Большая часть

Сколько калорий мы тратим ежедневно: Раскрытие тайн нашего обмена веществ

Сегодня всем известно, что наше тело живет по встроенным в него биологическим часам. Практически все системы организма человека находятся под влиянием циркадных (суточных) биоритмов. Это значит, что многие процессы с большей вероятностью и частотой происходят в определенное время суток.

Циркадные часы работают на молекулярном уровне. У нас есть так называемые «часовые гены», которые кодируют производство белков, сигнализирующих клеткам мозга о времени суток и таким образом запускающих процессы, ему соответствующие. А это, в свою очередь, определяет скорость метаболизма.

Последние обновления на сайте:

1. Какие спортивные сооружения есть в Кемерово
2. Как разобраться в размерах детской одежды на этикетках и ярлыках
3. Размеры детской одежды: сравнение российских и зарубежных стандартов
4. Справочник детских размеров по странам
5. Калькулятор калорий и кбжу: полезный инструмент для правильного питания
6. Бесплатный калькулятор макронутриентов для бодибилдинга: упростите свой тренировочный процесс
7. Как выбрать правильный размер одежды: полное руководство
8. Тест на определение типа телосложения по запястью: как это работает и почему это важно
9. Какие фестивали и ярмарки проходят в Чите осенью
10. Понимание вашего нормального веса: простой способ определения
11. Уверенные шаги к идеальному покупке: как правильно измерить одежду и обувь
12. Просто и быстро: как правильно измерить свои пропорции
13. Вкусный рецепт буженины запеченной в фольге
14. Запеканка из мяса: простой рецепт и полезные советы
15. Свинина без жира: простые рецепты для здорового питания
16. Заголовок 1: "Диетический шашлык из куриной грудки: идеальное блюдо для здорового питания
17. Установка чистового пола
18. Могут ли канделильский и карнаубский воск вызывать раздражение дыхательных путей
19. Список необходимых инструментов и материалов
20. Можно ли использовать репейное масло для лица при сосудистой сетке на лице
21. Как хранить яблочное пюре и повидло из мякоти и жмыха
22. Как правильно установить подложку под линолеум на кухне
23. Какие фото-идеи можно использовать для маленького санузла
24. Как сорт адресации влияет на конкурентоспособность бизнеса
25. Как можно создать марокканский стиль в интерьере, не покидая своего дома
26. Какие факторы могут повлиять на стоимость строительства ломаной четырехскатной крыши
27. Какие противопоказания имеет применение меда при простуде
28. Как предотвратить кариес
29. Какие виды кожи могут быть устранены с помощью копеечных аптечных средств
30. Подготовка материалов и инструментов
31. Как правильно выражать свои мысли и чувства
32. Какие материалы лучше использовать для металлической лестницы для крыльца
33. Какие лекарственные растения могут использоваться для лечения диабета
34. Мат для занятий йогой и Pilates
35. Как влияет картофель на уровень холестерина в крови
36. Как проверить, удалились ли все синие следы с кофты
37. Как можно организовать пространство в крохотной студии, чтобы оно было максимально функциональным
38. 8. Льняное полотно с орнаментом
39. Как долго длится процесс роста волос после лазерной эпиляции
40. Как устранить зубную патологию
41. Как можно развивать свои навыки и качества для достижения успеха в бизнесе
42. Какие факторы следует учитывать при выборе пары для смешанных грядок
43. Что такое мансардная кровля
44. Как готовить фаршированные кальмары с грибами в духовке
45. Что такое дегустационная оценка вишни
46. Что такое домашние занятия спортом
47. Какие факторы могут повлиять на совместимость ламината и теплого пола
48. Сколько времени нужно ждать между процедурами с диодным лазером
49. Могут ли эти продукты помочь мне улучшить свое здоровье
50. Что такое амаль клуни прическа