Описательный метод

Как определить свой тип телосложения. Способы определения

Определение типа телосложения, точнее какой из них преобладает — довольно простая задача, если знать основные характеристики каждого из них.

Существует множество способов как определить тип телосложения, имеющие как достоинства, так и недостатки.

Все из нижеприведенных методов имеют определенную погрешность. Поэтому для получения более точного результата, лучше использовать сразу 2-3 методики. И делать окончательные выводы уже на основе полученной информации.

1. Метод росто-весовых показателей

Довольно простой и удобный, но очень неточный метод. Используют таблицы с показателями роста и веса. Согласно цифрам из таблиц, делают предположение о типе конституции. 

Последние обновления на сайте:

1. Калорийность яйца вареного 1 шт вкрутую без желтка. Вареное яйцо: калорийность
2. Как определить тип телосложения. Типы телосложения
3. Чем больше пьешь воды тем больше хочется пить. Пить или не пить?
4. 10 типов женских фигур.
5. Сочная свинина запеченная в фольге в духовке. Свинина целым куском, запеченная в духовке – 10 пошаговых рецептов
6. Уколы ботокса для омоложения и лечения.. Ботокс (Botox) – основные характеристики
7. Когда подействует ботокс в межбровье. Основные показания к применению Ботокса
8. Занятия балетом расход калорий. Рассчитать расход калорий онлайн
9. Сколько калорий нужно сжечь. Сколько калорий сжигает среднестатистический человек за один день
10. Что худеет в первую очередь у женщин. Причины набора веса во время беременности
11. 12 эффективных упражнений для тонкой талии. Комплекс упражнений для тонкой талии
12. Маски для глаз от морщин в домашних условиях посл. Как ухаживать за кожей вокруг глаз в домашних условиях?
13. Рецепт самса из курицы с грибами. Самса куриная с грибами и картофелем
14. Диетический шашлык из курицы. Диетический шашлык: 3 вкусных рецепта
15. Кардиотренировки с таблицами затрат энергии. Что полезного дают кардиотренировки
16. Ходьба по лестнице для похудения
17. Методы оценки метаболизма углеводов и жиров в организме. Обмен жиров и углеводов: нарушения и диагностика
18. Сколько сжигается калорий при танцах. Сколько калорий сжигается при танцах
19. Как открыть салон красоты с нуля. Документы и выбор помещения
20. Компактные беговые дорожки для квартиры. ТОП-6 лучших компактных беговых дорожек [Гид по выбору + Рейтинг]
21. Как измерить количество жира в организме. Как часто вы смотрите на себя в зеркало и думаете, что пора бы немного похудеть или скинуть бы немного жира. Но насколько похудеть? Сколько жира скинуть? Сколько в организме лишнего жира?
22. Как измерить Процент жира в организме. // Процент жира в организме
23. Как измерить количество жира. Норма процента жира в организме
24. Когда лучше делать Ботокс для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
25. Размеры верхней женской одежды. Как снять мерки
26. Калорийность овощей и зелени. Овощи
27. Что делать с результатами расчёта калькулятора калорий. Три кита
28. Онлайн калькулятор для расчета расхода калорий. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
29. Онлайн калькулятор расчета калорий для похудения. Калькулятор Калорий, Похудения и основного обмена
30. Сколько танцы сжигают калорий. Сколько калорий сжигается с танцами?
31. Процедура ботокса для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
32. Лимфодренажный массаж лица противопоказания. В чём преимущества и недостатки процедуры
33. Отек носа после ботокса. Дискомфортные ощущения, синяки и отеки после контурной пластики
34. Вся правда о ботоксе для лица. Чем вреден ботокс
35. Можно ли прокалывать уши беременным. Когда помогают витамины B?
36. Самса с курицей из слоеного теста калорийность. Ингредиенты Самса с курицей
37. Имт 29, что делать. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
38. Размер по весу и росту. Определение размеров одежды: основные мерки
39. Калькулятор сколько пить воды. Как правильно пить воду
40. Норма калорий в день для мужчин калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Определить процент жира. 10 способов измерить процент жира в теле
42. Сколько в день потреблять калорий. На что мы тратим калории в течение дня
43. Процент жира калькулятор. Калькулятор процента жира в теле
44. Расчет необходимого количества калорий в день для похудения. Женская и мужская суточные нормы калорий
45. Мой размер одежды узнать. Калькулятор размеров одежды и обуви
46. Размер костюма, как узнать. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, детей
47. Подсчет калорий для похудения. Принципы подсчета калорий для похудения
48. Калькулятор степени ожирения. Индекс массы тела (ИМТ)
49. Дневник похудения онлайн завести. Три главных повода вести дневник похудения
50. Калькулятор жиры белки углеводы онлайн. Живая энциклопедия фитнеса, здоровья и красоты