Описательный метод

Как определить свой тип телосложения. Способы определения

Определение типа телосложения, точнее какой из них преобладает — довольно простая задача, если знать основные характеристики каждого из них.

Существует множество способов как определить тип телосложения, имеющие как достоинства, так и недостатки.

Все из нижеприведенных методов имеют определенную погрешность. Поэтому для получения более точного результата, лучше использовать сразу 2-3 методики. И делать окончательные выводы уже на основе полученной информации.

1. Метод росто-весовых показателей

Довольно простой и удобный, но очень неточный метод. Используют таблицы с показателями роста и веса. Согласно цифрам из таблиц, делают предположение о типе конституции. 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от постакне. Как бороться с последствиями акне?
2. Сухие пятна на коже. Что такое актинический кератоз?
3. Как определить размер одежды для мужчин. Таблицы размеров мужской одежды. Как узнать свой размер
4. Уход за кожей с акне. Можно об этом поподробнее?
5. Как узнать размер женского пальто. Как самостоятельно уменьшить размер пальто?
6. Как правильно снять мерки и узнать свой размер одежды
7. Разгладить морщины под глазами самый действенный метод. Как убрать морщины под глазами с помощью ботулотоксина
8. Сколько калорий в буженине из свинины запеченной. Буженина из свинины - 11 домашних вкусных рецептов
9. Определение типа женской фигуры по запястью. Обхват запястья у женщин. Таблица, норма по телосложению, как измерять
10. Целый кусок свинины с чесноком в фольге в духовке. Запеченная свинина в фольге – 9 мягких и сочных рецептов приготовления
11. После инъекций бoтoкса в лицо. Чего нельзя делать после процедуры?
12. Ботулотоксин и его влияние на мимические морщины. Ботулотоксин и его свойства
13. Расчет сколько пить воды. Калькулятор воды в день
14. Уход за лицом после ботокса и Диспорта. Рекомендации до процедуры введения ботокса
15. Купить косметику из Кореи в официальном интернет-магазине. Интернет-магазин корейской косметики HollyShop
16. Ботокс в нижнюю часть лица. Тактика работы
17. Калькулятор набора веса при беременности. Определение допустимого набора веса при беременности по неделям
18. Все виды брюк.
19. Какие тренировки сжигают максимум калорий. Плавание
20. Как подобрать эффективную диету по типу фигуры. Альтернативные диеты
21. Вес одной самсы с курицей. Самса с курицей
22. Рецепт самсы с курицей и сыром. Самса с курицей и сыром
23. Можно ли шашлык на диете при похудении. Какой можно шашлык при похудении?
24. Перед лазерной эпиляцией подготовка. Эпиляция зоны бикини с помощью лазера: разновидности
25. Как тратить больше калорий. Как сжечь калори.
26. 10 тысяч шагов к здоровью. «10 тысяч шагов к здоровью». Всероссийская акция стартует 4 апреля
27. Методы оценки метаболизма углеводов и жиров в организме. Обмен жиров и углеводов: нарушения и диагностика
28. Как выбрать размер куртки. Как определить размер куртки: способ первый
29. Как определить процент жира у себя в организме. Как определить процент жира в организме: чем проще, тем лучше
30. Как определить тип фигуры и научиться его корректировать. Какие типы фигур существуют
31. Онлайн дневник диеты. Bormental.ru
32. Как убрать складки под глазами в 14 лет. Как избавиться от «мешков» под глазами с помощью косметологии?
33. Калькулятор расчета нормы потребления калорий и БЖУ. БЖУ калькулятор для похудения
34. Массаж лица лимфодренажный. Виды лимфодренажного массажа лица
35. Lpg массаж и месячные. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
36. Массаж от отека лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
37. Сколько нужно в день белков жиров и углеводов калькулятор. Расшифровка и значение аббревиатуры
38. Тест на тип фигуры по параметрам. Тест: как определить тип фигуры женщины
39. Калькулятор индекса массы тела. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
40. Определение идеального веса. Расчет идеального веса
41. Сколько калорий в день нужно съесть. Сколько можно есть калорий в день, чтобы похудеть?
42. Процент подкожного жира калькулятор. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
43. Сколько белков углеводов и жиров. Пищевая энергетическая ценность
44. Расчет калорий, чтобы похудеть. Почему нужно проводить подсчет калорий
45. Калькулятор пропорции тела. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
46. Калькулятор сколько калорий нужно есть в день. Калькулятор нормы потребления калорий
47. Сколько калорий сжигается при медленной ходьбе. Расход калорий при ходьбе
48. Бедра талия грудь. Как делать замеры объёма в процессе похудения…
49. Расчет имт онлайн для женщин. Индекс массы тела (ИМТ)
50. Сколько калорий 5 км. Сколько калорий сжигается при ходьбе пешком за 1 час