Высокий расход

Спортивные болельщики сжигают до 540 ккал за 90 минут: удивительные факты о калориях

Просмотр соревнований и матчей по телевизору помогает похудеть: исследование показало, что зрители сжигают до 540 калорий каждые 90 минут — это эквивалент 45-минутной пробежки.

Исследования Университета Лафборо, приуроченные к Олимпийским играм, показали, что простой просмотр соревнований по телевизору помогает терять калории – если вы активный болельщик.

Последние обновления на сайте:

1. Почему таблица размеров одежды и обуви необходима каждому
2. Сколько калорий сжигает футболист за матч: Раскрытие энергетических затрат
3. Эффективность потери веса: сколько калорий сжигают основные виды спорта за час тренировки
4. Какие необычные факты о Рязани могут удивить даже местных жителей
5. Главные достопримечательности Перми: что посмотреть в первую очередь
6. Как достичь своих целей с помощью калькулятора калорий и макронутриентов
7. Как правильно подобрать БЖУ для похудения и набора массы: практические рекомендации
8. Как выбрать правильный размер: советы для начинающих
9. Замеры основных размеров тела: полезные советы и рекомендации
10. Как определить свою соматотип: пошаговая инструкция
11. Владимир Кузьмин: Афиша Концертов И Интересные Факты О Певце
12. Какие фестивали и ярмарки популярны среди туристов
13. Просто и быстро: как правильно снять мерки одежды для мужчины
14. Вкусный рецепт запеканки свинины в духовке
15. Вкус и удобство в одном: свинина порционными кусками в фольге
16. Вкусный и полезный: рецепт шашлыка из филе грудки куриной на пару
17. Как можно достичь здорового и блестящего вида своих волос
18. Как приготовить чай из трав и растений
19. Какие виды хвойных наиболее уязвимы для зимних условий
20. Что такое интересная беседа
21. Какие немедикаментозные методы лечения псориаза существуют
22. Как определить, содержит ли продукт карнаубский воск
23. Какие материалы используются для утепления бетонного пола по плитам перекрытия
24. Что нужно знать перед постройкой деревянного дома
25. Заголовок 1: Каши на основе пшеницы
26. Как сорт адресации влияет на конкурентоспособность бизнеса
27. Какие особенности должен иметь уховой маст-хэв для детей
28. Как обеспечить быстрое развитие дуба из саженца на участке
29. Какие овощи лучше всего сочетать на грядке
30. Как влияет набор веса во время беременности на здоровье ребенка
31. Какие рецепты можно предложить ребенку на завтрак, если он не любит овощи
32. Ингредиенты
33. Как выбрать подходящий проект для строительства крыльца дома своими руками
34. Как правильно сварить металлическую лестницу для крыльца
35. Как работает лазерный массаж для похудения
36. Как изменилась ситуация с коронавирусом в Москве с момента начала пандемии
37. Как проверить, удалились ли все синие следы с кофты
38. Как устранить зубную патологию
39. Основные тренды весны 2024
40. Какие материалы используются для навеса вокруг дома
41. Какие особенности электрооборудования и освещения могут помочь создать безопасный интерьер для пожилых людей
42. Какие инструменты и материалы необходимы для установки внешней розетки
43. Какие цвета и фасоны верхней одежды подходят к темно-синему брючному костюму
44. Что такое увлажняющая маска для сухой кожи лица
45. Список преимуществ борцов
46. Какие домашние средства можно использовать для удаления фукорцина с линолеума
47. Как выбрать подходящую щетку для массажа
48. Как часто нужно чистить мебель "МебельМан"
49. Подходи к выбору мебели серьезно
50. Как выбрать оптимальную схему обрезки винограда