Советы перед началом

Как правильно снять мерки и узнать свой размер одежды

Во время прогулок по магазинам и бутикам нередко возникает вопрос о том, как узнать свой размер одежды. Проблема усложняется тем, что существует несколько видов размерной сетки. Это существенно осложняет процесс выбора одежды.

Вам понадобится

- помощник;- сантиметровая лента;- линейка или прямая палочка.

Инструкция

1

Чтобы правильно снять мерки, необходимо надеть нижнее белье. В крайнем случае можно снимать мерки в легкой майке и шортах. Для того чтобы мерки были точными, нужно встать прямо и расправить плечи. Руки должны быть опущены вниз.

2

Последние обновления на сайте:

1. До и после RF-лифтинга. SMAS-лифтинг (ультразвуковой)
2. Как убрать следы постакне на лице. Что такое постакне?
3. Как определить размер футболки.. Особенности размерных сеток разных стран
4. Сочная свинина запеченная в фольге в духовке. Свинина целым куском, запеченная в духовке – 10 пошаговых рецептов
5. Сколько калорий мы сжигаем во время тренировок на самом деле. Сколько калорий сжигается во время табаты
6. Самса из слоеного теста с курицей и грибами. Самса с курицей из слоеного теста — 3 домашних рецепта
7. Полоски на веки от морщин. Действие
8. Зумба, как эффективный вид физической нагрузки. Что такое Зумба в фитнесе?
9. Пищевой онлайн дневник. В чем необходимость ведения дневника питания? 
10. Через сколько Ботокс начинает действовать на лбу. Через какое время виден результат после ботокса
11. Вес одной самсы с курицей. Самса с курицей
12. Норма калорий в день для похудения калькулятор. Калькулятор индекса массы тела
13. Идеальная фигура калькулятор. Калькуляторы идеальных пропорций тела в Бодибилдинге
14. Шашлык из курицы с майонезом. Шашлык из курицы в майонезе
15. Перед лазерной эпиляцией подготовка. Эпиляция зоны бикини с помощью лазера: разновидности
16. Снижаем вес с помощью утренней физзарядки. Диета для похудения живота и боков
17. Низкокалорийные продукты для похудения. Разрешённые продукты
18. Что нужно есть подросткам.
19. Узнать размер одежды. Как узнать размер одежды
20. Как выбрать размер куртки. Как определить размер куртки: способ первый
21. Компактные беговые дорожки для квартиры. ТОП-6 лучших компактных беговых дорожек [Гид по выбору + Рейтинг]
22. Можно ли дарить каллы на день рождения? Особенности цветка и поверья
23. Профессиональная и обычная косметика. Декоративная косметика.
24. Калькулятор БЖУ для похудения.
25. Сколько калорий в день нужно человеку. Основные правила здорового питания для мужчин
26. Вычислить размеры одежды таблица размеров. Сверяемся с таблицами размеров одежды
27. Ботокс в жевательные мышцы. Коррекция Ботоксом жевательных мышц лица
28. Можно ли прокалывать уши во время беременности. Прокалывание мочки или хряща уха
29. Коллаген от морщин вокруг глаз. Почему исчезает коллаген и к чему это приводит
30. Как убрать морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
31. Можно ли прокалывать уши беременным. Когда помогают витамины B?
32. Можно ли делать массаж после родов. Комплексный послеродовой массаж
33. Осложнения после ботокса. Косметические процедуры
34. Как избавиться от гусиных лапок под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
35. Что такое ботокс для лица и его последствия. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
36. Сколько единиц Ботокса нужно для лба между бровями. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
37. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию на ногах. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию?
38. Какая должна быть разница между бедрами и талией. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
39. Формула для расчета тела массы. От чего зависит ИМТ
40. Как определить процент жира в организме в домашних условиях. Измерение кожной складки: измерение калипером
41. Расчет калорий на день. Как правильно рассчитать расход калорий для похудения
42. Сколько калорий в несквике с молоком. Чем полезен Готовый завтрак Несквик с молоком
43. Как определить тип фигуры по сантиметрам. Женские типы фигуры
44. Определить размер женской одежды. Какие измерять мерки
45. Как по параметрам определить тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
46. Калькулятор процентов жира онлайн. Калькулятор процента жира в теле
47. Сколько калорий можно в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
48. Сколько калорий нужно употреблять в день женщине калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
49. Как узнать свой размер верхней одежды женской. Как правильно себя измерить.
50. Размеры одежды, как определить. Как определить размер одежды