Живот без потери

Бедра талия и. Чем шире талия, тем ближе рак. Какие болезни предскажет сантиметровая лента

Узкая талия и широкие бедра. Как уменьшить талию и живот без потери объемов в бедрахС помощью обычной сантиметровой ленты можно узнать, каков у вас риск развития инфаркта или инсульта, сахарного диабета, остеопороза и даже некоторых видов рака. Что и как измерять и считать, рассказала врач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук Наталья Денисова .

О чём расскажет талия?

Главный показатель — это окружность талии. Именно она говорит о том, в каком состоянии находится здоровье всего организма: репродуктивная, сердечно-сосудистая, эндокринная системы. У стройных людей талия измеряется в самом узком месте, у более полных, если талия визуально не определяется, измерение проводят на 2 см выше пупка.

Последние обновления на сайте:

1. Тест на определение типа телосложения по запястью: как это работает и почему это важно
2. Концерт Zoloto во Владивостоке: советы, где лучше сидеть
3. Вкусный рецепт запеканки свинины в духовке
4. Шашлычки из куриной грудки: рецепт быстрого и вкусного ужина
5. Шашлык из куриной грудки: быстро, вкусно и просто
6. Шашлык из филе куриной грудки без кожи: рецепт и советы
7. Шашлык из грудки куриной: простой рецепт для домашнего барбекю
8. Шашлык из курицы: простой и вкусный рецепт для домашнего барбекю
9. Куриный шашлык из грудки: рецепт, который обязательно понравится всем
10. Вкусный и быстрый: рецепт шашлыка из куриной грудки
11. Что делать с этим?
12. Что такое навес над крыльцом и для чего он нужен
13. Какие материалы используются для создания скульптур на стенах
14. Какие типы кожи подходят для использования репейных масок
15. Какие преимущества есть в использовании бездрожжевых заквасок для хлеба
16. Как кормящие мамы могут выбрать правильный режим занятий спортом
17. Что такое пластиковые окна
18. Какие правила и нормы следует соблюдать при монтаже наружных выключателей и розеток
19. Как использовать повидло из жмыха яблок в кулинарии
20. 8. Противокариозные зубные полоски
21. Лучшие аптечные кремы для ухода за лицом
22. Как правильно готовить картофель, чтобы он был максимально полезным
23. Какие типы прокси можно использовать для парсинга выдачи Google
24. Как выбрать подходящий наполнитель для деревянных полов
25. Какие приложения могут помочь заниматься спортом
26. Какие ингредиенты нужны для приготовления янтарного джема из апельсинов и лимонов
27. Какие качества должен иметь человек, чтобы быть легким в общении
28. Как правильно готовить яйцо для фарширования кальмаров
29. Как быстро наладить доверительные отношения с новым человеком
30. Основные тренды весны 2024
31. Какие метеорологические условия наиболее благоприятны для уборки моркови
32. Как часто используют блендер Redmond RHB-2914
33. Какие лайфхаки помогут мне быстро и эффективно убраться
34. Какие продукты можно включать в обед, чтобы не набивать лишний вес
35. Как быстро нужно обрабатывать пятна от ручки, чтобы избежать их закрепления
36. Можно ли использовать чистящие средства для удаления пятна от пасты шариковой ручки
37. Какие краски наиболее устойчивы к химическим веществам, используемым в ванной
38. Как можно подготовиться к сеансу гипноза и что нужно знать о работе с пациентами
39. Список трендов осенью 2024 года
40. Как выбрать оптимальное светодиодное освещение для теплиц
41. Какие этапы следует выполнить при обрезке винограда осенью
42. Что такое УЮТНЕЙ КАК ТО СТАЛО и как он работает
43. Как влияет созревание картофеля на его химический состав
44. Что такое декоратор в Python
45. Как выбрать подходящий цвет и текстуру краски для стен
46. Что такое участки лица, ответственные за органы
47. Как влияет на организм употребление продуктов с высоким содержанием сахара
48. Как правильно выбрать материалы для утепления шведской плиты
49. Какие виды физических нагрузок рекомендует Эвелина Хромченко для полных женщин
50. Какие особенности одежды могут свидетельствовать о бедности женщины