Быстрое определение

Типы фигуры у мужчин и женщин. Что такое тип телосложения?

Тип телосложения позволяет определить основные физические характеристики человека, рассказал в беседе с «Лентой.ру» эксперт XFIT Максим Оборин. Он отметил, что, если говорить о строении тела, у каждого человека оно уникально. Но при этом, согласно классификации Уильяма Шелдона, которую чаще всего применяют фитнес-тренеры и нутрициологи, можно выделить три основных типажа: эктоморф, эндоморф и мезоморф.

На что влияет соматотип:

Типы фигуры у мужчин и женщин. Что такое тип телосложения?

Последние обновления на сайте:

1. Полный гид: как определить размер своего платья без ошибок
2. Полное руководство: как выбрать идеальный размер одежды и обуви
3. Какие музеи Тюмени дают представление о её истории и культуре
4. Какие галереи и выставочные залы работают в Таганроге
5. Расписание концертов певицы Славы в Коломне: не пропустите
6. Что такое сбалансированное питание: полное руководство для здорового образа жизни
7. Эффективные методы борьбы с морщинами вокруг глаз: что действительно работает
8. Какие уникальные природные курорты находятся рядом с Оренбургом
9. Как определить свой тип телосложения по запястью: простой способ
10. Вкусный рецепт запеканки свинины в духовке
11. Шашлыки из куриной грудки: быстро и вкусно
12. Каковы симптомы панической атаки
13. Какие особенности конструкции двухэтажной бани с бассейном
14. Как обработать пол, чтобы предотвратить появление плесени и грибка
15. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые не согласны с вами
16. Какие виды деятельности способствуют поддержанию мужской силы и профилактике болезней
17. 6. Увеличьте количество железа
18. Какие функции должен иметь лучший прокси-сервер для Instagram
19. Как правильно готовить картофель, чтобы он был максимально полезным
20. Какие преимущества имеет утепление стен изнутри в деревянном доме
21. Как сделать садовый декор из цемента?
22. 4. Увлажнители для лица
23. H2. Как выбрать правильный оттенок рыжего мелирования?
24. Как обрезка винограда влияет на качество винограда
25. Как сделать прическу "под каре"
26. Как обеспечить эстетику стены из пластиковых блоков
27. Как выбрать подходящий дизайн для бани 3х4
28. Как сделать настил для ступеней
29. Как выбрать подходящий вид дерева для строительства лестницы
30. Как установить ограждения для крыльца
31. Какие особенности имеет шпаклевка швов при монтаже гипсокартона в зависимости от типа помещения
32. Какие цвета и материалы лучше использовать для создания многофункционального пространства
33. Как правильно хранить готовую повязку
34. Какие аксессуары подходят к синим костюмам
35. Как превратить незнакомцев в друзей?
36. Какие продукты могут помочь справиться с эректильной дисфункцией
37. Какие факторы следует учитывать при выборе пары для смешанных грядок
38. Какие факторы влияют на выбор времени обрезки кустов винограда
39. Как готовить фаршированные кальмары с грибами в духовке
40. Какие особенности имеет граненый стакан по сравнению с обычным стеклянным стаканом
41. Какие цвета и фасоны верхней одежды подходят к темно-синему брючному костюму
42. Список преимуществ борцов
43. Сколько времени нужно ждать между процедурами с диодным лазером
44. Кто является автором этих уроков
45. Как регулировать температуру водяного теплого пола
46. Таблица 1: Процесс обрезки винограда
47. 4. Сон
48. Какие из этих вещей могут быть полезными в длительных путешествиях
49. Как обеспечить правильную обрезку листьев
50. Как сделать напольные восточные подушки своими руками без специального оборудования