Страница на дневник

Завести Дневник похудения онлайн. Почему так медленно?

Мы рекомендуем именно такую скорость похудения по нескольким причинам:

это надёжноэто безопасноэто не сложноэто навсегдаэто полезно

Максимально допустимая безопасная скорость похудения - 1 килограмм в неделю.

Если вы худеете быстрее, то наносите себе урон сразу по нескольким фронтам.

Во-первых, организм для получения энергии начинает сжигать мышцы, т.к. они являются более доступным источником, чем жировая ткань. А мышцы - это не только красивая фигура, они крайне важны для поддержания высокого метаболизма и избавления от лишнего жира. Подробнее об этом вы узнаете далее.

Rsya2019. «ПРАВДЫ НАМ НЕ ГОВОРЯТ, НАСТОЯЩИЕ МОТИВЫ ВВЕДЕНИЯ «ЛОКДАУНА» ОТ НАС СКРЫВАЮТ»

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от рубцов постакне. Как лечить постакне?
2. Сухие пятна на коже. Что такое актинический кератоз?
3. Уход за кожей с акне. Можно об этом поподробнее?
4. Определить размер одежды онлайн. Что считает наш калькулятор одежды?
5. Разбираемся с типами женских фигур
6. 5 типов женских фигур. Типы женских фигур. Способы коррекции.
7. 6 формул расчета веса. Как рассчитать индекс массы тела для женщин
8. Вся правда о ботоксе. Косметические процедуры
9. Коррекция овала лица ботоксом. Неоспоримые преимущества
10. Роликово вакуумный массаж. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
11. После лазерной эпиляции волосы когда начинают выпадать. Через сколько выпадают волоски после лазерной эпиляции
12. Самса из курицы на сковороде. Из курицы и картошки
13. Таблица индекса массы тела по возрастным группам. Половозрастные особенности композиции тела детей с различным весом
14. Полоски на веки от морщин. Действие
15. Сколько калорий можно сжечь. Сколько сжигается калорий при ходьбе 10000 шагов
16. Длина брюк у женщин. Самая «правильная» длина женских брюк разных фасонов
17. Сжигание калорий при физических нагрузках. И всё же сколько калорий нужно сжечь, чтобы похудеть?
18. Рецепт самса домашняя с курицей и картошкой. Самса с курицей и картошкой из слоеного теста
19. Самса из слоеного теста с курицей. Классическая самса  с курицей (оригинальный рецепт теста)
20. Диетолог назвала оптимальное суточное количество калорий
21. Формула сбалансированного питания 1:1:4 –, что это означает?
22. Калорийность Шашлык куриный на мангале. Чем полезен Шашлык из курицы
23. Чем полезно обертывание. Кому противопоказаны
24. Сколько калорий можно сжечь на диске здоровья. Опыт поколений
25. Перед лазерной эпиляцией подготовка. Эпиляция зоны бикини с помощью лазера: разновидности
26. Кардиотренировки с таблицами затрат энергии. Что полезного дают кардиотренировки
27. Как сжечь максимум калорий. Хит-парад упражнений для похудения
28. Что лучше для похудения. Правильное питание
29. Чем опасно превышение массы тела. Что следует понимать под ожирением Ожирение представляет собой избыточное накопление триглицеридов в клетках жировой ткани (у мужчин не менее 20%, у женщин - 25% от массы тела, или индекс массы тела более 30 кг/м
30. Процедура ботокса для волос. Для каких волос подходит ботокс?
31. Можно ли дарить каллы на день рождения? Особенности цветка и поверья
32. Как избавиться от пятен от прыщей на лице. Почему появляются следы от прыщей
33. Количество калорий для похудения в день. Режим питания
34. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
35. Следы от прыщей, как убрать. Как убрать следы от прыщей на лице
36. Сколько заживает прокол мочки. Как подготовиться к процедуре
37. Последствия ботокса волос. ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКИЕ ОСЛОЖНЕНИЯ БОТУЛИНОТЕРАПИИ: ДАННЫЕ ПОСЛЕДНЕГО СИСТЕМАТИЧЕСКОГО ОБЗОРА
38. 1 единица ботокса это сколько. Диспорт / Dysport (Ipsen, Франция)
39. Рекомендации после диспорта. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
40. Сколько единиц Ботокса нужно для лба между бровями. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
41. Коэф веса и роста. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
42. Расчет потребности калорий для похудения. Калькулятор нормы потребления калорий
43. Калькулятор сколько пить воды. Как правильно пить воду
44. Необходимое количество калорий в день для женщин калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
45. Расчет необходимого количества калорий в день для похудения. Женская и мужская суточные нормы калорий
46. Измерить индекс массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
47. Как узнать, какой у тебя размер одежды. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, ребенка
48. Размеры одежды, как определить. Как определить размер одежды
49. Определить тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
50. Калькулятор мой идеальный вес. Калькулятор веса