Важные параметры

Проверьте, какой у вас жира в организме имт и другие важные параметры. Как посчитать индекс массы тела?

Индекс массы тела (ИМТ) – это величина, по которой измеряют степень ожирения. Индекс массы тела представляет собой соотношение роста и веса человека.

Чтобы высчитать свой ИМТ:

измерьте свой рост и переведите его в метры. полученную величину возведите в квадрат. Предположим, рост равен 180 сантиметрам или 1,8 метра, что в квадрате будет составлять 1,8*1,8 = 3,24. поделите на этот результат ваш вес. Например, при весе 90 кг., рост равен 180 см. Соответственно ИМТ = 90:(1.8х1.8) = 27,7.

Полученное число – это и есть ваш индекс массы тела.

Различают четыре группы индексов массы тела:

Проверьте, какой суффикс. Как проверить безударную гласную в суффиксах

Последние обновления на сайте:

1. Какие парки и скверы Ростова-на-Дону подходят для отдыха с детьми
2. Сколько калорий сжигается за одну силовую тренировку? Узнайте прямо сейчас
3. Жизнь в режиме бжу или все: как найти баланс
4. Без морщин вокруг глаз: топ-5 методов для улучшения кожи в 2025 году
5. Отличные результаты: как избавиться от морщин под глазами
6. Скрыть морщины вокруг глаз: лучшие маски для ухода за кожей
7. Как часто можно делать полировку волос
8. Как укрепить крыльцо с ступеньками
9. Какой размер имеют плоды сорта томата Дебют
10. Можно ли использовать репейное масло для лица при сосудистой сетке на лице
11. Какие виды спорта можно выбирать после родов для укрепления мышц
12. Как мастерица разрезала пластиковую бутылку
13. Список вещей, которые нужно иметь при применении базы под макияж
14. Что такое интересная беседа
15. Как сделать руки и ноги пугала
16. Как обеспечить правильный режим сна и отдыха после родов
17. Как можно изменить привычный ритм жизни, чтобы избежать навязчивых мыслей о курении
18. Какие материалы необходимы для создания сумки из пластиковых бутылок
19. Какие практики и техники могут помочь женщинам принять свое одиночество
20. Какие декоративные растения лучше выращивать в горшке
21. Ингредиенты
22. Какого цвета должны быть туфли, чтобы они гармонично сочетались с синим костюмом
23. Какие виды занятий наиболее полезны для пожилых людей
24. Как обеспечить эстетику стены из пластиковых блоков
25. Как можно быстро наладить контакт с собеседником
26. Какие лекарства можно купить в аптеке за копейки
27. Как долго нужно оставлять домашнюю маску для сухой кожи лица на лице
28. Какие материалы лучше использовать для металлической лестницы для крыльца
29. Кто является основателем студии дизайна Леди Архитектор
30. Какие стандарты и требования предъявляются к строительным лесам
31. Что такое шкафчики метал для раздевалок
32. Что было вашим главным мотивом бросить курить
33. Что такое заделка швов гипсокартона
34. Как долго ламинат для детской будет выдерживать нагрузку
35. Какие факторы влияют на прочность и устойчивость ленточного мелкозаглубленного фундамента
36. Как уложить лаги на пол
37. Как можно сэкономить на реконструкции старых домов
38. Как использовать таблицу расчетов белков, жиров и углеводов для достижения своих целей
39. Как долго нужно мариновать капусту цветную в остром маринаде
40. Какие особенности электрооборудования и освещения могут помочь создать безопасный интерьер для пожилых людей
41. Может ли изменение поведения кошек быть связано с их социальным окружением
42. Какие краски наиболее устойчивы к химическим веществам, используемым в ванной
43. Что такое предметный дизайн и как он отличается от других видов дизайна интерьера
44. Как правильно готовить поверхность для поклейки плинтуса на потолок в углах
45. Какие навыки необходимы для обучения гипнозу
46. Как выбрать радиатор отопления, который будет эффективен и экономичен
47. Как выбрать туалет с панелями на стенах
48. Как выбрать оптимальную схему обрезки винограда
49. Что такое пищевая аллергия и как она проявляется
50. Какие изменения в технологии обрезки винограда ожидаются в 2024 году