Сантиметровая лента

Бедра талия и. Чем шире талия, тем ближе рак. Какие болезни предскажет сантиметровая лента

Узкая талия и широкие бедра. Как уменьшить талию и живот без потери объемов в бедрахС помощью обычной сантиметровой ленты можно узнать, каков у вас риск развития инфаркта или инсульта, сахарного диабета, остеопороза и даже некоторых видов рака. Что и как измерять и считать, рассказала врач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук Наталья Денисова .

О чём расскажет талия?

Главный показатель — это окружность талии. Именно она говорит о том, в каком состоянии находится здоровье всего организма: репродуктивная, сердечно-сосудистая, эндокринная системы. У стройных людей талия измеряется в самом узком месте, у более полных, если талия визуально не определяется, измерение проводят на 2 см выше пупка.

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать пятна постакне на лице. Как убрать постакне?
2. Как избавиться от рубцов постакне. Как лечить постакне?
3. Черные точки на лице. Причины образования комедонов
4. Типовые параметры женских размеров. Таблица размеров по ГОСТу
5. Ботокс в лоб и межбровье. Как проходит процедура
6. Не только липосакция. Виды безоперационной липосакции
7. Как работает ботокс на лице. За счет чего наступает эффект от Ботулотоксина
8. Эти 9 упражнений сжигают больше всего жира. Польза
9. Что такое мезоботокс для лица. Ксеомин
10. Ботокс в нижнюю часть лица. Тактика работы
11. Определим суточную норму белков. Рекомендуемая суточная норма потребления
12. Онлайн дневник калорийности. Описание
13. Какие цветы дарить на свадьбу. Какие цветы дарят на свадьбу молодожёнам?
14. В какое время суток лучше всего худеть. Утро: «за»
15. Ботокс в теплой технике. Ботулотоксин: применение в косметологии
16. Какой у вас гормональный сбой. Норма и патология
17. Рецепт самса из готового слоёного теста с курицей. Самса с курицей из готового слоеного теста
18. Шашлык из курицы с майонезом. Шашлык из курицы в майонезе
19. Диск здоровья для похудения. Комплекс упражнений при грыже поясничного и пояснично-крестцового отдела
20. Бег 8 км в час расход калорий. Калории – «топливо» бега: как быстро они сжигаются?
21. В батоне сколько углеводов. Батон Нарезной
22. Как найти свой идеальный вес. От чего зависит ИМТ
23. Какая беговая дорожка лучше механическая или электрическая. Электрические беговые дорожки и их особенности
24. Какая идеальная фигура по мнению женщин. Идеальные пропорции женской фигуры? Их не существует
25. Определение количества подкожного жира. Как определить ожирение
26. Как определить размер, какой одежды. Как правильно себя измерить.
27. Калькулятор % жира в организме. Калькулятор процента жира в теле
28. Мезонити, что это такое. Суть методики
29. Как правильно питаться, чтобы похудеть. Реальные аргументы за и против
30. Подобрать вещи по размеру. Размерные линейки российских и зарубежных производителей
31. Таблица женских размеров верхней одежды. Таблицы размеров женской верхней одежды
32. Как бриться перед лазерной эпиляцией. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
33. Сколько по времени действует. Виды анестезии
34. Расчет ккал в день. Калькулятор нормы потребления калорий
35. Калькулятор индекса массы тела. Понятие индекса массы тела (ИМТ)
36. Сколько нужно белков жиров и углеводов в день для рельефа калькулятор. Составление пропорции БЖУ
37. Сколько калорий можно употреблять в день, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
38. За какой срок можно скинуть 10 кг. За сколько дней можно похудеть на 10 кг?
39. Как определить размер по росту одежды. Как определить размер одежды
40. Сколько калорий в день нужно съесть. Сколько можно есть калорий в день, чтобы похудеть?
41. Крошка-картошка калорийность одной порции. Ингредиенты Крошка-картошка
42. Сколько в день потреблять калорий. На что мы тратим калории в течение дня
43. Сколько калорий съедать, чтобы похудеть калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
44. Как узнать свой размер одежды мужской по росту и весу. Таблица размеров для мужчин
45. Как найти индекс массы тела человека. Что такое индекс массы тела и как рассчитать?
46. Подсчет калорий на день. Калькулятор нормы потребления калорий
47. Как узнать свой размер российский одежды. Как определить размер одежды для женщины, мужчины, ребенка
48. Сколько калорий сжигается за интервальную тренировку. Сколько калорий сгорает на тренировке
49. Сколько нужно есть калорий калькулятор. Калькулятор нормы потребления калорий
50. Расчет калорийности в день. Калькулятор нормы потребления калорий