Быстрое определение

Типы фигуры у мужчин и женщин. Что такое тип телосложения?

Тип телосложения позволяет определить основные физические характеристики человека, рассказал в беседе с «Лентой.ру» эксперт XFIT Максим Оборин. Он отметил, что, если говорить о строении тела, у каждого человека оно уникально. Но при этом, согласно классификации Уильяма Шелдона, которую чаще всего применяют фитнес-тренеры и нутрициологи, можно выделить три основных типажа: эктоморф, эндоморф и мезоморф.

На что влияет соматотип:

Типы фигуры у мужчин и женщин. Что такое тип телосложения?

Последние обновления на сайте:

1. Все о морщинах: виды на лице и шее
2. Сколько калорий в домашних чипсах из печи
3. Какие театры и культурные учреждения работают в Иркутске
4. Какие интересные факты о Чите не известны многим
5. Как современные архитектурные проекты вписываются в исторический облик Москвы
6. Почему таблица размеров одежды и обуви необходима каждому
7. Сколько калорий сжигает футбол: полезно знать каждому любителю мяча
8. Сколько калорий сжигается при занятии футболом
9. Эффективная программа питания для набора массы: шаг за шагом
10. Были ли в Екатеринбурге какие-то важные международные события
11. Как определить размер одежды для женщины: простое и понятное руководство
12. Анастасия Высоцкая в вашем городе! Узнайте даты концертов
13. Как определить свой идеальный вес с помощью формулы Брока
14. Уверенные шаги к идеальному покупке: как правильно измерить одежду и обувь
15. Запеченная свинина в фольге: калорийность и состав
16. Вкусный рецепт свинины в фольге с чесноком и специями
17. Калорийность и питательная ценность гриль шашлык из куриной грудки
18. Как часто можно делать полировку волос
19. Как правильно устанавливать баню из бруса
20. Что такое маска для лица с репейным маслом
21. Как справиться с конфликтами и неприятными ситуациями в общении
22. Какие области тела лучше избегать во время массажа для кормящих мам
23. Как кормящие мамы могут выбрать правильный режим занятий спортом
24. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для ухода за ногтями
25. Какие особенности дизайна и функциональности забора для дачи могут повлиять на его стоимость
26. Какие функции должен иметь лучший прокси-сервер для Instagram
27. Какие аксессуары будут наиболее популярными в 2024 году
28. Как правильно выражать свои мысли и чувства в общении
29. Как построить доверительные отношения с собеседником
30. Какие сорта огурцов имеют наибольшую устойчивость к неблагоприятным погодным условиям
31. Как выбрать место для монтажа наружной розетки
32. Какого цвета туфли лучше всего выбрать, чтобы создать сбалансированный образ
33. Что такое аптечная косметика
34. Какие материалы используются для изготовления декоративного камня
35. Подготовка материалов и инструментов
36. Какие преимущества использования солнечных батарей для отопления дома
37. H2. Тренировка 8: Прыжки вперёд
38. Какие украшения можно использовать для украшения беседки на даче
39. Как правильно сварить металлическую лестницу для крыльца
40. Какие медицинские противопоказания существуют для прививок от COVID-19
41. Как диагностировать демодекоз на лице
42. H2 Как носить синий костюм женский с брюками палаццо
43. Как быстро наладить доверительные отношения с новым человеком
44. Можно ли использовать механические способы для удаления ржавчины из казана
45. Introduction
46. Какие страны могут быть наиболее подвержены распространению нового штамма коронавируса 2024
47. 3. Сочетание с красным пиджаком
48. Что такое ногти дизайн бело Голубые
49. Какие факторы следует учитывать при выборе синего брючного костюма для свадьбы
50. Как готовить фаршированные кальмары с грибами в духовке