Живот без потери

Бедра талия и. Чем шире талия, тем ближе рак. Какие болезни предскажет сантиметровая лента

Узкая талия и широкие бедра. Как уменьшить талию и живот без потери объемов в бедрахС помощью обычной сантиметровой ленты можно узнать, каков у вас риск развития инфаркта или инсульта, сахарного диабета, остеопороза и даже некоторых видов рака. Что и как измерять и считать, рассказала врач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук Наталья Денисова .

О чём расскажет талия?

Главный показатель — это окружность талии. Именно она говорит о том, в каком состоянии находится здоровье всего организма: репродуктивная, сердечно-сосудистая, эндокринная системы. У стройных людей талия измеряется в самом узком месте, у более полных, если талия визуально не определяется, измерение проводят на 2 см выше пупка.

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от постакне и рубцов. Как бороться с рубцами постакне и застойными пятнами? Отвечают эксперты
2. Калорийность яйца вареного 1 шт вкрутую без желтка. Вареное яйцо: калорийность
3. Как справиться с постакне. Избавление от постакне: процедура
4. Как убрать следы постакне на лице. Что такое постакне?
5. 6 типов женских фигур. Как определить тип фигуры?
6. Самые красивые элегантные платья 2022-2023. Модные платья 2022–2023 года: тенденции и новинки
7. Противопоказания к процедуре «рф лифтинг». РФ лифтинг тела
8. Возможности ботулинотерапии в косметологии и неврологии. Ботулинотерапия
9. Можно ли делать LPG во время месячных. Небольшой экскурс в историю
10. Самса из слоеного теста с курицей и грибами. Самса с курицей из слоеного теста — 3 домашних рецепта
11. Норма индекса массы тела. Индекс массы тела – формула здоровья?
12. Зумба, как эффективный вид физической нагрузки. Что такое Зумба в фитнесе?
13. Какой у вас гормональный сбой. Норма и патология
14. Рацион питания для похудения для женщин. Пример оптимального меню
15. Как худеть по типу фигуры. Диета по типу фигуры яблоко: суть
16. Какой вид фитнеса подойдет для каждого типа фигуры. Тип фигуры: груша
17. Рецепт самсы с курицей и сыром. Самса с курицей и сыром
18. Омлет с цветной капустой и брокколи. Омлет с цветной капустой: рецепт, ингредиенты
19. Калорийность Шашлык куриный на мангале. Чем полезен Шашлык из курицы
20. Сколько жира в организме нам нужно. Сколько жиров нужно есть в день (и 7 их функций)
21. Сколько калорий сжигается при круговой тренировке. Сколько сжигается калорий во время тренировки?
22. Процент жира в организме беременных. Как происходит набор веса при беременности:
23. Как открыть косметологический кабинет? бизнес-идея. Перечень документов
24. Какой у вас тип фигуры. Тест: как определить тип фигуры женщины
25. Калькулятор процента жира по толщине жировой складки. Калькулятор 3-точечной кожной складки тела
26. Музей ненужных ВЕЩЕЙ. МУЗЕЙ ЗАБЫТЫХ СТАРЫХ ВЕЩЕЙ (1)Однажды в мастерской у художника Владимира Серг…
27. Расчет калорийности готовых блюд. Калькулятор калорий продуктов и готовых блюд
28. Рассчитываем норму калорий в сутки. Калория — это, что?
29. Сколько калорий в день. Суточная норма калорий
30. Убрать пятна от прыщей. Как убрать следы от прыщей на лице
31. Суточная норма калорий для женщины. Как рассчитать суточную норму калорий?
32. Советы, как узнать размер женского платья. Как определить свой размер и снять мерки?
33. Бедра талия и. Чем шире талия, тем ближе рак. Какие болезни предскажет сантиметровая лента
34. Сколько заживает прокол мочки. Как подготовиться к процедуре
35. Можно ли делать массаж после родов. Комплексный послеродовой массаж
36. Ботулотоксин, что нельзя делать после процедуры. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
37. Сколько жира в организме, как вычислить. Способы измерения уровня жира в организме
38. Коэф веса и роста. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
39. Имт 29, что делать. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
40. Сколько в день потреблять калорий. На что мы тратим калории в течение дня
41. Калорийность молочный улун чай. Чем полезен чай зеленый улун молочный
42. Как узнать свой размер одежды мужской по росту и весу. Таблица размеров для мужчин
43. Процент подкожного жира калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
44. Каша пшенная белки жиры углеводы. Пшенная каша вязкая на воде
45. В гороховой каше сколько углеводов. Калорийность гороховой каши
46. Метаболический возраст, что это такое. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
47. Чай молочный улун калорийность. Чай молочный улун (оолонг) сухой
48. Калькулятор тип фигуры по параметрам онлайн. Калькулятор фигуры для подбора вашего идеального гардероба
49. За 5 км сколько калорий сжигается за. Сколько калорий сгорает при ходьбе
50. Подобрать размер одежды. Калькулятор размеров одежды и обуви