Советы перед началом

Как правильно снять мерки и узнать свой размер одежды

Во время прогулок по магазинам и бутикам нередко возникает вопрос о том, как узнать свой размер одежды. Проблема усложняется тем, что существует несколько видов размерной сетки. Это существенно осложняет процесс выбора одежды.

Вам понадобится

- помощник;- сантиметровая лента;- линейка или прямая палочка.

Инструкция

1

Чтобы правильно снять мерки, необходимо надеть нижнее белье. В крайнем случае можно снимать мерки в легкой майке и шортах. Для того чтобы мерки были точными, нужно встать прямо и расправить плечи. Руки должны быть опущены вниз.

2

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от прыщей на спине. Средства для борьбы с прыщами и акне
2. Как определить размеры женской. Как определить женский размер при покупках?
3. Советы экспертов при лечении прыщей. Самые эффективные средства от прыщей на лице  –
4. Калькулятор калорий для похудения и набора массы. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)
5. Как узнать размер женского платья. Зачем нужно знать размерную сетку женских платьев
6. Как уменьшить процент жира в организме. Как уменьшить количество жира в организме
7. Ботокс инструкция по применению. Инструкция по применению Ботокс
8. Калькулятор типа телосложения
9. Как убрать пятна от прыщей на лице в домашних условиях. Как убрать рубцы после прыщей
10. Что такое мезоботокс для лица. Ксеомин
11. В какое время суток лучше всего худеть. Утро: «за»
12. Зумба, как эффективный вид физической нагрузки. Что такое Зумба в фитнесе?
13. Как выбрать идеальные брюки. Как правильно выбрать брюки по типу фигуры
14. Сравнение фенов и приборов для укладки. Особенности фена
15. Идеальная фигура с Армопластикой. Артропластика: что это такое?
16. Какой вид фитнеса подойдет для каждого типа фигуры. Тип фигуры: груша
17. Самса с говядиной из слоёного теста. С говяжьим фаршем
18. Гноится ухо в месте прокола. Как ухаживать за кожей после пирсинга
19. Диск здоровья для похудения. Комплекс упражнений при грыже поясничного и пояснично-крестцового отдела
20. Как найти свой идеальный вес. От чего зависит ИМТ
21. Идеальные пропорции женского тела
22. Как определить содержание жира с помощью калипера. Калипер - для измерения содержания жира в организме
23. Уколы в межбровку. Ботокс — поговорим о количестве единиц
24. Лечение отеков при беременности. Как справиться с отеками при беременности?
25. Что нужно в школу список канцелярии. Собираем ребёнка в школу. Список необходимых покупок
26. Как вычислить процент жира в теле. 10 способов измерить процент жира в теле
27. Противопоказания после Диспорта. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
28. Что делать с результатами расчёта калькулятора калорий. Три кита
29. Рассчитайте идеальную норму калорий в день. Как определить суточную норму калорий?
30. Как выбрать фен самостоятельно. Дополнительные функции
31. Ботокс после процедуры нельзя. Чего нельзя делать после процедуры?
32. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
33. Следы от прыщей, как убрать. Как убрать следы от прыщей на лице
34. Ботулотоксина, что это. Ботулотоксин: применение в косметологии
35. Лимфодренажный массаж камилла. Буккальный массаж: красивый овал лица и омоложение
36. Сухая кожа под глазами морщины. Самые частые проблемы кожи вокруг глаз
37. Как вывести пятна от прыщей.
38. Коэф веса и роста. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
39. Сколько жира в организме калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
40. Как определить Процент жира в организме. Способы измерения уровня жира в организме
41. Расчет необходимого количества калорий в день для похудения. Женская и мужская суточные нормы калорий
42. 8 км пешком сколько калорий. Ходите пешком и худейте!
43. Как узнать количество жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
44. Дневник похудения онлайн. Почему так медленно?
45. Измерить индекс массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
46. Как узнать, какой у тебя размер одежды. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, ребенка
47. Калькулятор индекса массы тела для мужчин. Рассчитываем индекс массы тела
48. Сколько нужно есть калорий калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
49. Как вычислить процент жира в организме женщины. Как рассчитать процент жира в организме: популярные способы
50. Индекс массы тела калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)