Живот без потери

Бедра талия и. Чем шире талия, тем ближе рак. Какие болезни предскажет сантиметровая лента

Узкая талия и широкие бедра. Как уменьшить талию и живот без потери объемов в бедрахС помощью обычной сантиметровой ленты можно узнать, каков у вас риск развития инфаркта или инсульта, сахарного диабета, остеопороза и даже некоторых видов рака. Что и как измерять и считать, рассказала врач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук Наталья Денисова .

О чём расскажет талия?

Главный показатель — это окружность талии. Именно она говорит о том, в каком состоянии находится здоровье всего организма: репродуктивная, сердечно-сосудистая, эндокринная системы. У стройных людей талия измеряется в самом узком месте, у более полных, если талия визуально не определяется, измерение проводят на 2 см выше пупка.

Последние обновления на сайте:

1. Размеры мужской одежды на ярлыках и этикетках. Обозначение размеров одеждыКак ухаживать за одеждой – расскажут ярлыки
2. Как избавиться от постакне и рубцов. Как бороться с рубцами постакне и застойными пятнами? Отвечают эксперты
3. Как убрать следы от прыщей на лице. Природные кислоты
4. Как справиться с постакне. Избавление от постакне: процедура
5. 12 основных типов женских фигур. Исторические представления о женской фигуре
6. Как сжечь калории из 100 г запечённой в духовке свинины. Сколько калорий в свинине тушеной
7. Сколько калорий необходимо для для сбрасывания веса. Маленький дефицит: 10-15%
8. Определить тип фигуры по параметрам калькулятор. Телосложение
9. Как избавиться от следов прыщей в дом условиях. Симптомы постакне
10. Сколько калорий сжигается за час тренировки. Дыхание
11. Как вести расчет БЖУ. Что это такое и зачем нужно? БЖУ - это общепринятое сокращение от сочетания "белки, жиры,
12. Ботокс в теплой технике. Ботулотоксин: применение в косметологии
13. Как избавиться от пятен от прыщей. Как избавиться от пятен после акне с помощью косметологии
14. Похудение по типу фигуры-2. Что считать ожирением и каким оно бывает
15. Программа тренировок для девушек по типу телосложения. Фитнес программы для женщин с разными типами телосложения
16. Калорийность самсы слоеной с курицей. Чем полезен Самса с курицей
17. 7 злаков Каша калорийность. Чем полезен Каша 7 злаков
18. Вес яичницы из 3 яиц. Какие вещества содержит яйцо?
19. Сужение носа ботоксом до и после. Безоперационные методы коррекции
20. Упражнения для похудения с помощью диска здоровья. Как заниматься на диске здоровья, чтобы похудеть? Перед началом упражнений хотелось бы выделить общие правила для тренировок с помощью напольного диска тренажера.
21. Сколько жира в организме нам нужно. Сколько жиров нужно есть в день (и 7 их функций)
22. Как должен сидеть пиджак. Как должен сидеть мужской пиджак
23. Калорийность минтай на пару в мультиварке. Чем полезен минтай на пару
24. Типы мужских фигур с примерами. Виды телосложения у мужчин: определение, названия и характеристики с фото
25. Что такое индекс массы тела и почему не надо ему верить. Осложнения недостатка веса
26. Уколы в межбровку. Ботокс — поговорим о количестве единиц
27. Мезонити, что это такое. Суть методики
28. Расчет индекса массы тела калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)
29. Что делать с результатами расчёта калькулятора калорий. Три кита
30. Сколько калорий в день нужно человеку. Основные правила здорового питания для мужчин
31. Бедра талия и. Чем шире талия, тем ближе рак. Какие болезни предскажет сантиметровая лента
32. После лазерной эпиляции можно загорать. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
33. Массаж от отека лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
34. Последствия ботокса волос. ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКИЕ ОСЛОЖНЕНИЯ БОТУЛИНОТЕРАПИИ: ДАННЫЕ ПОСЛЕДНЕГО СИСТЕМАТИЧЕСКОГО ОБЗОРА
35. Мезонити, что это. Процедура подтяжки кожи лица мезонитями
36. Проколола уши пистолетом не заживает. Как ухаживать за ушками после прокалывания
37. Lpg массаж плюсы и минусы для тела. Подробно о LPG-массаже
38. Вакуумный массаж lpg. LPG массаж. За и против
39. Что дает обертывание тела. Обертывания
40. Сколько нужно в день белков жиров и углеводов калькулятор. Расшифровка и значение аббревиатуры
41. Сколько нужно калорий потреблять в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
42. Разница между талией и бедрами должна быть. Одежда по типу фигуры: секреты подбора идеального гардероба
43. За какой срок можно скинуть 10 кг. За сколько дней можно похудеть на 10 кг?
44. Процент жира в организме вычислить. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
45. Калорийность Свинина на пару. Чем полезен Котлеты свиные на пару
46. Как узнать индекс массы тела для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
47. Сколько белков углеводов и жиров. Пищевая энергетическая ценность
48. Как узнать свой размер российский одежды. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, ребенка
49. Измерить индекс массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
50. Сколько калорий тратится когда стоишь. Сколько калорий можно сжечь стоя вместо сидения?