Сантиметровая лента

Бедра талия и. Чем шире талия, тем ближе рак. Какие болезни предскажет сантиметровая лента

Узкая талия и широкие бедра. Как уменьшить талию и живот без потери объемов в бедрахС помощью обычной сантиметровой ленты можно узнать, каков у вас риск развития инфаркта или инсульта, сахарного диабета, остеопороза и даже некоторых видов рака. Что и как измерять и считать, рассказала врач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук Наталья Денисова .

О чём расскажет талия?

Главный показатель — это окружность талии. Именно она говорит о том, в каком состоянии находится здоровье всего организма: репродуктивная, сердечно-сосудистая, эндокринная системы. У стройных людей талия измеряется в самом узком месте, у более полных, если талия визуально не определяется, измерение проводят на 2 см выше пупка.

Последние обновления на сайте:

1. 4 км пешком сколько калорий. Сколько калорий сжигается при ходьбе?
2. Разбираемся с типами женских фигур
3. Как определить типы женской фигуры. Типы женских фигур с примерами и описанием: как определить
4. Калькулятор КБЖУ от фитнес-клуба #ВФОРМЕ. Как рассчитать КБЖУ для похудения для женщин (Пошаговое руководство)
5. Онлайн калькулятор для определения размеров мужской одежды.
6. Индивидуальный расчет количества калорий для набора веса
7. Как узнать размер женского платья. Зачем нужно знать размерную сетку женских платьев
8. Сколько калорий мы тратим на тренировку. Высокоинтенсивный интервальный тренинг
9. Сколько калорий сжигается на велосипеде. Сколько нужно кататься на велосипеде, чтобы похудеть?
10. Массаж от отеков глаз. Лимфодренажный массаж от отеков
11. Все виды брюк.
12. Зумба, как эффективный вид физической нагрузки. Что такое Зумба в фитнесе?
13. Pole Dance расход калорий. Психологи считают танцы одним из лучших методов для снижения веса!
14. Как спать после ботокса первые ночи. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
15. Диета по типу фигуры. Тип фигуры «Яблоко»
16. Как худеть по типу фигуры. Диета по типу фигуры яблоко: суть
17. Самса с курицей слоеная. Самса с курицей и картошкой
18. Филе куриное на мангале. Как замариновать куриное филе для шашлыка: рецепты лучших маринадов
19. Безопасное похудение без вреда для здоровья. Как питаться, чтобы безопасно похудеть
20. 10 тысяч шагов к здоровью. «10 тысяч шагов к здоровью». Всероссийская акция стартует 4 апреля
21. Как открыть салон красоты с нуля. Документы и выбор помещения
22. Калькулятор идеального веса для женщин на.. Формулы для расчета веса
23. Какие витамины в сахаре. Жизнь в красках: подробно об оттенках сахара
24. Калькулятор фигуры для подбора вашего идеального гардероба. Описание
25. Что такое индекс массы тела и почему не надо ему верить. Осложнения недостатка веса
26. Как измерить количество жира в организме. Как часто вы смотрите на себя в зеркало и думаете, что пора бы немного похудеть или скинуть бы немного жира. Но насколько похудеть? Сколько жира скинуть? Сколько в организме лишнего жира?
27. Определение количества подкожного жира. Как определить ожирение
28. Расчет скорости обмена веществ. Калькулятор величины основного обмена веществ
29. Калькулятор калорий и БЖУ. Калькулятор БЖУ для похудения
30. Как выбрать размер верхней одежды. Как правильно выбрать размер верхней одежды, чтобы не прогадать?
31. Можно ли делать lpg массаж во время месячных. Общие противопоказания к проведению эндермолифта
32. Противопоказания к лазерной эпиляции лица. Отличия лазерной эпиляции лица от депиляции
33. Как избавиться от гусиной кожи под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
34. Антицеллюлитный массаж при варикозе. Почему антицеллюлитный массаж надо делать вовремя?
35. Узнать размер одежды по параметрам. Как узнать размер одежды
36. Разница между талией и бедрами должна быть. Одежда по типу фигуры: секреты подбора идеального гардероба
37. Белки жиры углеводы расчет. Углеводы: особенности, польза и вред
38. Расчет калорий по весу. Калькулятор нормы потребления калорий
39. Калькулятор ккал в день. Калькулятор нормы потребления калорий
40. Сколько калорий надо употреблять в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
41. Сколько калорий в яичнице из 2 яиц с помидорами. Чем полезен яичница (2 яйца) с помидорами
42. Сколько калорий в яйце без желтка вареном. Польза яиц для организма
43. Сколько нужно съесть калорий в день, чтобы похудеть калькулятор онлайн. Калькулятор нормы потребления калорий
44. Калькулятор идеальный вес. Расчет идеального веса по формуле Брока
45. Подсчет калорий на день. Калькулятор нормы потребления калорий
46. Сколько калорий сжигается при медленной ходьбе. Расход калорий при ходьбе
47. Какой размер одежды. Как снимать мерки с женщины?
48. Расчет жиров белков и углеводов. Калькулятор БЖУ для похудения
49. Калорийность жареных сырников из творог. Сырник творожный
50. За 5 км сколько калорий сжигается за. Сколько калорий сгорает при ходьбе