Живот без потери

Бедра талия и. Чем шире талия, тем ближе рак. Какие болезни предскажет сантиметровая лента

Узкая талия и широкие бедра. Как уменьшить талию и живот без потери объемов в бедрахС помощью обычной сантиметровой ленты можно узнать, каков у вас риск развития инфаркта или инсульта, сахарного диабета, остеопороза и даже некоторых видов рака. Что и как измерять и считать, рассказала врач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук Наталья Денисова .

О чём расскажет талия?

Главный показатель — это окружность талии. Именно она говорит о том, в каком состоянии находится здоровье всего организма: репродуктивная, сердечно-сосудистая, эндокринная системы. У стройных людей талия измеряется в самом узком месте, у более полных, если талия визуально не определяется, измерение проводят на 2 см выше пупка.

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать следы от прыщей на лице. Природные кислоты
2. Как убрать пятна постакне на лице. Как убрать постакне?
3. Как избавиться от красных пятен от прыщей. Лечение
4. Что происходит с организмом при избытке мочевой ксилоты. Мочевая кислота в крови: норма и отклонения
5. Как удалить следы от прыщей. Определение болезни. Причины заболевания
6. Черные точки на лице. Причины образования комедонов
7. Самый распространенный тип фигуры. Песочные часы
8. Свиная шейка запеченная в духовке. Свиная шея в духовке: как приготовить сочной и вкусной?
9. Рецепт свинина запеченная в духовке. Свинина запеченная «Мой каприз»
10. 6 формул расчета веса. Как рассчитать индекс массы тела для женщин
11. Подбор размеров по параметрам. Онлайн калькулятор размеров женской одежды
12. Как действует ботокс и Как часто его можно делать. Как понять, что тебе нужен ботокс?
13. Цена на ботокс для лица. Ботокс в Москве
14. Как работает ботокс на лице. За счет чего наступает эффект от Ботулотоксина
15. Калории на каждый день. Как рассчитать калорийность суточного рациона
16. Самса с курицей и картошкой. Как приготовить самсу на кефирном тесте с курицей и картошкой:
17. Сколько калорий можно сжечь. Сколько сжигается калорий при ходьбе 10000 шагов
18. В какое время суток лучше всего худеть. Утро: «за»
19. 12 эффективных упражнений для тонкой талии. Комплекс упражнений для тонкой талии
20. Можно ли прокалывать нос во время месячных. Голова и шея
21. Идеальная фигура калькулятор. Калькуляторы идеальных пропорций тела в Бодибилдинге
22. Калорийность Крвлья Куриные на мангале. Чем полезен Куриные крылышки на мангале
23. Сколько калорий можно сжечь на диске здоровья. Опыт поколений
24. Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях техника выполнения самому себе. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
25. Как определить оптимальный вес и потребность в калориях. Как рассчитать собственную суточную норму калорий
26. Сколько калорий нужно человеку в день. Сколько калорий в день требуется женщинам?
27. Суточная норма калорий в день для человека. Норма калорий в сутки
28. Определение количества подкожного жира. Как определить ожирение
29. Как узнать свой процент жира и изменить его
30. Как правильно питаться, чтобы похудеть. Реальные аргументы за и против
31. Как узнать свой размер одежды мужской таблица. Как соотносятся размеры мужской одежды
32. Можно ли делать lpg массаж во время месячных. Общие противопоказания к проведению эндермолифта
33. Процедура лпджи, что это. LPG массаж лица — это ваш путь к красоте
34. Мимические морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
35. Антицеллюлитный массаж при варикозе. Почему антицеллюлитный массаж надо делать вовремя?
36. Рекомендации после диспорта. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
37. Что такое ботокс для лица и его последствия. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
38. Сколько единиц Ботокса нужно для лба между бровями. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
39. Можно ли колоть ботокс под глазами. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
40. Калории салат из пекинской капусты. Салат с крабовыми палочками и сулугуни
41. Тип фигуры определяем. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
42. Процент жира в теле. Сколько жира должно быть в здоровом организме
43. Тип телосложения у мужчин, как определить калькулятор. Тип телосложения и идеальный вес по формуле Пинье
44. Сколько калорий в яйце без желтка вареном. Польза яиц для организма
45. Объем груди бедер талии. Как снять мерки для определения размера
46. Онлайн дневник калорий. Три главных повода вести дневник похудения
47. Подсчет калорий на день. Калькулятор нормы потребления калорий
48. Сколько калорий сжигается за интервальную тренировку. Сколько калорий сгорает на тренировке
49. Калорийность каши на воде 4 злака. Чем полезен Каша 4 злака (сух)
50. За 5 км сколько калорий сжигается за. Сколько калорий сгорает при ходьбе