Важные параметры

Проверьте, какой у вас жира в организме имт и другие важные параметры. Как посчитать индекс массы тела?

Индекс массы тела (ИМТ) – это величина, по которой измеряют степень ожирения. Индекс массы тела представляет собой соотношение роста и веса человека.

Чтобы высчитать свой ИМТ:

измерьте свой рост и переведите его в метры. полученную величину возведите в квадрат. Предположим, рост равен 180 сантиметрам или 1,8 метра, что в квадрате будет составлять 1,8*1,8 = 3,24. поделите на этот результат ваш вес. Например, при весе 90 кг., рост равен 180 см. Соответственно ИМТ = 90:(1.8х1.8) = 27,7.

Полученное число – это и есть ваш индекс массы тела.

Различают четыре группы индексов массы тела:

Проверьте, какой суффикс. Как проверить безударную гласную в суффиксах

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать рубцы после прыщей. Виды шрамов (рубцов)  –
2. Как справиться с постакне. Избавление от постакне: процедура
3. Сколько калорий в буженине из свинины запеченной. Буженина из свинины - 11 домашних вкусных рецептов
4. Самый распространенный тип фигуры. Песочные часы
5. Процедуры rf-лифтинга в Москве. RF-лифтинг в Москве
6. Ботокс для лица или гиалуроновая кислота Блог клиники лица. Что лучше, Ботокс или гиалуроновая кислота?
7. Цена на ботокс для лица. Ботокс в Москве
8. Онлайн пищевой дневник. Описание
9. Эти 9 упражнений сжигают больше всего жира. Польза
10. Какие цветы дарить на свадьбу. Какие цветы дарят на свадьбу молодожёнам?
11. Сколько калорий сжигает Dance Dance Revolution. Сколько калорий сжигается с танцами?
12. Сколько на самом деле калорий сжигают силовые тренировки. Фитнес-мифы: на тренировке жир начинает гореть только через 20 минут
13. Женская полнота по типажам Кибби. Типаж Мягкий Драматик (Soft Dramatic)
14. Как подобрать эффективную диету по типу фигуры. Альтернативные диеты
15. 12 эффективных упражнений для тонкой талии. Комплекс упражнений для тонкой талии
16. Самса из покупного слоеного теста с курицей. Ингредиенты
17. Сколько калорий в курином шашлыке. Чем полезен Шашлык куриный
18. Упражнения для похудения с помощью диска здоровья. Как заниматься на диске здоровья, чтобы похудеть? Перед началом упражнений хотелось бы выделить общие правила для тренировок с помощью напольного диска тренажера.
19. Как открыть салон красоты с нуля. Документы и выбор помещения
20. Узнай свой идеальный вес. Что такое ИМТ
21. Как похудеть в зависимости от типа фигуры. Эксперты рассказали, как подобрать питание по типу фигуры, чтобы избавиться от лишнего веса
22. Как измерить количество жира в организме. Как часто вы смотрите на себя в зеркало и думаете, что пора бы немного похудеть или скинуть бы немного жира. Но насколько похудеть? Сколько жира скинуть? Сколько в организме лишнего жира?
23. Мезонити, что это такое. Суть методики
24. Количество калорий для похудения в день. Режим питания
25. Сколько калорий в день нужно употреблять взрослому человеку. Суточная норма калорий для взрослого человека
26. Как правильно заряжать организм. Правильное дыхание во время тренировки: как и зачем?
27. Вся правда о калориях. Скрытая угроза
28. Размерная сетка женской одежды. Как не прогадать с размером?
29. Процедура лпджи, что это. LPG массаж лица — это ваш путь к красоте
30. Ботокс после процедуры нельзя. Чего нельзя делать после процедуры?
31. Как избавиться от гусиной кожи под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
32. Как убрать морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
33. Массаж при сколиозе позвоночника у взрослых. Методика массажа при правостороннем грудном и левостороннем поясничном скалиозе
34. Убрать морщины под глазами косметология. Основные результаты
35. Узнать размер одежды по параметрам. Как узнать размер одежды
36. Какая должна быть разница между бедрами и талией. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
37. Калории салат из пекинской капусты. Салат с крабовыми палочками и сулугуни
38. Сколько нужно белков жиров и углеводов в день для рельефа калькулятор. Составление пропорции БЖУ
39. Расчет калорий по весу. Калькулятор нормы потребления калорий
40. Определение процента жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
41. Как вычислить свой размер одежды. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
42. Расчет потребности калорий для похудения. Калькулятор нормы потребления калорий
43. Определить размер женской одежды. Какие измерять мерки
44. Размер по весу и росту. Определение размеров одежды: основные мерки
45. Сколько калорий в день нужно съесть. Сколько можно есть калорий в день, чтобы похудеть?
46. Объем талии объем бедер груди. Как снять мерки для определения размера
47. Процентов жира в организме калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
48. Таблица снижения веса при похудении. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
49. Как проверить процент жира в организме. Функции подкожного жира
50. Сколько калории нужно в день. Для чего используется расчет калорий