Актуальные размеры

Какая должна быть разница между бедрами и талией. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 

Соотношение окружность талии/окружность бедер. Окружность талии измеряется на уровне пупка. Окружность таза измеряется в самом широком месте. В норме этот индекс меньше 0.85 для женщин и меньше 1.0 для мужчин. Если у человека имеется абдоминально-висцеральное ожирение, у него определяются значениях отношения ОТ/ОБ более 0,85 у женщин и более 1,0 у мужчин (Stern et al., 1995). Окружность бедер измеряют ниже больших бедренных бугров.

Какая должна быть высота сетки в волейболе для мужчин. Высота пляжной волейбольной сетки

Последние обновления на сайте:

1. 10 типов женских фигур.
2. Определение типа женской фигуры по запястью. Обхват запястья у женщин. Таблица, норма по телосложению, как измерять
3. Рецепт свинина запеченая в фольге с овощами. Свинина, запеченная с овощами в духовке — рецепты вкусного сочного мяса
4. Самые красивые элегантные платья 2022-2023. Модные платья 2022–2023 года: тенденции и новинки
5. Как действует ботокс и Как часто его можно делать. Как понять, что тебе нужен ботокс?
6. Массаж от отеков глаз. Лимфодренажный массаж от отеков
7. Как убрать пятна от прыщей на лице в домашних условиях. Как убрать рубцы после прыщей
8. Домашняя самса из слоеного теста с мясом своими руками
9. Таблица расхода калорий при различных видах деятельности. Как рассчитать расход калорий при разных видах деятельности?
10. Как выбрать идеальные брюки. Как правильно выбрать брюки по типу фигуры
11. 6 типов ожирения и коррекция веса диетологом. Первичный осмотр врача-диетолога
12. Диета по типу фигуры. Тип фигуры «Яблоко»
13. Рецепт самса с курицей. Самса с курицей
14. Калорийность Самса с курицей. Чем полезен Самса с курицей
15. Сколько калорий сжигается при ходьбе. Сколько нужно ходить каждый день, чтобы похудеть
16. Сколько калорий можно сжечь на диске здоровья. Опыт поколений
17. Кардиотренировки с таблицами затрат энергии. Что полезного дают кардиотренировки
18. Какие витамины в сахаре. Жизнь в красках: подробно об оттенках сахара
19. Подбор гардероба по типу фигуры. Тип фигуры — «Груша» (треугольник)
20. Определи свой тип телосложения за 5 минут. Виды телосложения - Основные понятия
21. Калькулятор для расчета процента жира в организме. Трёхточечный метод вычисления процента жира
22. Можно ли дарить каллы женщине. Особенности цветка и поверья
23. Вся правда о калориях. Скрытая угроза
24. Как выбрать размер верхней одежды. Как правильно выбрать размер верхней одежды, чтобы не прогадать?
25. Российские размеры верхней одежды. Размерные сетки
26. Размерная сетка женской одежды. Как не прогадать с размером?
27. Как сделать, чтобы веки не нависали. Нависшие веки
28. Уколы ботокса в шею. Плюсы и минусы применения в косметологии
29. Рекомендации после диспорта. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
30. Крем от морщин под глазами посл. Советы профессиональных косметологов
31. Можно ли колоть ботокс под глазами. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
32. Сколько нужно калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Мнение эксперта
33. Калорийность Куриные фрикадельки икеа. Чем полезен Куриные фрикадельки (IKEA)
34. Формула для расчета тела массы. От чего зависит ИМТ
35. Белки жиры углеводы расчет. Углеводы: особенности, польза и вред
36. За какой срок можно скинуть 10 кг. За сколько дней можно похудеть на 10 кг?
37. Сколько калорий в несквике с молоком. Чем полезен Готовый завтрак Несквик с молоком
38. Сколько пить воды калькулятор онлайн. Как рассчитать суточную норму?
39. Процент жира в организме вычислить. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
40. Процентов жира в организме калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
41. Есть ли в водке витамины. Какие витамины содержится в водке
42. Пропорции тела мужчины калькулятор. Калькуляторы идеальных пропорций тела в Бодибилдинге
43. Калорийность молочный улун чай. Чем полезен чай зеленый улун молочный
44. Сколько калорий нужно употреблять в день женщине калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
45. Дневник похудения онлайн. Почему так медленно?
46. Расчет готового рецепта онлайн с учетом готовки. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
47. Как узнать, какой у меня размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки
48. Калькулятор тип фигуры по параметрам онлайн. Калькулятор фигуры для подбора вашего идеального гардероба
49. Как понять, какой у меня тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
50. Как узнать мой размер одежды. Как узнать размер одежды