Американские производители

Как определить объем талии и бедер. Как правильно измерить окружность талии и бедер

Существуют разработанные разными организациями правила, чтобы правильно сделать эти замеры. Так, как с бедрами все просто, то при измерении талии разные организации используют несколько иные стандарты измерения.

Измерение бедер талии: в худого человека (слева), талию правильно измерять в самом узком месте, в то время как для более полного (справа) – она должна быть измерена примерно на 2 см выше пупка. Бедра же измеряются в самой широкой их части, не зависимо от фигуры (приблизительно посредине).

Последние обновления на сайте:

1. Размеры мужской одежды на ярлыках и этикетках. Обозначение размеров одеждыКак ухаживать за одеждой – расскажут ярлыки
2. Как избавиться от рубцов после акне. Косметология
3. Черные точки на лице. Причины образования комедонов
4. Размер женской одежды определяет мерка. Как правильно снимать мерки с женской фигуры
5. Можно ли посещать баню во время месячных. Эстроген и прогестерон
6. Сколько нужно потреблять калорий в день. Нормальное суточное потребление калорий
7. Определить размер одежды онлайн. Что считает наш калькулятор одежды?
8. Что важнее для похудения. Какой должна быть правильная диета?
9. Рецепт свинина запеченная в духовке. Свинина запеченная «Мой каприз»
10. Рецепт свинина целым куском в духовке. Мясо «По-скифски»
11. Сколько калорий необходимо для для сбрасывания веса. Маленький дефицит: 10-15%
12. Калькулятор размеров мужских и женских брюк. Как выбрать размер мужских джинсов: Калькулятор подбора, таблицы
13. Не только липосакция. Виды безоперационной липосакции
14. Самса из слоеного теста с курицей и грибами. Самса с курицей из слоеного теста — 3 домашних рецепта
15. Сколько калорий нужно сжигать. Израильский врач объяснил, сколько калорий нужно сжечь, чтобы потерять килограмм жира и почему строгая диета – не вариант
16. Календарь похудения онлайн. Почему так медленно?
17. Калькулятор расчета калорий для похудения или набора массы. Фитнес калькуляторы
18. Пищевой онлайн дневник. В чем необходимость ведения дневника питания? 
19. Топ-20 лучших женских кроссовок для бега. Лучшие кроссовки для бега
20. Как часто делать лазерную эпиляцию. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
21. Вес одной самсы с курицей. Самса с курицей
22. Омлет с цветной капустой и брокколи. Омлет с цветной капустой: рецепт, ингредиенты
23. Сколько калорий сжигается при ходьбе. Сколько нужно ходить каждый день, чтобы похудеть
24. 10 мифов и фактов о метаболизме. Самые опасные 5 мифов о метаболизме
25. Сколько нужно есть калорий, чтобы похудеть. Какие методы используются для определения приемлемой суточной энергетической ценности потребляемых продуктов
26. Калорийность минтай на пару в мультиварке. Чем полезен минтай на пару
27. Калькулятор идеального веса по возрасту. Калькулятор веса
28. Формулы идеального веса по росту и полу. Но где же идеал?
29. Калькулятор фигуры для подбора вашего идеального гардероба. Описание
30. Что такое индекс массы тела и почему не надо ему верить. Осложнения недостатка веса
31. По весу и росту узнать размер одежды. Калькулятор размеров одежды и обуви
32. Лечение отеков при беременности. Как справиться с отеками при беременности?
33. Размеры верхней женской одежды. Как снять мерки
34. Питание в пожилом возрасте. Оптимальная калорийность и режим питания для престарелых людей
35. Советы, как узнать размер женского платья. Как определить свой размер и снять мерки?
36. Вычислить размеры одежды таблица размеров. Сверяемся с таблицами размеров одежды
37. Как распознать размеры одежды. Размеры одежды –, что значат буквы S, L, M, X и как разобраться в размерах раз и навсегда
38. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
39. Принцип действия ботокса для лица. История вопроса и механизм действия ботулотоксина
40. Коллаген от морщин вокруг глаз. Почему исчезает коллаген и к чему это приводит
41. Вакуумный массаж lpg. LPG массаж. За и против
42. Осложнения после ботокса. Косметические процедуры
43. Тип фигуры формула. Особенности классификации женских фигур по типу
44. Белки жиры углеводы расчет. Углеводы: особенности, польза и вред
45. Сколько калорий съедать в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
46. Размер одежды по параметрам. Калькулятор размеров одежды и обуви
47. Сколько калорий в день нужно есть калькулятор. Женская и мужская суточные нормы калорий
48. Калькулятор степени ожирения. Индекс массы тела (ИМТ)
49. Калькулятор мой идеальный вес. Калькулятор веса
50. Сколько есть калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий