Визуально-оценочный метод

Как определить свой тип телосложения. Способы определения

Определение типа телосложения, точнее какой из них преобладает — довольно простая задача, если знать основные характеристики каждого из них.

Существует множество способов как определить тип телосложения, имеющие как достоинства, так и недостатки.

Все из нижеприведенных методов имеют определенную погрешность. Поэтому для получения более точного результата, лучше использовать сразу 2-3 методики. И делать окончательные выводы уже на основе полученной информации.

1. Метод росто-весовых показателей

Довольно простой и удобный, но очень неточный метод. Используют таблицы с показателями роста и веса. Согласно цифрам из таблиц, делают предположение о типе конституции. 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от постакне и рубцов. Как бороться с рубцами постакне и застойными пятнами? Отвечают эксперты
2. Как быстро убрать глубокие старые шрамы на коже. Как предотвратить появление шрамов
3. Как убрать следы постакне на лице. Что такое постакне?
4. Сколько нужно потреблять калорий в день. Нормальное суточное потребление калорий
5. Расчет количества калорий для похудения или сушки. Рекомендации по составлению меню на 1200 ккал с бжу
6. Разбираемся с типами женских фигур
7. Рецепт свинина целым куском в духовке. Мясо «По-скифски»
8. Онлайн калькулятор для определения размеров мужской одежды.
9. Процедуры rf-лифтинга в Москве. RF-лифтинг в Москве
10. Как узнать размер женского платья. Зачем нужно знать размерную сетку женских платьев
11. Как выбрать препарат для ботулинотерапии лица и тела. Ботулинотерапия в косметологии
12. Вся правда о ботоксе. Косметические процедуры
13. Сколько калорий мы сжигаем во время тренировок на самом деле. Сколько калорий сжигается во время табаты
14. Самса из готового слоёного теста с курицей в духовке. Пошаговый рецепт
15. Как выглядит пресс при идеальном проценте жира в организме. Почему необходимо знать?
16. Какие цветы дарить на свадьбу. Какие цветы дарят на свадьбу молодожёнам?
17. Сколько калорий вы сжигаете. Таблица сжигания калорий при различных физических нагрузках – сколько тратится калорий
18. Таблетки от ожирения название и отзывы. Характеристика
19. Типы женских фигур и тренировки для них. Какие бывают типы женского телосложения
20. Гусиная лапка на лице. Ключевые провокаторы появления морщин в области глаз
21. Рецепт самса из готового слоёного теста с курицей. Самса с курицей из готового слоеного теста
22. Люля-кебаб из курицы на мангале. Описание
23. Калорийность Шашлык куриный на мангале. Чем полезен Шашлык из курицы
24. Диск здоровья для похудения. Комплекс упражнений при грыже поясничного и пояснично-крестцового отдела
25. Сколько калорий можно сжечь на диске здоровья. Опыт поколений
26. Сколько жира в организме нам нужно. Сколько жиров нужно есть в день (и 7 их функций)
27. Виды купальников и их названия. Виды и типы женских купальников
28. Как открыть успешный салон аппаратной косметологии. Где можно открыть косметический кабинет
29. Калорийность минтай на пару в мультиварке. Чем полезен минтай на пару
30. Калькулятор фигуры для подбора вашего идеального гардероба. Описание
31. Title%% процент жира в организме. Обсуждение
32. Сколько заживает пирсинг в носу. FAQ
33. Календарь для похудения. Описание
34. Как избавиться от пятен от прыщей на лице. Почему появляются следы от прыщей
35. Что такое фен щетка и для чего он нужен. Фен-щетка –, что это такое, основные технические характеристики, преимущества и недостатки
36. Lpg массаж, как работает. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
37. Процедура лпджи, что это. LPG массаж лица — это ваш путь к красоте
38. Массаж для лица против отеков. Лимфодренажный массаж век: убираем отёки и припухлости
39. Гноится ушко после прокола
40. Диспорт, что нельзя делать после процедуры и сколько. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
41. Можно ли прокалывать уши беременным. Когда помогают витамины B?
42. Через сколько встает Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
43. Процентов жира в организме калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
44. Индекс массы тела для женщин формула. Индекс массы тела (ИМТ)
45. По весу и росту определить размер одежды. Как снимать мерки с женщины?
46. Определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
47. Размеры одежды по весу и росту. Калькулятор размеров одежды и обуви
48. Как узнать мой размер одежды. Как узнать размер одежды
49. Запеченная с медом тыква калорийность. Калорийность запеченной тыквы
50. Каша на воде 4 злака калорийность. Чем полезен Каша 4 злака