Тела во время

Питание по типам фигуры. К какому типу вы относитесь?

Чтобы узнать к какому типу Вы относитесь, ответьте на следующие вопросы:

1. Что лучше всего характеризует форму Вашей фигуры?

А. Длинное, с проступающими костями
В. Сильное, устойчивое, крепкое
С. Форма груши с более маленькой верхней частью туловища
D. Маленькое тело, менее развитое, почти детское

2. Что лучше всего характеризует Ваш скелет?

А. Длинные конечности, длинные руки и ноги, овальная голова
В. Средней длины конечности, квадратные пальцы на концах, овальная или прямоугольная голова
С. Маленькая или с проступающими костями верхняя часть туловища, просвечивающие рёбра, толстые ноги, голова в форме сердца
D. Маленькие кости, утончённые руки, большие глаза и/или голова

Интервальное голодание по типу фигуры груша. Евгения Савичева, проктолог, онколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Массаж кормящим мамам. Как делать массаж груди при кормлении?
2. Что происходит с организмом при избытке мочевой ксилоты. Мочевая кислота в крови: норма и отклонения
3. Как правильно снять мерки и определить свой размер. Мерки обхватов
4. Типовые параметры женских размеров. Таблица размеров по ГОСТу
5. Сочная свинина запеченная в фольге в духовке. Свинина целым куском, запеченная в духовке – 10 пошаговых рецептов
6. Свинина запеченная в духовке целым куском в фольге. Брассированная свинина на горячее или бутерброд
7. Подбор размеров по параметрам. Онлайн калькулятор размеров женской одежды
8. После инъекций бoтoкса в лицо. Чего нельзя делать после процедуры?
9. Ботулотоксин и его влияние на мимические морщины. Ботулотоксин и его свойства
10. Как избавиться от следов прыщей в дом условиях. Симптомы постакне
11. Складка под глазами. Когда и почему появляются морщины под глазами
12. Самса из готового слоеного теста. С фаршем
13. Сколько калорий нужно сжигать. Израильский врач объяснил, сколько калорий нужно сжечь, чтобы потерять килограмм жира и почему строгая диета – не вариант
14. В какое время суток лучше всего худеть. Утро: «за»
15. Можно ли избавиться от гусиной кожи. Гусиная кожа или фолликулярный кератоз
16. Ккал в день калькулятор. Калькулятор нормы калорий онлайн
17. Калорийность Шашлык куриный на мангале. Чем полезен Шашлык из курицы
18. Безопасное похудение без вреда для здоровья. Как питаться, чтобы безопасно похудеть
19. Сужение носа ботоксом до и после. Безоперационные методы коррекции
20. Современные лекарственные препараты в лечении ожирения. Классификация препаратов для похудения
21. Бизнес план кабинет аппаратной косметологии. Бизнес план косметологического кабинета
22. Как определить оптимальный вес и потребность в калориях. Как рассчитать собственную суточную норму калорий
23. Расчет идеальной массы тела для взрослых. Расчет по индексу массы тела
24. По весу и росту узнать размер одежды. Калькулятор размеров одежды и обуви
25. Расчет скорости обмена веществ. Калькулятор величины основного обмена веществ
26. Когда лучше делать Ботокс для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
27. Противопоказания после Диспорта. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
28. Плазмолифтинг или биоревитализация. Фракционный термолиз и биоревитализация
29. Как бриться перед лазерной эпиляцией. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
30. Противопоказания ботокса для лица. Косметические процедуры
31. Лимфодренажный массаж камилла. Буккальный массаж: красивый овал лица и омоложение
32. Как избавиться от гусиных лапок под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
33. Сколько нужно в день белков жиров и углеводов калькулятор. Расшифровка и значение аббревиатуры
34. Сколько калорий съедать в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
35. Диагноз ИМТ, что это. Индекс Массы Тела
36. Сколько нужно ккал в день, чтобы похудеть. Правила расчета и распределения калорий на день
37. Процент жира в организме вычислить. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
38. Как определить процент жира в теле. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
39. Сколько процентов жира в человеке. Сколько жира должно быть в здоровом организме
40. Как рассчитывать жиры белки и углеводы. Формула расчета
41. Как узнать по росту и весу размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки
42. Сколько белков углеводов и жиров. Пищевая энергетическая ценность
43. В гороховой каше сколько углеводов. Калорийность гороховой каши
44. Как определить сколько нужно калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
45. Как узнать, какой у меня размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки
46. Сколько воды нужно пить калькулятор. Как правильно пить воду
47. Калькулятор индекса массы тела для мужчин. Рассчитываем индекс массы тела
48. Нужен ли шагомер. Для чего нужен шагомер
49. Норма ккал в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
50. Как вычислить процент жира в организме женщины. Как рассчитать процент жира в организме: популярные способы