Полезные жиры

Бедра талия и. Чем шире талия, тем ближе рак. Какие болезни предскажет сантиметровая лента

Узкая талия и широкие бедра. Как уменьшить талию и живот без потери объемов в бедрахС помощью обычной сантиметровой ленты можно узнать, каков у вас риск развития инфаркта или инсульта, сахарного диабета, остеопороза и даже некоторых видов рака. Что и как измерять и считать, рассказала врач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук Наталья Денисова .

О чём расскажет талия?

Главный показатель — это окружность талии. Именно она говорит о том, в каком состоянии находится здоровье всего организма: репродуктивная, сердечно-сосудистая, эндокринная системы. У стройных людей талия измеряется в самом узком месте, у более полных, если талия визуально не определяется, измерение проводят на 2 см выше пупка.

Последние обновления на сайте:

1. Вращение на диске здоровья. Простота использования и компактность
2. Размер женской одежды определяет мерка. Как правильно снимать мерки с женской фигуры
3. От недоедания можно и растолстеть. МИРОВАЯ ЭПИДЕМИЯ
4. О типах телосложения у женщин в картинках. Виды и типы телосложения
5. Самый распространенный тип фигуры. Песочные часы
6. Целый кусок свинины с чесноком в фольге в духовке. Запеченная свинина в фольге – 9 мягких и сочных рецептов приготовления
7. Онлайн пищевой дневник. Описание
8. Онлайн дневник калорийности. Описание
9. Как выбрать женские брюки. Как выбрать идеальные брюки по типу фигуры
10. Сколько калорий нужно сжигать. Израильский врач объяснил, сколько калорий нужно сжечь, чтобы потерять килограмм жира и почему строгая диета – не вариант
11. Сколько сжигается калорий при беге. Ходьба и бег в борьбе с калориями
12. Сколько заживает прокол носа. Правила ухода за пирсингом крыла носа
13. Гноится ухо в месте прокола. Как ухаживать за кожей после пирсинга
14. Куриная голень на мангале. Сочные куриные ножки на гриле на мангале в горчично-чесночном соусе с овощами
15. Можно ли антицеллюлитный массаж при варикозе. Содержание статьи:
16. Всё про жир в нашем теле. Что происходит с питательными веществами
17. Процедура ботокса для волос. Для каких волос подходит ботокс?
18. Как измерить количество жира в организме. Как часто вы смотрите на себя в зеркало и думаете, что пора бы немного похудеть или скинуть бы немного жира. Но насколько похудеть? Сколько жира скинуть? Сколько в организме лишнего жира?
19. Побочные эффекты от ботокса. Плюсы и минусы применения в косметологии
20. Грамотный выбор верхней одежды. Базовый гардероб –, как составить
21. Полный курс визажистов для новичков. Особенности курсов для визажистов
22. Размеры верхней женской одежды. Как снять мерки
23. Сколько калорий в день нужно человеку. Основные правила здорового питания для мужчин
24. Бедра талия и. Чем шире талия, тем ближе рак. Какие болезни предскажет сантиметровая лента
25. Как правильно выбрать пальто женское по размеру. Выбираем пальто по фигуре: таблица женских размеров пальто
26. Как выбрать фен самостоятельно. Дополнительные функции
27. Прокол ушей противопоказания. Нужна ли анестезия для пирсинга?
28. После лазерной эпиляции можно загорать. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
29. Ботокс в гусиные лапки. Эффективность Ботокса от морщин под глазами
30. Александритовый лазер MOVEO. Moveo эпиляция
31. Эффективный крем от морщин вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
32. Как быстро убрать следы от прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
33. Уколы ботокса в шею. Плюсы и минусы применения в косметологии
34. Через сколько встает Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
35. Убирает ли ботокс мешки под глазами. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
36. Как найти индекс массы тела женщин. Индекс массы тела (ИМТ)
37. Размер по весу и росту. Определение размеров одежды: основные мерки
38. Как по параметрам определить тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
39. Тип телосложения у мужчин, как определить калькулятор. Тип телосложения и идеальный вес по формуле Пинье
40. Таблица снижения веса при похудении. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
41. Формула кэтча макардла. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)
42. Как узнать индекс массы тела для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
43. Определить размер одежды по росту и весу. Определение размеров одежды: основные мерки
44. Как узнать количество жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
45. Bmi индекс массы тела таблица. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
46. Как определить сколько нужно калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
47. Индекс масса тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
48. Как определить размер российский одежды. Как снимать мерки с женщины?
49. Дневник похудения онлайн завести. Три главных повода вести дневник похудения
50. Калькулятор мой идеальный вес. Калькулятор веса