Полезные жиры

Бедра талия и. Чем шире талия, тем ближе рак. Какие болезни предскажет сантиметровая лента

Узкая талия и широкие бедра. Как уменьшить талию и живот без потери объемов в бедрахС помощью обычной сантиметровой ленты можно узнать, каков у вас риск развития инфаркта или инсульта, сахарного диабета, остеопороза и даже некоторых видов рака. Что и как измерять и считать, рассказала врач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук Наталья Денисова .

О чём расскажет талия?

Главный показатель — это окружность талии. Именно она говорит о том, в каком состоянии находится здоровье всего организма: репродуктивная, сердечно-сосудистая, эндокринная системы. У стройных людей талия измеряется в самом узком месте, у более полных, если талия визуально не определяется, измерение проводят на 2 см выше пупка.

Последние обновления на сайте:

1. Как быстро убрать глубокие старые шрамы на коже. Как предотвратить появление шрамов
2. Как снять мерки для приобретения одежды. Как правильно снять мерки(размеры) для пошива одежды
3. Сколько калорий можно сжечь с помощью ходьбы. Сколько калорий сжигает ходьба?
4. Классификация типов фигур женщин по исследованиям МГУДиТ. Российская классификация типовых фигур
5. Тип женских фигур по пропорциям тела. Разбираемся с типами женских фигур
6. Калорийность Свинина запеченная в фольге. Чем полезен свинина,запеченная в фольге
7. Расчет имт веса. Индекс массы тела (ИМТ)
8. Таблица для записи результатов похудения. Образец
9. Длина брюк у женщин. Самая «правильная» длина женских брюк разных фасонов
10. Противопоказания для ботокса. Ботокс 100 - инструкция по применению
11. Болит ухо от сережки. Почему болит кожа головы?
12. Сколько заживает прокол носа. Правила ухода за пирсингом крыла носа
13. Как похудеть и сделать тело рельефным. Длинные мышцы и растяжка
14. Рецепт самса из курицы с грибами. Самса куриная с грибами и картофелем
15. Куриная голень на мангале. Сочные куриные ножки на гриле на мангале в горчично-чесночном соусе с овощами
16. Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях техника выполнения самому себе. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
17. Расчет килокалорий в день. Почему нужно проводить подсчет калорий
18. Сколько калорий необходимо сжигать, чтобы похудеть. Сколько нужно ходить, чтобы не набирать лишние килограммы?
19. Как определить, какая у тебя фигура женщины. Как определить свой тип фигуры?
20. Как определить тип фигуры у женщин правильно. Типы фигур у женщин — описание
21. Расчет веса по фигуре и росту. Расчет идеального веса
22. Можно ли беременным солярий. Загар в солярии во время беременности
23. Что такое Ботокс лица. Препараты с ботулотоксином
24. Трёхточечный метод вычисления процента жира. Рассчитать, какой процент жира у человека по трёхточечному методу онлайн калькулятор
25. Как определить степень ожирения. Степени ожирения
26. Калькулятор расхода калорий за сутки. Калькулятор расхода калорий
27. Рассчитайте идеальную норму калорий в день. Как определить суточную норму калорий?
28. Сколько действует Ботокс на лице. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
29. Пятна от прыщей на лице. Почему появляются пятна от прыщей
30. Можно ли прокалывать уши во время беременности. Прокалывание мочки или хряща уха
31. Антицеллюлитный массаж при варикозе. Почему антицеллюлитный массаж надо делать вовремя?
32. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для полного удаления волос бикини. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно
33. Как правильно определить свой размер одежды для женщин. Виды и особенности размерных сеток
34. Сколько калорий в несквике с молоком. Чем полезен Готовый завтрак Несквик с молоком
35. Сколько пить воды калькулятор онлайн. Как рассчитать суточную норму?
36. Диагноз ИМТ, что это. Индекс Массы Тела
37. Процент жира в организме вычислить. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
38. Размер одежды по параметрам. Калькулятор размеров одежды и обуви
39. Определить тип фигуры по параметрам. Женские типы фигуры
40. Как определить сколько процентов жира в теле. 10 способов измерить процент жира в теле
41. Онлайн дневник калорий. Три главных повода вести дневник похудения
42. Какой тип у меня фигуры. Типы женских фигур и как определить свой
43. Сколько калорий в день надо съедать, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
44. Чай молочный улун калорийность. Чай молочный улун (оолонг) сухой
45. Расчет жиров белков и углеводов. Калькулятор БЖУ для похудения
46. Сколько калорий надо есть, чтобы похудеть. Правила расчета и распределения калорий на день
47. Сколько калорий сжигается за интервальную тренировку. Сколько калорий сгорает на тренировке
48. Норма ккал в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
49. Калорийность Бедра куриного без кожи. Чем полезен бедро куриное без кожи
50. Расчет калорий для похудения по возрасту и весу. Калькулятор нормы потребления калорий