Сантиметровая лента

Бедра талия и. Чем шире талия, тем ближе рак. Какие болезни предскажет сантиметровая лента

Узкая талия и широкие бедра. Как уменьшить талию и живот без потери объемов в бедрахС помощью обычной сантиметровой ленты можно узнать, каков у вас риск развития инфаркта или инсульта, сахарного диабета, остеопороза и даже некоторых видов рака. Что и как измерять и считать, рассказала врач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук Наталья Денисова .

О чём расскажет талия?

Главный показатель — это окружность талии. Именно она говорит о том, в каком состоянии находится здоровье всего организма: репродуктивная, сердечно-сосудистая, эндокринная системы. У стройных людей талия измеряется в самом узком месте, у более полных, если талия визуально не определяется, измерение проводят на 2 см выше пупка.

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от шрамов после прыщей. Как убрать рубцы от прыщей на лице?
2. Типовые параметры женских размеров. Таблица размеров по ГОСТу
3. Сколько калорий необходимо для для сбрасывания веса. Маленький дефицит: 10-15%
4. Как составить правильное питание. ШАГ 4: Наладить режим питания
5. Процедуры rf-лифтинга в Москве. RF-лифтинг в Москве
6. Калькулятор размеров мужских и женских брюк. Как выбрать размер мужских джинсов: Калькулятор подбора, таблицы
7. Самое важное об инъекциях ботулотоксина. Алгоритм процедуры
8. Коррекция овала лица ботоксом. Неоспоримые преимущества
9. Ботокс в лоб и межбровье. Как проходит процедура
10. Что лучше кавитация или вакуумно-роликовый массаж. LPG: массаж тела и эстетическое удовольствие
11. Сколько калорий сжигается при беге. Сколько калорий можно сжечь при беге
12. После лазерной эпиляции волосы когда начинают выпадать. Через сколько выпадают волоски после лазерной эпиляции
13. Калории на каждый день. Как рассчитать калорийность суточного рациона
14. Калькулятор калорийности продуктов питания и рецептов. Использование калькулятора подсчета калорий
15. Русские размеры женской одежды. Соответствие женской одежды между размерами 38,44,46,48,50,52 и ХS,S,M,L,XL,XXL
16. Таблица индекса массы тела по возрастным группам. Половозрастные особенности композиции тела детей с различным весом
17. Гид по танцевальному фитнесу. Танцевальные тренировки: как заниматься
18. Можно ли избавиться от гусиной кожи. Гусиная кожа или фолликулярный кератоз
19. Сколько калорий в курином шашлыке. Чем полезен Шашлык куриный
20. Пиджак в деле. Подбор делового мужского пиджака по фигуре
21. Чем опасно превышение массы тела. Что следует понимать под ожирением Ожирение представляет собой избыточное накопление триглицеридов в клетках жировой ткани (у мужчин не менее 20%, у женщин - 25% от массы тела, или индекс массы тела более 30 кг/м
22. Профессиональные таблицы соотношения веса и роста. Как рассчитать индекс массы тела
23. Виды купальников и их названия. Виды и типы женских купальников
24. Как измерить процент жира в организме дома с помощью замеров. Что означает процент жира в организме?
25. Индекс массы тела и оптимальный вес. Калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
26. Расчет индекса массы тела калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)
27. Определяемся с верхней одеждой: как узнать размер мужского пальто?
28. Убрать пятна от прыщей. Как убрать следы от прыщей на лице
29. Таблица размеров женской и мужской одежды разных стран. Размерная сетка разных стран
30. Подобрать вещи по размеру. Размерные линейки российских и зарубежных производителей
31. Как убрать красный след от прыща. Почему появляются следы от прыщей
32. Прокол ушей противопоказания. Нужна ли анестезия для пирсинга?
33. Воспалился хрящ после прокола. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
34. Лазерная эпиляция, как часто нужно делать. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
35. Сколько заживает прокол мочки. Как подготовиться к процедуре
36. Как часто можно делать лазерную эпиляцию бикини. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции для гладкой кожи
37. Уколы ботокса в шею. Плюсы и минусы применения в косметологии
38. Как быстро избавиться от пятен после прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
39. Рекомендации после диспорта. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
40. Убрать морщины под глазами косметология. Основные результаты
41. Калькулятор индекса массы тела. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
42. Сколько нужно калорий потреблять в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
43. Определение процента жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
44. Подсчет ккал для похудения. Расчет калорий для похудения
45. Калории для снижения веса. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
46. Калорийность Свинина на пару. Чем полезен Котлеты свиные на пару
47. Как определить сколько процентов жира в теле. 10 способов измерить процент жира в теле
48. Размер одежды, как определяется. Виды и особенности размерных сеток
49. Сколько калорий потреблять в день, чтобы похудеть. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
50. Калорийность жареных сырников из творог. Сырник творожный