Быстрое определение

Типы фигуры у мужчин и женщин. Что такое тип телосложения?

Тип телосложения позволяет определить основные физические характеристики человека, рассказал в беседе с «Лентой.ру» эксперт XFIT Максим Оборин. Он отметил, что, если говорить о строении тела, у каждого человека оно уникально. Но при этом, согласно классификации Уильяма Шелдона, которую чаще всего применяют фитнес-тренеры и нутрициологи, можно выделить три основных типажа: эктоморф, эндоморф и мезоморф.

На что влияет соматотип:

Типы фигуры у мужчин и женщин. Что такое тип телосложения?

Последние обновления на сайте:

1. Заголовок 1: 10 проверенных способов избавиться от морщин под глазами после 30 или 40
2. Калькулятор идеального веса по формуле Брока: как использовать и что знать
3. Выбор правильного размера одежды: простой способ определить свой размер
4. Запеченная свинина: не только вкусная, но и полезная
5. Шашлык из куриного филе: калорийность и состав
6. Рассчитаем калорийность куриного шашлыка без кожи
7. Куриные диетические блюда: вкусные рецепты для здорового питания
8. Шашлык из куриных грудок: рецепт и техника приготовления
9. Как воск может быть использован в искусстве
10. Каковы симптомы панической атаки
11. Как построить крышу для пристройки к дому
12. Как часто следует проводить процедуры давления на кожу
13. Список вещей, которые нужно иметь при применении базы под макияж
14. Могут ли диеты с низким содержанием крахмала помочь с суставными заболеваниями
15. Лучшие аптечные кремы для ухода за лицом
16. Как определить, содержит ли продукт карнаубский воск
17. Удобство
18. Какие бренды продуктов для лица были отмечены премией
19. Какие материалы могут быть использованы для подготовки пола под линолеум
20. H2 Здоровое питание и чай
21. Подготовка к зиме
22. Какие подарки могут быть не подходящими для учителя
23. Как выбрать подходящий наполнитель для деревянных полов
24. Как избежать появления пятен на лакированной мебели
25. Какие практики можно использовать для наведения порядка в голове
26. H2. Проверять свои знания
27. Как выбрать подходящий металл для ступеней
28. Как сделать рамку крыльца из дерева
29. Как диагностировать демодекоз на лице
30. Как установить кабельный и инфракрасный пол
31. Как долго проходит процесс полировки насадкой HG POLISHEN
32. Как долго длится восстановление после процедуры диспорта
33. Таблица: Применение эластичной шпаклевки для плавающих швов и стыков
34. Что такое предметный дизайн и как он отличается от других видов дизайна интерьера
35. Что такое дегустационная оценка вишни
36. Советы для создания комнаты
37. Где ржаной хлеб появился впервые
38. Что такое комплексный подход к лечению гриппа и простудных заболеваний
39. Какие факторы следует учитывать при выборе материалов для устройства перекрытия на деревянных балках
40. Какие краски наиболее устойчивы к загрязнению и загрязнению
41. Как влияет соотношение бжу в рационе на здоровье
42. Как правильно подготовить стены к покраске обоев
43. Можно ли заменить фарш на другой вид мяса
44. Как долго держится клубничный блонд на коротких волосах
45. Как выбрать мебель, которая будет удовлетворять потребностям мальчика 10 лет
46. Что такое первая помощь
47. Какие специи и травы могут помочь с облегчением боли и воспаления
48. Заголовок H50
49. Как выбрать подходящую профильную трубу для изготовления навеса
50. Как выбрать подходящий дизайн дома из пенопласта