Визуально-оценочный метод

Как определить свой тип телосложения. Способы определения

Определение типа телосложения, точнее какой из них преобладает — довольно простая задача, если знать основные характеристики каждого из них.

Существует множество способов как определить тип телосложения, имеющие как достоинства, так и недостатки.

Все из нижеприведенных методов имеют определенную погрешность. Поэтому для получения более точного результата, лучше использовать сразу 2-3 методики. И делать окончательные выводы уже на основе полученной информации.

1. Метод росто-весовых показателей

Довольно простой и удобный, но очень неточный метод. Используют таблицы с показателями роста и веса. Согласно цифрам из таблиц, делают предположение о типе конституции. 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от прыщей на лице. Причины прыщей на лице
2. Как определить тип телосложения. Типы телосложения
3. Противомикробные препараты для кишечника. Первая помощь при острой диарее
4. Как правильно снять мерки и определить свой размер. Мерки обхватов
5. 5 типов женских фигур. Типы женских фигур. Способы коррекции.
6. Как подтянуть кожу вокруг глаз. Как убрать заломы вокруг глаз в домашних условиях
7. После инъекций бoтoкса в лицо. Чего нельзя делать после процедуры?
8. Ботулотоксин и его влияние на мимические морщины. Ботулотоксин и его свойства
9. Польза танцев для здоровья.
10. Сколько калорий сжигается при беге. Сколько калорий можно сжечь при беге
11. Полоски на веки от морщин. Действие
12. Зумба, как эффективный вид физической нагрузки. Что такое Зумба в фитнесе?
13. Сколько калорий можно сжечь танцами. Сжигаем калории танцуя
14. Типы женских фигур и тренировки для них. Какие бывают типы женского телосложения
15. Самая эффективная диета для похудения по типу фигур. Питание по типу фигуры «Груша»
16. Гноится ухо в месте прокола. Как ухаживать за кожей после пирсинга
17. Противопоказания лазерной эпиляции на лице. Как подготовиться к лазерной эпиляции на лице
18. LPG лифтинг лица. Подробно о LPG-массаже
19. Как выбрать размер куртки. Как определить размер куртки: способ первый
20. По весу и росту узнать размер одежды. Калькулятор размеров одежды и обуви
21. Калькулятор процента жира в организма. Калькулятор сухой массы тела
22. Основные правила макияжа пошагово. Всему научим: макияж глаз для начинающих
23. Как избавиться от пятен от прыщей на лице. Почему появляются следы от прыщей
24. Как узнать свой размер одежды мужской таблица. Как соотносятся размеры мужской одежды
25. Как определить размер платья. Как узнать свой размер одежды
26. Можно ли делать lpg массаж во время месячных. Общие противопоказания к проведению эндермолифта
27. Ботокс в жевательные мышцы. Коррекция Ботоксом жевательных мышц лица
28. Отек носа после ботокса. Дискомфортные ощущения, синяки и отеки после контурной пластики
29. LPG массаж лица до и после. Что такое LPG-массаж?
30. Лпджи массаж, что это за процедура. Для каких зон применяется LPG-массаж?
31. Диспорт, что нельзя делать после процедуры и сколько. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
32. Ботокс для лица побочные эффекты. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
33. Лимфодренажный массаж камилла. Буккальный массаж: красивый овал лица и омоложение
34. Lpg массаж плюсы и минусы для тела. Подробно о LPG-массаже
35. Антицеллюлитное обертывание противопоказания. Противопоказания к применению
36. Сухая кожа под глазами морщины. Самые частые проблемы кожи вокруг глаз
37. Сколько калорий сжигают танцы. Сколько калорий сжигается во время танца
38. Расчет калорий по весу. Калькулятор нормы потребления калорий
39. Как определиться с размером. Как снять мерки для определения размера
40. Сколько употреблять калорий в день для похудения калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Сколько мне надо калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
42. Необходимое количество калорий в день для женщин калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
43. Сколько калорий в день нужно есть калькулятор. Женская и мужская суточные нормы калорий
44. Как проверить процент жира в организме. Функции подкожного жира
45. Определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
46. Пешком 20 км сколько калорий. Сколько калорий тратится при ходьбе пешком
47. Расчет норма калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
48. Как узнать мой размер одежды. Как узнать размер одежды
49. Размер по обхвату талии. Таблица размеров женской одежды по ГОСТУ: ищем свой
50. Расчет калорийности в день. Калькулятор нормы потребления калорий