Полезные жиры

Бедра талия и. Чем шире талия, тем ближе рак. Какие болезни предскажет сантиметровая лента

Узкая талия и широкие бедра. Как уменьшить талию и живот без потери объемов в бедрахС помощью обычной сантиметровой ленты можно узнать, каков у вас риск развития инфаркта или инсульта, сахарного диабета, остеопороза и даже некоторых видов рака. Что и как измерять и считать, рассказала врач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук Наталья Денисова .

О чём расскажет талия?

Главный показатель — это окружность талии. Именно она говорит о том, в каком состоянии находится здоровье всего организма: репродуктивная, сердечно-сосудистая, эндокринная системы. У стройных людей талия измеряется в самом узком месте, у более полных, если талия визуально не определяется, измерение проводят на 2 см выше пупка.

Последние обновления на сайте:

1. О современных технологиях зубного протезирования. Особенности и преимущества современного протезирования
2. Как избавиться от пигментных пятен. Виды нарушения пигментации, отличительные признаки
3. Тип женских фигур по пропорциям тела. Разбираемся с типами женских фигур
4. Как сжечь калории из 100 г запечённой в духовке свинины. Сколько калорий в свинине тушеной
5. Свинина запечённая в духовке. Свинина с секретом
6. Хочу все знать о калориях. ЧТО ТАКОЕ КАЛОРИИ: часть 1
7. Самое важное об инъекциях ботулотоксина. Алгоритм процедуры
8. Уход за лицом после ботокса и Диспорта. Рекомендации до процедуры введения ботокса
9. Уколы ботокса для омоложения и лечения.. Ботокс (Botox) – основные характеристики
10. Можно ли делать LPG во время месячных. Небольшой экскурс в историю
11. Самса из слоеного теста в духовке. Домашняя самса с курицей из готового слоеного теста
12. Калькулятор набора веса при беременности. Определение допустимого набора веса при беременности по неделям
13. Сколько на самом деле калорий сжигают силовые тренировки. Фитнес-мифы: на тренировке жир начинает гореть только через 20 минут
14. Сколько калорий сжигает 114 минут Просто танца. Сколько калорий можно сжечь за одну тренировку в спортзале
15. Lgp массаж для похудения. Особенности LPG массажа
16. Таблетки от ожирения название и отзывы. Характеристика
17. Калорийность Самса с курицей из слоеного теста. Ингредиенты Самса с курицей
18. Формула сбалансированного питания 1:1:4 –, что это означает?
19. Сколько калорий можно сжечь на диске здоровья. Опыт поколений
20. О диске здоровья для похудения. Эффект от занятий на диске здоровья для похудения
21. Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях техника выполнения самому себе. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
22. Как открыть косметологический кабинет? бизнес-идея. Перечень документов
23. Считай калории и худей. Подсчет калорий для похудения
24. Что такое индекс массы тела и почему не надо ему верить. Осложнения недостатка веса
25. Как определить содержание жира с помощью калипера. Калипер - для измерения содержания жира в организме
26. Как определить размер, какой одежды. Как правильно себя измерить.
27. Что нужно в школу список канцелярии. Собираем ребёнка в школу. Список необходимых покупок
28. Сколько заживает пирсинг в носу. FAQ
29. Калорийность овощей и зелени. Овощи
30. Онлайн калькулятор калорий продуктов и блюд.. Калькулятор калорий онлайн
31. Суточная норма калорий для женщины. Как рассчитать суточную норму калорий?
32. Как определить размер готового швейного изделия. Как снимать мерки с женщины?
33. Следы от прыщей, как убрать. Как убрать следы от прыщей на лице
34. LPG массаж лица до и после. Что такое LPG-массаж?
35. Мезонити, что это. Процедура подтяжки кожи лица мезонитями
36. Можно ли прокалывать уши беременным. Когда помогают витамины B?
37. Рекомендации после диспорта. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
38. Сколько раз нужно сделать лазерную эпиляцию. Что такое лазерная эпиляция
39. Как определиться с размером. Как снять мерки для определения размера
40. Капуста тушеная с морепродуктами. Пикантная тушеная капуста с яблоками
41. Сколько калорий в несквике с молоком. Чем полезен Готовый завтрак Несквик с молоком
42. Объем талии объем бедер груди. Как снять мерки для определения размера
43. Расчет индекса массы тела онлайн. Онлайн-калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
44. Количество потребляемых калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
45. Как рассчитывать жиры белки и углеводы. Формула расчета
46. Как узнать размер костюма. Как определить размер одежды
47. Узнать процент жира. Измерение кожной складки: измерение калипером
48. Как добрать норму белка. Так почему же белковые смеси
49. Тип фигуры, какой. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
50. Идеальный вес определить. От чего зависит ИМТ