Живот без потери

Бедра талия и. Чем шире талия, тем ближе рак. Какие болезни предскажет сантиметровая лента

Узкая талия и широкие бедра. Как уменьшить талию и живот без потери объемов в бедрахС помощью обычной сантиметровой ленты можно узнать, каков у вас риск развития инфаркта или инсульта, сахарного диабета, остеопороза и даже некоторых видов рака. Что и как измерять и считать, рассказала врач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук Наталья Денисова .

О чём расскажет талия?

Главный показатель — это окружность талии. Именно она говорит о том, в каком состоянии находится здоровье всего организма: репродуктивная, сердечно-сосудистая, эндокринная системы. У стройных людей талия измеряется в самом узком месте, у более полных, если талия визуально не определяется, измерение проводят на 2 см выше пупка.

Последние обновления на сайте:

1. Вращение на диске здоровья. Простота использования и компактность
2. Массаж кормящим мамам. Как делать массаж груди при кормлении?
3. Как сделать замеры одежды: базовые правила
4. Разбираемся с типами женских фигур
5. Онлайн калькулятор для определения размеров мужской одежды.
6. Ботокс инструкция по применению. Инструкция по применению Ботокс
7. Что лучше кавитация или вакуумно-роликовый массаж. LPG: массаж тела и эстетическое удовольствие
8. Кардиотренировки для сжигания жира. Нужен ли спортзал и тренажеры?
9. Можно ли делать LPG во время месячных. Небольшой экскурс в историю
10. Ботокс для лица вредно ли. Чем вреден ботокс
11. Самса из готового слоеного теста. С фаршем
12. Самса из слоеного теста в духовке. Домашняя самса с курицей из готового слоеного теста
13. Самса с курицей и картошкой. Как приготовить самсу на кефирном тесте с курицей и картошкой:
14. Норма индекса массы тела. Индекс массы тела – формула здоровья?
15. Когда стоишь сколько калорий сжигается. Сколько калорий можно сжечь стоя вместо сидения?
16. Через сколько делать лазерную эпиляцию повторно. Какой должен быть промежуток между процедурами лазерной эпиляции?
17. Танцы диско расход калорий. Упражнения за пределами дома
18. Как выбрать идеальные брюки. Как правильно выбрать брюки по типу фигуры
19. Можно ли избавиться от гусиной кожи. Гусиная кожа или фолликулярный кератоз
20. Рецепт самсы с курицей и сыром. Самса с курицей и сыром
21. Можно ли прокалывать нос во время месячных. Голова и шея
22. Можно ли антицеллюлитный массаж при варикозе. Содержание статьи:
23. 10 мифов и фактов о метаболизме. Самые опасные 5 мифов о метаболизме
24. Чем опасно превышение массы тела. Что следует понимать под ожирением Ожирение представляет собой избыточное накопление триглицеридов в клетках жировой ткани (у мужчин не менее 20%, у женщин - 25% от массы тела, или индекс массы тела более 30 кг/м
25. Топ-100 лучших подарков маме на 8 марта в 2022 году. Что подарить женщинам на 8 марта и не показаться банальным в 2022 году?
26. Сколько сжигается калорий при танцах. Сколько калорий сжигается при танцах
27. Узнать размер одежды. Как узнать размер одежды
28. Можно ли беременным солярий. Загар в солярии во время беременности
29. Что такое индекс массы тела и почему не надо ему верить. Осложнения недостатка веса
30. Всех людей можно соотнести с 5 геометрическими фигурами. Что означают геометрические фигуры в психологии и психотерапии?
31. Расчет индекса массы тела калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)
32. Размерная сетка женской одежды. Как не прогадать с размером?
33. Дренаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
34. Крема разглаживающие морщины. Этапы ухода за кожей
35. Можно ли спать на боку после ботокса. Рекомендации после ботокса в лоб и глаза
36. LPG массаж лица до и после. Что такое LPG-массаж?
37. Какие процедуры нельзя делать беременным. Растяжки у беременных
38. Lpg массаж плюсы и минусы для тела. Подробно о LPG-массаже
39. Рекомендации после диспорта. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
40. Формула расчета ИМТ для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
41. Калькулятор сколько калорий нужно употреблять в день. Калькулятор нормы потребления калорий
42. Сколько мне надо калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
43. Витамины в сахаре. Чем полезен сахар
44. Зигзаг калорий для похудения. Подсчет калорий зигзаг
45. Если в день есть 1000 калорий. Примерное меню
46. Метаболический возраст, что это. Вопрос про метаболический возраст
47. Бадминтон сколько сжигает калорий. Сколько калорий можно сжечь за час тренировки в теннис, сквош, бадминтон
48. Онлайн определение индекса массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
49. Таблица размеров по параметрам. Таблица размеров женской одежды по ГОСТУ: ищем свой
50. Как вычислить норму калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий