Описательный метод

Как определить свой тип телосложения. Способы определения

Определение типа телосложения, точнее какой из них преобладает — довольно простая задача, если знать основные характеристики каждого из них.

Существует множество способов как определить тип телосложения, имеющие как достоинства, так и недостатки.

Все из нижеприведенных методов имеют определенную погрешность. Поэтому для получения более точного результата, лучше использовать сразу 2-3 методики. И делать окончательные выводы уже на основе полученной информации.

1. Метод росто-весовых показателей

Довольно простой и удобный, но очень неточный метод. Используют таблицы с показателями роста и веса. Согласно цифрам из таблиц, делают предположение о типе конституции. 

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать пятна постакне на лице. Как убрать постакне?
2. Как избавиться от красных пятен от прыщей. Лечение
3. Какие продукты полезны при акне. Список продуктов при акне: что можно есть, а что нет
4. Как уложиться в суточную норму калорий. Здоровое тело: расчет дневной нормы калорий
5. Как определить типы женской фигуры. Типы женских фигур с примерами и описанием: как определить
6. Рецепт свинина запеченая в фольге с овощами. Свинина, запеченная с овощами в духовке — рецепты вкусного сочного мяса
7. 6 формул расчета веса. Как рассчитать индекс массы тела для женщин
8. Расчет имт веса. Индекс массы тела (ИМТ)
9. Как избавиться от следов прыщей в дом условиях. Симптомы постакне
10. Онлайн пищевой дневник. Описание
11. Эти 9 упражнений сжигают больше всего жира. Польза
12. Польза танцев для здоровья.
13. Балет Сожженные калории и информация о фитнесе. Что же такое Body Ballet и с чем его «едят»?
14. Складка под глазами. Когда и почему появляются морщины под глазами
15. Сколько калорий вы сжигаете. Таблица сжигания калорий при различных физических нагрузках – сколько тратится калорий
16. Длина брюк у женщин. Самая «правильная» длина женских брюк разных фасонов
17. Что худеет в первую очередь у женщин. Причины набора веса во время беременности
18. Имт для женщин норма. Как узнать норму веса для своего роста
19. Сравнение фенов и приборов для укладки. Особенности фена
20. Гноится ухо в месте прокола. Как ухаживать за кожей после пирсинга
21. Можно ли шашлык на диете при похудении. Какой можно шашлык при похудении?
22. 10 причин сесть на велосипед и отправиться на прогулку. Велосипед и польза для здоровья женщины
23. Упражнения на диске здоровья. Диск здоровья - упражнения для похудения талии и живота
24. Сколько сжигается калорий при танцах. Сколько калорий сжигается при танцах
25. В батоне сколько углеводов. Батон Нарезной
26. Узнать размер одежды. Как узнать размер одежды
27. Узнай свой идеальный вес. Что такое ИМТ
28. Что такое индекс массы тела и почему не надо ему верить. Осложнения недостатка веса
29. Индекс массы тела Содержание, а также История. Индекс массы тела
30. Как правильно выбрать пальто женское по размеру. Выбираем пальто по фигуре: таблица женских размеров пальто
31. Как выбрать фен самостоятельно. Дополнительные функции
32. Размерная сетка женской одежды. Как не прогадать с размером?
33. Процедура ботокса для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
34. Можно ли прокалывать уши во время беременности. Прокалывание мочки или хряща уха
35. Последствия ботокса волос. ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКИЕ ОСЛОЖНЕНИЯ БОТУЛИНОТЕРАПИИ: ДАННЫЕ ПОСЛЕДНЕГО СИСТЕМАТИЧЕСКОГО ОБЗОРА
36. Как убрать складку под глазами. Как убрать мимические морщины вокруг глаз
37. Ботулотоксин, что нельзя делать после процедуры. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
38. Можно ли колоть ботокс под глазами. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
39. Тип фигуры определяем. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
40. Определение идеального веса. Расчет идеального веса
41. Как правильно определить свой размер одежды для женщин. Виды и особенности размерных сеток
42. Калькулятор сколько калорий нужно употреблять в день. Калькулятор нормы потребления калорий
43. Калорийность Свинина на пару. Чем полезен Котлеты свиные на пару
44. Таблица снижения веса при похудении. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
45. Сколько калорий в день надо съедать, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
46. Размеры одежды по весу и росту. Калькулятор размеров одежды и обуви
47. Размер одежды, как определяется. Виды и особенности размерных сеток
48. Как узнать, какой у тебя размер одежды. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, ребенка
49. Дневник похудения онлайн завести. Три главных повода вести дневник похудения
50. За 5 км сколько калорий сжигается за. Сколько калорий сгорает при ходьбе