Умные весы

Процент жира у женщин. Как посчитать индекс массы тела?

Индекс массы тела (ИМТ) – это величина, по которой измеряют степень ожирения. Индекс массы тела представляет собой соотношение роста и веса человека.

Чтобы высчитать свой ИМТ:

измерьте свой рост и переведите его в метры. полученную величину возведите в квадрат. Предположим, рост равен 180 сантиметрам или 1,8 метра, что в квадрате будет составлять 1,8*1,8 = 3,24. поделите на этот результат ваш вес. Например, при весе 90 кг., рост равен 180 см. Соответственно ИМТ = 90:(1.8х1.8) = 27,7.

Полученное число – это и есть ваш индекс массы тела.

Различают четыре группы индексов массы тела:

Уровень жировой ткани норма. Умные весы напольные и монитор потери веса

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от шрамов после прыщей. Как убрать рубцы от прыщей на лице?
2. Как сузить поры лица и убрать сальный блеск. Причины пористой кожи
3. Как избавиться от шрамов. Рубцы на коже: как избавиться
4. Как поддержать вес с помощью расчета калорий. Как считать калории при похудении
5. Хочу все знать о калориях. ЧТО ТАКОЕ КАЛОРИИ: часть 1
6. Как составить правильное питание. ШАГ 4: Наладить режим питания
7. Коррекция овала лица ботоксом. Неоспоримые преимущества
8. Калькулятор типа телосложения
9. Калькулятор калорийности продуктов и готовых блюд. Калькулятор калорийности продуктов
10. Калорийность Самса из слоеного теста с курицей. Ингредиенты Самса из готового слоёного теста с курицей
11. Питание по типам фигуры. К какому типу вы относитесь?
12. Какой вид фитнеса подойдет для каждого типа фигуры. Тип фигуры: груша
13. Калорийность Самса с курицей. Чем полезен Самса с курицей
14. Норма калорий в день для похудения калькулятор. Калькулятор индекса массы тела
15. Сколько калорий сжигают бытовые дела. Домохозяйки могут похудеть без спорта
16. Расход калорий при различных видах деятельности. Физическая усталость – не показатель сжигания калорий
17. 10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Роль правильного питания для поддержания здоровья пожилых людей
18. Сколько жира должно быть в здоровом организме. Сколько жира нам нужно каждый день?
19. 10 причин сесть на велосипед и отправиться на прогулку. Велосипед и польза для здоровья женщины
20. Сколько нужно есть калорий, чтобы похудеть. Какие методы используются для определения приемлемой суточной энергетической ценности потребляемых продуктов
21. Какая беговая дорожка лучше механическая или электрическая. Электрические беговые дорожки и их особенности
22. Что нужно в школу список канцелярии. Собираем ребёнка в школу. Список необходимых покупок
23. Семи точечный метод измерения жира. Расчет жира и сухой мышечной массы у женщин по семи точечному методу онлайн калькулятор
24. Грамотный выбор верхней одежды. Базовый гардероб –, как составить
25. Индекс массы тела и риск развития заболеваний. Как определить избыточный вес и ожирение?
26. Размеры верхней женской одежды. Как снять мерки
27. Сколько калорий в день нужно употреблять взрослому человеку. Суточная норма калорий для взрослого человека
28. Калькулятор расхода калорий за сутки. Калькулятор расхода калорий
29. Как распознать размеры одежды. Размеры одежды –, что значат буквы S, L, M, X и как разобраться в размерах раз и навсегда
30. Через сколько дней можно загорать после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
31. Папулы после мезотерапии. Что нельзя делать после мезотерапии лица
32. Мезонити, что это. Процедура подтяжки кожи лица мезонитями
33. Антицеллюлитное обертывание противопоказания. Противопоказания к применению
34. Рекомендации после диспорта. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
35. Через сколько встает Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
36. Узнать размер одежды по параметрам. Как узнать размер одежды
37. Формула для расчета тела массы. От чего зависит ИМТ
38. Тип фигуры, как правильно определить. Типы женских фигур и как определить свой
39. Обхват бедер талии груди. Как правильно снять мерки
40. Самса с курицей из слоеного теста калорийность. Ингредиенты Самса с курицей
41. Как определить процент жира в теле. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
42. 20 км пешком сколько калорий. Расход калорий при ходьбе
43. Калькулятор расчет калорий в день. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
44. Как в домашних условиях измерить процент жира в организме. Измерение кожной складки: измерение калипером
45. Процент жира калькулятор. Калькулятор процента жира в теле
46. Метаболический возраст, что это. Вопрос про метаболический возраст
47. Онлайн подобрать размер одежды по параметрам. Определение размеров одежды: основные мерки
48. Сколько калорий сжигается за интервальную тренировку. Сколько калорий сгорает на тренировке
49. Индекс массы тела определение. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
50. Сколько калорий 5 км. Сколько калорий сжигается при ходьбе пешком за 1 час