Визуально-оценочный метод

Как определить свой тип телосложения. Способы определения

Определение типа телосложения, точнее какой из них преобладает — довольно простая задача, если знать основные характеристики каждого из них.

Существует множество способов как определить тип телосложения, имеющие как достоинства, так и недостатки.

Все из нижеприведенных методов имеют определенную погрешность. Поэтому для получения более точного результата, лучше использовать сразу 2-3 методики. И делать окончательные выводы уже на основе полученной информации.

1. Метод росто-весовых показателей

Довольно простой и удобный, но очень неточный метод. Используют таблицы с показателями роста и веса. Согласно цифрам из таблиц, делают предположение о типе конституции. 

Последние обновления на сайте:

1. Рецепт свинина запеченная в духовке. Свинина запеченная «Мой каприз»
2. Длительность эффекта БТА у пациентов. Механизм действия
3. Самса из готового слоеного теста. С фаршем
4. Определим суточную норму белков. Рекомендуемая суточная норма потребления
5. Какие цветы дарить на свадьбу. Какие цветы дарят на свадьбу молодожёнам?
6. Можно ли делать пирсинг при месячных. Дерматология, лечение кожных заболеваний
7. Как избавиться от пятен от прыщей. Как избавиться от пятен после акне с помощью косметологии
8. Питание по типам фигуры. К какому типу вы относитесь?
9. Рецепт самсы с курицей и сыром. Самса с курицей и сыром
10. ТОП препаратов для похудения.
11. Всё про жир в нашем теле. Что происходит с питательными веществами
12. Процент жира в организме беременных. Как происходит набор веса при беременности:
13. Сколько калорий нужно употреблять в день. Калорийность и режим дня
14. Профессиональные таблицы соотношения веса и роста. Как рассчитать индекс массы тела
15. Сколько нужно есть калорий, чтобы похудеть. Какие методы используются для определения приемлемой суточной энергетической ценности потребляемых продуктов
16. Как определить содержание жира с помощью калипера. Калипер - для измерения содержания жира в организме
17. Онлайн-калькулятор определения процента жира. Калькулятор для определения процента жира по методу ВМС США
18. Объем груди талии бедер. Визуальные параметры красивой женской фигуры
19. Как убрать прыща красное пятно. Разновидности постакне
20. Что нужно для идеального макияжа. Самое главное: что нужно для создания макияжа?
21. Как убрать складки под глазами в 14 лет. Как избавиться от «мешков» под глазами с помощью косметологии?
22. Индекс массы тела формула для женщин. Что такое индекс массы тела (ИМТ)
23. Расчет калорийности готовых блюд. Калькулятор калорий продуктов и готовых блюд
24. Индекс массы тела для мужчин калькулятор. Калькулятор ИМТ
25. Онлайн калькулятор калорий продуктов и блюд.. Калькулятор калорий онлайн
26. Сколько калорий нужно потреблять в день для своей цели. Сколько нужно калорий в день - рассчитываем норму
27. Как выбрать размер верхней одежды. Как правильно выбрать размер верхней одежды, чтобы не прогадать?
28. Бедра талия и. Чем шире талия, тем ближе рак. Какие болезни предскажет сантиметровая лента
29. Фены для волос с насадкой щеткой для потрясающего объема. Лучшие фен-щетки с вращающейся насадкой
30. Что делать если ухо опухло после прокола. Прокалывание мочки или хряща уха
31. Нормальная кожа это, какая. Дерма
32. В каких местах можно прокалывать ухо схема. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
33. Следы от прыщей, как убрать. Как убрать следы от прыщей на лице
34. Лазерная эпиляция когда начинают выпадать волосы после первой процедуры. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
35. Как быстро убрать следы от прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
36. Как часто можно делать лазерную эпиляцию бикини. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции для гладкой кожи
37. Лпджи массаж, что это за процедура. Для каких зон применяется LPG-массаж?
38. Что такое ботокс для лица и его последствия. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
39. Что дает обертывание тела. Обертывания
40. Календарь распечатать похудения. Почему так медленно?
41. Формула расчета ИМТ для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
42. Сколько калорий в несквике с молоком. Чем полезен Готовый завтрак Несквик с молоком
43. Расчет идеальных параметров тела. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
44. Калькулятор расчет калорий в день. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
45. Как рассчитывать жиры белки и углеводы. Формула расчета
46. Как узнать по росту и весу размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки
47. Пешком 20 км сколько калорий. Сколько калорий тратится при ходьбе пешком
48. Калорийность каши на воде 4 злака. Чем полезен Каша 4 злака (сух)
49. Как вычислить процент жира в организме женщины. Как рассчитать процент жира в организме: популярные способы
50. Расчет калорийности в день. Калькулятор нормы потребления калорий