Актуальные размеры

Какая должна быть разница между бедрами и талией. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 

Соотношение окружность талии/окружность бедер. Окружность талии измеряется на уровне пупка. Окружность таза измеряется в самом широком месте. В норме этот индекс меньше 0.85 для женщин и меньше 1.0 для мужчин. Если у человека имеется абдоминально-висцеральное ожирение, у него определяются значениях отношения ОТ/ОБ более 0,85 у женщин и более 1,0 у мужчин (Stern et al., 1995). Окружность бедер измеряют ниже больших бедренных бугров.

Какая должна быть высота сетки в волейболе для мужчин. Высота пляжной волейбольной сетки

Последние обновления на сайте:

1. Разбираемся с типами женских фигур
2. Свинина запечённая в духовке. Свинина с секретом
3. Самса с курицей и картошкой. Как приготовить самсу на кефирном тесте с курицей и картошкой:
4. Ботокс в нижнюю часть лица. Тактика работы
5. Занятия балетом расход калорий. Рассчитать расход калорий онлайн
6. Похудение по типу фигуры-2. Что считать ожирением и каким оно бывает
7. Идеальная фигура с Армопластикой. Артропластика: что это такое?
8. Филе куриное на мангале. Как замариновать куриное филе для шашлыка: рецепты лучших маринадов
9. Сколько калорий сжигают бытовые дела. Домохозяйки могут похудеть без спорта
10. Перед лазерной эпиляцией подготовка. Эпиляция зоны бикини с помощью лазера: разновидности
11. О диске здоровья для похудения. Эффект от занятий на диске здоровья для похудения
12. ТОП препаратов для похудения.
13. Как выбрать купальник по типу фигуры и цвету. Как правильно выбирать цвет купальника
14. Как открыть косметологический кабинет. Собственный кабинет косметолога – в трёх шагах
15. Узнай свой идеальный вес. Что такое ИМТ
16. Трёхточечный метод вычисления процента жира. Рассчитать, какой процент жира у человека по трёхточечному методу онлайн калькулятор
17. Индекс массы тела рассчитывается по формуле. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
18. Календарь для похудения. Описание
19. Калорийнось масла и жира. Другие масла и жиры: калорийность
20. Онлайн калькулятор БЖУ и суточной нормы калорий. БЖУ: рассчитать норму белков жиров и углеводов
21. Lpg массаж, как работает. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
22. Крема разглаживающие морщины. Этапы ухода за кожей
23. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно, чтобы избавиться от волос. Что такое лазерная эпиляция
24. Воспалился хрящ после прокола. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
25. Принцип действия ботокса для лица. История вопроса и механизм действия ботулотоксина
26. Как сделать, чтобы веки не нависали. Нависшие веки
27. Как убрать складку под глазами. Как убрать мимические морщины вокруг глаз
28. Диспорт, что нельзя делать после процедуры и сколько. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
29. Можно ли прокалывать уши беременным. Когда помогают витамины B?
30. LPG массаж живота. Эффект после LPG массажа
31. Убирает ли ботокс мешки под глазами. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
32. Сколько нужно есть калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
33. Сбалансированное питание коктейли. Формула правильного питания
34. Калькулятор калорий для похудения в день. Калькулятор нормы потребления калорий
35. Как правильно определить свой размер одежды для женщин. Виды и особенности размерных сеток
36. Капуста тушеная с морепродуктами. Пикантная тушеная капуста с яблоками
37. Заварное пирожное калорийность 1 шт. Сколько калорий в заварном пирожном
38. Определение размера одежды у женщин. Как снимать мерки с женщины?
39. Как по параметрам определить тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
40. Сколько калорий сжигает танец. Сколько калорий сжигается с танцами?
41. Калькулятор пропорции тела женщины. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
42. Каша пшенная белки жиры углеводы. Пшенная каша вязкая на воде
43. 8 км пешком сколько калорий. Ходите пешком и худейте!
44. Метаболический возраст, что это. Вопрос про метаболический возраст
45. Сколько калорий сжигается при медленной ходьбе. Расход калорий при ходьбе
46. Расчет жиров белков и углеводов. Калькулятор БЖУ для похудения
47. Индекс массы тела определение. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
48. Калорийность жареных сырников из творог. Сырник творожный
49. Калорийность каши на воде 4 злака. Чем полезен Каша 4 злака (сух)
50. Сколько надо есть калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Почему нужно проводить подсчет калорий