Советы перед началом

Как правильно снять мерки и узнать свой размер одежды

Во время прогулок по магазинам и бутикам нередко возникает вопрос о том, как узнать свой размер одежды. Проблема усложняется тем, что существует несколько видов размерной сетки. Это существенно осложняет процесс выбора одежды.

Вам понадобится

- помощник;- сантиметровая лента;- линейка или прямая палочка.

Инструкция

1

Чтобы правильно снять мерки, необходимо надеть нижнее белье. В крайнем случае можно снимать мерки в легкой майке и шортах. Для того чтобы мерки были точными, нужно встать прямо и расправить плечи. Руки должны быть опущены вниз.

2

Последние обновления на сайте:

1. Вращение на диске здоровья. Простота использования и компактность
2. Размеры мужской одежды на ярлыках и этикетках. Обозначение размеров одеждыКак ухаживать за одеждой – расскажут ярлыки
3. Как избавиться от шрамов после прыщей. Как убрать рубцы от прыщей на лице?
4. Как быстро убрать глубокие старые шрамы на коже. Как предотвратить появление шрамов
5. Как узнать размер мужской куртки. Размеры мужских курток
6. Как сжечь калории из 100 г запечённой в духовке свинины. Сколько калорий в свинине тушеной
7. Как поддержать вес с помощью расчета калорий. Как считать калории при похудении
8. Инъекции ботокса против мимических морщин. В каких случаях рекомендуется применение ботокса
9. Процедуры rf-лифтинга в Москве. RF-лифтинг в Москве
10. Как набрать мышечную массу. Профицит калорий
11. Калькуляторы и конвертеры для расчета размеров одежды. Размеры мужской одежды и обуви
12. Ботокс для лица до и после. Инъекции ботокса: ответы на самые популярные вопросы к косметологу
13. Сколько калорий сжигается при беге н. Ходьба, бег и калории – таблицы
14. Польза танцев для здоровья.
15. Как выглядит пресс при идеальном проценте жира в организме. Почему необходимо знать?
16. Мезонити для шеи. Тредлифтинг линейными мезонитями —, как это работает
17. Калорийность Самса из слоеного теста с курицей. Ингредиенты Самса из готового слоёного теста с курицей
18. Опята состав белки жиры углеводы. Опята свежие
19. Гноится ухо в месте прокола. Как ухаживать за кожей после пирсинга
20. Куриная голень на мангале. Сочные куриные ножки на гриле на мангале в горчично-чесночном соусе с овощами
21. Как вычислить индекс. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
22. Снижаем вес с помощью утренней физзарядки. Диета для похудения живота и боков
23. Топ-100 лучших подарков маме на 8 марта в 2022 году. Что подарить женщинам на 8 марта и не показаться банальным в 2022 году?
24. Формулы нормального веса по росту. Расчет идеального веса с учетом телосложения
25. Как определить, какая у тебя фигура женщины. Как определить свой тип фигуры?
26. Как поправляются типажи по Кибби и что с этим делать. Первый секрет. Классификация типов внешности по Дэвиду Кибби.
27. Средство от морщин вокруг глаз посл. Все об уходе за кожей вокруг глаз
28. Как измерить количество жира. Норма процента жира в организме
29. Формула расчёт индекса массы тела и его нормы. Расчет по росту
30. Календарь для похудения. Описание
31. Лимфодренаж лица и шеи. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
32. Можно ли спать на боку после ботокса. Рекомендации после ботокса в лоб и глаза
33. 1 единица ботокса это сколько. Диспорт / Dysport (Ipsen, Франция)
34. Можно ли прокалывать уши беременным. Когда помогают витамины B?
35. Как быстро избавиться от пятен после прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
36. Крем от морщин под глазами посл. Советы профессиональных косметологов
37. Расчет ккал в день. Калькулятор нормы потребления калорий
38. Потребление калорий в день для мужчин. Сколько калорий требуется мужчине в день?
39. Определение идеального веса. Расчет идеального веса
40. Расчет калорий по весу. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Калькулятор сколько калорий я трачу в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
42. Сколько калорий надо употреблять в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
43. Сколько калорий нужно съесть в день. Сколько можно есть калорий в день, чтобы похудеть?
44. Как определить имт для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
45. Как определить процент жира в теле. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
46. Как узнать процент жира в теле. Как посчитать индекс массы тела?
47. Калорийность молочный улун чай. Чем полезен чай зеленый улун молочный
48. Пешком 20 км сколько калорий. Сколько калорий тратится при ходьбе пешком
49. Нужен ли шагомер. Для чего нужен шагомер
50. Сколько надо есть калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Почему нужно проводить подсчет калорий