Сантиметровая лента

Бедра талия и. Чем шире талия, тем ближе рак. Какие болезни предскажет сантиметровая лента

Узкая талия и широкие бедра. Как уменьшить талию и живот без потери объемов в бедрахС помощью обычной сантиметровой ленты можно узнать, каков у вас риск развития инфаркта или инсульта, сахарного диабета, остеопороза и даже некоторых видов рака. Что и как измерять и считать, рассказала врач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук Наталья Денисова .

О чём расскажет талия?

Главный показатель — это окружность талии. Именно она говорит о том, в каком состоянии находится здоровье всего организма: репродуктивная, сердечно-сосудистая, эндокринная системы. У стройных людей талия измеряется в самом узком месте, у более полных, если талия визуально не определяется, измерение проводят на 2 см выше пупка.

Последние обновления на сайте:

1. Уход за кожей с акне. Можно об этом поподробнее?
2. Противомикробные препараты для кишечника. Первая помощь при острой диарее
3. Как определить размер футболки.. Особенности размерных сеток разных стран
4. Типовые параметры женских размеров. Таблица размеров по ГОСТу
5. 4 км пешком сколько калорий. Сколько калорий сжигается при ходьбе?
6. Полезные лайфхаки для тех. 30 действительно полезных лайфхаков для дома
7. После инъекций бoтoкса в лицо. Чего нельзя делать после процедуры?
8. Расчет сколько пить воды. Калькулятор воды в день
9. Эти 9 упражнений сжигают больше всего жира. Польза
10. Сколько калорий сжигается на велосипеде. Сколько нужно кататься на велосипеде, чтобы похудеть?
11. Калькулятор типа телосложения
12. После лазерной эпиляции волосы когда начинают выпадать. Через сколько выпадают волоски после лазерной эпиляции
13. Как убрать пятна от прыщей на лице в домашних условиях. Как убрать рубцы после прыщей
14. Убрать мимические морщины вокруг глаз косметология. Косметологические процедуры для коррекции мимических морщин и омоложения лица
15. Самса из слоеного теста в духовке. Домашняя самса с курицей из готового слоеного теста
16. Самса из курицы на сковороде. Из курицы и картошки
17. Когда стоишь сколько калорий сжигается. Сколько калорий можно сжечь стоя вместо сидения?
18. Мезонити для шеи. Тредлифтинг линейными мезонитями —, как это работает
19. Как выбрать женские брюки. Как выбрать идеальные брюки по типу фигуры
20. Расход калорий при занятиях разными видами спорта. Расход калорий при различных видах деятельности в таблицах
21. Похудение по типу фигуры-2. Что считать ожирением и каким оно бывает
22. Идеальная фигура с Армопластикой. Артропластика: что это такое?
23. Питание по типам фигуры. К какому типу вы относитесь?
24. Как часто делать лазерную эпиляцию. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
25. Перед лазерной эпиляцией подготовка. Эпиляция зоны бикини с помощью лазера: разновидности
26. Диск здоровья сколько сжигает калорий. Физические нагрузки
27. Современные лекарственные препараты в лечении ожирения. Классификация препаратов для похудения
28. Побочные эффекты после Ботокса
29. Сколько нужно есть калорий, чтобы похудеть. Какие методы используются для определения приемлемой суточной энергетической ценности потребляемых продуктов
30. Калькулятор идеального веса по возрасту. Калькулятор веса
31. Как выбрать беговую дорожку для дома. Как правильно выбрать беговую дорожку для дома
32. Как похудеть в зависимости от типа фигуры. Эксперты рассказали, как подобрать питание по типу фигуры, чтобы избавиться от лишнего веса
33. Как определить содержание жира с помощью калипера. Калипер - для измерения содержания жира в организме
34. Калькулятор % жира в организме. Калькулятор процента жира в теле
35. Размеры верхней женской одежды. Как снять мерки
36. Расчет индекса массы тела калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)
37. Онлайн калькулятор БЖУ и суточной нормы калорий. БЖУ: рассчитать норму белков жиров и углеводов
38. Онлайн калькулятор для расчета расхода калорий. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
39. Онлайн-калькулятор нормы калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
40. Как распознать размеры одежды. Размеры одежды –, что значат буквы S, L, M, X и как разобраться в размерах раз и навсегда
41. Ботокс в гусиные лапки. Эффективность Ботокса от морщин под глазами
42. Калькулятор калорий для похудения в день. Калькулятор нормы потребления калорий
43. Как определить процент жира в теле. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
44. Объем талии объем бедер груди. Как снять мерки для определения размера
45. Калории на день. Сколько калорий в день требуется женщинам?
46. Определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
47. Расчет готового рецепта онлайн с учетом готовки. Суперкалоризатор - калькулятор калорий онлайн
48. Как определить размер российский одежды. Как снимать мерки с женщины?
49. Сколько калорий надо есть, чтобы похудеть. Правила расчета и распределения калорий на день
50. Танцы сколько калорий сжигают. Сколько калорий сжигается с танцами?