Сантиметровая лента

Бедра талия и. Чем шире талия, тем ближе рак. Какие болезни предскажет сантиметровая лента

Узкая талия и широкие бедра. Как уменьшить талию и живот без потери объемов в бедрахС помощью обычной сантиметровой ленты можно узнать, каков у вас риск развития инфаркта или инсульта, сахарного диабета, остеопороза и даже некоторых видов рака. Что и как измерять и считать, рассказала врач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук Наталья Денисова .

О чём расскажет талия?

Главный показатель — это окружность талии. Именно она говорит о том, в каком состоянии находится здоровье всего организма: репродуктивная, сердечно-сосудистая, эндокринная системы. У стройных людей талия измеряется в самом узком месте, у более полных, если талия визуально не определяется, измерение проводят на 2 см выше пупка.

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от прыщей на спине. Средства для борьбы с прыщами и акне
2. Как убрать пятна постакне на лице. Как убрать постакне?
3. Массаж кормящим мамам. Как делать массаж груди при кормлении?
4. Какие продукты полезны при акне. Список продуктов при акне: что можно есть, а что нет
5. Советы экспертов при лечении прыщей. Самые эффективные средства от прыщей на лице  –
6. Как правильно снять мерки и определить свой размер. Мерки обхватов
7. Размерная сетка женских платьев. Таблица размеров женских платьев
8. Определить размер одежды онлайн. Что считает наш калькулятор одежды?
9. Как определить типы фигуры у женщин по параметрам. Почему важно определить тип своей фигуры?
10. 6 формул расчета веса. Как рассчитать индекс массы тела для женщин
11. Белки жиры углеводы каша пшенная. Пшенная каша вязкая на воде
12. Как узнать размер женского платья. Зачем нужно знать размерную сетку женских платьев
13. Расчет сколько пить воды. Калькулятор воды в день
14. Цена на ботокс для лица. Ботокс в Москве
15. Как избавиться от следов прыщей в дом условиях. Симптомы постакне
16. Самса из курицы на сковороде. Из курицы и картошки
17. Домашняя самса из слоеного теста с мясом своими руками
18. Все виды брюк.
19. Сколько на самом деле калорий сжигают силовые тренировки. Фитнес-мифы: на тренировке жир начинает гореть только через 20 минут
20. Как похудеть и сделать тело рельефным. Длинные мышцы и растяжка
21. Люля-кебаб из курицы на мангале. Описание
22. Калорийность куриный шашлык из грудки. Чем полезен шашлык из куриной грудки
23. Противопоказания лазерной эпиляции на лице. Как подготовиться к лазерной эпиляции на лице
24. Определить размер по весу и росту. Размерная сетка женской одежды (калькулятор)
25. Как тратить больше калорий. Как сжечь калори.
26. Всё про жир в нашем теле. Что происходит с питательными веществами
27. Средство от морщин вокруг глаз посл. Все об уходе за кожей вокруг глаз
28. Что такое индекс массы тела и почему не надо ему верить. Осложнения недостатка веса
29. Калькулятор БЖУ для похудения.
30. Калькулятор расчета нормы потребления калорий и БЖУ. БЖУ калькулятор для похудения
31. Вся правда о калориях. Скрытая угроза
32. Как узнать свой размер одежды мужской таблица. Как соотносятся размеры мужской одежды
33. Крема разглаживающие морщины. Этапы ухода за кожей
34. Процедура лпджи, что это. LPG массаж лица — это ваш путь к красоте
35. Ботокс в жевательные мышцы. Коррекция Ботоксом жевательных мышц лица
36. Воспалился хрящ после прокола. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
37. Калькулятор калорий для похудения в день. Калькулятор нормы потребления калорий
38. Как правильно определить свой размер одежды для женщин. Виды и особенности размерных сеток
39. Калькулятор сколько калорий нужно употреблять в день. Калькулятор нормы потребления калорий
40. Как узнать размер одежды девушки. Как правильно снять мерки
41. Узнать размер одежды по росту и весу. Как определить рост и вес?
42. Калькулятор процентов жира онлайн. Калькулятор процента жира в теле
43. Калькулятор идеальный вес. Расчет идеального веса по формуле Брока
44. В гороховой каше сколько углеводов. Калорийность гороховой каши
45. 8 км пешком сколько калорий. Ходите пешком и худейте!
46. Подсчет калорий на день. Калькулятор нормы потребления калорий
47. Определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
48. Дневник похудения онлайн. Почему так медленно?
49. Бадминтон сколько сжигает калорий. Сколько калорий можно сжечь за час тренировки в теннис, сквош, бадминтон
50. Расчет калорийности в день. Калькулятор нормы потребления калорий