Природные жировы

Функции жира в организме. Что такое жировая ткань

Жировая ткань – это самый большой запас энергии в организме человека, который активируется при увеличении потребности организма в энергии. Правильное количество жира составляет 12-20% для мужчин и 20-30% для женщин. 

Содержание жира у женщин физиологически выше – это совершенно нормально. С другой стороны, у тех, кто занимается спортом, могут быть более низкие значения, и это состояние не считается патологией. Следует подчеркнуть, что жировая ткань характеризуется очень высокой пластичностью и может менять свое количество в зависимости от факторов окружающей среды, рациона питания и физической активности. 

Функции жира в организме. Что такое жировая ткань

Последние обновления на сайте:

1. Какие интересные факты о московских фонтанах и скверах
2. Сколько калорий сжигают футболисты: удивительные цифры
3. Как организм футболиста реагирует на повышенные нагрузки
4. Узнай свой тип фигуры: тест для определения идеальной силуэта
5. Узнай свой тип фигуры за несколько минут: простой и быстрый метод
6. Как определить свою соматотип: пошаговая инструкция
7. Как быстро убрать морщины вокруг глаз после 30 лет: эффективные методы
8. Какие исторические памятники можно найти в Уфе
9. Отличные результаты: как избавиться от морщин под глазами
10. Заголовок 1: "Диетический шашлык из куриной грудки: идеальное блюдо для здорового питания
11. Шашлык из куриных грудок: рецепт и техника приготовления
12. Установка чистового пола
13. Что такое жмых яблок и как его получают
14. Какие типы зеркал можно использовать на рабочем столе
15. Устранение дефектов поверхности
16. Какие инструменты необходимы для строительства лестницы для крыльца из дерева за 1000 рублей своими руками
17. Какие преимущества кокосового воска перед другими видами воска
18. Таблица H3
19. Как определить, что краска на волосах смылась полностью
20. Таблица цветов для детской
21. Что такое аптечная косметика
22. Как эффективны средства от морщин из аптеки
23. Какие ингредиенты нужны для приготовления янтарного джема из апельсинов и лимонов
24. Что такое ленточная пилорама Спектр 70
25. Можно ли использовать соль морскую для промывания носа при беременности
26. H2. Проверять свои знания
27. Какие лекарства можно купить в аптеке за копейки
28. Какие материалы можно использовать для укрытия хвойных деревьев на зиму в Сибири
29. Какие преимущества аптечной косметики перед другими типами косметики
30. Как свайно-винтовый фундамент может сэкономить вам деньги
31. Какие недостатки могут быть связаны с использованием стеклянных перегородок
32. Какие факторы могут повлиять на время строительства крыльца
33. Что было вашим главным мотивом бросить курить
34. Как правильно распределить прием пищи на неделю
35. Подготовка к заделке стыков
36. Как выбрать стеклообои, соответствующие стилю интерьера
37. Что такое щелевой ленточный фундамент
38. Какие трудности вы столкнулись при попытках бросить курить
39. Как можно развивать свои навыки и качества для достижения успеха в бизнесе
40. Таблица расчетов белков, жиров и углеводов: все, что нужно знать для здорового питания
41. Какие бюджетные решения можно предложить для улучшения освещения дома
42. Как использовать солевой раствор для носа
43. Какие страны могут быть наиболее подвержены распространению нового штамма коронавируса 2024
44. Можно ли удалить чернила с ручки, если они высохли
45. Какие методы вы использовали для броска курения
46. Как обеспечить надёжную фиксацию фасадных панелей для наружной отделки
47. Как правильно реагировать на критику и неприятные комментарии
48. Какие цвета и принты будут популярны в женских брючных костюмах 2024 года
49. Какова роль обрезки винограда в получении урожая
50. Что такое гильзы для трубопроводов и для чего они используются