Быстрые факты

Калькулятор расчета количества калорий на каждый день. Количество калорий по дням

Онлайн калькулятор для расчета количества калорий по дням в зависимости от ожидаемого результата. Простой калькулятор для расчета количества калорий по дням потребляемых для быстрого или обычного похудения. Составление графика калорий онлайн на основе таких данных как:  возраст, пол, вес и рост, степень физической нагрузки 

Калькулятор калорий по дням

Формула Миффлина-Сан Жеора — это самая современный метод расчёта, выведенный в 2005 году. Согласно утверждению Американской Диетической Ассоциации (АДА), на сегодняшний день эта формула позволяет наиболее точно рассчитать величину потребления калорий для здорового человека.

Расчет основной метаболической нормы:

Мужчины:

Последние обновления на сайте:

1. Откройте свои запястья: простой способ определить свой тип телосложения
2. Запястье как индикатор ожирения: основные принципы определения
3. Просто и быстро: как правильно сделать замер одежды
4. Просто и быстро: как правильно измерить свои пропорции
5. Калорийность свинины в фольге: все, что нужно знать о питательной ценности свинины
6. Домашние дела как способ сжигания калорий: подходы и результаты
7. Шашлык из куриной грудки: калорийность и состав
8. Шашлык: калорийность и состав блюда
9. Куриный шашлык из курицы: рецепт и подсказки
10. Шашлык из грудки куриной: простой рецепт для домашнего барбекю
11. Как приготовить чай из трав и растений
12. Может ли теплый пол вызывать проблемы с дыханием
13. Как стропильная система влияет на конструкцию четырёхскатной крыши
14. Какие материалы наиболее подходящи для ванных комнат в деревянном доме
15. Что такое интересная беседа
16. Какие типы зеркал можно использовать на рабочем столе
17. Как правильно установить подложку под линолеум на кухне
18. Какие основные типы финишных пудр существуют
19. Какие есть способы использования жмыха яблок в садоводстве
20. Подготовка к зиме
21. Какие методы лечения используются для лечения проекционных зон органов
22. Как сделать садовый декор из цемента?
23. Какие виды животных могут питаться отходами соковарки
24. Какие инструменты необходимы для заливки стяжки под линолеум и плитку
25. Сколько людей бросили курить в мире
26. Какие бренды специализируются на зеленом дизайне кухни
27. Как выбрать подходящий кошелек для синего костюма
28. Как правильно выражать свои мысли и чувства
29. Как правильно подготовить поверхность к заделке швов между листами гипсокартона
30. Какие виды можжевельника лучше всего переживают сибирскую зиму
31. Можно ли использовать механические способы для удаления ржавчины из казана
32. Таблица: основные правила посадки и ухода за малиной
33. Как использовать солевой раствор для носа
34. Какие проблемы можно решать с помощью практического гипноза и гипнотерапии
35. Какие витамины рекомендуются при поликистозе яичников
36. Какие продукты можно включать в обед, чтобы не набивать лишний вес
37. Какие факторы влияют на калорийность картофеля
38. Метод измерения объема
39. Список преимуществ борцов
40. Какие инструменты и материалы необходимы для укладки ламината на электрическом теплом полу
41. Таблица 1: Процесс обрезки винограда
42. Как выбрать оптимальную схему обрезки винограда
43. Где ржаной хлеб появился впервые
44. Что такое метаболизм и как он влияет на наше здоровье
45. Таблица основных навыков оказания первой помощи
46. Может ли йога вызывать боль в спине
47. Какие травяные чаи могут помочь с облегчением проблем с иммунной системой
48. Какие из этих приложений наиболее информативны
49. Как выбрать семена для посадки под зиму
50. Как выбрать место для установки навеса над крыльцом