Повышенное либидо

Как наладить интимную жизнь после родов. С чего начать восстановление после родов?

Восстановление организма после родов называют послеродовым периодом. Его минимальная продолжительность составляет 40-42 дня, но в ряде случаев процесс восстановления может длиться и дольше. За это время женский организм приспосабливается к своему новому состоянию: матка, влагалище и другие половые органы проходят процесс инволюции (обратного развития), молочные железы изменяются для кормления, происходят перемены в процессе выработки гормонов, мышцы и кожа приобретают дородовой тонус, восстанавливается фигура, со временем возобновляется менструальный цикл.

Важно уделять внимание не только ребенку, но и своему собственному физическому и психологическому здоровью.

Последние обновления на сайте:

1. Какие бывают морщины на лице: полное руководство
2. Женские мерки на типовую фигуру: советы от Анастасии Корфиати
3. Полное руководство по определению размера женской одежды: как выбрать идеальный размер
4. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Тольятти
5. Сколько калорий в чипсах лейс из печи: полное руководство
6. Практичный гид по таблице размеров детской женской одежды
7. Таблица размеров детской одежды для мальчиков
8. Как современные архитектурные проекты вписываются в исторический облик Москвы
9. Сколько калорий сжигает баскетбол: полное руководство
10. Какие исторические артефакты хранятся в музеях города
11. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Ульяновске
12. Какие уникальные архитектурные сооружения есть в Обнинске
13. Полное руководство по таблицам размеров одежды: как сделать правильный выбор
14. Были ли в Екатеринбурге какие-то важные международные события
15. Какие культурные центры Перми проводят концерты и спектакли
16. Расписание концертов певицы Славы в Коломне: не пропустите
17. Сделать маску для глаз от морщин своими руками: простой рецепт
18. Вес тела по запястью: как измерить и что это значит
19. Как правильно рассчитать массу тела по запястью
20. Размер имеет значение: как выбрать идеальный размер одежды
21. Запеченная свинина: не только вкусная, но и полезная
22. Запах сочной свинины в фольге: как приготовить вкуснейшую еду в духовке
23. Вкусный рецепт свиной шеи в духовке: как приготовить и настроить духовку
24. Вкус и удобство в одном: свинина порционными кусками в фольге
25. Ответы на самые популярные вопросы о тайском массаже
26. Шашлык из грудки куриной: простой рецепт для домашнего барбекю
27. Какие материалы используются для создания скульптур на стенах
28. Может ли теплый пол вызывать проблемы с дыханием
29. Как мыть обои без повреждения их поверхности
30. Что такое декоративный камень из гипса
31. Какие технические особенности следует учитывать при съемке в маленьком санузле
32. Что такое краснокочанная капуста
33. Как выбрать идеальную полировку для ваших волос
34. Как обеспечить правильный режим сна и отдыха после родов
35. Какие материалы необходимы для создания сумки из пластиковых бутылок
36. Какие материалы используются для изготовления декоративного камня
37. Какие материалы используются для заделки открытых швов гкл в ванной комнате
38. Какие продукты для ухода за одеждой можно использовать для удаления пятна от шариковой ручки
39. Какие аптечные крема для лица наиболее эффективны для устранения пигментации
40. Какие практики медитации и самопомощи могут помочь снять тревогу
41. Какие материалы необходимы для замеса бетона в ванне
42. Как правильно выражать свои мысли и чувства
43. Как готовится краснокочанная капуста маринованная кусочками
44. Как можно организовать пространство в крохотной студии, чтобы оно было максимально функциональным
45. Как правильно смешивать материалы для заделки гипсокартонного стыка
46. Таблица ингредиентов
47. Какие лайфхаки помогут мне быстро и эффективно убраться
48. Какие особенности электрооборудования и освещения могут помочь создать безопасный интерьер для пожилых людей
49. Может ли изменение поведения кошек быть связано с их социальным окружением
50. Что такое утепление деревянного дома