Важные параметры

Проверьте, какой у вас жира в организме имт и другие важные параметры. Как посчитать индекс массы тела?

Индекс массы тела (ИМТ) – это величина, по которой измеряют степень ожирения. Индекс массы тела представляет собой соотношение роста и веса человека.

Чтобы высчитать свой ИМТ:

измерьте свой рост и переведите его в метры. полученную величину возведите в квадрат. Предположим, рост равен 180 сантиметрам или 1,8 метра, что в квадрате будет составлять 1,8*1,8 = 3,24. поделите на этот результат ваш вес. Например, при весе 90 кг., рост равен 180 см. Соответственно ИМТ = 90:(1.8х1.8) = 27,7.

Полученное число – это и есть ваш индекс массы тела.

Различают четыре группы индексов массы тела:

Проверьте, какой суффикс. Как проверить безударную гласную в суффиксах

Последние обновления на сайте:

1. Типы морщин и их причины: что нужно знать
2. Полное руководство по таблице размеров женских блузок
3. Калорийность чипсов Pro 60 г: подробный расчет
4. Калорийность чипсов Lay's с сыром: правда или миф
5. Как выбрать правильные размеры одежды для детей от 0 до 3 лет: советы для родителей
6. Практичный гид по таблице размеров детской женской одежды
7. Полная таблица детских размеров одежды по возрасту: подберите идеально
8. Размеры детской одежды: сравнение российских и зарубежных стандартов
9. Полная таблица размеров и ростов одежды: как выбрать правильное
10. Полное руководство по питанию для набора мышечной массы: все, что вам нужно знать
11. Диета для набора мышечной массы и силы: полное руководство
12. Были ли в Екатеринбурге какие-то важные международные события
13. Как определить свой тип фигуры: полезные советы и калькулятор
14. Типы фигур и силуэты: полное руководство
15. Морщины на нижнем веке: причины и способы борьбы
16. Ответы на вопросы о 6 профессиональных способах расчета оптимального веса
17. Разгадайте тайну обхвата запястья: как он отражает ваше здоровье и физическую форму
18. Вкусный рецепт свиной шеи в духовке: как приготовить и настроить духовку
19. Шашлык из куриной грудки: рецепт и советы
20. Шашлык из филе куриной грудки без кожи: рецепт и советы
21. Что такое маска для лица с репейным маслом
22. Как определить, какие побеги нужно обрезать
23. Как можно сочетать различные элементы декора в одной ванной комнате
24. Какие материалы используются для создания скульптур на стенах
25. Как можно избежать травм при занятиях фитнесом и бегом после родов
26. Как построить крышу для пристройки к дому
27. Как часто следует проводить процедуры давления на кожу
28. Можно ли самостоятельно устранить трещины на гипсокартоне, или лучше обратиться к профессионалу
29. Какие основные правила следует соблюдать при общении с людьми
30. Какие преимущества использования натуральной карнаубы для создания воска
31. 1. Увлажняющий крем для лица NIVEA Soft
32. Что нужно знать перед постройкой деревянного дома
33. Что такое мочегонные средства для похудения
34. Как определить, что краска на волосах смылась полностью
35. Заголовок 4: Бюджетные средства для удаления макияжа
36. Как обрезка винограда влияет на качество винограда
37. Как обеспечить эстетику стены из пластиковых блоков
38. Какие виды мочегонных средств для похудения существуют
39. Какие аптечные бренды наиболее дорогие
40. Где можно применять стены с такой толщиной
41. Какие материалы необходимы для замеса бетона в ванне
42. Что такое бесплатные крыша дома и дом изображения
43. Как можно сделать бледно голубой маникюр с белым в домашних условиях
44. Как использовать собранный урожай посаженных вместе перцев и базилика
45. Как часто происходят инфекции в морской воде
46. Какие недостатки имеет мебель из ЛДСП
47. Как выбрать подходящий дизайн четырехскатной крыши
48. Как сделать искусственный камень СЛАНЕЦ прочным и долговечным
49. Какие фасоны голубых костюмов можно использовать
50. Какие факторы следует учитывать при выборе синего брючного костюма для свадьбы