Рода в исламе

Как наладить интимную жизнь после родов. С чего начать восстановление после родов?

Восстановление организма после родов называют послеродовым периодом. Его минимальная продолжительность составляет 40-42 дня, но в ряде случаев процесс восстановления может длиться и дольше. За это время женский организм приспосабливается к своему новому состоянию: матка, влагалище и другие половые органы проходят процесс инволюции (обратного развития), молочные железы изменяются для кормления, происходят перемены в процессе выработки гормонов, мышцы и кожа приобретают дородовой тонус, восстанавливается фигура, со временем возобновляется менструальный цикл.

Важно уделять внимание не только ребенку, но и своему собственному физическому и психологическому здоровью.

Последние обновления на сайте:

1. Какие симптомы могут быть связаны с постковидным синдромом
2. Какие факторы могут привести к ломаной крыше
3. Как правильно поддерживать температуру в банной печи из трубы
4. Какие материалы необходимы для постройки шалаша в лесу зимой
5. Какие продукты запрещены на диете сибарит
6. Какие факторы могут способствовать возникновению возрастных кризисов
7. Бжу: что это такое и как его использовать для анализа инвестиций
8. Как сделать прихожую в однокомнатной квартире функциональной
9. Как часто можно есть вафли для похудения
10. Процесс приготовления
11. Как определяется психология любви мужчины к женщине
12. Что такое скипидарная растирка для похудения
13. Сколько времени требуется на восстановление после лазерной эпиляции
14. Какие особенности реконструкции деревянного дома могут повлиять на его эстетику
15. Можно ли после лазерной эпиляции применять косметику
16. Как долго длится восстановление после первой лазерной эпиляции
17. Что такое микроудобрения для рассады томатов
18. Как можно помочь пациентам, которые испытывают пост-коронавирусные синдромы, такие как хроническая усталость и боли в суставах
19. Как выбрать инфракрасный теплый пол, который будет долговечным
20. Как закрепить плитку на поверхности перед нанесением силикона
21. Каковы основные плюсы инфракрасного теплого пола
22. Таблица: Типы крабиков
23. Какие инструменты нужны для изготовления бура для дрели
24. Какие жанры музыки можно назвать "вечными"
25. Какие материалы используются для создания деревянных крылец
26. Заголовок 5: Используйте картон для создания ровных углов
27. Какие факторы риска могут увеличивать вероятность развития онкологических заболеваний
28. Есть ли какие-то противопоказания к употреблению рыбы с большим содержанием омега-3
29. Выбор мебели
30. Как это сотрудничество повлияло на глобальную экономику
31. Какие продукты можно использовать для приготовления питательных масок для лица
32. Какие свойства отличают компактную пудру от рассыпчатой
33. Какие витамины могут помочь в борьбе с ожирением
34. Какие преимущества имеет лоджия с вентилируемым фасадом
35. Как сделать прическу в садик на средние волосы
36. Как организовать работу с подрядчиком и контролировать ход работ
37. Какие виды фронтонов существуют
38. Как Россия и Китай объединяют усилия для развития вакцины против COVID-19
39. Можно ли использовать домашние средства для устранения гусиных лапок после инъекций
40. Как часто встречается проблема висящей кожи на животе после похудения
41. Какие продукты не рекомендуется использовать для очистки кожи лица
42. Как сохранить экологическую чистоту старого деревянного дома при реставрации
43. Какие функции выполняет фронтон
44. Как обеспечить достаточное количество влаги для клубники в период посадки
45. Симптомы COVID-19 у детей
46. Как питаться после 40 лет для поддержания здоровой суставной системы
47. Как важно вести здоровый образ жизни для сохранения репродуктивного здоровья
48. Как можно определить на лице признаки недостатка витаминов или минералов
49. Какие лекарства можно принимать для снятия приступа аллергии
50. Какие типы бинтовых повязок используются в медицине