Пшено для похудения

Сколько углеводов в каше пшенной. Пшенная крупа

Сколько углеводов в каше пшенной. Пшенная крупа

Пшенная крупа или пшено – очищенные от оболочки плоды однолетнего злака под названием просо . Просо является одним из первых злаков, окультуренных и использованных в пищу. История проса давняя, ещё в V тысячелетии до н.э. в Китае из проса готовили не только каши, но и супы, похлёбки и лепёшки. Зёрна пшена мелкие, имеют практически правильную круглую форму, жёлтый цвет и специфический запах. Часто можно встретить названия «просяная» или «золотая» крупа.

Калорийность пшенной крупы

Калорийность пшенной крупы составляет 348 ккал на 100 грамм продукта.

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от постакне и рубцов. Как бороться с рубцами постакне и застойными пятнами? Отвечают эксперты
2. Размер женской одежды определяет мерка. Как правильно снимать мерки с женской фигуры
3. Расчет суточной потребности в калориях. Уровень физической активности
4. Питание и виды физических нагрузок для похудения. Виды физических нагрузок для похудения
5. Свинина запечённая в духовке. Свинина с секретом
6. Сочная свинина запеченная в фольге в духовке. Свинина целым куском, запеченная в духовке – 10 пошаговых рецептов
7. Целый кусок свинины с чесноком в фольге в духовке. Запеченная свинина в фольге – 9 мягких и сочных рецептов приготовления
8. Онлайн калькулятор для определения размеров мужской одежды.
9. Инъекции ботокса против мимических морщин. В каких случаях рекомендуется применение ботокса
10. Что лучше кавитация или вакуумно-роликовый массаж. LPG: массаж тела и эстетическое удовольствие
11. Сколько калорий мы сжигаем во время тренировок на самом деле. Сколько калорий сжигается во время табаты
12. Массаж от отеков глаз. Лимфодренажный массаж от отеков
13. Самса с курицей и картошкой из слоеного теста. Самса с курицей, грибами и картофелем в духовке
14. Танцы диско расход калорий. Упражнения за пределами дома
15. Длина брюк у женщин. Самая «правильная» длина женских брюк разных фасонов
16. Сколько каллорий сжигается после 15 минут ритмичных танцев. Сколько калорий сжигается при физических нагрузках
17. Ботокс в теплой технике. Ботулотоксин: применение в косметологии
18. Что худеет в первую очередь у женщин. Причины набора веса во время беременности
19. Рецепт самса слоёная с курицей. Самса из слоеного теста с курицей
20. Филе куриное на мангале. Как замариновать куриное филе для шашлыка: рецепты лучших маринадов
21. 10 мифов и фактов о метаболизме. Самые опасные 5 мифов о метаболизме
22. Расход калорий при различных видах деятельности. Физическая усталость – не показатель сжигания калорий
23. Прокол хряща катетером. Правила ухода за пирсингом хряща уха
24. Как открыть косметологический кабинет? бизнес-идея. Перечень документов
25. Определить онлайн размер одежды. Размерная сетка мужской одежды (калькулятор)
26. Калькулятор фигуры для подбора вашего идеального гардероба. Описание
27. Чем убрать морщины под глазами посл. Безоперационная блефаропластика
28. Калькулятор площади поверхности тела. Площадь поверхности тела человека
29. Индекс массы тела Содержание, а также История. Индекс массы тела
30. Что нужно для идеального макияжа. Самое главное: что нужно для создания макияжа?
31. Как избавиться от пятен от прыщей на лице. Почему появляются следы от прыщей
32. Как убрать складку под глазами. Как убрать мимические морщины вокруг глаз
33. Диспорт, что нельзя делать после процедуры и сколько. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
34. Какие процедуры нельзя делать беременным. Растяжки у беременных
35. Как вывести пятна от прыщей.
36. Как избавиться от гусиных лапок под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
37. Крем от морщин под глазами посл. Советы профессиональных косметологов
38. Убрать морщины под глазами косметология. Основные результаты
39. Календарь распечатать похудения. Почему так медленно?
40. Как определить процент жира в организме в домашних условиях. Измерение кожной складки: измерение калипером
41. Потребление калорий в день для мужчин. Сколько калорий требуется мужчине в день?
42. За какой срок можно скинуть 10 кг. За сколько дней можно похудеть на 10 кг?
43. Как правильно определить свой размер одежды для женщин. Виды и особенности размерных сеток
44. Как узнать свой размер одежды мужской по росту и весу. Таблица размеров для мужчин
45. Расчет в потребности в калорий. Женская и мужская суточные нормы калорий
46. Узнать процент жира. Измерение кожной складки: измерение калипером
47. Какой тип у меня фигуры. Типы женских фигур и как определить свой
48. Сколько калорий тратится когда стоишь. Сколько калорий можно сжечь стоя вместо сидения?
49. Индекс массы тела калькулятор. Индекс массы тела (ИМТ)
50. Как узнать свой размер женской одежды по росту и весу. Калькулятор размеров одежды и обуви