Тела во время

Питание по типам фигуры. К какому типу вы относитесь?

Чтобы узнать к какому типу Вы относитесь, ответьте на следующие вопросы:

1. Что лучше всего характеризует форму Вашей фигуры?

А. Длинное, с проступающими костями
В. Сильное, устойчивое, крепкое
С. Форма груши с более маленькой верхней частью туловища
D. Маленькое тело, менее развитое, почти детское

2. Что лучше всего характеризует Ваш скелет?

А. Длинные конечности, длинные руки и ноги, овальная голова
В. Средней длины конечности, квадратные пальцы на концах, овальная или прямоугольная голова
С. Маленькая или с проступающими костями верхняя часть туловища, просвечивающие рёбра, толстые ноги, голова в форме сердца
D. Маленькие кости, утончённые руки, большие глаза и/или голова

Интервальное голодание по типу фигуры груша. Евгения Савичева, проктолог, онколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать пигментное пятно на лице быстро. Аптечные препараты
2. Сухие пятна на коже. Что такое актинический кератоз?
3. Как определить тип телосложения. Типы телосложения
4. Расчет количества калорий для похудения или сушки. Рекомендации по составлению меню на 1200 ккал с бжу
5. Что важнее для похудения. Какой должна быть правильная диета?
6. 10 типов женских фигур.
7. Как правильно определить тип мужской фигуры. Типы мужского телосложения
8. Калькулятор калорий для похудения и набора массы. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)
9. Самое важное об инъекциях ботулотоксина. Алгоритм процедуры
10. Сколько калорий сжигается за час тренировки. Дыхание
11. Калории на каждый день. Как рассчитать калорийность суточного рациона
12. 5 формул расчета нормы калорий для похудения. Запрещенная пища
13. Русские размеры женской одежды. Соответствие женской одежды между размерами 38,44,46,48,50,52 и ХS,S,M,L,XL,XXL
14. Таблица индекса массы тела по возрастным группам. Половозрастные особенности композиции тела детей с различным весом
15. Какой у вас гормональный сбой. Норма и патология
16. Какой вид фитнеса подойдет для каждого типа фигуры. Тип фигуры: груша
17. Как худеть правильно по типу телосложения. Питание по типу фигуры «Яблоко»
18. Маски для глаз от морщин в домашних условиях посл. Как ухаживать за кожей вокруг глаз в домашних условиях?
19. Рецепт самса с курицей. Самса с курицей
20. Рецепт самса слоёная с курицей. Самса из слоеного теста с курицей
21. Омлет с цветной капустой и брокколи. Омлет с цветной капустой: рецепт, ингредиенты
22. Слоёная самса с мясом. Самса из слоеного теста – 10 пошаговых рецептов в духовке
23. Калорийность Шашлык куриный на мангале. Чем полезен Шашлык из курицы
24. Расход калорий при различных видах деятельности. Физическая усталость – не показатель сжигания калорий
25. Что лучше для похудения. Правильное питание
26. Сколько жира должно быть в здоровом организме. Сколько жира нам нужно каждый день?
27. Сколько калорий нужно употреблять в день. Калорийность и режим дня
28. Что нужно есть подросткам.
29. Идеальные пропорции женского тела
30. Компактные беговые дорожки для квартиры. ТОП-6 лучших компактных беговых дорожек [Гид по выбору + Рейтинг]
31. Какой у вас тип фигуры. Тест: как определить тип фигуры женщины
32. Какая норма жира в организме женщины. Материал и методы исследования
33. Сколько калорий в день нужно употреблять взрослому человеку. Суточная норма калорий для взрослого человека
34. Онлайн калькулятор для расчета расхода калорий. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
35. Как определить размер одежды для детей и взрослых. Как правильно измерить параметры ребенка?
36. Размерная сетка женской одежды. Как не прогадать с размером?
37. Lpg массаж, как работает. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
38. Сколько действует Ботокс на лице. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
39. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно, чтобы избавиться от волос. Что такое лазерная эпиляция
40. Мезонити, что это. Процедура подтяжки кожи лица мезонитями
41. Убрать следы от прыщей. Как убрать следы от прыщей на лице
42. Ботокс для лица побочные эффекты. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
43. Ботулотоксин, что нельзя делать после процедуры. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
44. После лазерной эпиляции через сколько начнут выпадать волосы первой. Через сколько выпадают волоски после лазерной эпиляции
45. Как определиться с размером. Как снять мерки для определения размера
46. Определение размера одежды у женщин. Как снимать мерки с женщины?
47. Как определить процент жира в теле. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
48. Калькулятор пропорции тела женщины. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
49. Расчет готового рецепта онлайн с учетом готовки. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
50. Как узнать свой размер женской одежды по росту и весу. Калькулятор размеров одежды и обуви