Описательный метод

Как определить свой тип телосложения. Способы определения

Определение типа телосложения, точнее какой из них преобладает — довольно простая задача, если знать основные характеристики каждого из них.

Существует множество способов как определить тип телосложения, имеющие как достоинства, так и недостатки.

Все из нижеприведенных методов имеют определенную погрешность. Поэтому для получения более точного результата, лучше использовать сразу 2-3 методики. И делать окончательные выводы уже на основе полученной информации.

1. Метод росто-весовых показателей

Довольно простой и удобный, но очень неточный метод. Используют таблицы с показателями роста и веса. Согласно цифрам из таблиц, делают предположение о типе конституции. 

Последние обновления на сайте:

1. Вращение на диске здоровья. Простота использования и компактность
2. Лучшие средства от постакне. Что такое постакне и каковы его виды
3. Как определить тип телосложения. Типы телосложения
4. Маски от прыщей и угрей. Как убрать прыщи в домашних условиях
5. Как избавиться от рубцов на лице. Причины появления и области локализации постакне
6. 12 основных типов женских фигур. Исторические представления о женской фигуре
7. Инъекции ботокса против мимических морщин. В каких случаях рекомендуется применение ботокса
8. Калькуляторы и конвертеры для расчета размеров одежды. Размеры мужской одежды и обуви
9. Коррекция овала лица ботоксом. Неоспоримые преимущества
10. Расход калорий при различных видах деятельности таблица. Таблица энергозатрат человека различных видов деятельности
11. Сколько калорий сжигается на велосипеде. Сколько нужно кататься на велосипеде, чтобы похудеть?
12. Определим суточную норму белков. Рекомендуемая суточная норма потребления
13. Таблица индекса массы тела по возрастным группам. Половозрастные особенности композиции тела детей с различным весом
14. Все виды брюк.
15. Сколько калорий сжигается при интенсивных танцах. Сколько калорий сжигается с танцами?
16. Как выбрать идеальные брюки. Как правильно выбрать брюки по типу фигуры
17. Рацион питания для похудения для женщин. Пример оптимального меню
18. Сравнение фенов и приборов для укладки. Особенности фена
19. Диета по типу фигуры. Тип фигуры «Яблоко»
20. Маски для глаз от морщин в домашних условиях посл. Как ухаживать за кожей вокруг глаз в домашних условиях?
21. Опята состав белки жиры углеводы. Опята свежие
22. Самса из слоеного теста с курицей. Классическая самса  с курицей (оригинальный рецепт теста)
23. Функции жира в организме. Что такое жировая ткань
24. Определить размер по весу и росту. Размерная сетка женской одежды (калькулятор)
25. Сколько калорий сжигают бытовые дела. Домохозяйки могут похудеть без спорта
26. Снижаем вес с помощью утренней физзарядки. Диета для похудения живота и боков
27. Низкокалорийные продукты для похудения. Разрешённые продукты
28. Как открыть успешный салон аппаратной косметологии. Где можно открыть косметический кабинет
29. Как выбрать размер куртки. Как определить размер куртки: способ первый
30. Как похудеть в зависимости от типа фигуры. Эксперты рассказали, как подобрать питание по типу фигуры, чтобы избавиться от лишнего веса
31. Процентное содержание жира в организме по Dumin-Womersley. Результаты исследования
32. Калькулятор процента жира в организма. Калькулятор сухой массы тела
33. Можно ли дарить каллы на день рождения? Особенности цветка и поверья
34. Индекс массы тела рассчитывается по формуле. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
35. Формула расчёт индекса массы тела и его нормы. Расчет по росту
36. Определяемся с верхней одеждой: как узнать размер мужского пальто?
37. Сколько калорий в день нужно человеку. Основные правила здорового питания для мужчин
38. Сколько сжигается калорий на тренажере лыжи. Сколько калорий сжигается на орбитреке
39. Как правильно выбрать пальто женское по размеру. Выбираем пальто по фигуре: таблица женских размеров пальто
40. Плазмолифтинг или биоревитализация. Фракционный термолиз и биоревитализация
41. Ботокс для лица побочные эффекты. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
42. Как вывести пятна от прыщей.
43. Тип фигуры формула. Особенности классификации женских фигур по типу
44. Тест на тип фигуры по параметрам. Тест: как определить тип фигуры женщины
45. Как определить процент жира в организме в домашних условиях. Измерение кожной складки: измерение калипером
46. Расчет калорий на день. Как правильно рассчитать расход калорий для похудения
47. Размер по весу и росту. Определение размеров одежды: основные мерки
48. Сколько калорий сжигает танец. Сколько калорий сжигается с танцами?
49. Сколько в день нужно съедать калорий калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
50. Каша на воде 4 злака калорийность. Чем полезен Каша 4 злака