Сантиметровая лента

Бедра талия и. Чем шире талия, тем ближе рак. Какие болезни предскажет сантиметровая лента

Узкая талия и широкие бедра. Как уменьшить талию и живот без потери объемов в бедрахС помощью обычной сантиметровой ленты можно узнать, каков у вас риск развития инфаркта или инсульта, сахарного диабета, остеопороза и даже некоторых видов рака. Что и как измерять и считать, рассказала врач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук Наталья Денисова .

О чём расскажет талия?

Главный показатель — это окружность талии. Именно она говорит о том, в каком состоянии находится здоровье всего организма: репродуктивная, сердечно-сосудистая, эндокринная системы. У стройных людей талия измеряется в самом узком месте, у более полных, если талия визуально не определяется, измерение проводят на 2 см выше пупка.

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от шрамов. Рубцы на коже: как избавиться
2. Черные точки на лице. Причины образования комедонов
3. Как избавиться от рубцов на лице. Причины появления и области локализации постакне
4. Определение типа женской фигуры по запястью. Обхват запястья у женщин. Таблица, норма по телосложению, как измерять
5. Рецепт шейка свиная запеченная. Свиная шея, запеченная в духовке — сочные и вкусные рецепты в фольге, куском
6. Полезные лайфхаки для тех. 30 действительно полезных лайфхаков для дома
7. Обмен веществ в организме
8. Сколько калорий мы тратим на тренировку. Высокоинтенсивный интервальный тренинг
9. Сколько калорий сжигает танец хип-хоп. Фристайл, сальса, хип-хоп: пять танцевальных направлений, которые сжигают калории и помогают похудеть
10. Убрать мимические морщины вокруг глаз косметология. Косметологические процедуры для коррекции мимических морщин и омоложения лица
11. Чем убрать пятна после прыщей. 8 лучших средств от постакне
12. Почему после лазера нельзя загорать. Какие методики относятся к избавлению от волос навсегда?
13. Определим суточную норму белков. Рекомендуемая суточная норма потребления
14. Как выглядит пресс при идеальном проценте жира в организме. Почему необходимо знать?
15. Таблица индекса массы тела по возрастным группам. Половозрастные особенности композиции тела детей с различным весом
16. 20 легких и необычных способов сжечь калории.
17. Типы женских фигур и тренировки для них. Какие бывают типы женского телосложения
18. 7 злаков Каша калорийность. Чем полезен Каша 7 злаков
19. Диетолог назвала оптимальное суточное количество калорий
20. Можно ли прокалывать уши ребенку при насморке. Прокол ушей ребенку Прокол ушей в DocDeti делает врач детский хирург с помощью оборудования Studex Система-75
21. Пятна от прыщей на лице, как избавиться. Популярные процедуры, убирающие постакне?
22. Диск здоровья сколько сжигает калорий. Физические нагрузки
23. ТОП препаратов для похудения.
24. Суточная норма калорий в день для человека. Норма калорий в сутки
25. Калькулятор процента жира по толщине жировой складки. Калькулятор 3-точечной кожной складки тела
26. Расчет калорийности готовых блюд. Калькулятор калорий продуктов и готовых блюд
27. Калорийнось масла и жира. Другие масла и жиры: калорийность
28. Онлайн калькулятор калорий продуктов и блюд.. Калькулятор калорий онлайн
29. Как узнать свой размер одежды мужской таблица. Как соотносятся размеры мужской одежды
30. Массаж для лица против отеков. Лимфодренажный массаж век: убираем отёки и припухлости
31. Пятна от прыщей на лице. Почему появляются пятна от прыщей
32. Коллаген от морщин вокруг глаз. Почему исчезает коллаген и к чему это приводит
33. Уколы ботокса в шею. Плюсы и минусы применения в косметологии
34. Рекомендации после диспорта. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
35. Сколько сжигает калорий танец. Сколько калорий сжигается с танцами?
36. Сколько нужно потреблять калорий в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
37. Тип фигуры, как правильно определить. Типы женских фигур и как определить свой
38. Как найти индекс массы тела женщин. Индекс массы тела (ИМТ)
39. Сколько пить воды калькулятор онлайн. Как рассчитать суточную норму?
40. Определение размера одежды у женщин. Как снимать мерки с женщины?
41. Процент жира в организме вычислить. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
42. Расчет идеального веса калькулятор. Расчет идеального веса по формуле Брока
43. Калькулятор потребления калорий в день. Калькулятор нормы потребления калорий
44. Как найти индекс массы тела человека. Что такое индекс массы тела и как рассчитать?
45. Калькулятор жиры белки углеводы. Калькулятор БЖУ для похудения
46. Если в день есть 1000 калорий. Примерное меню
47. Калькулятор сколько калорий нужно есть в день. Калькулятор нормы потребления калорий
48. Как узнать свой размер верхней одежды женской. Как правильно себя измерить.
49. Тип фигуры, какой. Как определить тип фигуры: 2 основных способа
50. Калькулятор жиры белки углеводы онлайн. Живая энциклопедия фитнеса, здоровья и красоты