Человек по обхвату

Разгадайте тайну обхвата запястья: как он отражает ваше здоровье и физическую форму

Каждый взрослый человек имеет определенные антропометрические данные. Часть из них наследуется, а часть приобретается в процессе развития. Различия во внешнем виде фигуры относятся к разным типам телосложения. Зная свой тип, можно правильно составить ежедневный рацион, подобрать оптимальные физические нагрузки. Женщины и мужчины должны знать, как ведет себя их организм, почему они по-разному выглядят, почему физическая активность и диеты имеют разный результат для людей с разной фигурой.

Существует три основных типа телосложения:

Последние обновления на сайте:

1. Виды морщин и что с ними делать: полное руководство
2. Как выбрать правильный размер платья: пошаговая инструкция
3. Полное руководство по таблице размеров одежды для женщин
4. Какие театры и культурные учреждения работают в Иркутске
5. - 9. Какие рестораны находятся рядом с Красной площадью
6. Какой рост и возраст соответствует 28 размеру детской одежды
7. Справочник детских размеров по странам
8. Как выбрать правильный размер детской одежды по возрасту
9. Как организм футболиста реагирует на повышенные нагрузки
10. Какие интересные факты о Мурманске известны широкой общественности
11. Эффективное меню для набора мышечной массы: что нужно есть
12. Какие скверы и парки работают круглосуточно
13. Как выбрать правильный размер: советы для начинающих
14. Сколько белка нужно взрослому в день: рекомендации и нормы
15. Проблемы с кожей: как избавиться от морщин
16. Вес при окружности запястья: что это и как его измерить
17. Индекс Брока с учетом комплекции: новый подход к оценке инвестиционных возможностей
18. Измерение объема бедер: простой способ определить свой размер
19. Просто и быстро: как правильно измерить свои пропорции
20. Профессиональные секреты: как правильно замерить одежду
21. Оркестр CAGMO Оренбург: история и достижения
22. Вкусный рецепт свиной шеи в духовке: как приготовить и настроить духовку
23. Шашлычки из куриного филе: простые рецепты для домашнего приготовления
24. Что такое лилейники и почему их нужно подготовить к зиме
25. Как мыть обои без повреждения их поверхности
26. Что такое интересная беседа
27. Какие типы зеркал можно использовать на рабочем столе
28. Какие свойства должно иметь покрытие для бетонного пола
29. Какие преимущества кокосового воска перед другими видами воска
30. Какие материалы используются для производства подкладок для стяжки и линолеума
31. Как можно создать марокканский стиль в интерьере, не покидая своего дома
32. Какие этапы содержатся в процессе реконструкции старого деревянного дома
33. Какие материалы необходимы для создания сумки из пластиковых бутылок
34. Какие особенности должен иметь уховой маст-хэв для детей
35. Какие типы прокси можно использовать для парсинга выдачи Google
36. Какие инструменты необходимы для заливки стяжки под линолеум и плитку
37. 4. Крем для загара
38. Какие недостатки имеют панели стеновых наружных
39. Ингредиенты
40. Как эффективны средства от морщин из аптеки
41. Что такое паста
42. Какие стили одежды подходят для женщин с прямой фигурой
43. Кто является основателем студии дизайна Леди Архитектор
44. Как выбрать цвета для рисунков цветов граффити
45. Таблица расчетов белков, жиров и углеводов: все, что нужно знать для здорового питания
46. Как выбрать подходящий дизайн четырехскатной крыши
47. Какие последствия имеет курение на здоровье
48. Какие фасоны голубых костюмов можно использовать
49. Как влияет черновой и чистый пол на качество воздуха в помещении
50. Что такое утепление деревянного дома