Быстрые факты

Калькулятор расчета количества калорий на каждый день. Количество калорий по дням

Онлайн калькулятор для расчета количества калорий по дням в зависимости от ожидаемого результата. Простой калькулятор для расчета количества калорий по дням потребляемых для быстрого или обычного похудения. Составление графика калорий онлайн на основе таких данных как:  возраст, пол, вес и рост, степень физической нагрузки 

Калькулятор калорий по дням

Формула Миффлина-Сан Жеора — это самая современный метод расчёта, выведенный в 2005 году. Согласно утверждению Американской Диетической Ассоциации (АДА), на сегодняшний день эта формула позволяет наиболее точно рассчитать величину потребления калорий для здорового человека.

Расчет основной метаболической нормы:

Мужчины:

Последние обновления на сайте:

1. Главные достопримечательности Перми: что посмотреть в первую очередь
2. Стас Пьеха: История успеха кемеровского музыканта
3. Сколько белка нужно взрослому в день: рекомендации и нормы
4. 5 простых шагов к здоровому питанию: руководство для начинающих
5. Где можно найти необычные музеи
6. Морщины на нижнем веке: причины и способы борьбы
7. Сделать маску для глаз от морщин своими руками: простой рецепт
8. Определение состава тела по росту и размеру запястья: основные принципы
9. Уверенные шаги к идеальному покупке: как правильно измерить одежду и обувь
10. Калорийность свинины в фольге: все, что нужно знать о питательной ценности свинины
11. Запеченная свинина в фольге: калорийность и состав
12. Шашлык: калорийность и состав блюда
13. Куриный шашлык из курицы: рецепт и подсказки
14. Куриный шашлык: простой и вкусный рецепт для домашнего барбекю
15. Шашлык из курицы на кефире: новый способ подачи классического блюда
16. Шашлык из курицы: простой и вкусный рецепт для домашнего барбекю
17. Как использовать репейное масло для ухода за кожей лица
18. Какие преимущества есть в использовании бездрожжевых заквасок для хлеба
19. Какие материалы и оборудование можно использовать для переоборудования кухни в гостиную
20. Как определить, нужна ли новая кровля на старом шифере
21. Что такое декоративный камень из гипса
22. Какие факторы следует учитывать при выборе доски для пола в 2023 году
23. Какие инструменты необходимы для пересадки кустов
24. Какие материалы могут быть использованы для подготовки пола под линолеум
25. Какие аксессуары будут наиболее популярными в 2024 году
26. Как определить, что краска на волосах смылась полностью
27. Список необходимых удобрений для выращивания гигантских сортов белокочанной капусты
28. Как сделать садовый декор из цемента?
29. Какие недостатки имеют панели стеновых наружных
30. Как правильно смешивать раствор для построения перегородки в четверть кирпича
31. Какая обувь подходит к синему женскому костюму
32. Каковы основные механизмы действия аптечных средств для омоложения лица
33. Материалы и инструменты
34. Как справиться с социальной тревожностью
35. Какие меры были приняты Испанией для борьбы с коронавирусом
36. Как сделать рамку крыльца из дерева
37. Какие виды капель против конъюнктивита существуют
38. Как использовать собранный урожай посаженных вместе перцев и базилика
39. Таблица ингредиентов
40. Какие аксессуары подходят к синим костюмам
41. Какие функции выполняет семья в социальной жизни
42. Какие факторы следует учитывать при выборе синего брючного костюма для свадьбы
43. Как быстро нужно обрабатывать пятна от ручки, чтобы избежать их закрепления
44. Как определить, подходит ли SPC-ламинат для вашего теплого пола
45. Что такое домашние занятия спортом
46. Как часто можно делать полировку волос
47. Как выбрать оптимальное светодиодное освещение для теплиц
48. Какие продукты могут ослабить мужскую силу
49. Как долго длится процедура удаления морщин над губой в GMTClinic
50. Как вы думаете, можно избежать набора от зуда и раздражения