Описательный метод

Как определить свой тип телосложения. Способы определения

Определение типа телосложения, точнее какой из них преобладает — довольно простая задача, если знать основные характеристики каждого из них.

Существует множество способов как определить тип телосложения, имеющие как достоинства, так и недостатки.

Все из нижеприведенных методов имеют определенную погрешность. Поэтому для получения более точного результата, лучше использовать сразу 2-3 методики. И делать окончательные выводы уже на основе полученной информации.

1. Метод росто-весовых показателей

Довольно простой и удобный, но очень неточный метод. Используют таблицы с показателями роста и веса. Согласно цифрам из таблиц, делают предположение о типе конституции. 

Последние обновления на сайте:

1. Как определить размер одежды для мужчин. Таблицы размеров мужской одежды. Как узнать свой размер
2. Маски от прыщей и угрей. Как убрать прыщи в домашних условиях
3. Размер женской одежды определяет мерка. Как правильно снимать мерки с женской фигуры
4. 5 типов женских фигур. Типы женских фигур. Способы коррекции.
5. Калькулятор калорий для похудения и набора массы. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)
6. Обмен веществ в организме
7. Ботокс для лица или гиалуроновая кислота Блог клиники лица. Что лучше, Ботокс или гиалуроновая кислота?
8. Эти 9 упражнений сжигают больше всего жира. Польза
9. Складка под глазами. Когда и почему появляются морщины под глазами
10. Самса с курицей и картошкой из слоеного теста. Самса с курицей, грибами и картофелем в духовке
11. Сравнение фенов и приборов для укладки. Особенности фена
12. Как похудеть и сделать тело рельефным. Длинные мышцы и растяжка
13. Калорийность самсы слоеной с курицей. Чем полезен Самса с курицей
14. Как часто делать лазерную эпиляцию. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
15. Омлет с цветной капустой и брокколи. Омлет с цветной капустой: рецепт, ингредиенты
16. Калорийность Крвлья Куриные на мангале. Чем полезен Куриные крылышки на мангале
17. Можно ли шашлык правильном питании. Шашлык при правильном питании
18. Что лучше для похудения. Правильное питание
19. Виды купальников и их названия. Виды и типы женских купальников
20. Как определить, какая у тебя фигура женщины. Как определить свой тип фигуры?
21. Чем убрать морщины под глазами посл. Безоперационная блефаропластика
22. Что нужно для идеального макияжа. Самое главное: что нужно для создания макияжа?
23. Как правильно заряжать организм. Правильное дыхание во время тренировки: как и зачем?
24. Сколько сжигается калорий на тренажере лыжи. Сколько калорий сжигается на орбитреке
25. Ботокс после процедуры нельзя. Чего нельзя делать после процедуры?
26. Ботокс в жевательные мышцы. Коррекция Ботоксом жевательных мышц лица
27. Отек после ботокса под глазами. Появление отеков после инъекции ботокса под глазами
28. Lpg массаж и месячные. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
29. Лпджи массаж, что это за процедура. Для каких зон применяется LPG-массаж?
30. Противопоказания ботокса для лица. Косметические процедуры
31. Можно ли делать массаж после родов. Комплексный послеродовой массаж
32. Тип фигуры, как правильно определить. Типы женских фигур и как определить свой
33. За какой срок можно скинуть 10 кг. За сколько дней можно похудеть на 10 кг?
34. Сколько калорий нужно съесть в день. Сколько можно есть калорий в день, чтобы похудеть?
35. Календарь для похудения распечатать
36. 20 км пешком сколько калорий. Расход калорий при ходьбе
37. Сколько процентов жира в человеке. Сколько жира должно быть в здоровом организме
38. Калькулятор расчет калорий в день. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
39. Жира в организме. Сколько жира должно быть в здоровом организме
40. Расчет индекса массы тела онлайн. Онлайн-калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
41. Калькулятор пропорции тела женщины. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
42. Количество потребляемых калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
43. Как в домашних условиях измерить процент жира в организме. Измерение кожной складки: измерение калипером
44. Калькулятор процентов жира онлайн. Калькулятор процента жира в теле
45. Сколько калорий в день нужно есть калькулятор. Женская и мужская суточные нормы калорий
46. Индекс Брока формула. Как рассчитать идеальный вес по формуле Брока
47. Bmi индекс массы тела таблица. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
48. Тип фигуры, какой. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
49. Размеры одежды, как определить. Как определить размер одежды
50. Расчет калорийности в день. Калькулятор нормы потребления калорий