Сантиметровая лента

Бедра талия и. Чем шире талия, тем ближе рак. Какие болезни предскажет сантиметровая лента

Узкая талия и широкие бедра. Как уменьшить талию и живот без потери объемов в бедрахС помощью обычной сантиметровой ленты можно узнать, каков у вас риск развития инфаркта или инсульта, сахарного диабета, остеопороза и даже некоторых видов рака. Что и как измерять и считать, рассказала врач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук Наталья Денисова .

О чём расскажет талия?

Главный показатель — это окружность талии. Именно она говорит о том, в каком состоянии находится здоровье всего организма: репродуктивная, сердечно-сосудистая, эндокринная системы. У стройных людей талия измеряется в самом узком месте, у более полных, если талия визуально не определяется, измерение проводят на 2 см выше пупка.

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно снять мерки и определить свой размер. Мерки обхватов
2. 12 основных типов женских фигур. Исторические представления о женской фигуре
3. Калькулятор калорий для похудения и набора массы. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)
4. Ботокс в лоб и межбровье. Как проходит процедура
5. Самса из слоеного теста в домашних условиях. Рецепт «Слоёная самса»:
6. Как определить размер одежды мужчины по росту и весу. Введение. Бытует мнение, что мужчине подобрать себе одежду гораздо проще, чем женщине.
7. Способы определения лишнего веса и его количества. Способы замеров ИМТ
8. Таблица индекса массы тела по возрастным группам. Половозрастные особенности композиции тела детей с различным весом
9. Гид по танцевальному фитнесу. Танцевальные тренировки: как заниматься
10. 6 типов ожирения и коррекция веса диетологом. Первичный осмотр врача-диетолога
11. Сколько калорий сжигается при ходьбе. Сколько нужно ходить каждый день, чтобы похудеть
12. Что лучше для похудения. Правильное питание
13. Упражнения на диске здоровья. Диск здоровья - упражнения для похудения талии и живота
14. Бег 8 км в час расход калорий. Калории – «топливо» бега: как быстро они сжигаются?
15. Какие витамины в сахаре. Жизнь в красках: подробно об оттенках сахара
16. Какой мощности выбрать двигатель для беговой дорожки? Мощность электродвигателей для беговой дорожки
17. Как определить свой тип телосложения. Способы определения
18. Как измерить Процент жира в организме. // Процент жира в организме
19. Семи точечный метод измерения жира. Расчет жира и сухой мышечной массы у женщин по семи точечному методу онлайн калькулятор
20. Как вычислить процент жира в теле. 10 способов измерить процент жира в теле
21. Онлайн дневник диеты. Bormental.ru
22. Формула расчёт индекса массы тела и его нормы. Расчет по росту
23. Индекс массы тела и оптимальный вес. Калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
24. Что нужно для идеального макияжа. Самое главное: что нужно для создания макияжа?
25. Сколько калорий в день. Суточная норма калорий
26. Lpg массаж и месячные. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
27. Можно ли спать на боку после ботокса. Рекомендации после ботокса в лоб и глаза
28. Убрать следы от прыщей. Как убрать следы от прыщей на лице
29. Противопоказания ботокса для лица. Косметические процедуры
30. Убирает ли ботокс мешки под глазами. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
31. Формула для расчета тела массы. От чего зависит ИМТ
32. Расчет калорий на день. Как правильно рассчитать расход калорий для похудения
33. Расчет калорий по весу. Калькулятор нормы потребления калорий
34. Как вычислить индекс массы тела для женщин калькулятор. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
35. Узнать размер одежды по росту и весу. Как определить рост и вес?
36. Калорийность яйца без желтка вареного 1 шт. Сколько калорий в яичном белке вареном одного яйца без желтка, сколько калорий в белке яичном
37. Таблица снижения веса при похудении. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
38. Количество потребляемых калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
39. Калькулятор процентов жира онлайн. Калькулятор процента жира в теле
40. Калькулятор идеальный вес. Расчет идеального веса по формуле Брока
41. Калькулятор сколько калорий нужно есть в день. Калькулятор нормы потребления калорий
42. КФС Соус сырный калорийность. Чем полезен Соус сырный heinz KFC
43. Как узнать свой размер верхней одежды женской. Как правильно себя измерить.
44. Как узнать свой тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
45. Сколько калорий надо есть, чтобы похудеть. Правила расчета и распределения калорий на день
46. Калорийность кабачков тушеных с куриной грудкой. Чем полезен Куриная грудка тушеная с кабачками
47. Определить тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
48. Калорийность жареных сырников из творог. Сырник творожный
49. Запеченная с медом тыква калорийность. Калорийность запеченной тыквы
50. Как определить размер одежды по весу и росту. Как определить размер одежды