Советы перед началом

Как правильно снять мерки и узнать свой размер одежды

Во время прогулок по магазинам и бутикам нередко возникает вопрос о том, как узнать свой размер одежды. Проблема усложняется тем, что существует несколько видов размерной сетки. Это существенно осложняет процесс выбора одежды.

Вам понадобится

- помощник;- сантиметровая лента;- линейка или прямая палочка.

Инструкция

1

Чтобы правильно снять мерки, необходимо надеть нижнее белье. В крайнем случае можно снимать мерки в легкой майке и шортах. Для того чтобы мерки были точными, нужно встать прямо и расправить плечи. Руки должны быть опущены вниз.

2

Последние обновления на сайте:

1. Как быстро и бесследно избавиться от угрей на лице. Комплексы из-за акне: масштабы проблемы
2. Размер женской одежды определяет мерка. Как правильно снимать мерки с женской фигуры
3. Советы экспертов при лечении прыщей. Самые эффективные средства от прыщей на лице  –
4. Можно ли посещать баню во время месячных. Эстроген и прогестерон
5. Как поддержать вес с помощью расчета калорий. Как считать калории при похудении
6. После инъекций бoтoкса в лицо. Чего нельзя делать после процедуры?
7. Как выбрать препарат для ботулинотерапии лица и тела. Ботулинотерапия в косметологии
8. Уколы ботокса для омоложения и лечения.. Ботокс (Botox) – основные характеристики
9. Как работает ботокс на лице. За счет чего наступает эффект от Ботулотоксина
10. Массаж от отеков глаз. Лимфодренажный массаж от отеков
11. 25 правил стройной фигуры. Простые правила для достижения стройной фигуры
12. Калорийность Самса из слоеного теста с курицей. Ингредиенты Самса из готового слоёного теста с курицей
13. Женская полнота по типажам Кибби. Типаж Мягкий Драматик (Soft Dramatic)
14. Рецепт самса из курицы с грибами. Самса куриная с грибами и картофелем
15. Формула сбалансированного питания 1:1:4 –, что это означает?
16. Диск здоровья для похудения. Комплекс упражнений при грыже поясничного и пояснично-крестцового отдела
17. Как вычислить индекс. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
18. Как выбрать купальник по типу фигуры и цвету. Как правильно выбирать цвет купальника
19. Калории для похудения. Как похудеть, считая калории?
20. Как выбрать размер куртки. Как определить размер куртки: способ первый
21. Как измерить количество жира в организме. Как часто вы смотрите на себя в зеркало и думаете, что пора бы немного похудеть или скинуть бы немного жира. Но насколько похудеть? Сколько жира скинуть? Сколько в организме лишнего жира?
22. Как определить степень ожирения. Степени ожирения
23. Уколы в межбровку. Ботокс — поговорим о количестве единиц
24. Грамотный выбор верхней одежды. Базовый гардероб –, как составить
25. Объем груди талии бедер. Визуальные параметры красивой женской фигуры
26. Онлайн дневник диеты. Bormental.ru
27. Когда лучше делать Ботокс для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
28. Как определить размер одежды для детей и взрослых. Как правильно измерить параметры ребенка?
29. Фены для волос с насадкой щеткой для потрясающего объема. Лучшие фен-щетки с вращающейся насадкой
30. Как выбрать фен самостоятельно. Дополнительные функции
31. Какие косметические процедуры можно делать беременным. Косметологические процедуры –, что можно?
32. Может ли ботокс не подействовать и почему. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
33. Как часто можно делать лазерную эпиляцию бикини. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции для гладкой кожи
34. Убрать следы от прыщей. Как убрать следы от прыщей на лице
35. Что дает обертывание тела. Обертывания
36. Сколько нужно калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Мнение эксперта
37. Разница между талией и бедрами должна быть. Одежда по типу фигуры: секреты подбора идеального гардероба
38. Процент жира в организме калькулятор для женщин. Как посчитать индекс массы тела?
39. Сколько пить воды калькулятор онлайн. Как рассчитать суточную норму?
40. Дневник калорий онлайн. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
41. 20 км пешком сколько калорий. Расход калорий при ходьбе
42. Сколько сжигает калорий футбол. Как рассчитать расход калорий во время тренировки?
43. Крошка-картошка калорийность одной порции. Ингредиенты Крошка-картошка
44. Как узнать размер одежды у мужчины по росту и весу. Как определить мужской размер одежды: снимаем мерки
45. Размер костюма, как узнать. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, детей
46. Как узнать количество жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
47. Сколько калорий потреблять в день, чтобы похудеть. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
48. Индекс массы тела расчет для женщин калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)
49. Норма ккал в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
50. Как вычислить норму калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий