Тела во время

Питание по типам фигуры. К какому типу вы относитесь?

Чтобы узнать к какому типу Вы относитесь, ответьте на следующие вопросы:

1. Что лучше всего характеризует форму Вашей фигуры?

А. Длинное, с проступающими костями
В. Сильное, устойчивое, крепкое
С. Форма груши с более маленькой верхней частью туловища
D. Маленькое тело, менее развитое, почти детское

2. Что лучше всего характеризует Ваш скелет?

А. Длинные конечности, длинные руки и ноги, овальная голова
В. Средней длины конечности, квадратные пальцы на концах, овальная или прямоугольная голова
С. Маленькая или с проступающими костями верхняя часть туловища, просвечивающие рёбра, толстые ноги, голова в форме сердца
D. Маленькие кости, утончённые руки, большие глаза и/или голова

Интервальное голодание по типу фигуры груша. Евгения Савичева, проктолог, онколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать следы от прыщей на лице. Природные кислоты
2. Рубцы и шрамы от прыщей на лице. Как убрать
3. Как быстро убрать глубокие старые шрамы на коже. Как предотвратить появление шрамов
4. Как убрать пигментное пятно на лице быстро. Аптечные препараты
5. Сухие пятна на коже. Что такое актинический кератоз?
6. Как узнать размер мужской куртки. Размеры мужских курток
7. Уход за кожей с акне. Можно об этом поподробнее?
8. Как уложиться в суточную норму калорий. Здоровое тело: расчет дневной нормы калорий
9. О типах телосложения у женщин в картинках. Виды и типы телосложения
10. Разбираемся с типами женских фигур
11. Калькуляторы и конвертеры для расчета размеров одежды. Размеры мужской одежды и обуви
12. Сколько калорий мы тратим на тренировку. Высокоинтенсивный интервальный тренинг
13. Складка под глазами. Когда и почему появляются морщины под глазами
14. Зигзаг расчет калорий. Общие правила
15. Таблетки от ожирения название и отзывы. Характеристика
16. Самса из слоеного теста с курицей. Классическая самса  с курицей (оригинальный рецепт теста)
17. Функции жира в организме. Что такое жировая ткань
18. О диске здоровья для похудения. Эффект от занятий на диске здоровья для похудения
19. Как открыть успешный салон аппаратной косметологии. Где можно открыть косметический кабинет
20. Как определить, какая у тебя фигура женщины. Как определить свой тип фигуры?
21. Расчет идеальной массы тела для взрослых. Расчет по индексу массы тела
22. Как определить процент жира у себя в организме. Как определить процент жира в организме: чем проще, тем лучше
23. Как выбрать беговую дорожку для дома. Как правильно выбрать беговую дорожку для дома
24. Какую беговую дорожку выбрать для дома. Лучшие беговые дорожки – рейтинг 2020 года
25. Какой мощности выбрать двигатель для беговой дорожки? Мощность электродвигателей для беговой дорожки
26. Компактные беговые дорожки для квартиры. ТОП-6 лучших компактных беговых дорожек [Гид по выбору + Рейтинг]
27. Музей ненужных ВЕЩЕЙ. МУЗЕЙ ЗАБЫТЫХ СТАРЫХ ВЕЩЕЙ (1)Однажды в мастерской у художника Владимира Серг…
28. Индекс массы тела и оптимальный вес. Калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
29. Калорийность овощей и зелени. Овощи
30. Через сколько начинает действовать Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
31. Как часто можно делать лазерную эпиляцию бикини. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции для гладкой кожи
32. Лпджи массаж, что это за процедура. Для каких зон применяется LPG-массаж?
33. Как убрать морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
34. Рекомендации после диспорта. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
35. LPG массаж живота. Эффект после LPG массажа
36. Ботокс на глаза. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
37. Убирает ли ботокс мешки под глазами. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
38. Убрать морщины под глазами косметология. Основные результаты
39. Сбалансированное питание коктейли. Формула правильного питания
40. Сколько мне надо калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
41. Калории для снижения веса. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
42. Калькулятор ккал онлайн в день. Калькулятор нормы потребления калорий
43. Сколько калорий в день нужно съесть. Сколько можно есть калорий в день, чтобы похудеть?
44. Сколько калорий в яичнице из 2 яиц с помидорами. Чем полезен яичница (2 яйца) с помидорами
45. Сколько в день потреблять калорий. На что мы тратим калории в течение дня
46. Правильное соотношение талии к бедрам. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
47. Расчет в потребности в калорий. Женская и мужская суточные нормы калорий
48. Расчет необходимого количества калорий в день для похудения. Женская и мужская суточные нормы калорий
49. Если в день есть 1000 калорий. Примерное меню
50. Сколько калорий надо есть, чтобы похудеть. Правила расчета и распределения калорий на день