Живот без потери

Бедра талия и. Чем шире талия, тем ближе рак. Какие болезни предскажет сантиметровая лента

Узкая талия и широкие бедра. Как уменьшить талию и живот без потери объемов в бедрахС помощью обычной сантиметровой ленты можно узнать, каков у вас риск развития инфаркта или инсульта, сахарного диабета, остеопороза и даже некоторых видов рака. Что и как измерять и считать, рассказала врач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук Наталья Денисова .

О чём расскажет талия?

Главный показатель — это окружность талии. Именно она говорит о том, в каком состоянии находится здоровье всего организма: репродуктивная, сердечно-сосудистая, эндокринная системы. У стройных людей талия измеряется в самом узком месте, у более полных, если талия визуально не определяется, измерение проводят на 2 см выше пупка.

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от красных пятен от прыщей. Лечение
2. Массаж кормящим мамам. Как делать массаж груди при кормлении?
3. Что происходит с организмом при избытке мочевой ксилоты. Мочевая кислота в крови: норма и отклонения
4. Как избавиться от рубцов постакне. Как лечить постакне?
5. Расчет суточной потребности в калориях. Уровень физической активности
6. Сколько нужно потреблять калорий в день. Нормальное суточное потребление калорий
7. 6 типов женских фигур. Как определить тип фигуры?
8. Рецепт свинина запеченная в духовке. Свинина запеченная «Мой каприз»
9. Обмен веществ в организме
10. Можно ли делать LPG во время месячных. Небольшой экскурс в историю
11. Самса из слоеного теста в домашних условиях. Рецепт «Слоёная самса»:
12. Расчет дневной нормы калорий для похудения. Как рассчитать калорийность рациона для похудения?
13. Какие цветы дарить на свадьбу. Какие цветы дарят на свадьбу молодожёнам?
14. Болит ухо от сережки. Почему болит кожа головы?
15. Календарь похудения онлайн. Почему так медленно?
16. Похудение по типу фигуры-2. Что считать ожирением и каким оно бывает
17. Питание по типам фигуры. К какому типу вы относитесь?
18. Как похудеть и сделать тело рельефным. Длинные мышцы и растяжка
19. 12 эффективных упражнений для тонкой талии. Комплекс упражнений для тонкой талии
20. Самая эффективная диета для похудения по типу фигур. Питание по типу фигуры «Груша»
21. Как часто делать лазерную эпиляцию. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
22. Гноится ухо в месте прокола. Как ухаживать за кожей после пирсинга
23. Чем полезно обертывание. Кому противопоказаны
24. Перед лазерной эпиляцией подготовка. Эпиляция зоны бикини с помощью лазера: разновидности
25. Сколько жира в организме нам нужно. Сколько жиров нужно есть в день (и 7 их функций)
26. Процент жира в организме беременных. Как происходит набор веса при беременности:
27. Что нужно есть подросткам.
28. Тест на идеальную фигуру. Тест: как определить тип фигуры женщины
29. Какая беговая дорожка лучше механическая или электрическая. Электрические беговые дорожки и их особенности
30. Как понять, какая у тебя фигура по сантиметрам. Параметры идеальной женской фигуры
31. Как похудеть в зависимости от типа фигуры. Эксперты рассказали, как подобрать питание по типу фигуры, чтобы избавиться от лишнего веса
32. Объем груди талии бедер. Визуальные параметры красивой женской фигуры
33. Мезонити, что это такое. Суть методики
34. Онлайн калькулятор БЖУ и суточной нормы калорий. БЖУ: рассчитать норму белков жиров и углеводов
35. Калькулятор расхода калорий за сутки. Калькулятор расхода калорий
36. Можно ли после Ботокса делать массаж лица. Чего нельзя делать после процедуры?
37. Дренаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
38. Через сколько дней можно загорать после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
39. Лимфодренаж лица и шеи. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
40. Узнать размер одежды по параметрам. Как узнать размер одежды
41. Калорийность вареников с картошкой и грибами. Чем полезен Вареники с картошкой и грибами замороженные
42. Сколько сжигает калорий танец. Сколько калорий сжигается с танцами?
43. Определение идеального веса. Расчет идеального веса
44. Диагноз ИМТ, что это. Индекс Массы Тела
45. Витамины в Печенье. Чем полезен Печенье юбилейное с витаминами
46. Калькулятор идеальный вес. Расчет идеального веса по формуле Брока
47. Калькулятор Индекс массы тела. Индекс массы тела Индекс массы тела (ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной (ожирение).
48. Онлайн дневник питания. Bormental.ru
49. Сколько калорий тратится когда стоишь. Сколько калорий можно сжечь стоя вместо сидения?
50. Как понять, какой у меня тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа