Визуально-оценочный метод

Как определить свой тип телосложения. Способы определения

Определение типа телосложения, точнее какой из них преобладает — довольно простая задача, если знать основные характеристики каждого из них.

Существует множество способов как определить тип телосложения, имеющие как достоинства, так и недостатки.

Все из нижеприведенных методов имеют определенную погрешность. Поэтому для получения более точного результата, лучше использовать сразу 2-3 методики. И делать окончательные выводы уже на основе полученной информации.

1. Метод росто-весовых показателей

Довольно простой и удобный, но очень неточный метод. Используют таблицы с показателями роста и веса. Согласно цифрам из таблиц, делают предположение о типе конституции. 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от шрамов. Рубцы на коже: как избавиться
2. Как определить размер футболки.. Особенности размерных сеток разных стран
3. Размерная сетка женских платьев. Таблица размеров женских платьев
4. Определить размер одежды онлайн. Что считает наш калькулятор одежды?
5. Ботулотоксин и его влияние на мимические морщины. Ботулотоксин и его свойства
6. Уход за лицом после ботокса и Диспорта. Рекомендации до процедуры введения ботокса
7. Сколько калорий мы тратим на тренировку. Высокоинтенсивный интервальный тренинг
8. Какой спорт сжигает больше калорий. 30 минут бега со скоростью 12 км/ч
9. 25 правил стройной фигуры. Простые правила для достижения стройной фигуры
10. Убрать мимические морщины вокруг глаз косметология. Косметологические процедуры для коррекции мимических морщин и омоложения лица
11. Калькулятор калорийности продуктов питания и рецептов. Использование калькулятора подсчета калорий
12. Можно ли делать пирсинг при месячных. Дерматология, лечение кожных заболеваний
13. Питание по типам фигуры. К какому типу вы относитесь?
14. Как похудеть и сделать тело рельефным. Длинные мышцы и растяжка
15. Опята состав белки жиры углеводы. Опята свежие
16. Вес одной самсы с курицей. Самса с курицей
17. Сколько в вас лишних кг: рассчитываем индекс массы тела
18. Сколько калорий в курином шашлыке. Чем полезен Шашлык куриный
19. Плюсы ботокса для лица. Последствия после ботокса для лица
20. Сколько калорий сжигается при круговой тренировке. Сколько сжигается калорий во время тренировки?
21. Калькулятор идеального веса по возрасту. Калькулятор веса
22. Калькулятор фигуры для подбора вашего идеального гардероба. Описание
23. Какая беговая дорожка лучше механическая или электрическая. Электрические беговые дорожки и их особенности
24. Побочные эффекты от ботокса. Плюсы и минусы применения в косметологии
25. Сколько калорий в яйце вареном без желтка. Яйцо куриное (вареное вкрутую)
26. Определение количества подкожного жира. Как определить ожирение
27. Какая норма жира в организме женщины. Материал и методы исследования
28. Полный курс визажистов для новичков. Особенности курсов для визажистов
29. Индекс массы тела формула для женщин. Что такое индекс массы тела (ИМТ)
30. Как избавиться от пятен от прыщей на лице. Почему появляются следы от прыщей
31. Определяемся с верхней одеждой: как узнать размер мужского пальто?
32. Рассчитываем норму калорий в сутки. Калория — это, что?
33. Таблица размеров женской и мужской одежды разных стран. Размерная сетка разных стран
34. Дренаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
35. Процедура лпджи, что это. LPG массаж лица — это ваш путь к красоте
36. Тоннель в мочке уха. Пластика мочки уха
37. После лазерной эпиляции можно загорать. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
38. Лазерная эпиляция когда начинают выпадать волосы после первой процедуры. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
39. Разница между талией и бедрами должна быть. Одежда по типу фигуры: секреты подбора идеального гардероба
40. Расчет потребности калорий для похудения. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Имт 29, что делать. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
42. Калории для снижения веса. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
43. Процент жира в теле. Сколько жира должно быть в здоровом организме
44. Пропорции тела мужчины калькулятор. Калькуляторы идеальных пропорций тела в Бодибилдинге
45. Калькулятор пропорции тела женщины. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
46. Каша пшенная белки жиры углеводы. Пшенная каша вязкая на воде
47. По весу и росту определить размер одежды. Как снимать мерки с женщины?
48. Как узнать индекс массы тела для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
49. Как узнать свой размер российский одежды. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, ребенка
50. Расчет калорийности в день. Калькулятор нормы потребления калорий