Живот без потери

Бедра талия и. Чем шире талия, тем ближе рак. Какие болезни предскажет сантиметровая лента

Узкая талия и широкие бедра. Как уменьшить талию и живот без потери объемов в бедрахС помощью обычной сантиметровой ленты можно узнать, каков у вас риск развития инфаркта или инсульта, сахарного диабета, остеопороза и даже некоторых видов рака. Что и как измерять и считать, рассказала врач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук Наталья Денисова .

О чём расскажет талия?

Главный показатель — это окружность талии. Именно она говорит о том, в каком состоянии находится здоровье всего организма: репродуктивная, сердечно-сосудистая, эндокринная системы. У стройных людей талия измеряется в самом узком месте, у более полных, если талия визуально не определяется, измерение проводят на 2 см выше пупка.

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие средства от постакне. Что такое постакне и каковы его виды
2. Правила определения размера мужской одежды. Какие нужно знать параметры для определения размера в зависимости от вида одежды
3. 5 типов женских фигур. Типы женских фигур. Способы коррекции.
4. Определение типа женской фигуры по запястью. Обхват запястья у женщин. Таблица, норма по телосложению, как измерять
5. Калории норма в день. Для чего нужно соблюдать соотношение БЖУ?
6. Какова суточная норма калорий при потере веса. Суточная норма калорий —, что это?
7. Как составить правильное питание. ШАГ 4: Наладить режим питания
8. Сколько калорий сжигается на велосипеде. Сколько нужно кататься на велосипеде, чтобы похудеть?
9. Можно ли делать LPG во время месячных. Небольшой экскурс в историю
10. Ботокс для лица вредно ли. Чем вреден ботокс
11. Способы определения лишнего веса и его количества. Способы замеров ИМТ
12. Зумба, как эффективный вид физической нагрузки. Что такое Зумба в фитнесе?
13. Сравнение фенов и приборов для укладки. Особенности фена
14. Виды фигур у женщин и как питаться. Формула похудения для гиперстеников
15. Идеальная фигура с Армопластикой. Артропластика: что это такое?
16. Питание по типам фигуры. К какому типу вы относитесь?
17. 7 злаков Каша калорийность. Чем полезен Каша 7 злаков
18. Рецепт самса с курицей. Самса с курицей
19. Самса с говядиной из слоёного теста. С говяжьим фаршем
20. Шашлык из курицы с майонезом. Шашлык из курицы в майонезе
21. Калорийность Шашлык куриный на мангале. Чем полезен Шашлык из курицы
22. Можно ли шашлык правильном питании. Шашлык при правильном питании
23. Низкокалорийные продукты для похудения. Разрешённые продукты
24. ТОП препаратов для похудения.
25. Суточная норма калорий в день для человека. Норма калорий в сутки
26. Какой у вас тип фигуры. Тест: как определить тип фигуры женщины
27. Всех людей можно соотнести с 5 геометрическими фигурами. Что означают геометрические фигуры в психологии и психотерапии?
28. Как определить размер, какой одежды. Как правильно себя измерить.
29. Можно ли дарить каллы на день рождения? Особенности цветка и поверья
30. Индекс массы тела и оптимальный вес. Калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
31. Суточная норма калорий для женщины. Как рассчитать суточную норму калорий?
32. Как определить размер одежды для детей и взрослых. Как правильно измерить параметры ребенка?
33. Как определить размер платья. Как узнать свой размер одежды
34. Можно ли делать lpg массаж во время месячных. Общие противопоказания к проведению эндермолифта
35. Процедура ботокса для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
36. Отек после ботокса под глазами. Появление отеков после инъекции ботокса под глазами
37. Можно ли спать на боку после ботокса. Рекомендации после ботокса в лоб и глаза
38. Болят уши от золотых сережек. Прокалывание мочки или хряща уха
39. Схема ботокса на лице. Лобная мышца/горизонтальные морщины на лбу
40. Обработка ушей после прокалывания пистолетом. Как ухаживать за ушками после прокалывания
41. Что такое ботокс для лица и его последствия. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
42. Калорийность вареников с картошкой и грибами. Чем полезен Вареники с картошкой и грибами замороженные
43. Как определить размер одежды по росту. Как соотносятся размеры мужской одежды
44. Сколько калорий сжигают танцы. Сколько калорий сжигается во время танца
45. Определить размер одежды по параметрам мужской. Таблица размеров для мужчин
46. Расчет индекса массы тела онлайн. Онлайн-калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
47. Как определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
48. Размеры одежды по весу и росту. Калькулятор размеров одежды и обуви
49. КФС Соус сырный калорийность. Чем полезен Соус сырный heinz KFC
50. Размер одежды, как определяется. Виды и особенности размерных сеток