Американские производители

Как определить объем талии и бедер. Как правильно измерить окружность талии и бедер

Существуют разработанные разными организациями правила, чтобы правильно сделать эти замеры. Так, как с бедрами все просто, то при измерении талии разные организации используют несколько иные стандарты измерения.

Измерение бедер талии: в худого человека (слева), талию правильно измерять в самом узком месте, в то время как для более полного (справа) – она должна быть измерена примерно на 2 см выше пупка. Бедра же измеряются в самой широкой их части, не зависимо от фигуры (приблизительно посредине).

Последние обновления на сайте:

1. Как определить тип телосложения. Типы телосложения
2. Разгладить морщины под глазами самый действенный метод. Как убрать морщины под глазами с помощью ботулотоксина
3. От недоедания можно и растолстеть. МИРОВАЯ ЭПИДЕМИЯ
4. Рецепт свинина запеченная в духовке. Свинина запеченная «Мой каприз»
5. Подбор размеров по параметрам. Онлайн калькулятор размеров женской одежды
6. Калькулятор размеров мужских и женских брюк. Как выбрать размер мужских джинсов: Калькулятор подбора, таблицы
7. Что лучше кавитация или вакуумно-роликовый массаж. LPG: массаж тела и эстетическое удовольствие
8. Самса с курицей и сыром из слоеного теста. Самса с сыром и курицей
9. Как выглядит пресс при идеальном проценте жира в организме. Почему необходимо знать?
10. Когда стоишь сколько калорий сжигается. Сколько калорий можно сжечь стоя вместо сидения?
11. Калории и ходьба. Затраты калорий при ходьбе
12. Объем талии бедер груди. Измеряем обхват груди
13. Календарь похудения онлайн. Почему так медленно?
14. Lgp массаж для похудения. Особенности LPG массажа
15. Рацион питания для похудения для женщин. Пример оптимального меню
16. Можно ли прокалывать нос во время месячных. Голова и шея
17. Можно ли шашлык правильном питании. Шашлык при правильном питании
18. Как должен сидеть пиджак. Как должен сидеть мужской пиджак
19. ТОП препаратов для похудения.
20. Чем опасно превышение массы тела. Что следует понимать под ожирением Ожирение представляет собой избыточное накопление триглицеридов в клетках жировой ткани (у мужчин не менее 20%, у женщин - 25% от массы тела, или индекс массы тела более 30 кг/м
21. Как выбрать беговую дорожку для дома. Как правильно выбрать беговую дорожку для дома
22. Как определить тип фигуры и научиться его корректировать. Какие типы фигур существуют
23. Какой у вас тип фигуры. Тест: как определить тип фигуры женщины
24. Определение количества подкожного жира. Как определить ожирение
25. Музей ненужных ВЕЩЕЙ. МУЗЕЙ ЗАБЫТЫХ СТАРЫХ ВЕЩЕЙ (1)Однажды в мастерской у художника Владимира Серг…
26. Противопоказания после Диспорта. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
27. Питание в пожилом возрасте. Оптимальная калорийность и режим питания для престарелых людей
28. Суточная норма калорий для женщины. Как рассчитать суточную норму калорий?
29. Как узнать свой размер одежды мужской таблица. Как соотносятся размеры мужской одежды
30. Отек носа после ботокса. Дискомфортные ощущения, синяки и отеки после контурной пластики
31. Ботокс для лица противопоказания и побочные эффекты после 50 лет. Побочные эффекты после Ботокса
32. LPG массаж живота. Эффект после LPG массажа
33. Коэф веса и роста. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
34. Формула для расчета тела массы. От чего зависит ИМТ
35. Потребление калорий в день для мужчин. Сколько калорий требуется мужчине в день?
36. Размер по весу и росту. Определение размеров одежды: основные мерки
37. Процент жира в теле. Сколько жира должно быть в здоровом организме
38. Расчет идеального веса калькулятор. Расчет идеального веса по формуле Брока
39. Индекс массы тела для женщин формула. Индекс массы тела (ИМТ)
40. Калорийность яйца без желтка вареного 1 шт. Сколько калорий в яичном белке вареном одного яйца без желтка, сколько калорий в белке яичном
41. Калькулятор потребления калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
42. Процент подкожного жира калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
43. Определить размер одежды по росту и весу. Определение размеров одежды: основные мерки
44. Какой тип у меня фигуры. Типы женских фигур и как определить свой
45. Как узнать количество жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
46. Как добрать норму белка. Так почему же белковые смеси
47. Сколько калорий сжигается за интервальную тренировку. Сколько калорий сгорает на тренировке
48. Калорийность кабачков тушеных с куриной грудкой. Чем полезен Куриная грудка тушеная с кабачками
49. Как понять, какой у меня тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
50. Сколько нужно есть калорий калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий