Полезные жиры

Бедра талия и. Чем шире талия, тем ближе рак. Какие болезни предскажет сантиметровая лента

Узкая талия и широкие бедра. Как уменьшить талию и живот без потери объемов в бедрахС помощью обычной сантиметровой ленты можно узнать, каков у вас риск развития инфаркта или инсульта, сахарного диабета, остеопороза и даже некоторых видов рака. Что и как измерять и считать, рассказала врач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук Наталья Денисова .

О чём расскажет талия?

Главный показатель — это окружность талии. Именно она говорит о том, в каком состоянии находится здоровье всего организма: репродуктивная, сердечно-сосудистая, эндокринная системы. У стройных людей талия измеряется в самом узком месте, у более полных, если талия визуально не определяется, измерение проводят на 2 см выше пупка.

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от угрей. Что можете сделать вы для лечения угревой болезни (акне)
2. Как узнать размер мужской куртки. Размеры мужских курток
3. Как определить тип телосложения. Типы телосложения
4. Как определить размеры женской. Как определить женский размер при покупках?
5. Что такое дефицит калорий и как его создать. Что такое дефицит калорий для похудения
6. 12 основных типов женских фигур. Исторические представления о женской фигуре
7. Сочная свинина запеченная в фольге в духовке. Свинина целым куском, запеченная в духовке – 10 пошаговых рецептов
8. Как выбрать препарат для ботулинотерапии лица и тела. Ботулинотерапия в косметологии
9. Вся правда о ботоксе. Косметические процедуры
10. Зигзаг расчет калорий. Общие правила
11. Сколько калорий нужно употреблять в сутки. Для чего нужно знать свою норму калорий в день
12. Какой у вас гормональный сбой. Норма и патология
13. Рецепт самса слоёная с курицей. Самса из слоеного теста с курицей
14. Перед лазерной эпиляцией подготовка. Эпиляция зоны бикини с помощью лазера: разновидности
15. 10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Роль правильного питания для поддержания здоровья пожилых людей
16. Что нужно есть подросткам.
17. Калькулятор фигуры для подбора вашего идеального гардероба. Описание
18. Что такое Ботокс лица. Препараты с ботулотоксином
19. Калькулятор % жира в организме. Калькулятор процента жира в теле
20. Семи точечный метод измерения жира. Расчет жира и сухой мышечной массы у женщин по семи точечному методу онлайн калькулятор
21. Калькулятор площади поверхности тела. Площадь поверхности тела человека
22. Индекс массы тела Содержание, а также История. Индекс массы тела
23. Онлайн калькулятор расчета калорий для похудения. Калькулятор Калорий, Похудения и основного обмена
24. Дренаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
25. Массаж от отека лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
26. Ботокс для лица противопоказания и побочные эффекты после 50 лет. Побочные эффекты после Ботокса
27. Как часто можно делать лазерную эпиляцию бикини. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции для гладкой кожи
28. Мимические морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
29. Подготовка к ботоксу лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
30. Lpg массаж плюсы и минусы для тела. Подробно о LPG-массаже
31. Сколько нужно в день белков жиров и углеводов калькулятор. Расшифровка и значение аббревиатуры
32. Как определить размер одежды по росту. Как соотносятся размеры мужской одежды
33. Белки жиры углеводы расчет. Углеводы: особенности, польза и вред
34. Индекс массы тела у женщин. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
35. Как узнать размер одежды девушки. Как правильно снять мерки
36. Как определить процент жира в теле. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
37. 20 км пешком сколько калорий. Расход калорий при ходьбе
38. Индекс массы тела для женщин формула. Индекс массы тела (ИМТ)
39. Калькулятор пропорции тела женщины. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
40. Сколько я трачу калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Как рассчитывать жиры белки и углеводы. Формула расчета
42. Как узнать по росту и весу размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки
43. Дневник похудения онлайн. Почему так медленно?
44. Чай молочный улун калорийность. Чай молочный улун (оолонг) сухой
45. Размеры одежды, как мерить. Как снять мерки для определения размера
46. Измерить индекс массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
47. Сколько калорий надо есть, чтобы похудеть. Правила расчета и распределения калорий на день
48. Калорийность кабачков тушеных с куриной грудкой. Чем полезен Куриная грудка тушеная с кабачками
49. Как вычислить индекс массы тела для женщин формула. Индекс массы тела (ИМТ)
50. Калькулятор степени ожирения. Индекс массы тела (ИМТ)