Актуальные размеры

Какая должна быть разница между бедрами и талией. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 

Соотношение окружность талии/окружность бедер. Окружность талии измеряется на уровне пупка. Окружность таза измеряется в самом широком месте. В норме этот индекс меньше 0.85 для женщин и меньше 1.0 для мужчин. Если у человека имеется абдоминально-висцеральное ожирение, у него определяются значениях отношения ОТ/ОБ более 0,85 у женщин и более 1,0 у мужчин (Stern et al., 1995). Окружность бедер измеряют ниже больших бедренных бугров.

Какая должна быть высота сетки в волейболе для мужчин. Высота пляжной волейбольной сетки

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от постакне и рубцов. Как бороться с рубцами постакне и застойными пятнами? Отвечают эксперты
2. Как убрать следы от прыщей на лице. Природные кислоты
3. Как избавиться от красных пятен от прыщей. Лечение
4. Сухие пятна на коже. Что такое актинический кератоз?
5. Как снять мерки для приобретения одежды. Как правильно снять мерки(размеры) для пошива одежды
6. Калории норма в день. Для чего нужно соблюдать соотношение БЖУ?
7. Сколько нужно калорий в день для поддержания веса. Расчет соотношения БЖУ для правильного питания
8. Хочу все знать о калориях. ЧТО ТАКОЕ КАЛОРИИ: часть 1
9. Как уменьшить процент жира в организме. Как уменьшить количество жира в организме
10. Что нужно знать об уколах ботокса в область лица и шеи. Препараты для ботулинотерапии
11. Возможности ботулинотерапии в косметологии и неврологии. Ботулинотерапия
12. Диетическая самса с курицей на пресном тесте. Самса с курицей в духовке
13. Что такое мезоботокс для лица. Ксеомин
14. Сколько калорий нужно употреблять в сутки. Для чего нужно знать свою норму калорий в день
15. Питание по типам фигуры. К какому типу вы относитесь?
16. Диск здоровья сколько сжигает калорий. Физические нагрузки
17. Чем опасно превышение массы тела. Что следует понимать под ожирением Ожирение представляет собой избыточное накопление триглицеридов в клетках жировой ткани (у мужчин не менее 20%, у женщин - 25% от массы тела, или индекс массы тела более 30 кг/м
18. В батоне сколько углеводов. Батон Нарезной
19. Как поправляются типажи по Кибби и что с этим делать. Первый секрет. Классификация типов внешности по Дэвиду Кибби.
20. Тест на идеальную фигуру. Тест: как определить тип фигуры женщины
21. Через сколько действует Ботокс после укола. Как действует Ботокс после введения?
22. Как определить свой тип телосложения. Способы определения
23. Лечение отеков при беременности. Как справиться с отеками при беременности?
24. Калькулятор процента жира в организма. Калькулятор сухой массы тела
25. Расчет нормы жиров белков углеводов. Расчет калорийности и нормы БЖУ
26. Онлайн калькулятор БЖУ и суточной нормы калорий. БЖУ: рассчитать норму белков жиров и углеводов
27. Рассчитайте идеальную норму калорий в день. Как определить суточную норму калорий?
28. Вся правда о калориях. Скрытая угроза
29. Как определить размер верхней мужской одежды. Грамотный выбор верхней одежды: как узнать размер мужской куртки?
30. Дренаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
31. Как сделать, чтобы веки не нависали. Нависшие веки
32. Лимфодренажный массаж камилла. Буккальный массаж: красивый овал лица и омоложение
33. Какие процедуры нельзя делать беременным. Растяжки у беременных
34. Обработка ушей после прокалывания пистолетом. Как ухаживать за ушками после прокалывания
35. Массаж лица по массажным линиям. Буккальный массаж: красивый овал лица и омоложение
36. Через сколько встает Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
37. Как избавиться от гусиных лапок под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
38. Какая должна быть разница между бедрами и талией. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
39. Сколько нужно есть калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
40. Как определиться с размером. Как снять мерки для определения размера
41. Формула расчета ИМТ для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
42. Как найти индекс массы тела женщин. Индекс массы тела (ИМТ)
43. Сколько нужно ккал в день, чтобы похудеть. Правила расчета и распределения калорий на день
44. Узнать размер одежды по росту и весу. Как определить рост и вес?
45. Сколько процентов жира в человеке. Сколько жира должно быть в здоровом организме
46. Как понять размеры одежды. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
47. Как определить Процент жира в организме. Способы измерения уровня жира в организме
48. Как узнать свой размер верхней одежды женской. Как правильно себя измерить.
49. Сколько калорий сжигается за интервальную тренировку. Сколько калорий сгорает на тренировке
50. Индекс массы тела калькулятор онлайн для мужчин. Индекс массы тела (ИМТ)