Визуально-оценочный метод

Как определить свой тип телосложения. Способы определения

Определение типа телосложения, точнее какой из них преобладает — довольно простая задача, если знать основные характеристики каждого из них.

Существует множество способов как определить тип телосложения, имеющие как достоинства, так и недостатки.

Все из нижеприведенных методов имеют определенную погрешность. Поэтому для получения более точного результата, лучше использовать сразу 2-3 методики. И делать окончательные выводы уже на основе полученной информации.

1. Метод росто-весовых показателей

Довольно простой и удобный, но очень неточный метод. Используют таблицы с показателями роста и веса. Согласно цифрам из таблиц, делают предположение о типе конституции. 

Последние обновления на сайте:

1. Массаж кормящим мамам. Как делать массаж груди при кормлении?
2. Как избавиться от рубцов постакне. Как лечить постакне?
3. Какие продукты полезны при акне. Список продуктов при акне: что можно есть, а что нет
4. Как определить размеры женской. Как определить женский размер при покупках?
5. Сколько калорий можно сжечь с помощью ходьбы. Сколько калорий сжигает ходьба?
6. Определить тип фигуры по параметрам калькулятор. Телосложение
7. Какова суточная норма калорий при потере веса. Суточная норма калорий —, что это?
8. Что нужно знать тем. Жизненные навыки
9. Вся правда о ботоксе. Косметические процедуры
10. Калькулятор калорийности продуктов и готовых блюд. Калькулятор калорийности продуктов
11. Сравнение фенов и приборов для укладки. Особенности фена
12. 12 эффективных упражнений для тонкой талии. Комплекс упражнений для тонкой талии
13. Как худеть по типу фигуры. Диета по типу фигуры яблоко: суть
14. Сколько калорий в курином шашлыке. Чем полезен Шашлык куриный
15. Сколько калорий сжигают бытовые дела. Домохозяйки могут похудеть без спорта
16. Перед лазерной эпиляцией подготовка. Эпиляция зоны бикини с помощью лазера: разновидности
17. О диске здоровья для похудения. Эффект от занятий на диске здоровья для похудения
18. ТОП препаратов для похудения.
19. Измерение процентра жира в организме. Протокол
20. 200 идей подарка на 8 марта на любой вкус и кошелек. Оригинальные подарки Маме на Международный Женский День
21. Как открыть успешный салон аппаратной косметологии. Где можно открыть косметический кабинет
22. Как определить процент жира у себя в организме. Как определить процент жира в организме: чем проще, тем лучше
23. Какая беговая дорожка лучше механическая или электрическая. Электрические беговые дорожки и их особенности
24. Калькулятор процента жира по толщине жировой складки. Калькулятор 3-точечной кожной складки тела
25. Индекс массы тела Содержание, а также История. Индекс массы тела
26. Количество калорий для похудения в день. Режим питания
27. Профессиональная и обычная косметика. Декоративная косметика.
28. Индекс массы тела для мужчин калькулятор. Калькулятор ИМТ
29. Онлайн-калькулятор нормы калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
30. Как определить размер верхней мужской одежды. Грамотный выбор верхней одежды: как узнать размер мужской куртки?
31. Размерная сетка женской одежды. Как не прогадать с размером?
32. Как определить размер платья. Как узнать свой размер одежды
33. Что делать если ухо опухло после прокола. Прокалывание мочки или хряща уха
34. Крема разглаживающие морщины. Этапы ухода за кожей
35. Через сколько начинает действовать Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
36. Отек после ботокса под глазами. Появление отеков после инъекции ботокса под глазами
37. Лимфодренажный массаж камилла. Буккальный массаж: красивый овал лица и омоложение
38. Lpg массаж плюсы и минусы для тела. Подробно о LPG-массаже
39. Что такое ботокс для лица и его последствия. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
40. Что дает обертывание тела. Обертывания
41. Расчет ккал в день. Калькулятор нормы потребления калорий
42. Как вычислить свой размер одежды. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
43. Сколько калорий в яичнице из 2 яиц с помидорами. Чем полезен яичница (2 яйца) с помидорами
44. Календарь для похудения распечатать
45. Как определить процент жира в теле. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
46. Сколько калорий в яйце без желтка вареном. Польза яиц для организма
47. Как узнать размер одежды у мужчины по росту и весу. Как определить мужской размер одежды: снимаем мерки
48. Метаболический возраст, что это. Вопрос про метаболический возраст
49. Определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
50. Индекс массы тела калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)