Важные параметры

Проверьте, какой у вас жира в организме имт и другие важные параметры. Как посчитать индекс массы тела?

Индекс массы тела (ИМТ) – это величина, по которой измеряют степень ожирения. Индекс массы тела представляет собой соотношение роста и веса человека.

Чтобы высчитать свой ИМТ:

измерьте свой рост и переведите его в метры. полученную величину возведите в квадрат. Предположим, рост равен 180 сантиметрам или 1,8 метра, что в квадрате будет составлять 1,8*1,8 = 3,24. поделите на этот результат ваш вес. Например, при весе 90 кг., рост равен 180 см. Соответственно ИМТ = 90:(1.8х1.8) = 27,7.

Полученное число – это и есть ваш индекс массы тела.

Различают четыре группы индексов массы тела:

Проверьте, какой суффикс. Как проверить безударную гласную в суффиксах

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от постакне. Как бороться с последствиями акне?
2. Как избавиться от пигментных пятен. Виды нарушения пигментации, отличительные признаки
3. Расчет количества калорий для похудения или сушки. Рекомендации по составлению меню на 1200 ккал с бжу
4. Тип женских фигур по пропорциям тела. Разбираемся с типами женских фигур
5. Ботокс в лоб и межбровье. Как проходит процедура
6. Сколько калорий сжигается на велосипеде. Сколько нужно кататься на велосипеде, чтобы похудеть?
7. Кардиотренировки для сжигания жира. Нужен ли спортзал и тренажеры?
8. Складка под глазами. Когда и почему появляются морщины под глазами
9. Противопоказания для ботокса. Ботокс 100 - инструкция по применению
10. Сколько калорий нужно сжигать. Израильский врач объяснил, сколько калорий нужно сжечь, чтобы потерять килограмм жира и почему строгая диета – не вариант
11. Похудение по типу фигуры-2. Что считать ожирением и каким оно бывает
12. Что худеет в первую очередь у женщин. Причины набора веса во время беременности
13. Питание по типам фигуры. К какому типу вы относитесь?
14. Самса с говядиной из слоёного теста. С говяжьим фаршем
15. Безопасное похудение без вреда для здоровья. Как питаться, чтобы безопасно похудеть
16. Диск здоровья сколько сжигает калорий. Физические нагрузки
17. Методы оценки метаболизма углеводов и жиров в организме. Обмен жиров и углеводов: нарушения и диагностика
18. Измерение процентра жира в организме. Протокол
19. Как определить оптимальный вес и потребность в калориях. Как рассчитать собственную суточную норму калорий
20. Калорийность минтай на пару в мультиварке. Чем полезен минтай на пару
21. Калькулятор процента жира по толщине жировой складки. Калькулятор 3-точечной кожной складки тела
22. Индекс массы тела и оптимальный вес. Калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
23. Индекс массы тела формула для женщин. Что такое индекс массы тела (ИМТ)
24. Как избавиться от пятен от прыщей на лице. Почему появляются следы от прыщей
25. Сколько калорий в день нужно употреблять взрослому человеку. Суточная норма калорий для взрослого человека
26. Что делать с результатами расчёта калькулятора калорий. Три кита
27. Вычислить размеры одежды таблица размеров. Сверяемся с таблицами размеров одежды
28. Как убрать красный след от прыща. Почему появляются следы от прыщей
29. Массаж лица лимфодренажный. Виды лимфодренажного массажа лица
30. Как часто можно делать лазерную эпиляцию бикини. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции для гладкой кожи
31. Антицеллюлитный массаж при варикозе. Почему антицеллюлитный массаж надо делать вовремя?
32. Антицеллюлитное обертывание противопоказания. Противопоказания к применению
33. Тип фигуры, как правильно определить. Типы женских фигур и как определить свой
34. Сколько калорий в несквике с молоком. Чем полезен Готовый завтрак Несквик с молоком
35. Норма калорий в день для мужчин калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
36. Калькулятор пропорции тела женщины. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
37. Таблица снижения веса при похудении. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
38. Сколько белков углеводов и жиров. Пищевая энергетическая ценность
39. Яичница калорийность 3 яйца. Чем полезен Яичница 3 яйца
40. Сколько калорий нужно в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Метаболический возраст, что это такое. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
42. Расчет жиров белков и углеводов. Калькулятор БЖУ для похудения
43. Метаболический возраст это, что. Метаболический возраст: что это такое и как влияет на здоровье?
44. Как вычислить индекс массы тела для женщин формула. Индекс массы тела (ИМТ)
45. Калькулятор индекса массы тела для мужчин. Рассчитываем индекс массы тела
46. Сколько калорий нужно в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
47. Как узнать мой размер одежды. Как узнать размер одежды
48. Сколько калорий нужно. Сколько калорий в день требуется женщинам?
49. Таблица размеров по параметрам. Таблица размеров женской одежды по ГОСТУ: ищем свой
50. Вычисление индекса массы тела. Индекс массы тела (ИМТ)