Советы перед началом

Как правильно снять мерки и узнать свой размер одежды

Во время прогулок по магазинам и бутикам нередко возникает вопрос о том, как узнать свой размер одежды. Проблема усложняется тем, что существует несколько видов размерной сетки. Это существенно осложняет процесс выбора одежды.

Вам понадобится

- помощник;- сантиметровая лента;- линейка или прямая палочка.

Инструкция

1

Чтобы правильно снять мерки, необходимо надеть нижнее белье. В крайнем случае можно снимать мерки в легкой майке и шортах. Для того чтобы мерки были точными, нужно встать прямо и расправить плечи. Руки должны быть опущены вниз.

2

Последние обновления на сайте:

1. О современных технологиях зубного протезирования. Особенности и преимущества современного протезирования
2. Как убрать следы постакне на лице. Что такое постакне?
3. Чем больше пьешь воды тем больше хочется пить. Пить или не пить?
4. Сколько нужно потреблять калорий в день. Нормальное суточное потребление калорий
5. Типы фигур и способы их коррекции. Возможности женской одежды
6. Определение типа женской фигуры по запястью. Обхват запястья у женщин. Таблица, норма по телосложению, как измерять
7. Как сжечь калории из 100 г запечённой в духовке свинины. Сколько калорий в свинине тушеной
8. Как поддержать вес с помощью расчета калорий. Как считать калории при похудении
9. Ботокс инструкция по применению. Инструкция по применению Ботокс
10. Сколько калорий сжигается на велосипеде. Сколько нужно кататься на велосипеде, чтобы похудеть?
11. Расчет дневной нормы калорий для похудения. Как рассчитать калорийность рациона для похудения?
12. Сжигание калорий при физических нагрузках. И всё же сколько калорий нужно сжечь, чтобы похудеть?
13. Как похудеть и сделать тело рельефным. Длинные мышцы и растяжка
14. 12 эффективных упражнений для тонкой талии. Комплекс упражнений для тонкой талии
15. Спортивная обувь для бега женская. Какие беговые кроссовки лучше купить
16. Самса из слоенного теста с грибами и курицей. Самса: хрустящее тесто, сочная начинка (курица с грибами)
17. Самса из покупного слоеного теста с курицей. Ингредиенты
18. Калорийность Крвлья Куриные на мангале. Чем полезен Куриные крылышки на мангале
19. 10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Роль правильного питания для поддержания здоровья пожилых людей
20. Диск здоровья сколько сжигает калорий. Физические нагрузки
21. Как должен сидеть пиджак. Как должен сидеть мужской пиджак
22. Топ-92 лучших подарка женщине на 8 Марта. ТОП-10 идей подарка на 8 Марта
23. Бизнес план кабинет аппаратной косметологии. Бизнес план косметологического кабинета
24. Как открыть косметологический кабинет? бизнес-идея. Перечень документов
25. Определить онлайн размер одежды. Размерная сетка мужской одежды (калькулятор)
26. Как поправляются типажи по Кибби и что с этим делать. Первый секрет. Классификация типов внешности по Дэвиду Кибби.
27. Калькулятор процента жира в организма. Калькулятор сухой массы тела
28. Чем убрать морщины под глазами посл. Безоперационная блефаропластика
29. Через сколько дней становится Ботокс на лбу. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
30. Калькулятор БЖУ для похудения.
31. Сколько калорий в день нужно человеку. Основные правила здорового питания для мужчин
32. Таблица размеров женской и мужской одежды разных стран. Размерная сетка разных стран
33. Как узнать свой размер одежды мужской таблица. Как соотносятся размеры мужской одежды
34. Что такое фен щетка и для чего он нужен. Фен-щетка –, что это такое, основные технические характеристики, преимущества и недостатки
35. Можно ли делать lpg массаж во время месячных. Общие противопоказания к проведению эндермолифта
36. Процедура лпджи, что это. LPG массаж лица — это ваш путь к красоте
37. Можно ли спать на боку после ботокса. Рекомендации после ботокса в лоб и глаза
38. Схема ботокса на лице. Лобная мышца/горизонтальные морщины на лбу
39. Сколько калорий можно употреблять в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
40. Сколько калорий сжигают танцы. Сколько калорий сжигается во время танца
41. Как определиться с размером. Как снять мерки для определения размера
42. Сколько калорий нужно съесть в день. Сколько можно есть калорий в день, чтобы похудеть?
43. Как узнать процент жира в теле. Как посчитать индекс массы тела?
44. Необходимое количество калорий в день для женщин калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
45. Куриные фрикадельки икеа калорийность. Чем полезен Куриные фрикадельки (IKEA)
46. Определить размер одежды по росту и весу. Определение размеров одежды: основные мерки
47. Bmi индекс массы тела таблица. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
48. Чай молочный улун калорийность. Чай молочный улун (оолонг) сухой
49. Как определить размер российский одежды. Как снимать мерки с женщины?
50. Сколько есть калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий