Описательный метод

Как определить свой тип телосложения. Способы определения

Определение типа телосложения, точнее какой из них преобладает — довольно простая задача, если знать основные характеристики каждого из них.

Существует множество способов как определить тип телосложения, имеющие как достоинства, так и недостатки.

Все из нижеприведенных методов имеют определенную погрешность. Поэтому для получения более точного результата, лучше использовать сразу 2-3 методики. И делать окончательные выводы уже на основе полученной информации.

1. Метод росто-весовых показателей

Довольно простой и удобный, но очень неточный метод. Используют таблицы с показателями роста и веса. Согласно цифрам из таблиц, делают предположение о типе конституции. 

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать пятна после прыщей в домашних условиях. Постакне - лечение и профилактика
2. Как определить размер футболки.. Особенности размерных сеток разных стран
3. Чем больше пьешь воды тем больше хочется пить. Пить или не пить?
4. Расчет количества калорий для похудения или сушки. Рекомендации по составлению меню на 1200 ккал с бжу
5. 10 типов женских фигур.
6. Как правильно определить тип мужской фигуры. Типы мужского телосложения
7. Свиная шейка запеченная в духовке. Свиная шея в духовке: как приготовить сочной и вкусной?
8. Калькуляторы и конвертеры для расчета размеров одежды. Размеры мужской одежды и обуви
9. Кератиновое выпрямление или ботокс. Ботокс или кератиновое выпрямление: что лучше?
10. Уход за лицом после ботокса и Диспорта. Рекомендации до процедуры введения ботокса
11. Сколько калорий сжигает танец хип-хоп. Фристайл, сальса, хип-хоп: пять танцевальных направлений, которые сжигают калории и помогают похудеть
12. Массаж от отеков глаз. Лимфодренажный массаж от отеков
13. Через сколько делать лазерную эпиляцию повторно. Какой должен быть промежуток между процедурами лазерной эпиляции?
14. В какое время суток лучше всего худеть. Утро: «за»
15. Таблетки от ожирения название и отзывы. Характеристика
16. Какой вид фитнеса подойдет для каждого типа фигуры. Тип фигуры: груша
17. Спортивная обувь для бега женская. Какие беговые кроссовки лучше купить
18. Рецепт самса из готового слоёного теста с курицей. Самса с курицей из готового слоеного теста
19. Рецепт самсы с курицей и сыром. Самса с курицей и сыром
20. 10 мифов и фактов о метаболизме. Самые опасные 5 мифов о метаболизме
21. Ходьба по лестнице для похудения
22. Снижаем вес с помощью утренней физзарядки. Диета для похудения живота и боков
23. Калькулятор для расчета процента жира в организме. Трёхточечный метод вычисления процента жира
24. Когда лучше делать Ботокс для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
25. Как избавиться от пятен от прыщей на лице. Почему появляются следы от прыщей
26. Онлайн калькулятор калорий продуктов и блюд.. Калькулятор калорий онлайн
27. Калькулятор расхода калорий за сутки. Калькулятор расхода калорий
28. Онлайн калькулятор расчета калорий для похудения. Калькулятор Калорий, Похудения и основного обмена
29. Можно ли делать lpg массаж во время месячных. Общие противопоказания к проведению эндермолифта
30. Как быстро убрать болячку после прыща. Как можно ускорить заживление ран
31. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
32. Воспалился хрящ после прокола. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
33. Может ли ботокс не подействовать и почему. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
34. Вся правда о ботоксе для лица. Чем вреден ботокс
35. 1 единица ботокса это сколько. Диспорт / Dysport (Ipsen, Франция)
36. Поднятие уголков губ ботоксом. Морщины в периоральной области
37. Какие процедуры нельзя делать беременным. Растяжки у беременных
38. Ботулотоксин, что нельзя делать после процедуры. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
39. Сухая кожа под глазами морщины. Самые частые проблемы кожи вокруг глаз
40. LPG массаж живота. Эффект после LPG массажа
41. Формула для расчета тела массы. От чего зависит ИМТ
42. Расчет ккал в день. Калькулятор нормы потребления калорий
43. Узнать онлайн индекс массы тела. Индекс массы тела – калькулятор онлайн
44. Калькулятор ккал в день. Калькулятор нормы потребления калорий
45. Определить размер женской одежды. Какие измерять мерки
46. Куриные фрикадельки икеа калорийность. Чем полезен Куриные фрикадельки (IKEA)
47. Индекс Брока формула. Как рассчитать идеальный вес по формуле Брока
48. Пешком 20 км сколько калорий. Сколько калорий тратится при ходьбе пешком
49. Определить тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
50. Расчет калорий для похудения по возрасту и весу. Калькулятор нормы потребления калорий