Советы перед началом

Как правильно снять мерки и узнать свой размер одежды

Во время прогулок по магазинам и бутикам нередко возникает вопрос о том, как узнать свой размер одежды. Проблема усложняется тем, что существует несколько видов размерной сетки. Это существенно осложняет процесс выбора одежды.

Вам понадобится

- помощник;- сантиметровая лента;- линейка или прямая палочка.

Инструкция

1

Чтобы правильно снять мерки, необходимо надеть нижнее белье. В крайнем случае можно снимать мерки в легкой майке и шортах. Для того чтобы мерки были точными, нужно встать прямо и расправить плечи. Руки должны быть опущены вниз.

2

Последние обновления на сайте:

1. Как справиться с постакне. Избавление от постакне: процедура
2. Как правильно снять мерки и узнать свой размер одежды
3. Разгладить морщины под глазами самый действенный метод. Как убрать морщины под глазами с помощью ботулотоксина
4. Сколько калорий в буженине из свинины запеченной. Буженина из свинины - 11 домашних вкусных рецептов
5. Питание и виды физических нагрузок для похудения. Виды физических нагрузок для похудения
6. Онлайн калькулятор для определения размеров мужской одежды.
7. 6 формул расчета веса. Как рассчитать индекс массы тела для женщин
8. Калькуляторы и конвертеры для расчета размеров одежды. Размеры мужской одежды и обуви
9. Ботулотоксин и его влияние на мимические морщины. Ботулотоксин и его свойства
10. Ботокс для лица или гиалуроновая кислота Блог клиники лица. Что лучше, Ботокс или гиалуроновая кислота?
11. Самое важное об инъекциях ботулотоксина. Алгоритм процедуры
12. Сколько калорий мы тратим на тренировку. Высокоинтенсивный интервальный тренинг
13. Зигзаг расчет калорий. Общие правила
14. Мезонити для шеи. Тредлифтинг линейными мезонитями —, как это работает
15. Расход калорий при занятиях разными видами спорта. Расход калорий при различных видах деятельности в таблицах
16. Упражнения для похудения с помощью диска здоровья. Как заниматься на диске здоровья, чтобы похудеть? Перед началом упражнений хотелось бы выделить общие правила для тренировок с помощью напольного диска тренажера.
17. Все про подсчет калорий при правильном питании. Метод подсчета калорий: преимущества
18. Калькулятор идеального веса для женщин на.. Формулы для расчета веса
19. Сколько калорий в яйце вареном без желтка. Яйцо куриное (вареное вкрутую)
20. Калькулятор для расчета процента жира в организме. Трёхточечный метод вычисления процента жира
21. Онлайн калькулятор расчета % жира и безжировой массы тела. Расшифровка результатов
22. Музей ненужных ВЕЩЕЙ. МУЗЕЙ ЗАБЫТЫХ СТАРЫХ ВЕЩЕЙ (1)Однажды в мастерской у художника Владимира Серг…
23. Калорийность овощей и зелени. Овощи
24. Как правильно заряжать организм. Правильное дыхание во время тренировки: как и зачем?
25. Сколько танцы сжигают калорий. Сколько калорий сжигается с танцами?
26. Размерная сетка женской одежды. Как не прогадать с размером?
27. Дренаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
28. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно, чтобы избавиться от волос. Что такое лазерная эпиляция
29. Поднятие уголков губ ботоксом. Морщины в периоральной области
30. Уколы ботокса в шею. Плюсы и минусы применения в косметологии
31. Массаж при сколиозе позвоночника у взрослых. Методика массажа при правостороннем грудном и левостороннем поясничном скалиозе
32. Крем от морщин под глазами посл. Советы профессиональных косметологов
33. Узнать размер одежды по параметрам. Как узнать размер одежды
34. Сколько нужно потреблять калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
35. Процент жира в организме калькулятор для женщин по возрасту таблица. Как посчитать индекс массы тела?
36. Масса тела индекс. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
37. Разница между талией и бедрами должна быть. Одежда по типу фигуры: секреты подбора идеального гардероба
38. Тип фигуры определяем. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
39. Как вычислить индекс массы тела для женщин калькулятор. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
40. Объем талии объем бедер груди. Как снять мерки для определения размера
41. Калорийность молочный улун чай. Чем полезен чай зеленый улун молочный
42. Капуста тушеная на воде. Капуста тушеная — 8 пошаговых классических рецептов тушеной капусты на сковороде
43. Калькулятор пропорции тела женщины. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
44. Как рассчитывать жиры белки и углеводы. Формула расчета
45. Какой индекс массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
46. Как узнать размер одежды у мужчины по росту и весу. Как определить мужской размер одежды: снимаем мерки
47. Калькулятор пропорции тела. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
48. КФС Соус сырный калорийность. Чем полезен Соус сырный heinz KFC
49. Как узнать мой размер одежды. Как узнать размер одежды
50. Идеальный вес определить. От чего зависит ИМТ