Американские производители

Как определить объем талии и бедер. Как правильно измерить окружность талии и бедер

Существуют разработанные разными организациями правила, чтобы правильно сделать эти замеры. Так, как с бедрами все просто, то при измерении талии разные организации используют несколько иные стандарты измерения.

Измерение бедер талии: в худого человека (слева), талию правильно измерять в самом узком месте, в то время как для более полного (справа) – она должна быть измерена примерно на 2 см выше пупка. Бедра же измеряются в самой широкой их части, не зависимо от фигуры (приблизительно посредине).

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать пигментное пятно на лице быстро. Аптечные препараты
2. Как убрать следы постакне на лице. Что такое постакне?
3. Как избавиться от пигментных пятен. Виды нарушения пигментации, отличительные признаки
4. 5 типов женских фигур. Типы женских фигур. Способы коррекции.
5. Сочная свинина запеченная в фольге в духовке. Свинина целым куском, запеченная в духовке – 10 пошаговых рецептов
6. Инъекции ботокса против мимических морщин. В каких случаях рекомендуется применение ботокса
7. Сколько калорий мы сжигаем во время тренировок на самом деле. Сколько калорий сжигается во время табаты
8. Мезонити для шеи. Тредлифтинг линейными мезонитями —, как это работает
9. Занятия балетом расход калорий. Рассчитать расход калорий онлайн
10. Сколько калорий нужно сжигать. Израильский врач объяснил, сколько калорий нужно сжечь, чтобы потерять килограмм жира и почему строгая диета – не вариант
11. Рецепт самса слоёная с курицей. Самса из слоеного теста с курицей
12. Норма калорий в день для похудения калькулятор. Калькулятор индекса массы тела
13. Снижаем вес с помощью утренней физзарядки. Диета для похудения живота и боков
14. Процент жира в организме беременных. Как происходит набор веса при беременности:
15. Узнай свой идеальный вес. Что такое ИМТ
16. Как выбрать беговую дорожку для дома. Как правильно выбрать беговую дорожку для дома
17. Калькулятор процента жира по толщине жировой складки. Калькулятор 3-точечной кожной складки тела
18. Через сколько дней становится Ботокс на лбу. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
19. Онлайн-калькулятор нормы калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
20. Как определить размер верхней мужской одежды. Грамотный выбор верхней одежды: как узнать размер мужской куртки?
21. Через сколько начинает действовать Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
22. Лимфодренаж лица и шеи. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
23. Антицеллюлитный массаж при варикозе. Почему антицеллюлитный массаж надо делать вовремя?
24. Как убрать морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
25. Сколько раз нужно сделать лазерную эпиляцию. Что такое лазерная эпиляция
26. Когда начинает действовать. Алгоритм процедуры
27. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию на ногах. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию?
28. Сколько употреблять калорий в день для похудения калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
29. Как определить тип фигуры по сантиметрам. Женские типы фигуры
30. Как определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
31. Как узнать свой размер одежды мужской по росту и весу. Таблица размеров для мужчин
32. Расчет в потребности в калорий. Женская и мужская суточные нормы калорий
33. Калькулятор процентов жира онлайн. Калькулятор процента жира в теле
34. Каша пшенная белки жиры углеводы. Пшенная каша вязкая на воде
35. Калькулятор ожирения онлайн. Индекс массы тела (ИМТ)
36. Какой индекс массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
37. Калькулятор идеальный вес. Расчет идеального веса по формуле Брока
38. Расчет калорий, чтобы похудеть. Почему нужно проводить подсчет калорий
39. Определить тип фигуры по параметрам. Женские типы фигуры
40. Метаболический возраст, что это. Вопрос про метаболический возраст
41. Как определить сколько процентов жира в теле. 10 способов измерить процент жира в теле
42. Сколько калорий можно в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
43. Как добрать норму белка. Так почему же белковые смеси
44. Дневник похудения онлайн. Почему так медленно?
45. Расчет жиров белков и углеводов. Калькулятор БЖУ для похудения
46. Калорийность кабачков тушеных с куриной грудкой. Чем полезен Куриная грудка тушеная с кабачками
47. Подсчет калорий для похудения. Принципы подсчета калорий для похудения
48. За 5 км сколько калорий сжигается за. Сколько калорий сгорает при ходьбе
49. Расчет калорийности в день. Калькулятор нормы потребления калорий
50. Сколько есть калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий