Полезные жиры

Бедра талия и. Чем шире талия, тем ближе рак. Какие болезни предскажет сантиметровая лента

Узкая талия и широкие бедра. Как уменьшить талию и живот без потери объемов в бедрахС помощью обычной сантиметровой ленты можно узнать, каков у вас риск развития инфаркта или инсульта, сахарного диабета, остеопороза и даже некоторых видов рака. Что и как измерять и считать, рассказала врач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук Наталья Денисова .

О чём расскажет талия?

Главный показатель — это окружность талии. Именно она говорит о том, в каком состоянии находится здоровье всего организма: репродуктивная, сердечно-сосудистая, эндокринная системы. У стройных людей талия измеряется в самом узком месте, у более полных, если талия визуально не определяется, измерение проводят на 2 см выше пупка.

Последние обновления на сайте:

1. Вращение на диске здоровья. Простота использования и компактность
2. Размеры мужской одежды на ярлыках и этикетках. Обозначение размеров одеждыКак ухаживать за одеждой – расскажут ярлыки
3. Массаж кормящим мамам. Как делать массаж груди при кормлении?
4. Как определить тип телосложения. Типы телосложения
5. Черные точки на лице. Причины образования комедонов
6. Как снять мерки для приобретения одежды. Как правильно снять мерки(размеры) для пошива одежды
7. Чем больше пьешь воды тем больше хочется пить. Пить или не пить?
8. Определить размер одежды онлайн. Что считает наш калькулятор одежды?
9. Определение типа женской фигуры по запястью. Обхват запястья у женщин. Таблица, норма по телосложению, как измерять
10. Какова суточная норма калорий при потере веса. Суточная норма калорий —, что это?
11. Как работает ботокс на лице. За счет чего наступает эффект от Ботулотоксина
12. Онлайн пищевой дневник. Описание
13. Балет Сожженные калории и информация о фитнесе. Что же такое Body Ballet и с чем его «едят»?
14. 25 правил стройной фигуры. Простые правила для достижения стройной фигуры
15. Самса с курицей и картошкой. Как приготовить самсу на кефирном тесте с курицей и картошкой:
16. Калории и ходьба. Затраты калорий при ходьбе
17. Расход калорий при занятиях разными видами спорта. Расход калорий при различных видах деятельности в таблицах
18. Калькулятор калорийности продуктов и готовых блюд. Калькулятор калорийности продуктов
19. 12 эффективных упражнений для тонкой талии. Комплекс упражнений для тонкой талии
20. Вес одной самсы с курицей. Самса с курицей
21. Сколько калорий в курином шашлыке. Чем полезен Шашлык куриный
22. Функции жира в организме. Что такое жировая ткань
23. Диск здоровья для похудения. Комплекс упражнений при грыже поясничного и пояснично-крестцового отдела
24. Диск здоровья сколько сжигает калорий. Физические нагрузки
25. 5 лучших кардиотренажеров для потери калорий.
26. Как должен сидеть пиджак. Как должен сидеть мужской пиджак
27. ТОП препаратов для похудения.
28. Как правильно выбрать слитный купальник по размеру. Как определить размер закрытого купальника?
29. Через сколько действует Ботокс после укола. Как действует Ботокс после введения?
30. Расчет веса по фигуре и росту. Расчет идеального веса
31. Что нужно в школу список канцелярии. Собираем ребёнка в школу. Список необходимых покупок
32. Онлайн калькулятор расчета % жира и безжировой массы тела. Расшифровка результатов
33. Индекс массы тела рассчитывается по формуле. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
34. Индекс массы тела Содержание, а также История. Индекс массы тела
35. Сколько калорий в день нужно употреблять взрослому человеку. Суточная норма калорий для взрослого человека
36. Размерная сетка женской одежды. Как не прогадать с размером?
37. В каких местах можно прокалывать ухо схема. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
38. Процедура ботокса для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
39. Диспорт, что нельзя делать после процедуры и сколько. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
40. Тип фигуры формула. Особенности классификации женских фигур по типу
41. Сколько калорий сжигают танцы. Сколько калорий сжигается во время танца
42. Заварное пирожное калорийность 1 шт. Сколько калорий в заварном пирожном
43. Размер по весу и росту. Определение размеров одежды: основные мерки
44. Суточная потребность в калориях. Норма калорий в день
45. Сколько калорий нужно в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
46. Калькулятор тип фигуры по параметрам онлайн. Калькулятор фигуры для подбора вашего идеального гардероба
47. Танцы сколько калорий сжигают. Сколько калорий сжигается с танцами?
48. Калькулятор степени ожирения. Индекс массы тела (ИМТ)
49. Калорийность каши на воде 4 злака. Чем полезен Каша 4 злака (сух)
50. Расчет калорий для похудения по возрасту и весу. Калькулятор нормы потребления калорий