Советы перед началом

Как правильно снять мерки и узнать свой размер одежды

Во время прогулок по магазинам и бутикам нередко возникает вопрос о том, как узнать свой размер одежды. Проблема усложняется тем, что существует несколько видов размерной сетки. Это существенно осложняет процесс выбора одежды.

Вам понадобится

- помощник;- сантиметровая лента;- линейка или прямая палочка.

Инструкция

1

Чтобы правильно снять мерки, необходимо надеть нижнее белье. В крайнем случае можно снимать мерки в легкой майке и шортах. Для того чтобы мерки были точными, нужно встать прямо и расправить плечи. Руки должны быть опущены вниз.

2

Последние обновления на сайте:

1. Вращение на диске здоровья. Простота использования и компактность
2. Сухие пятна на коже. Что такое актинический кератоз?
3. Как убрать следы постакне на лице. Что такое постакне?
4. Как узнать размер женского пальто. Как самостоятельно уменьшить размер пальто?
5. Разгладить морщины под глазами самый действенный метод. Как убрать морщины под глазами с помощью ботулотоксина
6. Количество калорий для похудение. С чего начать?
7. Противопоказания к процедуре «рф лифтинг». РФ лифтинг тела
8. Кардиотренировки для сжигания жира. Нужен ли спортзал и тренажеры?
9. Складка под глазами. Когда и почему появляются морщины под глазами
10. Что такое мезоботокс для лица. Ксеомин
11. Самса с курицей и картошкой. Как приготовить самсу на кефирном тесте с курицей и картошкой:
12. Калькулятор калорийности продуктов питания и рецептов. Использование калькулятора подсчета калорий
13. Сколько каллорий сжигается после 15 минут ритмичных танцев. Сколько калорий сжигается при физических нагрузках
14. Похудение по типу фигуры-2. Что считать ожирением и каким оно бывает
15. Сколько калорий сжигается при круговой тренировке. Сколько сжигается калорий во время тренировки?
16. 10 причин сесть на велосипед и отправиться на прогулку. Велосипед и польза для здоровья женщины
17. Топ-92 лучших подарка женщине на 8 Марта. ТОП-10 идей подарка на 8 Марта
18. Виды купальников и их названия. Виды и типы женских купальников
19. Бег 8 км в час расход калорий. Калории – «топливо» бега: как быстро они сжигаются?
20. Что нужно есть подросткам.
21. Считай калории и худей. Подсчет калорий для похудения
22. Всех людей можно соотнести с 5 геометрическими фигурами. Что означают геометрические фигуры в психологии и психотерапии?
23. Калькулятор процента жира по толщине жировой складки. Калькулятор 3-точечной кожной складки тела
24. Сколько калорий в яйце вареном без желтка. Яйцо куриное (вареное вкрутую)
25. Калькулятор процента жира в организма. Калькулятор сухой массы тела
26. Когда лучше делать Ботокс для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
27. Калькулятор расчета нормы потребления калорий и БЖУ. БЖУ калькулятор для похудения
28. Убрать пятна от прыщей. Как убрать следы от прыщей на лице
29. Таблица женских размеров верхней одежды. Таблицы размеров женской верхней одежды
30. Через сколько начинает действовать Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
31. Воспалился хрящ после прокола. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
32. После лазерной эпиляции можно загорать. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
33. Лазерная эпиляция, как часто нужно делать. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
34. LPG массаж лица до и после. Что такое LPG-массаж?
35. Диспорт, что нельзя делать после процедуры и сколько. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
36. Ботокс для лица противопоказания и побочные эффекты. Ботулинотерапия в косметологии
37. Формула для расчета тела массы. От чего зависит ИМТ
38. Как узнать свои размеры одежды женские. Калькулятор размеров одежды и обуви
39. Узнать онлайн индекс массы тела. Индекс массы тела – калькулятор онлайн
40. Сколько употреблять калорий в день для похудения калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Подсчет ккал для похудения. Расчет калорий для похудения
42. Объем талии объем бедер груди. Как снять мерки для определения размера
43. Сколько калорий съедать, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
44. Калькулятор ожирения онлайн. Индекс массы тела (ИМТ)
45. Какой индекс массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
46. Сколько калорий можно в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
47. Формула расчета жирности человека. Калькулятор процента жира в организме (онлайн)
48. Калорийность жареных сырников из творог. Сырник творожный
49. Расчет имт онлайн для женщин. Индекс массы тела (ИМТ)
50. Подобрать размер одежды. Калькулятор размеров одежды и обуви