Полезные жиры

Бедра талия и. Чем шире талия, тем ближе рак. Какие болезни предскажет сантиметровая лента

Узкая талия и широкие бедра. Как уменьшить талию и живот без потери объемов в бедрахС помощью обычной сантиметровой ленты можно узнать, каков у вас риск развития инфаркта или инсульта, сахарного диабета, остеопороза и даже некоторых видов рака. Что и как измерять и считать, рассказала врач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук Наталья Денисова .

О чём расскажет талия?

Главный показатель — это окружность талии. Именно она говорит о том, в каком состоянии находится здоровье всего организма: репродуктивная, сердечно-сосудистая, эндокринная системы. У стройных людей талия измеряется в самом узком месте, у более полных, если талия визуально не определяется, измерение проводят на 2 см выше пупка.

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать рубцы после прыщей. Виды шрамов (рубцов)  –
2. Лучшие средства от постакне. Что такое постакне и каковы его виды
3. Как избавиться от рубцов постакне. Как лечить постакне?
4. Онлайн калькулятор размеров одежды и обуви. Калькулятор перевода размеров одежды по параметрам
5. Целый кусок свинины с чесноком в фольге в духовке. Запеченная свинина в фольге – 9 мягких и сочных рецептов приготовления
6. Индивидуальный расчет количества калорий для набора веса
7. Калькулятор размеров мужских и женских брюк. Как выбрать размер мужских джинсов: Калькулятор подбора, таблицы
8. Как избавиться от следов прыщей в дом условиях. Симптомы постакне
9. Калькулятор набора веса при беременности. Определение допустимого набора веса при беременности по неделям
10. Все виды брюк.
11. Можно ли делать пирсинг при месячных. Дерматология, лечение кожных заболеваний
12. Сравнение фенов и приборов для укладки. Особенности фена
13. Можно ли шашлык на диете при похудении. Какой можно шашлык при похудении?
14. Безопасное похудение без вреда для здоровья. Как питаться, чтобы безопасно похудеть
15. Определить размер по весу и росту. Размерная сетка женской одежды (калькулятор)
16. Чем полезно обертывание. Кому противопоказаны
17. Диск здоровья сколько сжигает калорий. Физические нагрузки
18. Всё про жир в нашем теле. Что происходит с питательными веществами
19. Как подобрать купальник по фигуре 2022. Про модные цвета и тенденции купальников 2022-2023 года
20. Расчет килокалорий в день. Почему нужно проводить подсчет калорий
21. Как найти свой идеальный вес. От чего зависит ИМТ
22. Что такое Ботокс лица. Препараты с ботулотоксином
23. Калькулятор для расчета процента жира в организме. Трёхточечный метод вычисления процента жира
24. Можно ли дарить каллы женщине. Особенности цветка и поверья
25. Календарь для похудения. Описание
26. Количество калорий для похудения в день. Режим питания
27. Как правильно выбрать пальто женское по размеру. Выбираем пальто по фигуре: таблица женских размеров пальто
28. Какие косметические процедуры можно делать беременным. Косметологические процедуры –, что можно?
29. Мезонити это, что. Какие виды мезонитей бывают
30. Подтянуть кожу вокруг глаз. 5 причин появления мимических морщин вокруг глаз
31. Мезонити, что это. Процедура подтяжки кожи лица мезонитями
32. Как убрать морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
33. LPG массаж живота. Эффект после LPG массажа
34. Процент жира в организме калькулятор для женщин по возрасту таблица. Как посчитать индекс массы тела?
35. Сколько калорий можно употреблять в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
36. Тип фигуры, как правильно определить. Типы женских фигур и как определить свой
37. Расчет калорий на день. Как правильно рассчитать расход калорий для похудения
38. Сколько калорий сжигают танцы. Сколько калорий сжигается во время танца
39. Определить размер одежды по параметрам мужской. Таблица размеров для мужчин
40. Календарь для похудения распечатать
41. Зигзаг калорий для похудения. Подсчет калорий зигзаг
42. Калорийность молочный улун чай. Чем полезен чай зеленый улун молочный
43. Таблица снижения веса при похудении. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
44. Мой размер одежды узнать. Калькулятор размеров одежды и обуви
45. Сколько калорий в день нужно есть калькулятор. Женская и мужская суточные нормы калорий
46. Какой тип у меня фигуры. Типы женских фигур и как определить свой
47. Как узнать свой тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
48. Чай молочный улун калорийность. Чай молочный улун (оолонг) сухой
49. Сколько калорий 5 км. Сколько калорий сжигается при ходьбе пешком за 1 час
50. Калькулятор мой идеальный вес. Калькулятор веса