Репродуктивная функция

Как узнать соотношение жира и мышц. Как определить, есть ли у вас лишний вес?

Простейший (и очень точный) способ диагностики ожирения - измерить толщину складки кожи на животе. Норма у мужчин – до 1-2 см, у женщин – до 2-4 см. Складка 5-10 см. и более - ожирение налицо.

Общеизвестна формула: идеальный вес равен росту в сантиметрах минус сто. Но эта формула слишком неточна и дает приемлемый результат только для людей среднего роста, не учитывая телосложение и наличиеотсутствие мускулов.

Последние обновления на сайте:

1. Что такое мелирование
2. Как правильно нанести золотой френч на овальные ногти
3. Как определить, готов ли ребенок к посещению бассейна с кашлем
4. Как выбрать подходящую балку для своего интерьера
5. Какие из этих упражнений могут помочь мне укрепить мышцы спины
6. Как защитить растения от вредителей и болезней
7. Какие типы укладок подходят для коротких волос
8. Какие продукты и инструменты необходимы для мелирования на светлые волосы
9. Как витамины и минералы влияют на здоровье во время климакса
10. Какие лекарства могут быть использованы для продления жизни
11. Что такое воспаление и как оно влияет на организм
12. Что было наиболее сложным в процессе похудения для Руководской Яны
13. Можно ли делать брюшной пресс дома
14. Какие материалы используются для утепления деревянного дома минватой снаружи
15. Какие проблемы могут возникнуть при утеплении деревянного дома
16. Как влияет влажность на скорость роста грибов опята в лесу за сутки
17. Какие последствия могут быть, если не очищать поликарбонатную теплицу от зелени
18. Как правильно выбрать сливы для варенья
19. Как долго хранить засоленные арбузы
20. Какие краски можно использовать для гипсовой поделки
21. Как можно совместить досуг с пользой для здоровья с работой
22. Как выбрать правильный оттенок блонд для коротких волос
23. Как сделать изголовье кровати более удобным
24. Как выбрать каучуковое покрытие для детской площадки
25. Как ухаживать за блонд окрашенными короткими волосами каре
26. Какие методы удаления папул существуют
27. 2. Nike Training Club
28. Как курение влияет на работу эндокринной системы
29. Как выбрать подходящий дизайн кухни для нового дома
30. Как выбрать подходящий металлосайдинг для своего дома
31. Осенняя уборка в теплице: как подготовиться к зиме
32. Что можно использовать для создания клумбы, если нет специальных материалов
33. Просто и быстро: как открыть пластиковую дверь без повреждений
34. Как часто нужно менять черепашью сходящуюся и расходящуюся повязку
35. Как следует готовиться к диете Люси Муси
36. Могут ли лекарства вызывать утренний отек лица
37. Какие ингредиенты используются для производства овсяных пп вафель Отличный завтрак
38. Могут ли определенные виды медицинских процедур или операций увеличивать риск эрозии шейки матки
39. Что такое втирка для ногтей
40. Какие продукты и инструменты нужны для прически как у Ким
41. Как можно отличить симптомы индийского штамма коронавируса от других вирусов, вызывающих простуду
42. Список инструментов
43. Гламур в интерьере квартиры: как создать элегантный и стильный интерьер
44. Рулонные шторы на пластиковые окна: как сделать правильный выбор
45. Подготовка к установке качелей
46. Как выбрать подходящий оттенок осветлителя для своего цвета волос
47. В каком месяце лучше всего высаживать луковицы в цветнике
48. Как окуривание садов и огородов дымом влияет на растения
49. Можно ли использовать мясорубку для приготовления икры свекольной на зиму
50. Миллиардерки: кто является самыми богатыми женщинами на планете