Ингредиенты рецепта « Чипсы в микроволновке »:
Картофель (средний) - 2 шт.Соль (по вкусу) - 2 гр.Масло оливковое - 1 ст.л.(Бумага для выпечки)Пищевая ценность на 100 грамм
Калории: 117.8 ккал.
Белки: 1.9 гр.
Жиры: 5.1 гр.
Углеводы: 17.1 гр.
Число порций: 2
Рассчитать свой рецепт в Анализаторе
=============================
Вступление------------
Картофельное пюре - это один из самых любимых блюд на наших столах. Но, как сделать его воздушным и нежным? В этой статье я расскажу вам о некоторых секретах, которые помогут вам сделать идеальное картофельное пюре.
Выбор картофеля-----------------
Первый и самый важный шаг - это выбор правильного картофеля. Лучше всего использовать картофель средней или крупной величины, который будет мягким и нежным после приготовления. Если вы используете картофель маленького размера, ваше пюре может получиться слишком жидким.
Очистка и нарезка картофеля-----------------------------
Пшенная крупа или пшено – очищенные от оболочки плоды однолетнего злака под названием просо . Просо является одним из первых злаков, окультуренных и использованных в пищу. История проса давняя, ещё в V тысячелетии до н.э. в Китае из проса готовили не только каши, но и супы, похлёбки и лепёшки. Зёрна пшена мелкие, имеют практически правильную круглую форму, жёлтый цвет и специфический запах. Часто можно встретить названия «просяная» или «золотая» крупа.
Калорийность пшенной крупыКалорийность пшенной крупы составляет 348 ккал на 100 грамм продукта.