Советы перед началом

Как правильно снять мерки и узнать свой размер одежды

Во время прогулок по магазинам и бутикам нередко возникает вопрос о том, как узнать свой размер одежды. Проблема усложняется тем, что существует несколько видов размерной сетки. Это существенно осложняет процесс выбора одежды.

Вам понадобится

- помощник;- сантиметровая лента;- линейка или прямая палочка.

Инструкция

1

Чтобы правильно снять мерки, необходимо надеть нижнее белье. В крайнем случае можно снимать мерки в легкой майке и шортах. Для того чтобы мерки были точными, нужно встать прямо и расправить плечи. Руки должны быть опущены вниз.

2

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от прыщей на лице. Причины прыщей на лице
2. Как быстро и бесследно избавиться от угрей на лице. Комплексы из-за акне: масштабы проблемы
3. Как уложиться в суточную норму калорий. Здоровое тело: расчет дневной нормы калорий
4. 4 км пешком сколько калорий. Сколько калорий сжигается при ходьбе?
5. Определить размер одежды онлайн. Что считает наш калькулятор одежды?
6. Количество калорий для похудение. С чего начать?
7. Разбираемся с типами женских фигур
8. Что нужно знать тем. Жизненные навыки
9. Чем убрать пятна после прыщей. 8 лучших средств от постакне
10. Как определить размер одежды мужчины по росту и весу. Введение. Бытует мнение, что мужчине подобрать себе одежду гораздо проще, чем женщине.
11. Способы определения лишнего веса и его количества. Способы замеров ИМТ
12. Как определить размер одежды верхней одежды. Определение русского размера верхней одежды
13. Самая эффективная диета для похудения по типу фигур. Питание по типу фигуры «Груша»
14. Слоёная самса с мясом. Самса из слоеного теста – 10 пошаговых рецептов в духовке
15. После прокола ушей пистолетом когда можно надевать свои серьги. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
16. 200 идей подарка на 8 марта на любой вкус и кошелек. Оригинальные подарки Маме на Международный Женский День
17. Как открыть успешный салон аппаратной косметологии. Где можно открыть косметический кабинет
18. Как определить, какая у тебя фигура женщины. Как определить свой тип фигуры?
19. Средство от морщин вокруг глаз посл. Все об уходе за кожей вокруг глаз
20. Калькулятор процента жира по толщине жировой складки. Калькулятор 3-точечной кожной складки тела
21. Как правильно питаться, чтобы похудеть. Реальные аргументы за и против
22. Онлайн калькулятор для расчета расхода калорий. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
23. Как определить размер одежды для детей и взрослых. Как правильно измерить параметры ребенка?
24. Как правильно выбрать пальто женское по размеру. Выбираем пальто по фигуре: таблица женских размеров пальто
25. Как часто можно колоть. Когда помогают витамины B?
26. Как убрать складку под глазами. Как убрать мимические морщины вокруг глаз
27. Противопоказания ботокса для лица. Косметические процедуры
28. Как вывести пятна от прыщей.
29. Сколько единиц Ботокса нужно для лба между бровями. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
30. Календарь распечатать похудения. Почему так медленно?
31. Какая должна быть разница между бедрами и талией. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
32. Сколько сжигает калорий танец. Сколько калорий сжигается с танцами?
33. Норма калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
34. Процент жира в организме калькулятор для женщин по возрасту таблица. Как посчитать индекс массы тела?
35. Объем талии и объем бедер. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
36. Диагноз ИМТ, что это. Индекс Массы Тела
37. Сколько нужно ккал в день, чтобы похудеть. Правила расчета и распределения калорий на день
38. Тип телосложения у мужчин, как определить калькулятор. Тип телосложения и идеальный вес по формуле Пинье
39. Сколько калорий в яйце без желтка вареном. Польза яиц для организма
40. Есть ли в водке витамины. Какие витамины содержится в водке
41. Калькулятор процентов жира онлайн. Калькулятор процента жира в теле
42. Расчет необходимого количества калорий в день для похудения. Женская и мужская суточные нормы калорий
43. Как определить сколько нужно калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
44. Как узнать свой тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
45. Размеры одежды, как мерить. Как снять мерки для определения размера
46. Метаболический возраст это, что. Метаболический возраст: что это такое и как влияет на здоровье?
47. Индекс массы тела калькулятор онлайн для мужчин. Индекс массы тела (ИМТ)
48. Запеченная с медом тыква калорийность. Калорийность запеченной тыквы
49. Калорийность Бедра куриного без кожи. Чем полезен бедро куриное без кожи
50. Как определить размер одежды по весу и росту. Как определить размер одежды