Сантиметровая лента

Бедра талия и. Чем шире талия, тем ближе рак. Какие болезни предскажет сантиметровая лента

Узкая талия и широкие бедра. Как уменьшить талию и живот без потери объемов в бедрахС помощью обычной сантиметровой ленты можно узнать, каков у вас риск развития инфаркта или инсульта, сахарного диабета, остеопороза и даже некоторых видов рака. Что и как измерять и считать, рассказала врач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук Наталья Денисова .

О чём расскажет талия?

Главный показатель — это окружность талии. Именно она говорит о том, в каком состоянии находится здоровье всего организма: репродуктивная, сердечно-сосудистая, эндокринная системы. У стройных людей талия измеряется в самом узком месте, у более полных, если талия визуально не определяется, измерение проводят на 2 см выше пупка.

Последние обновления на сайте:

1. Как быстро убрать глубокие старые шрамы на коже. Как предотвратить появление шрамов
2. Как избавиться от пигментных пятен. Виды нарушения пигментации, отличительные признаки
3. Низкокалорийные продукты для похудения список с калориями. Польза и вред
4. Что важнее для похудения. Какой должна быть правильная диета?
5. Ботулотоксин и его влияние на мимические морщины. Ботулотоксин и его свойства
6. Lgp массаж для похудения. Особенности LPG массажа
7. Типы женских фигур и тренировки для них. Какие бывают типы женского телосложения
8. Спортивная обувь для бега женская. Какие беговые кроссовки лучше купить
9. Диетолог назвала оптимальное суточное количество калорий
10. Самса из покупного слоеного теста с курицей. Ингредиенты
11. Как пользоваться кругом здоровья. Что недопустимо практиковать при остеохондрозе?
12. Сколько жира в организме нам нужно. Сколько жиров нужно есть в день (и 7 их функций)
13. Сколько калорий нужно употреблять в день. Калорийность и режим дня
14. 200 идей подарка на 8 марта на любой вкус и кошелек. Оригинальные подарки Маме на Международный Женский День
15. Какую беговую дорожку выбрать для дома. Лучшие беговые дорожки – рейтинг 2020 года
16. Лечение отеков при беременности. Как справиться с отеками при беременности?
17. Калькулятор процента жира в организма. Калькулятор сухой массы тела
18. Индекс массы тела рассчитывается по формуле. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
19. Через сколько дней становится Ботокс на лбу. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
20. Как убрать прыща красное пятно. Разновидности постакне
21. Размеры верхней женской одежды. Как снять мерки
22. Определяемся с верхней одеждой: как узнать размер мужского пальто?
23. Фены для волос с насадкой щеткой для потрясающего объема. Лучшие фен-щетки с вращающейся насадкой
24. Подтянуть кожу вокруг глаз. 5 причин появления мимических морщин вокруг глаз
25. Сколько по времени действует. Виды анестезии
26. Отзывы лпджи массаж тела. Показания для лпджи процедуры
27. 1 единица ботокса это сколько. Диспорт / Dysport (Ipsen, Франция)
28. Мимические морщины вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
29. Лимфодренажный массаж камилла. Буккальный массаж: красивый овал лица и омоложение
30. Сухая кожа под глазами морщины. Самые частые проблемы кожи вокруг глаз
31. LPG массаж живота. Эффект после LPG массажа
32. Как избавиться от гусиных лапок под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
33. Расчет калорий на день. Как правильно рассчитать расход калорий для похудения
34. Как определиться с размером. Как снять мерки для определения размера
35. Калькулятор сколько калорий нужно употреблять в день. Калькулятор нормы потребления калорий
36. Как вычислить свой размер одежды. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
37. Сколько мне надо калорий в день. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
38. Как узнать свои параметры фигуры. Рост
39. Тип телосложения у мужчин, как определить калькулятор. Тип телосложения и идеальный вес по формуле Пинье
40. Сколько калорий съедать, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Размер одежды по параметрам. Калькулятор размеров одежды и обуви
42. Куриные фрикадельки икеа калорийность. Чем полезен Куриные фрикадельки (IKEA)
43. Какой индекс массы тела. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
44. Как узнать по росту и весу размер одежды. Определение размеров одежды: основные мерки
45. Суточная потребность в калориях. Норма калорий в день
46. Bmi индекс массы тела таблица. Индекс массы тела и его расчет (калькулятор и таблица)
47. Как вычислить индекс массы тела для женщин формула. Индекс массы тела (ИМТ)
48. Калькулятор жира онлайн. Онлайн калькулятор: процент жира в организме
49. Размер по обхвату талии. Таблица размеров женской одежды по ГОСТУ: ищем свой
50. Сколько есть калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий