Может ли стресс вызвать изменение образа жизни, который может привести к потере веса
Стресс - это реакция организма на стрессовую ситуацию. Он может быть вызван как положительными, так и отрицательными событиями. При стрессе организм вырабатывает гормоны, которые помогают ему справиться с ситуацией. Однако, если стресс длится долгое время, он может стать вредным для здоровья.
Как стресс влияет на образ жизни?Стресс может вызывать изменение образа жизни. Он может повлиять на наши привычки, на нашу диету и на нашу активность. Например, при стрессе люди могут начать есть больше, или, наоборот, меньше. Они могут начать спать меньше, или, наоборот, больше. Все это может привести к изменению веса.