Живот без потери

Бедра талия и. Чем шире талия, тем ближе рак. Какие болезни предскажет сантиметровая лента

Узкая талия и широкие бедра. Как уменьшить талию и живот без потери объемов в бедрахС помощью обычной сантиметровой ленты можно узнать, каков у вас риск развития инфаркта или инсульта, сахарного диабета, остеопороза и даже некоторых видов рака. Что и как измерять и считать, рассказала врач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук Наталья Денисова .

О чём расскажет талия?

Главный показатель — это окружность талии. Именно она говорит о том, в каком состоянии находится здоровье всего организма: репродуктивная, сердечно-сосудистая, эндокринная системы. У стройных людей талия измеряется в самом узком месте, у более полных, если талия визуально не определяется, измерение проводят на 2 см выше пупка.

Последние обновления на сайте:

1. Процент жира в массе тела. Жир, избыточный вес и ожирение
2. До и после RF-лифтинга. SMAS-лифтинг (ультразвуковой)
3. Маски от прыщей и угрей. Как убрать прыщи в домашних условиях
4. Как удалить следы от прыщей. Определение болезни. Причины заболевания
5. 4 км пешком сколько калорий. Сколько калорий сжигается при ходьбе?
6. Рецепт свинина запеченная в духовке. Свинина запеченная «Мой каприз»
7. Рецепт свинина целым куском в духовке. Мясо «По-скифски»
8. Какова суточная норма калорий при потере веса. Суточная норма калорий —, что это?
9. Процедуры rf-лифтинга в Москве. RF-лифтинг в Москве
10. Длительность эффекта БТА у пациентов. Механизм действия
11. Уколы ботокса для омоложения и лечения.. Ботокс (Botox) – основные характеристики
12. Сколько калорий сжигается при беге. Сколько калорий можно сжечь при беге
13. После лазерной эпиляции волосы когда начинают выпадать. Через сколько выпадают волоски после лазерной эпиляции
14. Таблица индекса массы тела по возрастным группам. Половозрастные особенности композиции тела детей с различным весом
15. Сколько калорий сжигает Dance Dance Revolution. Сколько калорий сжигается с танцами?
16. Калории и ходьба. Затраты калорий при ходьбе
17. Календарь похудения онлайн. Почему так медленно?
18. Как избавиться от пятен от прыщей. Как избавиться от пятен после акне с помощью косметологии
19. Какой у вас гормональный сбой. Норма и патология
20. Пищевой онлайн дневник. В чем необходимость ведения дневника питания? 
21. Программа тренировок для девушек по типу телосложения. Фитнес программы для женщин с разными типами телосложения
22. Калорийность курица на гриле. Чем полезен Курица-гриль
23. Можно ли шашлык правильном питании. Шашлык при правильном питании
24. Вес яичницы из 3 яиц. Какие вещества содержит яйцо?
25. Топ-92 лучших подарка женщине на 8 Марта. ТОП-10 идей подарка на 8 Марта
26. Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях техника выполнения самому себе. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
27. Средство от морщин вокруг глаз посл. Все об уходе за кожей вокруг глаз
28. 3 простых способа определить свое.. 7 способов определить свое предназначение
29. Как выбрать беговую дорожку для дома. Как правильно выбрать беговую дорожку для дома
30. Как похудеть в зависимости от типа фигуры. Эксперты рассказали, как подобрать питание по типу фигуры, чтобы избавиться от лишнего веса
31. Побочные эффекты от ботокса. Плюсы и минусы применения в косметологии
32. Сколько калорий в день нужно человеку. Основные правила здорового питания для мужчин
33. Как убрать красный след от прыща. Почему появляются следы от прыщей
34. Массаж для лица против отеков. Лимфодренажный массаж век: убираем отёки и припухлости
35. Плазмолифтинг или биоревитализация. Фракционный термолиз и биоревитализация
36. Как бриться перед лазерной эпиляцией. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
37. Можно ли прокалывать уши во время беременности. Прокалывание мочки или хряща уха
38. Как сделать, чтобы веки не нависали. Нависшие веки
39. Антицеллюлитный массаж при варикозе. Почему антицеллюлитный массаж надо делать вовремя?
40. Диспорт, что нельзя делать после процедуры и сколько. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
41. Как вывести пятна от прыщей.
42. Сколько нужно есть калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
43. Разница между талией и бедрами должна быть. Одежда по типу фигуры: секреты подбора идеального гардероба
44. Как вычислить свой размер одежды. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
45. Как в домашних условиях измерить процент жира в организме. Измерение кожной складки: измерение калипером
46. Какой индекс массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
47. Суточная потребность в калориях. Норма калорий в день
48. Процентное содержание жира в организме. Как процент жира в теле связан с состоянием здоровья?
49. Расчет норма калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
50. Как узнать свой размер российский одежды. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, ребенка