Быстрые факты

Калькулятор расчета количества калорий на каждый день. Количество калорий по дням

Онлайн калькулятор для расчета количества калорий по дням в зависимости от ожидаемого результата. Простой калькулятор для расчета количества калорий по дням потребляемых для быстрого или обычного похудения. Составление графика калорий онлайн на основе таких данных как:  возраст, пол, вес и рост, степень физической нагрузки 

Калькулятор калорий по дням

Формула Миффлина-Сан Жеора — это самая современный метод расчёта, выведенный в 2005 году. Согласно утверждению Американской Диетической Ассоциации (АДА), на сегодняшний день эта формула позволяет наиболее точно рассчитать величину потребления калорий для здорового человека.

Расчет основной метаболической нормы:

Мужчины:

Последние обновления на сайте:

1. Здоровье и отношения: как общение влияет на самочувствие
2. Здоровье и кулинария: простые рецепты для здоровья
3. Что такое аджика
4. Какие инструменты и материалы необходимы для ремонта шиферной крыши
5. Белковый торт: оптимальный выбор для тех, кто хочет сбросить вес
6. Какие виды перепланировки квартир существуют
7. 10 простых шагов к здоровому образу жизни
8. Что такое фартук в стык со столешницей
9. Топ-10 лучших фитнес-студий в вашем городе
10. Что такое невзрачные ресницы
11. Какие витамины помогают поддерживать энергию
12. Какие тренировочные программы могут быть полезны для начинающих
13. Как выбрать уходовую косметику для сухой кожи
14. Какие овощи выращивать на солнце для получения максимального содержания витаминов
15. Какие инструменты и материалы необходимы для установки столешницы без плинтуса
16. 1. Ободранные волосы
17. Как справиться с усталостью во время диеты
18. Как защитить гидроизоляцию кровли от повреждений
19. Какие риски для здоровья могут быть связаны с инцестом
20. Какие средства для ухода за телом лучше всего использовать
21. Какие растения лучше всего выращивать на тенистых участках
22. Что нужно знать о погоде в сентябре, чтобы выбрать подходящие растения для посадки на даче
23. Какие отличительные особенности имеет сорт яблони Антоновка белая
24. Какие растения можно посадить в сентябре, чтобы они начали плодоносить в следующем сезоне
25. Как избежать ошибок при резьбе по дереву лобзиком
26. Как температура воздуха влияет на процесс монтажа окон ПВХ
27. Как часто проводится рейтинг стран по этому показателю
28. Как правильно вести дневник питания
29. Какие виды спорта и физических упражнений могут помочь повысить потенцию у мужчин после 60 лет
30. Йога и духовность: как найти свой путь
31. В каких продуктах наиболее высокие уровни эстрогенов
32. 7 привычек успешных людей в тренировках и питании
33. Какие факторы влияют на выбор рыболовов
34. Здоровье и экология: как они связаны
35. Какие есть риски при татуировке с переводом
36. Топ-10 лучших фитнес-аксессуаров
37. Какие виды обоев существуют и какой выбрать для своей квартиры
38. Могут ли продукты с высоким содержанием эстрогена помочь с проблемами с сексуальной жизнью
39. Какие аксессуары можно носить с пальто для создания элегантного образа
40. Какие упражнения можно использовать для кардио-тренировки на каждый день стоя
41. Какие инструменты и оборудование необходимы для самозамеса бетона
42. Какие материалы используются для изготовления циркуляционных насосов для частного дома
43. Какие преимущества имеет естественная вентиляция
44. Тестирование и настройка
45. Как выбрать подходящий вид растяжки
46. Можно ли заменить малину на другие фрукты
47. Как избежать излишнего потемнения лука при хранении в холодильнике
48. Здоровье сердца: как заботиться о себе
49. Нетрадиционные цвета
50. Каковы размеры плодов сорта томата Дебют F1