Полезные жиры

Бедра талия и. Чем шире талия, тем ближе рак. Какие болезни предскажет сантиметровая лента

Узкая талия и широкие бедра. Как уменьшить талию и живот без потери объемов в бедрахС помощью обычной сантиметровой ленты можно узнать, каков у вас риск развития инфаркта или инсульта, сахарного диабета, остеопороза и даже некоторых видов рака. Что и как измерять и считать, рассказала врач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук Наталья Денисова .

О чём расскажет талия?

Главный показатель — это окружность талии. Именно она говорит о том, в каком состоянии находится здоровье всего организма: репродуктивная, сердечно-сосудистая, эндокринная системы. У стройных людей талия измеряется в самом узком месте, у более полных, если талия визуально не определяется, измерение проводят на 2 см выше пупка.

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать рубцы после прыщей. Виды шрамов (рубцов)  –
2. Как правильно снять мерки и определить свой размер. Мерки обхватов
3. Вареные раки бжу. Раки речные вареные
4. 5 типов женских фигур. Типы женских фигур. Способы коррекции.
5. Как определить типы женской фигуры. Типы женских фигур с примерами и описанием: как определить
6. Калькулятор калорий для похудения и набора массы. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)
7. Как набрать мышечную массу. Профицит калорий
8. Сколько калорий сжигается при беге н. Ходьба, бег и калории – таблицы
9. Самса с курицей и сыром. Как приготовить Самса с курицей и сыром
10. Таблица для записи результатов похудения. Образец
11. Длина брюк у женщин. Самая «правильная» длина женских брюк разных фасонов
12. Сколько калорий нужно сжечь. Сколько калорий сжигает среднестатистический человек за один день
13. Танцы для похудения дома. Как танцы влияют на организм человека и способствуют похудению
14. Как избавиться от пятен от прыщей. Как избавиться от пятен после акне с помощью косметологии
15. Калькулятор калорийности продуктов и готовых блюд. Калькулятор калорийности продуктов
16. Можно ли избавиться от гусиной кожи. Гусиная кожа или фолликулярный кератоз
17. 7 злаков Каша калорийность. Чем полезен Каша 7 злаков
18. Через сколько Ботокс начинает действовать на лбу. Через какое время виден результат после ботокса
19. Самса с говядиной из слоёного теста. С говяжьим фаршем
20. Филе куриное на мангале. Как замариновать куриное филе для шашлыка: рецепты лучших маринадов
21. Противопоказания лазерной эпиляции на лице. Как подготовиться к лазерной эпиляции на лице
22. Рекомендации после уколов ботокса. Ограничения после ботулинотерапии
23. Идеальные пропорции женского тела
24. Мезонити, что это такое. Суть методики
25. Калькулятор расхода калорий за сутки. Калькулятор расхода калорий
26. Как определить размер платья. Как узнать свой размер одежды
27. Может ли ботокс не подействовать и почему. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
28. Можно ли прокалывать уши во время беременности. Прокалывание мочки или хряща уха
29. Можно ли спать на боку после ботокса. Рекомендации после ботокса в лоб и глаза
30. Принцип действия ботокса для лица. История вопроса и механизм действия ботулотоксина
31. Мезонити, что это. Процедура подтяжки кожи лица мезонитями
32. Как избавиться от гусиной кожи под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
33. Уколы ботокса в шею. Плюсы и минусы применения в косметологии
34. Минусы ботокса для лица. Последствия после ботокса для лица
35. Массаж при сколиозе позвоночника у взрослых. Методика массажа при правостороннем грудном и левостороннем поясничном скалиозе
36. Сколько нужно белков жиров и углеводов в день для рельефа калькулятор. Составление пропорции БЖУ
37. Белки жиры углеводы расчет. Углеводы: особенности, польза и вред
38. За какой срок можно скинуть 10 кг. За сколько дней можно похудеть на 10 кг?
39. Калькулятор ккал в день. Калькулятор нормы потребления калорий
40. Капуста тушеная с морепродуктами. Пикантная тушеная капуста с яблоками
41. Процентов жира в организме калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
42. Как определить Процент жира в организме. Способы измерения уровня жира в организме
43. Порошок глюкозы калорийность. Фармакологические свойства
44. Как узнать количество жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
45. КФС Соус сырный калорийность. Чем полезен Соус сырный heinz KFC
46. Размеры одежды, как мерить. Как снять мерки для определения размера
47. Расчет жиров белков и углеводов. Калькулятор БЖУ для похудения
48. Как понять, какой у меня тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
49. Нужен ли шагомер. Для чего нужен шагомер
50. Сколько калорий 5 км. Сколько калорий сжигается при ходьбе пешком за 1 час