Американские производители

Как определить объем талии и бедер. Как правильно измерить окружность талии и бедер

Существуют разработанные разными организациями правила, чтобы правильно сделать эти замеры. Так, как с бедрами все просто, то при измерении талии разные организации используют несколько иные стандарты измерения.

Измерение бедер талии: в худого человека (слева), талию правильно измерять в самом узком месте, в то время как для более полного (справа) – она должна быть измерена примерно на 2 см выше пупка. Бедра же измеряются в самой широкой их части, не зависимо от фигуры (приблизительно посредине).

Последние обновления на сайте:

1. Как определить размер одежды для мужчин. Таблицы размеров мужской одежды. Как узнать свой размер
2. Маски от прыщей и угрей. Как убрать прыщи в домашних условиях
3. Уход за кожей с акне. Можно об этом поподробнее?
4. Какие продукты полезны при акне. Список продуктов при акне: что можно есть, а что нет
5. Расчет суточной потребности в калориях. Уровень физической активности
6. О типах телосложения у женщин в картинках. Виды и типы телосложения
7. Рецепт шейка свиная запеченная. Свиная шея, запеченная в духовке — сочные и вкусные рецепты в фольге, куском
8. Расчет имт веса. Индекс массы тела (ИМТ)
9. 25 правил стройной фигуры. Простые правила для достижения стройной фигуры
10. Сколько каллорий сжигается после 15 минут ритмичных танцев. Сколько калорий сжигается при физических нагрузках
11. 20 легких и необычных способов сжечь калории.
12. Сколько калорий сжигается при интенсивных танцах. Сколько калорий сжигается с танцами?
13. Таблетки от ожирения название и отзывы. Характеристика
14. Самса из слоенного теста с грибами и курицей. Самса: хрустящее тесто, сочная начинка (курица с грибами)
15. Самса с курицей слоеная. Самса с курицей и картошкой
16. Что лучше для похудения. Правильное питание
17. ТОП препаратов для похудения.
18. Профессиональные таблицы соотношения веса и роста. Как рассчитать индекс массы тела
19. Топ-92 лучших подарка женщине на 8 Марта. ТОП-10 идей подарка на 8 Марта
20. Как выбрать размер куртки. Как определить размер куртки: способ первый
21. Калькулятор идеального веса по возрасту. Калькулятор веса
22. Что нужно в школу список канцелярии. Собираем ребёнка в школу. Список необходимых покупок
23. Можно ли дарить каллы женщине. Особенности цветка и поверья
24. Сколько заживает пирсинг в носу. FAQ
25. Что нужно для идеального макияжа. Самое главное: что нужно для создания макияжа?
26. Календарь для похудения. Описание
27. Онлайн калькулятор калорий продуктов и блюд.. Калькулятор калорий онлайн
28. Питание в пожилом возрасте. Оптимальная калорийность и режим питания для престарелых людей
29. Онлайн-калькулятор нормы калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
30. Суточная норма калорий для женщины. Как рассчитать суточную норму калорий?
31. Как узнать свой размер одежды мужской таблица. Как соотносятся размеры мужской одежды
32. Ботулотоксина, что это. Ботулотоксин: применение в косметологии
33. Лазерная эпиляция когда начинают выпадать волосы после первой процедуры. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
34. Проколола уши пистолетом не заживает. Как ухаживать за ушками после прокалывания
35. Можно ли прокалывать уши беременным. Когда помогают витамины B?
36. Калории салат из пекинской капусты. Салат с крабовыми палочками и сулугуни
37. Узнать онлайн индекс массы тела. Индекс массы тела – калькулятор онлайн
38. За какой срок можно скинуть 10 кг. За сколько дней можно похудеть на 10 кг?
39. Обхват бедер талии груди. Как правильно снять мерки
40. Калькулятор сколько калорий нужно употреблять в день. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Как определить тип фигуры по сантиметрам. Женские типы фигуры
42. Калькулятор расчет калорий в день. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
43. Калорийность молочный улун чай. Чем полезен чай зеленый улун молочный
44. Правильное соотношение талии к бедрам. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
45. Калькулятор пропорции тела женщины. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
46. Расчет в потребности в калорий. Женская и мужская суточные нормы калорий
47. Сколько калорий в день надо съедать, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
48. Как узнать свой размер верхней одежды женской. Как правильно себя измерить.
49. Калорийность жареных сырников из творог. Сырник творожный
50. Калории для похудения расход вес согласно роста. Расчет базового обмена веществ(БОВ) по формуле: