Полезные жиры

Бедра талия и. Чем шире талия, тем ближе рак. Какие болезни предскажет сантиметровая лента

Узкая талия и широкие бедра. Как уменьшить талию и живот без потери объемов в бедрахС помощью обычной сантиметровой ленты можно узнать, каков у вас риск развития инфаркта или инсульта, сахарного диабета, остеопороза и даже некоторых видов рака. Что и как измерять и считать, рассказала врач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук Наталья Денисова .

О чём расскажет талия?

Главный показатель — это окружность талии. Именно она говорит о том, в каком состоянии находится здоровье всего организма: репродуктивная, сердечно-сосудистая, эндокринная системы. У стройных людей талия измеряется в самом узком месте, у более полных, если талия визуально не определяется, измерение проводят на 2 см выше пупка.

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать следы постакне на лице. Что такое постакне?
2. Как снять мерки для приобретения одежды. Как правильно снять мерки(размеры) для пошива одежды
3. Разгладить морщины под глазами самый действенный метод. Как убрать морщины под глазами с помощью ботулотоксина
4. Полезные лайфхаки для тех. 30 действительно полезных лайфхаков для дома
5. Что нужно знать тем. Жизненные навыки
6. Ботулотоксин и его влияние на мимические морщины. Ботулотоксин и его свойства
7. Ботокс инструкция по применению. Инструкция по применению Ботокс
8. Противопоказания к процедуре «рф лифтинг». РФ лифтинг тела
9. Калькулятор калорийности продуктов питания и рецептов. Использование калькулятора подсчета калорий
10. Русские размеры женской одежды. Соответствие женской одежды между размерами 38,44,46,48,50,52 и ХS,S,M,L,XL,XXL
11. Танцы для похудения дома. Как танцы влияют на организм человека и способствуют похудению
12. Зумба, как эффективный вид физической нагрузки. Что такое Зумба в фитнесе?
13. Сжигание калорий при физических нагрузках. И всё же сколько калорий нужно сжечь, чтобы похудеть?
14. Сколько калорий нужно употреблять в сутки. Для чего нужно знать свою норму калорий в день
15. Как худеть по типу фигуры. Диета по типу фигуры яблоко: суть
16. Вес одной самсы с курицей. Самса с курицей
17. Слоёная самса с мясом. Самса из слоеного теста – 10 пошаговых рецептов в духовке
18. Кардиотренировки с таблицами затрат энергии. Что полезного дают кардиотренировки
19. 10 тысяч шагов к здоровью. «10 тысяч шагов к здоровью». Всероссийская акция стартует 4 апреля
20. Сколько сжигается калорий при танцах. Сколько калорий сжигается при танцах
21. Виды купальников и их названия. Виды и типы женских купальников
22. Как определить оптимальный вес и потребность в калориях. Как рассчитать собственную суточную норму калорий
23. Какие витамины в сахаре. Жизнь в красках: подробно об оттенках сахара
24. Как измерить количество жира в организме. Как часто вы смотрите на себя в зеркало и думаете, что пора бы немного похудеть или скинуть бы немного жира. Но насколько похудеть? Сколько жира скинуть? Сколько в организме лишнего жира?
25. Побочные эффекты от ботокса. Плюсы и минусы применения в косметологии
26. Лечение отеков при беременности. Как справиться с отеками при беременности?
27. Калькулятор для расчета процента жира в организме. Трёхточечный метод вычисления процента жира
28. Title%% процент жира в организме. Обсуждение
29. Калькулятор расчета нормы потребления калорий и БЖУ. БЖУ калькулятор для похудения
30. Сколько калорий в день. Суточная норма калорий
31. Онлайн-калькулятор нормы калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
32. Размерная сетка женской одежды. Как не прогадать с размером?
33. Таблица женских размеров верхней одежды. Таблицы размеров женской верхней одежды
34. Можно ли после Ботокса делать массаж лица. Чего нельзя делать после процедуры?
35. После лазерной эпиляции можно загорать. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
36. Лазерная эпиляция, как часто нужно делать. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
37. Отек носа после ботокса. Дискомфортные ощущения, синяки и отеки после контурной пластики
38. Как избавиться от гусиных лапок под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
39. Как избавиться от папулы. Папулы после биоревитализации
40. Календарь распечатать похудения. Почему так медленно?
41. Сколько нужно в день белков жиров и углеводов калькулятор. Расшифровка и значение аббревиатуры
42. Размер одежды по параметрам. Калькулятор размеров одежды и обуви
43. Сколько я трачу калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
44. Процент жира калькулятор. Калькулятор процента жира в теле
45. Как узнать размер одежды у мужчины по росту и весу. Как определить мужской размер одежды: снимаем мерки
46. Сколько нужно съесть калорий в день, чтобы похудеть калькулятор онлайн. Калькулятор нормы потребления калорий
47. 8 км пешком сколько калорий. Ходите пешком и худейте!
48. Какой размер одежды. Как снимать мерки с женщины?
49. Запеченная с медом тыква калорийность. Калорийность запеченной тыквы
50. Калорийность для поддержания веса. Примеры ошибок калькуляторов калорий