Спортивные болельщики

Спортивные болельщики сжигают до 540 ккал за 90 минут: удивительные факты о калориях

Просмотр соревнований и матчей по телевизору помогает похудеть: исследование показало, что зрители сжигают до 540 калорий каждые 90 минут — это эквивалент 45-минутной пробежки.

Исследования Университета Лафборо, приуроченные к Олимпийским играм, показали, что простой просмотр соревнований по телевизору помогает терять калории – если вы активный болельщик.

Последние обновления на сайте:

1. Есть ли возможность посетить Кремль с экскурсией
2. Разбираемся в сложной системе белков: основы и функции
3. Как рассчитать белки, жиры и углеводы для набора мышечной массы: полное руководство
4. Какие традиции и обычаи сохранены в Набережных Челнах
5. Полное руководство: как определить размер одежды, чтобы она идеально сидела
6. Как убрать морщины под глазами: эффективные методы для молодого вида
7. Отличные результаты: как избавиться от морщин под глазами
8. Подходы к устранению морщин под глазами и вокруг глаз
9. Индекс Брока с учетом комплекции: новый подход к оценке инвестиционных возможностей
10. Просто и быстро: как правильно снять мерки одежды для мужчины
11. Мастер-класс по измерительным приборам: как правильно измерить одежду
12. Запеченная свинина в фольге: Калорийность и полезные свойства
13. Запах сочной свинины в фольге: как приготовить вкуснейшую еду в духовке
14. Шашлычки из куриного филе: простые рецепты для домашнего приготовления
15. Шашлык из куриной грудки в маринаде из йогурта: простой рецепт для домашнего приготовления
16. Какие аптечные средства можно использовать для ухода за кожей и волосами
17. Что такое прямое каре для женщин 40-50 лет
18. Может ли теплый пол вызывать проблемы с дыханием
19. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые не согласны с вами
20. 6. Увеличьте количество железа
21. Как использовать повидло из жмыха яблок в кулинарии
22. 8. Противокариозные зубные полоски
23. Какие есть способы использования жмыха яблок в садоводстве
24. Какие факторы могут повлиять на стоимость строительства ломаной четырехскатной крыши
25. Какие удобрения лучше использовать для гортензий и как их применять
26. Какие виды вакцин против COVID-19 доступны в Севастополе
27. Какие ингредиенты нужны для приготовления янтарного джема из апельсинов и лимонов
28. Как выглядит самый ранний сорт картофеля
29. Какие материалы можно использовать для выравнивания пола под ковровую настилку
30. Как долго нужно оставлять домашнюю маску для сухой кожи лица на лице
31. Какие сорта картофеля подходят для жарки
32. Как правильно выражать свои мысли и чувства
33. Как правильно сварить металлическую лестницу для крыльца
34. Как проверить, удалились ли все синие следы с кофты
35. Как правильно хранить готовую повязку
36. Какие бывают типы масок для сухой кожи лица
37. Что нужно для приготовления мягких вафлей в вафельнице
38. Какие преимущества имеет электрический теплый пол под ламинат
39. Список рекомендаций по использованию теплого пола и ламината
40. Метод 5: Использование морозильной камеры
41. Какие инструменты и материалы необходимы для установки фасадных панелей
42. Какие фасоны голубых костюмов можно использовать
43. Какие факторы влияют на калорийность картофеля
44. Как влияет полив на урожай винограда
45. 4. Сон
46. Что делать, если вы хотите посадить деревья и кустарники осенью
47. Как правильно обрезать старые побеги
48. Что такое промывание носа водой с солью
49. Какие элементы декора необходимы для создания марокканского интерьера
50. Как долго готовится картофель бжу и кбжу на 100 грамм