Визуально-оценочный метод

Как определить свой тип телосложения. Способы определения

Определение типа телосложения, точнее какой из них преобладает — довольно простая задача, если знать основные характеристики каждого из них.

Существует множество способов как определить тип телосложения, имеющие как достоинства, так и недостатки.

Все из нижеприведенных методов имеют определенную погрешность. Поэтому для получения более точного результата, лучше использовать сразу 2-3 методики. И делать окончательные выводы уже на основе полученной информации.

1. Метод росто-весовых показателей

Довольно простой и удобный, но очень неточный метод. Используют таблицы с показателями роста и веса. Согласно цифрам из таблиц, делают предположение о типе конституции. 

Последние обновления на сайте:

1. Рубцы и шрамы от прыщей на лице. Как убрать
2. Как избавиться от рубцов постакне. Как лечить постакне?
3. Как снять мерки для приобретения одежды. Как правильно снять мерки(размеры) для пошива одежды
4. Как уложиться в суточную норму калорий. Здоровое тело: расчет дневной нормы калорий
5. Рецепт свинина запеченая в фольге с овощами. Свинина, запеченная с овощами в духовке — рецепты вкусного сочного мяса
6. Ботокс для лица до и после. Инъекции ботокса: ответы на самые популярные вопросы к косметологу
7. Как действует ботокс и Как часто его можно делать. Как понять, что тебе нужен ботокс?
8. Не только липосакция. Виды безоперационной липосакции
9. Онлайн пищевой дневник. Описание
10. Чем убрать пятна после прыщей. 8 лучших средств от постакне
11. Что такое мезоботокс для лица. Ксеомин
12. Домашняя самса из слоеного теста с мясом своими руками
13. Ботокс в теплой технике. Ботулотоксин: применение в косметологии
14. Сколько калорий нужно употреблять в сутки. Для чего нужно знать свою норму калорий в день
15. Рецепт самса с курицей. Самса с курицей
16. Гусиная лапка на лице. Ключевые провокаторы появления морщин в области глаз
17. Гноится ухо в месте прокола. Как ухаживать за кожей после пирсинга
18. Калорийность Самса с курицей из слоеного теста. Ингредиенты Самса с курицей
19. Как должен сидеть пиджак. Как должен сидеть мужской пиджак
20. Упражнения на диске здоровья. Диск здоровья - упражнения для похудения талии и живота
21. Как определить, какая у тебя фигура женщины. Как определить свой тип фигуры?
22. Через сколько действует Ботокс после укола. Как действует Ботокс после введения?
23. Калькулятор фигуры для подбора вашего идеального гардероба. Описание
24. Калькулятор % жира в организме. Калькулятор процента жира в теле
25. Онлайн-калькулятор определения процента жира. Калькулятор для определения процента жира по методу ВМС США
26. Сколько калорий в день нужно употреблять взрослому человеку. Суточная норма калорий для взрослого человека
27. Суточная норма калорий для женщины. Как рассчитать суточную норму калорий?
28. Сколько калорий нужно потреблять в день для своей цели. Сколько нужно калорий в день - рассчитываем норму
29. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
30. Lpg массаж, как работает. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
31. Нормальная кожа это, какая. Дерма
32. Плазмолифтинг или биоревитализация. Фракционный термолиз и биоревитализация
33. Мезонити, что это. Процедура подтяжки кожи лица мезонитями
34. Ботокс для лица побочные эффекты. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
35. Сухая кожа под глазами морщины. Самые частые проблемы кожи вокруг глаз
36. Сколько сжигает калорий танец. Сколько калорий сжигается с танцами?
37. Сколько калорий можно употреблять в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
38. Индекс массы тела для женщин формула. Индекс массы тела (ИМТ)
39. Правильное соотношение талии к бедрам. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
40. Расчет необходимого количества калорий в день для похудения. Женская и мужская суточные нормы калорий
41. Мой размер одежды узнать. Калькулятор размеров одежды и обуви
42. Суточная потребность в калориях. Норма калорий в день
43. Определить размер одежды по росту и весу. Определение размеров одежды: основные мерки
44. Какой тип у меня фигуры. Типы женских фигур и как определить свой
45. Диета по весу и росту годам сколько калорий в день. Правила расчета и распределения калорий на день
46. Расчет готового рецепта онлайн с учетом готовки. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
47. Расчет норма калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
48. Индекс масса тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
49. Измерить индекс массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
50. Сколько калорий надо есть, чтобы похудеть. Правила расчета и распределения калорий на день