Описательный метод

Как определить свой тип телосложения. Способы определения

Определение типа телосложения, точнее какой из них преобладает — довольно простая задача, если знать основные характеристики каждого из них.

Существует множество способов как определить тип телосложения, имеющие как достоинства, так и недостатки.

Все из нижеприведенных методов имеют определенную погрешность. Поэтому для получения более точного результата, лучше использовать сразу 2-3 методики. И делать окончательные выводы уже на основе полученной информации.

1. Метод росто-весовых показателей

Довольно простой и удобный, но очень неточный метод. Используют таблицы с показателями роста и веса. Согласно цифрам из таблиц, делают предположение о типе конституции. 

Последние обновления на сайте:

1. Как быстро убрать глубокие старые шрамы на коже. Как предотвратить появление шрамов
2. Тип женских фигур по пропорциям тела. Разбираемся с типами женских фигур
3. 12 основных типов женских фигур. Исторические представления о женской фигуре
4. Целый кусок свинины с чесноком в фольге в духовке. Запеченная свинина в фольге – 9 мягких и сочных рецептов приготовления
5. Сколько нужно калорий в день для поддержания веса. Расчет соотношения БЖУ для правильного питания
6. Калькуляторы и конвертеры для расчета размеров одежды. Размеры мужской одежды и обуви
7. Самса из готового слоеного теста. С фаршем
8. Калькулятор калорийности продуктов питания и рецептов. Использование калькулятора подсчета калорий
9. Норма индекса массы тела. Индекс массы тела – формула здоровья?
10. Калорийность самсы слоеной с курицей. Чем полезен Самса с курицей
11. Рецепт самса из курицы с грибами. Самса куриная с грибами и картофелем
12. Правильные тренировки на эллиптическом тренажере. Особенности и преимущества тренажера
13. Как пользоваться кругом здоровья. Что недопустимо практиковать при остеохондрозе?
14. Как сжечь максимум калорий. Хит-парад упражнений для похудения
15. Сколько калорий нужно употреблять в день. Калорийность и режим дня
16. Виды купальников и их названия. Виды и типы женских купальников
17. Узнать размер одежды. Как узнать размер одежды
18. Формулы идеального веса по росту и полу. Но где же идеал?
19. По весу и росту узнать размер одежды. Калькулятор размеров одежды и обуви
20. Сколько калорий в яйце вареном без желтка. Яйцо куриное (вареное вкрутую)
21. Как узнать свой процент жира и изменить его
22. Музей ненужных ВЕЩЕЙ. МУЗЕЙ ЗАБЫТЫХ СТАРЫХ ВЕЩЕЙ (1)Однажды в мастерской у художника Владимира Серг…
23. Можно ли дарить каллы женщине. Особенности цветка и поверья
24. Как выбрать фен самостоятельно. Дополнительные функции
25. Lpg массаж, как работает. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
26. Ботокс после процедуры нельзя. Чего нельзя делать после процедуры?
27. Процедура ботокса для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
28. Папулы после мезотерапии. Что нельзя делать после мезотерапии лица
29. Как убрать складку под глазами. Как убрать мимические морщины вокруг глаз
30. Как избавиться от гусиной кожи под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
31. Ботокс для лица побочные эффекты. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
32. LPG массаж живота. Эффект после LPG массажа
33. Массаж лица по массажным линиям. Буккальный массаж: красивый овал лица и омоложение
34. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию на ногах. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию?
35. Норма калорий в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
36. Как правильно определить свой размер одежды для женщин. Виды и особенности размерных сеток
37. Норма калорий в день для мужчин калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
38. Объем талии объем бедер груди. Как снять мерки для определения размера
39. Как определить размер по росту. Как определить размер одежды по росту
40. Калькулятор процентов жира онлайн. Калькулятор процента жира в теле
41. Какой тип у меня фигуры. Типы женских фигур и как определить свой
42. Как узнать свой размер верхней одежды женской. Как правильно себя измерить.
43. Дневник похудения онлайн. Почему так медленно?
44. Пешком 20 км сколько калорий. Сколько калорий тратится при ходьбе пешком
45. Сколько калорий сжигается за интервальную тренировку. Сколько калорий сгорает на тренировке
46. Индекс массы тела определение. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
47. ИМТ 27 степень ожирения. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
48. Как вычислить индекс массы тела для женщин формула. Индекс массы тела (ИМТ)
49. Сколько нужно употреблять калорий. ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ РАСЧЕТ
50. Идеальный вес определить. От чего зависит ИМТ