Важные рекомендации

Питание по типам фигуры. К какому типу вы относитесь?

Чтобы узнать к какому типу Вы относитесь, ответьте на следующие вопросы:

1. Что лучше всего характеризует форму Вашей фигуры?

А. Длинное, с проступающими костями
В. Сильное, устойчивое, крепкое
С. Форма груши с более маленькой верхней частью туловища
D. Маленькое тело, менее развитое, почти детское

2. Что лучше всего характеризует Ваш скелет?

А. Длинные конечности, длинные руки и ноги, овальная голова
В. Средней длины конечности, квадратные пальцы на концах, овальная или прямоугольная голова
С. Маленькая или с проступающими костями верхняя часть туловища, просвечивающие рёбра, толстые ноги, голова в форме сердца
D. Маленькие кости, утончённые руки, большие глаза и/или голова

Интервальное голодание по типу фигуры груша. Евгения Савичева, проктолог, онколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Секреты профилактики и устранения мимических морщин: эффективные методы для молодой кожи
2. Типы морщин и их причины: что нужно знать
3. Как выбрать правильный размер платья: пошаговая инструкция
4. Как приготовить вкусные чипсы Lay's с лисичками и сметаной в духовке
5. Калорийность чипсов Pro 60 г: подробный расчет
6. Как выбрать правильные размеры одежды для детей от 0 до 3 лет: советы для родителей
7. Как выбрать правильный размер одежды для ребенка до года: полное руководство
8. Сколько калорий можно сжечь на трибунах: полное руководство
9. Полное руководство: как выбрать идеальный размер одежды и обуви
10. Какой тип женской фигуры считается самым красивым: секреты идеальной формы
11. Какие легенды и мифы связаны с историей Ростова-на-Дону
12. Нестандартный способ определения типа фигуры: как креативность помогает в математике
13. Убрать морщины вокруг глаз за 5 минут: быстрые и эффективные методы
14. Как убрать морщины вокруг глаз без уколов: эффективные методы
15. Индекс Брока: как учитывать возраст при выборе инвестиционного портфеля
16. Индекс Брока с учетом комплекции: новый подход к оценке инвестиционных возможностей
17. Просто и быстро: как правильно измерить одежду
18. Запеканка из мяса: простой рецепт и полезные советы
19. Ответы на самые популярные вопросы о тайском массаже
20. Шашлык: калорийность и состав блюда
21. Куриный шашлык: простой и вкусный рецепт для домашнего барбекю
22. Как часто у детей проявляется коронавирус
23. Куриные диетические блюда: вкусные рецепты для здорового питания
24. Как построить успешные отношения
25. Шашлык из грудки: калорийность и состав
26. Какие функции должно иметь приложение для домашних тренировок
27. Какие преимущества резиновой крошки для детских площадок
28. Какие области тела лучше избегать во время массажа для кормящих мам
29. Как использовать репейное масло для ухода за кожей лица
30. Можно ли использовать репейное масло для лица при сосудистой сетке на лице
31. Как определить, что пластиковые панели в ванной нуждаются в демонтаже
32. Какие материалы и оборудование можно использовать для переоборудования кухни в гостиную
33. Какие фото-идеи можно использовать для маленького санузла
34. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для ухода за ногтями
35. Какие технические особенности следует учитывать при съемке в маленьком санузле
36. Устранение дефектов поверхности
37. Какие функции должен иметь лучший прокси-сервер для Instagram
38. Можно ли использовать карнаубский воск в производстве органических продуктов
39. Как пищевая добавка Е 903 влияет на организм
40. Как можно сочетать серую плитку и желтый акцент в оформлении ванной комнаты
41. У кого быстрее обмен веществ: мужчин или женщин
42. Как можно быстро наладить контакт с собеседником
43. Какие преимущества имеет устройство пола по грунту с подпольем
44. Как долго нужно оставлять домашнюю маску для сухой кожи лица на лице
45. Какие аптечные крема для лица наиболее эффективны для устранения пигментации
46. Как выбрать подходящий металл для ступеней
47. Как сделать ступени для лестницы
48. Какие стандарты и требования предъявляются к строительным лесам
49. Как правильно ухаживать за грушами после обрезки
50. Какие факторы следует учитывать при выборе пары для смешанных грядок