Живот без потери

Бедра талия и. Чем шире талия, тем ближе рак. Какие болезни предскажет сантиметровая лента

Узкая талия и широкие бедра. Как уменьшить талию и живот без потери объемов в бедрахС помощью обычной сантиметровой ленты можно узнать, каков у вас риск развития инфаркта или инсульта, сахарного диабета, остеопороза и даже некоторых видов рака. Что и как измерять и считать, рассказала врач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук Наталья Денисова .

О чём расскажет талия?

Главный показатель — это окружность талии. Именно она говорит о том, в каком состоянии находится здоровье всего организма: репродуктивная, сердечно-сосудистая, эндокринная системы. У стройных людей талия измеряется в самом узком месте, у более полных, если талия визуально не определяется, измерение проводят на 2 см выше пупка.

Последние обновления на сайте:

1. Сколько калорий можно сжечь с помощью ходьбы. Сколько калорий сжигает ходьба?
2. Типы фигур и способы их коррекции. Возможности женской одежды
3. Сочная свинина запеченная в фольге в духовке. Свинина целым куском, запеченная в духовке – 10 пошаговых рецептов
4. 6 формул расчета веса. Как рассчитать индекс массы тела для женщин
5. Белки жиры углеводы каша пшенная. Пшенная каша вязкая на воде
6. Ботокс инструкция по применению. Инструкция по применению Ботокс
7. Уход за лицом после ботокса и Диспорта. Рекомендации до процедуры введения ботокса
8. Как избавиться от следов прыщей в дом условиях. Симптомы постакне
9. Сколько калорий мы сжигаем во время тренировок на самом деле. Сколько калорий сжигается во время табаты
10. Как убрать пятна от прыщей на лице в домашних условиях. Как убрать рубцы после прыщей
11. Самса из готового слоеного теста. С фаршем
12. Зумба, как эффективный вид физической нагрузки. Что такое Зумба в фитнесе?
13. Какой у вас гормональный сбой. Норма и патология
14. Виды фигур у женщин и как питаться. Формула похудения для гиперстеников
15. Самса с говядиной из слоёного теста. С говяжьим фаршем
16. Рецепт самса из курицы с грибами. Самса куриная с грибами и картофелем
17. Рецепт курица на решетке. Ингредиенты:
18. Можно ли шашлык на диете при похудении. Какой можно шашлык при похудении?
19. Люля кебаб из курицы на мангале. ЛЮЛЯ-КЕБАБ ИЗ КУРИЦЫ (РЕЦЕПТЫ)
20. О диске здоровья для похудения. Эффект от занятий на диске здоровья для похудения
21. Топ-100 лучших подарков маме на 8 марта в 2022 году. Что подарить женщинам на 8 марта и не показаться банальным в 2022 году?
22. Все про подсчет калорий при правильном питании. Метод подсчета калорий: преимущества
23. Типы мужских фигур с примерами. Виды телосложения у мужчин: определение, названия и характеристики с фото
24. 3 простых способа определить свое.. 7 способов определить свое предназначение
25. Какая беговая дорожка лучше механическая или электрическая. Электрические беговые дорожки и их особенности
26. Расчет калорийности готовых блюд. Калькулятор калорий продуктов и готовых блюд
27. Калорийнось масла и жира. Другие масла и жиры: калорийность
28. Как определить размер одежды для детей и взрослых. Как правильно измерить параметры ребенка?
29. После лазерной эпиляции можно загорать. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
30. Плазмолифтинг или биоревитализация. Фракционный термолиз и биоревитализация
31. Lpg массаж и месячные. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
32. Можно ли спать на боку после ботокса. Рекомендации после ботокса в лоб и глаза
33. Коллаген от морщин вокруг глаз. Почему исчезает коллаген и к чему это приводит
34. Осложнения после ботокса. Косметические процедуры
35. Можно ли колоть ботокс под глазами. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
36. Сколько нужно есть калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
37. Тест на тип фигуры по параметрам. Тест: как определить тип фигуры женщины
38. Сколько нужно калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Мнение эксперта
39. Формула для расчета тела массы. От чего зависит ИМТ
40. Расчет ккал в день. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Онлайн определить размер. Размер груди - калькулятор размеров
42. За какой срок можно скинуть 10 кг. За сколько дней можно похудеть на 10 кг?
43. Калькулятор сколько калорий нужно употреблять в день. Калькулятор нормы потребления калорий
44. Капуста тушеная с морепродуктами. Пикантная тушеная капуста с яблоками
45. Сколько нужно ккал в день, чтобы похудеть. Правила расчета и распределения калорий на день
46. Индекс массы тела для женщин формула. Индекс массы тела (ИМТ)
47. Как проверить процент жира в организме. Функции подкожного жира
48. Расчет готового рецепта онлайн с учетом готовки. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
49. Метаболический возраст это, что. Метаболический возраст: что это такое и как влияет на здоровье?
50. Формула расчета жирности человека. Калькулятор процента жира в организме (онлайн)