Метаболическая норма

Калькулятор расчета количества калорий на каждый день. Количество калорий по дням

Онлайн калькулятор для расчета количества калорий по дням в зависимости от ожидаемого результата. Простой калькулятор для расчета количества калорий по дням потребляемых для быстрого или обычного похудения. Составление графика калорий онлайн на основе таких данных как:  возраст, пол, вес и рост, степень физической нагрузки 

Калькулятор калорий по дням

Формула Миффлина-Сан Жеора — это самая современный метод расчёта, выведенный в 2005 году. Согласно утверждению Американской Диетической Ассоциации (АДА), на сегодняшний день эта формула позволяет наиболее точно рассчитать величину потребления калорий для здорового человека.

Расчет основной метаболической нормы:

Мужчины:

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать подходящий шифер для своей крыши
2. Секреты успешных переговоров: как добиться своего
3. Фитнес и личная эффективность: как спорт помогает достигать целей
4. Как определить, что потолок в деревянном доме нуждается в выравнивании
5. Что такое веселые поздравления
6. Что такое маникюр розовый с черным и белым
7. Как избежать проблем со здоровьем при наборе веса
8. 7. Включите в свой рацион питания витамины и минералы
9. Как избежать образования пузырей при установке пластикового плинтуса на пол
10. Как физическая активность влияет на гормоны и набор веса
11. Как измеряется плотность эпоксидной смолы
12. Как изготовить шиферную кровлю на крыше дома
13. Какие технологии используются для установки шифера на обрешетке без гидроизоляции
14. Какие вредители могут повредить шпинат и укроп в сентябре
15. Что такое трикотажное платье с капюшоном спортивного стиля
16. Сентябрьские огородные занятия: лучшие растения для посадки
17. Сентябрьские сады: лучшие растения для открытого грунта на даче
18. Когда был замечен медведь в Мурино
19. Как правильно выбрать место для цветника
20. Как утеплять дверной проем в домах с деревянными дверями
21. Можно ли употреблять кофе и чай во время беременности
22. Какие материалы используются для нанесения втирки на ногти
23. Какие упражнения можно делать в домашних условиях
24. Как часто нужно менять заклеивающий материал
25. Сколько процентов Земли занимают океаны
26. Как был обнаружен наибольший реал нит
27. Каковы последствия наклона отмостки для здания
28. Каковы основные ритуалы и церемонии в кыргызском обществе
29. Таблица: Самые романтические игры для пары
30. Какие жанры игр наиболее романтичны для пар
31. Мужские размерные признаки: что нужно знать
32. Какой вид обоев лучше подходит для ванной комнаты
33. Что следует учитывать при написании искренних поздравлений с днем рождения женщине в прозе
34. Как правильно планировать свой день для здоровья
35. Как выбрать цветовую гамму для росписи стен в интерьере абстракция
36. Какие методы лечения насморка у детей в 6 месяцев наиболее эффективны
37. Какие типы гаражей можно построить на дачном участке
38. Какие средства от моли можно использовать для защиты растений
39. Можно ли приготовить шашлык с беконом и болгарским перцем в духовке
40. Таблица: Методы организации
41. Как можно узнать, достаточно ли вам калорий в рационе
42. Как выбрать материал для покрытия садовой арки и перголы
43. Какие стили интерьера подходят для стены из белого кирпича
44. H2 Как пережить перемены и изменения
45. Как выполнить ремонт металлической двери в квартире самостоятельно
46. Какой вариант лучше для хранения обуви
47. Как правильно ухаживать за овощными культурами для получения богатого урожая
48. Какие последствия для здоровья людей может иметь воздействие асбеста
49. Что такое профлист и как он используется для облицовки домов
50. Какие материалы используются для установки теплых водяных полов