Калорийности для расчета

Формула кэтча макардла. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)

Если Вы проверяли и точно знаете, какова мышечная масса Вашего тела, то Вы можете получить самую точную оценку ВОО. Формула Кетча-МакАрдла учитывает мышечную массу и, следовательно, является более точной, чем формула, учитывающая только общую массу тела. В уравнении Гарриса- Бенедикта отдельные формулы для мужчин и женщин, поскольку у мужчин, как правило, мышечная масса тела (ММТ) больше. Поскольку формула Кетча-МакАрдла основана на ММТ, она применяется в равной степени как к мужчинам, так и к женщинам.Расчет базального метаболизма. Калькулятор основного (базального) обмена веществ

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от угрей. Что можете сделать вы для лечения угревой болезни (акне)
2. Как убрать пятна постакне на лице. Как убрать постакне?
3. Калорийность яйца вареного 1 шт вкрутую без желтка. Вареное яйцо: калорийность
4. Массаж кормящим мамам. Как делать массаж груди при кормлении?
5. Как убрать пигментное пятно на лице быстро. Аптечные препараты
6. Как определить размер одежды для мужчин. Таблицы размеров мужской одежды. Как узнать свой размер
7. В чем разница между липомой и атеромой и нужно ли их удалять. Атерома и Липома – в чем разница?
8. Как убрать следы постакне на лице. Что такое постакне?
9. Основные типы женской фигуры. Типы женских фигур и как определить свой
10. Как сжечь калории из 100 г запечённой в духовке свинины. Сколько калорий в свинине тушеной
11. Целый кусок свинины с чесноком в фольге в духовке. Запеченная свинина в фольге – 9 мягких и сочных рецептов приготовления
12. Самые красивые элегантные платья 2022-2023. Модные платья 2022–2023 года: тенденции и новинки
13. Сколько калорий сжигается на велосипеде. Сколько нужно кататься на велосипеде, чтобы похудеть?
14. Зигзаг расчет калорий. Общие правила
15. Мезонити для шеи. Тредлифтинг линейными мезонитями —, как это работает
16. Как определить размер одежды верхней одежды. Определение русского размера верхней одежды
17. Объем талии бедер груди. Измеряем обхват груди
18. Что худеет в первую очередь у женщин. Причины набора веса во время беременности
19. Таблетки от ожирения название и отзывы. Характеристика
20. Ккал в день калькулятор. Калькулятор нормы калорий онлайн
21. Норма калорий в день для похудения калькулятор. Калькулятор индекса массы тела
22. Правильные тренировки на эллиптическом тренажере. Особенности и преимущества тренажера
23. Расход калорий при различных видах деятельности. Физическая усталость – не показатель сжигания калорий
24. Сколько жира в организме нам нужно. Сколько жиров нужно есть в день (и 7 их функций)
25. Упражнения на диске здоровья. Диск здоровья - упражнения для похудения талии и живота
26. Расчет килокалорий в день. Почему нужно проводить подсчет калорий
27. Сколько калорий необходимо сжигать, чтобы похудеть. Сколько нужно ходить, чтобы не набирать лишние килограммы?
28. Можно ли беременным солярий. Загар в солярии во время беременности
29. Музей ненужных ВЕЩЕЙ. МУЗЕЙ ЗАБЫТЫХ СТАРЫХ ВЕЩЕЙ (1)Однажды в мастерской у художника Владимира Серг…
30. Мезонити, что это такое. Суть методики
31. Через сколько дней становится Ботокс на лбу. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
32. Противопоказания после Диспорта. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
33. Календарь для похудения. Описание
34. Убрать пятна от прыщей. Как убрать следы от прыщей на лице
35. Суточная норма калорий для женщины. Как рассчитать суточную норму калорий?
36. Онлайн калькулятор расчета калорий для похудения. Калькулятор Калорий, Похудения и основного обмена
37. Как правильно измерить свой размер одежды. Метод 3 из 3: Снятие мерок для женской одежды
38. Размерная сетка женской одежды. Как не прогадать с размером?
39. Лимфодренажный массаж лица противопоказания. В чём преимущества и недостатки процедуры
40. Папулы после мезотерапии. Что нельзя делать после мезотерапии лица
41. Эффективный крем от морщин вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
42. Калорийность Куриные фрикадельки икеа. Чем полезен Куриные фрикадельки (IKEA)
43. Как правильно определить свой размер одежды для женщин. Виды и особенности размерных сеток
44. 20 км пешком сколько калорий. Расход калорий при ходьбе
45. Калькулятор пропорции тела женщины. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
46. Порошок глюкозы калорийность. Фармакологические свойства
47. В гороховой каше сколько углеводов. Калорийность гороховой каши
48. Сколько калорий в день нужно есть калькулятор. Женская и мужская суточные нормы калорий
49. Сколько калорий нужно. Сколько калорий в день требуется женщинам?
50. Подобрать размер одежды. Калькулятор размеров одежды и обуви