Американские производители

Как определить объем талии и бедер. Как правильно измерить окружность талии и бедер

Существуют разработанные разными организациями правила, чтобы правильно сделать эти замеры. Так, как с бедрами все просто, то при измерении талии разные организации используют несколько иные стандарты измерения.

Измерение бедер талии: в худого человека (слева), талию правильно измерять в самом узком месте, в то время как для более полного (справа) – она должна быть измерена примерно на 2 см выше пупка. Бедра же измеряются в самой широкой их части, не зависимо от фигуры (приблизительно посредине).

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от постакне. Как бороться с последствиями акне?
2. Как убрать пигментное пятно на лице быстро. Аптечные препараты
3. Как сделать замеры одежды: базовые правила
4. Размерная сетка женских платьев. Таблица размеров женских платьев
5. От недоедания можно и растолстеть. МИРОВАЯ ЭПИДЕМИЯ
6. Как правильно определить тип мужской фигуры. Типы мужского телосложения
7. Как сжечь калории из 100 г запечённой в духовке свинины. Сколько калорий в свинине тушеной
8. Рецепт шейка свиная запеченная. Свиная шея, запеченная в духовке — сочные и вкусные рецепты в фольге, куском
9. Кератиновое выпрямление или ботокс. Ботокс или кератиновое выпрямление: что лучше?
10. Самса из готового слоёного теста с курицей в духовке. Пошаговый рецепт
11. Самса из курицы на сковороде. Из курицы и картошки
12. Самса из слоеного теста с курицей и картошкой в духовке. Самса с курицей и картошкой
13. Через сколько подействует. Через сколько обычно начинает действовать анестетик?
14. Полоски на веки от морщин. Действие
15. Танцы диско расход калорий. Упражнения за пределами дома
16. Пищевой онлайн дневник. В чем необходимость ведения дневника питания? 
17. Как подобрать эффективную диету по типу фигуры. Альтернативные диеты
18. Самса из слоенного теста с грибами и курицей. Самса: хрустящее тесто, сочная начинка (курица с грибами)
19. Вес одной самсы с курицей. Самса с курицей
20. Рецепт самса из готового слоёного теста с курицей. Самса с курицей из готового слоеного теста
21. Рецепт самсы с курицей и сыром. Самса с курицей и сыром
22. Ккал в день калькулятор. Калькулятор нормы калорий онлайн
23. Норма калорий в день для похудения калькулятор. Калькулятор индекса массы тела
24. Шашлык из курицы с майонезом. Шашлык из курицы в майонезе
25. Сколько калорий можно сжечь на диске здоровья. Опыт поколений
26. Сколько жира должно быть в здоровом организме. Сколько жира нам нужно каждый день?
27. Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях техника выполнения самому себе. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
28. Как открыть косметологический кабинет. Собственный кабинет косметолога – в трёх шагах
29. Калории для похудения. Как похудеть, считая калории?
30. Средство от морщин вокруг глаз посл. Все об уходе за кожей вокруг глаз
31. Как измерить Процент жира в организме. // Процент жира в организме
32. Индекс массы тела формула для женщин. Что такое индекс массы тела (ИМТ)
33. Количество калорий для похудения в день. Режим питания
34. Как правильно питаться, чтобы похудеть. Реальные аргументы за и против
35. Онлайн калькулятор расчета калорий для похудения. Калькулятор Калорий, Похудения и основного обмена
36. Топ-10 лучших фенов для укладки и выпрямления волос. Топ 10 лучших моделей фенов для волос
37. Вычислить размеры одежды таблица размеров. Сверяемся с таблицами размеров одежды
38. Сколько действует Ботокс на лице. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
39. Ботокс в жевательные мышцы. Коррекция Ботоксом жевательных мышц лица
40. Отек носа после ботокса. Дискомфортные ощущения, синяки и отеки после контурной пластики
41. Принцип действия ботокса для лица. История вопроса и механизм действия ботулотоксина
42. Как сделать, чтобы веки не нависали. Нависшие веки
43. Калькулятор сколько калорий нужно употреблять в день. Калькулятор нормы потребления калорий
44. Календарь для похудения распечатать
45. Определить процент жира. 10 способов измерить процент жира в теле
46. Калорийность Свинина на пару. Чем полезен Котлеты свиные на пару
47. Диета по весу и росту годам сколько калорий в день. Правила расчета и распределения калорий на день
48. Калькулятор нормы калорий в день для похудения. Калькулятор нормы потребления калорий
49. Как вычислить норму калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
50. Расчет калорий для похудения по возрасту и весу. Калькулятор нормы потребления калорий