Советы перед началом

Как правильно снять мерки и узнать свой размер одежды

Во время прогулок по магазинам и бутикам нередко возникает вопрос о том, как узнать свой размер одежды. Проблема усложняется тем, что существует несколько видов размерной сетки. Это существенно осложняет процесс выбора одежды.

Вам понадобится

- помощник;- сантиметровая лента;- линейка или прямая палочка.

Инструкция

1

Чтобы правильно снять мерки, необходимо надеть нижнее белье. В крайнем случае можно снимать мерки в легкой майке и шортах. Для того чтобы мерки были точными, нужно встать прямо и расправить плечи. Руки должны быть опущены вниз.

2

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от рубцов после акне. Косметология
2. Как убрать сухость под глазами и морщинки. Как избавиться от морщин под глазами: косметологические процедуры
3. Как снять мерки для приобретения одежды. Как правильно снять мерки(размеры) для пошива одежды
4. Размерная сетка женских платьев. Таблица размеров женских платьев
5. Классификация типов фигур женщин по исследованиям МГУДиТ. Российская классификация типовых фигур
6. Калькулятор калорий для похудения и набора массы. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)
7. Полезные лайфхаки для тех. 30 действительно полезных лайфхаков для дома
8. Ботокс для лица до и после. Инъекции ботокса: ответы на самые популярные вопросы к косметологу
9. Цена на ботокс для лица. Ботокс в Москве
10. Расчет имт веса. Индекс массы тела (ИМТ)
11. Не только липосакция. Виды безоперационной липосакции
12. Эти 9 упражнений сжигают больше всего жира. Польза
13. Сколько каллорий сжигается после 15 минут ритмичных танцев. Сколько калорий сжигается при физических нагрузках
14. Как определить размер одежды верхней одежды. Определение русского размера верхней одежды
15. Расход калорий при занятиях разными видами спорта. Расход калорий при различных видах деятельности в таблицах
16. Сколько заживает прокол носа. Правила ухода за пирсингом крыла носа
17. Как подобрать эффективную диету по типу фигуры. Альтернативные диеты
18. Диетолог назвала оптимальное суточное количество калорий
19. Сколько калорий при ходьбе сжигает человек. От чего зависит расход калорий
20. Сколько жира в организме нам нужно. Сколько жиров нужно есть в день (и 7 их функций)
21. Сколько калорий сжигается при круговой тренировке. Сколько сжигается калорий во время тренировки?
22. Женские размеры верхней одежды: советы и подсказки
23. Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях техника выполнения самому себе. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
24. Калорийность минтай на пару в мультиварке. Чем полезен минтай на пару
25. Сколько калорий необходимо сжигать, чтобы похудеть. Сколько нужно ходить, чтобы не набирать лишние килограммы?
26. Какие витамины в сахаре. Жизнь в красках: подробно об оттенках сахара
27. Побочные эффекты от ботокса. Плюсы и минусы применения в косметологии
28. Лечение отеков при беременности. Как справиться с отеками при беременности?
29. Как убрать складки под глазами в 14 лет. Как избавиться от «мешков» под глазами с помощью косметологии?
30. Сколько заживает прокол мочки. Как подготовиться к процедуре
31. LPG массаж лица до и после. Что такое LPG-массаж?
32. Диспорт в межбровье сколько единиц нужно. Диспорт: когда наступает эффект
33. Ботокс для лица побочные эффекты. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
34. Можно ли делать массаж после родов. Комплексный послеродовой массаж
35. Рекомендации после диспорта. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
36. Вакуумный массаж lpg. LPG массаж. За и против
37. Сколько нужно есть калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
38. Сколько сжигает калорий танец. Сколько калорий сжигается с танцами?
39. Формула для расчета тела массы. От чего зависит ИМТ
40. Как определить размер одежды по росту. Как соотносятся размеры мужской одежды
41. Узнать размер одежды по росту и весу. Как определить рост и вес?
42. Сколько калорий сжигает танец. Сколько калорий сжигается с танцами?
43. Каша пшенная белки жиры углеводы. Пшенная каша вязкая на воде
44. Формула кэтча макардла. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)
45. Суточная потребность в калориях. Норма калорий в день
46. Онлайн дневник калорий. Три главных повода вести дневник похудения
47. Тип фигуры, какой. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
48. Измерить индекс массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
49. Индекс массы тела расчет для женщин калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)
50. Размер по обхвату талии. Таблица размеров женской одежды по ГОСТУ: ищем свой