Спортивные болельщики

Спортивные болельщики сжигают до 540 ккал за 90 минут: удивительные факты о калориях

Просмотр соревнований и матчей по телевизору помогает похудеть: исследование показало, что зрители сжигают до 540 калорий каждые 90 минут — это эквивалент 45-минутной пробежки.

Исследования Университета Лафборо, приуроченные к Олимпийским играм, показали, что простой просмотр соревнований по телевизору помогает терять калории – если вы активный болельщик.

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие и худшие чипсы для закусок: как выбрать идеальный вариант
2. Какие уникальные архитектурные сооружения есть в Обнинске
3. Полное руководство по питанию для набора мышечной массы: все, что вам нужно знать
4. Эффективная программа питания для набора массы: шаг за шагом
5. Как определить свой тип фигуры: полезные советы и калькулятор
6. Пять основных типов женской фигуры: полное руководство для понимания вашего тела
7. Где смотреть расписание Дидюли в Нижнем Новгороде: полное руководство
8. 5 простых шагов к здоровому питанию: руководство для начинающих
9. Пример рациона с достаточным количеством белков: как составить меню для здоровья
10. Polnalyubvi: история группы, которая вдохновляет на любовь
11. Какие фестивали и ярмарки проходят в Чите осенью
12. Открытие секретов вашего телосложения: как определить тип по запястью
13. Профессиональные советы по замерам брюк: все, что нужно знать
14. Оркестр CAGMO Оренбург: история и достижения
15. Вкусный рецепт запеканки свинины в духовке
16. Запеканка из мяса: простой рецепт и полезные советы
17. Вкусный рецепт филе свинины в фольге: как приготовить в духовке
18. Шашлык из филе куриной грудки без кожи: рецепт и советы
19. Шашлыки из куриной грудки: быстро и вкусно
20. Какой размер имеют плоды сорта томата Дебют
21. Что такое навес над крыльцом и для чего он нужен
22. Могут ли канделильский и карнаубский воск вызывать раздражение дыхательных путей
23. Как воск может быть использован в искусстве
24. Как начать разговор с незнакомым человеком
25. Какие симптомы могут наблюдаться после первой процедуры лазерной эпиляции
26. Что такое клумбы
27. Можно ли самостоятельно устранить трещины на гипсокартоне, или лучше обратиться к профессионалу
28. Какие немедикаментозные методы лечения псориаза существуют
29. Как сопля могут повлиять на здоровье ребенка
30. Какие инструменты необходимы для пересадки кустов
31. Можно ли использовать карнаубский воск в производстве органических продуктов
32. Какие материалы используются для производства подкладок для стяжки и линолеума
33. Как сорт адресации влияет на конкурентоспособность бизнеса
34. Какие практики и техники могут помочь женщинам принять свое одиночество
35. Какие бывают способы использования жмыха яблок для ухода за волосами
36. Какие материалы используются для заделки открытых швов гкл в ванной комнате
37. Как внутренняя утепляющая система влияет на комфорт и безопасность жилья
38. Как изменилось твое здоровье после бросания курения
39. Как правильно выражать свои мысли и чувства
40. Как правильно сварить металлическую лестницу для крыльца
41. Что было вашим главным мотивом бросить курить
42. Как часто нужно поливать яблони сорта Антоновка
43. Как проверить, удалились ли все синие следы с кофты
44. Как укладывать ламинат на систему теплого пола, чтобы избежать проблем
45. Как правильно выбрать обои под покраску для своего интерьера
46. Что нужно для приготовления мягких вафлей в вафельнице
47. Какие методы вы использовали для отказа от курения
48. Какие мнения могут высказать мои друзья о моих хобби и увлечениях
49. Список рекомендаций по использованию теплого пола и ламината
50. Как избежать конфликтов в общении