Американские производители

Как определить объем талии и бедер. Как правильно измерить окружность талии и бедер

Существуют разработанные разными организациями правила, чтобы правильно сделать эти замеры. Так, как с бедрами все просто, то при измерении талии разные организации используют несколько иные стандарты измерения.

Измерение бедер талии: в худого человека (слева), талию правильно измерять в самом узком месте, в то время как для более полного (справа) – она должна быть измерена примерно на 2 см выше пупка. Бедра же измеряются в самой широкой их части, не зависимо от фигуры (приблизительно посредине).

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от постакне и рубцов. Как бороться с рубцами постакне и застойными пятнами? Отвечают эксперты
2. Как быстро убрать глубокие старые шрамы на коже. Как предотвратить появление шрамов
3. Сколько нужно потреблять калорий в день. Нормальное суточное потребление калорий
4. Питание и виды физических нагрузок для похудения. Виды физических нагрузок для похудения
5. Что важнее для похудения. Какой должна быть правильная диета?
6. Инъекции ботокса против мимических морщин. В каких случаях рекомендуется применение ботокса
7. Процедуры rf-лифтинга в Москве. RF-лифтинг в Москве
8. Как работает ботокс на лице. За счет чего наступает эффект от Ботулотоксина
9. Роликово вакуумный массаж. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
10. Ботокс для лица вредно ли. Чем вреден ботокс
11. Почему после лазера нельзя загорать. Какие методики относятся к избавлению от волос навсегда?
12. Способы определения лишнего веса и его количества. Способы замеров ИМТ
13. Сколько каллорий сжигается после 15 минут ритмичных танцев. Сколько калорий сжигается при физических нагрузках
14. Зумба, как эффективный вид физической нагрузки. Что такое Зумба в фитнесе?
15. Сколько калорий можно сжечь танцами. Сжигаем калории танцуя
16. Калькулятор расчета калорий для похудения или набора массы. Фитнес калькуляторы
17. Рецепт самса домашняя с курицей и картошкой. Самса с курицей и картошкой из слоеного теста
18. Рецепт самса из готового слоёного теста с курицей. Самса с курицей из готового слоеного теста
19. Диетический шашлык из курицы. Диетический шашлык: 3 вкусных рецепта
20. Сколько жира в организме нам нужно. Сколько жиров нужно есть в день (и 7 их функций)
21. Низкокалорийные продукты для похудения. Разрешённые продукты
22. ТОП препаратов для похудения.
23. Сколько сжигается калорий при танцах. Сколько калорий сжигается при танцах
24. Как подобрать купальник по фигуре 2022. Про модные цвета и тенденции купальников 2022-2023 года
25. Как открыть салон красоты с нуля. Документы и выбор помещения
26. Расчет идеальной массы тела для взрослых. Расчет по индексу массы тела
27. Какой мощности выбрать двигатель для беговой дорожки? Мощность электродвигателей для беговой дорожки
28. Процедура ботокса для волос. Для каких волос подходит ботокс?
29. Сколько калорий в яйце вареном без желтка. Яйцо куриное (вареное вкрутую)
30. Процентное содержание жира в организме по Dumin-Womersley. Результаты исследования
31. Индекс массы тела рассчитывается по формуле. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
32. Формула расчёт индекса массы тела и его нормы. Расчет по росту
33. Онлайн-калькулятор нормы калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
34. Онлайн калькулятор расчета калорий для похудения. Калькулятор Калорий, Похудения и основного обмена
35. Вся правда о калориях. Скрытая угроза
36. Как узнать свой размер одежды мужской таблица. Как соотносятся размеры мужской одежды
37. Как правильно выбрать пальто женское по размеру. Выбираем пальто по фигуре: таблица женских размеров пальто
38. Как быстро убрать болячку после прыща. Как можно ускорить заживление ран
39. Процедура ботокса для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
40. Гноится ушко после прокола
41. Может ли ботокс не подействовать и почему. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
42. Папулы после мезотерапии. Что нельзя делать после мезотерапии лица
43. Массаж лица по массажным линиям. Буккальный массаж: красивый овал лица и омоложение
44. Какая должна быть разница между бедрами и талией. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
45. Размер по весу и росту. Определение размеров одежды: основные мерки
46. Идеальный вес формула лоренца. Расчет идеального веса
47. Таблица снижения веса при похудении. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
48. Суточная потребность в калориях. Норма калорий в день
49. Размер костюма, как узнать. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, детей
50. Как узнать, какой у тебя размер одежды. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, ребенка