Полезные жиры

Бедра талия и. Чем шире талия, тем ближе рак. Какие болезни предскажет сантиметровая лента

Узкая талия и широкие бедра. Как уменьшить талию и живот без потери объемов в бедрахС помощью обычной сантиметровой ленты можно узнать, каков у вас риск развития инфаркта или инсульта, сахарного диабета, остеопороза и даже некоторых видов рака. Что и как измерять и считать, рассказала врач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук Наталья Денисова .

О чём расскажет талия?

Главный показатель — это окружность талии. Именно она говорит о том, в каком состоянии находится здоровье всего организма: репродуктивная, сердечно-сосудистая, эндокринная системы. У стройных людей талия измеряется в самом узком месте, у более полных, если талия визуально не определяется, измерение проводят на 2 см выше пупка.

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от постакне и рубцов. Как бороться с рубцами постакне и застойными пятнами? Отвечают эксперты
2. Как избавиться от застойных пятен на лице. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
3. Маски от прыщей и угрей. Как убрать прыщи в домашних условиях
4. Рецепт свинина целым куском в духовке. Мясо «По-скифски»
5. Ботокс для лица до и после. Инъекции ботокса: ответы на самые популярные вопросы к косметологу
6. Онлайн пищевой дневник. Описание
7. Сколько калорий сжигается за час тренировки. Дыхание
8. Купить косметику из Кореи в официальном интернет-магазине. Интернет-магазин корейской косметики HollyShop
9. Тип, какой фигуры. Тип фигуры: груша (гинекоидный тип)
10. Зигзаг расчет калорий. Общие правила
11. Почему после лазера нельзя загорать. Какие методики относятся к избавлению от волос навсегда?
12. Способы определения лишнего веса и его количества. Способы замеров ИМТ
13. Топ-100 лучших подарков девушке на 8 марта. Каким должен быть подарок на 8 марта и каким не должен быть?
14. Календарь похудения онлайн. Почему так медленно?
15. Как избавиться от пятен от прыщей. Как избавиться от пятен после акне с помощью косметологии
16. Можно ли избавиться от гусиной кожи. Гусиная кожа или фолликулярный кератоз
17. Самса с говядиной из слоёного теста. С говяжьим фаршем
18. Рецепт самса из готового слоёного теста с курицей. Самса с курицей из готового слоеного теста
19. Люля кебаб из курицы на мангале. ЛЮЛЯ-КЕБАБ ИЗ КУРИЦЫ (РЕЦЕПТЫ)
20. Противопоказания лазерной эпиляции на лице. Как подготовиться к лазерной эпиляции на лице
21. Безопасное похудение без вреда для здоровья. Как питаться, чтобы безопасно похудеть
22. О диске здоровья для похудения. Эффект от занятий на диске здоровья для похудения
23. Женские размеры верхней одежды: советы и подсказки
24. Формулы нормального веса по росту. Расчет идеального веса с учетом телосложения
25. Как выбрать купальник по типу фигуры и цвету. Как правильно выбирать цвет купальника
26. Калорийность минтай на пару в мультиварке. Чем полезен минтай на пару
27. Через сколько действует Ботокс после укола. Как действует Ботокс после введения?
28. Какая норма жира в организме женщины. Материал и методы исследования
29. Чем убрать морщины под глазами посл. Безоперационная блефаропластика
30. Расчет калорийности готовых блюд. Калькулятор калорий продуктов и готовых блюд
31. Массаж для лица против отеков. Лимфодренажный массаж век: убираем отёки и припухлости
32. В каких местах можно прокалывать ухо схема. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
33. Процедура ботокса для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
34. Тоннель в мочке уха. Пластика мочки уха
35. Плазмолифтинг или биоревитализация. Фракционный термолиз и биоревитализация
36. Как часто можно делать лазерную эпиляцию бикини. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции для гладкой кожи
37. Крем от морщин под глазами посл. Советы профессиональных косметологов
38. Сколько раз нужно сделать лазерную эпиляцию. Что такое лазерная эпиляция
39. Калории салат из пекинской капусты. Салат с крабовыми палочками и сулугуни
40. Расчет калорий на день. Как правильно рассчитать расход калорий для похудения
41. Онлайн определить размер. Размер груди - калькулятор размеров
42. Обхват бедер талии груди. Как правильно снять мерки
43. Как определиться с размером. Как снять мерки для определения размера
44. Сколько употреблять калорий в день для похудения калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
45. 20 км пешком сколько калорий. Расход калорий при ходьбе
46. Сколько нужно съесть калорий в день, чтобы похудеть калькулятор онлайн. Калькулятор нормы потребления калорий
47. Подсчет калорий на день. Калькулятор нормы потребления калорий
48. Размер костюма, как узнать. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, детей
49. Как узнать свой тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
50. Сколько надо есть калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Почему нужно проводить подсчет калорий