Высокий расход

Спортивные болельщики сжигают до 540 ккал за 90 минут: удивительные факты о калориях

Просмотр соревнований и матчей по телевизору помогает похудеть: исследование показало, что зрители сжигают до 540 калорий каждые 90 минут — это эквивалент 45-минутной пробежки.

Исследования Университета Лафборо, приуроченные к Олимпийским играм, показали, что простой просмотр соревнований по телевизору помогает терять калории – если вы активный болельщик.

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие места для отдыха в Москве
2. Как правильно снимать мерки для базовой выкройки женского платья
3. Где в Ижевске можно посмотреть уникальные скульптуры и памятники
4. Топ-10 чипсов с высоким содержанием белка: выбор для здорового питания
5. Сколько калорий в чипсах Lay's 'Зелёный лук
6. Какие символы на гербе Москвы связаны с ее историей
7. Есть ли в Эрмитаже интерактивные выставки
8. Как определить размер детской одежды: пошаговое руководство
9. Какие ключевые события в истории Москвы оказали влияние на ее развитие
10. Калькулятор калорий и кбжу: полезный инструмент для правильного питания
11. Советы по подбору гардероба: как одеваться в зависимости от типа фигуры
12. Калькулятор идеального веса по формуле Брока: как использовать и что знать
13. Тест на определение типа телосложения по запястью: как это работает и почему это важно
14. Концерт Zoloto во Владивостоке: советы, где лучше сидеть
15. Разгадайте тайну обхвата запястья: как он отражает ваше здоровье и физическую форму
16. Мастер-класс: как правильно снять мерки для покупки одежды онлайн
17. Просто и быстро: как правильно измерить одежду
18. Калорийность свинины в фольге: все, что нужно знать о питательной ценности свинины
19. Какие модные тренды можно ожидать в 2024 году согласно советам Эвелины Хромченко
20. Могут ли таблетки для похудения вызвать побочные эффекты
21. Какие области тела лучше избегать во время массажа для кормящих мам
22. Как начать разговор с незнакомым человеком
23. Какие симптомы могут наблюдаться после первой процедуры лазерной эпиляции
24. Может ли теплый пол вызывать проблемы с дыханием
25. Как влияет менструальный цикл на здоровье женщины
26. Как правильно установить подложку под линолеум на кухне
27. Какие материалы могут быть использованы для подготовки пола под линолеум
28. Что такое черновой пол
29. Какие бывают способы использования жмыха яблок для ухода за волосами
30. Какие домашние средства можно использовать для избавления от запаха тухлого мяса в автомобиле
31. Какие практики можно использовать для наведения порядка в голове
32. Какие овощи лучше всего сочетать на грядке
33. Можно ли использовать ламинарию для похудения в качестве единственного средства
34. Можно ли использовать соль морскую для промывания носа при беременности
35. Могут ли витамины помочь с проблемами репродуктивной системы
36. Какие типы шарфов и платок лучше всего сочетать с синим костюмом женским с юбкой
37. Что такое синий и темно-синий костюм
38. Что такое лестница на металлическом каркасе для крыльца
39. Какие стили одежды подходят для женщин с прямой фигурой
40. Таблица продуктов и витаминов для укрепления волос
41. Что было вашим главным мотивом бросить курить
42. Что такое общение и почему оно важно
43. Как можно помочь ребенку найти свою приверженность и интересы в обучении
44. Подбор аксессуаров
45. Могут ли угри на висках быть связаны с определенными типами ухода за волосами
46. Какие продукты содержат большое количество соли
47. Какие есть способы навести порядок в голове
48. Что такое арт-деко и как он отличается от других стилей
49. Какие инструменты и материалы необходимы для установки фасадных панелей
50. Как правильно составлять диетическое меню на неделю для поддержания веса