Вход в личный кабинет

Завести Дневник похудения онлайн. Почему так медленно?

Мы рекомендуем именно такую скорость похудения по нескольким причинам:

это надёжноэто безопасноэто не сложноэто навсегдаэто полезно

Максимально допустимая безопасная скорость похудения - 1 килограмм в неделю.

Если вы худеете быстрее, то наносите себе урон сразу по нескольким фронтам.

Во-первых, организм для получения энергии начинает сжигать мышцы, т.к. они являются более доступным источником, чем жировая ткань. А мышцы - это не только красивая фигура, они крайне важны для поддержания высокого метаболизма и избавления от лишнего жира. Подробнее об этом вы узнаете далее.

Rsya2019. «ПРАВДЫ НАМ НЕ ГОВОРЯТ, НАСТОЯЩИЕ МОТИВЫ ВВЕДЕНИЯ «ЛОКДАУНА» ОТ НАС СКРЫВАЮТ»

Последние обновления на сайте:

1. Как узнать размер мужской куртки. Размеры мужских курток
2. Как определить типы женской фигуры. Типы женских фигур с примерами и описанием: как определить
3. Свиная шейка запеченная в духовке. Свиная шея в духовке: как приготовить сочной и вкусной?
4. 6 формул расчета веса. Как рассчитать индекс массы тела для женщин
5. Белки жиры углеводы каша пшенная. Пшенная каша вязкая на воде
6. Как составить правильное питание. ШАГ 4: Наладить режим питания
7. Что нужно знать тем. Жизненные навыки
8. Как действует ботокс и Как часто его можно делать. Как понять, что тебе нужен ботокс?
9. Самса из слоеного теста с курицей и грибами. Самса с курицей из слоеного теста — 3 домашних рецепта
10. Сколько калорий нужно сжечь. Сколько калорий сжигает среднестатистический человек за один день
11. Топ-100 лучших подарков девушке на 8 марта. Каким должен быть подарок на 8 марта и каким не должен быть?
12. Расход калорий при занятиях разными видами спорта. Расход калорий при различных видах деятельности в таблицах
13. Сколько заживает прокол носа. Правила ухода за пирсингом крыла носа
14. Самса из слоеного теста с курицей. Классическая самса  с курицей (оригинальный рецепт теста)
15. Калорийность курица на гриле. Чем полезен Курица-гриль
16. Калорийность Шашлык куриный на мангале. Чем полезен Шашлык из курицы
17. Вес яичницы из 3 яиц. Какие вещества содержит яйцо?
18. Как тратить больше калорий. Как сжечь калори.
19. Процент жира в организме беременных. Как происходит набор веса при беременности:
20. LPG лифтинг лица. Подробно о LPG-массаже
21. Топ-92 лучших подарка женщине на 8 Марта. ТОП-10 идей подарка на 8 Марта
22. Виды купальников и их названия. Виды и типы женских купальников
23. Как подобрать купальник по фигуре 2022. Про модные цвета и тенденции купальников 2022-2023 года
24. Что нужно есть подросткам.
25. Как открыть салон красоты с нуля. Документы и выбор помещения
26. Как выбрать размер куртки. Как определить размер куртки: способ первый
27. Типы женских фигур с примерами. Тип фигуры «треугольник»
28. Как измерить Процент жира в организме. // Процент жира в организме
29. Календарь для похудения. Описание
30. Сколько калорий в день нужно употреблять взрослому человеку. Суточная норма калорий для взрослого человека
31. Противопоказания к лазерной эпиляции лица. Отличия лазерной эпиляции лица от депиляции
32. Сколько заживает прокол мочки. Как подготовиться к процедуре
33. 1 единица ботокса это сколько. Диспорт / Dysport (Ipsen, Франция)
34. Уколы ботокса в шею. Плюсы и минусы применения в косметологии
35. После лазерной эпиляции через сколько начнут выпадать волосы первой. Через сколько выпадают волоски после лазерной эпиляции
36. Можно ли колоть ботокс под глазами. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
37. Сколько нужно потреблять калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
38. Имт 29, что делать. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
39. Сколько калорий надо употреблять в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
40. Расчет идеального веса калькулятор. Расчет идеального веса по формуле Брока
41. Процент жира калькулятор. Калькулятор процента жира в теле
42. Какой индекс массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
43. Калькулятор сколько калорий нужно есть в день. Калькулятор нормы потребления калорий
44. Как узнать количество жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
45. Онлайн подобрать размер одежды по параметрам. Определение размеров одежды: основные мерки
46. Как узнать, какой у тебя размер одежды. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, ребенка
47. Калорийность жареных сырников из творог. Сырник творожный
48. Расчет имт онлайн для женщин. Индекс массы тела (ИМТ)
49. Как узнать свой размер женской одежды по росту и весу. Калькулятор размеров одежды и обуви
50. Вычисление индекса массы тела. Индекс массы тела (ИМТ)