Советы перед началом

Как правильно снять мерки и узнать свой размер одежды

Во время прогулок по магазинам и бутикам нередко возникает вопрос о том, как узнать свой размер одежды. Проблема усложняется тем, что существует несколько видов размерной сетки. Это существенно осложняет процесс выбора одежды.

Вам понадобится

- помощник;- сантиметровая лента;- линейка или прямая палочка.

Инструкция

1

Чтобы правильно снять мерки, необходимо надеть нижнее белье. В крайнем случае можно снимать мерки в легкой майке и шортах. Для того чтобы мерки были точными, нужно встать прямо и расправить плечи. Руки должны быть опущены вниз.

2

Последние обновления на сайте:

1. Сколько калорий можно сжечь с помощью ходьбы. Сколько калорий сжигает ходьба?
2. Свинина запечённая в духовке. Свинина с секретом
3. Калькулятор размеров мужской одежды. Как узнать размер одежды у мужчины | Калькулятор подбора онлайн
4. Размеры S M L XL XXL. Размеры S M L
5. Онлайн пищевой дневник. Описание
6. Эти 9 упражнений сжигают больше всего жира. Польза
7. Какой спорт сжигает больше калорий. 30 минут бега со скоростью 12 км/ч
8. Польза танцев для здоровья.
9. Чем убрать пятна после прыщей. 8 лучших средств от постакне
10. Самса из слоеного теста в домашних условиях. Рецепт «Слоёная самса»:
11. Через сколько делать лазерную эпиляцию повторно. Какой должен быть промежуток между процедурами лазерной эпиляции?
12. Полоски на веки от морщин. Действие
13. Противопоказания для ботокса. Ботокс 100 - инструкция по применению
14. Маски для глаз от морщин в домашних условиях посл. Как ухаживать за кожей вокруг глаз в домашних условиях?
15. Гноится ухо в месте прокола. Как ухаживать за кожей после пирсинга
16. Сколько жира должно быть в здоровом организме. Сколько жира нам нужно каждый день?
17. После прокола ушей пистолетом когда можно надевать свои серьги. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
18. 3 простых способа определить свое.. 7 способов определить свое предназначение
19. Всех людей можно соотнести с 5 геометрическими фигурами. Что означают геометрические фигуры в психологии и психотерапии?
20. Как измерить Процент жира в организме. // Процент жира в организме
21. Мезонити, что это такое. Суть методики
22. Индекс массы тела формула для женщин. Что такое индекс массы тела (ИМТ)
23. Что делать с результатами расчёта калькулятора калорий. Три кита
24. Рассчитайте идеальную норму калорий в день. Как определить суточную норму калорий?
25. Лимфодренажный массаж лица противопоказания. В чём преимущества и недостатки процедуры
26. Отек после ботокса под глазами. Появление отеков после инъекции ботокса под глазами
27. Диспорт в межбровье сколько единиц нужно. Диспорт: когда наступает эффект
28. Вакуумный массаж lpg. LPG массаж. За и против
29. Осложнения после ботокса. Косметические процедуры
30. Коэф веса и роста. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
31. Тип фигуры, как правильно определить. Типы женских фигур и как определить свой
32. Тип фигуры определяем. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
33. Процент жира в организме калькулятор для женщин. Как посчитать индекс массы тела?
34. Сколько пить воды калькулятор онлайн. Как рассчитать суточную норму?
35. Размер по весу и росту. Определение размеров одежды: основные мерки
36. Идеальный вес формула лоренца. Расчет идеального веса
37. Как определить процент жира в теле. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
38. Индекс массы тела для женщин формула. Индекс массы тела (ИМТ)
39. Сколько калорий в яйце без желтка вареном. Польза яиц для организма
40. Есть ли в водке витамины. Какие витамины содержится в водке
41. Капуста тушеная на воде. Капуста тушеная — 8 пошаговых классических рецептов тушеной капусты на сковороде
42. Как в домашних условиях измерить процент жира в организме. Измерение кожной складки: измерение калипером
43. Сколько в день нужно съедать калорий калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
44. Калькулятор сколько калорий нужно есть в день. Калькулятор нормы потребления калорий
45. Как узнать свой размер верхней одежды женской. Как правильно себя измерить.
46. Сколько калорий нужно в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
47. Размеры одежды, как мерить. Как снять мерки для определения размера
48. Сколько нужно употреблять калорий. ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ РАСЧЕТ
49. Калорийность для поддержания веса. Примеры ошибок калькуляторов калорий
50. Сколько калорий 5 км. Сколько калорий сжигается при ходьбе пешком за 1 час