Спортивные болельщики

Спортивные болельщики сжигают до 540 ккал за 90 минут: удивительные факты о калориях

Просмотр соревнований и матчей по телевизору помогает похудеть: исследование показало, что зрители сжигают до 540 калорий каждые 90 минут — это эквивалент 45-минутной пробежки.

Исследования Университета Лафборо, приуроченные к Олимпийским играм, показали, что простой просмотр соревнований по телевизору помогает терять калории – если вы активный болельщик.

Последние обновления на сайте:

1. Морщины и складки лица: как вернуть молодость и свежесть
2. Можно ли устроить пикник в парках Омска
3. Какие парки и скверы в Москве идеально подходят для отдыха
4. Таблицы размеров детской одежды: полное руководство для родителей
5. Какая игра с мячом самая жиросжигающая? Узнайте прямо сейчас
6. Сколько калорий сжигает футболист за матч: Раскрытие энергетических затрат
7. Сжигание калорий и фитнес-информация в волейболе
8. Сколько калорий сжигает футбол за час: удивительные цифры для любителей спорта
9. Полный гид: как определить размер одежды в интернет-магазинах
10. Какие культурные центры Перми проводят концерты и спектакли
11. Элвин Грей: Как уфимский певец стал легендой
12. Где смотреть расписание Дидюли в Нижнем Новгороде: полное руководство
13. Анастасия Высоцкая в вашем городе! Узнайте даты концертов
14. Заголовок 1: 10 проверенных способов избавиться от морщин под глазами после 30 или 40
15. Подходы к устранению морщин под глазами и вокруг глаз
16. Правильный способ измерения одежды: руководство для начинающих
17. Калорийность свинины в фольге: все, что нужно знать о питательной ценности свинины
18. Свинина без жира: простые рецепты для здорового питания
19. Шашлык: калорийность и состав блюда
20. Куриный шашлык из курицы: рецепт и подсказки
21. Шашлык из куриного филе: простой и вкусный рецепт для домашнего ужина
22. Шашлык из куриных грудок: калорийность и состав
23. Шашлык из курицы: простой и вкусный рецепт для домашнего барбекю
24. Вкусный и быстрый: рецепт шашлыка из куриной грудки
25. Вкусный и простой рецепт макароны макфа станичные отварные
26. Что такое иммунитет и как он влияет на здоровье человека
27. Какие виды спорта можно выбирать после родов для укрепления мышц
28. Как начать процесс отказа от курения
29. Какие виды диабета могут быть лечены с помощью канупер травы
30. У кого быстрее обмен веществ: мужчин или женщин
31. Какие аптечные препараты можно использовать для ухода за кожей лица, если у вас есть покраснение или воспаление
32. Заголовок H1
33. Как выбрать подходящий дизайн для бани 3х4
34. Что такое лестница на металлическом каркасе для крыльца
35. Как справиться с социальной тревожностью
36. Как можно избежать чрезмерного потребления соли в ресторанах
37. Список необходимых инструментов и материалов
38. Как отличить сыпь при коксаки от других симптомов
39. Какие бывают типы масок для сухой кожи лица
40. Как долго длится процесс роста волос после лазерной эпиляции
41. Как можно сэкономить на реконструкции старых домов
42. Как превратить незнакомцев в друзей?
43. Основные тренды весны 2024
44. Какие продукты содержат большое количество соли
45. Какие действия можно предпринять, чтобы избежать дурного предзнаменования
46. Какие технологии обработки табака наиболее эффективны для увеличения его горючести
47. Метод 5: Использование морозильной камеры
48. Какие методы вы использовали для броска курения
49. Как избежать конфликтов в общении
50. Как правильно составлять диетическое меню на неделю для поддержания веса