Описательный метод

Как определить свой тип телосложения. Способы определения

Определение типа телосложения, точнее какой из них преобладает — довольно простая задача, если знать основные характеристики каждого из них.

Существует множество способов как определить тип телосложения, имеющие как достоинства, так и недостатки.

Все из нижеприведенных методов имеют определенную погрешность. Поэтому для получения более точного результата, лучше использовать сразу 2-3 методики. И делать окончательные выводы уже на основе полученной информации.

1. Метод росто-весовых показателей

Довольно простой и удобный, но очень неточный метод. Используют таблицы с показателями роста и веса. Согласно цифрам из таблиц, делают предположение о типе конституции. 

Последние обновления на сайте:

1. Как справиться с постакне. Избавление от постакне: процедура
2. Как избавиться от постакне. Как бороться с последствиями акне?
3. Противомикробные препараты для кишечника. Первая помощь при острой диарее
4. Как узнать размер женского пальто. Как самостоятельно уменьшить размер пальто?
5. О типах телосложения у женщин в картинках. Виды и типы телосложения
6. Определить тип фигуры по параметрам калькулятор. Телосложение
7. Длительность эффекта БТА у пациентов. Механизм действия
8. Сколько калорий мы сжигаем во время тренировок на самом деле. Сколько калорий сжигается во время табаты
9. Сколько калорий сжигается при беге. Сколько калорий можно сжечь при беге
10. Можно ли делать LPG во время месячных. Небольшой экскурс в историю
11. Самса из готового слоёного теста с курицей в духовке. Пошаговый рецепт
12. Самса с курицей и сыром. Как приготовить Самса с курицей и сыром
13. Калории и ходьба. Затраты калорий при ходьбе
14. Pole Dance расход калорий. Психологи считают танцы одним из лучших методов для снижения веса!
15. Питание по типам фигуры. К какому типу вы относитесь?
16. Маски для глаз от морщин в домашних условиях посл. Как ухаживать за кожей вокруг глаз в домашних условиях?
17. Ккал в день калькулятор. Калькулятор нормы калорий онлайн
18. Безопасное похудение без вреда для здоровья. Как питаться, чтобы безопасно похудеть
19. 10 мифов и фактов о метаболизме. Самые опасные 5 мифов о метаболизме
20. 200 идей подарка на 8 марта на любой вкус и кошелек. Оригинальные подарки Маме на Международный Женский День
21. Сколько сжигается калорий при танцах. Сколько калорий сжигается при танцах
22. Что нужно есть подросткам.
23. Как открыть салон красоты с нуля. Документы и выбор помещения
24. Как определить тип фигуры полной девушке. Как определить тип фигуры?
25. Какие витамины в сахаре. Жизнь в красках: подробно об оттенках сахара
26. Подбор гардероба по типу фигуры. Тип фигуры — «Груша» (треугольник)
27. Как выбрать беговую дорожку для дома. Как правильно выбрать беговую дорожку для дома
28. Можно ли беременным солярий. Загар в солярии во время беременности
29. Какая беговая дорожка лучше механическая или электрическая. Электрические беговые дорожки и их особенности
30. Как похудеть в зависимости от типа фигуры. Эксперты рассказали, как подобрать питание по типу фигуры, чтобы избавиться от лишнего веса
31. Калькулятор расхода калорий за сутки. Калькулятор расхода калорий
32. Таблица женских размеров верхней одежды. Таблицы размеров женской верхней одежды
33. Дренаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
34. После лазерной эпиляции можно загорать. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
35. Лазерная эпиляция, как часто нужно делать. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
36. Отзывы лпджи массаж тела. Показания для лпджи процедуры
37. Как избавиться от гусиной кожи под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
38. Процент жира в организме калькулятор для женщин. Как посчитать индекс массы тела?
39. Масса тела средняя. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
40. Сколько калорий сжигают танцы. Сколько калорий сжигается во время танца
41. Определение идеального веса. Расчет идеального веса
42. Калорийность молочный улун чай. Чем полезен чай зеленый улун молочный
43. Размер одежды по параметрам. Калькулятор размеров одежды и обуви
44. Как в домашних условиях измерить процент жира в организме. Измерение кожной складки: измерение калипером
45. Как узнать размер одежды у мужчины по росту и весу. Как определить мужской размер одежды: снимаем мерки
46. Калькулятор Индекс массы тела. Индекс массы тела Индекс массы тела (ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной (ожирение).
47. Как добрать норму белка. Так почему же белковые смеси
48. Индекс массы тела калькулятор онлайн для мужчин. Индекс массы тела (ИМТ)
49. Дневник похудения онлайн завести. Три главных повода вести дневник похудения
50. За 5 км сколько калорий сжигается за. Сколько калорий сгорает при ходьбе