Полезные жиры

Бедра талия и. Чем шире талия, тем ближе рак. Какие болезни предскажет сантиметровая лента

Узкая талия и широкие бедра. Как уменьшить талию и живот без потери объемов в бедрахС помощью обычной сантиметровой ленты можно узнать, каков у вас риск развития инфаркта или инсульта, сахарного диабета, остеопороза и даже некоторых видов рака. Что и как измерять и считать, рассказала врач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук Наталья Денисова .

О чём расскажет талия?

Главный показатель — это окружность талии. Именно она говорит о том, в каком состоянии находится здоровье всего организма: репродуктивная, сердечно-сосудистая, эндокринная системы. У стройных людей талия измеряется в самом узком месте, у более полных, если талия визуально не определяется, измерение проводят на 2 см выше пупка.

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать сухость под глазами и морщинки. Как избавиться от морщин под глазами: косметологические процедуры
2. Как определить тип телосложения. Типы телосложения
3. Типовые параметры женских размеров. Таблица размеров по ГОСТу
4. Что важнее для похудения. Какой должна быть правильная диета?
5. Типы фигур и способы их коррекции. Возможности женской одежды
6. Как определить типы женской фигуры. Типы женских фигур с примерами и описанием: как определить
7. Что нужно знать об уколах ботокса в область лица и шеи. Препараты для ботулинотерапии
8. Ботокс в лоб и межбровье. Как проходит процедура
9. Сколько калорий сжигается за час тренировки. Дыхание
10. Можно ли делать пирсинг при месячных. Дерматология, лечение кожных заболеваний
11. Можно ли избавиться от гусиной кожи. Гусиная кожа или фолликулярный кератоз
12. Калорийность Самса из слоеного теста с говядиной. Чем полезен Самса с говядиной
13. Сколько калорий в курином шашлыке. Чем полезен Шашлык куриный
14. Рецепт курица на решетке. Ингредиенты:
15. Расход калорий при различных видах деятельности. Физическая усталость – не показатель сжигания калорий
16. О диске здоровья для похудения. Эффект от занятий на диске здоровья для похудения
17. 5 лучших кардиотренажеров для потери калорий.
18. Сколько калорий сжигается при круговой тренировке. Сколько сжигается калорий во время тренировки?
19. Методы оценки метаболизма углеводов и жиров в организме. Обмен жиров и углеводов: нарушения и диагностика
20. Процент жира в организме беременных. Как происходит набор веса при беременности:
21. Профессиональные таблицы соотношения веса и роста. Как рассчитать индекс массы тела
22. Средство от морщин вокруг глаз посл. Все об уходе за кожей вокруг глаз
23. Определение количества подкожного жира. Как определить ожирение
24. Метаболический возраст это. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
25. Калькулятор площади поверхности тела. Площадь поверхности тела человека
26. Как избавиться от пятен от прыщей на лице. Почему появляются следы от прыщей
27. Советы, как узнать размер женского платья. Как определить свой размер и снять мерки?
28. Как определить размер платья. Как узнать свой размер одежды
29. Через сколько начинает действовать Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
30. В каких местах можно прокалывать ухо схема. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
31. Противопоказания ботокса для лица. Косметические процедуры
32. После лазерной эпиляции волосы не выпадают. Почему волосы не выпадают после лазерной эпиляции?
33. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для полного удаления волос бикини. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно
34. Убрать морщины под глазами косметология. Основные результаты
35. Сколько единиц Ботокса нужно для лба между бровями. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
36. Что дает обертывание тела. Обертывания
37. Калькулятор сколько калорий нужно употреблять в день. Калькулятор нормы потребления калорий
38. Сколько калорий надо употреблять в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
39. Определить размер женской одежды. Какие измерять мерки
40. Расчет индекса массы тела онлайн. Онлайн-калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
41. Количество потребляемых калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
42. Процент жира калькулятор. Калькулятор процента жира в теле
43. Как узнать индекс массы тела для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
44. Сколько белков углеводов и жиров. Пищевая энергетическая ценность
45. Сколько калорий в день нужно есть калькулятор. Женская и мужская суточные нормы калорий
46. Метаболический возраст, что это. Вопрос про метаболический возраст
47. Сколько калорий нужно употреблять в день женщине калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
48. Как узнать свой тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
49. Нужен ли шагомер. Для чего нужен шагомер
50. Размер по обхвату талии. Таблица размеров женской одежды по ГОСТУ: ищем свой