Большая часть

Сколько калорий мы тратим ежедневно: Раскрытие тайн нашего обмена веществ

Сегодня всем известно, что наше тело живет по встроенным в него биологическим часам. Практически все системы организма человека находятся под влиянием циркадных (суточных) биоритмов. Это значит, что многие процессы с большей вероятностью и частотой происходят в определенное время суток.

Циркадные часы работают на молекулярном уровне. У нас есть так называемые «часовые гены», которые кодируют производство белков, сигнализирующих клеткам мозга о времени суток и таким образом запускающих процессы, ему соответствующие. А это, в свою очередь, определяет скорость метаболизма.

Последние обновления на сайте:

1. Полное руководство по выбору правильного размера платья
2. Как правильно снять мерки для пошива одежды: полное руководство
3. Какие современные развлекательные центры есть в городе
4. Калорийность чипсов Lay's с сыром: правда или миф
5. Полное руководство по размерам одежды для мальчиков
6. Полное руководство по таблицам размеров детской одежды: как выбрать правильный размер для вашего ребенка
7. Набор мышечной массы: как правильное питание помогает достичь цели
8. Эффективное меню для набора мышечной массы: что нужно есть
9. Диета для набора мышечной массы и силы: полное руководство
10. Полное руководство по таблицам размеров одежды: как сделать правильный выбор
11. Как определить размер одежды для женщины: простое и понятное руководство
12. Советы по подбору гардероба: как одеваться в зависимости от типа фигуры
13. Откройте для себя секреты идеального веса: лучшие формулы для расчета
14. Основные принципы правильного замера одежды
15. Калорийность и питательная ценность гриль шашлык из куриной грудки
16. Как построить успешные отношения
17. Куриный шашлык из грудки: рецепт, который обязательно понравится всем
18. Шашлык куриный в майонезе: калорийность и состав
19. Можно ли вакцинироваться от COVID-19, если человек уже переболел коронавирусом
20. Как можно достичь здорового и блестящего вида своих волос
21. Как влияет на калорийность картофельной отварки без соли добавление специй или трав
22. * Как правильно хранить жмых яблок
23. Какие упражнения помогут восстановиться после родов
24. Какие растения можно сажать рядом, чтобы они создавали тень друг другу
25. 8. Противокариозные зубные полоски
26. Какие свойства имеет добавка Е903
27. Удобство
28. Какие функции должен иметь лучший прокси-сервер для Instagram
29. Что такое черновой пол
30. Какие материалы можно использовать для создания оригинальных предметов интерьера своими руками
31. Какие этапы содержатся в процессе реконструкции старого деревянного дома
32. Какие факторы могут влиять на безопасность тёплого пола
33. Что такое выравнивание деревянного пола под линолеум
34. Какие декоративные растения лучше выращивать в горшке
35. Какие рецепты можно предложить ребенку на завтрак, если он не любит овощи
36. Как часто нужно тренироваться для начинающих
37. Какие украшения можно использовать для украшения беседки на даче
38. Список необходимых инструментов и материалов
39. Что нужно знать о размерах дверей для гардеробной комнаты
40. Как проверить, удалились ли все синие следы с кофты
41. Какие трудности вы столкнулись при попытках бросить курить
42. Какие правила этикета за столом важны для обеспечения здорового питания
43. Таблица расчетов белков, жиров и углеводов: все, что нужно знать для здорового питания
44. Что может быть причиной потери обоняния и заложенного носа
45. Как выдержать холодильник на балконе до самого мороза
46. Какие факторы следует учитывать при выборе пары для смешанных грядок
47. Что такое диуретики и как они влияют на организм
48. Что такое пять правил
49. Как влияет черновой и чистый пол на качество воздуха в помещении
50. Что такое ногти дизайн бело Голубые