Сантиметровая лента

Бедра талия и. Чем шире талия, тем ближе рак. Какие болезни предскажет сантиметровая лента

Узкая талия и широкие бедра. Как уменьшить талию и живот без потери объемов в бедрахС помощью обычной сантиметровой ленты можно узнать, каков у вас риск развития инфаркта или инсульта, сахарного диабета, остеопороза и даже некоторых видов рака. Что и как измерять и считать, рассказала врач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук Наталья Денисова .

О чём расскажет талия?

Главный показатель — это окружность талии. Именно она говорит о том, в каком состоянии находится здоровье всего организма: репродуктивная, сердечно-сосудистая, эндокринная системы. У стройных людей талия измеряется в самом узком месте, у более полных, если талия визуально не определяется, измерение проводят на 2 см выше пупка.

Последние обновления на сайте:

1. Рубцы и шрамы от прыщей на лице. Как убрать
2. Сколько калорий можно сжечь с помощью ходьбы. Сколько калорий сжигает ходьба?
3. Тип женских фигур по пропорциям тела. Разбираемся с типами женских фигур
4. Рецепт свинина целым куском в духовке. Мясо «По-скифски»
5. Сколько калорий необходимо для для сбрасывания веса. Маленький дефицит: 10-15%
6. Уход за лицом после ботокса и Диспорта. Рекомендации до процедуры введения ботокса
7. Сколько калорий сжигается за час тренировки. Дыхание
8. Складка под глазами. Когда и почему появляются морщины под глазами
9. Занятия балетом расход калорий. Рассчитать расход калорий онлайн
10. Сколько калорий вы сжигаете. Таблица сжигания калорий при различных физических нагрузках – сколько тратится калорий
11. Можно ли делать пирсинг при месячных. Дерматология, лечение кожных заболеваний
12. Сжигание калорий при физических нагрузках. И всё же сколько калорий нужно сжечь, чтобы похудеть?
13. Калькулятор расчета калорий для похудения или набора массы. Фитнес калькуляторы
14. Пищевой онлайн дневник. В чем необходимость ведения дневника питания? 
15. Lgp массаж для похудения. Особенности LPG массажа
16. Рецепт самса с курицей. Самса с курицей
17. Калорийность Самса с курицей из слоеного теста. Ингредиенты Самса с курицей
18. Низкокалорийные продукты для похудения. Разрешённые продукты
19. Женские размеры верхней одежды: советы и подсказки
20. Формулы нормального веса по росту. Расчет идеального веса с учетом телосложения
21. Рекомендации после уколов ботокса. Ограничения после ботулинотерапии
22. Можно ли беременным солярий. Загар в солярии во время беременности
23. Как измерить Процент жира в организме. // Процент жира в организме
24. Сколько калорий в яйце вареном без желтка. Яйцо куриное (вареное вкрутую)
25. Определение количества подкожного жира. Как определить ожирение
26. Онлайн-калькулятор определения процента жира. Калькулятор для определения процента жира по методу ВМС США
27. Мезонити, что это такое. Суть методики
28. Через сколько дней становится Ботокс на лбу. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
29. Как убрать складки под глазами в 14 лет. Как избавиться от «мешков» под глазами с помощью косметологии?
30. Количество калорий для похудения в день. Режим питания
31. Индекс массы тела для мужчин калькулятор. Калькулятор ИМТ
32. Подобрать вещи по размеру. Размерные линейки российских и зарубежных производителей
33. Как распознать размеры одежды. Размеры одежды –, что значат буквы S, L, M, X и как разобраться в размерах раз и навсегда
34. Как определить размер готового швейного изделия. Как снимать мерки с женщины?
35. Через сколько дней можно загорать после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
36. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно, чтобы избавиться от волос. Что такое лазерная эпиляция
37. Гноится ушко после прокола
38. Сколько по времени действует. Виды анестезии
39. Проколола уши пистолетом не заживает. Как ухаживать за ушками после прокалывания
40. После лазерной эпиляции волосы не выпадают. Почему волосы не выпадают после лазерной эпиляции?
41. Обхват бедер талии груди. Как правильно снять мерки
42. Определение процента жира в организме. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
43. Как вычислить свой размер одежды. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
44. Сколько нужно ккал в день, чтобы похудеть. Правила расчета и распределения калорий на день
45. Как определить процент жира в теле. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
46. Если в день есть 1000 калорий. Примерное меню
47. Метаболический возраст это, что. Метаболический возраст: что это такое и как влияет на здоровье?
48. Как понять, какой у меня тип фигуры. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
49. Формула расчета жирности человека. Калькулятор процента жира в организме (онлайн)
50. Каша на воде 4 злака калорийность. Чем полезен Каша 4 злака