Описательный метод

Как определить свой тип телосложения. Способы определения

Определение типа телосложения, точнее какой из них преобладает — довольно простая задача, если знать основные характеристики каждого из них.

Существует множество способов как определить тип телосложения, имеющие как достоинства, так и недостатки.

Все из нижеприведенных методов имеют определенную погрешность. Поэтому для получения более точного результата, лучше использовать сразу 2-3 методики. И делать окончательные выводы уже на основе полученной информации.

1. Метод росто-весовых показателей

Довольно простой и удобный, но очень неточный метод. Используют таблицы с показателями роста и веса. Согласно цифрам из таблиц, делают предположение о типе конституции. 

Последние обновления на сайте:

1. Вращение на диске здоровья. Простота использования и компактность
2. Как убрать пятна постакне на лице. Как убрать постакне?
3. Какие продукты полезны при акне. Список продуктов при акне: что можно есть, а что нет
4. Советы экспертов при лечении прыщей. Самые эффективные средства от прыщей на лице  –
5. Как уложиться в суточную норму калорий. Здоровое тело: расчет дневной нормы калорий
6. Количество калорий для похудение. С чего начать?
7. 5 типов женских фигур. Типы женских фигур. Способы коррекции.
8. Типы фигур и способы их коррекции. Возможности женской одежды
9. Калькулятор КБЖУ от фитнес-клуба #ВФОРМЕ. Как рассчитать КБЖУ для похудения для женщин (Пошаговое руководство)
10. Как подтянуть кожу вокруг глаз. Как убрать заломы вокруг глаз в домашних условиях
11. Длительность эффекта БТА у пациентов. Механизм действия
12. Ботокс инструкция по применению. Инструкция по применению Ботокс
13. Уход за лицом после ботокса и Диспорта. Рекомендации до процедуры введения ботокса
14. Цена на ботокс для лица. Ботокс в Москве
15. Ботокс для лица вредно ли. Чем вреден ботокс
16. Самса с курицей и сыром из слоеного теста. Самса с сыром и курицей
17. Когда стоишь сколько калорий сжигается. Сколько калорий можно сжечь стоя вместо сидения?
18. Танцы диско расход калорий. Упражнения за пределами дома
19. Сколько калорий нужно употреблять в сутки. Для чего нужно знать свою норму калорий в день
20. Женская полнота по типажам Кибби. Типаж Мягкий Драматик (Soft Dramatic)
21. Спортивная обувь для бега женская. Какие беговые кроссовки лучше купить
22. Рецепт курица на решетке. Ингредиенты:
23. Можно ли шашлык на диете при похудении. Какой можно шашлык при похудении?
24. Сколько калорий сжигают бытовые дела. Домохозяйки могут похудеть без спорта
25. Перед лазерной эпиляцией подготовка. Эпиляция зоны бикини с помощью лазера: разновидности
26. Упражнения на диске здоровья. Диск здоровья - упражнения для похудения талии и живота
27. Как открыть салон красоты с нуля. Документы и выбор помещения
28. Калькулятор идеального веса для женщин на.. Формулы для расчета веса
29. Что такое индекс массы тела и почему не надо ему верить. Осложнения недостатка веса
30. Калькулятор процента жира в организма. Калькулятор сухой массы тела
31. Расчет нормы жиров белков углеводов. Расчет калорийности и нормы БЖУ
32. Профессиональная и обычная косметика. Декоративная косметика.
33. Онлайн калькулятор калорий продуктов и блюд.. Калькулятор калорий онлайн
34. Вся правда о калориях. Скрытая угроза
35. Сколько сжигается калорий на тренажере лыжи. Сколько калорий сжигается на орбитреке
36. Таблица размеров женской и мужской одежды разных стран. Размерная сетка разных стран
37. Нормальная кожа это, какая. Дерма
38. Следы от прыщей, как убрать. Как убрать следы от прыщей на лице
39. После лазерной эпиляции можно загорать. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
40. Принцип действия ботокса для лица. История вопроса и механизм действия ботулотоксина
41. 1 единица ботокса это сколько. Диспорт / Dysport (Ipsen, Франция)
42. Формула для расчета тела массы. От чего зависит ИМТ
43. Потребление калорий в день для мужчин. Сколько калорий требуется мужчине в день?
44. Как найти индекс массы тела женщин. Индекс массы тела (ИМТ)
45. Сколько калорий нужно съесть в день. Сколько можно есть калорий в день, чтобы похудеть?
46. Процент жира в организме вычислить. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
47. Капуста тушеная на воде. Капуста тушеная — 8 пошаговых классических рецептов тушеной капусты на сковороде
48. Калькулятор пропорции тела женщины. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
49. Калькулятор потребления калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
50. Подсчет калорий на день. Калькулятор нормы потребления калорий