Природные жировы

Функции жира в организме. Что такое жировая ткань

Жировая ткань – это самый большой запас энергии в организме человека, который активируется при увеличении потребности организма в энергии. Правильное количество жира составляет 12-20% для мужчин и 20-30% для женщин. 

Содержание жира у женщин физиологически выше – это совершенно нормально. С другой стороны, у тех, кто занимается спортом, могут быть более низкие значения, и это состояние не считается патологией. Следует подчеркнуть, что жировая ткань характеризуется очень высокой пластичностью и может менять свое количество в зависимости от факторов окружающей среды, рациона питания и физической активности. 

Функции жира в организме. Что такое жировая ткань

Последние обновления на сайте:

1. Вкуснейшая свиная вырезка в духовке: рецепт и подсказки
2. Вкусный рецепт филе свинины в фольге: как приготовить в духовке
3. Вкусный и полезный: рецепт шашлыка из филе грудки куриной на пару
4. Как построить успешные отношения
5. Как стеклянный дом у моря влияет на чувство приватности
6. Как использовать текстиль в марокканском стиле
7. Какие типы кожи подходят для использования репейных масок
8. Что такое интересная беседа
9. Какие виды суккулентов наиболее декоративны
10. 6. Увеличьте количество железа
11. Как правильно составлять рацион для похудения
12. Удобство
13. Причины одиночества
14. Какие из этих правил общения с людьми вам кажутся наиболее эффективными в личной жизни
15. Как выбрать наиболее подходящий тип плитки для дорожки на даче
16. Можно ли использовать ламинарию для похудения в качестве единственного средства
17. Какие виды занятий наиболее полезны для пожилых людей
18. Какие продукты для ухода за одеждой можно использовать для удаления пятна от шариковой ручки
19. Какой цвет обуви лучше всего сочетается с синим костюмом
20. Как выбрать подходящий кошелек для синего костюма
21. Как справиться с социальной тревожностью
22. Как сделать ступени для лестницы
23. Какие медицинские состояния могут делать полировку волос опасной
24. Как работает лазерный массаж для похудения
25. Как сочетать синие костюмы
26. Какие качества должен иметь человек, чтобы быть легким в общении
27. Какие цвета и материалы лучше использовать для создания многофункционального пространства
28. Как диагностировать демодекоз на лице
29. Какие книги рекомендуются для начинающих
30. Какие цвета аксессуаров можно сочетать с синим костюмом
31. Какие факторы влияют на выбор времени обрезки кустов винограда
32. Какие размеры балдахинов для кровати существуют
33. Какие инструменты и материалы необходимы для установки внешней розетки
34. Как обеспечить оптимальную поливку виноградной лозы в первый год
35. Как часто нужно производить обрезку винограда
36. Что такое дегустационная оценка вишни
37. Как выбрать подходящую щетку для массажа
38. Как правильно рассчитать размеры ломаной крыши
39. Рецепт
40. Как отличить прямоугольный тип фигуры от других типов
41. Что такое промывание носа водой с солью
42. Какие инструменты и материалы необходимы для заделки дырок в пластиковой стене
43. Как долго готовится картофель бжу и кбжу на 100 грамм
44. Успех Maybelline Color Tattoo 24hr
45. Как правильно подготовить стены к покраске обоев
46. Неудачный подбор расцветки одежды
47. Что такое программа с собственным весом для мужчин на 30 минут
48. Как презерватив для девушек отличается от обычного презерватива
49. Как ухаживать за мелыми волосами после мелирования на короткую очень стрижку
50. Какие травяные чаи могут помочь с облегчением проблем с иммунной системой