Американские производители

Как определить объем талии и бедер. Как правильно измерить окружность талии и бедер

Существуют разработанные разными организациями правила, чтобы правильно сделать эти замеры. Так, как с бедрами все просто, то при измерении талии разные организации используют несколько иные стандарты измерения.

Измерение бедер талии: в худого человека (слева), талию правильно измерять в самом узком месте, в то время как для более полного (справа) – она должна быть измерена примерно на 2 см выше пупка. Бедра же измеряются в самой широкой их части, не зависимо от фигуры (приблизительно посредине).

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать следы от прыщей на лице. Природные кислоты
2. Как убрать пятна постакне на лице. Как убрать постакне?
3. Как избавиться от постакне. Как бороться с последствиями акне?
4. Сколько калорий можно сжечь с помощью ходьбы. Сколько калорий сжигает ходьба?
5. Количество калорий для похудение. С чего начать?
6. От недоедания можно и растолстеть. МИРОВАЯ ЭПИДЕМИЯ
7. Самые красивые элегантные платья 2022-2023. Модные платья 2022–2023 года: тенденции и новинки
8. Как подтянуть кожу вокруг глаз. Как убрать заломы вокруг глаз в домашних условиях
9. Как выбрать препарат для ботулинотерапии лица и тела. Ботулинотерапия в косметологии
10. Как уменьшить процент жира в организме. Как уменьшить количество жира в организме
11. Что лучше кавитация или вакуумно-роликовый массаж. LPG: массаж тела и эстетическое удовольствие
12. Расчет имт веса. Индекс массы тела (ИМТ)
13. Зигзаг расчет калорий. Общие правила
14. Русские размеры женской одежды. Соответствие женской одежды между размерами 38,44,46,48,50,52 и ХS,S,M,L,XL,XXL
15. Какой вид фитнеса подойдет для каждого типа фигуры. Тип фигуры: груша
16. Самса из слоеного теста с курицей. Классическая самса  с курицей (оригинальный рецепт теста)
17. Вес одной самсы с курицей. Самса с курицей
18. Можно ли прокалывать нос во время месячных. Голова и шея
19. Сколько калорий в курином шашлыке. Чем полезен Шашлык куриный
20. Гноится ухо в месте прокола. Как ухаживать за кожей после пирсинга
21. Калорийность Самса с курицей из слоеного теста. Ингредиенты Самса с курицей
22. Сколько калорий сжигают бытовые дела. Домохозяйки могут похудеть без спорта
23. Как пользоваться кругом здоровья. Что недопустимо практиковать при остеохондрозе?
24. 10 мифов и фактов о метаболизме. Самые опасные 5 мифов о метаболизме
25. Ходьба по лестнице для похудения
26. Снижаем вес с помощью утренней физзарядки. Диета для похудения живота и боков
27. Процент жира в организме беременных. Как происходит набор веса при беременности:
28. Формулы нормального веса по росту. Расчет идеального веса с учетом телосложения
29. Определение количества подкожного жира. Как определить ожирение
30. Title%% процент жира в организме. Обсуждение
31. Онлайн-калькулятор определения процента жира. Калькулятор для определения процента жира по методу ВМС США
32. Метаболический возраст это. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
33. Индекс массы тела рассчитывается по формуле. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
34. Как правильно питаться, чтобы похудеть. Реальные аргументы за и против
35. Сколько калорий в день нужно человеку. Основные правила здорового питания для мужчин
36. Советы, как узнать размер женского платья. Как определить свой размер и снять мерки?
37. Сколько действует Ботокс на лице. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
38. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
39. Как быстро убрать следы от прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
40. Убрать следы от прыщей. Как убрать следы от прыщей на лице
41. Какая должна быть разница между бедрами и талией. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
42. Сколько нужно есть калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
43. Онлайн определить размер. Размер груди - калькулятор размеров
44. Процент жира в организме калькулятор для женщин. Как посчитать индекс массы тела?
45. Капуста тушеная с морепродуктами. Пикантная тушеная капуста с яблоками
46. И м т. Индекс массы тела (ИМТ)
47. Как определить сколько процентов жира в теле. 10 способов измерить процент жира в теле
48. Определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
49. Дневник похудения онлайн. Почему так медленно?
50. Тип фигуры, какой. Как определить тип фигуры: 2 основных способа