Советы перед началом

Как правильно снять мерки и узнать свой размер одежды

Во время прогулок по магазинам и бутикам нередко возникает вопрос о том, как узнать свой размер одежды. Проблема усложняется тем, что существует несколько видов размерной сетки. Это существенно осложняет процесс выбора одежды.

Вам понадобится

- помощник;- сантиметровая лента;- линейка или прямая палочка.

Инструкция

1

Чтобы правильно снять мерки, необходимо надеть нижнее белье. В крайнем случае можно снимать мерки в легкой майке и шортах. Для того чтобы мерки были точными, нужно встать прямо и расправить плечи. Руки должны быть опущены вниз.

2

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от шрамов после прыщей. Как убрать рубцы от прыщей на лице?
2. Уход за кожей с акне. Можно об этом поподробнее?
3. Расчет суточной потребности в калориях. Уровень физической активности
4. 6 типов женских фигур. Как определить тип фигуры?
5. После инъекций бoтoкса в лицо. Чего нельзя делать после процедуры?
6. Домашняя самса из слоеного теста с мясом своими руками
7. Ботокс в нижнюю часть лица. Тактика работы
8. 20 легких и необычных способов сжечь калории.
9. Календарь похудения онлайн. Почему так медленно?
10. Сколько калорий нужно употреблять в сутки. Для чего нужно знать свою норму калорий в день
11. Через сколько Ботокс начинает действовать на лбу. Через какое время виден результат после ботокса
12. Калорийность Самса из слоеного теста с говядиной. Чем полезен Самса с говядиной
13. Плюсы ботокса для лица. Последствия после ботокса для лица
14. Как тратить больше калорий. Как сжечь калори.
15. Сколько сжигается калорий при танцах. Сколько калорий сжигается при танцах
16. Как выбрать размер куртки. Как определить размер куртки: способ первый
17. Как найти свой идеальный вес. От чего зависит ИМТ
18. Как поправляются типажи по Кибби и что с этим делать. Первый секрет. Классификация типов внешности по Дэвиду Кибби.
19. Как измерить Процент жира в организме. // Процент жира в организме
20. Лечение отеков при беременности. Как справиться с отеками при беременности?
21. Сколько заживает пирсинг в носу. FAQ
22. Через сколько дней становится Ботокс на лбу. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
23. Как убрать прыща красное пятно. Разновидности постакне
24. Калорийнось масла и жира. Другие масла и жиры: калорийность
25. Таблица женских размеров верхней одежды. Таблицы размеров женской верхней одежды
26. Крема разглаживающие морщины. Этапы ухода за кожей
27. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
28. Александритовый лазер MOVEO. Moveo эпиляция
29. Болят уши от золотых сережек. Прокалывание мочки или хряща уха
30. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
31. Вся правда о ботоксе для лица. Чем вреден ботокс
32. Как избавиться от гусиной кожи под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
33. Поднятие уголков губ ботоксом. Морщины в периоральной области
34. Как убрать морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
35. Какие процедуры нельзя делать беременным. Растяжки у беременных
36. Ботулотоксин, что нельзя делать после процедуры. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
37. Осложнения после ботокса. Косметические процедуры
38. Как правильно определить свой размер одежды для женщин. Виды и особенности размерных сеток
39. Расчет калорий по весу. Калькулятор нормы потребления калорий
40. Идеальный вес формула лоренца. Расчет идеального веса
41. Калькулятор сколько пить воды. Как правильно пить воду
42. Сколько сжигает калорий футбол. Как рассчитать расход калорий во время тренировки?
43. Каша пшенная белки жиры углеводы. Пшенная каша вязкая на воде
44. В гороховой каше сколько углеводов. Калорийность гороховой каши
45. Диета по весу и росту годам сколько калорий в день. Правила расчета и распределения калорий на день
46. Как узнать свой размер верхней одежды женской. Как правильно себя измерить.
47. Пешком 20 км сколько калорий. Сколько калорий тратится при ходьбе пешком
48. Подсчет калорий для похудения. Принципы подсчета калорий для похудения
49. Норма ккал в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
50. Как определить размер одежды по весу и росту. Как определить размер одежды