Американские производители

Как определить объем талии и бедер. Как правильно измерить окружность талии и бедер

Существуют разработанные разными организациями правила, чтобы правильно сделать эти замеры. Так, как с бедрами все просто, то при измерении талии разные организации используют несколько иные стандарты измерения.

Измерение бедер талии: в худого человека (слева), талию правильно измерять в самом узком месте, в то время как для более полного (справа) – она должна быть измерена примерно на 2 см выше пупка. Бедра же измеряются в самой широкой их части, не зависимо от фигуры (приблизительно посредине).

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от прыщей на лице. Причины прыщей на лице
2. До и после RF-лифтинга. SMAS-лифтинг (ультразвуковой)
3. Размер женской одежды определяет мерка. Как правильно снимать мерки с женской фигуры
4. Что такое дефицит калорий и как его создать. Что такое дефицит калорий для похудения
5. Количество калорий для похудение. С чего начать?
6. Низкокалорийные продукты для похудения список с калориями. Польза и вред
7. Как определить типы женской фигуры. Типы женских фигур с примерами и описанием: как определить
8. Определение типа женской фигуры по запястью. Обхват запястья у женщин. Таблица, норма по телосложению, как измерять
9. Рацион правильного питания на каждый день. Как составить меню правильного питания
10. Калькулятор размеров мужской одежды. Как узнать размер одежды у мужчины | Калькулятор подбора онлайн
11. Самса с курицей и сыром из слоеного теста. Самса с сыром и курицей
12. Почему после лазера нельзя загорать. Какие методики относятся к избавлению от волос навсегда?
13. Калькулятор набора веса при беременности. Определение допустимого набора веса при беременности по неделям
14. Сжигание калорий при физических нагрузках. И всё же сколько калорий нужно сжечь, чтобы похудеть?
15. Калькулятор калорийности продуктов и готовых блюд. Калькулятор калорийности продуктов
16. Рецепт самса домашняя с курицей и картошкой. Самса с курицей и картошкой из слоеного теста
17. Сколько калорий в курином шашлыке. Чем полезен Шашлык куриный
18. Идеальная фигура калькулятор. Калькуляторы идеальных пропорций тела в Бодибилдинге
19. Безопасное похудение без вреда для здоровья. Как питаться, чтобы безопасно похудеть
20. Сколько калорий сжигается при круговой тренировке. Сколько сжигается калорий во время тренировки?
21. Упражнения на диске здоровья. Диск здоровья - упражнения для похудения талии и живота
22. Женские размеры верхней одежды: советы и подсказки
23. Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях техника выполнения самому себе. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
24. Суточная норма калорий в день для человека. Норма калорий в сутки
25. Тест на идеальную фигуру. Тест: как определить тип фигуры женщины
26. Какая норма жира в организме женщины. Материал и методы исследования
27. Калькулятор процента жира в организма. Калькулятор сухой массы тела
28. Можно ли дарить каллы на день рождения? Особенности цветка и поверья
29. Калькулятор расхода калорий за сутки. Калькулятор расхода калорий
30. Советы, как узнать размер женского платья. Как определить свой размер и снять мерки?
31. Нормальная кожа это, какая. Дерма
32. Как быстро убрать болячку после прыща. Как можно ускорить заживление ран
33. Александритовый лазер MOVEO. Moveo эпиляция
34. Можно ли спать на боку после ботокса. Рекомендации после ботокса в лоб и глаза
35. Поднятие уголков губ ботоксом. Морщины в периоральной области
36. Уколы ботокса в шею. Плюсы и минусы применения в косметологии
37. Что дает обертывание тела. Обертывания
38. Сколько нужно потреблять калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
39. Процент жира в организме калькулятор для женщин. Как посчитать индекс массы тела?
40. Определение процента жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
41. Как узнать процент жира в теле. Как посчитать индекс массы тела?
42. Капуста тушеная на воде. Капуста тушеная — 8 пошаговых классических рецептов тушеной капусты на сковороде
43. Калькулятор потребления калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
44. 8 км пешком сколько калорий. Ходите пешком и худейте!
45. Процентное содержание жира в организме. Как процент жира в теле связан с состоянием здоровья?
46. Как определить сколько калорий нужно в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
47. Размер одежды, как определяется. Виды и особенности размерных сеток
48. Расчет жиров белков и углеводов. Калькулятор БЖУ для похудения
49. Размер по обхвату талии. Таблица размеров женской одежды по ГОСТУ: ищем свой
50. Вычисление индекса массы тела. Индекс массы тела (ИМТ)