Тела по разным методикам

Формула Брока: как вычислить идеальный вес

Формула Брока для рассчета показателей идеального веса.. Ваш идеальный вес: расчет по формуле Брока

Типичная ошибка – пытаться подогнать себя под стандарты и переживать, что не удается. Не всем дано весить 45 килограммов, да и не каждый в таком теле смотрится органично. Всякая женщина уникальна – у каждой свой тип телосложения и фигуры, мышечная масса, рост и другие параметры, а значит, и свой идеальный вес. Вычислить идеальный вес с учетом роста и возраста поможет формула Брока – одна из самых точных и простых. Математические действия, которые вам предстоит выполнить, предельно просты. Следуйте нашим подсказкам!

Последние обновления на сайте:

1. Виды морщин на лице в Ижевске: полное руководство
2. Виды морщин на лице: как определить и эффективно бороться
3. Виды морщин и что с ними делать: полное руководство
4. Какие морщины бывают на лице: полное руководство
5. Полное руководство по таблице размеров женских блузок
6. Что делает Сургут уникальным по сравнению с другими городами
7. Какие современные развлекательные центры есть в городе
8. Сколько калорий в чипсах лейс из печи: полное руководство
9. Сколько калорий в чипсах с крабом: полное руководство
10. Как современный Киров сочетает историческое наследие с новыми тенденциями
11. Как выбрать правильные размеры одежды для детей от 0 до 3 лет: советы для родителей
12. Полное руководство по детским размерам одежды: рост и возраст
13. Справочник детских размеров по странам
14. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Ульяновске
15. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетителям Ростова-на-Дону
16. Полное руководство по рациону питания для набора мышечной массы
17. Какие культурные центры Перми проводят концерты и спектакли
18. История Москвы: от основания до наших дней
19. Какие уникальные природные курорты находятся рядом с Оренбургом
20. Где можно найти необычные музеи
21. Профессиональные советы по замерам брюк: все, что нужно знать
22. Профессиональные секреты: как правильно замерить одежду
23. Шашлык: калорийность и состав блюда
24. Вкусный и быстрый: рецепт шашлыка из куриной грудки
25. Как стеклянный дом у моря влияет на чувство приватности
26. Что такое навес над крыльцом и для чего он нужен
27. Как определить, нужна ли новая кровля на старом шифере
28. Как долго продолжаться первые занятия спортом после родов
29. Какие особенности должна иметь беседа для престижных вечеринок
30. Какие преимущества кокосового воска перед другими видами воска
31. Какие аптечные средства можно использовать для лица
32. Как можно использовать жмых от яблок для производства биогаза
33. Какие факторы следует учитывать при выборе саженцев винограда в питомнике
34. Как успокаивающая музыка влияет на нервную систему
35. Как правильно смешивать раствор для построения перегородки в четверть кирпича
36. Какие натуральные средства от аллергии можно использовать для беременных женщин
37. Какие материалы используются для изготовления мебели
38. У кого быстрее обмен веществ: мужчин или женщин
39. Какие виды вакцин против COVID-19 доступны в Севастополе
40. Какие цвета обуви подходят к синему костюму
41. Как сделать оптимальное использование пространства в новой комнате
42. Ингредиенты
43. Какие стандарты и требования предъявляются к строительным лесам
44. Какие цвета и материалы лучше использовать для создания многофункционального пространства
45. Как психология общения влияет на нашу жизнь
46. Что нужно для приготовления мягких вафлей в вафельнице
47. Какие продукты содержат большое количество соли
48. Что может быть причиной потери обоняния и заложенного носа
49. Как определить оптимальное количество шкафчиков для раздевалки
50. Какие бюджетные решения можно предложить для улучшения освещения дома