Описательный метод

Как определить свой тип телосложения. Способы определения

Определение типа телосложения, точнее какой из них преобладает — довольно простая задача, если знать основные характеристики каждого из них.

Существует множество способов как определить тип телосложения, имеющие как достоинства, так и недостатки.

Все из нижеприведенных методов имеют определенную погрешность. Поэтому для получения более точного результата, лучше использовать сразу 2-3 методики. И делать окончательные выводы уже на основе полученной информации.

1. Метод росто-весовых показателей

Довольно простой и удобный, но очень неточный метод. Используют таблицы с показателями роста и веса. Согласно цифрам из таблиц, делают предположение о типе конституции. 

Последние обновления на сайте:

1. Лимфодренажный массаж грудное вскармливание. Чтобы справиться с нагрубанием, необходимо предпринять следующие действия:
2. Как избавиться от красных пятен от прыщей. Лечение
3. Как убрать пигментное пятно на лице быстро. Аптечные препараты
4. Как определить размер одежды для мужчин. Таблицы размеров мужской одежды. Как узнать свой размер
5. Черные точки на лице. Причины образования комедонов
6. Как определить размер футболки.. Особенности размерных сеток разных стран
7. Как определить типы женской фигуры. Типы женских фигур с примерами и описанием: как определить
8. Рецепт шейка свиная запеченная. Свиная шея, запеченная в духовке — сочные и вкусные рецепты в фольге, куском
9. Калории норма в день. Для чего нужно соблюдать соотношение БЖУ?
10. Полезные лайфхаки для тех. 30 действительно полезных лайфхаков для дома
11. Сколько калорий сжигается во время танца. Можно ли похудеть с помощью танцев
12. Как действует ботокс и Как часто его можно делать. Как понять, что тебе нужен ботокс?
13. Польза танцев для здоровья.
14. Онлайн дневник калорийности. Описание
15. Все виды брюк.
16. Сколько заживает прокол носа. Правила ухода за пирсингом крыла носа
17. Календарь похудения онлайн. Почему так медленно?
18. Программа тренировок для девушек по типу телосложения. Фитнес программы для женщин с разными типами телосложения
19. Самса из слоенного теста с грибами и курицей. Самса: хрустящее тесто, сочная начинка (курица с грибами)
20. Рецепт самса с курицей. Самса с курицей
21. Гусиная лапка на лице. Ключевые провокаторы появления морщин в области глаз
22. Измерение процентра жира в организме. Протокол
23. Бег 8 км в час расход калорий. Калории – «топливо» бега: как быстро они сжигаются?
24. Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях техника выполнения самому себе. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
25. Сколько нужно есть калорий, чтобы похудеть. Какие методы используются для определения приемлемой суточной энергетической ценности потребляемых продуктов
26. Как выбрать беговую дорожку для дома. Как правильно выбрать беговую дорожку для дома
27. Что такое Ботокс лица. Препараты с ботулотоксином
28. Что нужно в школу список канцелярии. Собираем ребёнка в школу. Список необходимых покупок
29. Title%% процент жира в организме. Обсуждение
30. Как убрать прыща красное пятно. Разновидности постакне
31. Советы, как узнать размер женского платья. Как определить свой размер и снять мерки?
32. Как выбрать фен для волос для домашнего использования. Разновидности фенов и их конструктивные отличия
33. Как бриться перед лазерной эпиляцией. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
34. Коллаген от морщин вокруг глаз. Почему исчезает коллаген и к чему это приводит
35. Лимфодренажный массаж камилла. Буккальный массаж: красивый овал лица и омоложение
36. Ботулотоксин, что нельзя делать после процедуры. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
37. Антицеллюлитное обертывание противопоказания. Противопоказания к применению
38. Как избавиться от гусиных лапок под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
39. Сколько единиц Ботокса нужно для лба между бровями. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
40. Сколько раз нужно сделать лазерную эпиляцию. Что такое лазерная эпиляция
41. Индекс массы тела у женщин. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
42. Расчет потребности калорий для похудения. Калькулятор нормы потребления калорий
43. Как найти индекс массы тела женщин. Индекс массы тела (ИМТ)
44. Сколько калорий в несквике с молоком. Чем полезен Готовый завтрак Несквик с молоком
45. Какой индекс массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
46. Расчет необходимого количества калорий в день для похудения. Женская и мужская суточные нормы калорий
47. Как определить тип телосложения калькулятор. Калькулятор типа телосложения
48. Размер костюма, как узнать. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, детей
49. Калькулятор жиры белки углеводы онлайн. Живая энциклопедия фитнеса, здоровья и красоты
50. Калькулятор жира онлайн. Онлайн калькулятор: процент жира в организме