Визуально-оценочный метод

Как определить свой тип телосложения. Способы определения

Определение типа телосложения, точнее какой из них преобладает — довольно простая задача, если знать основные характеристики каждого из них.

Существует множество способов как определить тип телосложения, имеющие как достоинства, так и недостатки.

Все из нижеприведенных методов имеют определенную погрешность. Поэтому для получения более точного результата, лучше использовать сразу 2-3 методики. И делать окончательные выводы уже на основе полученной информации.

1. Метод росто-весовых показателей

Довольно простой и удобный, но очень неточный метод. Используют таблицы с показателями роста и веса. Согласно цифрам из таблиц, делают предположение о типе конституции. 

Последние обновления на сайте:

1. Как узнать сколько в тебе жира. Процент жира в организме: как узнать и для чего это нужно?
2. Какие музеи находятся в Кремле и что в них можно посмотреть
3. Как приготовить вкусные чипсы Lay's с лисичками и сметаной в духовке
4. Как современный Киров сочетает историческое наследие с новыми тенденциями
5. Как выбрать правильный размер: полное руководство по таблицам детской одежды и обуви
6. Как выбрать детскую одежду по росту: полное руководство
7. Какие парки и скверы Ростова-на-Дону подходят для отдыха с детьми
8. Сколько калорий сжигает силовая тренировка: правда и мифы
9. Может ли игра в футбол с друзьями улучшить наши навыки
10. Как рассчитать калории в футболе: полезное руководство
11. Полное руководство по таблицам размеров одежды: как сделать правильный выбор
12. Легко и точно: как определить размер без примерки
13. Элвин Грей: Как уфимский певец стал легендой
14. Анастасия Высоцкая в вашем городе! Узнайте даты концертов
15. Без морщин вокруг глаз: топ-5 методов для улучшения кожи в 2025 году
16. Вес тела по запястью: как измерить и что это значит
17. Вес при окружности запястья: что это и как его измерить
18. Открытие секретов вашего телосложения: как определить тип по запястью
19. Разгадайте тайну обхвата запястья: как он отражает ваше здоровье и физическую форму
20. Формула Брока: как вычислить идеальный вес
21. Первоначальные шаги: как правильно измерить одежду
22. Шашлычки из куриной грудки: рецепт быстрого и вкусного ужина
23. Как правильно устанавливать баню из бруса
24. Как правильно подготовить поверхность для установки теплого пола
25. Что такое прямое каре для женщин 40-50 лет
26. Какие факторы влияют на совместимость имен
27. Какие материалы и оборудование можно использовать для переоборудования кухни в гостиную
28. Как определить, нужна ли новая кровля на старом шифере
29. Какие основные правила следует соблюдать при общении с людьми
30. Как выбрать подходящие панели ПВХ для своего потолка
31. Какие приёмы можно использовать для наведения порядка в голове
32. Какие материалы используются для утепления бетонного пола по плитам перекрытия
33. Обработка воска после высыхания
34. Как успокаивающая музыка влияет на нервную систему
35. Какие бывают способы использования жмыха яблок для ухода за волосами
36. Какие типы прокси можно использовать для парсинга выдачи Google
37. Какие из этих правил общения с людьми вам кажутся наиболее эффективными в личной жизни
38. Как обрезка винограда влияет на качество винограда
39. Как обеспечить эстетику стены из пластиковых блоков
40. Как влияет количество ккал в картошке на питание
41. Таблица бытовых средств для уборки
42. Что такое бесплатные крыша дома и дом изображения
43. Как сделать ступени для лестницы
44. Таблица продуктов и витаминов для укрепления волос
45. Что такое общение и почему оно важно
46. Какие преимущества ТЕПЛЫХ полов и ламинатов
47. Как правильно смешивать материалы для заделки гипсокартонного стыка
48. Как установить кабельный и инфракрасный пол
49. Как выполнить мелирование русых волос с чёлкой
50. Что такое тяжелые бетоны