Быстрые факты

Калькулятор расчета количества калорий на каждый день. Количество калорий по дням

Онлайн калькулятор для расчета количества калорий по дням в зависимости от ожидаемого результата. Простой калькулятор для расчета количества калорий по дням потребляемых для быстрого или обычного похудения. Составление графика калорий онлайн на основе таких данных как:  возраст, пол, вес и рост, степень физической нагрузки 

Калькулятор калорий по дням

Формула Миффлина-Сан Жеора — это самая современный метод расчёта, выведенный в 2005 году. Согласно утверждению Американской Диетической Ассоциации (АДА), на сегодняшний день эта формула позволяет наиболее точно рассчитать величину потребления калорий для здорового человека.

Расчет основной метаболической нормы:

Мужчины:

Последние обновления на сайте:

1. Полный гид: как правильно снять мерки для пошива платья
2. Полное руководство по определению размера женской одежды: как выбрать идеальный размер
3. Сколько калорий в 165г чипсов Pringles: полный разбор
4. Какие исторические события связаны с разрушением и восстановлением Москвы
5. Какие театры и культурные учреждения работают в Иркутске
6. Как выбрать правильный размер одежды для ребенка: подробная таблица по возрасту
7. Полное руководство по таблице размеров детской одежды: как выбрать идеальный размер
8. Полное руководство по таблицам детских размеров одежды: как выбрать идеальный размер
9. Какие музеи Тюмени дают представление о её истории и культуре
10. Какой тип женской фигуры считается самым красивым: секреты идеальной формы
11. Расписание концертов певицы Славы в Коломне: не пропустите
12. Типы фигур и их визуальная коррекция: полное руководство
13. Узнай свой тип фигуры: тест для определения идеальной силуэта
14. Морщины на нижнем веке: причины и способы борьбы
15. Вкусный рецепт свинины в фольге с чесноком и специями
16. Шашлык из филе куриной грудки без кожи: рецепт и советы
17. Как правильно рассчитать брутто в готовом блюде
18. Какие преимущества имеет оштукатуренные откосы оконных
19. Что делать с этим?
20. Какие материалы и оборудование можно использовать для переоборудования кухни в гостиную
21. Как стропильная система влияет на конструкцию четырёхскатной крыши
22. Что такое клумбы
23. Как определить оптимальную форму петли для люка в подвал
24. Какие технические особенности следует учитывать при съемке в маленьком санузле
25. Как выбрать идеальную полировку для ваших волос
26. Какие другие методы профилактики гормональных сбоев у женщин существуют
27. Какие инструменты и материалы необходимы для установки лаг для пола
28. Что такое черновой пол
29. Заголовок 4: Бюджетные средства для удаления макияжа
30. H2. Как выбрать правильный оттенок рыжего мелирования?
31. У кого быстрее обмен веществ: мужчин или женщин
32. Какие цвета и материалы рекомендует Эвелина Хромченко для осенней коллекции 2024 года
33. Какие практики медитации и самопомощи могут помочь снять тревогу
34. Как сделать настил для ступеней
35. Таблица бытовых средств для уборки
36. Как подготовить почву для фруктового сада
37. Какие стили одежды подходят для женщин с прямой фигурой
38. Кто является основателем студии дизайна Леди Архитектор
39. Какие причины могут вызвать появление трещин на стыке стены и гипсокартона
40. Какие виды капель против конъюнктивита существуют
41. Как правильно смешивать материалы для заделки гипсокартонного стыка
42. Подготовка контейнера
43. Как долго длится процесс роста волос после лазерной эпиляции
44. Какие результаты можно ожидать после работы с Анной Юханссон
45. Какие методы вы использовали для отказа от курения
46. Таблица: основные правила посадки и ухода за малиной
47. Как выполнить мелирование русых волос с чёлкой
48. Какие цвета аксессуаров можно сочетать с синим костюмом
49. Как долго длится восстановление после процедуры диспорта
50. Как влияет черновой и чистый пол на качество воздуха в помещении