Занятия на дискове

Здоровье и фитнес: сколько калорий сжигает диск здоровья

Забота о фигуре, хорошая спортивная форма сегодня волнует многих, не зря повсеместно открыты фитнес залы и спортивные секции. Можно организовать и домашний фитнес, но, чтобы разместить в квартире необходимые тренажёры нужна отдельная комната, а это уже проблематично. И все же есть один тренажёр, который помогает стать стройнее и места для установки не требует. Речь идёт о Диске здоровья. Этот маленький, всего 1,1 кг веса тренажёр помогает не только похудеть в талии и нижней части тела, но и прекрасно тренирует вестибулярный аппарат.

Что такое диск здоровья. Диск здоровья: польза и основные функции

Последние обновления на сайте:

1. Какие символы на гербе Москвы связаны с ее историей
2. Какие интересные факты о Чите не известны многим
3. Таблица размеров детской одежды для мальчиков
4. Сколько калорий сжигается во время футбольного матча
5. Как рассчитать калории в футболе: полезное руководство
6. Таблица расхода калорий FitUnit: Полное руководство для фитнеса
7. Какие интересные факты о Мурманске известны широкой общественности
8. Какие творческие студии и мастерские есть в городе
9. Расписание концертов певицы Славы в Коломне: не пропустите
10. Как определить свой тип фигуры: полезные советы и калькулятор
11. Вес тела по запястью: как измерить и что это значит
12. Как определить свой тип телосложения по запястью: простой способ
13. Откройте свои запястья: простой способ определить свой тип телосложения
14. Просто и быстро: как определить свой размер одежды
15. Вкус и качество свиной вырезки в фольге
16. Куриный шашлык: простой и вкусный рецепт для домашнего барбекю
17. Шашлык из куриной грудки: быстро, вкусно и просто
18. 5. Жмыховое рагу с мясом
19. Какие цвета поясов лучше всего сочетать с пальто оверсайз
20. Как часто следует проводить процедуры давления на кожу
21. Как правильно очистить и хранить яблочный жмых после использования
22. Какие упражнения наиболее эффективны для сжигания калорий в школе
23. Что такое декоративный камень из гипса
24. Как установить экран под ванну на новой ванне
25. Какие технические особенности следует учитывать при съемке в маленьком санузле
26. Какие продукты входят в аптечную косметику
27. Какие приёмы можно использовать для наведения порядка в голове
28. Какие конкретные проблемы успеваемости можно решить с помощью гипноза
29. Какие способы устранения неровностей на деревянном полу могут быть использованы перед установкой линолеума
30. Подготовка к зиме
31. Какие методы лечения используются для лечения проекционных зон органов
32. Какие упражнения можно выполнять со своим весом
33. Какие натуральные средства от аллергии можно использовать для беременных женщин
34. Что такое аптечная косметика
35. Могут ли витамины помочь с проблемами репродуктивной системы
36. Заголовок H1
37. Как выбрать подходящий кошелек для синего костюма
38. Как установить ограждения для крыльца
39. Как часто происходят инфекции в морской воде
40. Что такое общение и почему оно важно
41. Что нужно знать о размерах дверей для гардеробной комнаты
42. Как можно организовать пространство в крохотной студии, чтобы оно было максимально функциональным
43. Как правильно хранить готовую повязку
44. H2 Как носить синий костюм женский с брюками палаццо
45. Что такое темно-синий костюм
46. Какие проблемы можно решать с помощью практического гипноза и гипнотерапии
47. Что такое увлажняющая маска для сухой кожи лица
48. Как обеспечить оптимальную поливку виноградной лозы в первый год
49. Что такое предметный дизайн и как он отличается от других видов дизайна интерьера
50. Какие материалы лучше всего использовать для росписи стен в гостиной