Описательный метод

Как определить свой тип телосложения. Способы определения

Определение типа телосложения, точнее какой из них преобладает — довольно простая задача, если знать основные характеристики каждого из них.

Существует множество способов как определить тип телосложения, имеющие как достоинства, так и недостатки.

Все из нижеприведенных методов имеют определенную погрешность. Поэтому для получения более точного результата, лучше использовать сразу 2-3 методики. И делать окончательные выводы уже на основе полученной информации.

1. Метод росто-весовых показателей

Довольно простой и удобный, но очень неточный метод. Используют таблицы с показателями роста и веса. Согласно цифрам из таблиц, делают предположение о типе конституции. 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от угрей. Что можете сделать вы для лечения угревой болезни (акне)
2. Как снять мерки для приобретения одежды. Как правильно снять мерки(размеры) для пошива одежды
3. Размерная сетка женских платьев. Таблица размеров женских платьев
4. 4 км пешком сколько калорий. Сколько калорий сжигается при ходьбе?
5. Вареные раки бжу. Раки речные вареные
6. От недоедания можно и растолстеть. МИРОВАЯ ЭПИДЕМИЯ
7. 5 типов женских фигур. Типы женских фигур. Способы коррекции.
8. Как определить типы фигуры у женщин по параметрам. Почему важно определить тип своей фигуры?
9. Рецепт шейка свиная запеченная. Свиная шея, запеченная в духовке — сочные и вкусные рецепты в фольге, куском
10. Обмен веществ в организме
11. Ботокс для лица или гиалуроновая кислота Блог клиники лица. Что лучше, Ботокс или гиалуроновая кислота?
12. Роликово вакуумный массаж. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
13. Чем убрать пятна после прыщей. 8 лучших средств от постакне
14. Самса с курицей и картошкой из слоеного теста. Самса с курицей, грибами и картофелем в духовке
15. Длина брюк у женщин. Самая «правильная» длина женских брюк разных фасонов
16. Сколько каллорий сжигается после 15 минут ритмичных танцев. Сколько калорий сжигается при физических нагрузках
17. Гид по танцевальному фитнесу. Танцевальные тренировки: как заниматься
18. Пищевой онлайн дневник. В чем необходимость ведения дневника питания? 
19. Таблетки от ожирения название и отзывы. Характеристика
20. Расход калорий при различных видах деятельности. Физическая усталость – не показатель сжигания калорий
21. 5 лучших кардиотренажеров для потери калорий.
22. Измерение процентра жира в организме. Протокол
23. Топ-100 лучших подарков маме на 8 марта в 2022 году. Что подарить женщинам на 8 марта и не показаться банальным в 2022 году?
24. Все про подсчет калорий при правильном питании. Метод подсчета калорий: преимущества
25. Какая беговая дорожка лучше механическая или электрическая. Электрические беговые дорожки и их особенности
26. Калькулятор процента жира по толщине жировой складки. Калькулятор 3-точечной кожной складки тела
27. Как измерить Процент жира в организме. // Процент жира в организме
28. Убрать пятна от прыщей. Как убрать следы от прыщей на лице
29. Сколько калорий нужно потреблять в день для своей цели. Сколько нужно калорий в день - рассчитываем норму
30. Пятна от прыщей на лице. Почему появляются пятна от прыщей
31. Александритовый лазер MOVEO. Moveo эпиляция
32. Лимфодренаж лица и шеи. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
33. Последствия ботокса волос. ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКИЕ ОСЛОЖНЕНИЯ БОТУЛИНОТЕРАПИИ: ДАННЫЕ ПОСЛЕДНЕГО СИСТЕМАТИЧЕСКОГО ОБЗОРА
34. Вся правда о ботоксе для лица. Чем вреден ботокс
35. Обработка ушей после прокалывания пистолетом. Как ухаживать за ушками после прокалывания
36. Lpg массаж плюсы и минусы для тела. Подробно о LPG-массаже
37. Антицеллюлитное обертывание противопоказания. Противопоказания к применению
38. Можно ли колоть ботокс под глазами. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
39. Обхват бедер талии груди. Как правильно снять мерки
40. Сколько калорий надо употреблять в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Как узнать свои параметры фигуры. Рост
42. Расчет идеальных параметров тела. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
43. Объем талии объем бедер груди. Как снять мерки для определения размера
44. Сколько в день нужно съедать калорий калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
45. По весу и росту определить размер одежды. Как снимать мерки с женщины?
46. Калькулятор идеальный вес. Расчет идеального веса по формуле Брока
47. Онлайн дневник калорий. Три главных повода вести дневник похудения
48. Размеры одежды по весу и росту. Калькулятор размеров одежды и обуви
49. Сколько калорий нужно в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
50. Сколько нужно употреблять калорий. ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ РАСЧЕТ