Большая часть

Сколько калорий мы тратим ежедневно: Раскрытие тайн нашего обмена веществ

Сегодня всем известно, что наше тело живет по встроенным в него биологическим часам. Практически все системы организма человека находятся под влиянием циркадных (суточных) биоритмов. Это значит, что многие процессы с большей вероятностью и частотой происходят в определенное время суток.

Циркадные часы работают на молекулярном уровне. У нас есть так называемые «часовые гены», которые кодируют производство белков, сигнализирующих клеткам мозга о времени суток и таким образом запускающих процессы, ему соответствующие. А это, в свою очередь, определяет скорость метаболизма.

Последние обновления на сайте:

1. Сколько калорий в чипсах Lays краб: полное руководство
2. Где в Ижевске можно посмотреть уникальные скульптуры и памятники
3. Какие спортивные сооружения есть в Кемерово
4. Где смотреть группу «Анимация» в Кургане? Полная афиша
5. Сколько калорий сжигает футболист за матч: Раскрытие энергетических затрат
6. Сколько калорий сжигает футболист за матч: удивительные цифры
7. Полное руководство по таблицам размеров одежды: как сделать правильный выбор
8. Эффективные методы борьбы с морщинами вокруг глаз: что действительно работает
9. Какие фестивали и ярмарки проходят в Чите осенью
10. Как определить свой тип телосложения по запястью: простой способ
11. Вкусный рецепт буженины запеченной в фольге
12. Шашлык из куриной грудки: быстро, вкусно и просто
13. Шашлык из куриных грудок: рецепт и техника приготовления
14. Шашлык из курицы на кефире: новый способ подачи классического блюда
15. Какие аптечные средства можно использовать для ухода за кожей и волосами
16. Как правильно подготовить место для установки духового шкафа
17. Установка чистового пола
18. Как начать процесс отказа от курения
19. Какие цвета поясов лучше всего сочетать с пальто оверсайз
20. Какие типы белых узоров можно использовать для маникюра
21. Как приготовить повидло на соковарке
22. Что такое краснокочанная капуста
23. Как избежать аллергических реакций на домашних животных
24. Какие есть способы использования жмыха яблок в садоводстве
25. H2 Здоровое питание и чай
26. Что такое черновой пол
27. Как расположить полки в ванной комнате 2х2, чтобы обеспечить максимальное пространство для хранения
28. Какие практики и техники могут помочь женщинам принять свое одиночество
29. Какие упражнения можно выполнять со своим весом
30. Какие сорта винограда можно выращивать в северных регионах
31. 4. Крем для загара
32. H2. Как выбрать правильный оттенок рыжего мелирования?
33. Как сделать гладкую поверхность цукатов
34. Сколько людей бросили курить в мире
35. Какие модели голубого костюма женского наиболее популярны в данный момент
36. Что такое лестница на металлическом каркасе для крыльца
37. Как изменилось твое здоровье после бросания курения
38. Как установить ограждения для крыльца
39. Какие материалы можно использовать для ухода за полированной мебелью
40. Как избежать потери мышечной массы при диете низкокалорийной
41. Как можно сделать бледно голубой маникюр с белым в домашних условиях
42. Как быстро наладить доверительные отношения с новым человеком
43. Как выбрать синий цвет для погодных условий
44. Как можно развивать свои навыки и качества для достижения успеха в бизнесе
45. Какие результаты можно ожидать после работы с Анной Юханссон
46. Как сделать искусственный камень СЛАНЕЦ прочным и долговечным
47. Какие проблемы можно решать с помощью практического гипноза и гипнотерапии
48. Какие инструменты и материалы необходимы для установки внешней розетки
49. Как обеспечить оптимальную поливку виноградной лозы в первый год
50. Как установить шумоизоляцию пола в квартире своими руками