Важные рекомендации

Питание по типам фигуры. К какому типу вы относитесь?

Чтобы узнать к какому типу Вы относитесь, ответьте на следующие вопросы:

1. Что лучше всего характеризует форму Вашей фигуры?

А. Длинное, с проступающими костями
В. Сильное, устойчивое, крепкое
С. Форма груши с более маленькой верхней частью туловища
D. Маленькое тело, менее развитое, почти детское

2. Что лучше всего характеризует Ваш скелет?

А. Длинные конечности, длинные руки и ноги, овальная голова
В. Средней длины конечности, квадратные пальцы на концах, овальная или прямоугольная голова
С. Маленькая или с проступающими костями верхняя часть туловища, просвечивающие рёбра, толстые ноги, голова в форме сердца
D. Маленькие кости, утончённые руки, большие глаза и/или голова

Интервальное голодание по типу фигуры груша. Евгения Савичева, проктолог, онколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Какие исторические достопримечательности можно посмотреть в Уфе
2. Виды и типы морщин на лице: полное руководство
3. Какие парки и скверы в Москве идеально подходят для отдыха
4. Какие исторические районы сохранились до сих пор
5. Полное руководство: как определить размер одежды вашего ребенка
6. Как правильно питаться, чтобы набрать мышечную массу: полное руководство
7. Оптимальное соотношение БЖУ для набора массы: как подобрать питание для роста мышц
8. Какие музеи расположены на Красной площади
9. Нестандартный способ определения типа фигуры: как креативность помогает в математике
10. Стас Пьеха: История успеха кемеровского музыканта
11. Убрать морщины у глаз за несколько дней: эффективные методы
12. Убрать морщины вокруг глаз: быстрые и безопасные методы
13. Секреты ухода за тонкой кожей под глазами
14. Разгадайте тайну обхвата запястья: как он отражает ваше здоровье и физическую форму
15. Формула Брока: как вычислить идеальный вес
16. Просто и быстро: как правильно снять мерки одежды для мужчины
17. Мастер-класс: Как правильно снять мерки для пошива платья
18. Оркестр CAGMO Оренбург: история и достижения
19. Запеканка из мяса: простой рецепт и полезные советы
20. Группа Бутырка в Усолье-Сибирском: афиша концертов
21. Вкусный рецепт буженины запеченной в духовке
22. Шашлычки из куриного филе: простые рецепты для домашнего приготовления
23. Шашлык из куриной грудки: быстро, вкусно и полезно
24. Ответы на самые популярные вопросы о тайском массаже
25. Вкусный и полезный: рецепт шашлыка из филе грудки куриной на пару
26. Шашлык из куриных грудок: рецепт и техника приготовления
27. Шашлыки из куриной грудки: быстро и вкусно
28. Завтрак на куриных шашлыках: низкокалорийный и вкусный
29. Шашлык из грудки: калорийность и состав
30. Шашлык из курицы: калорийность и состав блюда
31. Какие цвета поясов лучше всего сочетать с пальто оверсайз
32. Список вещей, которые нужно иметь при применении базы под макияж
33. Как избежать аллергических реакций на домашних животных
34. Как выбрать обои, которые соответствуют стилю вашего интерьера
35. Как пищевая добавка Е 903 влияет на организм
36. Какие из этих правил общения с людьми вам кажутся наиболее эффективными в личной жизни
37. Какие типы покрытия используются для беседок из дерева
38. Какого цвета туфли лучше всего выбрать, чтобы создать сбалансированный образ
39. Как обрезка винограда влияет на качество винограда
40. Как можно быстро наладить контакт с собеседником
41. Какие аптечные крема для лица наиболее эффективны для устранения пигментации
42. Как правильно выровнять основание для строительства забора из кирпича
43. Какие стандарты и требования предъявляются к строительным лесам
44. Как можно сделать бледно голубой маникюр с белым в домашних условиях
45. Как избежать развития болезней суставов
46. Как отличить сыпь при коксаки от других симптомов
47. Как часто нужно поливать яблони сорта Антоновка
48. Что такое заделка швов гипсокартона
49. Как влияет форма носа на лицо в целом
50. Какие технологии обработки табака наиболее эффективны для увеличения его горючести