Живот без потери

Бедра талия и. Чем шире талия, тем ближе рак. Какие болезни предскажет сантиметровая лента

Узкая талия и широкие бедра. Как уменьшить талию и живот без потери объемов в бедрахС помощью обычной сантиметровой ленты можно узнать, каков у вас риск развития инфаркта или инсульта, сахарного диабета, остеопороза и даже некоторых видов рака. Что и как измерять и считать, рассказала врач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук Наталья Денисова .

О чём расскажет талия?

Главный показатель — это окружность талии. Именно она говорит о том, в каком состоянии находится здоровье всего организма: репродуктивная, сердечно-сосудистая, эндокринная системы. У стройных людей талия измеряется в самом узком месте, у более полных, если талия визуально не определяется, измерение проводят на 2 см выше пупка.

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать пятна постакне на лице. Как убрать постакне?
2. Как справиться с постакне. Избавление от постакне: процедура
3. До и после RF-лифтинга. SMAS-лифтинг (ультразвуковой)
4. Как правильно снять мерки и определить свой размер. Мерки обхватов
5. Как уложиться в суточную норму калорий. Здоровое тело: расчет дневной нормы калорий
6. Сколько калорий в буженине из свинины запеченной. Буженина из свинины - 11 домашних вкусных рецептов
7. Классификация типов фигур женщин по исследованиям МГУДиТ. Российская классификация типовых фигур
8. Калории норма в день. Для чего нужно соблюдать соотношение БЖУ?
9. Какова суточная норма калорий при потере веса. Суточная норма калорий —, что это?
10. Размеры S M L XL XXL. Размеры S M L
11. Ботокс инструкция по применению. Инструкция по применению Ботокс
12. Польза танцев для здоровья.
13. Ботокс в нижнюю часть лица. Тактика работы
14. Русские размеры женской одежды. Соответствие женской одежды между размерами 38,44,46,48,50,52 и ХS,S,M,L,XL,XXL
15. Норма индекса массы тела. Индекс массы тела – формула здоровья?
16. Через сколько делать лазерную эпиляцию повторно. Какой должен быть промежуток между процедурами лазерной эпиляции?
17. Сколько калорий сжигает Dance Dance Revolution. Сколько калорий сжигается с танцами?
18. Сколько калорий можно сжечь. Сколько сжигается калорий при ходьбе 10000 шагов
19. Какой вид фитнеса подойдет для каждого типа фигуры. Тип фигуры: груша
20. Вес одной самсы с курицей. Самса с курицей
21. Филе куриное на мангале. Как замариновать куриное филе для шашлыка: рецепты лучших маринадов
22. Можно ли шашлык правильном питании. Шашлык при правильном питании
23. Сколько калорий сжигается при ходьбе. Сколько нужно ходить каждый день, чтобы похудеть
24. Расход калорий при различных видах деятельности. Физическая усталость – не показатель сжигания калорий
25. Сколько калорий нужно употреблять в день. Калорийность и режим дня
26. Чем опасно превышение массы тела. Что следует понимать под ожирением Ожирение представляет собой избыточное накопление триглицеридов в клетках жировой ткани (у мужчин не менее 20%, у женщин - 25% от массы тела, или индекс массы тела более 30 кг/м
27. Узнай свой идеальный вес. Что такое ИМТ
28. Какой мощности выбрать двигатель для беговой дорожки? Мощность электродвигателей для беговой дорожки
29. Как вычислить процент жира в теле. 10 способов измерить процент жира в теле
30. Расчет нормы жиров белков углеводов. Расчет калорийности и нормы БЖУ
31. Формула расчёт индекса массы тела и его нормы. Расчет по росту
32. Индекс массы тела и оптимальный вес. Калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
33. Как избавиться от пятен от прыщей на лице. Почему появляются следы от прыщей
34. Как выбрать фен для волос для домашнего использования. Разновидности фенов и их конструктивные отличия
35. Нормальная кожа это, какая. Дерма
36. Массаж для лица против отеков. Лимфодренажный массаж век: убираем отёки и припухлости
37. В каких местах можно прокалывать ухо схема. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
38. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
39. Мезонити, что это. Процедура подтяжки кожи лица мезонитями
40. Как часто можно делать лазерную эпиляцию бикини. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции для гладкой кожи
41. Минусы ботокса для лица. Последствия после ботокса для лица
42. После лазерной эпиляции волосы не выпадают. Почему волосы не выпадают после лазерной эпиляции?
43. Вакуумный массаж lpg. LPG массаж. За и против
44. Белки жиры углеводы расчет. Углеводы: особенности, польза и вред
45. Расчет калорий по весу. Калькулятор нормы потребления калорий
46. Заварное пирожное калорийность 1 шт. Сколько калорий в заварном пирожном
47. Индекс массы тела для женщин формула. Индекс массы тела (ИМТ)
48. Таблица снижения веса при похудении. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
49. Диета по весу и росту годам сколько калорий в день. Правила расчета и распределения калорий на день
50. Калькулятор тип фигуры по параметрам онлайн. Калькулятор фигуры для подбора вашего идеального гардероба