Визуально-оценочный метод

Как определить свой тип телосложения. Способы определения

Определение типа телосложения, точнее какой из них преобладает — довольно простая задача, если знать основные характеристики каждого из них.

Существует множество способов как определить тип телосложения, имеющие как достоинства, так и недостатки.

Все из нижеприведенных методов имеют определенную погрешность. Поэтому для получения более точного результата, лучше использовать сразу 2-3 методики. И делать окончательные выводы уже на основе полученной информации.

1. Метод росто-весовых показателей

Довольно простой и удобный, но очень неточный метод. Используют таблицы с показателями роста и веса. Согласно цифрам из таблиц, делают предположение о типе конституции. 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от застойных пятен на лице. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
2. Что происходит с организмом при избытке мочевой ксилоты. Мочевая кислота в крови: норма и отклонения
3. Лучшие средства от постакне. Что такое постакне и каковы его виды
4. Черные точки на лице. Причины образования комедонов
5. Низкокалорийные продукты для похудения список с калориями. Польза и вред
6. Как определить типы женской фигуры. Типы женских фигур с примерами и описанием: как определить
7. Калькуляторы и конвертеры для расчета размеров одежды. Размеры мужской одежды и обуви
8. Кератиновое выпрямление или ботокс. Ботокс или кератиновое выпрямление: что лучше?
9. Убрать мимические морщины вокруг глаз косметология. Косметологические процедуры для коррекции мимических морщин и омоложения лица
10. Таблица для записи результатов похудения. Образец
11. Имт для женщин норма. Как узнать норму веса для своего роста
12. Опята состав белки жиры углеводы. Опята свежие
13. Через сколько Ботокс начинает действовать на лбу. Через какое время виден результат после ботокса
14. Гноится ухо в месте прокола. Как ухаживать за кожей после пирсинга
15. Рецепт курица на решетке. Ингредиенты:
16. Считай калории и худей. Подсчет калорий для похудения
17. Калькулятор идеального веса по возрасту. Калькулятор веса
18. Расчет веса по фигуре и росту. Расчет идеального веса
19. Как определить свой тип телосложения. Способы определения
20. Что нужно в школу список канцелярии. Собираем ребёнка в школу. Список необходимых покупок
21. Объем груди талии бедер. Визуальные параметры красивой женской фигуры
22. Онлайн калькулятор БЖУ и суточной нормы калорий. БЖУ: рассчитать норму белков жиров и углеводов
23. Российские размеры верхней одежды. Размерные сетки
24. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
25. Как избавиться от гусиной кожи под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
26. Осложнения после ботокса. Косметические процедуры
27. Убрать морщины под глазами косметология. Основные результаты
28. Формула для расчета тела массы. От чего зависит ИМТ
29. Как определить размер одежды по росту. Как соотносятся размеры мужской одежды
30. Сколько калорий можно употреблять в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
31. Потребление калорий в день для мужчин. Сколько калорий требуется мужчине в день?
32. Как определиться с размером. Как снять мерки для определения размера
33. Диагноз ИМТ, что это. Индекс Массы Тела
34. Как узнать процент жира в теле. Как посчитать индекс массы тела?
35. Как определить размер по росту. Как определить размер одежды по росту
36. Зигзаг калорий для похудения. Подсчет калорий зигзаг
37. Сколько калорий съедать, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
38. Калькулятор пропорции тела женщины. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
39. Как определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
40. Каша пшенная белки жиры углеводы. Пшенная каша вязкая на воде
41. Сколько калорий нужно употреблять в день мужчине, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
42. Определить размер одежды по росту и весу. Определение размеров одежды: основные мерки
43. Сколько калорий сжигается при медленной ходьбе. Расход калорий при ходьбе
44. Индекс масса тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
45. Сколько калорий надо есть, чтобы похудеть. Правила расчета и распределения калорий на день
46. Индекс массы тела определение. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
47. Калорийность каши на воде 4 злака. Чем полезен Каша 4 злака (сух)
48. Сколько надо есть калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Почему нужно проводить подсчет калорий
49. Калорийность Бедра куриного без кожи. Чем полезен бедро куриное без кожи
50. Идеальный вес определить. От чего зависит ИМТ