Описательный метод

Как определить свой тип телосложения. Способы определения

Определение типа телосложения, точнее какой из них преобладает — довольно простая задача, если знать основные характеристики каждого из них.

Существует множество способов как определить тип телосложения, имеющие как достоинства, так и недостатки.

Все из нижеприведенных методов имеют определенную погрешность. Поэтому для получения более точного результата, лучше использовать сразу 2-3 методики. И делать окончательные выводы уже на основе полученной информации.

1. Метод росто-весовых показателей

Довольно простой и удобный, но очень неточный метод. Используют таблицы с показателями роста и веса. Согласно цифрам из таблиц, делают предположение о типе конституции. 

Последние обновления на сайте:

1. Вращение на диске здоровья. Простота использования и компактность
2. Как избавиться от красных пятен от прыщей. Лечение
3. Массаж кормящим мамам. Как делать массаж груди при кормлении?
4. Как справиться с постакне. Избавление от постакне: процедура
5. Как определить размер футболки.. Особенности размерных сеток разных стран
6. Типовые параметры женских размеров. Таблица размеров по ГОСТу
7. Размерная сетка женских платьев. Таблица размеров женских платьев
8. 4 км пешком сколько калорий. Сколько калорий сжигается при ходьбе?
9. Сколько калорий в буженине из свинины запеченной. Буженина из свинины - 11 домашних вкусных рецептов
10. 6 типов женских фигур. Как определить тип фигуры?
11. Сколько нужно калорий в день для поддержания веса. Расчет соотношения БЖУ для правильного питания
12. Сколько калорий сжигается при беге. Сколько калорий можно сжечь при беге
13. Когда подействует ботокс в межбровье. Основные показания к применению Ботокса
14. Что такое мезоботокс для лица. Ксеомин
15. Когда стоишь сколько калорий сжигается. Сколько калорий можно сжечь стоя вместо сидения?
16. Таблица для записи результатов похудения. Образец
17. Сколько калорий вы сжигаете. Таблица сжигания калорий при различных физических нагрузках – сколько тратится калорий
18. Сколько калорий можно сжечь. Сколько сжигается калорий при ходьбе 10000 шагов
19. Танцы для похудения дома. Как танцы влияют на организм человека и способствуют похудению
20. Сколько калорий можно сжечь танцами. Сжигаем калории танцуя
21. Типы женских фигур и тренировки для них. Какие бывают типы женского телосложения
22. 12 эффективных упражнений для тонкой талии. Комплекс упражнений для тонкой талии
23. 7 злаков Каша калорийность. Чем полезен Каша 7 злаков
24. Диетический шашлык из курицы. Диетический шашлык: 3 вкусных рецепта
25. Противопоказания лазерной эпиляции на лице. Как подготовиться к лазерной эпиляции на лице
26. Безопасное похудение без вреда для здоровья. Как питаться, чтобы безопасно похудеть
27. Сколько жира должно быть в здоровом организме. Сколько жира нам нужно каждый день?
28. Как выбрать купальник по типу фигуры и цвету. Как правильно выбирать цвет купальника
29. Как выбрать размер куртки. Как определить размер куртки: способ первый
30. Типы женских фигур с примерами. Тип фигуры «треугольник»
31. Как выбрать беговую дорожку для дома. Как правильно выбрать беговую дорожку для дома
32. Какая идеальная фигура по мнению женщин. Идеальные пропорции женской фигуры? Их не существует
33. Определение количества подкожного жира. Как определить ожирение
34. Размеры верхней женской одежды. Как снять мерки
35. Онлайн-калькулятор нормы калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
36. После ботулотоксина рекомендации. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
37. Какие косметические процедуры можно делать беременным. Косметологические процедуры –, что можно?
38. Как бриться перед лазерной эпиляцией. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
39. Сухая кожа под глазами морщины. Самые частые проблемы кожи вокруг глаз
40. Что такое ботокс для лица и его последствия. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
41. Как избавиться от папулы. Папулы после биоревитализации
42. Сколько сжигает калорий танец. Сколько калорий сжигается с танцами?
43. Формула для расчета тела массы. От чего зависит ИМТ
44. Как определить процент жира в организме в домашних условиях. Измерение кожной складки: измерение калипером
45. Сколько мне надо калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
46. Калькулятор сколько пить воды. Как правильно пить воду
47. Норма калорий в день для мужчин калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
48. Процент подкожного жира калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
49. По весу и росту определить размер одежды. Как снимать мерки с женщины?
50. Индекс массы тела калькулятор онлайн для мужчин. Индекс массы тела (ИМТ)