Визуально-оценочный метод

Как определить свой тип телосложения. Способы определения

Определение типа телосложения, точнее какой из них преобладает — довольно простая задача, если знать основные характеристики каждого из них.

Существует множество способов как определить тип телосложения, имеющие как достоинства, так и недостатки.

Все из нижеприведенных методов имеют определенную погрешность. Поэтому для получения более точного результата, лучше использовать сразу 2-3 методики. И делать окончательные выводы уже на основе полученной информации.

1. Метод росто-весовых показателей

Довольно простой и удобный, но очень неточный метод. Используют таблицы с показателями роста и веса. Согласно цифрам из таблиц, делают предположение о типе конституции. 

Последние обновления на сайте:

1. Вращение на диске здоровья. Простота использования и компактность
2. Как избавиться от шрамов после прыщей. Как убрать рубцы от прыщей на лице?
3. Как убрать сухость под глазами и морщинки. Как избавиться от морщин под глазами: косметологические процедуры
4. Как убрать пигментное пятно на лице быстро. Аптечные препараты
5. Что такое дефицит калорий и как его создать. Что такое дефицит калорий для похудения
6. Противопоказания к процедуре «рф лифтинг». РФ лифтинг тела
7. Кардиотренировки для сжигания жира. Нужен ли спортзал и тренажеры?
8. Зигзаг расчет калорий. Общие правила
9. Онлайн дневник калорийности. Описание
10. Через сколько делать лазерную эпиляцию повторно. Какой должен быть промежуток между процедурами лазерной эпиляции?
11. Диета по типу фигуры. Тип фигуры «Яблоко»
12. Калорийность Самса из слоеного теста с говядиной. Чем полезен Самса с говядиной
13. Рецепт самса домашняя с курицей и картошкой. Самса с курицей и картошкой из слоеного теста
14. Как тратить больше калорий. Как сжечь калори.
15. Диск здоровья сколько сжигает калорий. Физические нагрузки
16. Современные лекарственные препараты в лечении ожирения. Классификация препаратов для похудения
17. Как открыть косметологический кабинет. Собственный кабинет косметолога – в трёх шагах
18. Подбор гардероба по типу фигуры. Тип фигуры — «Груша» (треугольник)
19. Расчет веса по фигуре и росту. Расчет идеального веса
20. Можно ли беременным солярий. Загар в солярии во время беременности
21. Процедура ботокса для волос. Для каких волос подходит ботокс?
22. Как измерить Процент жира в организме. // Процент жира в организме
23. Какая норма жира в организме женщины. Материал и методы исследования
24. Грамотный выбор верхней одежды. Базовый гардероб –, как составить
25. Можно ли дарить каллы женщине. Особенности цветка и поверья
26. Можно ли дарить каллы на день рождения? Особенности цветка и поверья
27. Чем убрать морщины под глазами посл. Безоперационная блефаропластика
28. Сколько заживает пирсинг в носу. FAQ
29. Как правильно питаться, чтобы похудеть. Реальные аргументы за и против
30. Как правильно выбрать пальто женское по размеру. Выбираем пальто по фигуре: таблица женских размеров пальто
31. Почему нельзя ложиться после ботокса. Что нельзя после введения ботокса
32. Эффективный крем от морщин вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
33. Как избавиться от гусиной кожи под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
34. Уколы ботокса в шею. Плюсы и минусы применения в косметологии
35. Как вывести пятна от прыщей.
36. Ботокс на глаза. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
37. Узнать размер одежды по параметрам. Как узнать размер одежды
38. Калорийность вареников с картошкой и грибами. Чем полезен Вареники с картошкой и грибами замороженные
39. Обхват бедер талии груди. Как правильно снять мерки
40. Расчет потребности калорий для похудения. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Как определить процент жира в теле. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
42. Калькулятор пропорции тела женщины. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
43. Количество потребляемых калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
44. Калькулятор Индекс массы тела. Индекс массы тела Индекс массы тела (ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной (ожирение).
45. Размеры одежды по весу и росту. Калькулятор размеров одежды и обуви
46. Онлайн определение индекса массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
47. Калорийность кабачков тушеных с куриной грудкой. Чем полезен Куриная грудка тушеная с кабачками
48. Норма ккал в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
49. Размер по обхвату талии. Таблица размеров женской одежды по ГОСТУ: ищем свой
50. Как определить размер одежды по весу и росту. Как определить размер одежды