Сантиметровая лента

Бедра талия и. Чем шире талия, тем ближе рак. Какие болезни предскажет сантиметровая лента

Узкая талия и широкие бедра. Как уменьшить талию и живот без потери объемов в бедрахС помощью обычной сантиметровой ленты можно узнать, каков у вас риск развития инфаркта или инсульта, сахарного диабета, остеопороза и даже некоторых видов рака. Что и как измерять и считать, рассказала врач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук Наталья Денисова .

О чём расскажет талия?

Главный показатель — это окружность талии. Именно она говорит о том, в каком состоянии находится здоровье всего организма: репродуктивная, сердечно-сосудистая, эндокринная системы. У стройных людей талия измеряется в самом узком месте, у более полных, если талия визуально не определяется, измерение проводят на 2 см выше пупка.

Последние обновления на сайте:

1. Лимфодренажный массаж грудное вскармливание. Чтобы справиться с нагрубанием, необходимо предпринять следующие действия:
2. Калорийность яйца вареного 1 шт вкрутую без желтка. Вареное яйцо: калорийность
3. Как сузить поры лица и убрать сальный блеск. Причины пористой кожи
4. Сколько нужно потреблять калорий в день. Нормальное суточное потребление калорий
5. Классификация типов фигур женщин по исследованиям МГУДиТ. Российская классификация типовых фигур
6. Калькулятор калорий для похудения и набора массы. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)
7. Онлайн калькулятор размеров одежды и обуви. Калькулятор перевода размеров одежды по параметрам
8. Как поддержать вес с помощью расчета калорий. Как считать калории при похудении
9. Сочная свинина запеченная в фольге в духовке. Свинина целым куском, запеченная в духовке – 10 пошаговых рецептов
10. Сколько калорий сжигается во время танца. Можно ли похудеть с помощью танцев
11. Длительность эффекта БТА у пациентов. Механизм действия
12. Цена на ботокс для лица. Ботокс в Москве
13. Как избавиться от следов прыщей в дом условиях. Симптомы постакне
14. Польза танцев для здоровья.
15. Самса из слоеного теста с курицей и грибами. Самса с курицей из слоеного теста — 3 домашних рецепта
16. Домашняя самса из слоеного теста с мясом своими руками
17. Полоски на веки от морщин. Действие
18. Объем талии бедер груди. Измеряем обхват груди
19. В какое время суток лучше всего худеть. Утро: «за»
20. Расход калорий при занятиях разными видами спорта. Расход калорий при различных видах деятельности в таблицах
21. Сколько заживает прокол носа. Правила ухода за пирсингом крыла носа
22. Ботокс в теплой технике. Ботулотоксин: применение в косметологии
23. Как избавиться от пятен от прыщей. Как избавиться от пятен после акне с помощью косметологии
24. Гноится ухо в месте прокола. Как ухаживать за кожей после пирсинга
25. Диетический шашлык из курицы. Диетический шашлык: 3 вкусных рецепта
26. Расход калорий при различных видах деятельности. Физическая усталость – не показатель сжигания калорий
27. Сколько калорий при ходьбе сжигает человек. От чего зависит расход калорий
28. Лишний жир или нормальная жировая прослойка. Лечение ожирения: виды, способы, стадии
29. Женские размеры верхней одежды: советы и подсказки
30. Топ-92 лучших подарка женщине на 8 Марта. ТОП-10 идей подарка на 8 Марта
31. Как поправляются типажи по Кибби и что с этим делать. Первый секрет. Классификация типов внешности по Дэвиду Кибби.
32. Калькулятор % жира в организме. Калькулятор процента жира в теле
33. Грамотный выбор верхней одежды. Базовый гардероб –, как составить
34. Чем убрать морщины под глазами посл. Безоперационная блефаропластика
35. Калькулятор площади поверхности тела. Площадь поверхности тела человека
36. Как выбрать фен для волос для домашнего использования. Разновидности фенов и их конструктивные отличия
37. Размерная сетка женской одежды. Как не прогадать с размером?
38. Процедура лпджи, что это. LPG массаж лица — это ваш путь к красоте
39. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно, чтобы избавиться от волос. Что такое лазерная эпиляция
40. Массаж для лица против отеков. Лимфодренажный массаж век: убираем отёки и припухлости
41. Папулы после мезотерапии. Что нельзя делать после мезотерапии лица
42. Отек носа после ботокса. Дискомфортные ощущения, синяки и отеки после контурной пластики
43. Когда начинает действовать. Алгоритм процедуры
44. Белки жиры углеводы расчет. Углеводы: особенности, польза и вред
45. Объем талии и объем бедер. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
46. Как определить размер по росту одежды. Как определить размер одежды
47. Как узнать размер одежды девушки. Как правильно снять мерки
48. Процент жира в организме вычислить. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
49. Определить процент жира. 10 способов измерить процент жира в теле
50. Как определить Процент жира в организме. Способы измерения уровня жира в организме