Человек по обхвату

Разгадайте тайну обхвата запястья: как он отражает ваше здоровье и физическую форму

Каждый взрослый человек имеет определенные антропометрические данные. Часть из них наследуется, а часть приобретается в процессе развития. Различия во внешнем виде фигуры относятся к разным типам телосложения. Зная свой тип, можно правильно составить ежедневный рацион, подобрать оптимальные физические нагрузки. Женщины и мужчины должны знать, как ведет себя их организм, почему они по-разному выглядят, почему физическая активность и диеты имеют разный результат для людей с разной фигурой.

Существует три основных типа телосложения:

Последние обновления на сайте:

1. Как определить свой тип фигуры: полезные советы и калькулятор
2. Первоначальные шаги: как правильно измерить одежду
3. Запеканка из свинины: блюдо, которое поразит ваших гостей
4. Как стеклянный дом у моря влияет на чувство приватности
5. Какие функции должно иметь приложение для домашних тренировок
6. Могут ли канделильский и карнаубский воск вызывать раздражение дыхательных путей
7. Можно ли использовать репейное масло для лица при сосудистой сетке на лице
8. Какие аптечные средства можно использовать для устранения морщин
9. Как правильно уложить фанеру на деревянный пол, чтобы она не растрескалась
10. Что такое пластиковые окна
11. Какие материалы наиболее подходящи для ванных комнат в деревянном доме
12. Какие другие методы профилактики гормональных сбоев у женщин существуют
13. H2 Здоровое питание и чай
14. Как выбрать подходящую программу фитнес йоги
15. Какие факторы следует учитывать при выборе саженцев винограда в питомнике
16. Какие сорта огурцов имеют наибольшую устойчивость к неблагоприятным погодным условиям
17. Как провести интубацию
18. Каковы основные механизмы действия аптечных средств для омоложения лица
19. Как влияет количество ккал в картошке на питание
20. Какие преимущества имеет устройство пола по грунту с подпольем
21. Как долго нужно оставлять домашнюю маску для сухой кожи лица на лице
22. Какие аптечные бренды наиболее дорогие
23. Как сделать оптимальное использование пространства в новой комнате
24. Какие преимущества использования солнечных батарей для отопления дома
25. Какие есть меры предосторожности, которые можно принять для защиты от вреда от теплого пола
26. Какие свойства имеет искусственный камень
27. Как можно сделать бледно голубой маникюр с белым в домашних условиях
28. Что было вашим главным мотивом бросить курить
29. Как часто нужно поливать яблони сорта Антоновка
30. Что такое заделка швов гипсокартона
31. Что нужно знать о размерах дверей для гардеробной комнаты
32. Какие средства можно использовать для удаления пятен от ручки на одежде
33. Какие трудности вы столкнулись при попытках бросить курить
34. Как выполнить мелирование русых волос с чёлкой
35. Какие есть способы навести порядок в голове
36. Какие факторы влияют на выбор времени обрезки кустов винограда
37. Что такое инкубационный период у коронавируса
38. Какие факторы влияют на калорийность картофеля
39. Список преимуществ борцов
40. Как важны культурные и социальные факторы в формировании образа мужчины-насильника
41. Как выбрать БЫСТРЫЙ пучок для своего типа волос
42. Какое время года лучше всего для обрезки винограда на зиму
43. Что нужно для строительства фундамента УШП?
44. Как влияет созревание картофеля на его химический состав
45. Успех Maybelline Color Tattoo 24hr
46. Как избежать царапин на глянцевой мебели
47. Какие специи и травы могут помочь с облегчением боли и воспаления
48. Как ухаживать за лимонником китайским в ландшафтном дизайне
49. Как правильно поместить гвоздику в новую яму
50. Какие виды зелени можно использовать для снижения риска развития ожирения