Советы перед началом

Как правильно снять мерки и узнать свой размер одежды

Во время прогулок по магазинам и бутикам нередко возникает вопрос о том, как узнать свой размер одежды. Проблема усложняется тем, что существует несколько видов размерной сетки. Это существенно осложняет процесс выбора одежды.

Вам понадобится

- помощник;- сантиметровая лента;- линейка или прямая палочка.

Инструкция

1

Чтобы правильно снять мерки, необходимо надеть нижнее белье. В крайнем случае можно снимать мерки в легкой майке и шортах. Для того чтобы мерки были точными, нужно встать прямо и расправить плечи. Руки должны быть опущены вниз.

2

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от прыщей на лице. Причины прыщей на лице
2. Как правильно снять мерки и определить свой размер. Мерки обхватов
3. Низкокалорийные продукты для похудения список с калориями. Польза и вред
4. Калькулятор размеров мужской одежды. Как узнать размер одежды у мужчины | Калькулятор подбора онлайн
5. Цена на ботокс для лица. Ботокс в Москве
6. Ботокс в лоб и межбровье. Как проходит процедура
7. Противопоказания к процедуре «рф лифтинг». РФ лифтинг тела
8. Сколько калорий сжигается за час тренировки. Дыхание
9. Какой спорт сжигает больше калорий. 30 минут бега со скоростью 12 км/ч
10. Калории на каждый день. Как рассчитать калорийность суточного рациона
11. 5 формул расчета нормы калорий для похудения. Запрещенная пища
12. Калькулятор калорийности продуктов питания и рецептов. Использование калькулятора подсчета калорий
13. Норма индекса массы тела. Индекс массы тела – формула здоровья?
14. Ботокс в теплой технике. Ботулотоксин: применение в косметологии
15. Сравнение фенов и приборов для укладки. Особенности фена
16. Калорийность самсы слоеной с курицей. Чем полезен Самса с курицей
17. Маски для глаз от морщин в домашних условиях посл. Как ухаживать за кожей вокруг глаз в домашних условиях?
18. Рецепт самса из готового слоёного теста с курицей. Самса с курицей из готового слоеного теста
19. Кардиотренировки с таблицами затрат энергии. Что полезного дают кардиотренировки
20. Побочные эффекты после Ботокса
21. Как открыть салон красоты с нуля. Документы и выбор помещения
22. Как открыть косметологический кабинет? бизнес-идея. Перечень документов
23. Калорийность минтай на пару в мультиварке. Чем полезен минтай на пару
24. Как определить, какая у тебя фигура женщины. Как определить свой тип фигуры?
25. Рекомендации после уколов ботокса. Ограничения после ботулинотерапии
26. Калькулятор фигуры для подбора вашего идеального гардероба. Описание
27. Как измерить процент жира в организме дома с помощью замеров. Что означает процент жира в организме?
28. Как узнать свой процент жира и изменить его
29. Грамотный выбор верхней одежды. Базовый гардероб –, как составить
30. Размерная сетка женской одежды. Как не прогадать с размером?
31. Мезонити, что это. Процедура подтяжки кожи лица мезонитями
32. Как часто можно делать лазерную эпиляцию бикини. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции для гладкой кожи
33. Антицеллюлитное обертывание противопоказания. Противопоказания к применению
34. Рекомендации после диспорта. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
35. Как избавиться от гусиных лапок под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
36. Можно ли колоть ботокс под глазами. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
37. Тип фигуры формула. Особенности классификации женских фигур по типу
38. Масса тела индекс. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
39. Индекс массы тела у женщин. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
40. Расчет потребности калорий для похудения. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Норма калорий для поддержания веса. Суточная норма калорий для женщин и мужчин — онлайн расчет
42. Имт 29, что делать. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
43. Как узнать свои параметры фигуры. Рост
44. Как узнать процент жира в теле. Как посчитать индекс массы тела?
45. Как найти индекс массы тела человека. Что такое индекс массы тела и как рассчитать?
46. Мой размер одежды узнать. Калькулятор размеров одежды и обуви
47. Как проверить процент жира в организме. Функции подкожного жира
48. Какой размер одежды. Как снимать мерки с женщины?
49. Метаболический возраст это, что. Метаболический возраст: что это такое и как влияет на здоровье?
50. Формула расчета жирности человека. Калькулятор процента жира в организме (онлайн)