренца. Расчет идеального веса
33. 20 км пешком сколько калорий. Расход калорий при ходьбе
34. Процентов жира в организме калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
35. Калорийность яйца без желтка вареного 1 шт. Сколько калорий в яичном белке вареном одного яйца без желтка, сколько калорий в белке яичном
36. Таблица снижения веса при похудении. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
37. Размер одежды по весу. Как снимать мерки с женщины?
38. Как найти индекс массы тела человека. Что такое индекс массы тела и как рассчитать?
39. Калькулятор Индекс массы тела. Индекс массы тела Индекс массы тела (ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной (ожирение).
40. Калькулятор сколько калорий нужно есть в день. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Как проверить процент жира в организме. Функции подкожного жира
42. Сколько калорий можно в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
43. Определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
44. Узнать свой размер одежды онлайн калькулятор. Калькулятор размеров одежды и обуви
45. Калорийность жареных сырников из творог. Сырник творожный
46. Сколько калорий нужно. Сколько калорий в день требуется женщинам?
47. Норма ккал в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
48. Размер по обхвату талии. Таблица размеров женской одежды по ГОСТУ: ищем свой
49. Калорийность Бедра куриного без кожи. Чем полезен бедро куриное без кожи
50. Как узнать свой размер женской одежды по росту и весу. Калькулятор размеров одежды и обуви