Тела во время

Питание по типам фигуры. К какому типу вы относитесь?

Чтобы узнать к какому типу Вы относитесь, ответьте на следующие вопросы:

1. Что лучше всего характеризует форму Вашей фигуры?

А. Длинное, с проступающими костями
В. Сильное, устойчивое, крепкое
С. Форма груши с более маленькой верхней частью туловища
D. Маленькое тело, менее развитое, почти детское

2. Что лучше всего характеризует Ваш скелет?

А. Длинные конечности, длинные руки и ноги, овальная голова
В. Средней длины конечности, квадратные пальцы на концах, овальная или прямоугольная голова
С. Маленькая или с проступающими костями верхняя часть туловища, просвечивающие рёбра, толстые ноги, голова в форме сердца
D. Маленькие кости, утончённые руки, большие глаза и/или голова

Интервальное голодание по типу фигуры груша. Евгения Савичева, проктолог, онколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Массаж кормящим мамам. Как делать массаж груди при кормлении?
2. Как снять мерки для приобретения одежды. Как правильно снять мерки(размеры) для пошива одежды
3. Как сделать замеры одежды: базовые правила
4. Расчет суточной потребности в калориях. Уровень физической активности
5. Сколько калорий можно сжечь с помощью ходьбы. Сколько калорий сжигает ходьба?
6. Свинина запечённая в духовке. Свинина с секретом
7. Кардиотренировки для сжигания жира. Нужен ли спортзал и тренажеры?
8. Танцы диско расход калорий. Упражнения за пределами дома
9. Сжигание калорий при физических нагрузках. И всё же сколько калорий нужно сжечь, чтобы похудеть?
10. Какой у вас гормональный сбой. Норма и патология
11. Виды фигур у женщин и как питаться. Формула похудения для гиперстеников
12. Диетолог назвала оптимальное суточное количество калорий
13. Можно ли прокалывать нос во время месячных. Голова и шея
14. Люля-кебаб из курицы на мангале. Описание
15. Сколько жира в организме нам нужно. Сколько жиров нужно есть в день (и 7 их функций)
16. После прокола ушей пистолетом когда можно надевать свои серьги. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
17. Как открыть салон красоты с нуля. Документы и выбор помещения
18. Все про подсчет калорий при правильном питании. Метод подсчета калорий: преимущества
19. 3 простых способа определить свое.. 7 способов определить свое предназначение
20. Подбор гардероба по типу фигуры. Тип фигуры — «Груша» (треугольник)
21. Какая идеальная фигура по мнению женщин. Идеальные пропорции женской фигуры? Их не существует
22. Процедура ботокса для волос. Для каких волос подходит ботокс?
23. Уколы в межбровку. Ботокс — поговорим о количестве единиц
24. Онлайн калькулятор расчета % жира и безжировой массы тела. Расшифровка результатов
25. Формула расчёт индекса массы тела и его нормы. Расчет по росту
26. Калорийнось масла и жира. Другие масла и жиры: калорийность
27. Как правильно питаться, чтобы похудеть. Реальные аргументы за и против
28. Онлайн калькулятор калорий продуктов и блюд.. Калькулятор калорий онлайн
29. Подобрать вещи по размеру. Размерные линейки российских и зарубежных производителей
30. Почему нельзя ложиться после ботокса. Что нельзя после введения ботокса
31. Процедура ботокса для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
32. Какие процедуры нельзя делать беременным. Растяжки у беременных
33. LPG массаж живота. Эффект после LPG массажа
34. Сколько единиц Ботокса нужно для лба между бровями. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
35. Сколько нужно калорий потреблять в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
36. За какой срок можно скинуть 10 кг. За сколько дней можно похудеть на 10 кг?
37. Масса тела средняя. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
38. Формула расчета ИМТ для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
39. Как найти индекс массы тела женщин. Индекс массы тела (ИМТ)
40. Узнать размер одежды по росту и весу. Как определить рост и вес?
41. Сколько в день потреблять калорий. На что мы тратим калории в течение дня
42. Как определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
43. Яичница калорийность 3 яйца. Чем полезен Яичница 3 яйца
44. Сколько необходимо калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
45. Измерить индекс массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
46. Размеры одежды, как определить. Как определить размер одежды
47. Сколько воды нужно пить калькулятор. Как правильно пить воду
48. Запеченная с медом тыква калорийность. Калорийность запеченной тыквы
49. Калькулятор мой идеальный вес. Калькулятор веса
50. Расчет калорий для похудения по возрасту и весу. Калькулятор нормы потребления калорий