Спортивные болельщики

Спортивные болельщики сжигают до 540 ккал за 90 минут: удивительные факты о калориях

Просмотр соревнований и матчей по телевизору помогает похудеть: исследование показало, что зрители сжигают до 540 калорий каждые 90 минут — это эквивалент 45-минутной пробежки.

Исследования Университета Лафборо, приуроченные к Олимпийским играм, показали, что простой просмотр соревнований по телевизору помогает терять калории – если вы активный болельщик.

Последние обновления на сайте:

1. Секреты профилактики и устранения мимических морщин: эффективные методы для молодой кожи
2. Какие виды морщин существуют и где они появляются
3. Какие морщины бывают на лице: полное руководство
4. Чипсы: польза и вред для здоровья человека
5. Как приготовить вкусные чипсы Lay's с лисичками и сметаной в духовке
6. Калорийность чипсов Lay's рифленые: Подробный анализ
7. Какие театры и культурные учреждения работают в Иркутске
8. Какие интересные факты о московских фонтанах и скверах
9. Как выбрать правильный размер одежды для ребенка: подробная таблица по возрасту
10. Как выбрать правильный размер детской одежды: советы для родителей
11. Какие легенды и мифы связаны с неизвестными местами Москвы
12. Сколько калорий сжигает час игры в футбол? Узнайте точное число
13. Какие скверы и парки работают круглосуточно
14. Какие парки и скверы популярны среди жителей и туристов
15. Распутать клубок: Как определить свой тип фигуры и понять, что к чему
16. Типы фигур и их визуальная коррекция: полное руководство
17. Как отслеживать расписание группы Горшенёва: советы и хитрости
18. Запах сочной свинины в фольге: как приготовить вкуснейшую еду в духовке
19. Шашлык из филе куриной грудки без кожи: рецепт и советы
20. Шашлык из курицы: калорийность и состав блюда
21. Какие типы кожи подходят для использования репейных масок
22. Как создать баланс между работой и личной жизнью после 40
23. Какие преимущества есть в использовании бездрожжевых заквасок для хлеба
24. Как получить яблочный жмых после соковыжималки
25. Что такое декоративный камень из гипса
26. Что такое технология УШП
27. Как определить оптимальную форму петли для люка в подвал
28. Какие материалы используются для утепления бетонного пола по плитам перекрытия
29. Как можно избежать образования пятна от шариковой ручки на цветной ткани
30. Как правильно готовить картофель, чтобы он был максимально полезным
31. Как выбрать подходящую программу фитнес йоги
32. Откуда происходит абрикотин
33. Какие виды животных могут питаться отходами соковарки
34. Как обеспечить быстрое развитие дуба из саженца на участке
35. Как предотвратить кариес
36. Какого цвета должны быть туфли, чтобы они гармонично сочетались с синим костюмом
37. Что такое ленточная пилорама Спектр 70
38. Какие виды мочегонных средств для похудения существуют
39. Какие лекарства можно купить в аптеке за копейки
40. Что такое аптечная косметика
41. Материалы и инструменты
42. Как избежать потери мышечной массы при диете низкокалорийной
43. Какие особенности имеет шпаклевка швов при монтаже гипсокартона в зависимости от типа помещения
44. Какие средства можно использовать для удаления ручки с джинсов
45. Как укладывать ламинат на систему теплого пола, чтобы избежать проблем
46. Какие аксессуары подходят к синим костюмам
47. Что такое синий женский костюм брючный
48. Что такое диуретики и как они влияют на организм
49. 3. Сочетание с красным пиджаком
50. Может ли изменение поведения кошек быть связано с их социальным окружением