Советы перед началом

Как правильно снять мерки и узнать свой размер одежды

Во время прогулок по магазинам и бутикам нередко возникает вопрос о том, как узнать свой размер одежды. Проблема усложняется тем, что существует несколько видов размерной сетки. Это существенно осложняет процесс выбора одежды.

Вам понадобится

- помощник;- сантиметровая лента;- линейка или прямая палочка.

Инструкция

1

Чтобы правильно снять мерки, необходимо надеть нижнее белье. В крайнем случае можно снимать мерки в легкой майке и шортах. Для того чтобы мерки были точными, нужно встать прямо и расправить плечи. Руки должны быть опущены вниз.

2

Последние обновления на сайте:

1. Лимфодренажный массаж грудное вскармливание. Чтобы справиться с нагрубанием, необходимо предпринять следующие действия:
2. Какие продукты полезны при акне. Список продуктов при акне: что можно есть, а что нет
3. Как определить размер футболки.. Особенности размерных сеток разных стран
4. Вареные раки бжу. Раки речные вареные
5. Классификация типов фигур женщин по исследованиям МГУДиТ. Российская классификация типовых фигур
6. 5 типов женских фигур. Типы женских фигур. Способы коррекции.
7. Тип женских фигур по пропорциям тела. Разбираемся с типами женских фигур
8. Калькулятор КБЖУ от фитнес-клуба #ВФОРМЕ. Как рассчитать КБЖУ для похудения для женщин (Пошаговое руководство)
9. Как действует ботокс и Как часто его можно делать. Как понять, что тебе нужен ботокс?
10. Уколы ботокса для омоложения и лечения.. Ботокс (Botox) – основные характеристики
11. Какой спорт сжигает больше калорий. 30 минут бега со скоростью 12 км/ч
12. Массаж от отеков глаз. Лимфодренажный массаж от отеков
13. Самса с курицей и сыром. Как приготовить Самса с курицей и сыром
14. Что такое мезоботокс для лица. Ксеомин
15. Когда стоишь сколько калорий сжигается. Сколько калорий можно сжечь стоя вместо сидения?
16. Танцы для похудения дома. Как танцы влияют на организм человека и способствуют похудению
17. Калорийность Шашлык куриный на мангале. Чем полезен Шашлык из курицы
18. Филе куриное на мангале. Как замариновать куриное филе для шашлыка: рецепты лучших маринадов
19. Низкокалорийные продукты для похудения. Разрешённые продукты
20. Женские размеры верхней одежды: советы и подсказки
21. Бизнес план кабинет аппаратной косметологии. Бизнес план косметологического кабинета
22. Расчет веса по фигуре и росту. Расчет идеального веса
23. Калькулятор фигуры для подбора вашего идеального гардероба. Описание
24. Музей ненужных ВЕЩЕЙ. МУЗЕЙ ЗАБЫТЫХ СТАРЫХ ВЕЩЕЙ (1)Однажды в мастерской у художника Владимира Серг…
25. Мезонити, что это такое. Суть методики
26. Индекс массы тела формула для женщин. Что такое индекс массы тела (ИМТ)
27. Сколько сжигается калорий на тренажере лыжи. Сколько калорий сжигается на орбитреке
28. Таблица размеров женской и мужской одежды разных стран. Размерная сетка разных стран
29. Ботокс в гусиные лапки. Эффективность Ботокса от морщин под глазами
30. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
31. Как избавиться от гусиной кожи под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
32. Диспорт, что нельзя делать после процедуры и сколько. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
33. Как избавиться от гусиных лапок под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
34. Убрать морщины под глазами косметология. Основные результаты
35. Сколько нужно есть калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
36. Сколько нужно калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Мнение эксперта
37. Сколько калорий можно употреблять в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
38. Потребление калорий в день для мужчин. Сколько калорий требуется мужчине в день?
39. Сколько калорий сжигают танцы. Сколько калорий сжигается во время танца
40. Калорийность яйца без желтка вареного 1 шт. Сколько калорий в яичном белке вареном одного яйца без желтка, сколько калорий в белке яичном
41. Как узнать индекс массы тела для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
42. Калькулятор идеальный вес. Расчет идеального веса по формуле Брока
43. Онлайн подобрать размер одежды по параметрам. Определение размеров одежды: основные мерки
44. Измерить индекс массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
45. Онлайн дневник питания. Bormental.ru
46. Индекс массы тела расчет для женщин калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)
47. Подобрать размер одежды. Калькулятор размеров одежды и обуви
48. Расчет калорийности в день. Калькулятор нормы потребления калорий
49. Индекс массы тела калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)
50. Как определить размер одежды по весу и росту. Как определить размер одежды