Тела во время

Питание по типам фигуры. К какому типу вы относитесь?

Чтобы узнать к какому типу Вы относитесь, ответьте на следующие вопросы:

1. Что лучше всего характеризует форму Вашей фигуры?

А. Длинное, с проступающими костями
В. Сильное, устойчивое, крепкое
С. Форма груши с более маленькой верхней частью туловища
D. Маленькое тело, менее развитое, почти детское

2. Что лучше всего характеризует Ваш скелет?

А. Длинные конечности, длинные руки и ноги, овальная голова
В. Средней длины конечности, квадратные пальцы на концах, овальная или прямоугольная голова
С. Маленькая или с проступающими костями верхняя часть туловища, просвечивающие рёбра, толстые ноги, голова в форме сердца
D. Маленькие кости, утончённые руки, большие глаза и/или голова

Интервальное голодание по типу фигуры груша. Евгения Савичева, проктолог, онколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Калорийность яйца вареного 1 шт вкрутую без желтка. Вареное яйцо: калорийность
2. Как избавиться от рубцов после акне. Косметология
3. О современных технологиях зубного протезирования. Особенности и преимущества современного протезирования
4. В чем разница между липомой и атеромой и нужно ли их удалять. Атерома и Липома – в чем разница?
5. Как правильно снять мерки и определить свой размер. Мерки обхватов
6. Как определить типы фигуры у женщин по параметрам. Почему важно определить тип своей фигуры?
7. Обмен веществ в организме
8. Сколько калорий сжигает танец хип-хоп. Фристайл, сальса, хип-хоп: пять танцевальных направлений, которые сжигают калории и помогают похудеть
9. Самса с курицей и сыром из слоеного теста. Самса с сыром и курицей
10. Самса из слоеного теста с курицей и грибами. Самса с курицей из слоеного теста — 3 домашних рецепта
11. Самса из курицы на сковороде. Из курицы и картошки
12. Как определить размер одежды мужчины по росту и весу. Введение. Бытует мнение, что мужчине подобрать себе одежду гораздо проще, чем женщине.
13. Как вести расчет БЖУ. Что это такое и зачем нужно? БЖУ - это общепринятое сокращение от сочетания "белки, жиры,
14. Определим суточную норму белков. Рекомендуемая суточная норма потребления
15. Русские размеры женской одежды. Соответствие женской одежды между размерами 38,44,46,48,50,52 и ХS,S,M,L,XL,XXL
16. Таблица индекса массы тела по возрастным группам. Половозрастные особенности композиции тела детей с различным весом
17. Сжигание калорий при физических нагрузках. И всё же сколько калорий нужно сжечь, чтобы похудеть?
18. Рацион питания для похудения для женщин. Пример оптимального меню
19. Какой вид фитнеса подойдет для каждого типа фигуры. Тип фигуры: груша
20. Спортивная обувь для бега женская. Какие беговые кроссовки лучше купить
21. 7 злаков Каша калорийность. Чем полезен Каша 7 злаков
22. Через сколько Ботокс начинает действовать на лбу. Через какое время виден результат после ботокса
23. Калорийность Самса из слоеного теста с говядиной. Чем полезен Самса с говядиной
24. Калорийность куриный шашлык из грудки. Чем полезен шашлык из куриной грудки
25. О диске здоровья для похудения. Эффект от занятий на диске здоровья для похудения
26. Сколько калорий сжигается при круговой тренировке. Сколько сжигается калорий во время тренировки?
27. Сколько калорий нужно употреблять в день. Калорийность и режим дня
28. Бег 8 км в час расход калорий. Калории – «топливо» бега: как быстро они сжигаются?
29. Прокол хряща катетером. Правила ухода за пирсингом хряща уха
30. Компактные беговые дорожки для квартиры. ТОП-6 лучших компактных беговых дорожек [Гид по выбору + Рейтинг]
31. Какая беговая дорожка лучше механическая или электрическая. Электрические беговые дорожки и их особенности
32. Лечение отеков при беременности. Как справиться с отеками при беременности?
33. Калькулятор калорий и БЖУ. Калькулятор БЖУ для похудения
34. Калькулятор БЖУ для похудения.
35. Онлайн калькулятор калорий продуктов и блюд.. Калькулятор калорий онлайн
36. Рассчитываем норму калорий в сутки. Калория — это, что?
37. Таблица женских размеров верхней одежды. Таблицы размеров женской верхней одежды
38. Процедура ботокса для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
39. Мезонити, что это. Процедура подтяжки кожи лица мезонитями
40. Как убрать морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
41. Лимфодренажный массаж камилла. Буккальный массаж: красивый овал лица и омоложение
42. Сколько нужно в день белков жиров и углеводов калькулятор. Расшифровка и значение аббревиатуры
43. За какой срок можно скинуть 10 кг. За сколько дней можно похудеть на 10 кг?
44. Расчет потребности калорий для похудения. Калькулятор нормы потребления калорий
45. Определить размер одежды по параметрам мужской. Таблица размеров для мужчин
46. Сколько калорий в день нужно есть калькулятор. Женская и мужская суточные нормы калорий
47. КФС Соус сырный калорийность. Чем полезен Соус сырный heinz KFC
48. Бедра талия грудь. Как делать замеры объёма в процессе похудения…
49. Сколько калорий нужно в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
50. Расчет калорийности в день. Калькулятор нормы потребления калорий