Полезные жиры

Бедра талия и. Чем шире талия, тем ближе рак. Какие болезни предскажет сантиметровая лента

Узкая талия и широкие бедра. Как уменьшить талию и живот без потери объемов в бедрахС помощью обычной сантиметровой ленты можно узнать, каков у вас риск развития инфаркта или инсульта, сахарного диабета, остеопороза и даже некоторых видов рака. Что и как измерять и считать, рассказала врач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук Наталья Денисова .

О чём расскажет талия?

Главный показатель — это окружность талии. Именно она говорит о том, в каком состоянии находится здоровье всего организма: репродуктивная, сердечно-сосудистая, эндокринная системы. У стройных людей талия измеряется в самом узком месте, у более полных, если талия визуально не определяется, измерение проводят на 2 см выше пупка.

Последние обновления на сайте:

1. Как сохранить здоровье женской репродуктивной системы: советы специалистов
2. Можно ли беременным уши прокалывать. Что нужно знать про прокалывание мочек ушей
3. Ботокс под глаза и в область морщин. Эффективность Ботокса от морщин под глазами
4. Как бороться с закрытыми комедонами на лице. Как избавиться от подкожных прыщей ?
5. Почему появляются комедоны и как от них избавиться. Причины образования комедонов
6. 5 стадий старения кожи вокруг глаз. Почему и как кожа век стареет так быстро?!
7. Инъекции ботокса против морщин. Что это такое
8. Дневник диеты онлайн. Описание
9. Healthy lifestyle project at Dragonia
10. Правильный бег для быстрого сжигания жира. Бег для снижения веса
11. Особенности омоложения лица CO2 лазером. Фракционное омоложение со2
12. Массажные линии лица. Техника проведения массажа для лица дома
13. Как избавиться от закрытых комедонов на лице. Гели и пенки против акне
14. Особенности расхода калорий при занятиях на кардиотренажерах. Что такое кардио
15. Счетчик затраты калорий при различных видах деятельности. КАЛОРИЙ В ДЕНЬ
16. Суточная норма калорий для женщин и мужчин. Суточная норма калорий для взрослого человека
17. Рекомендации врачей после укола ботокса. Рекомендации после инъекций ботокса
18. Особенности омоложения зоны вокруг глаз. Все об уходе за кожей вокруг глаз
19. Как убрать следы от прыщей на лице. Природные кислоты
20. Борьба с морщинами в области глаз. Как убрать морщины вокруг глаз
21. Маски от прыщей и угрей. Как убрать прыщи в домашних условиях
22. Как избавиться от рубцов на лице. Причины появления и области локализации постакне
23. Типовые параметры женских размеров. Таблица размеров по ГОСТу
24. Как правильно снять мерки и узнать свой размер одежды
25. Что такое дефицит калорий и как его создать. Что такое дефицит калорий для похудения
26. Тип женских фигур по пропорциям тела. Разбираемся с типами женских фигур
27. Рецепт шейка свиная запеченная. Свиная шея, запеченная в духовке — сочные и вкусные рецепты в фольге, куском
28. Расход калорий за час занятий основными видами фитнеса. Все зависит от конституции тела
29. Сколько калорий сжигается за час тренировки. Дыхание
30. Можно ли делать LPG во время месячных. Небольшой экскурс в историю
31. Через сколько подействует. Через сколько обычно начинает действовать анестетик?
32. Какие цветы дарить на свадьбу. Какие цветы дарят на свадьбу молодожёнам?
33. Длина брюк у женщин. Самая «правильная» длина женских брюк разных фасонов
34. Болит ухо от сережки. Почему болит кожа головы?
35. Типы женских фигур и тренировки для них. Какие бывают типы женского телосложения
36. Топ-20 лучших женских кроссовок для бега. Лучшие кроссовки для бега
37. Куриная голень на мангале. Сочные куриные ножки на гриле на мангале в горчично-чесночном соусе с овощами
38. Можно ли прокалывать уши ребенку при насморке. Прокол ушей ребенку Прокол ушей в DocDeti делает врач детский хирург с помощью оборудования Studex Система-75
39. Как пользоваться кругом здоровья. Что недопустимо практиковать при остеохондрозе?
40. Как вычислить индекс. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
41. Побочные эффекты после Ботокса
42. Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях техника выполнения самому себе. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
43. Как определить, какая у тебя фигура женщины. Как определить свой тип фигуры?
44. Как определить тип фигуры полной девушке. Как определить тип фигуры?
45. Какая беговая дорожка лучше механическая или электрическая. Электрические беговые дорожки и их особенности
46. Как определить степень ожирения. Степени ожирения
47. Калькулятор для расчета процента жира в организме. Трёхточечный метод вычисления процента жира
48. Семи точечный метод измерения жира. Расчет жира и сухой мышечной массы у женщин по семи точечному методу онлайн калькулятор
49. Основные правила макияжа пошагово. Всему научим: макияж глаз для начинающих
50. Как убрать складки под глазами в 14 лет. Как избавиться от «мешков» под глазами с помощью косметологии?