Тела по разным методикам

Формула Брока: как вычислить идеальный вес

Формула Брока для рассчета показателей идеального веса.. Ваш идеальный вес: расчет по формуле Брока

Типичная ошибка – пытаться подогнать себя под стандарты и переживать, что не удается. Не всем дано весить 45 килограммов, да и не каждый в таком теле смотрится органично. Всякая женщина уникальна – у каждой свой тип телосложения и фигуры, мышечная масса, рост и другие параметры, а значит, и свой идеальный вес. Вычислить идеальный вес с учетом роста и возраста поможет формула Брока – одна из самых точных и простых. Математические действия, которые вам предстоит выполнить, предельно просты. Следуйте нашим подсказкам!

Последние обновления на сайте:

1. Полное руководство по видам морщин на лице в Рязани
2. Создай идеальное платье и брюки: 20 шагов для точных мерок
3. Как выбрать правильный размер платья для женщины
4. Лучшие и худшие чипсы для закусок: как выбрать идеальный вариант
5. Сжигание калорий и фитнес-информация в волейболе
6. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетителям Ростова-на-Дону
7. Узнай свой тип фигуры за 2 минуты: простой тест для всех
8. Пять основных типов женской фигуры: полное руководство для понимания вашего тела
9. Узнай свой тип фигуры: тест для определения идеальной силуэта
10. Эффективные методы борьбы с морщинами вокруг глаз: что действительно работает
11. Концерт Zoloto во Владивостоке: советы, где лучше сидеть
12. Откройте для себя секреты идеального веса: лучшие формулы для расчета
13. Профессиональные секреты: как правильно замерить одежду
14. Шашлык из куриных грудок: рецепт и техника приготовления
15. Как укрепить крыльцо с ступеньками
16. Что такое навес над крыльцом и для чего он нужен
17. Как мастерица разрезала пластиковую бутылку
18. Как начать разговор с незнакомым человеком
19. Какие методы лечения простуды безопасны для беременных женщин
20. Как Рианна и Гвинет Пэлтроу изменили мир
21. Какие материалы могут быть использованы для подготовки пола под линолеум
22. Как составить индивидуальную программу пилатеса для себя
23. Какие аптечные средства можно использовать для лица
24. Как выбрать обои, которые соответствуют стилю вашего интерьера
25. Заголовок 1: Каши на основе пшеницы
26. Список необходимых удобрений для выращивания гигантских сортов белокочанной капусты
27. Какие домашние средства можно использовать для избавления от запаха тухлого мяса в автомобиле
28. 4. Увлажнители для лица
29. Как выбрать подходящий дизайн для бани 3х4
30. Какие преимущества имеет устройство пола по грунту с подпольем
31. Какие материалы можно использовать для укрытия хвойных деревьев на зиму в Сибири
32. Как выбрать подходящий вид дерева для строительства лестницы
33. Какие стили одежды подходят для женщин с прямой фигурой
34. Какие материалы необходимы для изготовления вальмовой крыши своими руками
35. Что такое прокси-сервер для Instagram
36. Как диагностировать демодекоз на лице
37. Какие виды диетических рекомендаций могут быть использованы для профилактики заболеваний носа
38. Какие факторы влияют на прочность и устойчивость ленточного мелкозаглубленного фундамента
39. Как выбрать подходящий размер проводов для разводки электропроводки в квартире
40. Что такое щелевой ленточный фундамент
41. Можно ли использовать механические способы для удаления ржавчины из казана
42. Какие продукты могут помочь справиться с эректильной дисфункцией
43. Какие есть способы навести порядок в голове
44. Какие методы вы использовали для броска курения
45. Какие материалы используются для навеса вокруг дома
46. Что такое мансардная кровля
47. Как сделать искусственный камень СЛАНЕЦ прочным и долговечным
48. Как можно диагностировать тромботические осложнения при COVID-19
49. Какие лайфхаки помогут мне быстро и эффективно убраться
50. Список модных стилей