Откройте секреты: 9 способов убрать морщины под глазами
- Откройте секреты: 9 способов убрать морщины под глазами
- Связанные вопросы и ответы
- Почему появляются морщины под глазами и как их предотвратить
- Какие кремы и сыворотки наиболее эффективны для борьбы с морщинами под глазами
- Можно ли избавиться от морщин под глазами без операции
- Как питание и водный баланс влияют на появление морщин
- Какие упражнения для лица помогают уменьшить морщины под глазами
- Какие домашние маски можно использовать для борьбы с морщинами под глазами
- Как правильно выбрать уходовые продукты для кожи вокруг глаз
- Можно ли использовать народные методы для борьбы с морщинами под глазами
- Как стресс и недостаток сна влияют на образование морщин под глазами
- Какие профессиональные методы, такие как инъекции или лазерные процедуры, помогают убрать морщины под глазами
Откройте секреты: 9 способов убрать морщины под глазами
Первая морщинка — всего лишь первая, за ней обязательно последуют другие. Чтобы это произошло как можно позже, следует скорее скорректировать уход. Теперь он должен делиться на дневной и вечерний.
В утреннем уходе лучше использовать крем для кожи вокруг глаз, содержащий антиоксиданты. В научном обзоре, опубликованном в феврале 2019 года в журнале Nutrients , выяснилось, что полифенолы зеленого чая, являющиеся антиоксидантами, нейтрализуют свободные радикалы (повреждающие ДНК клеток), замедляют возрастное снижение коллагена и уменьшают риск повреждения кожи УФ-лучами. В результате кожа выглядит лучше, имеет меньше пигментных пятен и морщин. И это — главная причина, почему дневные кремы на основе зеленого чая пользуются такой популярностью!
В вечернем уходе доктор Мишель Грин советует использовать косметику с ретинолом. Существуют исследования, подтверждающие, что эта производная форма витамина А стимулирует обновление клеток и синтез коллагена, благодаря чему кожа укрепляется и становится плотнее.
На заметку!
Если вы заметили, что морщинки под глазами не сглаживаются, несмотря на качественный уход, рассмотрите салонные процедуры! Доктор медицинских наук, дерматолог Адриана Ломбарди советует лазерные процедуры. Сеансы красоты с использованием неабляционного лазера с интервалом 1 раз в месяц могут повысить производство коллагена в коже, а также способствовать обновлению клеток и разглаживанию морщин.
Связанные вопросы и ответы:
Вопрос 1: Какие основные причины появления морщин под глазами
Морщины под глазами появляются по нескольким причинам. Во-первых, это естественный процесс старения, при котором кожа теряет свою эластичность и увлажненность. Во-вторых, недостаток сна и неправильный образ жизни, например, курение или злоупотребление алкоголем, могут ускорить появление морщин. Также важную роль играет генетика, которая определяет индивидуальные особенности кожи. Наконец, длительное нахождение на солнце без защиты может привести к преждевременному старению кожи.
Вопрос 2: Какие самые эффективные способы борьбы с морщинами под глазами
Существует множество эффективных способов бороться с морщинами под глазами. Одним из самых популярных методов является использование кремов и серумов с содержанием ретинола, витамина C и гиалуроновой кислоты. Также можно применять маски для глаз, которые помогают увлажнить и подтянуть кожу. Кроме того, массаж глаз может улучшить кровообращение и снять напряжение. Для более глубоких морщин можно рассмотреть инъекции botox или диспорта, а также лазерные процедуры, которые стимулируют регенерацию кожи.
Вопрос 3: Как правильно использовать кремы для борьбы с морщинами под глазами
Использование кремов для борьбы с морщинами под глазами требует соблюдения некоторых правил. Во-первых, крем нужно наносить только на чистую кожу, поэтому важно тщательно умываться перед применением. Во-вторых, наносите крем легкими похлопывающими движениями, чтобы не натянуть кожу. В-третьих, используйте небольшое количество крема, так как избыток может привести к жирности и комедонам. Также важно выбирать кремы, подходящие для вашего типа кожи, и использовать их регулярно, чтобы достичьVisible результатов.
Вопрос 4: Какие натуральные методы помогают бороться с морщинами под глазами
Существует несколько натуральных методов, которые помогают бороться с морщинами под глазами. Одним из самых простых является использование охлажденных ложек или компрессов из замороженных кубиков травяного чая. Также можно применять маски из огурца, картофеля или яичного белка, которые помогают увлажнить и осветлить кожу. Еще один эффективный метод — массаж глаз, который можно выполнять самостоятельно или с помощью специальных роликов. Натуральные масла, такие как кокосовое или миндальное, также могут быть полезными для увлажнения и питания кожи.
Вопрос 5: Какие современные методы борьбы с морщинами под глазами считаются наиболее эффективными
Современные методы борьбы с морщинами под глазами включают использование инъекций botox или диспорта, которые временно расслабляют мышцы и смягчают морщины. Также популярны лазерные процедуры, такие как лазерное омоложение или фракционная резанция, которые стимулируют регенерацию кожи и уменьшают глубину морщин. Кроме того, методы мезотерапии и биоревитализация помогают восстановить увлажненность и эластичность кожи. Для более глубоких морщин можно рассмотреть хирургические методы, такие как блефаропластика.
Вопрос 6: Как предотвратить появление морщин под глазами
Профилактика морщин под глазами включает несколько простых шагов. Во-первых, важно защищать кожу от солнца, используя солнцезащитные очки и кремы с SPF. Во-вторых, нужно соблюдать режим сна и обеспечивать достаточное количество отдыха. В-третьих, важно отказаться от курения и ограничить потребление алкоголя. Также полезно поддерживать водный баланс, выпивая достаточно воды в течение дня. Наконец, регулярный уход за кожей, включая очищение, увлажнение и питание, поможет предотвратить появление морщин.
Вопрос 7: Какие упражнения для глаз помогают уменьшить морщины
Существует несколько упражнений для глаз, которые могут помочь уменьшить морщины. Одним из самых простых является круговое движение глазами, которое помогает расслабить мышцы и улучшить кровообращение. Также можно выполнять упражнение, при котором глаза закрываются и открываются медленно, что помогает укрепить мышцы век. Еще один полезный метод — массаж глаз, который можно выполнять пальцами или с помощью специальных роликов. Регулярное выполнение этих упражнений может помочь смягчить морщины и улучшить общее состояние кожи.
Вопрос 8: Как правильно подобрать уходовые продукты для борьбы с морщинами под глазами
Подбор уходовых продуктов для борьбы с морщинами под глазами зависит от типа кожи и глубины морщин. Для сухой кожи важно выбирать продукты с высоким содержанием увлажняющих ингредиентов, таких как гиалуроновая кислота или церамиды. Для жирной кожи лучше подходят легкие текстуры с матированным эффектом. Если морщины глубокие, стоит обратить внимание на продукты с содержанием ретинола или пептидов, которые стимулируют регенерацию кожи. Также важно учитывать индивидуальную толерантность к ингредиентам и проводить тест на аллергию перед использованием новых продуктов.
Почему появляются морщины под глазами и как их предотвратить
Кожа в области вокруг глаз тонкая и нежная, легко растягивается и травмируется. Из-за этих особенностей выраженные возрастные изменения проявляются здесь раньше всего. Поэтому вопросом, как убрать морщины вокруг глаз, нередко задаются еще совсем молодые люди.
«Первый признак возрастных изменений кожи начинается именно с появления морщин вокруг глаз. Это объясняется тем, что слой эпидермиса в этой области очень тонкий, около 0,8 мм — в четыре раза тоньше, чем на других зонах лица!» — говорит Анастасия Буробина, независимый эксперт по уходу за кожей марки L’Oréal Paris.
Рассмотрим основные особенности этой зоны:
◉ из-за тонкой гидролипидной мантии, минимального количества потовых и сальных желез кожа под глазами особенно подвержена сухости;
◉ отсутствие крупных сосудов и слабый кровоток приводят к застойным явлениям и замедлению обменных процессов;
◉ сеть волокон коллагена (основного структурного белка кожи) недостаточно плотная, поэтому кожа вокруг глаз легко растягивается и деформируется.

Кожа век «крепится» непосредственно к круговой мышце глаза и буквально живет с ней одной жизнью, при этом «подушка безопасности» в виде подкожно-жировой клетчатки отсутствует. В результате любая активность мышцы в прямом смысле оставляет следы на коже под глазами.
«Кожа в области век редко пребывает в покое: глаза „хмурятся“, „смеются“, щурятся» , — уточняет Анастасия Буробина, независимый эксперт марки L’Oréal Paris.
Кроме того, кожа под глазами подвержена влиянию внешнего негативного воздействия, например:
◉ УФ-излучение провоцирует обезвоженность, разрушает волокна коллагена и эластина, ускоряя появление морщин под глазами;
◉ слишком сухой воздух в помещении и воздействие низких температур «пробивают» и без того деликатную природную защиту кожи век;
◉ неправильно подобранный домашний уход (или его отсутствие), механическое растяжение или повреждение кожи могут привести к ускоренному образованию морщин под глазами.

Какие кремы и сыворотки наиболее эффективны для борьбы с морщинами под глазами
Мы все уникальны и в одном и том же возрасте выглядим по-разному. Ориентируйтесь на свои ощущения и отражение в зеркале. В большинстве случаев в возрасте до 25 лет достаточно хорошего увлажнения лёгкими текстурами. Ближе к 30 можно добавить масла, сыворотки, более плотные текстуры с пептидами.
Лилия Хуснуллина , врач косметолог, дерматолог, специалист антивозрастной медицины:
«С 18 лет, когда ресурс кожи хороший, достаточно использовать увлажняющие крема для профилактики увядания кожи. Они содержат гиалуроновую кислоту, аллантоин, экстракты растений.
С 25 лет начинается старение кожи. Эти признаки едва заметны и усиливаются с каждым годом — появляются мелкие морщины, отёчность. При склонности к отёчности выбирайте крема с содержанием центеллы азиатской, экстрактом зелёного чая, водорослей, кофеином, витамином К, конским каштаном. С мелкими морщинками помогают бороться кремы с гиалуроновой кислотой, коллагеном, коэнзимом Q10 и витамином С.
С 35 лет можно выбирать кремы с более концентрированными компонентами с пептидами, факторами роста, коллагеном, а также подключать дополнительно сыворотки для кожи век с ретинолом.
С 45 лет помогут в уходе кремы с содержанием пептидов, ретинола, фосфолипидов, фитоэстрогенов, гидролизованного коллагена и стволовых клеток».
При нанесении уходовой косметики не растягивайте кожу, наносите средство пальцем лёгкими постукивающими движениями. Двигайтесь от внешнего уголка к внутреннему.
Если средство используется как база под макияж, то подойдут лёгкие составы, которые не забивают поры и не дают жирный блеск. По плотному средству консилер и тон лягут неровно, а через несколько часов они начнут скатываться в комки. Если вам требуется усиленное увлажнение, лучше использовать плотные составы перед сном.
Для лучшего эффекта охладите крем перед нанесением. Холодная текстура бодрит, освежает, снимает отёки. Многие производители рекомендуют хранить косметику в холодильнике. Выделите для неё отдельную полочку или контейнер. Если косметики много, то приобретите специальный переносной мини-холодильник — он компактный, стильный и хорошо смотрится на туалетном столике.
На заметку. Выбирая средство, убедитесь, что оно протестировано дерматологами или офтальмологами. Обычно производители указывают это на упаковке.
Можно ли избавиться от морщин под глазами без операции
20-25 лет
Даже в 20 лет кожа вокруг глаз нуждается в поддержке. В этом возрасте высыпания под глазами — обычное явление. Оно бывает вызвано неправильным питанием, гормональным сбоем или загрязнением. Еще одна проблема 20-летних — темные круги. Некоторым девушкам они достались по наследству, у других проявляется со временем. В таких случаях хорошо помогают препараты с гиалуроновой кислотой и полисахаридами, растительными увлажнителями, антиоксидантами, солнцезащитными фильтрами. Они сохраняют кожу вокруг глаз свежей и упругой, убирают темные круги и отечность. Если выраженных проблем нет, будет достаточно кремов, обеспечивающих глубокое увлажнение.
25-30 лет
После 25 лет иногда заметны мелкие морщинки вокруг глаз и первые признаки старения. Для борьбы с ними можно использовать крем для глаз с небольшой концентрацией ретинола. Пользоваться антивозрастной косметикой в 25 лет не рекомендуется — лифтинг-кремы рассчитаны на другое состояние кожи и обмен веществ.
30-40 лет
30 лет — это период, когда все пубертатные процессы завершены. Начинают проявляться первые признаки старения, а также последствия избыточного нахождения на солнце, если оно было в подростковом возрасте или в 20 лет. Видны ранние мелкие морщинки около глаз, объем щек уменьшается, из-за этого впадины под глазами становятся более заметными. Из-за ультрафиолета проявляется пигментация. В областях под глазами видны кровеносные сосуды и изменение цвета кожи.
В этом возрасте в ежедневный уход, помимо увлажнения, питания и защиты от солнца, нужно добавить средства с ретинолом или сыворотки с пептидами. Очень важны препараты с антиоксидантами, например, с витамином С.
Он устраняет последствия солнечных ожогов и способствует омоложению. Рекомендованы косметологические процедуры, стимулирующие клеточный обмен, такие как химический или радиочастотный пилинги, мезотерапия — для выработки нового коллагена и эластина в глубоких слоях кожи. Лазерная терапия поможет удалить обесцвеченные участки кожи и сосуды. А если есть выраженные морщины вокруг глаз, их можно скорректировать инъекциями ботокса или контурной пластикой — филлерами с гиалуроновой кислотой. Кожу вокруг глаз может хорошо подтянуть нитевой лифтинг.
40-45 лет
К 40-45 годам кожа начинает быстрее терять влагу, жировая ткань лица смещаются, морщины и складки становятся еще более выраженными. В этом возрасте обязательно нужно сочетать домашний уход и косметику с процедурами в кабинете косметолога. Контурная пластика глаз в 40 лет делает взгляд отдохнувшим и свежим, устранит морщины, синеву или красноту под глазами. Химический пилинг также устраняет пигментацию, неровный тон и улучшает текстуру кожи. Для кожи вокруг глаз используют максимально щадящий пилинг, с низкой концентрацией кислот. Активно борются с признаками старения процедуры лазерной терапии: сглаживают морщинки и избавляют от «гусиных лапок» вокруг глаз, устраняют гиперпигментацию, омолаживают кожу.
После 50 лет
После 50 лет в организме женщины происходит гормональный сдвиг: снижается уровень женских гормонов эстрогенов. Это отражается и на состоянии кожи: она становится тоньше и суше. Происходит резорбция (рассасывание) костной ткани, из-за чего лицо теряет объем, особенно в средней части. Из-за гормональных колебаний вновь появляются прыщи, которых не было с подросткового возраста. Коричневые пятна и пигментация также становятся более заметными.
Из косметических средств самыми важными после 50 лет остаются те, которые помогают коже удерживать влагу. А самые эффективные косметологические процедуры для этого возраста направлены на стимулирование обменных процессов в глубоких слоях кожи. Это такие процедуры как лазерная и плазмотерапия, фракционная мезотерапия и химический пилинг. Контурная пластика филлерами с гиалуроновой кислотой и ботокс применяются в случаях, когда нужно быстро устранить внешние признаки старения вокруг глаз. Нитевой лифтинг для коррекции век и области вокруг глаз справится с темными кругами, обвисанием век и иногда может заменить хирургическую операцию.
Как питание и водный баланс влияют на появление морщин
Юлия Загородских: В каком возрасте пора начинать думать о поддержании молодости и с чего начать?
Анастасия Черных : Об этом думать должны родители, с детства отдавая детей в спортивные кружки, формируя у них правильные пищевые привычки. Взрослому же начать нужно с анализов. Их назначит врач – ведь кому-то достаточно проверять базовые показатели, а у кого-то есть хронические заболевания, наследственность, жалобы. Так, сейчас на фоне пандемии многие стали проверять уровень кортизола – гормона стресса. В нынешних условиях люди мало спят, много работают или наоборот, не работают, и это для них тоже стресс.
– И как же бороться с таким стрессом?
– Первое – физическая нагрузка, причем в начале дня, вечером организм должен отдыхать. Кому-то подойдет йога, кому-то нравится бегать, это тот разряд, который необходим человеку. Расслабляющие массажи подойдут, прогулки на свежем воздухе, дыхательные гимнастики, те же коврики – аппликаторы Кузнецова для многих – решение в борьбе со стрессом.
– Многие привыкли заедать стресс сладеньким, насколько это действенно?
— Это порочный круг. Мы съедаем сладкое – резко повышает уровень глюкозы в крови который дает нам очень быструю энергию. У нас «открываются глаза», поднимается настроение. Но организм не может позволить себе поддерживать себе такой высокий уровень сахара в крови, иначе у нас нарушится баланс. И, естественно, организм этот сахар начинает снижать. Мало того, что, если он поступил в избыточном количестве, он обязательно отложится в жировых запасах. Вторая проблема - чем выше он поднялся – тем ниже он упадет, и у нас через короткий период времени опять нет сил, ничего не хочется. Тогда мы уже четко понимаем – что нам надо снова съесть сладенькое и снова поднимется настроение, появятся силы.– Сахар и на старение влияет?
– Напрямую. Молекулы сахара убивают молекулы коллагена. Коллаген – белок, отвечающий за эластичность и упругость кожи. Таким образом, провоцируется появление морщин, есть даже такой термин – «сахарное лицо», это лицо серого цвета, с глубокими морщинами. Чем больше в нашем рационе сахара, чем быстрее мы теряем тонус кожи.
Что съесть чтобы постареть. ТОП-5 продуктов, от которых появляются морщины
– Можно ли решить эту проблему, перейдя на сахарозаменитель?
– Когда мы употребляем сахар – мы хотя бы получаем энергию, пускай и быструю. А когда мы употребляем сахарозаменитель – мозг понял, что дали сладкое, но энергию он с этого не получил. Вероятность того, что он будет требовать еду в ближайшее время после сахарозаменителя возрастает. На мой взгляд, это обман мозга.
Какие упражнения для лица помогают уменьшить морщины под глазами
Гимнастика для лица, она же йога для лица или фейсбилдинг — комплекс упражнений, который, по мнению приверженцев, позволяет улучшить внешность и сгладить следы возрастных изменений без уколов и операций. За последние несколько лет на Западе сложилась обширная индустрия фейсфитнеса: издаются миллионные тиражи книг с описанными упражнениями, открываются онлайн-курсы и даже «спортзалы для лица».
Специалисты по фейсбилдингу утверждают, что такая гимнастика способна подтянуть овал, разгладить морщины, избавиться от отеков и мешков под глазами, убрать второй подбородок, предупредить птоз, выровнять тон и улучшить цвет лица. При этом она совершенно безопасна, так как в отличие от традиционных косметологических методов не требует операций и других инвазивных медицинских процедур.
Доказательная наука пока не нашла точного ответа на вопрос о том, есть ли в таких упражнениях смысл. Среди сторонников упражнений встречаются и серьезные дерматологи. Одни исследования показывают , что гимнастика приводит к заметным улучшениям, однако другие свидетельствуют об обратном.
Некоторые ученые критикуют апологетов фейсфитнеса за слишком большие обещания. К примеру, руководитель отделения пластической и реконструктивной хирургии лица Медицинской школы Бостонского университета Джеффри Шпигель обращает внимание на то, что мышечные упражнение не способны убрать морщины — более того, они лишь увеличивают риск их преждевременного возникновения. «На самом деле многие заломы на лице возникают из-за чрезмерной мышечной активности», — объясняет доктор. По его словам, рекомендовать бороться с морщинами с помощью упражнений — «Это все равно что сказать “не пейте воду!” человеку, которого мучит жажда».
Также фейсбилдинг не сделает лицо более «стройным» — физическая нагрузка сжигает жир, однако этот эффект не может быть точечным, а распределяется по всему телу. Качая пресс, невозможно согнать жир с живота, а делая упражнения для лица — с щек. Впрочем, повысив тонус мышц, можно подтянуть кожу, благодаря чему лицо приобретет визуально более четкие контуры и станет менее дряблым.
Какие домашние маски можно использовать для борьбы с морщинами под глазами
Маски — отличное вспомогательное средство как избавиться от морщин вокруг глаз. Несколько натуральных ингредиентов ниже и рецепты помогут составить свой рецепт. Делайте из непосредственно перед применением и оценивайте результат.
Масляные маски
Растительное масло содержит жирные кислоты, витамины. Их точный состав зависит от растения, из которого оно изготовлено. Некоторые больше подходят для жирной кожи — виноградных косточек, жожоба. Они на забивают поры и не способствуют сальности и блеску. Для сухой — льняное, касторовое — интенсивнее питают и снимают сухость.
Для избавления от морщин вокруг глаз достаточно наносить чистое масло дважды в день по массажным линиям. Оставлять на 15-20 минут, после промакивать остатки сухой салфеткой.
Против морщин вокруг глаз хорошо помогают абрикосовое масло, миндальное, зародышей пшеницы, арганы, макадамии, авокадо.
Для достижения большего эффекта масло смешивают с жидкими витаминами А и Е, гиалуроновой кислотой (по 5 капель на 1 ч.л. масла). Смесь хранится несколько месяцев в баночке со стеклянной крышкой в холодильнике.
Гиалуроновая кислота показана после 25-30 лет. Действует достаточно быстро и эффективно. Продается в интернете в ампулах с пометкой «для лица».
Наибольший эффект дает использование домашних масок курсом по 7-10 процедур, 2-3 в неделю.
Маски с картофелем
Крахмал заполняет морщинки, способствует выработке своего коллагена и эластина. Достаточно эффективен в любом возрасте. Подходит свежая картошка или крахмал.
В свежем виде ее натирают на терке и накладывают на область вокруг глаз на 15-20 минут. Для увеличения эффекта смешивают с
- рисовой или овсяной мукой до состояния густой кашицы
- с гиалуроновой кислотой — 5-7 капель на порцию
- сметаной — пополам
- витаминами А и Е
Маски с картофелем — отличное средство, как избавиться от морщин вокруг глаз.
Банан
Маски для лица с бананом помогают разглаживать морщинки. Есть несколько вариантов нанесения банана на область вокруг глаз.
- Нарезать кружочками и наложить подобно патчам.
- Размять в пюре и смешать с одним из вспомогательных компонентов. Это могут быть масла, сок алоэ, картофеля, рисовая или овсяная мука, крахмал.
- Добавить в состав витамины А и Е
После нанесения состава удобнее прилечь. Чтобы масса не растекалась сверху накладывают кусочек бумажной салфетки.
Алоэ
Алоэ — уникальное растение, содержащее более 200 активных веществ. Его используют в народной медицине для лечения многих недугов. Как избавиться от морщин вокруг глаз с помощью алоэ? Для масок от морщин подойдет сок алоэ, его гель или алоэ в ампулах. Он воздействует мягко и деликатно. Заполняет морщинки, активизирует внутренние процессы, увлажняет и разглаживает морщинки.
Смывать его после нанесения нет обязательно. Единственное, на него не нанести макияж, поэтому рекомендуется распределять его вокруг глаз после вечернего умывания.
Алоэ смешивают в домашних условиях с соком огурца, маслами растительными и эфирными, с аевитом.
Сметана
Оказывается, обычная сметана за счет содержания в ней коллагена и витаминов группы Б способна заметно разгладить морщинки, обеспечить необходимое увлажнение и питание. Предотвратить преждевременное старение.
Этот рецепт известен испокон веков. Достаточно нанести небольшое количество сметаны на область вокруг глаз. Смыть через 15-20 минут. Для большей эффективности ее смешивают с маслами или крахмалом.
Рис
Рис содержит большое количество питательных веществ, необходимых для разглаживания морщинок мимических или возрастных. Достаточно отварить рис в воде и в конце приготовления взять немного получившейся жидкости. Особые вещества подобные клейковине способствуют устранению гусиных лапок.
Овсянка
Овсянка содержит в своем составе уникальную клейковину. Она способна быстро разгладить морщинки и омолодить кожу. Достаточно перемолоть хлопья для быстрого приготовления в кофемолке, добавить немного воды, сока огурца или масла сандала. И нанести смесь на область вокруг глаз. Эфир сандала имеет тягучую основу и способствует проникновению веществ в глубокие слои кожи.
Как правильно выбрать уходовые продукты для кожи вокруг глаз
Как ухаживать за кожей под глазами с помощью простых домашних масок и лучших косметических средств? Мы поделимся полезными советами.
Кожа вокруг глаз – самая чувствительная зона на лице. Здесь отсутствуют сальные железы, а слой дермы настолько тонкий, что быстро теряет упругость из-за ряда причин. Речь идет о мимической нагрузке, обезвоживании организма и других внутренних и внешних факторах. Поэтому так важно правильно обеспечить ежедневный комплексный уход за кожей вокруг глаз с усиленным увлажнением и защитой от негативного воздействия окружающей среды.
Принципы ухода за кожей вокруг глаз: упражнения и косметика
Ежедневная уходовая процедура за кожей вокруг глаз в домашних условиях должна состоять из трёх основных этапов, а выполнять её нужно утром после пробуждения и на ночь перед сном.
Такая трехступенчатая схема подходит для всех типов кожи, но обладательницам сухого типа нужно быть особенно внимательными к зоне вокруг глаз. Эпидермис в этом месте имеет тончайшую структуру. По этой причине он так быстро теряет влагу и начинает шелушиться из-за резких температурных перепадов. А первые признаки усталости и старения могут возникнуть уже в 20 с небольшим.
Поэтому осуществлять уход за кожей вокруг глаз нужно начинать не после 40 или 50, а в юном возрасте. Это поможет предотвратить появление серьёзных мимических морщин, уменьшить покраснения, шелушения и отёчность.
Помимо базового домашнего ухода за кожей вокруг глаз с тщательно подобранными средствами не стоит пренебрегать и самомассажем. И положительный результат не заставит себя ждать.
- Попробуй делать простейшие упражнения для лица по 5-10 минут ежедневно.
- Разглаживай кожу век специальным роллером или подушечками пальцев.
- Проведи курс инъекционных процедур, если кожа очень сухая или зрелая и домашнего ухода недостаточно.
Последний вариант помогает разогнать венозный застой и устранить проблему эпидермальной обезвоженности.
Можно ли использовать народные методы для борьбы с морщинами под глазами
Такие способы борьбы с морщинами, как упражнения, массаж, косметические средства, доступны, не занимают много времени, не требуют профессиональных знаний и умений. Однако не стоит рассчитывать, что они помогут справиться с серьезными возрастными изменениями, глубокими морщинами под глазами. Все эти методы скорее направлены на сохранение общего тонуса кожи, поддержание ее увлажненности, помогают достичь временного визуального эффекта.
Упражнения
Специалисты по фейсбилдингу рекомендуют выполнять три эффективных упражнения для профилактики морщин вокруг глаз и их устранения.
- «Галочки»
Средний и указательный пальцы каждой руки следует поставить во внутренний и наружный уголки глаз в виде буквы V. Пальцы нужно держать с легким нажимом. После этого необходимо отвести взгляд вверх и слегка подтягивать нижнее веко к верхнему, при этом не смыкая веки полностью. Под пальцами будет ощущаться легкая пульсация. Рекомендуется выполнить 3 подхода по 7 раз. Упражнение устраняет отеки под глазами, мелкие морщинки, делает взгляд более распахнутым.
- «Палочки»
Сложенные вместе указательный и средний пальцы каждой руки следует поместить на правую и левую скуловую кость соответственно. Затем нужно прищуриться на 5 секунд и расслабить веки. В это время под подушечками пальцев должно ощущаться движение мышцы. Рекомендуется сделать 2-3 подхода по 7 раз. Между подходами для расслабления глаз можно немного поморгать. Упражнение эффективно для избавления от отечности, мешков под глазами, возникающих из-за них складок и заломов.
- «Очки»
Указательный и большой пальцы каждой руки, сложенные в виде кругов, следует расположить вокруг глаз: указательный немного ниже брови, большой – на скуле. Оказывая умеренное давление пальцами, нужно часто поморгать, ощутив при этом движение мышцы. Рекомендуется выполнять упражнение в течение 30 секунд. Оно стимулирует тонус мышцы вокруг глаза, подтягивает нижнее веко.
Массаж
Классическая техника массажа вокруг глаз очень проста и не требует много времени. Перед началом массажа на кожу следует нанести крем, лучше, если он будет с охлаждающим эффектом или постоит некоторое время в холодильнике. Это поможет уменьшить отечность. Массажные линии проходят от переносицы к внешнему углу глаза, как по верхнему, так и по нижнему краю орбиты. Движения при массаже должны быть похлопывающими, не следует растягивать кожу.
К классической технике можно добавить элементы японского anti-age массажа. К похлопывающим движениям прибавляются 2-3 надавливания средними пальцами в начале каждой брови, а также в точке на переносице, рядом с началом слезных протоков. В завершение следует помассировать кожу на висках.
Хороший эффект оказывает массажный ролик из нефрита – он холодный и способствует уменьшению отечности. Движения им также следует выполнять по массажным линиям – от внутреннего к внешнему углу глаза.
Косметические средства
Кожа вокруг глаз тоньше и чувствительнее, чем в других областях лица, она имеет слабые барьерные и влагоудерживающие свойства, в связи с чем более подвержена сухости и раннему образованию морщин. Поэтому кремы, сыворотки, гели для кожи вокруг глаз отличаются по составу от уходовой косметики для лица.
Уменьшить морщины под глазами способны следующие ингредиенты в составе косметических средств:
- антиоксиданты – витамин E, масло виноградной косточки;
- ретинол;
- пептиды;
- кофеин;
- гиалуроновая кислота;
- питательные масла – авокадо, жожоба;
- витамин C;
- пробиотики.
Конечно, все эти компоненты не могут быть собраны в одном средстве. Выстраивать уход следует в зависимости от возраста, типа кожи, сезона и даже времени суток. Так, крем с ретинолом следует использовать в сезоны с низкой солнечной активностью и лучше наносить на ночь, тогда как утром, под макияж, будет достаточно хорошего увлажнения и защиты от ультрафиолетового излучения.
Популярное средство, которое помогает увлажнить кожу вокруг глаз, избавиться от отечности, разгладить мелкие морщинки и гусиные лапки – патчи. Они бывают тканевые, гидрогелевые, пропитанные различными активными веществами.
Как стресс и недостаток сна влияют на образование морщин под глазами
На скорость образования морщин также влияет тип кожи:
- Сухая – быстрее истончается, сильно подвержена воздействию внешних факторов, постоянно нуждается в дополнительном уходе и питании.
- Нормальная – хорошо сохраняет влажность, дольше остается гладкой и эластичной, поддерживая овал лица в хорошем состоянии.
- Жирная – склонна к усиленной выработке себума, имеет раздражения, расширенные поры, гнойнички, но морщины образуются позже.
Наиболее проблемной является комбинированная кожа. Она имеет участки повышенной сухости вокруг глаз, губ, но в Т-зоне эпидермис обладает повышенной жирностью, выделяет сальный секрет, имеет склонность к воспалениям. Это создает проблемы в ежедневном уходе, такой тип склонен к раннему появлению «гусиных лапок», дряблости.
При составлении классификации врачи и косметологи учитывают состояние рельефа кожи, размер и периодичность образования новых морщин. Старение – это естественный процесс, который связан со многими факторами:
- состояние гормонального фона, резкие колебания на фоне менопаузы;
- последствия фотостарения;
- стрессовые ситуации и образ жизни;
- соматические заболевания.
На скорость образования поверхностных и глубоких морщин могут также повлиять следующие факторы:
- неправильный косметический уход;
- ухудшение всасывания витаминов;
- замедленный или ускоренный обмен веществ;
- генетические факторы.
Наиболее глубокие и рельефные морщины наблюдаются у обладательниц сухой кожи. Недостаток увлажнения усиливает дряблость, создает дополнительные осложнения.
Какие профессиональные методы, такие как инъекции или лазерные процедуры, помогают убрать морщины под глазами
Возрастные признаки старения лица становятся заметными в первую очередь в области глаз. Особая нежность кожи в этой зоне объясняется тонкостью подкожно-жирового слоя. До недавнего времени убрать морщины под глазами и удалить другие неэстетичные моменты, мог только скальпель пластического хирурга. В наши дни нет необходимости в столь кардинальных мерах, поскольку современная косметология успешно решает данные проблемы.
Наиболее распространенные проблемы кожи вокруг глаз
- Темные круги, синяки под глазами.
- Чрезмерная сухость кожи.
- Мимические морщины в наружных уголках глаз - «гусиные лапки».
- Нависание век.
- Отечность и мешки под глазами.
- Выраженная пигментация в области глаз.
- Эффект усталых, воспаленных глаз.
- Наличие носослезных бороздок.
Методы омоложения кожи вокруг глаз
Инъекционная терапия:
Мезотерапия оказывает комплексный эффект. С ее помощью можно снизить дряблость, повысить упругость, осветлить темные круги, избавиться от отеков, разгладить морщины, насытить ткани полезными компонентами и влагой. Процедура подразумевает инъекционное введение в периорбитальную область особого препарата с высокой концентрацией биоактивных компонентов, подобранного по показаниям.
Биоревитализация поможет избавиться от сухости и сделать кожу более упругой. С этой целью в периорбитальную зону вводится особый препарат с гиалуроновой кислотой – ревитализант. После инъекций водный баланс в тканях восстанавливается, поскольку ГК притягивает влагу. Также улучшается активность фибробластов, отвечающих за выработку эластина и коллагена. После прохождения курса биоревитализации кожа становится увлажненной, возрастные изменения уменьшаются.
Контурная пластика носослезных борозд – лучший способ омолодить периорбитальную зону. В нашем центре она проводится швейцарским препаратом Teosyal Redensity 2 с ретикулированной и неретикулированой гиалуроновой кислотой. Филлер разглаживает морщины, увлажняет ткани, осветляет темные круги, улучшает цвет кожи. Вводится с помощью канюли. Препарат содержит лидокаин, поэтому инъекции не сопровождаются сильным дискомфортом для пациента.
Инъекции Ботокса и Диспорта – один из наиболее востребованных методов, позволяющих убрать морщины в периорбитальной зоне. Действие препаратов основано на свойстве ботулотоксина типа A блокировать активность мимических мышц. Благодаря этому разглаживаются уже существующие складки и предотвращается появление новых. В среднем результат от Ботокса и Диспорта держится до 6 месяцев. После этого процедуру можно повторить.
Аппаратная косметология
Лазерная блефаропластика (Лазерная шлифовка век) — это процедура, позволяющая без скальпеля и разрезов с помощью лазерного воздействия вернуть молодость кожи в области век. Технология позволяет избавиться от нависания кожи над верхними веками, от мешков под глазами и, конечно, морщинок.Процедура производится с помощью(Италия), который абсолютно заслужено является золотым стандартом в области лазерного омоложения лица.
SMAS-лифтинг век на аппарате Ultraformer 3 — это аппаратная методика воздействия ультразвуком на фибромышечный слой, по результату сравнимая с хирургической блефаропластикой. Отличительная особенность процедуры состоит в том, что не происходит травмирования кожных покровов и не требуется реабилитационного периода. Результат от процедуры не только лифтинг кожи в области вокруг глаз, но и устранение жировых мешков и отеков под глазами.
Противопоказания
- Непереносимость составляющих препарата индивидуального характера
- Онкологические болезни и заболевания крови
- Разные инфекции, кожные воспаления
- Беременность и лактация
- Сахарный диабет
Реабилитация и Результат
Реабилитационный период у инъекционных процедур практически отсутствует, несомненным преимуществом является то, что уже на следующий день после процедуры вы можете вернуться к обычной жизни.
После лазерной блефаропластики первый видимый эффект от процедуры появляется после реабилитационного периода в среднем через 5–7 дней. При этом кожа заметно подтягивается, становится упругой, исчезают или значительно уменьшаются не только мелкие, но и глубокие морщины, рубцы и растяжки. Эффект является нарастающим, наиболее выражен через 2-3 месяца после процедуры.
После SMAS-лифтинга век первые результаты процедуры заметны сразу, максимальный эффект достигается через 3-4 месяца.
Результат от процедур будет радовать Вас до полутора лет!