Актуальные размеры

Какая должна быть разница между бедрами и талией. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 

Соотношение окружность талии/окружность бедер. Окружность талии измеряется на уровне пупка. Окружность таза измеряется в самом широком месте. В норме этот индекс меньше 0.85 для женщин и меньше 1.0 для мужчин. Если у человека имеется абдоминально-висцеральное ожирение, у него определяются значениях отношения ОТ/ОБ более 0,85 у женщин и более 1,0 у мужчин (Stern et al., 1995). Окружность бедер измеряют ниже больших бедренных бугров.

Какая должна быть высота сетки в волейболе для мужчин. Высота пляжной волейбольной сетки

Последние обновления на сайте:

1. Вращение на диске здоровья. Простота использования и компактность
2. Как убрать сухость под глазами и морщинки. Как избавиться от морщин под глазами: косметологические процедуры
3. Как избавиться от рубцов постакне. Как лечить постакне?
4. Как определить типы фигуры у женщин по параметрам. Почему важно определить тип своей фигуры?
5. 12 основных типов женских фигур. Исторические представления о женской фигуре
6. Как сжечь калории из 100 г запечённой в духовке свинины. Сколько калорий в свинине тушеной
7. Сочная свинина запеченная в фольге в духовке. Свинина целым куском, запеченная в духовке – 10 пошаговых рецептов
8. Калькуляторы и конвертеры для расчета размеров одежды. Размеры мужской одежды и обуви
9. Что нужно знать об уколах ботокса в область лица и шеи. Препараты для ботулинотерапии
10. Сколько калорий сжигается на велосипеде. Сколько нужно кататься на велосипеде, чтобы похудеть?
11. Самса из слоеного теста в домашних условиях. Рецепт «Слоёная самса»:
12. Какие цветы дарить на свадьбу. Какие цветы дарят на свадьбу молодожёнам?
13. Противопоказания для ботокса. Ботокс 100 - инструкция по применению
14. Сколько сжигается калорий при беге. Ходьба и бег в борьбе с калориями
15. Пищевой онлайн дневник. В чем необходимость ведения дневника питания? 
16. Рацион питания для похудения для женщин. Пример оптимального меню
17. Слоёная самса с мясом. Самса из слоеного теста – 10 пошаговых рецептов в духовке
18. Функции жира в организме. Что такое жировая ткань
19. Формула сбалансированного питания 1:1:4 –, что это означает?
20. Диск здоровья для похудения. Комплекс упражнений при грыже поясничного и пояснично-крестцового отдела
21. Как должен сидеть пиджак. Как должен сидеть мужской пиджак
22. LPG лифтинг лица. Подробно о LPG-массаже
23. Бег 8 км в час расход калорий. Калории – «топливо» бега: как быстро они сжигаются?
24. Сколько нужно есть калорий, чтобы похудеть. Какие методы используются для определения приемлемой суточной энергетической ценности потребляемых продуктов
25. Типы мужских фигур с примерами. Виды телосложения у мужчин: определение, названия и характеристики с фото
26. Типы женских фигур с примерами. Тип фигуры «треугольник»
27. Можно ли беременным солярий. Загар в солярии во время беременности
28. Определи свой тип телосложения за 5 минут. Виды телосложения - Основные понятия
29. Какая идеальная фигура по мнению женщин. Идеальные пропорции женской фигуры? Их не существует
30. Как измерить количество жира в организме. Как часто вы смотрите на себя в зеркало и думаете, что пора бы немного похудеть или скинуть бы немного жира. Но насколько похудеть? Сколько жира скинуть? Сколько в организме лишнего жира?
31. Индекс массы тела и оптимальный вес. Калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
32. Отек носа после ботокса. Дискомфортные ощущения, синяки и отеки после контурной пластики
33. Сколько по времени действует. Виды анестезии
34. Мимические морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
35. Ботулотоксин, что нельзя делать после процедуры. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
36. Рекомендации после диспорта. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
37. Как избавиться от папулы. Папулы после биоревитализации
38. Массаж при сколиозе позвоночника у взрослых. Методика массажа при правостороннем грудном и левостороннем поясничном скалиозе
39. Узнать размер одежды по параметрам. Как узнать размер одежды
40. Как определить размер одежды по росту. Как соотносятся размеры мужской одежды
41. Узнать онлайн индекс массы тела. Индекс массы тела – калькулятор онлайн
42. Потребление калорий в день для мужчин. Сколько калорий требуется мужчине в день?
43. Тип фигуры определяем. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
44. Масса тела средняя. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
45. Калькулятор ккал в день. Калькулятор нормы потребления калорий
46. Как вычислить свой размер одежды. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
47. Определение размера одежды у женщин. Как снимать мерки с женщины?
48. Сколько в день потреблять калорий. На что мы тратим калории в течение дня
49. Как узнать свой тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
50. Калькулятор нормы калорий в день для похудения. Калькулятор нормы потребления калорий