Сантиметровая лента

Бедра талия и. Чем шире талия, тем ближе рак. Какие болезни предскажет сантиметровая лента

Узкая талия и широкие бедра. Как уменьшить талию и живот без потери объемов в бедрахС помощью обычной сантиметровой ленты можно узнать, каков у вас риск развития инфаркта или инсульта, сахарного диабета, остеопороза и даже некоторых видов рака. Что и как измерять и считать, рассказала врач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук Наталья Денисова .

О чём расскажет талия?

Главный показатель — это окружность талии. Именно она говорит о том, в каком состоянии находится здоровье всего организма: репродуктивная, сердечно-сосудистая, эндокринная системы. У стройных людей талия измеряется в самом узком месте, у более полных, если талия визуально не определяется, измерение проводят на 2 см выше пупка.

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от прыщей на спине. Средства для борьбы с прыщами и акне
2. Размеры мужской одежды на ярлыках и этикетках. Обозначение размеров одеждыКак ухаживать за одеждой – расскажут ярлыки
3. Как избавиться от постакне и рубцов. Как бороться с рубцами постакне и застойными пятнами? Отвечают эксперты
4. Советы экспертов при лечении прыщей. Самые эффективные средства от прыщей на лице  –
5. Расчет суточной потребности в калориях. Уровень физической активности
6. Сколько калорий можно сжечь с помощью ходьбы. Сколько калорий сжигает ходьба?
7. Разбираемся с типами женских фигур
8. Свинина запечённая в духовке. Свинина с секретом
9. Рацион правильного питания на каждый день. Как составить меню правильного питания
10. Как узнать размер женского платья. Зачем нужно знать размерную сетку женских платьев
11. Сколько калорий мы сжигаем во время тренировок на самом деле. Сколько калорий сжигается во время табаты
12. Кардиотренировки для сжигания жира. Нужен ли спортзал и тренажеры?
13. 25 правил стройной фигуры. Простые правила для достижения стройной фигуры
14. Календарь похудения онлайн. Почему так медленно?
15. Женская полнота по типажам Кибби. Типаж Мягкий Драматик (Soft Dramatic)
16. Как худеть правильно по типу телосложения. Питание по типу фигуры «Яблоко»
17. Спортивная обувь для бега женская. Какие беговые кроссовки лучше купить
18. Ккал в день калькулятор. Калькулятор нормы калорий онлайн
19. Норма калорий в день для похудения калькулятор. Калькулятор индекса массы тела
20. Калорийность Шашлык куриный на мангале. Чем полезен Шашлык из курицы
21. Как правильно выбрать слитный купальник по размеру. Как определить размер закрытого купальника?
22. Как определить оптимальный вес и потребность в калориях. Как рассчитать собственную суточную норму калорий
23. Определить онлайн размер одежды. Размерная сетка мужской одежды (калькулятор)
24. Как поправляются типажи по Кибби и что с этим делать. Первый секрет. Классификация типов внешности по Дэвиду Кибби.
25. Компактные беговые дорожки для квартиры. ТОП-6 лучших компактных беговых дорожек [Гид по выбору + Рейтинг]
26. Как узнать свой процент жира и изменить его
27. Противопоказания после Диспорта. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
28. Онлайн калькулятор калорий продуктов и блюд.. Калькулятор калорий онлайн
29. Калькулятор расхода калорий за сутки. Калькулятор расхода калорий
30. Что такое фен щетка и для чего он нужен. Фен-щетка –, что это такое, основные технические характеристики, преимущества и недостатки
31. Фены для волос с насадкой щеткой для потрясающего объема. Лучшие фен-щетки с вращающейся насадкой
32. Можно ли делать lpg массаж во время месячных. Общие противопоказания к проведению эндермолифта
33. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
34. Сколько заживает прокол мочки. Как подготовиться к процедуре
35. Отек носа после ботокса. Дискомфортные ощущения, синяки и отеки после контурной пластики
36. Подтянуть кожу вокруг глаз. 5 причин появления мимических морщин вокруг глаз
37. Убрать следы от прыщей. Как убрать следы от прыщей на лице
38. Уколы ботокса в шею. Плюсы и минусы применения в косметологии
39. Lpg массаж плюсы и минусы для тела. Подробно о LPG-массаже
40. Как вывести пятна от прыщей.
41. Как избавиться от гусиных лапок под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
42. Потребление калорий в день для мужчин. Сколько калорий требуется мужчине в день?
43. За какой срок можно скинуть 10 кг. За сколько дней можно похудеть на 10 кг?
44. Обхват бедер талии груди. Как правильно снять мерки
45. Онлайн дневник калорий. Три главных повода вести дневник похудения
46. Как узнать свой размер верхней одежды женской. Как правильно себя измерить.
47. Как узнать, какой у тебя размер одежды. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, ребенка
48. Индекс массы тела определение. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
49. Сколько калорий тратится когда стоишь. Сколько калорий можно сжечь стоя вместо сидения?
50. Индекс массы тела калькулятор онлайн для мужчин. Индекс массы тела (ИМТ)