Повышенное либидо

Как наладить интимную жизнь после родов. С чего начать восстановление после родов?

Восстановление организма после родов называют послеродовым периодом. Его минимальная продолжительность составляет 40-42 дня, но в ряде случаев процесс восстановления может длиться и дольше. За это время женский организм приспосабливается к своему новому состоянию: матка, влагалище и другие половые органы проходят процесс инволюции (обратного развития), молочные железы изменяются для кормления, происходят перемены в процессе выработки гормонов, мышцы и кожа приобретают дородовой тонус, восстанавливается фигура, со временем возобновляется менструальный цикл.

Важно уделять внимание не только ребенку, но и своему собственному физическому и психологическому здоровью.

Последние обновления на сайте:

1. Где в Краснодаре можно найти уникальные магазины
2. Эффективные методы борьбы с морщинами: как вернуть коже молодость
3. Виды морщин на лице в Ижевске: полное руководство
4. Как убрать мимические морщины вокруг глаз: эффективные методы
5. Какие основные достопримечательности Владивостока рекомендуют посетить туристам
6. Морщины и тонкие линии: как эффективно бороться с признаками старения
7. Полное руководство по таблице размеров женских блузок
8. Сколько калорий в чипсах с крабом: полное руководство
9. Какие исторические районы сохранились до сих пор
10. - 9. Какие рестораны находятся рядом с Красной площадью
11. Как выбрать правильный размер одежды для ребенка: подробная таблица по возрасту
12. Таблица соответствия детских размеров: полное руководство для родителей
13. Какие из достопримечательностей города включены в список Всемирного наследия ЮНЕСКО
14. Какие парки и скверы Ростова-на-Дону подходят для отдыха с детьми
15. Как правильно подобрать БЖУ для похудения и набора массы: практические рекомендации
16. Эффективное меню для набора мышечной массы: что нужно есть
17. Бесплатный калькулятор макронутриентов для бодибилдинга: упростите свой тренировочный процесс
18. История Москвы: от основания до наших дней
19. Элвин Грей: Как уфимский певец стал легендой
20. Polnalyubvi: история группы, которая вдохновляет на любовь
21. Как определить свой идеальный вес с помощью формулы Брока
22. Уверенные шаги к идеальному покупке: как правильно измерить одежду и обувь
23. Запеканка из буженины в фольге: 10 вкусных рецептов для домашнего приготовления
24. Шашлык из куриной грудки в маринаде из йогурта: простой рецепт для домашнего приготовления
25. Шашлык из филе куриной грудки без кожи: рецепт и советы
26. Что такое маска для лица с репейным маслом
27. How do I choose the right proxy for my Instagram account
28. Можно ли пить алкоголь при похудении
29. Какие инструменты необходимы для установки пластиковых панелей на потолке
30. Какие фото-идеи можно использовать для маленького санузла
31. Устранение дефектов поверхности
32. Как составить индивидуальную программу пилатеса для себя
33. Какие преимущества кокосового воска перед другими видами воска
34. Какие материалы наиболее долговечны и удобны для унитазов
35. Как определить, если у меня прямоугольный тип фигуры
36. Как правильно готовить картофель, чтобы он был максимально полезным
37. Какие преимущества имеет утепление стен изнутри в деревянном доме
38. Какие аптечные средства наиболее эффективны для улучшения здоровья кожи и волос
39. Как провести интубацию
40. Почему ногти белые с голубым стали популярными?
41. Что такое бесплатные крыша дома и дом изображения
42. Какие материалы можно использовать для ухода за полированной мебелью
43. Как сделать рамку крыльца из дерева
44. Какие приемы и техники используются для заделки швов гкл
45. Как правильно ухаживать за грушами после обрезки
46. Что такое заделка швов гипсокартона
47. Как влияет картофель на уровень холестерина в крови
48. Как определить оптимальное количество шкафчиков для раздевалки
49. Список гибридных фруктов
50. Какие размеры балдахинов для кровати существуют