Американские производители

Как определить объем талии и бедер. Как правильно измерить окружность талии и бедер

Существуют разработанные разными организациями правила, чтобы правильно сделать эти замеры. Так, как с бедрами все просто, то при измерении талии разные организации используют несколько иные стандарты измерения.

Измерение бедер талии: в худого человека (слева), талию правильно измерять в самом узком месте, в то время как для более полного (справа) – она должна быть измерена примерно на 2 см выше пупка. Бедра же измеряются в самой широкой их части, не зависимо от фигуры (приблизительно посредине).

Последние обновления на сайте:

1. Как справиться с постакне. Избавление от постакне: процедура
2. Как определить тип телосложения. Типы телосложения
3. Как удалить следы от прыщей. Определение болезни. Причины заболевания
4. Как снять мерки для приобретения одежды. Как правильно снять мерки(размеры) для пошива одежды
5. Как правильно снять мерки и определить свой размер. Мерки обхватов
6. Как сделать замеры одежды: базовые правила
7. Типовые параметры женских размеров. Таблица размеров по ГОСТу
8. Сколько калорий в буженине из свинины запеченной. Буженина из свинины - 11 домашних вкусных рецептов
9. Как поддержать вес с помощью расчета калорий. Как считать калории при похудении
10. Инъекции ботокса против мимических морщин. В каких случаях рекомендуется применение ботокса
11. Полезные лайфхаки для тех. 30 действительно полезных лайфхаков для дома
12. Какие косметологические процедуры можно при беременности. Классификация процедур
13. Сколько калорий сжигается при беге. Сколько калорий можно сжечь при беге
14. Балет Сожженные калории и информация о фитнесе. Что же такое Body Ballet и с чем его «едят»?
15. Самса с курицей и сыром. Как приготовить Самса с курицей и сыром
16. Таблица для записи результатов похудения. Образец
17. Сколько калорий сжигается во время танца Зумба. Худей в танце: чем полезна Зумба для потери веса
18. Виды фигур у женщин и как питаться. Формула похудения для гиперстеников
19. Современные лекарственные препараты в лечении ожирения. Классификация препаратов для похудения
20. Формулы нормального веса по росту. Расчет идеального веса с учетом телосложения
21. Сколько сжигается калорий при танцах. Сколько калорий сжигается при танцах
22. Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях техника выполнения самому себе. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
23. Калории для похудения. Как похудеть, считая калории?
24. Какую беговую дорожку выбрать для дома. Лучшие беговые дорожки – рейтинг 2020 года
25. Как узнать свой процент жира и изменить его
26. Метаболический возраст это. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
27. Как избавиться от пятен от прыщей на лице. Почему появляются следы от прыщей
28. Топ-10 лучших фенов для укладки и выпрямления волос. Топ 10 лучших моделей фенов для волос
29. Дренаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
30. Как избавиться от гусиных лапок под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
31. Сколько единиц Ботокса нужно для лба между бровями. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
32. Индекс массы тела у женщин. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
33. Имт 29, что делать. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
34. Калории для снижения веса. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
35. Календарь для похудения распечатать
36. Как определить размер по росту. Как определить размер одежды по росту
37. Расчет идеального веса калькулятор. Расчет идеального веса по формуле Брока
38. Сколько процентов жира в человеке. Сколько жира должно быть в здоровом организме
39. Количество потребляемых калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
40. Как узнать свой размер одежды мужской по росту и весу. Таблица размеров для мужчин
41. Какой индекс массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
42. Калькулятор идеальный вес. Расчет идеального веса по формуле Брока
43. Яичница калорийность 3 яйца. Чем полезен Яичница 3 яйца
44. Калькулятор сколько калорий нужно есть в день. Калькулятор нормы потребления калорий
45. 8 км пешком сколько калорий. Ходите пешком и худейте!
46. Онлайн дневник калорий. Три главных повода вести дневник похудения
47. Какой тип у меня фигуры. Типы женских фигур и как определить свой
48. Как определить размер российский одежды. Как снимать мерки с женщины?
49. Онлайн определение индекса массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
50. Калькулятор жиры белки углеводы онлайн. Живая энциклопедия фитнеса, здоровья и красоты