Описательный метод

Как определить свой тип телосложения. Способы определения

Определение типа телосложения, точнее какой из них преобладает — довольно простая задача, если знать основные характеристики каждого из них.

Существует множество способов как определить тип телосложения, имеющие как достоинства, так и недостатки.

Все из нижеприведенных методов имеют определенную погрешность. Поэтому для получения более точного результата, лучше использовать сразу 2-3 методики. И делать окончательные выводы уже на основе полученной информации.

1. Метод росто-весовых показателей

Довольно простой и удобный, но очень неточный метод. Используют таблицы с показателями роста и веса. Согласно цифрам из таблиц, делают предположение о типе конституции. 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от пигментных пятен. Виды нарушения пигментации, отличительные признаки
2. Как удалить следы от прыщей. Определение болезни. Причины заболевания
3. Как снять мерки для приобретения одежды. Как правильно снять мерки(размеры) для пошива одежды
4. Как правильно снять мерки и узнать свой размер одежды
5. Эти 9 упражнений сжигают больше всего жира. Польза
6. Калькулятор калорийности продуктов питания и рецептов. Использование калькулятора подсчета калорий
7. Онлайн дневник калорийности. Описание
8. Сколько калорий сжигается при интенсивных танцах. Сколько калорий сжигается с танцами?
9. Программа тренировок для девушек по типу телосложения. Фитнес программы для женщин с разными типами телосложения
10. Самса с говядиной из слоёного теста. С говяжьим фаршем
11. Можно ли прокалывать нос во время месячных. Голова и шея
12. Рецепт курица на решетке. Ингредиенты:
13. Формула сбалансированного питания 1:1:4 –, что это означает?
14. Вес яичницы из 3 яиц. Какие вещества содержит яйцо?
15. 10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Роль правильного питания для поддержания здоровья пожилых людей
16. Калорийность минтай на пару в мультиварке. Чем полезен минтай на пару
17. Рекомендации после уколов ботокса. Ограничения после ботулинотерапии
18. Как определить тип фигуры и научиться его корректировать. Какие типы фигур существуют
19. Сколько калорий в яйце вареном без желтка. Яйцо куриное (вареное вкрутую)
20. Музей ненужных ВЕЩЕЙ. МУЗЕЙ ЗАБЫТЫХ СТАРЫХ ВЕЩЕЙ (1)Однажды в мастерской у художника Владимира Серг…
21. Индекс массы тела Содержание, а также История. Индекс массы тела
22. Что делать с результатами расчёта калькулятора калорий. Три кита
23. Сколько калорий нужно потреблять в день для своей цели. Сколько нужно калорий в день - рассчитываем норму
24. Как узнать свой размер одежды мужской таблица. Как соотносятся размеры мужской одежды
25. Крема разглаживающие морщины. Этапы ухода за кожей
26. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно, чтобы избавиться от волос. Что такое лазерная эпиляция
27. Воспалился хрящ после прокола. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
28. Гноится ушко после прокола
29. Лимфодренаж лица и шеи. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
30. Можно ли спать на боку после ботокса. Рекомендации после ботокса в лоб и глаза
31. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для полного удаления волос бикини. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно
32. После лазерной эпиляции через сколько начнут выпадать волосы первой. Через сколько выпадают волоски после лазерной эпиляции
33. Сколько калорий можно употреблять в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
34. Самса с курицей из слоеного теста калорийность. Ингредиенты Самса с курицей
35. Калькулятор сколько калорий я трачу в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
36. Капуста тушеная с морепродуктами. Пикантная тушеная капуста с яблоками
37. Определение размера одежды у женщин. Как снимать мерки с женщины?
38. Витамины в сахаре. Чем полезен сахар
39. Сколько в день потреблять калорий. На что мы тратим калории в течение дня
40. Какой индекс массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
41. По весу и росту определить размер одежды. Как снимать мерки с женщины?
42. Как узнать по росту и весу размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки
43. Как определить тип телосложения калькулятор. Калькулятор типа телосложения
44. Индекс Брока формула. Как рассчитать идеальный вес по формуле Брока
45. Как узнать свой тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
46. Тип фигуры, какой. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
47. Сколько калорий потреблять в день, чтобы похудеть. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
48. ИМТ 27 степень ожирения. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
49. Как вычислить индекс массы тела для женщин формула. Индекс массы тела (ИМТ)
50. Формула расчета жирности человека. Калькулятор процента жира в организме (онлайн)