Базовая формула

Формула кэтча макардла. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)

Если Вы проверяли и точно знаете, какова мышечная масса Вашего тела, то Вы можете получить самую точную оценку ВОО. Формула Кетча-МакАрдла учитывает мышечную массу и, следовательно, является более точной, чем формула, учитывающая только общую массу тела. В уравнении Гарриса- Бенедикта отдельные формулы для мужчин и женщин, поскольку у мужчин, как правило, мышечная масса тела (ММТ) больше. Поскольку формула Кетча-МакАрдла основана на ММТ, она применяется в равной степени как к мужчинам, так и к женщинам.Расчет базального метаболизма. Калькулятор основного (базального) обмена веществ

Последние обновления на сайте:

1. Черные точки на лице. Причины образования комедонов
2. Как определить размер футболки.. Особенности размерных сеток разных стран
3. Правила определения размера мужской одежды. Какие нужно знать параметры для определения размера в зависимости от вида одежды
4. Сколько калорий можно сжечь с помощью ходьбы. Сколько калорий сжигает ходьба?
5. Определить размер одежды онлайн. Что считает наш калькулятор одежды?
6. Рецепт свинина запеченная в духовке. Свинина запеченная «Мой каприз»
7. Ботокс для лица до и после. Инъекции ботокса: ответы на самые популярные вопросы к косметологу
8. Роликово вакуумный массаж. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
9. Калории на каждый день. Как рассчитать калорийность суточного рациона
10. Сколько калорий можно сжечь танцами. Сжигаем калории танцуя
11. Календарь похудения онлайн. Почему так медленно?
12. Калькулятор расчета калорий для похудения или набора массы. Фитнес калькуляторы
13. Питание по типам фигуры. К какому типу вы относитесь?
14. Опята состав белки жиры углеводы. Опята свежие
15. Калорийность Самса из слоеного теста с говядиной. Чем полезен Самса с говядиной
16. Противопоказания лазерной эпиляции на лице. Как подготовиться к лазерной эпиляции на лице
17. Калькулятор фигуры для подбора вашего идеального гардероба. Описание
18. Какой мощности выбрать двигатель для беговой дорожки? Мощность электродвигателей для беговой дорожки
19. Как измерить Процент жира в организме. // Процент жира в организме
20. Что нужно в школу список канцелярии. Собираем ребёнка в школу. Список необходимых покупок
21. Онлайн дневник диеты. Bormental.ru
22. Расчет калорийности готовых блюд. Калькулятор калорий продуктов и готовых блюд
23. Калькулятор расчета нормы потребления калорий и БЖУ. БЖУ калькулятор для похудения
24. Сколько калорий в день нужно человеку. Основные правила здорового питания для мужчин
25. Топ-10 лучших фенов для укладки и выпрямления волос. Топ 10 лучших моделей фенов для волос
26. Таблица женских размеров верхней одежды. Таблицы размеров женской верхней одежды
27. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
28. Противопоказания ботокса для лица. Косметические процедуры
29. Через сколько встает Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
30. Формула для расчета тела массы. От чего зависит ИМТ
31. Как найти индекс массы тела женщин. Индекс массы тела (ИМТ)
32. Определение размера одежды у женщин. Как снимать мерки с женщины?
33. Есть ли в водке витамины. Какие витамины содержится в водке
34. Капуста тушеная на воде. Капуста тушеная — 8 пошаговых классических рецептов тушеной капусты на сковороде
35. Калькулятор пропорции тела женщины. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
36. Каша пшенная белки жиры углеводы. Пшенная каша вязкая на воде
37. Сколько калорий нужно употреблять в день мужчине, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
38. Калькулятор идеальный вес. Расчет идеального веса по формуле Брока
39. Сколько белков углеводов и жиров. Пищевая энергетическая ценность
40. Сколько калорий сжигается при медленной ходьбе. Расход калорий при ходьбе
41. Какой размер одежды. Как снимать мерки с женщины?
42. Сколько калорий надо есть, чтобы похудеть. Правила расчета и распределения калорий на день
43. Метаболический возраст это, что. Метаболический возраст: что это такое и как влияет на здоровье?
44. Сколько нужно употреблять калорий. ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ РАСЧЕТ
45. Расчет имт онлайн для женщин. Индекс массы тела (ИМТ)
46. Подобрать размер одежды. Калькулятор размеров одежды и обуви
47. Таблица размеров по параметрам. Таблица размеров женской одежды по ГОСТУ: ищем свой
48. Расчет калорий для похудения по возрасту и весу. Калькулятор нормы потребления калорий
49. Идеальный вес определить. От чего зависит ИМТ
50. Вычисление индекса массы тела. Индекс массы тела (ИМТ)