Живот без потери

Бедра талия и. Чем шире талия, тем ближе рак. Какие болезни предскажет сантиметровая лента

Узкая талия и широкие бедра. Как уменьшить талию и живот без потери объемов в бедрахС помощью обычной сантиметровой ленты можно узнать, каков у вас риск развития инфаркта или инсульта, сахарного диабета, остеопороза и даже некоторых видов рака. Что и как измерять и считать, рассказала врач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук Наталья Денисова .

О чём расскажет талия?

Главный показатель — это окружность талии. Именно она говорит о том, в каком состоянии находится здоровье всего организма: репродуктивная, сердечно-сосудистая, эндокринная системы. У стройных людей талия измеряется в самом узком месте, у более полных, если талия визуально не определяется, измерение проводят на 2 см выше пупка.

Последние обновления на сайте:

1. Эффективные способы избавиться от морщин на лице: естественные методы и современные процедуры
2. Лучшие места для отдыха в Москве
3. Как выбрать правильный размер платья: пошаговая инструкция
4. Какие музеи находятся в Кремле и что в них можно посмотреть
5. Сколько калорий мы тратим ежедневно: Раскрытие тайн нашего обмена веществ
6. Сколько калорий сжигают футболисты: удивительные цифры
7. Как правильно питаться, чтобы набрать мышечную массу: полное руководство
8. Сколько калорий нужно для набора мышц? Полное руководство
9. Какие легенды и мифы связаны с историей Ростова-на-Дону
10. Как определить тип фигуры с помощью калькулятора
11. Эффективные методы борьбы с морщинами вокруг глаз: что действительно работает
12. Владимир Кузьмин: Афиша Концертов И Интересные Факты О Певце
13. Polnalyubvi: история группы, которая вдохновляет на любовь
14. Какие фестивали и ярмарки популярны среди туристов
15. Как быстро убрать морщины вокруг глаз после 30 лет: эффективные методы
16. Сделать маску для глаз от морщин своими руками: простой рецепт
17. Определение состава тела по росту и размеру запястья: основные принципы
18. Вкус и качество свиной вырезки в фольге
19. Шашлычки из куриного филе: простые рецепты для домашнего приготовления
20. Шашлык из куриной грудки: калорийность и состав
21. Шашлык из куриного филе: простой и вкусный рецепт для домашнего ужина
22. Шашлык из грудки куриной: простой рецепт для домашнего барбекю
23. Как часто можно делать полировку волос
24. Какие диеты входят в рейтинг лучших диет для похудения
25. Как определить, какие побеги нужно обрезать
26. Как правильно использовать электрическую индукционную плиту с духовкой
27. Как построить крышу для пристройки к дому
28. Какие симптомы могут наблюдаться после первой процедуры лазерной эпиляции
29. Какие полезные вещества содержит жмых после соковыжималки
30. Какие методы лечения простуды безопасны для беременных женщин
31. Какие материалы могут быть использованы для подготовки пола под линолеум
32. H2 Здоровое питание и чай
33. Что такое женское одиночество и почему оно может быть проблемой
34. Какие типы прокси можно использовать для парсинга выдачи Google
35. Какие декоративные растения лучше выращивать в горшке
36. Какие свойства клена татарского делают его полезным для медицины
37. Какие типы покрытия используются для беседок из дерева
38. Как эффективны средства от морщин из аптеки
39. Что такое ленточная пилорама Спектр 70
40. Что такое аптечная косметика
41. Как сделать лестницу стремянку безопасной для использования
42. Как часто нужно тренироваться для начинающих
43. Подготовка к установке
44. Как выбрать подходящий вид дерева для строительства лестницы
45. Как изменилась ситуация с коронавирусом в Москве с момента начала пандемии
46. Как выбрать стеклообои, соответствующие стилю интерьера
47. Как долго ламинат для детской будет выдерживать нагрузку
48. Как установить кабельный и инфракрасный пол
49. Как можно развивать свои навыки и качества для достижения успеха в бизнесе
50. Что такое тяжелые бетоны