Повышенное либидо

Как наладить интимную жизнь после родов. С чего начать восстановление после родов?

Восстановление организма после родов называют послеродовым периодом. Его минимальная продолжительность составляет 40-42 дня, но в ряде случаев процесс восстановления может длиться и дольше. За это время женский организм приспосабливается к своему новому состоянию: матка, влагалище и другие половые органы проходят процесс инволюции (обратного развития), молочные железы изменяются для кормления, происходят перемены в процессе выработки гормонов, мышцы и кожа приобретают дородовой тонус, восстанавливается фигура, со временем возобновляется менструальный цикл.

Важно уделять внимание не только ребенку, но и своему собственному физическому и психологическому здоровью.

Последние обновления на сайте:

1. Сколько калорий сжигает футбол за час: полное руководство
2. Сжигание калорий и фитнес-информация в волейболе
3. Полная таблица размеров и ростов одежды: как выбрать правильное
4. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетителям Ростова-на-Дону
5. Как определить размер одежды по измерениям: пошаговое руководство
6. Нестандартный способ определения типа фигуры: как креативность помогает в математике
7. Как определить тип фигуры с помощью калькулятора
8. Вес при окружности запястья: что это и как его измерить
9. Профессиональные секреты: как правильно замерить одежду
10. Вкусный рецепт буженины запеченной в фольге
11. Оркестр CAGMO Оренбург: история и достижения
12. Запеканка из свинины в фольге: рецепт и советы
13. Куриный шашлык из курицы: рецепт и подсказки
14. Шашлык куриный в майонезе: калорийность и состав
15. Какие преимущества резиновой крошки для детских площадок
16. Как приготовить чай из трав и растений
17. Как часто следует проводить процедуры давления на кожу
18. Какие виды хвойных наиболее уязвимы для зимних условий
19. Какие технические особенности следует учитывать при съемке в маленьком санузле
20. Какие продукты входят в аптечную косметику
21. Какие функции должен иметь лучший прокси-сервер для Instagram
22. Подготовка к зиме
23. Какие виды животных могут питаться отходами соковарки
24. Какие удобрения лучше использовать для гортензий и как их применять
25. Что такое домик для розетки на улице
26. Как выглядит самый ранний сорт картофеля
27. Какие материалы используются для заделки открытых швов гкл в ванной комнате
28. Как сделать рамку крыльца из дерева
29. Список необходимых инструментов и материалов
30. Как часто нужно прививать ребенка
31. Какие преимущества ТЕПЛЫХ полов и ламинатов
32. Как часто нужно поливать яблони сорта Антоновка
33. Как можно организовать пространство в крохотной студии, чтобы оно было максимально функциональным
34. Что такое синий женский костюм брючный
35. Как можно развивать свои навыки и качества для достижения успеха в бизнесе
36. Как правильно расположить фрукты в электросушилке для наилучшего результата
37. Как выбрать подходящий дизайн четырехскатной крыши
38. Какие методы вы использовали для броска курения
39. Какие мнения могут высказать мои друзья о моих хобби и увлечениях
40. Какие размеры балдахинов для кровати существуют
41. Список модных стилей
42. Какие цвета туфель можно использовать в сочетании с темно синим костюмом женским
43. Толщина ламинатаСовместимость с водяным теплым полом
44. Какие продукты могут ослабить мужскую силу
45. Какие материалы и технологии используются при перепланировке квартиры
46. Как определить, когда нужно обрезать виноград в первые два года
47. Как сохранить декоративный камень из гипса после высыхания
48. Выбор подходящей розетки
49. Какие другие методы можно использовать вместе с музыкой для снятия стресса
50. Как выбрать БЫСТРЫЙ пучок для своего типа волос