Визуально-оценочный метод

Как определить свой тип телосложения. Способы определения

Определение типа телосложения, точнее какой из них преобладает — довольно простая задача, если знать основные характеристики каждого из них.

Существует множество способов как определить тип телосложения, имеющие как достоинства, так и недостатки.

Все из нижеприведенных методов имеют определенную погрешность. Поэтому для получения более точного результата, лучше использовать сразу 2-3 методики. И делать окончательные выводы уже на основе полученной информации.

1. Метод росто-весовых показателей

Довольно простой и удобный, но очень неточный метод. Используют таблицы с показателями роста и веса. Согласно цифрам из таблиц, делают предположение о типе конституции. 

Последние обновления на сайте:

1. Типовые параметры женских размеров. Таблица размеров по ГОСТу
2. Правила определения размера мужской одежды. Какие нужно знать параметры для определения размера в зависимости от вида одежды
3. О типах телосложения у женщин в картинках. Виды и типы телосложения
4. Целый кусок свинины с чесноком в фольге в духовке. Запеченная свинина в фольге – 9 мягких и сочных рецептов приготовления
5. Как избавиться от следов прыщей в дом условиях. Симптомы постакне
6. Сколько каллорий сжигается после 15 минут ритмичных танцев. Сколько калорий сжигается при физических нагрузках
7. Гусиная лапка на лице. Ключевые провокаторы появления морщин в области глаз
8. Перед лазерной эпиляцией подготовка. Эпиляция зоны бикини с помощью лазера: разновидности
9. Что лучше для похудения. Правильное питание
10. Сколько калорий нужно употреблять в день. Калорийность и режим дня
11. Как правильно выбрать слитный купальник по размеру. Как определить размер закрытого купальника?
12. Как определить, какая у тебя фигура женщины. Как определить свой тип фигуры?
13. Типы женских фигур с примерами. Тип фигуры «треугольник»
14. Можно ли беременным солярий. Загар в солярии во время беременности
15. Как измерить процент жира в организме дома с помощью замеров. Что означает процент жира в организме?
16. Калькулятор % жира в организме. Калькулятор процента жира в теле
17. Объем груди талии бедер. Визуальные параметры красивой женской фигуры
18. Онлайн дневник диеты. Bormental.ru
19. Метаболический возраст это. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
20. Индекс массы тела рассчитывается по формуле. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
21. На сколько калорий. Пищевая энергетическая ценность
22. Сколько калорий в день нужно человеку. Основные правила здорового питания для мужчин
23. Как выбрать фен самостоятельно. Дополнительные функции
24. Вычислить размеры одежды таблица размеров. Сверяемся с таблицами размеров одежды
25. Как определить размер готового швейного изделия. Как снимать мерки с женщины?
26. Александритовый лазер MOVEO. Moveo эпиляция
27. Как часто можно колоть. Когда помогают витамины B?
28. Как убрать складку под глазами. Как убрать мимические морщины вокруг глаз
29. LPG массаж лица до и после. Что такое LPG-массаж?
30. Схема ботокса на лице. Лобная мышца/горизонтальные морщины на лбу
31. Можно ли делать массаж после родов. Комплексный послеродовой массаж
32. Потребление калорий в день для мужчин. Сколько калорий требуется мужчине в день?
33. Калькулятор сколько калорий нужно употреблять в день. Калькулятор нормы потребления калорий
34. Сколько употреблять калорий в день для похудения калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
35. Размер по весу и росту. Определение размеров одежды: основные мерки
36. Сколько нужно ккал в день, чтобы похудеть. Правила расчета и распределения калорий на день
37. Как узнать процент жира в теле. Как посчитать индекс массы тела?
38. Капуста тушеная на воде. Капуста тушеная — 8 пошаговых классических рецептов тушеной капусты на сковороде
39. Размер одежды по параметрам. Калькулятор размеров одежды и обуви
40. Необходимое количество калорий в день для женщин калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Куриные фрикадельки икеа калорийность. Чем полезен Куриные фрикадельки (IKEA)
42. Сколько белков углеводов и жиров. Пищевая энергетическая ценность
43. Онлайн дневник калорий. Три главных повода вести дневник похудения
44. Метаболический возраст, что это такое. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
45. Индекс масса тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
46. Сколько калорий тратится когда стоишь. Сколько калорий можно сжечь стоя вместо сидения?
47. Калькулятор степени ожирения. Индекс массы тела (ИМТ)
48. Узнать свой размер одежды онлайн калькулятор. Калькулятор размеров одежды и обуви
49. Сколько нужно употреблять калорий. ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ РАСЧЕТ
50. Индекс массы тела калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)