Американские производители

Как определить объем талии и бедер. Как правильно измерить окружность талии и бедер

Существуют разработанные разными организациями правила, чтобы правильно сделать эти замеры. Так, как с бедрами все просто, то при измерении талии разные организации используют несколько иные стандарты измерения.

Измерение бедер талии: в худого человека (слева), талию правильно измерять в самом узком месте, в то время как для более полного (справа) – она должна быть измерена примерно на 2 см выше пупка. Бедра же измеряются в самой широкой их части, не зависимо от фигуры (приблизительно посредине).

Последние обновления на сайте:

1. Массаж кормящим мамам. Как делать массаж груди при кормлении?
2. Какие продукты полезны при акне. Список продуктов при акне: что можно есть, а что нет
3. Как определить размеры женской. Как определить женский размер при покупках?
4. Типовые параметры женских размеров. Таблица размеров по ГОСТу
5. Рацион правильного питания на каждый день. Как составить меню правильного питания
6. Сколько калорий сжигается во время танца. Можно ли похудеть с помощью танцев
7. Уход за лицом после ботокса и Диспорта. Рекомендации до процедуры введения ботокса
8. Возможности ботулинотерапии в косметологии и неврологии. Ботулинотерапия
9. Ботокс для лица вредно ли. Чем вреден ботокс
10. Самса из слоеного теста в домашних условиях. Рецепт «Слоёная самса»:
11. Расчет дневной нормы калорий для похудения. Как рассчитать калорийность рациона для похудения?
12. Топ-100 лучших подарков девушке на 8 марта. Каким должен быть подарок на 8 марта и каким не должен быть?
13. Сколько сжигается калорий при беге. Ходьба и бег в борьбе с калориями
14. Сколько калорий можно сжечь танцами. Сжигаем калории танцуя
15. Через сколько Ботокс начинает действовать на лбу. Через какое время виден результат после ботокса
16. Можно ли прокалывать нос во время месячных. Голова и шея
17. Безопасное похудение без вреда для здоровья. Как питаться, чтобы безопасно похудеть
18. Вес яичницы из 3 яиц. Какие вещества содержит яйцо?
19. Определить размер по весу и росту. Размерная сетка женской одежды (калькулятор)
20. 10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Роль правильного питания для поддержания здоровья пожилых людей
21. Как вычислить индекс. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
22. Чем опасно превышение массы тела. Что следует понимать под ожирением Ожирение представляет собой избыточное накопление триглицеридов в клетках жировой ткани (у мужчин не менее 20%, у женщин - 25% от массы тела, или индекс массы тела более 30 кг/м
23. Бег 8 км в час расход калорий. Калории – «топливо» бега: как быстро они сжигаются?
24. Через сколько действует Ботокс после укола. Как действует Ботокс после введения?
25. Какую беговую дорожку выбрать для дома. Лучшие беговые дорожки – рейтинг 2020 года
26. Определи свой тип телосложения за 5 минут. Виды телосложения - Основные понятия
27. Как определить содержание жира с помощью калипера. Калипер - для измерения содержания жира в организме
28. Когда лучше делать Ботокс для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
29. Индекс массы тела формула для женщин. Что такое индекс массы тела (ИМТ)
30. Вся правда о калориях. Скрытая угроза
31. Почему нельзя ложиться после ботокса. Что нельзя после введения ботокса
32. Процедура ботокса для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
33. Поднятие уголков губ ботоксом. Морщины в периоральной области
34. Уколы ботокса в шею. Плюсы и минусы применения в косметологии
35. Рекомендации после диспорта. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
36. Как избавиться от гусиных лапок под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
37. Крем от морщин под глазами посл. Советы профессиональных косметологов
38. Когда начинает действовать. Алгоритм процедуры
39. Калорийность вареников с картошкой и грибами. Чем полезен Вареники с картошкой и грибами замороженные
40. Как определить размер одежды по росту. Как соотносятся размеры мужской одежды
41. Сколько калорий нужно съесть в день. Сколько можно есть калорий в день, чтобы похудеть?
42. Как по параметрам определить тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
43. Сколько калорий сжигает танец. Сколько калорий сжигается с танцами?
44. Правильное соотношение талии к бедрам. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
45. Как узнать размер костюма. Как определить размер одежды
46. Определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
47. Размеры одежды по весу и росту. Калькулятор размеров одежды и обуви
48. Калькулятор степени ожирения. Индекс массы тела (ИМТ)
49. Калькулятор жиры белки углеводы онлайн. Живая энциклопедия фитнеса, здоровья и красоты
50. Калькулятор мой идеальный вес. Калькулятор веса