Умные весы

Процент жира у женщин. Как посчитать индекс массы тела?

Индекс массы тела (ИМТ) – это величина, по которой измеряют степень ожирения. Индекс массы тела представляет собой соотношение роста и веса человека.

Чтобы высчитать свой ИМТ:

измерьте свой рост и переведите его в метры. полученную величину возведите в квадрат. Предположим, рост равен 180 сантиметрам или 1,8 метра, что в квадрате будет составлять 1,8*1,8 = 3,24. поделите на этот результат ваш вес. Например, при весе 90 кг., рост равен 180 см. Соответственно ИМТ = 90:(1.8х1.8) = 27,7.

Полученное число – это и есть ваш индекс массы тела.

Различают четыре группы индексов массы тела:

Уровень жировой ткани норма. Умные весы напольные и монитор потери веса

Последние обновления на сайте:

1. Как быстро убрать глубокие старые шрамы на коже. Как предотвратить появление шрамов
2. Как снять мерки для приобретения одежды. Как правильно снять мерки(размеры) для пошива одежды
3. Как определить размер футболки.. Особенности размерных сеток разных стран
4. Самый распространенный тип фигуры. Песочные часы
5. Типы фигур и способы их коррекции. Возможности женской одежды
6. Как поддержать вес с помощью расчета калорий. Как считать калории при похудении
7. Как выбрать препарат для ботулинотерапии лица и тела. Ботулинотерапия в косметологии
8. Кератиновое выпрямление или ботокс. Ботокс или кератиновое выпрямление: что лучше?
9. Коррекция овала лица ботоксом. Неоспоримые преимущества
10. Кардиотренировки для сжигания жира. Нужен ли спортзал и тренажеры?
11. Зигзаг расчет калорий. Общие правила
12. Сколько калорий сжигает Dance Dance Revolution. Сколько калорий сжигается с танцами?
13. Как худеть правильно по типу телосложения. Питание по типу фигуры «Яблоко»
14. Топ-20 лучших женских кроссовок для бега. Лучшие кроссовки для бега
15. Слоёная самса с мясом. Самса из слоеного теста – 10 пошаговых рецептов в духовке
16. Сколько калорий в курином шашлыке. Чем полезен Шашлык куриный
17. Калорийность курица на гриле. Чем полезен Курица-гриль
18. Рецепт куриная грудка на мангале. Сочный шашлык из куриной грудки на мангале + рецепты маринада
19. Упражнения для похудения с помощью диска здоровья. Как заниматься на диске здоровья, чтобы похудеть? Перед началом упражнений хотелось бы выделить общие правила для тренировок с помощью напольного диска тренажера.
20. Можно ли антицеллюлитный массаж при варикозе. Содержание статьи:
21. Современные лекарственные препараты в лечении ожирения. Классификация препаратов для похудения
22. Калории для похудения. Как похудеть, считая калории?
23. Через сколько действует Ботокс после укола. Как действует Ботокс после введения?
24. Какую беговую дорожку выбрать для дома. Лучшие беговые дорожки – рейтинг 2020 года
25. Какая идеальная фигура по мнению женщин. Идеальные пропорции женской фигуры? Их не существует
26. Как определить степень ожирения. Степени ожирения
27. Калькулятор для расчета процента жира в организме. Трёхточечный метод вычисления процента жира
28. Расчет нормы жиров белков углеводов. Расчет калорийности и нормы БЖУ
29. Таблица размеров женской и мужской одежды разных стран. Размерная сетка разных стран
30. Что такое фен щетка и для чего он нужен. Фен-щетка –, что это такое, основные технические характеристики, преимущества и недостатки
31. Как выбрать фен для волос для домашнего использования. Разновидности фенов и их конструктивные отличия
32. Размерная сетка женской одежды. Как не прогадать с размером?
33. Можно ли прокалывать уши во время беременности. Прокалывание мочки или хряща уха
34. Подтянуть кожу вокруг глаз. 5 причин появления мимических морщин вокруг глаз
35. Можно ли прокалывать уши беременным. Когда помогают витамины B?
36. Сухая кожа под глазами морщины. Самые частые проблемы кожи вокруг глаз
37. Массаж лица по массажным линиям. Буккальный массаж: красивый овал лица и омоложение
38. Когда начинает действовать. Алгоритм процедуры
39. Как определить размер одежды по росту. Как соотносятся размеры мужской одежды
40. Подсчет ккал для похудения. Расчет калорий для похудения
41. Сколько нужно ккал в день, чтобы похудеть. Правила расчета и распределения калорий на день
42. Калькулятор индекс массы тела мужчины. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
43. Капуста тушеная на воде. Капуста тушеная — 8 пошаговых классических рецептов тушеной капусты на сковороде
44. Количество потребляемых калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
45. Процент жира калькулятор. Калькулятор процента жира в теле
46. По весу и росту определить размер одежды. Как снимать мерки с женщины?
47. Сколько белков углеводов и жиров. Пищевая энергетическая ценность
48. Калории на день. Сколько калорий в день требуется женщинам?
49. Калькулятор сколько калорий нужно есть в день. Калькулятор нормы потребления калорий
50. Метаболический возраст, что это. Вопрос про метаболический возраст