Советы перед началом

Как правильно снять мерки и узнать свой размер одежды

Во время прогулок по магазинам и бутикам нередко возникает вопрос о том, как узнать свой размер одежды. Проблема усложняется тем, что существует несколько видов размерной сетки. Это существенно осложняет процесс выбора одежды.

Вам понадобится

- помощник;- сантиметровая лента;- линейка или прямая палочка.

Инструкция

1

Чтобы правильно снять мерки, необходимо надеть нижнее белье. В крайнем случае можно снимать мерки в легкой майке и шортах. Для того чтобы мерки были точными, нужно встать прямо и расправить плечи. Руки должны быть опущены вниз.

2

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от рубцов после акне. Косметология
2. Определить размер одежды онлайн. Что считает наш калькулятор одежды?
3. 12 основных типов женских фигур. Исторические представления о женской фигуре
4. Рецепт свинина запеченная в духовке. Свинина запеченная «Мой каприз»
5. Уколы ботокса для омоложения и лечения.. Ботокс (Botox) – основные характеристики
6. Расчет имт веса. Индекс массы тела (ИМТ)
7. Чем убрать пятна после прыщей. 8 лучших средств от постакне
8. Самса из курицы на сковороде. Из курицы и картошки
9. Как определить размер одежды мужчины по росту и весу. Введение. Бытует мнение, что мужчине подобрать себе одежду гораздо проще, чем женщине.
10. Домашняя самса из слоеного теста с мясом своими руками
11. 20 легких и необычных способов сжечь калории.
12. Как избавиться от пятен от прыщей. Как избавиться от пятен после акне с помощью косметологии
13. 12 эффективных упражнений для тонкой талии. Комплекс упражнений для тонкой талии
14. Калорийность самсы слоеной с курицей. Чем полезен Самса с курицей
15. Можно ли прокалывать уши ребенку при насморке. Прокол ушей ребенку Прокол ушей в DocDeti делает врач детский хирург с помощью оборудования Studex Система-75
16. Правильные тренировки на эллиптическом тренажере. Особенности и преимущества тренажера
17. Перед лазерной эпиляцией подготовка. Эпиляция зоны бикини с помощью лазера: разновидности
18. Сколько калорий сжигается при круговой тренировке. Сколько сжигается калорий во время тренировки?
19. Снижаем вес с помощью утренней физзарядки. Диета для похудения живота и боков
20. ТОП препаратов для похудения.
21. Прокол хряща катетером. Правила ухода за пирсингом хряща уха
22. Сколько калорий необходимо сжигать, чтобы похудеть. Сколько нужно ходить, чтобы не набирать лишние килограммы?
23. Как поправляются типажи по Кибби и что с этим делать. Первый секрет. Классификация типов внешности по Дэвиду Кибби.
24. Определи свой тип телосложения за 5 минут. Виды телосложения - Основные понятия
25. Трёхточечный метод вычисления процента жира. Рассчитать, какой процент жира у человека по трёхточечному методу онлайн калькулятор
26. Как измерить Процент жира в организме. // Процент жира в организме
27. Онлайн калькулятор расчета % жира и безжировой массы тела. Расшифровка результатов
28. Индекс массы тела Содержание, а также История. Индекс массы тела
29. Как правильно заряжать организм. Правильное дыхание во время тренировки: как и зачем?
30. На сколько калорий. Пищевая энергетическая ценность
31. Почему нельзя ложиться после ботокса. Что нельзя после введения ботокса
32. Можно ли делать lpg массаж во время месячных. Общие противопоказания к проведению эндермолифта
33. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
34. Следы от прыщей, как убрать. Как убрать следы от прыщей на лице
35. Как убрать складку под глазами. Как убрать мимические морщины вокруг глаз
36. Антицеллюлитный массаж при варикозе. Почему антицеллюлитный массаж надо делать вовремя?
37. Сколько сжигает калорий танец. Сколько калорий сжигается с танцами?
38. Калькулятор калорий для похудения в день. Калькулятор нормы потребления калорий
39. Как определить тип фигуры по сантиметрам. Женские типы фигуры
40. Калории для снижения веса. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
41. Калькулятор сколько пить воды. Как правильно пить воду
42. Как определить имт для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
43. Индекс массы тела для женщин формула. Индекс массы тела (ИМТ)
44. Сколько калорий в яйце без желтка вареном. Польза яиц для организма
45. Как понять размеры одежды. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
46. Объем груди бедер талии. Как снять мерки для определения размера
47. И м т. Индекс массы тела (ИМТ)
48. Сколько калорий можно в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
49. Метаболический возраст, что это такое. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
50. Как узнать, какой у тебя размер одежды. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, ребенка