Советы перед началом

Как правильно снять мерки и узнать свой размер одежды

Во время прогулок по магазинам и бутикам нередко возникает вопрос о том, как узнать свой размер одежды. Проблема усложняется тем, что существует несколько видов размерной сетки. Это существенно осложняет процесс выбора одежды.

Вам понадобится

- помощник;- сантиметровая лента;- линейка или прямая палочка.

Инструкция

1

Чтобы правильно снять мерки, необходимо надеть нижнее белье. В крайнем случае можно снимать мерки в легкой майке и шортах. Для того чтобы мерки были точными, нужно встать прямо и расправить плечи. Руки должны быть опущены вниз.

2

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от застойных пятен на лице. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
2. Низкокалорийные продукты для похудения список с калориями. Польза и вред
3. Свинина запеченная в духовке целым куском в фольге. Брассированная свинина на горячее или бутерброд
4. Белки жиры углеводы каша пшенная. Пшенная каша вязкая на воде
5. Самса из курицы на сковороде. Из курицы и картошки
6. 5 формул расчета нормы калорий для похудения. Запрещенная пища
7. Таблица для записи результатов похудения. Образец
8. Через сколько делать лазерную эпиляцию повторно. Какой должен быть промежуток между процедурами лазерной эпиляции?
9. Болит ухо от сережки. Почему болит кожа головы?
10. Калькулятор расчета калорий для похудения или набора массы. Фитнес калькуляторы
11. Рецепт самса домашняя с курицей и картошкой. Самса с курицей и картошкой из слоеного теста
12. Рецепт самса из готового слоёного теста с курицей. Самса с курицей из готового слоеного теста
13. Рецепт самса слоёная с курицей. Самса из слоеного теста с курицей
14. 200 идей подарка на 8 марта на любой вкус и кошелек. Оригинальные подарки Маме на Международный Женский День
15. Определи свой тип телосложения за 5 минут. Виды телосложения - Основные понятия
16. Как определить содержание жира с помощью калипера. Калипер - для измерения содержания жира в организме
17. Побочные эффекты от ботокса. Плюсы и минусы применения в косметологии
18. Метаболический возраст это. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
19. Основные правила макияжа пошагово. Всему научим: макияж глаз для начинающих
20. Рассчитайте идеальную норму калорий в день. Как определить суточную норму калорий?
21. Как выбрать размер верхней одежды. Как правильно выбрать размер верхней одежды, чтобы не прогадать?
22. Как определить размер верхней мужской одежды. Грамотный выбор верхней одежды: как узнать размер мужской куртки?
23. Сколько танцы сжигают калорий. Сколько калорий сжигается с танцами?
24. Нормальная кожа это, какая. Дерма
25. Следы от прыщей, как убрать. Как убрать следы от прыщей на лице
26. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
27. Как часто можно делать лазерную эпиляцию бикини. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции для гладкой кожи
28. Как убрать морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
29. Через сколько встает Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
30. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для полного удаления волос бикини. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно
31. Тип фигуры формула. Особенности классификации женских фигур по типу
32. Калькулятор индекса массы тела. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
33. Тип фигуры определяем. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
34. Определить размер одежды по параметрам мужской. Таблица размеров для мужчин
35. Как определить процент жира в теле. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
36. Пропорции тела мужчины калькулятор. Калькуляторы идеальных пропорций тела в Бодибилдинге
37. Калорийность молочный улун чай. Чем полезен чай зеленый улун молочный
38. Как определить Процент жира в организме. Способы измерения уровня жира в организме
39. Сколько я трачу калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
40. Объем груди бедер талии. Как снять мерки для определения размера
41. Порошок глюкозы калорийность. Фармакологические свойства
42. Как найти индекс массы тела человека. Что такое индекс массы тела и как рассчитать?
43. Каша пшенная белки жиры углеводы. Пшенная каша вязкая на воде
44. Сколько нужно съесть калорий в день, чтобы похудеть калькулятор онлайн. Калькулятор нормы потребления калорий
45. Определить тип фигуры по параметрам. Женские типы фигуры
46. Онлайн подобрать размер одежды по параметрам. Определение размеров одежды: основные мерки
47. Сколько калорий нужно в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
48. Индекс массы тела расчет для женщин калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)
49. Таблица размеров по параметрам. Таблица размеров женской одежды по ГОСТУ: ищем свой
50. Вычисление индекса массы тела. Индекс массы тела (ИМТ)