Визуально-оценочный метод

Как определить свой тип телосложения. Способы определения

Определение типа телосложения, точнее какой из них преобладает — довольно простая задача, если знать основные характеристики каждого из них.

Существует множество способов как определить тип телосложения, имеющие как достоинства, так и недостатки.

Все из нижеприведенных методов имеют определенную погрешность. Поэтому для получения более точного результата, лучше использовать сразу 2-3 методики. И делать окончательные выводы уже на основе полученной информации.

1. Метод росто-весовых показателей

Довольно простой и удобный, но очень неточный метод. Используют таблицы с показателями роста и веса. Согласно цифрам из таблиц, делают предположение о типе конституции. 

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать рубцы после прыщей. Виды шрамов (рубцов)  –
2. Как сузить поры лица и убрать сальный блеск. Причины пористой кожи
3. Как убрать пигментное пятно на лице быстро. Аптечные препараты
4. Сухие пятна на коже. Что такое актинический кератоз?
5. Как убрать следы постакне на лице. Что такое постакне?
6. Противомикробные препараты для кишечника. Первая помощь при острой диарее
7. Сравнение соотношения обхвата талии к росту. Текст научной работы на тему «Сравнение соотношения обхвата талии к росту (WHtR) и индекса массы тела для прогнозирования метаболических нарушений в корейской популяции»
8. Определить размер одежды онлайн. Что считает наш калькулятор одежды?
9. Расчет количества калорий для похудения или сушки. Рекомендации по составлению меню на 1200 ккал с бжу
10. Количество калорий для похудение. С чего начать?
11. Как поддержать вес с помощью расчета калорий. Как считать калории при похудении
12. Какова суточная норма калорий при потере веса. Суточная норма калорий —, что это?
13. Расчет сколько пить воды. Калькулятор воды в день
14. Вся правда о ботоксе. Косметические процедуры
15. Как работает ботокс на лице. За счет чего наступает эффект от Ботулотоксина
16. Самса с курицей и сыром. Как приготовить Самса с курицей и сыром
17. Почему после лазера нельзя загорать. Какие методики относятся к избавлению от волос навсегда?
18. Занятия балетом расход калорий. Рассчитать расход калорий онлайн
19. Калории и ходьба. Затраты калорий при ходьбе
20. Сколько сжигается калорий при беге. Ходьба и бег в борьбе с калориями
21. Как избавиться от пятен от прыщей. Как избавиться от пятен после акне с помощью косметологии
22. Какой у вас гормональный сбой. Норма и патология
23. Рецепт самса слоёная с курицей. Самса из слоеного теста с курицей
24. Калорийность курица на гриле. Чем полезен Курица-гриль
25. Функции жира в организме. Что такое жировая ткань
26. Определить размер по весу и росту. Размерная сетка женской одежды (калькулятор)
27. Ходьба по лестнице для похудения
28. Что лучше для похудения. Правильное питание
29. Упражнения на диске здоровья. Диск здоровья - упражнения для похудения талии и живота
30. Как выбрать размер куртки. Как определить размер куртки: способ первый
31. Калькулятор идеального веса по возрасту. Калькулятор веса
32. По весу и росту узнать размер одежды. Калькулятор размеров одежды и обуви
33. Какая норма жира в организме женщины. Материал и методы исследования
34. Онлайн дневник диеты. Bormental.ru
35. Когда лучше делать Ботокс для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
36. Онлайн калькулятор расчета калорий для похудения. Калькулятор Калорий, Похудения и основного обмена
37. В каких местах можно прокалывать ухо схема. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
38. После ботулотоксина рекомендации. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
39. Диспорт, что нельзя делать после процедуры и сколько. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
40. Тип фигуры формула. Особенности классификации женских фигур по типу
41. Расчет ккал в день. Калькулятор нормы потребления калорий
42. Обхват бедер талии груди. Как правильно снять мерки
43. Как определить тип фигуры по сантиметрам. Женские типы фигуры
44. Определить размер женской одежды. Какие измерять мерки
45. Диагноз ИМТ, что это. Индекс Массы Тела
46. Онлайн дневник калорий. Три главных повода вести дневник похудения
47. Метаболический возраст, что это такое. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
48. Размеры одежды, как мерить. Как снять мерки для определения размера
49. Как определить размер российский одежды. Как снимать мерки с женщины?
50. Подобрать размер одежды. Калькулятор размеров одежды и обуви