Живот без потери

Бедра талия и. Чем шире талия, тем ближе рак. Какие болезни предскажет сантиметровая лента

Узкая талия и широкие бедра. Как уменьшить талию и живот без потери объемов в бедрахС помощью обычной сантиметровой ленты можно узнать, каков у вас риск развития инфаркта или инсульта, сахарного диабета, остеопороза и даже некоторых видов рака. Что и как измерять и считать, рассказала врач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук Наталья Денисова .

О чём расскажет талия?

Главный показатель — это окружность талии. Именно она говорит о том, в каком состоянии находится здоровье всего организма: репродуктивная, сердечно-сосудистая, эндокринная системы. У стройных людей талия измеряется в самом узком месте, у более полных, если талия визуально не определяется, измерение проводят на 2 см выше пупка.

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от шрамов после прыщей. Как убрать рубцы от прыщей на лице?
2. Как быстро убрать глубокие старые шрамы на коже. Как предотвратить появление шрамов
3. Что происходит с организмом при избытке мочевой ксилоты. Мочевая кислота в крови: норма и отклонения
4. Как избавиться от постакне. Как бороться с последствиями акне?
5. Какие продукты полезны при акне. Список продуктов при акне: что можно есть, а что нет
6. Сколько калорий в буженине из свинины запеченной. Буженина из свинины - 11 домашних вкусных рецептов
7. Низкокалорийные продукты для похудения список с калориями. Польза и вред
8. Определение типа женской фигуры по запястью. Обхват запястья у женщин. Таблица, норма по телосложению, как измерять
9. Свинина запеченная в духовке целым куском в фольге. Брассированная свинина на горячее или бутерброд
10. Определить тип фигуры по параметрам калькулятор. Телосложение
11. Балет Сожженные калории и информация о фитнесе. Что же такое Body Ballet и с чем его «едят»?
12. Самса из слоеного теста с курицей и картошкой в духовке. Самса с курицей и картошкой
13. Через сколько подействует. Через сколько обычно начинает действовать анестетик?
14. Онлайн дневник калорийности. Описание
15. Как выбрать женские брюки. Как выбрать идеальные брюки по типу фигуры
16. Таблица расхода калорий при различных видах деятельности. Как рассчитать расход калорий при разных видах деятельности?
17. Сколько калорий сжигает 114 минут Просто танца. Сколько калорий можно сжечь за одну тренировку в спортзале
18. Калькулятор расчета калорий для похудения или набора массы. Фитнес калькуляторы
19. Женская полнота по типажам Кибби. Типаж Мягкий Драматик (Soft Dramatic)
20. Как худеть по типу фигуры. Диета по типу фигуры яблоко: суть
21. Самса с говядиной из слоёного теста. С говяжьим фаршем
22. Рецепт самса домашняя с курицей и картошкой. Самса с курицей и картошкой из слоеного теста
23. Гусиная лапка на лице. Ключевые провокаторы появления морщин в области глаз
24. Люля-кебаб из курицы на мангале. Описание
25. Калорийность Шашлык куриный на мангале. Чем полезен Шашлык из курицы
26. Филе куриное на мангале. Как замариновать куриное филе для шашлыка: рецепты лучших маринадов
27. Как пользоваться кругом здоровья. Что недопустимо практиковать при остеохондрозе?
28. Расход калорий при различных видах деятельности. Физическая усталость – не показатель сжигания калорий
29. О диске здоровья для похудения. Эффект от занятий на диске здоровья для похудения
30. Как определить оптимальный вес и потребность в калориях. Как рассчитать собственную суточную норму калорий
31. Как похудеть в зависимости от типа фигуры. Эксперты рассказали, как подобрать питание по типу фигуры, чтобы избавиться от лишнего веса
32. Процентное содержание жира в организме по Dumin-Womersley. Результаты исследования
33. Индекс массы тела для мужчин калькулятор. Калькулятор ИМТ
34. Рассчитываем норму калорий в сутки. Калория — это, что?
35. Крема разглаживающие морщины. Этапы ухода за кожей
36. Осложнения после ботокса. Косметические процедуры
37. Сколько сжигает калорий танец. Сколько калорий сжигается с танцами?
38. Расчет ккал в день. Калькулятор нормы потребления калорий
39. Потребление калорий в день для мужчин. Сколько калорий требуется мужчине в день?
40. Индекс массы тела у женщин. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
41. Сколько калорий сжигает танец. Сколько калорий сжигается с танцами?
42. Калорийность яйца без желтка вареного 1 шт. Сколько калорий в яичном белке вареном одного яйца без желтка, сколько калорий в белке яичном
43. Количество потребляемых калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
44. Суточная потребность в калориях. Норма калорий в день
45. Калькулятор пропорции тела. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
46. Сколько калорий в день нужно есть калькулятор. Женская и мужская суточные нормы калорий
47. Бадминтон сколько сжигает калорий. Сколько калорий можно сжечь за час тренировки в теннис, сквош, бадминтон
48. Калькулятор индекса массы тела для мужчин. Рассчитываем индекс массы тела
49. Расчет имт онлайн для женщин. Индекс массы тела (ИМТ)
50. Калькулятор мой идеальный вес. Калькулятор веса