Высокий расход

Спортивные болельщики сжигают до 540 ккал за 90 минут: удивительные факты о калориях

Просмотр соревнований и матчей по телевизору помогает похудеть: исследование показало, что зрители сжигают до 540 калорий каждые 90 минут — это эквивалент 45-минутной пробежки.

Исследования Университета Лафборо, приуроченные к Олимпийским играм, показали, что простой просмотр соревнований по телевизору помогает терять калории – если вы активный болельщик.

Последние обновления на сайте:

1. Как узнать сколько в тебе жира. Процент жира в организме: как узнать и для чего это нужно?
2. Виды морщин на лице: как определить и эффективно бороться
3. Какие исторические события связаны с Кремлем
4. Полное руководство по размерам одежды для мальчиков
5. Какие парки и скверы Ростова-на-Дону подходят для отдыха с детьми
6. Эффективность потери веса: сколько калорий сжигают основные виды спорта за час тренировки
7. Таблица расхода калорий FitUnit: Полное руководство для фитнеса
8. Полный гид: как определить размер своего платья без ошибок
9. Какие интересные факты о Мурманске известны широкой общественности
10. Рассказываю, как определить свой тип фигуры быстро и без сложных измерений
11. В 55 кожа вокруг глаз: как справиться с проблемами
12. Какие фестивали и ярмарки проходят в Чите осенью
13. Запястье как индикатор ожирения: основные принципы определения
14. Индекс Брока с учетом комплекции: новый подход к оценке инвестиционных возможностей
15. Основные принципы правильного замера одежды
16. Калорийность свинины в фольге: все, что нужно знать о питательной ценности свинины
17. Что такое маска для лица с репейным маслом
18. Какие аптечные средства можно использовать для ухода за кожей и волосами
19. Как можно сочетать различные элементы декора в одной ванной комнате
20. Какие преимущества резиновой крошки для детских площадок
21. Какие типы кожи подходят для использования репейных масок
22. Какие домашние средства могут быть использованы для удаления чернил с белой рубашки
23. Как правильно использовать электрическую индукционную плиту с духовкой
24. Как обработать пол, чтобы предотвратить появление плесени и грибка
25. Какие цвета и принты юбок можно носить с синим костюмом
26. Как будут сочетаться спортивный стиль и мода в 2024 году
27. Как использовать повидло из жмыха яблок в кулинарии
28. Какие подарки могут быть не подходящими для учителя
29. Какие материалы используются для изготовления мебели
30. Какие практики можно использовать для наведения порядка в голове
31. Какие размеры кирпичных столбов для забора наиболее распространены
32. Какого цвета должны быть туфли, чтобы они гармонично сочетались с синим костюмом
33. Список: Как избежать выпадения волос после лазерной эпиляции
34. Как выбрать подходящий дизайн для бани 3х4
35. Какие инструменты чаще всего используются в нежной музыке
36. Таблица бытовых средств для уборки
37. Как выбрать подходящий кошелек для синего костюма
38. Как изготовить оригинальные топы из платков с рукавами
39. Как выбрать подходящий проект для строительства крыльца дома своими руками
40. Как мудрые законы трансформации могут помочь нам обрести смысл жизни
41. Что такое заделка швов гипсокартона
42. Подбор аксессуаров
43. Таблица ингредиентов
44. Какие аксессуары подходят к синим костюмам
45. Какие факторы влияют на прочность и устойчивость ленточного мелкозаглубленного фундамента
46. Как правильно обрезать ветви винограда
47. Какие методы вы использовали для броска курения
48. Какие методы вы использовали для броска курения
49. Что такое тяжелые бетоны
50. Список модных стилей