Американские производители

Как определить объем талии и бедер. Как правильно измерить окружность талии и бедер

Существуют разработанные разными организациями правила, чтобы правильно сделать эти замеры. Так, как с бедрами все просто, то при измерении талии разные организации используют несколько иные стандарты измерения.

Измерение бедер талии: в худого человека (слева), талию правильно измерять в самом узком месте, в то время как для более полного (справа) – она должна быть измерена примерно на 2 см выше пупка. Бедра же измеряются в самой широкой их части, не зависимо от фигуры (приблизительно посредине).

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от постакне. Как бороться с последствиями акне?
2. Размер женской одежды определяет мерка. Как правильно снимать мерки с женской фигуры
3. Как сделать замеры одежды: базовые правила
4. Можно ли посещать баню во время месячных. Эстроген и прогестерон
5. Как уложиться в суточную норму калорий. Здоровое тело: расчет дневной нормы калорий
6. Самый распространенный тип фигуры. Песочные часы
7. Убрать мимические морщины вокруг глаз косметология. Косметологические процедуры для коррекции мимических морщин и омоложения лица
8. Самса с курицей и картошкой. Как приготовить самсу на кефирном тесте с курицей и картошкой:
9. Калькулятор калорийности продуктов питания и рецептов. Использование калькулятора подсчета калорий
10. Как выглядит пресс при идеальном проценте жира в организме. Почему необходимо знать?
11. Калории и ходьба. Затраты калорий при ходьбе
12. Как худеть по типу фигуры. Диета по типу фигуры яблоко: суть
13. Спортивная обувь для бега женская. Какие беговые кроссовки лучше купить
14. Рецепт самсы с курицей и сыром. Самса с курицей и сыром
15. Плюсы ботокса для лица. Последствия после ботокса для лица
16. Кардиотренировки с таблицами затрат энергии. Что полезного дают кардиотренировки
17. Лишний жир или нормальная жировая прослойка. Лечение ожирения: виды, способы, стадии
18. Чем опасно превышение массы тела. Что следует понимать под ожирением Ожирение представляет собой избыточное накопление триглицеридов в клетках жировой ткани (у мужчин не менее 20%, у женщин - 25% от массы тела, или индекс массы тела более 30 кг/м
19. Суточная норма калорий в день для человека. Норма калорий в сутки
20. Узнать размер одежды. Как узнать размер одежды
21. Как понять, какая у тебя фигура по сантиметрам. Параметры идеальной женской фигуры
22. Трёхточечный метод вычисления процента жира. Рассчитать, какой процент жира у человека по трёхточечному методу онлайн калькулятор
23. Как определить содержание жира с помощью калипера. Калипер - для измерения содержания жира в организме
24. Уколы в межбровку. Ботокс — поговорим о количестве единиц
25. Индекс массы тела рассчитывается по формуле. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
26. Календарь для похудения. Описание
27. Онлайн калькулятор для расчета расхода калорий. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
28. Таблица размеров женской и мужской одежды разных стран. Размерная сетка разных стран
29. Как узнать свой размер одежды мужской таблица. Как соотносятся размеры мужской одежды
30. Почему нельзя ложиться после ботокса. Что нельзя после введения ботокса
31. Через сколько дней можно загорать после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
32. После лазерной эпиляции можно загорать. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
33. Ботокс в гусиные лапки. Эффективность Ботокса от морщин под глазами
34. Пятна от прыщей на лице. Почему появляются пятна от прыщей
35. Мезонити это, что. Какие виды мезонитей бывают
36. Подтянуть кожу вокруг глаз. 5 причин появления мимических морщин вокруг глаз
37. Диспорт в межбровье сколько единиц нужно. Диспорт: когда наступает эффект
38. Массаж при сколиозе позвоночника у взрослых. Методика массажа при правостороннем грудном и левостороннем поясничном скалиозе
39. Тест на тип фигуры по параметрам. Тест: как определить тип фигуры женщины
40. Калькулятор индекса массы тела. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
41. Расчет калорий на день. Как правильно рассчитать расход калорий для похудения
42. Как вычислить индекс массы тела для женщин калькулятор. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
43. Калькулятор индекс массы тела мужчины. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
44. Размер одежды по параметрам. Калькулятор размеров одежды и обуви
45. Расчет в потребности в калорий. Женская и мужская суточные нормы калорий
46. Размер одежды по весу. Как снимать мерки с женщины?
47. Определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
48. Как узнать количество жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
49. Измерить индекс массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
50. Калорийность кабачков тушеных с куриной грудкой. Чем полезен Куриная грудка тушеная с кабачками