Типы фигур и силуэты: полное руководство

Типы фигур и силуэты: полное руководство

Скорее всего вы уже много читали о типах фигуры. И возможно даже знаете свой тип индивидуальный тип фигуры. Но согласитесь, что в большинстве жизненных ситуаций мы ходим одетыми. А одежда имеет свой собственный силуэт и способна визуально корректировать нашу фигуру. В данной статье речь пойдет не о типах фигуры в чистом виде, а скорее о силуэтных решениях в образе. О силуэтах фигуры в одежде.

В стилистике существует очень простое правило. Для того чтобы одежда хорошо сидела на фигуре, необходимо, чтобы ее силуэтные линии либо совпадали с силуэтными линиями тела, либо улучшали их в случае необходимости. Именно поэтому для каждого типа фигуры рекомендованы те или иные силуэтные решения, которые более всего польстят ее хозяйке.

Чтобы силуэтные рекомендации по подбору одежде легче вами воспринималась, для начала вспомним основные типы фигуры (на фото ниже). Так мы будем говорить на одном языке, а не на общепринятом языке плодово-овощной типологии фигур.

1 — тип фигуры Х; 2 — фигура прямого типа «устойчивый прямоугольник»; 3 — фигура нижнего типа или «треугольник основанием вниз»; 4 — фигура верхнего типа или «треугольник основанием вверх»; 5 — тип фигуры О или «овал»

Все силуэты в одежде можно классифицировать по степени прилегания изделия к фигуре, как полуприлегающие, прилегающие, приталенные, свободные. Свободные силуэты практически не соприкасаются с телом и имеют очертания различных геометрических фигур — квадрат, прямоугольник, треугольник, трапеция, круг, овал.

1 — полуприлегающий; 2 — прилегающий; 3 — приталенный; 4 — свободный прямоугольный

Любой предмет гардероба имеет форму (объем) и силуэт (плоскостную проекцию). Несколько предметов гардероба в образе создают костюмный ансамбль, который в свою очередь также имеет свой силуэт и форму. Они зависят не только от формы и силуэта отдельных предметов гардероба, но и от способов комплектации и стилизации. Все это вместе и есть силуэтное решение в образе.

Связанные вопросы и ответы:

Какие основные типы женских фигур существуют

При проектировании моделей одежды в первых рядах стоит задача по выбору силуэта. При его выборе необходимо отталкиваться от типа телосложения, ассортимента и назначения. Например, вряд ли шуба может быть Х-образного силуэта, а на полную женщину не стоит надевать одежду силуэта бочонок.

Существует четыре основных силуэта в проектировании одежды: прямой, полуприлегающий, трапеция и прилегающий. В свою очередь они имеют свои формы. Не всегда силуэты существуют в чистом виде, а именно они могут комбинироваться, смешиваясь.

Прямой силуэт (рис.2а) - один из самых популярных видов силуэтов, наиболее «универсальный», по геометрическому виду он близок к прямоугольнику или квадрату, в зависимости от соотношения вертикальных и горизонтальных размеров. Одежда прямого силуэта прекрасно подходит ко всем типам фигур, так как она успешно маскирует их возможные недостатки. В такой одежде линия талии не акцентируется и горизонтальные размеры примерно одинаковы на всех уровнях фигуры.

Силуэт овал (рис. 2б) считается самостоятельной разновидностью прямого силуэта, поскольку линия талии и бёдер так же не подчёркивается. Разница заключается в скруглённой линии плеч и низа, скругление может быть достигнуто за счёт покроя рукава( реглан, цельнокроеный рукав), объёмных воротников, капюшонов, по низу за счёт кулисок, сборок, манжет, вытачек.

Полуприлегающий (рис.2в,г.) - повторяет контуры человеческого тела но не облегают его. Линия талии на естественном месте, отсутствует контраст размеров, композиция строится по принципу нюансов, форм. Может быть рекомендован для всех типов фигур, наиболее характерен для верхней одежды

Трапециевидный силуэт (рис.3а) характерен для расклешенной одежды. По геометрическому виду этот силуэт соответствует трапеции, у которой верхнее основание - это линия плеча, а нижнее - линия низа изделия. Чем больше разница между размерами этих оснований, тем больше степень расклешения. В этой силуэтной форме линия талии также не подчеркивается. Одежда трапециевидного силуэта с незначительным расклешением к низу (рис. 3б) визуально делает фигуру более стройной, поэтому такая форма может рекомендоваться людям полным и невысокого роста Также разновидностью является трапеция, расширенная к верху, где ширина плеч контрастирует с узким низом. Предлагается модой редко и долго не удерживается, характерен для мужской одежды, зрительно делает фигуру более стройной, и в то же время мужеподобной.

Прилегающий силуэт прекрасно походит для стройных людей, подчёркивая достоинства их фигуры. Под понятием «прилегающий силуэт» подразумевают две формы, которые принято называть «силуэт-Х» и «песочные часы». Обе эти разновидности имеют общие черты: плотно облегают фигуру, акцент на тонкой талии, подчёркнутой конструкцией изделия или поясом. Изделия с силуэтом песочные часы (рис. 3в) имеют маленький облегающий лиф и узкую не расклешённую юбку. Здесь маленький объём лифа сочетается с маленьким же объёмом юбки, разделённый линией талии. Этот силуэт подходит стройным девушкам невысокого роста, подчёркивая их миниатюрность и превращая её в достоинство. Х-образный силуэт (рис. 3г) отличается контрастом между тонкой талией, подчёркнутой линией плеч и расширенным низом. Одежда такого вида походит высоким стройным девушкам. Как правило, полуприлегающий и прилегающий силуэты являются классическими, но в настоящее время достаточно большой популярностью пользуются трапециевидный и в частности, прямой силуэт. Для молодежного ансамбля в стиле «хараджука» была выбрана разновидность прилегающего силуэта - Х-образный. Данный силуэт в большей степени характерен выбранному стилю. Он был, достигнут следующими приёмами: расширенная линия плеч, объёмная юбка клёш и корсет, стягивающий талию до оптимального варианта. Х-образный силуэт сам по себе просится в модель и в лучшую сторону направляет общее восприятие от ансамбля.

Как различаются силуэты в зависимости от типа фигуры

Не только цвет и стиль, но и фасон делает большой вклад в то, что говорит одежда о характере. Фасон одежды может дать некоторые намеки на характер человека, поскольку выбор формы и силуэта одежды часто связан с индивидуальным стилем и предпочтениями. Вот несколько общих ассоциаций между фасоном одежды и характером:

Приталенный силуэт. Люди, предпочитающие приталенные силуэты, часто являются целеустремленными, уверенными в себе и организованными. Они стремятся подчеркнуть свою фигуру и обычно выбирают аккуратные и аккуратно сшитые вещи;

Свободный силуэт. Люди, предпочитающие свободные силуэты, обычно являются непринужденными, свободолюбивыми и креативными. Они ценят комфорт и свободу движений, и выбирают одежду, которая позволяет им чувствовать себя расслабленно и свободно;

Структурированный силуэт. Люди, предпочитающие структурированные силуэты, обычно являются организованными, дисциплинированными и рациональными. Они стремятся к порядку и аккуратности и выбирают одежду с четкими линиями и определенной формой;

Объемные силуэты. Люди, предпочитающие объемные силуэты, обычно являются экспериментальными, творческими и нестандартными. Они ценят оригинальность и стремятся выделиться из толпы. Они выбирают одежду с пышными рукавами, объемными юбками или экстравагантными формами;

Мешковатый силуэт. Исследования в области психологии указывают на то, что люди, предпочитающие мешковатую одежду, могут иметь инфантильные черты характера. Объемный силуэт позволяет им ощущать себя подобно маленькому ребенку, их одежда как бы оберегает от тяжелых обязанностей и возвращает к беспечным временам. Человек, выбирающий оверсайз одежду, может также стремиться к близости с людьми, которые окружают его заботой и вниманием;

Минималистический стиль. Люди, предпочитающие минималистический стиль, обычно являются четкими, рациональными и простыми в своих предпочтениях. Они ценят функциональность и чистые линии, и выбирают одежду с минимальными деталями и простыми силуэтами.

Как правильно определить свой тип фигуры

Пышный бюст, узкая талия, аппетитные бедра — классическое описание женщины X. Иногда такую конституцию называют «гитарой» или «восьмеркой». Современные дамы стремятся привести себя именно к такому виду. К слову, известный кутюрье Кристиан Диор в середине прошлого века поднял на пьедестал именно этот женский силуэт: он предложил модницам пышную юбку, утягивающий лиф и ремешок для подчеркивания стройности.

«Восьмерка» — эталон, который не нуждается в какой-то коррекции с помощью одежды. Все, что от вас требуется, — умело подчеркнуть природное совершенство и не испортить образ мешковатыми балахонами.

Отлично подойдут:

• Традиционные полуприлегающие и приталенные фасоны платьев .
• Наряды из легких струящихся тканей , соблазнительно обволакивающие 
• Юбки формата карандаш , солнце, полусолнце, трапеция.
• Брюки и джинсы с высокой или средней посадкой.
• Аксессуары в виде ремней , поясков, портупей. Они замечательно смотрятся с теплыми куртками, пальто и легкими летними платьицами.

Ухудшат образ:

• Чересчур облегающие, гротескно приталенные и корсетные фасоны. Они превратят утонченную «гитару» в воплощение вульгарности, которая идет и нравится далеко не многим.
• Бесформенный oversize — он полностью спрячет силуэт, и никто не сможет полюбоваться вашими достоинствами.
• Джинсы, штаны, шорты с низкой посадкой могут нарушить пропорции.
• Одежда прямого кроя сделает из вас «прямоугольник».

Дополнительные типы «гитары» — «виолончель» и «ваза». Для первой категории характерна короткая талия. Обычно такое телосложение наблюдается у девушек невысокого роста с небольшими голенями. В этом случае стилисты рекомендуют покупать наряды с V-образным вырезом, а также туфли, ботинки, босоножки на каблуке или танкетке.

У «ваз» аппетитные бюст и бедра. Главная особенность — стройные, грациозные ножки. Чтобы подчеркнуть красоту такого тела, рекомендуется отдавать предпочтение глубокому декольте, облегающим и приталенным нарядам.

Какое влияние имеет знание своего силуэта на выбор одежды

Чтобы создать гармоничный образ, нужно понимать пропорции фигуры. Начнем с себя: научимся видеть и оценивать собственное тело и его особенности.

Это часть интерактивных уроков, подготовленных образовательной платформой Level One в сотрудничестве с крупнейшими российскими экспертами.

Еще 500 уроков по 15 направлениям, от истории и архитектуры до здоровья и кулинарии на

Автор урока

Стилист, создатель сервиса Marla.Style. Помогает дистанционно разобрать гардероб, подобрать образы на любой случай и стать лучшей версией себя

Для того, чтобы работать с оптическими иллюзиями, нужно лучше узнать свое тело и его особенности. Не оценивать тело по принципу красивое/некрасивое или стройное/полное, а именно видеть и понимать его пропорции. Для этого нужно практиковаться — этим и займемся.

Чтобы изучить свои пропорции, сфотографируйтесь (или попросите кого-то из близких вам помочь) в трех проекциях: в анфас, в профиль и спиной. Фото должны быть в полный рост — так вы увидите максимально полную картину.

Снимки нужно сделать в белье, купальнике или облегающей спортивной одежде — так, чтобы все перепады объемов, линии и особенности фигуры были хорошо видны. Цвет стоит выбрать нейтральный, не отвлекающий от формы.

‍♀️ Встать лучше всего ровно, не перенося вес на одну ногу, но и не напрягаться слишком — осанка будет больше похожа на вашу реальную, ее тоже полезно увидеть со стороны.

Ниже пример того, как могут выглядеть подходящие фотографии.

Узнайте больше о стиле на двухчасовой лекции с экспертом.

Посмотрите вебинар прямо сейчас или запишитесь и посмотрите в удобное время:

Бесплатная лекция

Как собрать капсульный гардероб

Шкаф полон, а надеть нечего: многие сталкиваются с этим парадоксом. Собирать интересные комплекты по утрам становится всё сложнее, и никак не складывается собственный стиль. На лекции разберемся с логикой гардероба, научимся создавать базовый гардероб и гардеробные капсулы для себя, и сделаем шаг к гардеробу, в котором есть наряд на любой случай.

500 ₽ 0 ₽

Теперь посмотрим, как можно проанализировать свои фотографии.

❕ Чтобы проанализировать свои фото, сначала отметьте линию талии, плеч и бедер. Для талии выбирайте самое узкое место, для плеч и бедер — самое широкое.

❔ Какая из линий будет самой широкой? А какое соотношение между талией и бедрами будет именно у вас?

Вот два примера

1️⃣‍♀️ У первой девушки главной горизонталью будут плечи — они заметно шире бедер. При этом переход от бедер к талии небольшой — талия тонкая сама по себе, но не кажется такой в сравнении с шириной бедер.

2️⃣‍♀️ У второй девушки наоборот — бедра шире плеч, а талия выглядит более тонкой именно на контрасте с ними.

‍♀️ Еще можно очертить выпуклости фигуры. У первой девушки телосложение более плоскостное — линия ближе к прямой, почти не изгибается. А у второй девушки выражен объем груди и бедер, причем сконцентрирован он по большей части в нижней части фигуры.

Все это не хорошо и не плохо — это просто ваша отправная точка, исходный материал, который вы будете подавать максимально гармонично с помощью одежды.

Попробуйте провести такие же линии на своих фото и посмотреть, что получится.

Какие ключевые особенности характерны для каждого типа фигуры

Самое интересное об искусстве быть женщиной
В нашем канале в Яндекс Zen Femmie.ru вы найдете экспертные советы по последним трендам, научитесь отличать устаревшую и безвкусную одежду от актуальной, а также подбирать любую вещь по фигуре. Обзор брендовых коллекций и модных образов - все, чтобы вы не совершали модных ошибок и удивляли своим вкусом.
Подпишитесь !

Какой бы стильной и модной ни была ваша одежда, она может украсить вас только в том случае, если идеально сидит на вас. А это, в свою очередь, во многом зависит от того, какой у вас тип фигуры.

Подобрать одежду правильно бывает совсем не просто, особенно если вы — не стилист. Поэтому мы предлагаем вам небольшую шпаргалку, которая может значительно упростить вам задачу по выбору одежды и поможет создать идеальнй гардероб, в котором вы всегда сможете найти вещи, которые действительно вам идут.

Песочные часы

Как выглядит: грудь и бёдра примерно одного объема и есть выраженная талия. При этом у обладательниц такого типа фигуры зачастую большая грудь.

Не стоит носить:

• Широкие футболки и топы, мешковатые платья;
• Вещи в горизонтальную полоску;
• Пиджаки и жакеты с прямым силуэтом.

Треугольник

Как выглядит: узкие плечи и широкие бёдра. Обладательницам такой фигуры следует избегать следующих фасонов:

• Брюк и юбок с низкой посадкой – они сделают силуэт тяжёлым;
• Ярких декоративных элементов в районе бёдер – по той же причине;
• Объёмные свитера ярких цветов.

Овал

Как выглядит: округлые очертания тела, широкая талия, практически не отличающаяся по объему от бедер, стройные ноги.

Неподходящие фасоны:

• ремни или пояса на талии;
• двухцветная одежда, в которой линия разделения цветов приходится на середину фигуры;
• жакеты и куртки, нижний край которых доходит до линии талии. Такой выбор нарушит гармоничные пропорции.

Прямоугольник

Как выглядит: прямая фигура, где бёдра и грудь имеют примерно одинаковую ширину. Талия в большинстве случаев не выраженная.

Не подойдут:

• Брюки без карманов, юбки-карандаш, леггинсы;
• Блузки с вырезом под горло, водолазки, рукава-реглан;
• Слишком приталенные вещи.

Перевернутый треугольник

Как выглядит: широкие плечи, узкие бедра и стройные ноги.

В данном случае главное не привлекать внимание к верхней части тела, поэтому лучше воздержаться от:

• Блузок с декором в области рук, широкими рукавами-фонариками или без рукавов;
• Блузок с бантом на шее;
• Украшения и аксессуары в области груди.

Рекомендации по подбору одежды по типу фигуры помогут вам создать грамотный гардероб и эффектные сочетания даже из самых простых вещей.

Как пропорции тела влияют на силуэта

Дизайнеры часто придумывают новые силуэты, вдохновляясь линиями геометрических фигур или формой букв. Кристиан Диор, например, придумал целый «алфавит»: а его коллекциях были и A, и H, и Y, и, конечно же, X — культовый New Look с тонкой талией и пышной юбкой. В этом сезоне в этом «словаре» случилось пополнение. Дизайнеры и модницы, не сговариваясь, стали собирать образы, в профиль напоминающие форму буквы D. Тренд был подмечен нами давно, но меткое название ему дал журналист Джона Уайнер в своей рассылке Blackbird Spyplane. Несмотря на некий ретро-флер самого термина, эта форма смотрится абсолютно свежо и современно — и к ней обращается все больше дизайнеров.

Главный секрет D-силуэта — характерная «дуга», округлость, которая заметна, если смотреть на образ в профиль. Она может достигаться за счет округлого и слегка мешковатого кроя рукава, штанины или спинки любой вещи. Одним из первых намечающийся тренд подхватил Матье Блази: в первой же коллекции для Bottega Veneta дизайнер показал куртки и жакеты, образующие на спине и в рукаве характерное закругление. В сочетании с такими же хитро скроенными брюками, правда, они дают уже другой силуэт — то ли волну, то ли перевернутую S. Дрис Ван Нотен же решил сосредоточиться на рукавах, показав в текущей осенне-зимней коллекции несколько вариантов верхней одежды с нарочито скругленным кроем именно этого элемента. Не удержался от обращения к D-силуэту и Демна Гвасалия своей прошлогодней кутюрной коллекции для Balenciaga. Правда, в его случае это не столько попытка поддержать актуальный тренд, сколько отсылка к архивам Дома. Так дизайнер интерпретировал культовый силуэт Кристобаля Баленсиаги — barrel line, то есть «бочонок» или «кокон». Округлая форма, дополнительный объем на спине и чуть опущенная назад горловина — вот его составляющие. Думал ли великий кутюрье, что десятилетия спустя придуманный им силуэт переродится в новом прочтении?

Создать D-силуэт в собственных образах не так уж сложно. Достаточно лишь взять объемный пуховик, джемпер или рубашку и чуть подать ворот назад, чтобы весь объем сконцентрировался на спине. К слову, это еще и удобно: этот силуэт поможет поддержать многослойные образы, которые зимой становятся уже даже не трендом, а настоящей жизненной необходимостью.

Какие ошибки часто допускаются при выборе одежды в зависимости от типа фигуры

Для того чтобы мышцы стали более выразительными на теле, необходимы два условия:

• максимально уменьшить количество подкожного жира, который препятствует красивой прорисовке мышц;
• увеличить мышцы в объёме для того, чтобы образовать красивый рельеф на всех частях тела.

Не существует такого вида фитнеса , с помощью которого можно добиться и похудения, и наращивания мышечной массы одновременно. Дело в том, что любая физическая нагрузка сопровождается определенной схемой питания, и в своей совокупности они способствуют достижению той или иной цели. Диета для сжигания жира предполагает дефицит калорий и минимальное употребление углеводной пищи. В то время как для увеличения объёма мышц необходимо высококалорийное питание, которое превышает обычные потребности организма на 500 ккал, поступающих в основном из белков и углеводов.

Необходимое ежедневное количество белка в обоих случаях составляет около 3 г на 1 кг массы тела. Что касается углеводов, то во время сжигания жира их нужно уменьшить до 2 г/кг, а при наращивании массы — увеличить до 4 г/кг массы тела.

Таким образом, правильный фитнес и питание в итоге должны принести вам следующие результаты:

• мышечная масса должна составить минимум до 30% от общего веса тела;
• жировая прослойка должна значительно уменьшиться и составлять не более 18% от общей массы тела.

Следует отметить, что длительное пребывание на диете с малым содержанием углеводов строго не рекомендуется девушкам, планирующим беременность в будущем.

Добиться красивого рельефного тела с помощью правильных физических нагрузок и корректировки питания можно примерно за три месяца, хотя все зависит от начального уровня подготовки. Более устойчивые и заметные результаты станут проявляться только через полгода интенсивных тренировок и правильных диет.

Если заниматься регулярно, то придать тонус и некоторый объём мышцам можно будет уже через 2 месяца. После этого следует этап так называемой «сушки», когда к тренировкам добавляются кардионагрузки, а из рациона исключаются углеводы. За месяц сушки можно избавиться от 5 мм жира на теле и заметить первые проявления рельефа.