Версия для печати

Основной обмен веществ Версия для печати.

Основнóй обмéн  — это минимальное количество энергии , необходимое для обеспечения нормальной жизнедеятельности организма в стандартных условиях. Под стандартными условиями обычно подразумевают:

Интенсивность основного обмена у мужчин в среднем составляет 1 ккал/кг/ч, то есть за сутки на основной обмен расходуется 1700 ккал для мужчины весом 70 кг. Для женщин эта величина на 10 % меньше.

Величина основного обмена зависит от соотношения в организме процессов анаболизма и катаболизма .

Общий обмен веществ. Что такое обмен веществ

Последние обновления на сайте:

1. Как быстро и удобно записаться на прием в медицинский центр
2. Здоровая женщина: секреты правильного ухода за своим телом
3. Суточная норма калорий для похудения. Когда нужно считать калории?
4. Сколько калорий необходимо потреблять. Сколько калорий в день нужно потреблять?
5. Применение ботокса для устранения морщин на лбу. Какие процедуры показаны при статических морщинах?
6. Сколько калорий сжигается при разных.. Как бороться с лишним теплом с помощью беговых упражнений
7. В минуту сколько кКал можно сжигать танцуя. Как сжечь больше калорий в домашних условиях без напряжения
8. Правильное питание для вашего типа телосложения.. Вся правда о диете по типу телосложения
9. Формула Миффлина Сан Жеора. Как рассчитать норму калорий на сутки
10. Сжигание калорий при беге. Сколько калорий сжигается при беге
11. Сколько калорий можно сжечь при беге. Производство калорий в организме человека
12. Лазерное омоложение вокруг глаз в клинике Абсолют Мед. Показания к применению
13. Фракционное омоложение лица на лазере Palomar. Фракционный фототермолиз на лазерной системе «PALOMAR» Lux-1540.
14. Омоложение кожи вокруг глаз. Показания
15. Что нужно делать после родов. Как меняется тело после родов
16. От чего появляются прыщи на спине и как с ними бороться. Прыщи на спине: причины появления
17. Как бороться с постакне на спине. Методы борьбы с постакне
18. Если употреблять 1000 калорий в день на сколько можно похудеть за день. Основные правила
19. Потеря калорий при занятиях спортом. Меньше вес – ниже метаболизм
20. Виды морщин на лице. Классификация морщин
21. Как избавиться от морщин вокруг глаз без инъекций. Инъекции филлеров и Ботокс
22. Последствия после ботокса. Побочные эффекты и противопоказания к введению ботулотоксина
23. Расшивровка таблицы соответствия размеров женской одежды. Как определить размерность одежды
24. О современных технологиях зубного протезирования. Особенности и преимущества современного протезирования
25. Как определить тип телосложения. Типы телосложения
26. Какие продукты полезны при акне. Список продуктов при акне: что можно есть, а что нет
27. Размер женской одежды определяет мерка. Как правильно снимать мерки с женской фигуры
28. Советы экспертов при лечении прыщей. Самые эффективные средства от прыщей на лице  –
29. Что важнее для похудения. Какой должна быть правильная диета?
30. Рецепт шейка свиная запеченная. Свиная шея, запеченная в духовке — сочные и вкусные рецепты в фольге, куском
31. Определить тип фигуры по параметрам калькулятор. Телосложение
32. Размеры S M L XL XXL. Размеры S M L
33. Что лучше кавитация или вакуумно-роликовый массаж. LPG: массаж тела и эстетическое удовольствие
34. Расчет имт веса. Индекс массы тела (ИМТ)
35. 25 правил стройной фигуры. Простые правила для достижения стройной фигуры
36. Что такое мезоботокс для лица. Ксеомин
37. Сколько калорий сжигает 114 минут Просто танца. Сколько калорий можно сжечь за одну тренировку в спортзале
38. Зумба, как эффективный вид физической нагрузки. Что такое Зумба в фитнесе?
39. Топ-20 лучших женских кроссовок для бега. Лучшие кроссовки для бега
40. Калорийность Крвлья Куриные на мангале. Чем полезен Куриные крылышки на мангале
41. Сколько калорий сжигают бытовые дела. Домохозяйки могут похудеть без спорта
42. Расход калорий при различных видах деятельности. Физическая усталость – не показатель сжигания калорий
43. Прокол хряща катетером. Правила ухода за пирсингом хряща уха
44. Как открыть салон красоты с нуля. Документы и выбор помещения
45. Калорийность минтай на пару в мультиварке. Чем полезен минтай на пару
46. Как определить тип фигуры у женщин правильно. Типы фигур у женщин — описание
47. Как понять, какая у тебя фигура по сантиметрам. Параметры идеальной женской фигуры
48. Индекс массы тела и оптимальный вес. Калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
49. Профессиональная и обычная косметика. Декоративная косметика.
50. Онлайн калькулятор БЖУ и суточной нормы калорий. БЖУ: рассчитать норму белков жиров и углеводов