Сантиметровая лента

Бедра талия и. Чем шире талия, тем ближе рак. Какие болезни предскажет сантиметровая лента

Узкая талия и широкие бедра. Как уменьшить талию и живот без потери объемов в бедрахС помощью обычной сантиметровой ленты можно узнать, каков у вас риск развития инфаркта или инсульта, сахарного диабета, остеопороза и даже некоторых видов рака. Что и как измерять и считать, рассказала врач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук Наталья Денисова .

О чём расскажет талия?

Главный показатель — это окружность талии. Именно она говорит о том, в каком состоянии находится здоровье всего организма: репродуктивная, сердечно-сосудистая, эндокринная системы. У стройных людей талия измеряется в самом узком месте, у более полных, если талия визуально не определяется, измерение проводят на 2 см выше пупка.

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от прыщей на лице. Причины прыщей на лице
2. Сухие пятна на коже. Что такое актинический кератоз?
3. Черные точки на лице. Причины образования комедонов
4. Как убрать пятна после прыщей в домашних условиях. Постакне - лечение и профилактика
5. Советы экспертов при лечении прыщей. Самые эффективные средства от прыщей на лице  –
6. Сколько калорий можно сжечь с помощью ходьбы. Сколько калорий сжигает ходьба?
7. 6 типов женских фигур. Как определить тип фигуры?
8. Инъекции ботокса против мимических морщин. В каких случаях рекомендуется применение ботокса
9. Сколько калорий сжигается во время танца. Можно ли похудеть с помощью танцев
10. Не только липосакция. Виды безоперационной липосакции
11. Противопоказания для ботокса. Ботокс 100 - инструкция по применению
12. Гид по танцевальному фитнесу. Танцевальные тренировки: как заниматься
13. Lgp массаж для похудения. Особенности LPG массажа
14. Как подобрать эффективную диету по типу фигуры. Альтернативные диеты
15. Гусиная лапка на лице. Ключевые провокаторы появления морщин в области глаз
16. Вес одной самсы с курицей. Самса с курицей
17. Рецепт самсы с курицей и сыром. Самса с курицей и сыром
18. Рецепт курица на решетке. Ингредиенты:
19. Плюсы ботокса для лица. Последствия после ботокса для лица
20. Как тратить больше калорий. Как сжечь калори.
21. Виды купальников и их названия. Виды и типы женских купальников
22. Как подобрать купальник по фигуре 2022. Про модные цвета и тенденции купальников 2022-2023 года
23. Как определить степень ожирения. Степени ожирения
24. Онлайн калькулятор расчета калорий для похудения. Калькулятор Калорий, Похудения и основного обмена
25. Вся правда о калориях. Скрытая угроза
26. Фены для волос с насадкой щеткой для потрясающего объема. Лучшие фен-щетки с вращающейся насадкой
27. Таблица женских размеров верхней одежды. Таблицы размеров женской верхней одежды
28. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
29. Плазмолифтинг или биоревитализация. Фракционный термолиз и биоревитализация
30. Может ли ботокс не подействовать и почему. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
31. Можно ли спать на боку после ботокса. Рекомендации после ботокса в лоб и глаза
32. Сколько по времени действует. Виды анестезии
33. Как избавиться от гусиных лапок под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
34. Узнать размер одежды по параметрам. Как узнать размер одежды
35. Процент жира в организме калькулятор для женщин по возрасту таблица. Как посчитать индекс массы тела?
36. Калькулятор калорий для похудения в день. Калькулятор нормы потребления калорий
37. Объем талии и объем бедер. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
38. Индекс массы тела у женщин. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
39. Как правильно определить свой размер одежды для женщин. Виды и особенности размерных сеток
40. Как определить тип фигуры по сантиметрам. Женские типы фигуры
41. Количество потребляемых калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
42. В гороховой каше сколько углеводов. Калорийность гороховой каши
43. И м т. Индекс массы тела (ИМТ)
44. Онлайн дневник калорий. Три главных повода вести дневник похудения
45. Какой тип у меня фигуры. Типы женских фигур и как определить свой
46. Определить фигуру по параметрам. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
47. Сколько калорий надо есть, чтобы похудеть. Правила расчета и распределения калорий на день
48. Индекс массы тела расчет для женщин калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)
49. Размер по обхвату талии. Таблица размеров женской одежды по ГОСТУ: ищем свой
50. Как определить размер одежды по весу и росту. Как определить размер одежды