Описательный метод

Как определить свой тип телосложения. Способы определения

Определение типа телосложения, точнее какой из них преобладает — довольно простая задача, если знать основные характеристики каждого из них.

Существует множество способов как определить тип телосложения, имеющие как достоинства, так и недостатки.

Все из нижеприведенных методов имеют определенную погрешность. Поэтому для получения более точного результата, лучше использовать сразу 2-3 методики. И делать окончательные выводы уже на основе полученной информации.

1. Метод росто-весовых показателей

Довольно простой и удобный, но очень неточный метод. Используют таблицы с показателями роста и веса. Согласно цифрам из таблиц, делают предположение о типе конституции. 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от застойных пятен на лице. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
2. Как узнать размер мужской куртки. Размеры мужских курток
3. Расчет количества калорий для похудения или сушки. Рекомендации по составлению меню на 1200 ккал с бжу
4. Какова суточная норма калорий при потере веса. Суточная норма калорий —, что это?
5. После инъекций бoтoкса в лицо. Чего нельзя делать после процедуры?
6. Ботокс для лица или гиалуроновая кислота Блог клиники лица. Что лучше, Ботокс или гиалуроновая кислота?
7. Как действует ботокс и Как часто его можно делать. Как понять, что тебе нужен ботокс?
8. Ботокс в лоб и межбровье. Как проходит процедура
9. Как работает ботокс на лице. За счет чего наступает эффект от Ботулотоксина
10. Калькулятор набора веса при беременности. Определение допустимого набора веса при беременности по неделям
11. Как определить размер одежды верхней одежды. Определение русского размера верхней одежды
12. Расход калорий при занятиях разными видами спорта. Расход калорий при различных видах деятельности в таблицах
13. Pole Dance расход калорий. Психологи считают танцы одним из лучших методов для снижения веса!
14. Сколько калорий сжигается при интенсивных танцах. Сколько калорий сжигается с танцами?
15. Сколько калорий нужно употреблять в сутки. Для чего нужно знать свою норму калорий в день
16. Противопоказания лазерной эпиляции на лице. Как подготовиться к лазерной эпиляции на лице
17. Что лучше для похудения. Правильное питание
18. Измерение процентра жира в организме. Протокол
19. Бизнес план кабинет аппаратной косметологии. Бизнес план косметологического кабинета
20. Калькулятор идеального веса по возрасту. Калькулятор веса
21. Что такое индекс массы тела и почему не надо ему верить. Осложнения недостатка веса
22. Процедура ботокса для волос. Для каких волос подходит ботокс?
23. Размеры верхней женской одежды. Как снять мерки
24. Калорийность овощей и зелени. Овощи
25. Крема разглаживающие морщины. Этапы ухода за кожей
26. Нормальная кожа это, какая. Дерма
27. Прокол ушей противопоказания. Нужна ли анестезия для пирсинга?
28. После лазерной эпиляции можно загорать. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
29. Болят уши от золотых сережек. Прокалывание мочки или хряща уха
30. Можно ли прокалывать уши беременным. Когда помогают витамины B?
31. Когда начинает действовать. Алгоритм процедуры
32. Сколько жира в организме, как вычислить. Способы измерения уровня жира в организме
33. Сбалансированное питание коктейли. Формула правильного питания
34. Калькулятор индекса массы тела. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
35. Тип фигуры определяем. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
36. Объем талии и объем бедер. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
37. Как правильно определить свой размер одежды для женщин. Виды и особенности размерных сеток
38. Калькулятор сколько калорий нужно употреблять в день. Калькулятор нормы потребления калорий
39. Сколько употреблять калорий в день для похудения калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
40. Подсчет ккал для похудения. Расчет калорий для похудения
41. Сколько мне надо калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
42. Сколько сжигает калорий футбол. Как рассчитать расход калорий во время тренировки?
43. Крошка-картошка калорийность одной порции. Ингредиенты Крошка-картошка
44. Размер одежды по параметрам. Калькулятор размеров одежды и обуви
45. Какой размер одежды. Как снимать мерки с женщины?
46. Как определить размер российский одежды. Как снимать мерки с женщины?
47. Метаболический возраст это, что. Метаболический возраст: что это такое и как влияет на здоровье?
48. Калькулятор индекса массы тела для мужчин. Рассчитываем индекс массы тела
49. Калорийность каши на воде 4 злака. Чем полезен Каша 4 злака (сух)
50. Таблица размеров по параметрам. Таблица размеров женской одежды по ГОСТУ: ищем свой