Спортивные болельщики

Спортивные болельщики сжигают до 540 ккал за 90 минут: удивительные факты о калориях

Просмотр соревнований и матчей по телевизору помогает похудеть: исследование показало, что зрители сжигают до 540 калорий каждые 90 минут — это эквивалент 45-минутной пробежки.

Исследования Университета Лафборо, приуроченные к Олимпийским играм, показали, что простой просмотр соревнований по телевизору помогает терять калории – если вы активный болельщик.

Последние обновления на сайте:

1. Эффективные способы избавиться от морщин на лице: естественные методы и современные процедуры
2. Морщины и складки лица: как вернуть молодость и свежесть
3. Виды морщин и что с ними делать: полное руководство
4. Таблица женских размеров одежды: полное руководство
5. Калорийность натуральных картофельных чипсов: что нужно знать
6. Сколько калорий в 165г чипсов Pringles: полный разбор
7. Какие исторические события связаны с Кремлем
8. Какие символы на гербе Москвы связаны с ее историей
9. Справочник детских размеров по странам
10. Полное руководство по таблице размеров детской одежды: как выбрать идеальный размер
11. Набор мышечной массы: как правильное питание помогает достичь цели
12. Как определить размер одежды для женщины: простое и понятное руководство
13. Легко и точно: как определить размер без примерки
14. Открытие секретов вашего телосложения: как определить тип по запястью
15. Профессиональные секреты: как правильно замерить одежду
16. Шашлык из куриной грудки в маринаде из йогурта: простой рецепт для домашнего приготовления
17. Шашлык из куриной грудки: калорийность и состав
18. Список необходимых инструментов и материалов
19. Как использовать репейное масло для ухода за кожей лица
20. Каковы симптомы панической атаки
21. Какие средства для лица рекомендуются для ухода за морщинками
22. Как коронавирус используется для прикрытия других проблем
23. Как будут сочетаться спортивный стиль и мода в 2024 году
24. Какие растения можно сажать рядом, чтобы они создавали тень друг другу
25. Как использовать повидло из жмыха яблок в кулинарии
26. Обработка воска после высыхания
27. Заголовок 1: Каши на основе пшеницы
28. Как правильно убрать пыль и грязь с пола перед установкой линолеума
29. Как построить доверительные отношения с собеседником
30. Какие этапы содержатся в процессе реконструкции старого деревянного дома
31. Ингредиенты
32. Таблица цветов для детской
33. Какие аптечные препараты можно использовать для ухода за кожей лица, если у вас есть покраснение или воспаление
34. Какие мебельные и декоративные элементы наиболее характерны для марокканского стиля в интерьере квартиры
35. Какие материалы лучше всего сочетать с синим цветом
36. Как справиться с социальной тревожностью
37. Подготовка к установке
38. Таблица продуктов и витаминов для укрепления волос
39. Какие факторы могут повлиять на время строительства крыльца
40. Как избежать развития болезней суставов
41. Как можно помочь ребенку найти свою приверженность и интересы в обучении
42. Как правильно смешивать материалы для заделки гипсокартонного стыка
43. Как выбрать подходящий размер проводов для разводки электропроводки в квартире
44. Как можно сэкономить на реконструкции старых домов
45. Какие продукты содержат большое количество соли
46. Как определить оптимальное количество шкафчиков для раздевалки
47. Какие есть способы навести порядок в голове
48. Какие проблемы можно решать с помощью практического гипноза и гипнотерапии
49. Какие инструменты и материалы необходимы для установки внешней розетки
50. Что такое утепление деревянного дома