Быстрое определение

Типы фигуры у мужчин и женщин. Что такое тип телосложения?

Тип телосложения позволяет определить основные физические характеристики человека, рассказал в беседе с «Лентой.ру» эксперт XFIT Максим Оборин. Он отметил, что, если говорить о строении тела, у каждого человека оно уникально. Но при этом, согласно классификации Уильяма Шелдона, которую чаще всего применяют фитнес-тренеры и нутрициологи, можно выделить три основных типажа: эктоморф, эндоморф и мезоморф.

На что влияет соматотип:

Типы фигуры у мужчин и женщин. Что такое тип телосложения?

Последние обновления на сайте:

1. Шашлыки из куриной грудки: быстро и вкусно
2. Шашлык из курицы на кефире: новый способ подачи классического блюда
3. Как воск может быть использован в искусстве
4. Какие области тела лучше избегать во время массажа для кормящих мам
5. Как начать разговор с незнакомым человеком
6. Какие материалы наиболее подходящи для ванных комнат в деревянном доме
7. Как коронавирус используется для прикрытия других проблем
8. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для ухода за ногтями
9. Какие размеры детских комплектов постельного белья существуют
10. Как правильно готовить картофель, чтобы он был максимально полезным
11. Как сорт адресации влияет на конкурентоспособность бизнеса
12. Как построить доверительные отношения с собеседником
13. Как правильно очистить яблоки перед приготовлением сока
14. Какие сорта огурцов имеют наибольшую устойчивость к неблагоприятным погодным условиям
15. Как сделать гладкую поверхность цукатов
16. Как эффективны средства от морщин из аптеки
17. Как сделать удобные ступени для лестницы на крыльце из дерева
18. Какие медицинские состояния могут делать полировку волос опасной
19. Как защитить навес из поликарбоната от повреждений и загрязнений
20. Как отличить сыпь при коксаки от других симптомов
21. Какие аксессуары подходят к синим костюмам
22. Как правильно обрезать ветви винограда
23. Какие факторы следует учитывать при выборе пары для смешанных грядок
24. Как избежать конфликтов в общении
25. Список преимуществ борцов
26. Какие домашние средства можно использовать для удаления фукорцина с линолеума
27. Какие материалы должны быть использованы при производстве техники для кухни
28. Как выбрать туалет с панелями на стенах
29. Какие из этих вещей могут быть полезными в длительных путешествиях
30. Как обеспечить правильную обрезку листьев
31. Какие инструменты и материалы необходимы для заделки дырок в пластиковой стене
32. Как часто следует применять маски для сухой кожи лица
33. Как долго готовится картофель бжу и кбжу на 100 грамм
34. Как составить рацион, используя доступные продукты
35. Как влияет добавление масла, сыра или других ингредиентов на калорийность картошки на 100 грамм
36. Какие краски наиболее устойчивы к загрязнению и загрязнению
37. Можно ли заменить фарш на другой вид мяса
38. Как можно избежать травм во время домашних тренировок
39. Как выбрать мебель, которая будет удовлетворять потребностям мальчика 10 лет
40. Что такое жизнь с чистого листа
41. Какие из этих растений могут использоваться в пищевой промышленности
42. Как дружба на грядке помогает выжить
43. Кто является основательницей Bumble
44. 7. Blazing SEO
45. Какие материалы нужны для создания цветка из монет
46. 2. Ястребинка
47. Выращивание абрикосов в Нижегородской области
48. Какие оттенки серых цветов можно использовать в гостиной
49. Сочетания размеров
50. Как сделать решётку для банной печи из кирпича и металла