Американские производители

Как определить объем талии и бедер. Как правильно измерить окружность талии и бедер

Существуют разработанные разными организациями правила, чтобы правильно сделать эти замеры. Так, как с бедрами все просто, то при измерении талии разные организации используют несколько иные стандарты измерения.

Измерение бедер талии: в худого человека (слева), талию правильно измерять в самом узком месте, в то время как для более полного (справа) – она должна быть измерена примерно на 2 см выше пупка. Бедра же измеряются в самой широкой их части, не зависимо от фигуры (приблизительно посредине).

Последние обновления на сайте:

1. Основные типы женской фигуры. Типы женских фигур и как определить свой
2. Как правильно снять мерки и узнать свой размер одежды
3. Калории норма в день. Для чего нужно соблюдать соотношение БЖУ?
4. Сколько калорий сжигается при беге. Сколько калорий можно сжечь при беге
5. Калькулятор калорийности продуктов питания и рецептов. Использование калькулятора подсчета калорий
6. Онлайн дневник калорийности. Описание
7. Сколько калорий сжигает 114 минут Просто танца. Сколько калорий можно сжечь за одну тренировку в спортзале
8. Зумба, как эффективный вид физической нагрузки. Что такое Зумба в фитнесе?
9. Как подобрать эффективную диету по типу фигуры. Альтернативные диеты
10. Рецепт самса домашняя с курицей и картошкой. Самса с курицей и картошкой из слоеного теста
11. Рецепт самса из готового слоёного теста с курицей. Самса с курицей из готового слоеного теста
12. Диетический шашлык из курицы. Диетический шашлык: 3 вкусных рецепта
13. Калорийность Шашлык куриный на мангале. Чем полезен Шашлык из курицы
14. Калорийность куриный шашлык из грудки. Чем полезен шашлык из куриной грудки
15. Можно ли шашлык на диете при похудении. Какой можно шашлык при похудении?
16. Можно ли шашлык правильном питании. Шашлык при правильном питании
17. Чем полезно обертывание. Кому противопоказаны
18. Упражнения для похудения с помощью диска здоровья. Как заниматься на диске здоровья, чтобы похудеть? Перед началом упражнений хотелось бы выделить общие правила для тренировок с помощью напольного диска тренажера.
19. Всё про жир в нашем теле. Что происходит с питательными веществами
20. Как открыть косметологический кабинет. Собственный кабинет косметолога – в трёх шагах
21. Калькулятор процента жира по толщине жировой складки. Калькулятор 3-точечной кожной складки тела
22. Лечение отеков при беременности. Как справиться с отеками при беременности?
23. Что нужно в школу список канцелярии. Собираем ребёнка в школу. Список необходимых покупок
24. Калькулятор для расчета процента жира в организме. Трёхточечный метод вычисления процента жира
25. Музей ненужных ВЕЩЕЙ. МУЗЕЙ ЗАБЫТЫХ СТАРЫХ ВЕЩЕЙ (1)Однажды в мастерской у художника Владимира Серг…
26. Профессиональная и обычная косметика. Декоративная косметика.
27. Калорийнось масла и жира. Другие масла и жиры: калорийность
28. Как узнать свой размер одежды мужской таблица. Как соотносятся размеры мужской одежды
29. Почему нельзя ложиться после ботокса. Что нельзя после введения ботокса
30. Дренаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
31. Какие косметические процедуры можно делать беременным. Косметологические процедуры –, что можно?
32. Убрать следы от прыщей. Как убрать следы от прыщей на лице
33. Как быстро избавиться от пятен после прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
34. Когда начинает действовать. Алгоритм процедуры
35. Сколько калорий можно употреблять в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
36. Калькулятор сколько калорий нужно употреблять в день. Калькулятор нормы потребления калорий
37. Расчет потребности калорий для похудения. Калькулятор нормы потребления калорий
38. Как узнать размер одежды девушки. Как правильно снять мерки
39. Календарь для похудения распечатать
40. Расчет индекса массы тела онлайн. Онлайн-калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
41. Калорийность яйца без желтка вареного 1 шт. Сколько калорий в яичном белке вареном одного яйца без желтка, сколько калорий в белке яичном
42. Таблица снижения веса при похудении. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
43. Процент жира калькулятор. Калькулятор процента жира в теле
44. Как определить сколько процентов жира в теле. 10 способов измерить процент жира в теле
45. Онлайн подобрать размер одежды по параметрам. Определение размеров одежды: основные мерки
46. Тип фигуры, какой. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
47. ИМТ 27 степень ожирения. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
48. Калькулятор степени ожирения. Индекс массы тела (ИМТ)
49. Сколько калорий нужно в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
50. Калькулятор жира онлайн. Онлайн калькулятор: процент жира в организме