Американские производители

Как определить объем талии и бедер. Как правильно измерить окружность талии и бедер

Существуют разработанные разными организациями правила, чтобы правильно сделать эти замеры. Так, как с бедрами все просто, то при измерении талии разные организации используют несколько иные стандарты измерения.

Измерение бедер талии: в худого человека (слева), талию правильно измерять в самом узком месте, в то время как для более полного (справа) – она должна быть измерена примерно на 2 см выше пупка. Бедра же измеряются в самой широкой их части, не зависимо от фигуры (приблизительно посредине).

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от застойных пятен на лице. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
2. Калькулятор КБЖУ от фитнес-клуба #ВФОРМЕ. Как рассчитать КБЖУ для похудения для женщин (Пошаговое руководство)
3. Какие косметологические процедуры можно при беременности. Классификация процедур
4. Как работает ботокс на лице. За счет чего наступает эффект от Ботулотоксина
5. Польза танцев для здоровья.
6. Складка под глазами. Когда и почему появляются морщины под глазами
7. Чем убрать пятна после прыщей. 8 лучших средств от постакне
8. Как выбрать женские брюки. Как выбрать идеальные брюки по типу фигуры
9. Имт для женщин норма. Как узнать норму веса для своего роста
10. Самса с говядиной из слоёного теста. С говяжьим фаршем
11. Рецепт самса домашняя с курицей и картошкой. Самса с курицей и картошкой из слоеного теста
12. Калорийность Самса с курицей. Чем полезен Самса с курицей
13. Рецепт самса из готового слоёного теста с курицей. Самса с курицей из готового слоеного теста
14. Шашлык из курицы с майонезом. Шашлык из курицы в майонезе
15. Противопоказания лазерной эпиляции на лице. Как подготовиться к лазерной эпиляции на лице
16. Правильные тренировки на эллиптическом тренажере. Особенности и преимущества тренажера
17. Упражнения для похудения с помощью диска здоровья. Как заниматься на диске здоровья, чтобы похудеть? Перед началом упражнений хотелось бы выделить общие правила для тренировок с помощью напольного диска тренажера.
18. Сколько калорий можно сжечь на диске здоровья. Опыт поколений
19. Всё про жир в нашем теле. Что происходит с питательными веществами
20. LPG лифтинг лица. Подробно о LPG-массаже
21. Сколько нужно есть калорий, чтобы похудеть. Какие методы используются для определения приемлемой суточной энергетической ценности потребляемых продуктов
22. Как определить, какая у тебя фигура женщины. Как определить свой тип фигуры?
23. Рекомендации после уколов ботокса. Ограничения после ботулинотерапии
24. Через сколько действует Ботокс после укола. Как действует Ботокс после введения?
25. Как понять, какая у тебя фигура по сантиметрам. Параметры идеальной женской фигуры
26. Онлайн дневник диеты. Bormental.ru
27. Через сколько дней становится Ботокс на лбу. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
28. Калорийность овощей и зелени. Овощи
29. Как правильно выбрать пальто женское по размеру. Выбираем пальто по фигуре: таблица женских размеров пальто
30. Как правильно измерить свой размер одежды. Метод 3 из 3: Снятие мерок для женской одежды
31. Через сколько начинает действовать Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
32. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
33. Можно ли прокалывать уши во время беременности. Прокалывание мочки или хряща уха
34. Как сделать, чтобы веки не нависали. Нависшие веки
35. Мимические морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
36. Что дает обертывание тела. Обертывания
37. Сколько калорий можно употреблять в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
38. Калькулятор калорий для похудения в день. Калькулятор нормы потребления калорий
39. Формула расчета ИМТ для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
40. Есть ли в водке витамины. Какие витамины содержится в водке
41. Калькулятор пропорции тела женщины. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
42. Как в домашних условиях измерить процент жира в организме. Измерение кожной складки: измерение калипером
43. Как узнать по росту и весу размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки
44. Узнать процент жира. Измерение кожной складки: измерение калипером
45. Размеры одежды, как мерить. Как снять мерки для определения размера
46. Измерить индекс массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
47. Сколько калорий сжигается за интервальную тренировку. Сколько калорий сгорает на тренировке
48. Калькулятор нормы калорий в день для похудения. Калькулятор нормы потребления калорий
49. Как вычислить процент жира в организме женщины. Как рассчитать процент жира в организме: популярные способы
50. Как определить размер одежды по весу и росту. Как определить размер одежды