Описательный метод

Как определить свой тип телосложения. Способы определения

Определение типа телосложения, точнее какой из них преобладает — довольно простая задача, если знать основные характеристики каждого из них.

Существует множество способов как определить тип телосложения, имеющие как достоинства, так и недостатки.

Все из нижеприведенных методов имеют определенную погрешность. Поэтому для получения более точного результата, лучше использовать сразу 2-3 методики. И делать окончательные выводы уже на основе полученной информации.

1. Метод росто-весовых показателей

Довольно простой и удобный, но очень неточный метод. Используют таблицы с показателями роста и веса. Согласно цифрам из таблиц, делают предположение о типе конституции. 

Последние обновления на сайте:

1. Калорийность яйца вареного 1 шт вкрутую без желтка. Вареное яйцо: калорийность
2. Как убрать сухость под глазами и морщинки. Как избавиться от морщин под глазами: косметологические процедуры
3. Как избавиться от шрамов. Рубцы на коже: как избавиться
4. Расчет суточной потребности в калориях. Уровень физической активности
5. Низкокалорийные продукты для похудения список с калориями. Польза и вред
6. 6 формул расчета веса. Как рассчитать индекс массы тела для женщин
7. Что нужно знать тем. Жизненные навыки
8. Зигзаг расчет калорий. Общие правила
9. Полоски на веки от морщин. Действие
10. Объем талии бедер груди. Измеряем обхват груди
11. Самса с говядиной из слоёного теста. С говяжьим фаршем
12. Можно ли прокалывать уши ребенку при насморке. Прокол ушей ребенку Прокол ушей в DocDeti делает врач детский хирург с помощью оборудования Studex Система-75
13. Калорийность Крвлья Куриные на мангале. Чем полезен Куриные крылышки на мангале
14. Женские размеры верхней одежды: советы и подсказки
15. Расчет килокалорий в день. Почему нужно проводить подсчет калорий
16. Какая норма жира в организме женщины. Материал и методы исследования
17. Можно ли дарить каллы на день рождения? Особенности цветка и поверья
18. Как избавиться от пятен от прыщей на лице. Почему появляются следы от прыщей
19. Как правильно питаться, чтобы похудеть. Реальные аргументы за и против
20. Сколько калорий в день. Суточная норма калорий
21. Сколько калорий нужно потреблять в день для своей цели. Сколько нужно калорий в день - рассчитываем норму
22. Как определить размер верхней мужской одежды. Грамотный выбор верхней одежды: как узнать размер мужской куртки?
23. Таблица женских размеров верхней одежды. Таблицы размеров женской верхней одежды
24. Как определить размер платья. Как узнать свой размер одежды
25. Что делать если ухо опухло после прокола. Прокалывание мочки или хряща уха
26. Lpg массаж, как работает. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
27. Процедура лпджи, что это. LPG массаж лица — это ваш путь к красоте
28. Через сколько дней можно загорать после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
29. Сколько заживает прокол мочки. Как подготовиться к процедуре
30. Принцип действия ботокса для лица. История вопроса и механизм действия ботулотоксина
31. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
32. Как быстро убрать следы от прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
33. Как быстро избавиться от пятен после прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
34. Крем от морщин под глазами посл. Советы профессиональных косметологов
35. Сколько жира в организме, как вычислить. Способы измерения уровня жира в организме
36. Сбалансированное питание коктейли. Формула правильного питания
37. Белки жиры углеводы расчет. Углеводы: особенности, польза и вред
38. Объем талии и объем бедер. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
39. Определение идеального веса. Расчет идеального веса
40. Процент жира в теле. Сколько жира должно быть в здоровом организме
41. 20 км пешком сколько калорий. Расход калорий при ходьбе
42. Определить процент жира. 10 способов измерить процент жира в теле
43. Расчет калорий, чтобы похудеть. Почему нужно проводить подсчет калорий
44. И м т. Индекс массы тела (ИМТ)
45. Процентное содержание жира в организме. Как процент жира в теле связан с состоянием здоровья?
46. Bmi индекс массы тела таблица. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
47. Как узнать свой тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
48. Тип фигуры, какой. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
49. Размеры одежды, как мерить. Как снять мерки для определения размера
50. Калорийность кабачков тушеных с куриной грудкой. Чем полезен Куриная грудка тушеная с кабачками