Быстрые факты

Калькулятор расчета количества калорий на каждый день. Количество калорий по дням

Онлайн калькулятор для расчета количества калорий по дням в зависимости от ожидаемого результата. Простой калькулятор для расчета количества калорий по дням потребляемых для быстрого или обычного похудения. Составление графика калорий онлайн на основе таких данных как:  возраст, пол, вес и рост, степень физической нагрузки 

Калькулятор калорий по дням

Формула Миффлина-Сан Жеора — это самая современный метод расчёта, выведенный в 2005 году. Согласно утверждению Американской Диетической Ассоциации (АДА), на сегодняшний день эта формула позволяет наиболее точно рассчитать величину потребления калорий для здорового человека.

Расчет основной метаболической нормы:

Мужчины:

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно снимать мерки для базовой выкройки женского платья
2. Какие современные технологии применяются в промышленности города
3. Калорийность чипсов Pro 60 г: подробный расчет
4. Какие кафе и рестораны считаются лучшими в Москве
5. Как разобраться в размерах детской одежды на этикетках и ярлыках
6. Какие легенды и мифы связаны с неизвестными местами Москвы
7. Сколько калорий сжигают разные виды спорта за час: полное руководство
8. Какие музеи Санкт-Петербурга считаются самыми популярными среди посетителей
9. Как определить размер одежды для женщины: простое и понятное руководство
10. Советы по подбору гардероба: как одеваться в зависимости от типа фигуры
11. Как определить свой тип фигуры за 5 минут: простое руководство
12. Какие современные торговые центры есть в Мурманске
13. Как убрать морщины под глазами: эффективные методы для молодого вида
14. Скрыть морщины вокруг глаз: лучшие маски для ухода за кожей
15. Как определить свой тип телосложения по запястью: простой способ
16. Мастер-класс: как правильно снять мерки для покупки одежды онлайн
17. Запеканка из мяса: простой рецепт и полезные советы
18. Вкусный рецепт свиной шеи в духовке: как приготовить и настроить духовку
19. Шашлык из куриной грудки: калорийность и состав
20. Куриные диетические блюда: вкусные рецепты для здорового питания
21. Куриный шашлык из грудки: рецепт, который обязательно понравится всем
22. Как укрепить крыльцо с ступеньками
23. Можно ли пить алкоголь при похудении
24. Список необходимых инструментов и материалов
25. 5. Жмыховое рагу с мясом
26. Как начать процесс отказа от курения
27. Какие цвета поясов лучше всего сочетать с пальто оверсайз
28. 6. Увеличьте количество железа
29. Как обеспечить правильный режим сна и отдыха после родов
30. Как правильно очистить яблоки перед приготовлением сока
31. Таблица сочетаний
32. Какие виды вакцин против COVID-19 доступны в Севастополе
33. Список: Как избежать выпадения волос после лазерной эпиляции
34. Как выбрать подходящий дизайн для бани 3х4
35. Какие материалы используются для заделки открытых швов гкл в ванной комнате
36. Какие дешевые аптечные средства для красоты можно использовать для ухода за ногтями
37. Материалы и инструменты
38. Как подготовить почву для фруктового сада
39. Как избежать развития болезней суставов
40. Какие факторы следует учитывать при выборе кухонного плинтуса на столешницу
41. Как выбрать цвета для рисунков цветов граффити
42. Какие бывают типы масок для сухой кожи лица
43. Какие виды диетических рекомендаций могут быть использованы для профилактики заболеваний носа
44. Какие ингредиенты следует избегать при выборе пудры для лица
45. Как правильно готовить яйцо для фарширования кальмаров
46. Как мотивировать себя на регулярные тренировки с силовой программой для девушек
47. Какие методы вы использовали для броска курения
48. Какие материалы используются для изготовления садовых деревянных беседок для дачи
49. Можно ли удалить чернила с ручки, если они высохли
50. Может ли изменение поведения кошек быть связано с их социальным окружением