Советы перед началом

Как правильно снять мерки и узнать свой размер одежды

Во время прогулок по магазинам и бутикам нередко возникает вопрос о том, как узнать свой размер одежды. Проблема усложняется тем, что существует несколько видов размерной сетки. Это существенно осложняет процесс выбора одежды.

Вам понадобится

- помощник;- сантиметровая лента;- линейка или прямая палочка.

Инструкция

1

Чтобы правильно снять мерки, необходимо надеть нижнее белье. В крайнем случае можно снимать мерки в легкой майке и шортах. Для того чтобы мерки были точными, нужно встать прямо и расправить плечи. Руки должны быть опущены вниз.

2

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от угрей. Что можете сделать вы для лечения угревой болезни (акне)
2. Как убрать пятна постакне на лице. Как убрать постакне?
3. Уход за кожей с акне. Можно об этом поподробнее?
4. Как правильно снять мерки и определить свой размер. Мерки обхватов
5. Чем больше пьешь воды тем больше хочется пить. Пить или не пить?
6. Размерная сетка женских платьев. Таблица размеров женских платьев
7. Калькулятор КБЖУ от фитнес-клуба #ВФОРМЕ. Как рассчитать КБЖУ для похудения для женщин (Пошаговое руководство)
8. Рецепт свинина запеченая в фольге с овощами. Свинина, запеченная с овощами в духовке — рецепты вкусного сочного мяса
9. Самые красивые элегантные платья 2022-2023. Модные платья 2022–2023 года: тенденции и новинки
10. Что нужно знать тем. Жизненные навыки
11. Таблица расхода калорий при различных видах деятельности. Как рассчитать расход калорий при разных видах деятельности?
12. Ботокс в теплой технике. Ботулотоксин: применение в косметологии
13. 7 злаков Каша калорийность. Чем полезен Каша 7 злаков
14. Можно ли шашлык правильном питании. Шашлык при правильном питании
15. Сколько калорий сжигается при круговой тренировке. Сколько сжигается калорий во время тренировки?
16. Лишний жир или нормальная жировая прослойка. Лечение ожирения: виды, способы, стадии
17. Всё про жир в нашем теле. Что происходит с питательными веществами
18. Сколько калорий необходимо сжигать, чтобы похудеть. Сколько нужно ходить, чтобы не набирать лишние килограммы?
19. Узнать размер одежды. Как узнать размер одежды
20. Рекомендации после уколов ботокса. Ограничения после ботулинотерапии
21. Калькулятор идеального веса для женщин на.. Формулы для расчета веса
22. Тест на идеальную фигуру. Тест: как определить тип фигуры женщины
23. Как определить степень ожирения. Степени ожирения
24. Калькулятор для расчета процента жира в организме. Трёхточечный метод вычисления процента жира
25. Онлайн-калькулятор определения процента жира. Калькулятор для определения процента жира по методу ВМС США
26. Как убрать прыща красное пятно. Разновидности постакне
27. Расчет индекса массы тела калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)
28. Как правильно заряжать организм. Правильное дыхание во время тренировки: как и зачем?
29. Рассчитайте идеальную норму калорий в день. Как определить суточную норму калорий?
30. Советы, как узнать размер женского платья. Как определить свой размер и снять мерки?
31. Отек после ботокса под глазами. Появление отеков после инъекции ботокса под глазами
32. Папулы после мезотерапии. Что нельзя делать после мезотерапии лица
33. Принцип действия ботокса для лица. История вопроса и механизм действия ботулотоксина
34. Какие процедуры нельзя делать беременным. Растяжки у беременных
35. Как вывести пятна от прыщей.
36. Убирает ли ботокс мешки под глазами. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
37. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для полного удаления волос бикини. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно
38. Массаж при сколиозе позвоночника у взрослых. Методика массажа при правостороннем грудном и левостороннем поясничном скалиозе
39. Когда начинает действовать. Алгоритм процедуры
40. Коэф веса и роста. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
41. Тест на тип фигуры по параметрам. Тест: как определить тип фигуры женщины
42. Калькулятор калорий для похудения в день. Калькулятор нормы потребления калорий
43. Процент жира в организме калькулятор для женщин. Как посчитать индекс массы тела?
44. Расчет калорий по весу. Калькулятор нормы потребления калорий
45. Сколько калорий в несквике с молоком. Чем полезен Готовый завтрак Несквик с молоком
46. Как узнать свои параметры фигуры. Рост
47. Как определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
48. Как рассчитывать жиры белки и углеводы. Формула расчета
49. И м т. Индекс массы тела (ИМТ)
50. Норма ккал в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий