Сантиметровая лента

Бедра талия и. Чем шире талия, тем ближе рак. Какие болезни предскажет сантиметровая лента

Узкая талия и широкие бедра. Как уменьшить талию и живот без потери объемов в бедрахС помощью обычной сантиметровой ленты можно узнать, каков у вас риск развития инфаркта или инсульта, сахарного диабета, остеопороза и даже некоторых видов рака. Что и как измерять и считать, рассказала врач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук Наталья Денисова .

О чём расскажет талия?

Главный показатель — это окружность талии. Именно она говорит о том, в каком состоянии находится здоровье всего организма: репродуктивная, сердечно-сосудистая, эндокринная системы. У стройных людей талия измеряется в самом узком месте, у более полных, если талия визуально не определяется, измерение проводят на 2 см выше пупка.

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от постакне. Как бороться с последствиями акне?
2. Маски от прыщей и угрей. Как убрать прыщи в домашних условиях
3. Черные точки на лице. Причины образования комедонов
4. Как правильно снять мерки и определить свой размер. Мерки обхватов
5. Сочная свинина запеченная в фольге в духовке. Свинина целым куском, запеченная в духовке – 10 пошаговых рецептов
6. Какова суточная норма калорий при потере веса. Суточная норма калорий —, что это?
7. Что нужно знать тем. Жизненные навыки
8. Диетическая самса с курицей на пресном тесте. Самса с курицей в духовке
9. Балет Сожженные калории и информация о фитнесе. Что же такое Body Ballet и с чем его «едят»?
10. 20 легких и необычных способов сжечь калории.
11. Как выбрать идеальные брюки. Как правильно выбрать брюки по типу фигуры
12. 12 эффективных упражнений для тонкой талии. Комплекс упражнений для тонкой талии
13. Крем под глаза от морщин. Крем для век и области вокруг глаз «Роза», Ausganica
14. Безопасное похудение без вреда для здоровья. Как питаться, чтобы безопасно похудеть
15. Определить размер по весу и росту. Размерная сетка женской одежды (калькулятор)
16. 10 мифов и фактов о метаболизме. Самые опасные 5 мифов о метаболизме
17. LPG лифтинг лица. Подробно о LPG-массаже
18. Топ-92 лучших подарка женщине на 8 Марта. ТОП-10 идей подарка на 8 Марта
19. Сколько сжигается калорий при танцах. Сколько калорий сжигается при танцах
20. Как определить оптимальный вес и потребность в калориях. Как рассчитать собственную суточную норму калорий
21. Как определить тип фигуры у женщин правильно. Типы фигур у женщин — описание
22. Какой мощности выбрать двигатель для беговой дорожки? Мощность электродвигателей для беговой дорожки
23. Как определить степень ожирения. Степени ожирения
24. Онлайн-калькулятор определения процента жира. Калькулятор для определения процента жира по методу ВМС США
25. Основные правила макияжа пошагово. Всему научим: макияж глаз для начинающих
26. Нормальная кожа это, какая. Дерма
27. Какие косметические процедуры можно делать беременным. Косметологические процедуры –, что можно?
28. Отек носа после ботокса. Дискомфортные ощущения, синяки и отеки после контурной пластики
29. После лазерной эпиляции волосы не выпадают. Почему волосы не выпадают после лазерной эпиляции?
30. Коэф веса и роста. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
31. Разница между талией и бедрами должна быть. Одежда по типу фигуры: секреты подбора идеального гардероба
32. Сколько калорий надо употреблять в день калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
33. Определить размер женской одежды. Какие измерять мерки
34. Как определить процент жира в теле. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
35. Как определить размер по росту. Как определить размер одежды по росту
36. Сколько процентов жира в человеке. Сколько жира должно быть в здоровом организме
37. Зигзаг калорий для похудения. Подсчет калорий зигзаг
38. Количество потребляемых калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий
39. Размер одежды по весу. Как снимать мерки с женщины?
40. Каша пшенная белки жиры углеводы. Пшенная каша вязкая на воде
41. Формула кэтча макардла. Формула Кетча-МакАрдла (ВОО на основе мышечной массы тела)
42. Онлайн дневник калорий. Три главных повода вести дневник похудения
43. Метаболический возраст, что это такое. Биологический (метаболический) возраст: как его определить и почему он важен
44. Чай молочный улун калорийность. Чай молочный улун (оолонг) сухой
45. Сколько калорий сжигается за интервальную тренировку. Сколько калорий сгорает на тренировке
46. Узнать свой размер одежды онлайн калькулятор. Калькулятор размеров одежды и обуви
47. Калорийность жареных сырников из творог. Сырник творожный
48. Калорийность каши на воде 4 злака. Чем полезен Каша 4 злака (сух)
49. Сколько калорий нужно. Сколько калорий в день требуется женщинам?
50. Калорийность Бедра куриного без кожи. Чем полезен бедро куриное без кожи