Описательный метод

Как определить свой тип телосложения. Способы определения

Определение типа телосложения, точнее какой из них преобладает — довольно простая задача, если знать основные характеристики каждого из них.

Существует множество способов как определить тип телосложения, имеющие как достоинства, так и недостатки.

Все из нижеприведенных методов имеют определенную погрешность. Поэтому для получения более точного результата, лучше использовать сразу 2-3 методики. И делать окончательные выводы уже на основе полученной информации.

1. Метод росто-весовых показателей

Довольно простой и удобный, но очень неточный метод. Используют таблицы с показателями роста и веса. Согласно цифрам из таблиц, делают предположение о типе конституции. 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от застойных пятен на лице. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
2. Размер женской одежды определяет мерка. Как правильно снимать мерки с женской фигуры
3. Тип женских фигур по пропорциям тела. Разбираемся с типами женских фигур
4. Рецепт свинина запеченная в духовке. Свинина запеченная «Мой каприз»
5. Индивидуальный расчет количества калорий для набора веса
6. Уход за лицом после ботокса и Диспорта. Рекомендации до процедуры введения ботокса
7. Цена на ботокс для лица. Ботокс в Москве
8. Противопоказания к процедуре «рф лифтинг». РФ лифтинг тела
9. Уколы ботокса для омоложения и лечения.. Ботокс (Botox) – основные характеристики
10. Диетическая самса с курицей на пресном тесте. Самса с курицей в духовке
11. Сколько калорий мы сжигаем во время тренировок на самом деле. Сколько калорий сжигается во время табаты
12. Когда подействует ботокс в межбровье. Основные показания к применению Ботокса
13. Зигзаг расчет калорий. Общие правила
14. Все виды брюк.
15. Похудение по типу фигуры-2. Что считать ожирением и каким оно бывает
16. Таблетки от ожирения название и отзывы. Характеристика
17. Диета по типу фигуры. Тип фигуры «Яблоко»
18. Самса из слоеного теста с курицей. Классическая самса  с курицей (оригинальный рецепт теста)
19. Люля-кебаб из курицы на мангале. Описание
20. Филе куриное на мангале. Как замариновать куриное филе для шашлыка: рецепты лучших маринадов
21. Можно ли шашлык на диете при похудении. Какой можно шашлык при похудении?
22. Как тратить больше калорий. Как сжечь калори.
23. 10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Роль правильного питания для поддержания здоровья пожилых людей
24. Сколько калорий сжигается при круговой тренировке. Сколько сжигается калорий во время тренировки?
25. В батоне сколько углеводов. Батон Нарезной
26. Как определить тип фигуры полной девушке. Как определить тип фигуры?
27. Всех людей можно соотнести с 5 геометрическими фигурами. Что означают геометрические фигуры в психологии и психотерапии?
28. Какая норма жира в организме женщины. Материал и методы исследования
29. Онлайн калькулятор расчета % жира и безжировой массы тела. Расшифровка результатов
30. Онлайн-калькулятор нормы калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
31. Крема разглаживающие морщины. Этапы ухода за кожей
32. Lpg массаж и месячные. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
33. Диспорт в межбровье сколько единиц нужно. Диспорт: когда наступает эффект
34. Как часто можно делать лазерную эпиляцию бикини. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции для гладкой кожи
35. Обработка ушей после прокалывания пистолетом. Как ухаживать за ушками после прокалывания
36. Как вывести пятна от прыщей.
37. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для полного удаления волос бикини. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно
38. Узнать размер одежды по параметрам. Как узнать размер одежды
39. Сколько нужно потреблять калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
40. Как узнать свои размеры одежды женские. Калькулятор размеров одежды и обуви
41. Процент жира в организме калькулятор для женщин. Как посчитать индекс массы тела?
42. Определение размера одежды у женщин. Как снимать мерки с женщины?
43. Расчет идеальных параметров тела. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
44. Индекс массы тела для женщин формула. Индекс массы тела (ИМТ)
45. Калькулятор потребления калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
46. Калькулятор жиры белки углеводы. Калькулятор БЖУ для похудения
47. Расчет необходимого количества калорий в день для похудения. Женская и мужская суточные нормы калорий
48. Как проверить процент жира в организме. Функции подкожного жира
49. Индекс масса тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
50. Сколько калорий сжигается за интервальную тренировку. Сколько калорий сгорает на тренировке