Живот без потери

Бедра талия и. Чем шире талия, тем ближе рак. Какие болезни предскажет сантиметровая лента

Узкая талия и широкие бедра. Как уменьшить талию и живот без потери объемов в бедрахС помощью обычной сантиметровой ленты можно узнать, каков у вас риск развития инфаркта или инсульта, сахарного диабета, остеопороза и даже некоторых видов рака. Что и как измерять и считать, рассказала врач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук Наталья Денисова .

О чём расскажет талия?

Главный показатель — это окружность талии. Именно она говорит о том, в каком состоянии находится здоровье всего организма: репродуктивная, сердечно-сосудистая, эндокринная системы. У стройных людей талия измеряется в самом узком месте, у более полных, если талия визуально не определяется, измерение проводят на 2 см выше пупка.

Последние обновления на сайте:

1. Как определить размер одежды для мужчин. Таблицы размеров мужской одежды. Как узнать свой размер
2. Как избавиться от пигментных пятен. Виды нарушения пигментации, отличительные признаки
3. Чем больше пьешь воды тем больше хочется пить. Пить или не пить?
4. Сочная свинина запеченная в фольге в духовке. Свинина целым куском, запеченная в духовке – 10 пошаговых рецептов
5. 6 формул расчета веса. Как рассчитать индекс массы тела для женщин
6. Хочу все знать о калориях. ЧТО ТАКОЕ КАЛОРИИ: часть 1
7. Какие косметологические процедуры можно при беременности. Классификация процедур
8. Как уменьшить процент жира в организме. Как уменьшить количество жира в организме
9. Ботокс для лица до и после. Инъекции ботокса: ответы на самые популярные вопросы к косметологу
10. Сколько калорий сжигается на велосипеде. Сколько нужно кататься на велосипеде, чтобы похудеть?
11. Самса с курицей и картошкой. Как приготовить самсу на кефирном тесте с курицей и картошкой:
12. Ботокс в нижнюю часть лица. Тактика работы
13. Мезонити для шеи. Тредлифтинг линейными мезонитями —, как это работает
14. Какой у вас гормональный сбой. Норма и патология
15. Калорийность Самса из слоеного теста с говядиной. Чем полезен Самса с говядиной
16. Рецепт самса домашняя с курицей и картошкой. Самса с курицей и картошкой из слоеного теста
17. Можно ли прокалывать нос во время месячных. Голова и шея
18. Противопоказания лазерной эпиляции на лице. Как подготовиться к лазерной эпиляции на лице
19. Правильные тренировки на эллиптическом тренажере. Особенности и преимущества тренажера
20. Сколько калорий сжигается при ходьбе. Сколько нужно ходить каждый день, чтобы похудеть
21. Как открыть салон красоты с нуля. Документы и выбор помещения
22. Суточная норма калорий в день для человека. Норма калорий в сутки
23. Как выбрать размер куртки. Как определить размер куртки: способ первый
24. Определи свой тип телосложения за 5 минут. Виды телосложения - Основные понятия
25. Расчет нормы жиров белков углеводов. Расчет калорийности и нормы БЖУ
26. Онлайн калькулятор для расчета расхода калорий. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
27. На сколько калорий. Пищевая энергетическая ценность
28. Как узнать свой размер одежды мужской таблица. Как соотносятся размеры мужской одежды
29. Фены для волос с насадкой щеткой для потрясающего объема. Лучшие фен-щетки с вращающейся насадкой
30. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
31. Нормальная кожа это, какая. Дерма
32. Подтянуть кожу вокруг глаз. 5 причин появления мимических морщин вокруг глаз
33. Как быстро убрать следы от прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
34. Мимические морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
35. Минусы ботокса для лица. Последствия после ботокса для лица
36. Как определить процент жира в организме в домашних условиях. Измерение кожной складки: измерение калипером
37. Процент жира в организме вычислить. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
38. Витамины в сахаре. Чем полезен сахар
39. Узнать размер одежды по росту и весу. Как определить рост и вес?
40. Сколько процентов жира в человеке. Сколько жира должно быть в здоровом организме
41. По весу и росту определить размер одежды. Как снимать мерки с женщины?
42. Сколько калорий сжигается при медленной ходьбе. Расход калорий при ходьбе
43. Бедра талия грудь. Как делать замеры объёма в процессе похудения…
44. Как узнать, какой у меня размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки
45. Танцы сколько калорий сжигают. Сколько калорий сжигается с танцами?
46. Сколько калории нужно в день. Для чего используется расчет калорий
47. Сколько надо есть калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Почему нужно проводить подсчет калорий
48. Как вычислить норму калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
49. Как определить размер одежды по весу и росту. Как определить размер одежды
50. Идеальный вес определить. От чего зависит ИМТ