Описательный метод

Как определить свой тип телосложения. Способы определения

Определение типа телосложения, точнее какой из них преобладает — довольно простая задача, если знать основные характеристики каждого из них.

Существует множество способов как определить тип телосложения, имеющие как достоинства, так и недостатки.

Все из нижеприведенных методов имеют определенную погрешность. Поэтому для получения более точного результата, лучше использовать сразу 2-3 методики. И делать окончательные выводы уже на основе полученной информации.

1. Метод росто-весовых показателей

Довольно простой и удобный, но очень неточный метод. Используют таблицы с показателями роста и веса. Согласно цифрам из таблиц, делают предположение о типе конституции. 

Последние обновления на сайте:

1. Как сделать замеры одежды: базовые правила
2. Калорийность Свинина запеченная в фольге. Чем полезен свинина,запеченная в фольге
3. Определить тип фигуры по параметрам калькулятор. Телосложение
4. Как выбрать препарат для ботулинотерапии лица и тела. Ботулинотерапия в косметологии
5. Сколько калорий сжигается за час тренировки. Дыхание
6. Балет Сожженные калории и информация о фитнесе. Что же такое Body Ballet и с чем его «едят»?
7. Убрать мимические морщины вокруг глаз косметология. Косметологические процедуры для коррекции мимических морщин и омоложения лица
8. Самса из слоеного теста с курицей и грибами. Самса с курицей из слоеного теста — 3 домашних рецепта
9. Расход калорий при занятиях разными видами спорта. Расход калорий при различных видах деятельности в таблицах
10. Lgp массаж для похудения. Особенности LPG массажа
11. Какой вид фитнеса подойдет для каждого типа фигуры. Тип фигуры: груша
12. Самса из слоеного теста с курицей. Классическая самса  с курицей (оригинальный рецепт теста)
13. Сколько калорий можно сжечь на диске здоровья. Опыт поколений
14. Сколько калорий при ходьбе сжигает человек. От чего зависит расход калорий
15. Как вычислить индекс. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
16. Низкокалорийные продукты для похудения. Разрешённые продукты
17. Как найти свой идеальный вес. От чего зависит ИМТ
18. Средство от морщин вокруг глаз посл. Все об уходе за кожей вокруг глаз
19. Как выбрать беговую дорожку для дома. Как правильно выбрать беговую дорожку для дома
20. Что нужно в школу список канцелярии. Собираем ребёнка в школу. Список необходимых покупок
21. Сколько калорий нужно потреблять в день для своей цели. Сколько нужно калорий в день - рассчитываем норму
22. Как определить размер верхней мужской одежды. Грамотный выбор верхней одежды: как узнать размер мужской куртки?
23. Как правильно выбрать пальто женское по размеру. Выбираем пальто по фигуре: таблица женских размеров пальто
24. Вычислить размеры одежды таблица размеров. Сверяемся с таблицами размеров одежды
25. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно, чтобы избавиться от волос. Что такое лазерная эпиляция
26. 1 единица ботокса это сколько. Диспорт / Dysport (Ipsen, Франция)
27. Как вывести пятна от прыщей.
28. Что дает обертывание тела. Обертывания
29. Калорийность вареников с картошкой и грибами. Чем полезен Вареники с картошкой и грибами замороженные
30. Сколько нужно белков жиров и углеводов в день для рельефа калькулятор. Составление пропорции БЖУ
31. Сколько калорий сжигают танцы. Сколько калорий сжигается во время танца
32. Диагноз ИМТ, что это. Индекс Массы Тела
33. Процент жира в теле. Сколько жира должно быть в здоровом организме
34. Дневник калорий онлайн. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
35. Как определить процент жира в теле. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
36. Правильное соотношение талии к бедрам. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
37. Как понять, какая у тебя фигура. Типы женских фигур и как определить свой
38. Процентное содержание жира в организме. Как процент жира в теле связан с состоянием здоровья?
39. Расчет готового рецепта онлайн с учетом готовки. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
40. Метаболический возраст, что это такое. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
41. Тип фигуры, какой. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
42. Сколько необходимо калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
43. Как определить размер российский одежды. Как снимать мерки с женщины?
44. Сколько калорий надо есть, чтобы похудеть. Правила расчета и распределения калорий на день
45. Калорийность кабачков тушеных с куриной грудкой. Чем полезен Куриная грудка тушеная с кабачками
46. Подсчет калорий для похудения. Принципы подсчета калорий для похудения
47. Сколько калорий нужно в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
48. Формула расчета жирности человека. Калькулятор процента жира в организме (онлайн)
49. Калорийность жареных сырников из творог. Сырник творожный
50. Сколько нужно употреблять калорий. ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ РАСЧЕТ