Важные рекомендации

Питание по типам фигуры. К какому типу вы относитесь?

Чтобы узнать к какому типу Вы относитесь, ответьте на следующие вопросы:

1. Что лучше всего характеризует форму Вашей фигуры?

А. Длинное, с проступающими костями
В. Сильное, устойчивое, крепкое
С. Форма груши с более маленькой верхней частью туловища
D. Маленькое тело, менее развитое, почти детское

2. Что лучше всего характеризует Ваш скелет?

А. Длинные конечности, длинные руки и ноги, овальная голова
В. Средней длины конечности, квадратные пальцы на концах, овальная или прямоугольная голова
С. Маленькая или с проступающими костями верхняя часть туловища, просвечивающие рёбра, толстые ноги, голова в форме сердца
D. Маленькие кости, утончённые руки, большие глаза и/или голова

Интервальное голодание по типу фигуры груша. Евгения Савичева, проктолог, онколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Калорийные нормы для мужчин и женщин: что нужно знать
2. Интересные факты о Калининграде, которые вас удивят
3. Как выбрать правильный размер платья для женщины
4. Какие исторические события связаны с Кремлем
5. Какие театры и культурные учреждения работают в Иркутске
6. Полное руководство по размерам одежды для мальчиков
7. Детские размеры одежды: таблица по возрасту и росту
8. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Ульяновске
9. Жизнь в режиме бжу или все: как найти баланс
10. Полное руководство по рациону питания для набора мышечной массы
11. Полное руководство по расчету кбжу для похудения и набора мышечной массы
12. Какие культурные мероприятия проходят в парках Москвы
13. Как определить свой тип фигуры за 5 минут: простое руководство
14. Как определить идеальный тип фигуры для вас
15. Как определить свою соматотип: пошаговая инструкция
16. Где можно найти необычные музеи
17. Без морщин вокруг глаз: топ-5 методов для улучшения кожи в 2025 году
18. Просто и быстро: как правильно снять мерки одежды для мужчины
19. Правильный способ измерения одежды: руководство для начинающих
20. Вкуснейшая свиная вырезка в духовке: рецепт и подсказки
21. Вкусный рецепт филе свинины в фольге: как приготовить в духовке
22. Что такое навес над крыльцом и для чего он нужен
23. 5. Жмыховое рагу с мясом
24. Как влияет на калорийность картофельной отварки без соли добавление специй или трав
25. Можно ли использовать жмых из яблок для создания декоративных элементов
26. Как определить, что пластиковые панели в ванной нуждаются в демонтаже
27. Как правильно использовать электрическую индукционную плиту с духовкой
28. Как правильно промыть нос солью с содой
29. Как выбрать идеальную полировку для ваших волос
30. H2 Здоровое питание и чай
31. Можно ли использовать карнаубский воск в производстве органических продуктов
32. Как правильно укладывать ламинат на теплый пол
33. Заголовок 1: Каши на основе пшеницы
34. Какие материалы необходимы для создания сумки из пластиковых бутылок
35. Какие типы прокси можно использовать для парсинга выдачи Google
36. Таблица цветов для детской
37. Какие ингредиенты нужны для приготовления янтарного джема из апельсинов и лимонов
38. Как обеспечить эстетику стены из пластиковых блоков
39. Какие мебельные и декоративные элементы наиболее характерны для марокканского стиля в интерьере квартиры
40. Какие преимущества имеет устройство пола по грунту с подпольем
41. Как изготовить оригинальные топы из платков с рукавами
42. Какие стили одежды подходят для женщин с прямой фигурой
43. Материалы и инструменты
44. Кто является основателем студии дизайна Леди Архитектор
45. Какие приемы и техники используются для заделки швов гкл
46. Как отличить сыпь при коксаки от других симптомов
47. Какие основные навыки необходимо развить для успешного общения с людьми
48. Какие цвета аксессуаров можно сочетать с синим костюмом
49. Что такое приют БАНО ЭКО Боровск?
50. Что такое ногти дизайн бело Голубые