Советы перед началом

Как правильно снять мерки и узнать свой размер одежды

Во время прогулок по магазинам и бутикам нередко возникает вопрос о том, как узнать свой размер одежды. Проблема усложняется тем, что существует несколько видов размерной сетки. Это существенно осложняет процесс выбора одежды.

Вам понадобится

- помощник;- сантиметровая лента;- линейка или прямая палочка.

Инструкция

1

Чтобы правильно снять мерки, необходимо надеть нижнее белье. В крайнем случае можно снимать мерки в легкой майке и шортах. Для того чтобы мерки были точными, нужно встать прямо и расправить плечи. Руки должны быть опущены вниз.

2

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от угрей. Что можете сделать вы для лечения угревой болезни (акне)
2. Как избавиться от рубцов постакне. Как лечить постакне?
3. Как правильно снять мерки и определить свой размер. Мерки обхватов
4. Как уложиться в суточную норму калорий. Здоровое тело: расчет дневной нормы калорий
5. Вареные раки бжу. Раки речные вареные
6. О типах телосложения у женщин в картинках. Виды и типы телосложения
7. Подбор размеров по параметрам. Онлайн калькулятор размеров женской одежды
8. Цена на ботокс для лица. Ботокс в Москве
9. Не только липосакция. Виды безоперационной липосакции
10. Онлайн дневник калорийности. Описание
11. Сколько калорий нужно сжигать. Израильский врач объяснил, сколько калорий нужно сжечь, чтобы потерять килограмм жира и почему строгая диета – не вариант
12. Танцы для похудения дома. Как танцы влияют на организм человека и способствуют похудению
13. Таблетки от ожирения название и отзывы. Характеристика
14. Идеальная фигура с Армопластикой. Артропластика: что это такое?
15. Как худеть по типу фигуры. Диета по типу фигуры яблоко: суть
16. Рецепт самса с курицей. Самса с курицей
17. Калорийность Самса из слоеного теста с говядиной. Чем полезен Самса с говядиной
18. Норма калорий в день для похудения калькулятор. Калькулятор индекса массы тела
19. Люля-кебаб из курицы на мангале. Описание
20. Филе куриное на мангале. Как замариновать куриное филе для шашлыка: рецепты лучших маринадов
21. 5 лучших кардиотренажеров для потери калорий.
22. 10 тысяч шагов к здоровью. «10 тысяч шагов к здоровью». Всероссийская акция стартует 4 апреля
23. Топ-92 лучших подарка женщине на 8 Марта. ТОП-10 идей подарка на 8 Марта
24. В батоне сколько углеводов. Батон Нарезной
25. Калькулятор идеального веса по возрасту. Калькулятор веса
26. Типы женских фигур с примерами. Тип фигуры «треугольник»
27. Формула расчёт индекса массы тела и его нормы. Расчет по росту
28. Сколько калорий в день. Суточная норма калорий
29. Онлайн калькулятор расчета калорий для похудения. Калькулятор Калорий, Похудения и основного обмена
30. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно, чтобы избавиться от волос. Что такое лазерная эпиляция
31. Массаж для лица против отеков. Лимфодренажный массаж век: убираем отёки и припухлости
32. Воспалился хрящ после прокола. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
33. Лимфодренаж лица и шеи. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
34. Как бриться перед лазерной эпиляцией. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
35. Ботокс для лица противопоказания и побочные эффекты после 50 лет. Побочные эффекты после Ботокса
36. Проколола уши пистолетом не заживает. Как ухаживать за ушками после прокалывания
37. Сухая кожа под глазами морщины. Самые частые проблемы кожи вокруг глаз
38. После лазерной эпиляции волосы не выпадают. Почему волосы не выпадают после лазерной эпиляции?
39. Сколько нужно в день белков жиров и углеводов калькулятор. Расшифровка и значение аббревиатуры
40. Норма калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Масса тела средняя. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
42. Сколько мне надо калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
43. Расчет в потребности в калорий. Женская и мужская суточные нормы калорий
44. И м т. Индекс массы тела (ИМТ)
45. Необходимое количество калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
46. Тип фигуры, какой. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
47. Размеры одежды, как мерить. Как снять мерки для определения размера
48. Сколько калорий потреблять в день, чтобы похудеть. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
49. Сколько калорий 5 км. Сколько калорий сжигается при ходьбе пешком за 1 час
50. Как вычислить норму калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий