Живот без потери

Бедра талия и. Чем шире талия, тем ближе рак. Какие болезни предскажет сантиметровая лента

Узкая талия и широкие бедра. Как уменьшить талию и живот без потери объемов в бедрахС помощью обычной сантиметровой ленты можно узнать, каков у вас риск развития инфаркта или инсульта, сахарного диабета, остеопороза и даже некоторых видов рака. Что и как измерять и считать, рассказала врач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук Наталья Денисова .

О чём расскажет талия?

Главный показатель — это окружность талии. Именно она говорит о том, в каком состоянии находится здоровье всего организма: репродуктивная, сердечно-сосудистая, эндокринная системы. У стройных людей талия измеряется в самом узком месте, у более полных, если талия визуально не определяется, измерение проводят на 2 см выше пупка.

Последние обновления на сайте:

1. Размеры мужской одежды на ярлыках и этикетках. Обозначение размеров одеждыКак ухаживать за одеждой – расскажут ярлыки
2. Количество калорий для похудение. С чего начать?
3. От недоедания можно и растолстеть. МИРОВАЯ ЭПИДЕМИЯ
4. Рецепт свинина запеченая в фольге с овощами. Свинина, запеченная с овощами в духовке — рецепты вкусного сочного мяса
5. Свинина запеченная в духовке целым куском в фольге. Брассированная свинина на горячее или бутерброд
6. Калькулятор размеров мужских и женских брюк. Как выбрать размер мужских джинсов: Калькулятор подбора, таблицы
7. Эти 9 упражнений сжигают больше всего жира. Польза
8. Массаж от отеков глаз. Лимфодренажный массаж от отеков
9. Полоски на веки от морщин. Действие
10. В какое время суток лучше всего худеть. Утро: «за»
11. Сколько на самом деле калорий сжигают силовые тренировки. Фитнес-мифы: на тренировке жир начинает гореть только через 20 минут
12. Расход калорий при занятиях разными видами спорта. Расход калорий при различных видах деятельности в таблицах
13. Ботокс в теплой технике. Ботулотоксин: применение в косметологии
14. Калькулятор расчета калорий для похудения или набора массы. Фитнес калькуляторы
15. Какой у вас гормональный сбой. Норма и патология
16. Программа тренировок для девушек по типу телосложения. Фитнес программы для женщин с разными типами телосложения
17. Имт для женщин норма. Как узнать норму веса для своего роста
18. Калорийность Самса из слоеного теста с говядиной. Чем полезен Самса с говядиной
19. Калорийность Самса с курицей. Чем полезен Самса с курицей
20. Норма калорий в день для похудения калькулятор. Калькулятор индекса массы тела
21. Рецепт курица на решетке. Ингредиенты:
22. Формула сбалансированного питания 1:1:4 –, что это означает?
23. Куриная голень на мангале. Сочные куриные ножки на гриле на мангале в горчично-чесночном соусе с овощами
24. LPG лифтинг лица. Подробно о LPG-массаже
25. Чем опасно превышение массы тела. Что следует понимать под ожирением Ожирение представляет собой избыточное накопление триглицеридов в клетках жировой ткани (у мужчин не менее 20%, у женщин - 25% от массы тела, или индекс массы тела более 30 кг/м
26. Как выбрать размер куртки. Как определить размер куртки: способ первый
27. Средство от морщин вокруг глаз посл. Все об уходе за кожей вокруг глаз
28. Как определить процент жира у себя в организме. Как определить процент жира в организме: чем проще, тем лучше
29. Как определить содержание жира с помощью калипера. Калипер - для измерения содержания жира в организме
30. Определение количества подкожного жира. Как определить ожирение
31. Как измерить процент жира в организме дома с помощью замеров. Что означает процент жира в организме?
32. Индекс массы тела и риск развития заболеваний. Как определить избыточный вес и ожирение?
33. Через сколько дней становится Ботокс на лбу. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
34. Калькулятор расчета нормы потребления калорий и БЖУ. БЖУ калькулятор для похудения
35. Сколько действует Ботокс на лице. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
36. Следы от прыщей, как убрать. Как убрать следы от прыщей на лице
37. После лазерной эпиляции можно загорать. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
38. Александритовый лазер MOVEO. Moveo эпиляция
39. Антицеллюлитное обертывание противопоказания. Противопоказания к применению
40. Что дает обертывание тела. Обертывания
41. Жира в организме. Сколько жира должно быть в здоровом организме
42. Сколько калорий съедать, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
43. Количество потребляемых калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
44. Процент подкожного жира калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
45. В гороховой каше сколько углеводов. Калорийность гороховой каши
46. Чай молочный улун калорийность. Чай молочный улун (оолонг) сухой
47. Онлайн дневник питания. Bormental.ru
48. Калькулятор жиры белки углеводы онлайн. Живая энциклопедия фитнеса, здоровья и красоты
49. Как узнать мой размер одежды. Как узнать размер одежды
50. Как вычислить норму калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий