Повышенное либидо

Как наладить интимную жизнь после родов. С чего начать восстановление после родов?

Восстановление организма после родов называют послеродовым периодом. Его минимальная продолжительность составляет 40-42 дня, но в ряде случаев процесс восстановления может длиться и дольше. За это время женский организм приспосабливается к своему новому состоянию: матка, влагалище и другие половые органы проходят процесс инволюции (обратного развития), молочные железы изменяются для кормления, происходят перемены в процессе выработки гормонов, мышцы и кожа приобретают дородовой тонус, восстанавливается фигура, со временем возобновляется менструальный цикл.

Важно уделять внимание не только ребенку, но и своему собственному физическому и психологическому здоровью.

Последние обновления на сайте:

1. Эффективные методы борьбы с морщинами: как вернуть коже молодость
2. Руководство по морщинам лица в Новосибирске: виды и решения
3. Мимические морщины: причины и способы борьбы
4. Полное руководство по таблице размеров женских блузок
5. Полное руководство по выбору правильного размера платья
6. Какие театры и культурные учреждения работают в Иркутске
7. Как определить правильный размер детской одежды по возрасту
8. Сколько калорий сжигает футболист за матч: удивительные цифры
9. Эффективное меню для набора мышечной массы: что нужно есть
10. Сколько калорий нужно для набора мышц? Полное руководство
11. Как выбрать правильный размер: советы для начинающих
12. Замеры основных размеров тела: полезные советы и рекомендации
13. Как определить свой тип фигуры за 5 минут: простое руководство
14. Какие площади города имеют историческое значение
15. Какие уникальные природные курорты находятся рядом с Оренбургом
16. Индекс Брока: как учитывать возраст при выборе инвестиционного портфеля
17. Уверенные шаги к идеальному покупке: как правильно измерить одежду и обувь
18. Как часто у детей проявляется коронавирус
19. Шашлык из куриной грудки: быстро, вкусно и просто
20. Шашлык из куриных грудок: рецепт и техника приготовления
21. Шашлык из курицы на кефире: новый способ подачи классического блюда
22. Какие особенности конструкции двухэтажной бани с бассейном
23. Как приготовить повидло на соковарке
24. Как будут сочетаться спортивный стиль и мода в 2024 году
25. Что такое краснокочанная капуста
26. Какие материалы могут быть использованы для подготовки пола под линолеум
27. Подготовка к зиме
28. 7. Неправильная отделка
29. Какие виды животных могут питаться отходами соковарки
30. Как обеспечить быстрое развитие дуба из саженца на участке
31. Какие овощи лучше всего сочетать на грядке
32. Какие ингредиенты нужны для приготовления янтарного джема из апельсинов и лимонов
33. Какие виды занятий наиболее полезны для пожилых людей
34. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для лечения сыпи
35. Какие цвета обуви подходят к синему костюму
36. Какие виды занятий могут быть безопасными для бабушки 84 лет
37. Какие стили одежды подходят для женщин с прямой фигурой
38. Какие лекарственные растения могут использоваться для лечения диабета
39. Как избежать ошибок при питании для похудения
40. Какие факторы могут способствовать образованию трещин на стыке гипсокартона
41. Таблица ингредиентов
42. Какие аксессуары подходят к синим костюмам
43. Какие результаты можно ожидать после работы с Анной Юханссон
44. Как определить оптимальное количество шкафчиков для раздевалки
45. Какие есть способы навести порядок в голове
46. Какие бюджетные решения можно предложить для улучшения освещения дома
47. Что такое тяжелые бетоны
48. Как влияет черновой и чистый пол на качество воздуха в помещении
49. Что такое утепление деревянного дома
50. Как правильно составлять диетическое меню на неделю для поддержания веса