Умные весы

Процент жира у женщин. Как посчитать индекс массы тела?

Индекс массы тела (ИМТ) – это величина, по которой измеряют степень ожирения. Индекс массы тела представляет собой соотношение роста и веса человека.

Чтобы высчитать свой ИМТ:

измерьте свой рост и переведите его в метры. полученную величину возведите в квадрат. Предположим, рост равен 180 сантиметрам или 1,8 метра, что в квадрате будет составлять 1,8*1,8 = 3,24. поделите на этот результат ваш вес. Например, при весе 90 кг., рост равен 180 см. Соответственно ИМТ = 90:(1.8х1.8) = 27,7.

Полученное число – это и есть ваш индекс массы тела.

Различают четыре группы индексов массы тела:

Уровень жировой ткани норма. Умные весы напольные и монитор потери веса

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать следы постакне на лице. Что такое постакне?
2. 6 типов женских фигур. Как определить тип фигуры?
3. Как правильно определить тип мужской фигуры. Типы мужского телосложения
4. Инъекции ботокса против мимических морщин. В каких случаях рекомендуется применение ботокса
5. Рацион правильного питания на каждый день. Как составить меню правильного питания
6. Массаж от отеков глаз. Лимфодренажный массаж от отеков
7. Самса с курицей и картошкой. Как приготовить самсу на кефирном тесте с курицей и картошкой:
8. Калькулятор калорийности продуктов питания и рецептов. Использование калькулятора подсчета калорий
9. Таблица расхода калорий при различных видах деятельности. Как рассчитать расход калорий при разных видах деятельности?
10. Самая эффективная диета для похудения по типу фигур. Питание по типу фигуры «Груша»
11. Калорийность Самса из слоеного теста с говядиной. Чем полезен Самса с говядиной
12. Вес одной самсы с курицей. Самса с курицей
13. Слоёная самса с мясом. Самса из слоеного теста – 10 пошаговых рецептов в духовке
14. Рецепт куриная грудка на мангале. Сочный шашлык из куриной грудки на мангале + рецепты маринада
15. Как пользоваться кругом здоровья. Что недопустимо практиковать при остеохондрозе?
16. Упражнения для похудения с помощью диска здоровья. Как заниматься на диске здоровья, чтобы похудеть? Перед началом упражнений хотелось бы выделить общие правила для тренировок с помощью напольного диска тренажера.
17. Как сжечь максимум калорий. Хит-парад упражнений для похудения
18. Методы оценки метаболизма углеводов и жиров в организме. Обмен жиров и углеводов: нарушения и диагностика
19. Как открыть косметологический кабинет? бизнес-идея. Перечень документов
20. Сколько калорий нужно человеку в день. Сколько калорий в день требуется женщинам?
21. Расчет идеальной массы тела для взрослых. Расчет по индексу массы тела
22. Калькулятор идеального веса для женщин на.. Формулы для расчета веса
23. Идеальные пропорции женского тела
24. Как определить процент жира у себя в организме. Как определить процент жира в организме: чем проще, тем лучше
25. Калькулятор площади поверхности тела. Площадь поверхности тела человека
26. Индекс массы тела и оптимальный вес. Калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
27. Убрать пятна от прыщей. Как убрать следы от прыщей на лице
28. Как выбрать фен для волос для домашнего использования. Разновидности фенов и их конструктивные отличия
29. Как правильно измерить свой размер одежды. Метод 3 из 3: Снятие мерок для женской одежды
30. Почему нельзя ложиться после ботокса. Что нельзя после введения ботокса
31. Как убрать красный след от прыща. Почему появляются следы от прыщей
32. Противопоказания ботокса для лица. Косметические процедуры
33. Минусы ботокса для лица. Последствия после ботокса для лица
34. Сухая кожа под глазами морщины. Самые частые проблемы кожи вокруг глаз
35. Что такое ботокс для лица и его последствия. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
36. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для полного удаления волос бикини. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно
37. Крем от морщин под глазами посл. Советы профессиональных косметологов
38. Убрать морщины под глазами косметология. Основные результаты
39. Узнать размер одежды по параметрам. Как узнать размер одежды
40. Определить размер одежды по параметрам мужской. Таблица размеров для мужчин
41. Как по параметрам определить тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
42. Сколько калорий в яичнице из 2 яиц с помидорами. Чем полезен яичница (2 яйца) с помидорами
43. Расчет идеальных параметров тела. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
44. 20 км пешком сколько калорий. Расход калорий при ходьбе
45. Как определить Процент жира в организме. Способы измерения уровня жира в организме
46. Каша пшенная белки жиры углеводы. Пшенная каша вязкая на воде
47. Какой индекс массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
48. КФС Соус сырный калорийность. Чем полезен Соус сырный heinz KFC
49. Размер по обхвату талии. Таблица размеров женской одежды по ГОСТУ: ищем свой
50. Расчет калорийности в день. Калькулятор нормы потребления калорий