Описательный метод

Как определить свой тип телосложения. Способы определения

Определение типа телосложения, точнее какой из них преобладает — довольно простая задача, если знать основные характеристики каждого из них.

Существует множество способов как определить тип телосложения, имеющие как достоинства, так и недостатки.

Все из нижеприведенных методов имеют определенную погрешность. Поэтому для получения более точного результата, лучше использовать сразу 2-3 методики. И делать окончательные выводы уже на основе полученной информации.

1. Метод росто-весовых показателей

Довольно простой и удобный, но очень неточный метод. Используют таблицы с показателями роста и веса. Согласно цифрам из таблиц, делают предположение о типе конституции. 

Последние обновления на сайте:

1. Как сделать замеры одежды: базовые правила
2. 10 типов женских фигур.
3. 5 типов женских фигур. Типы женских фигур. Способы коррекции.
4. Полезные лайфхаки для тех. 30 действительно полезных лайфхаков для дома
5. Как подтянуть кожу вокруг глаз. Как убрать заломы вокруг глаз в домашних условиях
6. Процедуры rf-лифтинга в Москве. RF-лифтинг в Москве
7. Как набрать мышечную массу. Профицит калорий
8. Сколько калорий сжигается на велосипеде. Сколько нужно кататься на велосипеде, чтобы похудеть?
9. Самса с курицей и сыром. Как приготовить Самса с курицей и сыром
10. Можно ли делать пирсинг при месячных. Дерматология, лечение кожных заболеваний
11. Сколько заживает прокол носа. Правила ухода за пирсингом крыла носа
12. 12 эффективных упражнений для тонкой талии. Комплекс упражнений для тонкой талии
13. Через сколько Ботокс начинает действовать на лбу. Через какое время виден результат после ботокса
14. Рецепт самса из готового слоёного теста с курицей. Самса с курицей из готового слоеного теста
15. Калорийность Крвлья Куриные на мангале. Чем полезен Куриные крылышки на мангале
16. Можно ли антицеллюлитный массаж при варикозе. Содержание статьи:
17. 10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Роль правильного питания для поддержания здоровья пожилых людей
18. Измерение процентра жира в организме. Протокол
19. Женские размеры верхней одежды: советы и подсказки
20. Что такое индекс массы тела и почему не надо ему верить. Осложнения недостатка веса
21. Определи свой тип телосложения за 5 минут. Виды телосложения - Основные понятия
22. Как измерить процент жира в организме дома с помощью замеров. Что означает процент жира в организме?
23. Полный курс визажистов для новичков. Особенности курсов для визажистов
24. Онлайн калькулятор БЖУ и суточной нормы калорий. БЖУ: рассчитать норму белков жиров и углеводов
25. Сколько калорий нужно потреблять в день для своей цели. Сколько нужно калорий в день - рассчитываем норму
26. Как определить размер верхней мужской одежды. Грамотный выбор верхней одежды: как узнать размер мужской куртки?
27. Сколько действует Ботокс на лице. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
28. Процедура лпджи, что это. LPG массаж лица — это ваш путь к красоте
29. Как быстро убрать болячку после прыща. Как можно ускорить заживление ран
30. Противопоказания к лазерной эпиляции лица. Отличия лазерной эпиляции лица от депиляции
31. Какие косметические процедуры можно делать беременным. Косметологические процедуры –, что можно?
32. Сколько по времени действует. Виды анестезии
33. Как убрать складку под глазами. Как убрать мимические морщины вокруг глаз
34. Подготовка к ботоксу лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
35. Можно ли делать массаж после родов. Комплексный послеродовой массаж
36. Как вывести пятна от прыщей.
37. Календарь распечатать похудения. Почему так медленно?
38. Какая должна быть разница между бедрами и талией. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
39. Тип фигуры формула. Особенности классификации женских фигур по типу
40. За какой срок можно скинуть 10 кг. За сколько дней можно похудеть на 10 кг?
41. Калькулятор сколько калорий нужно употреблять в день. Калькулятор нормы потребления калорий
42. Сколько нужно ккал в день, чтобы похудеть. Правила расчета и распределения калорий на день
43. Количество потребляемых калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
44. Куриные фрикадельки икеа калорийность. Чем полезен Куриные фрикадельки (IKEA)
45. Мой размер одежды узнать. Калькулятор размеров одежды и обуви
46. Определить размер одежды по росту и весу. Определение размеров одежды: основные мерки
47. Определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
48. Как узнать свой тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
49. Индекс массы тела определение. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
50. Таблица размеров по параметрам. Таблица размеров женской одежды по ГОСТУ: ищем свой