Рабочая прибавка

Основной обмен веществ Версия для печати.

Основнóй обмéн  — это минимальное количество энергии , необходимое для обеспечения нормальной жизнедеятельности организма в стандартных условиях. Под стандартными условиями обычно подразумевают:

Интенсивность основного обмена у мужчин в среднем составляет 1 ккал/кг/ч, то есть за сутки на основной обмен расходуется 1700 ккал для мужчины весом 70 кг. Для женщин эта величина на 10 % меньше.

Величина основного обмена зависит от соотношения в организме процессов анаболизма и катаболизма .

Общий обмен веществ. Что такое обмен веществ

Последние обновления на сайте:

1. Виды морщин на лице: как определить и эффективно бороться
2. Разгадаем загадки размеров: полное руководство по таблицам и аббревиатурам на ярлыках
3. Сколько калорий в чипсах Lays краб: полное руководство
4. Какие исторические события связаны с Кремлем
5. Легко и правильно: как подобрать ребенку одежду по возрасту
6. Сколько калорий сжигает баскетбол: полное руководство
7. Есть ли в городе музеи современного искусства
8. Где смотреть группу «Анимация» в Кургане? Полная афиша
9. Сколько калорий сжигает футбол за час: удивительные цифры для любителей спорта
10. Полное руководство по таблице размеров интернет-магазина брендовой одежды
11. Какие творческие студии и мастерские есть в городе
12. Как определить свой тип фигуры за 5 минут: простое руководство
13. Polnalyubvi: история группы, которая вдохновляет на любовь
14. Как определить свой тип телосложения по запястью: простой способ
15. Вес при окружности запястья: что это и как его измерить
16. Просто и быстро: как правильно снять мерки одежды для мужчины
17. Профессиональные советы по замерам брюк: все, что нужно знать
18. Основные принципы правильного замера одежды
19. Заголовок 1: "Диетический шашлык из куриной грудки: идеальное блюдо для здорового питания
20. Шашлык из куриной грудки на сковороде: простой и вкусный рецепт
21. Куриный шашлык из грудки: рецепт, который обязательно понравится всем
22. Шашлык из курицы: калорийность и состав блюда
23. Шашлык из куриных грудок: сколько калорий и какие ингредиенты
24. Как использовать текстиль в марокканском стиле
25. How do I choose the right proxy for my Instagram account
26. Как укрепить крыльцо с ступеньками
27. * Как правильно хранить жмых яблок
28. Как приготовить чай из трав и растений
29. Каковы симптомы панической атаки
30. Какие симптомы могут наблюдаться после первой процедуры лазерной эпиляции
31. Как приготовить повидло на соковарке
32. Как долго продолжаться первые занятия спортом после родов
33. Как карнаубский воск влияет на кожу
34. Лучшие аптечные кремы для ухода за лицом
35. Как составить индивидуальную программу пилатеса для себя
36. Рекомендуемые размеры для туалетной комнаты
37. Как выбрать подходящую программу фитнес йоги
38. Какие аптечные средства для лица можно использовать для устранения морщин
39. Каковы основные механизмы действия аптечных средств для омоложения лица
40. Как можно быстро наладить контакт с собеседником
41. Как долго нужно оставлять домашнюю маску для сухой кожи лица на лице
42. Как правильно выражать свои мысли и чувства
43. Как сделать ступени для лестницы
44. Как потеря обоняния проявляется у пациентов с COVID-19
45. Таблица: время обрезки винограда в разных регионах
46. Какие материалы используются для производства замазки для швов гипсокартона
47. Как изменилась ситуация с коронавирусом в Москве с момента начала пандемии
48. Как выбрать цвета для рисунков цветов граффити
49. Подготовка к работе
50. Какие продукты могут помочь справиться с эректильной дисфункцией