Сантиметровая лента

Бедра талия и. Чем шире талия, тем ближе рак. Какие болезни предскажет сантиметровая лента

Узкая талия и широкие бедра. Как уменьшить талию и живот без потери объемов в бедрахС помощью обычной сантиметровой ленты можно узнать, каков у вас риск развития инфаркта или инсульта, сахарного диабета, остеопороза и даже некоторых видов рака. Что и как измерять и считать, рассказала врач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук Наталья Денисова .

О чём расскажет талия?

Главный показатель — это окружность талии. Именно она говорит о том, в каком состоянии находится здоровье всего организма: репродуктивная, сердечно-сосудистая, эндокринная системы. У стройных людей талия измеряется в самом узком месте, у более полных, если талия визуально не определяется, измерение проводят на 2 см выше пупка.

Последние обновления на сайте:

1. Калорийность яйца вареного 1 шт вкрутую без желтка. Вареное яйцо: калорийность
2. Сухие пятна на коже. Что такое актинический кератоз?
3. Как определить тип телосложения. Типы телосложения
4. Расчет количества калорий для похудения или сушки. Рекомендации по составлению меню на 1200 ккал с бжу
5. Как определить типы фигуры у женщин по параметрам. Почему важно определить тип своей фигуры?
6. Определение типа женской фигуры по запястью. Обхват запястья у женщин. Таблица, норма по телосложению, как измерять
7. Калькулятор КБЖУ от фитнес-клуба #ВФОРМЕ. Как рассчитать КБЖУ для похудения для женщин (Пошаговое руководство)
8. 12 основных типов женских фигур. Исторические представления о женской фигуре
9. Онлайн калькулятор размеров одежды и обуви. Калькулятор перевода размеров одежды по параметрам
10. Сколько калорий необходимо для для сбрасывания веса. Маленький дефицит: 10-15%
11. Калькулятор размеров мужской одежды. Как узнать размер одежды у мужчины | Калькулятор подбора онлайн
12. Что нужно знать тем. Жизненные навыки
13. Калькулятор размеров мужских и женских брюк. Как выбрать размер мужских джинсов: Калькулятор подбора, таблицы
14. Расчет имт веса. Индекс массы тела (ИМТ)
15. Польза танцев для здоровья.
16. Как убрать пятна от прыщей на лице в домашних условиях. Как убрать рубцы после прыщей
17. Как определить размер одежды мужчины по росту и весу. Введение. Бытует мнение, что мужчине подобрать себе одежду гораздо проще, чем женщине.
18. Калькулятор калорийности продуктов питания и рецептов. Использование калькулятора подсчета калорий
19. Определим суточную норму белков. Рекомендуемая суточная норма потребления
20. Как выглядит пресс при идеальном проценте жира в организме. Почему необходимо знать?
21. Питание по типам фигуры. К какому типу вы относитесь?
22. Калорийность Крвлья Куриные на мангале. Чем полезен Куриные крылышки на мангале
23. 10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Роль правильного питания для поддержания здоровья пожилых людей
24. ТОП препаратов для похудения.
25. Сколько калорий нужно употреблять в день. Калорийность и режим дня
26. Как открыть косметологический кабинет. Собственный кабинет косметолога – в трёх шагах
27. Лечение отеков при беременности. Как справиться с отеками при беременности?
28. Как измерить количество жира. Норма процента жира в организме
29. Грамотный выбор верхней одежды. Базовый гардероб –, как составить
30. Мезонити, что это такое. Суть методики
31. Через сколько дней становится Ботокс на лбу. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
32. Убрать пятна от прыщей. Как убрать следы от прыщей на лице
33. Как выбрать размер верхней одежды. Как правильно выбрать размер верхней одежды, чтобы не прогадать?
34. Как определить русский размер одежды: краткая инструкция
35. Как распознать размеры одежды. Размеры одежды –, что значат буквы S, L, M, X и как разобраться в размерах раз и навсегда
36. Как убрать красный след от прыща. Почему появляются следы от прыщей
37. Процедура ботокса для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
38. Лимфодренажный массаж лица противопоказания. В чём преимущества и недостатки процедуры
39. Минусы ботокса для лица. Последствия после ботокса для лица
40. Массаж при сколиозе позвоночника у взрослых. Методика массажа при правостороннем грудном и левостороннем поясничном скалиозе
41. Калории салат из пекинской капусты. Салат с крабовыми палочками и сулугуни
42. Масса тела индекс. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
43. Масса тела средняя. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
44. Как определиться с размером. Как снять мерки для определения размера
45. Таблица снижения веса при похудении. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
46. Сколько в день нужно съедать калорий калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
47. Процент жира калькулятор. Калькулятор процента жира в теле
48. Подсчет калорий на день. Калькулятор нормы потребления калорий
49. Расчет имт онлайн для женщин. Индекс массы тела (ИМТ)
50. Сколько есть калорий в день. Женская и мужская суточные нормы калорий