Женоподобный характер

Типы фигуры у мужчин и женщин. Что такое тип телосложения?

Тип телосложения позволяет определить основные физические характеристики человека, рассказал в беседе с «Лентой.ру» эксперт XFIT Максим Оборин. Он отметил, что, если говорить о строении тела, у каждого человека оно уникально. Но при этом, согласно классификации Уильяма Шелдона, которую чаще всего применяют фитнес-тренеры и нутрициологи, можно выделить три основных типажа: эктоморф, эндоморф и мезоморф.

На что влияет соматотип:

Типы фигуры у мужчин и женщин. Что такое тип телосложения?

Типы мужских фигур с примерами. Виды телосложения у мужчин: определение, названия и характеристики с фото

Здоровье Анастасия

От вида телосложения зависят многие факторы. Если правильно определить строение фигуры, можно сразу избавиться от множества неэффективных упражнений в спорте, а также узнать, почему организм быстро набирает вес или, наоборот, не может поправиться.

Фигура

Строению фигуры стали придавать особое значение еще в античные времена, когда начало развиваться искусство скульптуры, и в архитектуре стало модным украшать фасады зданий статуями по образу человека.

Последние обновления на сайте:

1. Морщины и тонкие линии: как эффективно бороться с признаками старения
2. Сколько калорий в чипсах с паприкой: правда или миф
3. Полное руководство по таблице размеров детской одежды: как выбрать идеальный размер
4. Сколько калорий сжигает баскетбол: полное руководство
5. Полный гид: как определить размер своего платья без ошибок
6. Какие парки Нальчика самые популярные среди туристов
7. Как промышленность влияет на экономику и жизнь города
8. Как выбрать правильный размер одежды: полное руководство
9. Просто и быстро: как правильно измерить одежду
10. Шашлык из куриной грудки: быстро, вкусно и полезно
11. Куриный шашлык из грудки: рецепт, который обязательно понравится всем
12. Вкусный и простой рецепт макароны макфа станичные отварные
13. Установка чистового пола
14. Что такое прямое каре для женщин 40-50 лет
15. Можно ли использовать репейное масло для лица при сосудистой сетке на лице
16. Может ли теплый пол вызывать проблемы с дыханием
17. Какие цвета и принты юбок можно носить с синим костюмом
18. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для ухода за ногтями
19. Как сделать руки и ноги пугала
20. Могут ли диеты с низким содержанием крахмала помочь с суставными заболеваниями
21. Как правильно промыть нос солью с содой
22. Какие особенности дизайна и функциональности забора для дачи могут повлиять на его стоимость
23. Как составить индивидуальную программу пилатеса для себя
24. Какие материалы наиболее долговечны и удобны для унитазов
25. Какие подарки могут быть не подходящими для учителя
26. Какие домашние средства можно использовать для избавления от запаха тухлого мяса в автомобиле
27. H2. Как выбрать правильный оттенок рыжего мелирования?
28. Какие материалы используются для изготовления мебели
29. Как выбрать место для монтажа наружной розетки
30. Какого цвета должны быть туфли, чтобы они гармонично сочетались с синим костюмом
31. Какие цвета обуви подходят к синему костюму
32. Какие модели голубого костюма женского наиболее популярны в данный момент
33. Какие рецепты можно предложить ребенку на завтрак, если он не любит овощи
34. Материалы и инструменты
35. 5. Использование уксусной кислоты
36. Как можно избежать чрезмерного потребления соли в ресторанах
37. Как правильно подготовить поверхность к заделке швов между листами гипсокартона
38. Какие приемы и техники используются для заделки швов гкл
39. Как избежать развития болезней суставов
40. Как сочетать синие костюмы
41. Как избежать гипогликемии при сахарном диабете
42. Как можно организовать пространство в крохотной студии, чтобы оно было максимально функциональным
43. Как правильно готовить яйцо для фарширования кальмаров
44. Как можно развивать свои навыки и качества для достижения успеха в бизнесе
45. Какие результаты можно ожидать после работы с Анной Юханссон
46. Какие методы вы использовали для броска курения
47. Какие методы вы использовали для броска курения
48. Как избежать конфликтов в общении
49. Какие факторы следует учитывать при выборе синего брючного костюма для свадьбы
50. Список модных стилей