Описательный метод

Как определить свой тип телосложения. Способы определения

Определение типа телосложения, точнее какой из них преобладает — довольно простая задача, если знать основные характеристики каждого из них.

Существует множество способов как определить тип телосложения, имеющие как достоинства, так и недостатки.

Все из нижеприведенных методов имеют определенную погрешность. Поэтому для получения более точного результата, лучше использовать сразу 2-3 методики. И делать окончательные выводы уже на основе полученной информации.

1. Метод росто-весовых показателей

Довольно простой и удобный, но очень неточный метод. Используют таблицы с показателями роста и веса. Согласно цифрам из таблиц, делают предположение о типе конституции. 

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от угрей. Что можете сделать вы для лечения угревой болезни (акне)
2. Рубцы и шрамы от прыщей на лице. Как убрать
3. Как определить размер одежды для мужчин. Таблицы размеров мужской одежды. Как узнать свой размер
4. Размерная сетка женских платьев. Таблица размеров женских платьев
5. Что такое дефицит калорий и как его создать. Что такое дефицит калорий для похудения
6. Классификация типов фигур женщин по исследованиям МГУДиТ. Российская классификация типовых фигур
7. Рецепт шейка свиная запеченная. Свиная шея, запеченная в духовке — сочные и вкусные рецепты в фольге, куском
8. Индивидуальный расчет количества калорий для набора веса
9. Калькуляторы и конвертеры для расчета размеров одежды. Размеры мужской одежды и обуви
10. Массаж от отеков глаз. Лимфодренажный массаж от отеков
11. Убрать мимические морщины вокруг глаз косметология. Косметологические процедуры для коррекции мимических морщин и омоложения лица
12. Калории на каждый день. Как рассчитать калорийность суточного рациона
13. Сколько калорий нужно сжечь. Сколько калорий сжигает среднестатистический человек за один день
14. Как похудеть и сделать тело рельефным. Длинные мышцы и растяжка
15. Калорийность куриный шашлык из грудки. Чем полезен шашлык из куриной грудки
16. Сколько калорий сжигается при ходьбе. Сколько нужно ходить каждый день, чтобы похудеть
17. Низкокалорийные продукты для похудения. Разрешённые продукты
18. 200 идей подарка на 8 марта на любой вкус и кошелек. Оригинальные подарки Маме на Международный Женский День
19. Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях техника выполнения самому себе. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
20. Расчет килокалорий в день. Почему нужно проводить подсчет калорий
21. Как открыть косметологический кабинет. Собственный кабинет косметолога – в трёх шагах
22. Суточная норма калорий в день для человека. Норма калорий в сутки
23. Как найти свой идеальный вес. От чего зависит ИМТ
24. Какой мощности выбрать двигатель для беговой дорожки? Мощность электродвигателей для беговой дорожки
25. Трёхточечный метод вычисления процента жира. Рассчитать, какой процент жира у человека по трёхточечному методу онлайн калькулятор
26. Онлайн калькулятор расчета % жира и безжировой массы тела. Расшифровка результатов
27. Метаболический возраст это. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
28. Размеры верхней женской одежды. Как снять мерки
29. Сколько калорий в день нужно употреблять взрослому человеку. Суточная норма калорий для взрослого человека
30. Что делать с результатами расчёта калькулятора калорий. Три кита
31. Как определить размер одежды для детей и взрослых. Как правильно измерить параметры ребенка?
32. Lpg массаж, как работает. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
33. Сколько действует Ботокс на лице. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
34. После ботулотоксина рекомендации. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
35. Поднятие уголков губ ботоксом. Морщины в периоральной области
36. Обработка ушей после прокалывания пистолетом. Как ухаживать за ушками после прокалывания
37. После лазерной эпиляции волосы не выпадают. Почему волосы не выпадают после лазерной эпиляции?
38. Как узнать размер одежды девушки. Как правильно снять мерки
39. Калькулятор расчет калорий в день. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
40. Калорийность молочный улун чай. Чем полезен чай зеленый улун молочный
41. Количество потребляемых калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
42. Какой индекс массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
43. В гороховой каше сколько углеводов. Калорийность гороховой каши
44. Определить размер одежды по росту и весу. Определение размеров одежды: основные мерки
45. Как проверить процент жира в организме. Функции подкожного жира
46. Расчет готового рецепта онлайн с учетом готовки. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
47. Как определить сколько нужно калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
48. Тип фигуры, какой. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
49. Измерить индекс массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
50. Калорийность каши на воде 4 злака. Чем полезен Каша 4 злака (сух)