Высокий расход

Спортивные болельщики сжигают до 540 ккал за 90 минут: удивительные факты о калориях

Просмотр соревнований и матчей по телевизору помогает похудеть: исследование показало, что зрители сжигают до 540 калорий каждые 90 минут — это эквивалент 45-минутной пробежки.

Исследования Университета Лафборо, приуроченные к Олимпийским играм, показали, что простой просмотр соревнований по телевизору помогает терять калории – если вы активный болельщик.

Последние обновления на сайте:

1. Мимические морщины: причины и способы борьбы
2. Можно ли устроить пикник в парках Омска
3. Полное руководство по выбору правильного размера платья
4. Полное руководство по размерам одежды для мальчиков
5. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Ступино
6. Может ли игра в футбол с друзьями улучшить наши навыки
7. Сколько калорий сжигает футболист за матч? Узнайте об энергетических расходах игроков
8. Полное руководство по таблице размеров интернет-магазина брендовой одежды
9. Бесплатный калькулятор макронутриентов для бодибилдинга: упростите свой тренировочный процесс
10. Какие культурные мероприятия проходят в парках Москвы
11. Как определить свой тип фигуры и выбрать идеальную одежду
12. Сколько белка нужно взрослому в день: рекомендации и нормы
13. Как убрать морщины вокруг глаз без уколов: эффективные методы
14. Отличные результаты: как избавиться от морщин под глазами
15. Тест на определение типа телосложения по запястью: как это работает и почему это важно
16. Мастер-класс: как правильно снять мерки для покупки одежды онлайн
17. Запеканка из свинины в фольге: рецепт и советы
18. Вкус и качество свиной вырезки в фольге
19. Шашлык из куриной грудки на гриле: простой рецепт для домашнего барбекю
20. Рассчитаем калорийность куриного шашлыка без кожи
21. Шашлык из филе куриной грудки без кожи: рецепт и советы
22. Шашлык из куриной грудки в духовке: простой и вкусный рецепт
23. Вкусный и быстрый: рецепт шашлыка из куриной грудки
24. Как проверить работоспособность инфракрасного пола после укладки
25. Какие типы кожи подходят для использования репейных масок
26. Как определить, что пластиковые панели в ванной нуждаются в демонтаже
27. Как обработать пол, чтобы предотвратить появление плесени и грибка
28. Какие виды суккулентов наиболее декоративны
29. Как сделать руки и ноги пугала
30. Как выбрать подходящие панели ПВХ для своего потолка
31. Какие инструменты и материалы необходимы для установки лаг для пола
32. Рекомендуемые размеры для туалетной комнаты
33. Таблица H3
34. Какие аптечные средства можно использовать для устранения акне
35. Какие этапы содержатся в процессе реконструкции старого деревянного дома
36. 7. Неправильная отделка
37. Как сделать садовый декор из цемента?
38. Какие виды животных могут питаться отходами соковарки
39. Как выбрать место для монтажа наружной розетки
40. Как влияет картофель на уровень холестерина в крови
41. Как проверить, удалились ли все синие следы с кофты
42. Как можно организовать пространство в крохотной студии, чтобы оно было максимально функциональным
43. Какие факторы влияют на выбор гардероба с белыми фасадами и серыми элементами
44. Как уложить лаги на пол
45. Какие составляющие содержит водостойкая краска для ванной комнаты
46. Как долго проходит процесс полировки насадкой HG POLISHEN
47. Какие методы вы использовали для броска курения
48. Что такое арт-деко и как он отличается от других стилей
49. Как часто используют блендер Redmond RHB-2914
50. Что такое диуретики и как они влияют на организм