Описательный метод

Как определить свой тип телосложения. Способы определения

Определение типа телосложения, точнее какой из них преобладает — довольно простая задача, если знать основные характеристики каждого из них.

Существует множество способов как определить тип телосложения, имеющие как достоинства, так и недостатки.

Все из нижеприведенных методов имеют определенную погрешность. Поэтому для получения более точного результата, лучше использовать сразу 2-3 методики. И делать окончательные выводы уже на основе полученной информации.

1. Метод росто-весовых показателей

Довольно простой и удобный, но очень неточный метод. Используют таблицы с показателями роста и веса. Согласно цифрам из таблиц, делают предположение о типе конституции. 

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать рубцы после прыщей. Виды шрамов (рубцов)  –
2. Сухие пятна на коже. Что такое актинический кератоз?
3. Как определить размер одежды для мужчин. Таблицы размеров мужской одежды. Как узнать свой размер
4. Уход за кожей с акне. Можно об этом поподробнее?
5. Разгладить морщины под глазами самый действенный метод. Как убрать морщины под глазами с помощью ботулотоксина
6. Как уложиться в суточную норму калорий. Здоровое тело: расчет дневной нормы калорий
7. Сколько калорий можно сжечь с помощью ходьбы. Сколько калорий сжигает ходьба?
8. Питание и виды физических нагрузок для похудения. Виды физических нагрузок для похудения
9. Классификация типов фигур женщин по исследованиям МГУДиТ. Российская классификация типовых фигур
10. Сочная свинина запеченная в фольге в духовке. Свинина целым куском, запеченная в духовке – 10 пошаговых рецептов
11. Полезные лайфхаки для тех. 30 действительно полезных лайфхаков для дома
12. Какие косметологические процедуры можно при беременности. Классификация процедур
13. Расчет сколько пить воды. Калькулятор воды в день
14. Цена на ботокс для лица. Ботокс в Москве
15. Балет Сожженные калории и информация о фитнесе. Что же такое Body Ballet и с чем его «едят»?
16. Когда подействует ботокс в межбровье. Основные показания к применению Ботокса
17. Самса с курицей и сыром из слоеного теста. Самса с сыром и курицей
18. Зигзаг расчет калорий. Общие правила
19. Определим суточную норму белков. Рекомендуемая суточная норма потребления
20. Норма индекса массы тела. Индекс массы тела – формула здоровья?
21. Калорийность самсы слоеной с курицей. Чем полезен Самса с курицей
22. Правильные тренировки на эллиптическом тренажере. Особенности и преимущества тренажера
23. Сколько калорий нужно человеку в день. Сколько калорий в день требуется женщинам?
24. Всех людей можно соотнести с 5 геометрическими фигурами. Что означают геометрические фигуры в психологии и психотерапии?
25. Сколько калорий в яйце вареном без желтка. Яйцо куриное (вареное вкрутую)
26. Калорийнось масла и жира. Другие масла и жиры: калорийность
27. Что делать с результатами расчёта калькулятора калорий. Три кита
28. Онлайн-калькулятор нормы калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
29. Советы, как узнать размер женского платья. Как определить свой размер и снять мерки?
30. Как правильно измерить свой размер одежды. Метод 3 из 3: Снятие мерок для женской одежды
31. Нормальная кожа это, какая. Дерма
32. Можно ли прокалывать уши во время беременности. Прокалывание мочки или хряща уха
33. Ботокс для лица побочные эффекты. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
34. Сколько калорий надо употреблять в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
35. Сколько пить воды калькулятор онлайн. Как рассчитать суточную норму?
36. Диагноз ИМТ, что это. Индекс Массы Тела
37. Как по параметрам определить тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
38. Сколько калорий в день нужно съесть. Сколько можно есть калорий в день, чтобы похудеть?
39. Как узнать процент жира в теле. Как посчитать индекс массы тела?
40. Капуста тушеная на воде. Капуста тушеная — 8 пошаговых классических рецептов тушеной капусты на сковороде
41. Калькулятор пропорции тела женщины. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
42. Количество потребляемых калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
43. Расчет калорий, чтобы похудеть. Почему нужно проводить подсчет калорий
44. В гороховой каше сколько углеводов. Калорийность гороховой каши
45. Сколько калорий можно в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
46. Необходимое количество калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
47. Сколько необходимо калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
48. Размеры одежды, как мерить. Как снять мерки для определения размера
49. Калькулятор нормы калорий в день для похудения. Калькулятор нормы потребления калорий
50. Калькулятор мой идеальный вес. Калькулятор веса