Калорийности для расчета

Формула кэтча макардла. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)

Если Вы проверяли и точно знаете, какова мышечная масса Вашего тела, то Вы можете получить самую точную оценку ВОО. Формула Кетча-МакАрдла учитывает мышечную массу и, следовательно, является более точной, чем формула, учитывающая только общую массу тела. В уравнении Гарриса- Бенедикта отдельные формулы для мужчин и женщин, поскольку у мужчин, как правило, мышечная масса тела (ММТ) больше. Поскольку формула Кетча-МакАрдла основана на ММТ, она применяется в равной степени как к мужчинам, так и к женщинам.Расчет базального метаболизма. Калькулятор основного (базального) обмена веществ

Последние обновления на сайте:

1. Как современный Киров сочетает историческое наследие с новыми тенденциями
2. Есть ли в Эрмитаже интерактивные выставки
3. Какие из достопримечательностей города включены в список Всемирного наследия ЮНЕСКО
4. Какие кулинарные традиции Ярославля связаны с его историей
5. Полное руководство: как правильно подобрать одежду по размеру
6. Какие галереи и выставочные залы работают в Таганроге
7. Как правильно рассчитать массу тела по запястью
8. Профессиональные советы по замерам брюк: все, что нужно знать
9. Свинина без жира: простые рецепты для здорового питания
10. Шашлык из куриных грудок: калорийность и состав
11. Шашлык из курицы на кефире: новый способ подачи классического блюда
12. Как стеклянный дом у моря влияет на чувство приватности
13. Какие преимущества имеет тренировка с собственным весом для женщин
14. Что такое репейное масло и как оно влияет на рост бровей и ресниц
15. Какие домашние средства могут быть использованы для удаления чернил с белой рубашки
16. Каковы симптомы панической атаки
17. Может ли теплый пол вызывать проблемы с дыханием
18. Какие инструменты необходимы для установки пластиковых панелей на потолке
19. Какие типы зеркал можно использовать на рабочем столе
20. Как определить оптимальную форму петли для люка в подвал
21. Какие виды суккулентов наиболее декоративны
22. Можно ли хранить повидло из яблочного жмыха на длительное время
23. Как сорт адресации влияет на конкурентоспособность бизнеса
24. Какие практики и техники могут помочь женщинам принять свое одиночество
25. Причины одиночества
26. Какие сорта винограда можно выращивать в северных регионах
27. Какие домашние средства можно использовать для избавления от запаха тухлого мяса в автомобиле
28. Ингредиенты
29. Как правильно смешивать раствор для построения перегородки в четверть кирпича
30. Какие виды диабета могут быть лечены с помощью канупер травы
31. H2. Проверять свои знания
32. Как влияет количество ккал в картошке на питание
33. Заголовок H1
34. Как сшить две части платья из двух платков
35. Какой цвет обуви лучше всего сочетается с синим костюмом
36. Какие сорта картофеля подходят для жарки
37. Как высаживать многолетники семенами на открытом грунте
38. Что такое бесплатные крыша дома и дом изображения
39. Какие материалы можно использовать для ухода за полированной мебелью
40. Как сделать ступени для лестницы
41. Как готовится краснокочанная капуста маринованная кусочками
42. Как психология общения влияет на нашу жизнь
43. Как влияет форма носа на лицо в целом
44. Какие последствия имеет курение на здоровье
45. Какие технологии обработки табака наиболее эффективны для увеличения его горючести
46. Как долго нужно мариновать капусту цветную в остром маринаде
47. Материалы и инструменты
48. Что такое приют БАНО ЭКО Боровск?
49. Introduction
50. Как правильно составлять диетическое меню на неделю для поддержания веса