Полезные жиры

Бедра талия и. Чем шире талия, тем ближе рак. Какие болезни предскажет сантиметровая лента

Узкая талия и широкие бедра. Как уменьшить талию и живот без потери объемов в бедрахС помощью обычной сантиметровой ленты можно узнать, каков у вас риск развития инфаркта или инсульта, сахарного диабета, остеопороза и даже некоторых видов рака. Что и как измерять и считать, рассказала врач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук Наталья Денисова .

О чём расскажет талия?

Главный показатель — это окружность талии. Именно она говорит о том, в каком состоянии находится здоровье всего организма: репродуктивная, сердечно-сосудистая, эндокринная системы. У стройных людей талия измеряется в самом узком месте, у более полных, если талия визуально не определяется, измерение проводят на 2 см выше пупка.

Последние обновления на сайте:

1. Вращение на диске здоровья. Простота использования и компактность
2. Процент жира в массе тела. Жир, избыточный вес и ожирение
3. В чем разница между липомой и атеромой и нужно ли их удалять. Атерома и Липома – в чем разница?
4. Сколько калорий можно сжечь с помощью ходьбы. Сколько калорий сжигает ходьба?
5. Типы фигур и способы их коррекции. Возможности женской одежды
6. Рецепт свинина целым куском в духовке. Мясо «По-скифски»
7. Полезные лайфхаки для тех. 30 действительно полезных лайфхаков для дома
8. Уход за лицом после ботокса и Диспорта. Рекомендации до процедуры введения ботокса
9. Не только липосакция. Виды безоперационной липосакции
10. Сколько калорий сжигает танец хип-хоп. Фристайл, сальса, хип-хоп: пять танцевальных направлений, которые сжигают калории и помогают похудеть
11. Можно ли делать LPG во время месячных. Небольшой экскурс в историю
12. Самса с курицей и сыром. Как приготовить Самса с курицей и сыром
13. Сколько на самом деле калорий сжигают силовые тренировки. Фитнес-мифы: на тренировке жир начинает гореть только через 20 минут
14. Сколько сжигается калорий при беге. Ходьба и бег в борьбе с калориями
15. Расход калорий при занятиях разными видами спорта. Расход калорий при различных видах деятельности в таблицах
16. Сколько калорий можно сжечь танцами. Сжигаем калории танцуя
17. Как выбрать идеальные брюки. Как правильно выбрать брюки по типу фигуры
18. Таблетки от ожирения название и отзывы. Характеристика
19. 6 типов ожирения и коррекция веса диетологом. Первичный осмотр врача-диетолога
20. Вес одной самсы с курицей. Самса с курицей
21. Как должен сидеть пиджак. Как должен сидеть мужской пиджак
22. LPG лифтинг лица. Подробно о LPG-массаже
23. Формулы нормального веса по росту. Расчет идеального веса с учетом телосложения
24. Какую беговую дорожку выбрать для дома. Лучшие беговые дорожки – рейтинг 2020 года
25. Как определить размер, какой одежды. Как правильно себя измерить.
26. Title%% процент жира в организме. Обсуждение
27. Размеры верхней женской одежды. Как снять мерки
28. Формула расчёт индекса массы тела и его нормы. Расчет по росту
29. Основные правила макияжа пошагово. Всему научим: макияж глаз для начинающих
30. Убрать пятна от прыщей. Как убрать следы от прыщей на лице
31. Как выбрать фен для волос для домашнего использования. Разновидности фенов и их конструктивные отличия
32. Гноится ушко после прокола
33. Может ли ботокс не подействовать и почему. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
34. Массаж от отека лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
35. Мезонити, что это. Процедура подтяжки кожи лица мезонитями
36. Противопоказания ботокса для лица. Косметические процедуры
37. Убрать морщины под глазами косметология. Основные результаты
38. Ботокс для лица противопоказания и побочные эффекты. Ботулинотерапия в косметологии
39. Заварное пирожное калорийность 1 шт. Сколько калорий в заварном пирожном
40. Сколько сжигает калорий футбол. Как рассчитать расход калорий во время тренировки?
41. Крошка-картошка калорийность одной порции. Ингредиенты Крошка-картошка
42. Если в день есть 1000 калорий. Примерное меню
43. Определить размер одежды по росту и весу. Определение размеров одежды: основные мерки
44. Расчет готового рецепта онлайн с учетом готовки. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
45. Сколько калорий сжигается за интервальную тренировку. Сколько калорий сгорает на тренировке
46. Калорийность кабачков тушеных с куриной грудкой. Чем полезен Куриная грудка тушеная с кабачками
47. Как вычислить индекс массы тела для женщин формула. Индекс массы тела (ИМТ)
48. Подсчет калорий для похудения. Принципы подсчета калорий для похудения
49. Сколько нужно употреблять калорий. ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ РАСЧЕТ
50. Каша на воде 4 злака калорийность. Чем полезен Каша 4 злака