Описательный метод

Как определить свой тип телосложения. Способы определения

Определение типа телосложения, точнее какой из них преобладает — довольно простая задача, если знать основные характеристики каждого из них.

Существует множество способов как определить тип телосложения, имеющие как достоинства, так и недостатки.

Все из нижеприведенных методов имеют определенную погрешность. Поэтому для получения более точного результата, лучше использовать сразу 2-3 методики. И делать окончательные выводы уже на основе полученной информации.

1. Метод росто-весовых показателей

Довольно простой и удобный, но очень неточный метод. Используют таблицы с показателями роста и веса. Согласно цифрам из таблиц, делают предположение о типе конституции. 

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать пятна постакне на лице. Как убрать постакне?
2. Размерная сетка женских платьев. Таблица размеров женских платьев
3. Сколько нужно потреблять калорий в день. Нормальное суточное потребление калорий
4. Разбираемся с типами женских фигур
5. 6 типов женских фигур. Как определить тип фигуры?
6. Рацион правильного питания на каждый день. Как составить меню правильного питания
7. Как выбрать препарат для ботулинотерапии лица и тела. Ботулинотерапия в косметологии
8. Самое важное об инъекциях ботулотоксина. Алгоритм процедуры
9. Кардиотренировки для сжигания жира. Нужен ли спортзал и тренажеры?
10. Самса с курицей и картошкой. Как приготовить самсу на кефирном тесте с курицей и картошкой:
11. 5 формул расчета нормы калорий для похудения. Запрещенная пища
12. Ботокс в нижнюю часть лица. Тактика работы
13. Как выглядит пресс при идеальном проценте жира в организме. Почему необходимо знать?
14. Полоски на веки от морщин. Действие
15. Занятия балетом расход калорий. Рассчитать расход калорий онлайн
16. Как подобрать эффективную диету по типу фигуры. Альтернативные диеты
17. Как часто делать лазерную эпиляцию. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
18. Чем полезно обертывание. Кому противопоказаны
19. Как сжечь максимум калорий. Хит-парад упражнений для похудения
20. Что нужно есть подросткам.
21. Расчет килокалорий в день. Почему нужно проводить подсчет калорий
22. Что такое индекс массы тела и почему не надо ему верить. Осложнения недостатка веса
23. Как измерить количество жира. Норма процента жира в организме
24. Формула расчёт индекса массы тела и его нормы. Расчет по росту
25. Как убрать складки под глазами в 14 лет. Как избавиться от «мешков» под глазами с помощью косметологии?
26. Что делать с результатами расчёта калькулятора калорий. Три кита
27. Размерная сетка женской одежды. Как не прогадать с размером?
28. Можно ли делать lpg массаж во время месячных. Общие противопоказания к проведению эндермолифта
29. Как убрать красный след от прыща. Почему появляются следы от прыщей
30. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
31. Папулы после мезотерапии. Что нельзя делать после мезотерапии лица
32. Принцип действия ботокса для лица. История вопроса и механизм действия ботулотоксина
33. Болят уши от золотых сережек. Прокалывание мочки или хряща уха
34. Ботокс для лица противопоказания и побочные эффекты после 50 лет. Побочные эффекты после Ботокса
35. Через сколько встает Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
36. Убрать морщины под глазами косметология. Основные результаты
37. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию на ногах. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию?
38. Калории салат из пекинской капусты. Салат с крабовыми палочками и сулугуни
39. Сколько пить воды калькулятор онлайн. Как рассчитать суточную норму?
40. Определить размер одежды по параметрам мужской. Таблица размеров для мужчин
41. Зигзаг калорий для похудения. Подсчет калорий зигзаг
42. Определить тип фигуры по параметрам. Женские типы фигуры
43. Калькулятор сколько калорий нужно есть в день. Калькулятор нормы потребления калорий
44. 8 км пешком сколько калорий. Ходите пешком и худейте!
45. Расчет норма калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
46. Онлайн определение индекса массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
47. Калькулятор нормы калорий в день для похудения. Калькулятор нормы потребления калорий
48. Индекс массы тела калькулятор онлайн для мужчин. Индекс массы тела (ИМТ)
49. Расчет калорийности в день. Калькулятор нормы потребления калорий
50. Сколько есть калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий