Визуально-оценочный метод

Как определить свой тип телосложения. Способы определения

Определение типа телосложения, точнее какой из них преобладает — довольно простая задача, если знать основные характеристики каждого из них.

Существует множество способов как определить тип телосложения, имеющие как достоинства, так и недостатки.

Все из нижеприведенных методов имеют определенную погрешность. Поэтому для получения более точного результата, лучше использовать сразу 2-3 методики. И делать окончательные выводы уже на основе полученной информации.

1. Метод росто-весовых показателей

Довольно простой и удобный, но очень неточный метод. Используют таблицы с показателями роста и веса. Согласно цифрам из таблиц, делают предположение о типе конституции. 

Последние обновления на сайте:

1. Где в Краснодаре можно найти уникальные магазины
2. Руководство по морщинам лица в Новосибирске: виды и решения
3. Таблица женских размеров одежды: полное руководство
4. Как приготовить вкусные чипсы Lay's с лисичками и сметаной в духовке
5. Сколько калорий в 165г чипсов Pringles: полный разбор
6. Как выбрать правильные размеры одежды для детей от 0 до 3 лет: советы для родителей
7. Легко и правильно: как подобрать ребенку одежду по возрасту
8. Какие музеи Санкт-Петербурга считаются самыми популярными среди посетителей
9. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетителям Ростова-на-Дону
10. Руководство по размерам женской одежды: как выбрать правильный размер
11. Как выбрать правильный размер: советы для начинающих
12. Узнай свой тип фигуры: тест для определения идеальной силуэта
13. Убрать морщины у глаз за несколько дней: эффективные методы
14. Как определить свой идеальный вес с помощью формулы Брока
15. Калькулятор идеального веса по формуле Брока: как использовать и что знать
16. Формула Брока: как вычислить идеальный вес
17. Уверенные шаги к идеальному покупке: как правильно измерить одежду и обувь
18. Вкус и аромат запечённого мяса в фольге
19. Вкус и удобство в одном: свинина порционными кусками в фольге
20. Ответы на самые популярные вопросы о тайском массаже
21. Шашлык из курицы на шпажках: простой рецепт для домашнего барбекю
22. Как построить конструктивный диалог с любым человеком
23. Какие цвета поясов лучше всего сочетать с пальто оверсайз
24. Какие факторы влияют на совместимость имен
25. Как обработать пол, чтобы предотвратить появление плесени и грибка
26. Что такое клумбы
27. Как определить, нужна ли новая кровля на старом шифере
28. Какие фото-идеи можно использовать для маленького санузла
29. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для ухода за ногтями
30. Какие приёмы можно использовать для наведения порядка в голове
31. Как можно сочетать серую плитку и желтый акцент в оформлении ванной комнаты
32. Какие овощи лучше всего сочетать на грядке
33. H2. Проверять свои знания
34. Какие причины могут мешать развитию личности
35. Какие модели голубого костюма женского наиболее популярны в данный момент
36. Какие бренды специализируются на зеленом дизайне кухни
37. Какие сорта картофеля подходят для жарки
38. Как изменилось твое здоровье после бросания курения
39. Как избежать потери мышечной массы при диете низкокалорийной
40. Как можно сделать бледно голубой маникюр с белым в домашних условиях
41. Мат для занятий йогой и Pilates
42. Подготовка к работе
43. Как мотивировать себя на регулярные тренировки с силовой программой для девушек
44. Какие правила этикета за столом важны для обеспечения здорового питания
45. Как выбрать подходящий дизайн четырехскатной крыши
46. Какие последствия имеет курение на здоровье
47. Как правильно обрезать ветви винограда
48. Что такое печь для бани Технология
49. Метод 5: Использование морозильной камеры
50. Как правильно составлять диетическое меню на неделю для поддержания веса